Recenze: Masáž krční páteře je vynikající metodou léčby IRR

Pravděpodobně mnoho lidí zná zkratku IRR (vaskulární dystonie). Jedná se o syndrom, který se projevuje příznaky jako je celková slabost, únava, slabost, poruchy spánku, výkyvy nálady, časté bolesti hlavy, závratě, bolest v srdci, změny krevního tlaku atd.
Podle některých trpí tímto onemocněním každý druhý obyvatel naší planety. Děti bohužel nejsou výjimkou.

Jednou z metod léčby IRR je masáž krční páteře. Často to předepisuji svým malým pacientům.
Tento typ masáže zlepšuje krevní oběh a usnadňuje tak stav pacienta, snižuje frekvenci a intenzitu bolesti hlavy, zlepšuje spánek.
Obvykle přidělím kurzu 10 masážních procedur.
Masáž je zpravidla dobře snášena.
V kombinaci s cévními preparáty, sedativy a fyzioterapeutickými procedurami dokonale pomáhá masáž krční páteře při syndromu vegetativní dysfunkce.

Masáž s VSD

Jak víte, různé druhy masáží jsou využívány nejen pro relaxaci, ale také pro léčbu řady onemocnění: neuropatie, onemocnění štítné žlázy, radiculitis, migrény atd. Někteří lidé si ani neuvědomují, že se denně masírují, protože tento postup může zahrnovat pravidelné hlazení kůže, tření, hnětení určité oblasti těla a oscilační pohyby (vibrace). Všechny tyto techniky mohou být také použity k léčbě vegetativně-vaskulární dystonie, jejíž výskyt je stále mezi lékaři. Článek se bude zabývat charakteristikami této nemoci, přínosy a efektivností masáže, zmíněnými nejpoužívanějšími typy procedur, díky kterým můžete výrazně zlepšit své zdraví.

Vegetativní dystonie

Z této nemoci, či spíše celé řady příznaků, dnes trpí stále více lidí. Vzhled nepříjemných symptomů spojených s narušením autonomního nervového systému, který se může objevit v každém věku.

Příznaky VSD jsou následující:

• únava bez zjevného důvodu;
• neschopnost zůstat na slunci;
• každodenní bolesti hlavy;
• tachykardie a dušnost;
• nadměrné pocení.

Jinými slovy, jedná se o celou řadu příznaků, které člověku nepřinášejí nic jiného než bolest, nepohodlí a nepříjemnosti. Osoba, která si všimla určitých symptomů, hledá lékařskou pomoc, ale v případě vegetativní cévní dystonie jsou lékaři často bezmocní. Doporučují dýchat více čerstvého vzduchu, relaxovat, jíst zdravé jídlo.

To by však nemělo být důvodem, proč nechodíte do nemocnice, v případě výskytu výše uvedených příznaků byste měli okamžitě kontaktovat kvalifikovaného odborníka.

Vědci dnes identifikovali další metodu řešení této nemoci - masáž s IRR. Někdo může najít tuto metodu podivnou nebo neúčinnou, ale provedené studie ukazují, jak důležitý je tento postup pro lidi s dystonií. Samozřejmě existují určité kontraindikace, existují i ​​zvláštní pravidla pro provádění postupu, které typy postupů lze použít a které by měly být vyřazeny. O tom všem je třeba mluvit podrobněji.

Můžu s IRR udělat masáž?

První otázka, která vyvstane při diskusi na toto téma, může znít takto: je dokonce možné udělat masáž pro vegetativní cévní dystonii? V souvislosti s tím vyvstávají další otázky: bylo by toto onemocnění kontraindikací postupu? Pokud je to možné, jak přesně? Je povolena vlastní masáž?

Odpověď na první otázku je poměrně jednoduchá - masáž s IRR může být provedena nejen možné, ale i nezbytné. Tento postup normalizuje centrální nervový systém osoby, zlepšuje funkci svalových skupin, odstraňuje bolesti hlavy a další příznaky onemocnění. Další věc - to je masážní technika, protože aby to někdo v každém případě umožnil, je to nemožné. V případě vlastní masáže se také musíte seznámit s některými důležitými body, abyste situaci nezhoršili. Další tipy vám pomohou vyřešit tento problém podrobně, navíc pomoci zbavit se nepříjemných známek nemoci.

Výhody postupu

Masáž má obrovské množství užitečných vlastností, pokud hovoříme konkrétněji o jejích pozitivních funkcích v IRR, budou následující:

1. Uvolnění svalového napětí, úplné nebo částečné uvolnění těla.
2. Odstranění únavy a pocitů únavy.
3. Eliminace bolesti v kloubech a svalech.
4. Normalizace srdeční frekvence.
5. Posílení lidského imunitního systému, který je poškozen v důsledku porušení vegetativních funkcí.
6. Prudký pokles psychického a emocionálního stresu.
7. Normalizace spánku, zvýšená vitalita.
8. Eliminace bolesti hlavy.
9. Obnova těla a jeho vnitřních systémů po stresu, depresi, stavech úzkosti.
10. Výkonná energetická podpora.

A to zdaleka ne všechny pozitivní vlastnosti procedury, díky které je možné po určité době zbavit příznaků vegetativně-cévní dystonie. Zůstává jen zjistit, jaké druhy masáží lze pro nemoc použít a jak postupovat.

Nezapomeňte, že jakékoli akce, které byste měli koordinovat se svým lékařem. Zná rysy vašeho těla, možná ty nemoci nebo patologie, které mohou být kontraindikací k provedení postupu.

Existují nějaké kontraindikace?

Samozřejmě, že existuje několik kontraindikací postupu, ale není jich tolik:

• Poruchy krve.
• Přítomnost zánětlivých procesů v místech, kde se bude konat masáž.
• Aneurysma.
• Přítomnost různých nádorů.
• Nemoci dermis.
• Duševní onemocnění s výraznými příznaky.

Typy a techniky masáže

Existuje mnoho druhů masáží pro neurózy nebo IRR a pouze skutečný specialista bude schopen určit, jaký konkrétní postup pacient potřebuje. Zde jsou některé z nejběžnějších typů používaných pro dystonii:

1. Spot. Na základě stimulace určitých bodů na lidském těle se používá k odstranění takových příznaků, jako jsou: bolesti hlavy, nestabilita ke stresu, vysoký krevní tlak atd.
2. Vlastní masáž. Aplikuje se po podrobných pokynech odborníka. V tomto případě můžete masírovat za ušima, lehce zatlačit na parietální nebo týlní oblast, hněte krční páteř. Neměli byste postup provádět déle než 5-7 minut, nemusíte příliš zatlačovat na žádnou část těla.
3. Klasika. Je nutné dokončit celý kurz v průběhu 1,5-2 týdnů, během této doby se můžete spolehnout na zlepšení celkového zdraví, posílení nervové soustavy.

Kromě toho, různé druhy masáže předepsané pro různé typy IRR. Například, IRR hypotonického typu vyžaduje více hnětení a mačkání pohybů pomocí špiček prstů, a tření dolní části zad dlaní ruky a těch oblastí, které patří k meziobratlovému oddělení. Zároveň nemoc hypertonického typu potřebuje více klasické masáže, při které je pozornost věnována oblasti krku a límce a nohou.

Jak postup provést?

Přestáváme připomínat, že masáž je postup, který by měl provádět kvalifikovaný odborník. Pokud ale nemáte možnost navštívit profesionálního masážního terapeuta, některé techniky ovlivňující vaše vlastní tělo mohou být prováděny doma.

Zde je jeden příklad masáže krku a krku:

• Musíte zaujmout pohodlnou polohu tak, aby tělo bylo co nejvíce uvolněné, zatímco se můžete dostat na zadní část hlavy a krku.
• Postupně začíná tahat tuto oblast shora dolů, pak od zadní části hlavy až k ramennímu opasku.
• Tření krční oblasti zahrnuje lehké pohyby od týlního hrbolu k 7. obratli.
• Nezapomeňte na takovou techniku ​​jako hnětení. V tomto případě protáhněte část těla od ucha k klíční kosti.

Pokud při provádění zákroku pociťujete nepříjemné pocity nebo bolest, okamžitě tyto pohyby zastavte, není lepší riskovat a obraťte se na odborníka.

Masáž vegetativní cévní dystonie často zahrnuje mechanické účinky na nohy. Stimulace se vyskytuje v sedě, je nutné otírat a masírovat plochu ve vybrání v blízkosti palce pravé a pak levé nohy.

Doporučuje se také provádět tahy a tření pánevní části, hnětení pohybů směrem k páteři. Nicméně, takové pohyby nelze provádět bez pomoci jiné osoby, takže byste měli udělat schůzku s osobou, která dělá tento postup několik let, a je žádoucí, aby byl obeznámen s takovou nemocí jako vegetativní cévní dystonie.

Masáž pro deprese, neurózy, úzkost a IRR pomáhá cítit se lépe po prvním řádně provedeném zákroku. Zpravidla se provádí celý průběh 10-12 postupů, po kterých lze říci, zda byly skutečně účinné nebo ne. Nemůžete přerušit kurz, jinak se nelze vyhnout exacerbaci patologií nervového systému a zhoršení celkového zdraví.

Masáže pro všechny recenze

Dobrý, zkušený masér - Julia

Podělte se o své zkušenosti s masáží vegetativní cévní dystonie. Jak efektivní je? Existují nějaké zvláštní nuance? Možná tam jsou nějaké speciální čipy?
Teď trpím VSD v těžké formě, v tuto chvíli nemohu pracovat, masáž předepisuje neurolog, provádím ji jako integrovanou terapii (cervikální límec (SHVZ) a hlava). Chtěl bych maximalizovat užitečné postupy.
Vlastnosti těla: tlak se často snižuje, pravidelně dochází k tachykardii (mírně až 110 úderů / min) při užívání beta-blokátorů - bradykardie. Věk 20 s ocasem.
P.S. Masážní kurzy najednou prošly, je tu zkušenost, ne poslat masážnímu terapeutovi. Chtěl bych slyšet doporučení kolegů s lékařským vzděláním a / nebo zkušeností s touto situací.

- Tam je čínská akupresura pro tlak a bolesti hlavy. Google, je to snadno zapamatovatelné. Ale nikdo zatím neodmítl dobrou masáž.

- Správná výživa, správně zvolené mírné cvičení, regulace hmotnosti, denní procházky mírným tempem po dobu nejméně jedné hodiny. Pro vlastní masáž je nejlepší použít masážní rohože a válečky.

- Dobrá diagnóza je nutná, IRR je "máte něco s cévami, tedy něco s nervy," to není diagnóza, je to figurína. Pokud máte jak bradykardii, tak tachykardii, navštivte kardiologa.

- Nepochopil jste otázku. Spočívá v tom, co jsou masážní techniky nejúčinnější a zda existují nějaké rysy masáže s těžkými formami IRR jako komplexní léčbou, a nikoliv kam jít k autorovi. Předpokládá se, že všechny potřebné průzkumy již byly dokončeny.

- Masáž krku v IRR sama o sobě není kvalitativně, bude svalové napětí. Ano, a masáž oblasti krku IRR není zcela hotová (myslím klasiku).

- Trpěla v mládí, nyní vím jasně - fyzicky. čím více, tím lépe, sprcha, sauna, sex. Všechno se vrátí do normálu. Čištění těla! Zvláště střeva a játra.

- Mám tuto diagnózu, masážní terapeut po mnoho let, a když dávám masáž jiným lidem, cítím se z nějakého důvodu velmi dobře!

- Když je IRR nutné provést dechová cvičení, která obnoví tepovou frekvenci, uvolňující masáž a obecně pochází z mozku. Naučte se ovládat sebe sama, a pokud máte pocit, že úzkost začíná, panika, začněte uvažovat alespoň něco, co je první věc, která upoutá pozornost. Další gymnastika: špičky prstů přitlačujeme co nejtěsněji a pomalu počítáme do 10. Potom stiskneme prsty do pěsti a stlačíme je tak tvrdě a pomalu počítáme do 10, a rovnoměrně dýcháme, což pomůže zmírnit napadení IRR.

- Jaká byla diagnóza? Jaká léčba a co může být? Říkám, že ta dívka byla nedostatečně vyšetřena a neurolog potřeboval tamburínu. To se nazývá - „No, já nevím, co je s vámi špatně, tady je vaše diagnóza - o něčem, jděte a udělejte nějakou masáž, možná se to bude líbit“. Nemůžete zacházet s tím, co není.

- Diagnóza už není, souhlasím. Ale stát je. A ti, kteří to nezažili, nepochopí obr. Pohlaví, košíček, chůze. Kecy tohle. Nic nepomáhá. To je, když začnete záchvaty paniky, můžete chodit? Nebo dlouhá procházka, když chodíte, zalité potem, a pokud vítr fouká, zítra nebudete zachráněni před základními nachlazeními.
Nebo mít sex, když je puls přes vrchol. A když nechápete, kde je vaše srdce, v ústech nebo v krku.
Nebo když pocit nedostatku vzduchu?
A několik dní závratě, nestabilita.
Pro ty, kteří házejí alespoň jeden pantofl, chci žít celý život s touto neexistující diagnózou.
A nepište o hormony štítné žlázy a tak. Všechno je zkontrolováno, během těhotenství byly testy provedeny u dinosaurů. A žádný problém. Neexistuje IRR.
Osobně mi pomáhá pouze psychoterapeut. Ano, psychoterapie.

- To, co jste popsal, má dobře definovaný název - Panická porucha (kód na ICD-10 - F41). A tato podmínka je léčena velmi úspěšně příslušným psychiatrem-psychoterapeutem. Léčba zahrnuje psychoterapii a antidepresiva a / nebo trankvilizéry. Je pravda, že léčba je dlouhá, 3-4 měsíce až rok. A žádný „VSD“ nemá nic společného.

- A nějak jsem narazil na článek, že IRR může být důsledkem osteochondrózy. Nikdy jsem o tom nepřemýšlel.

- To je nesmysl. Drop tento článek. To je zatemnění. I když je tento přístup prospěšný pro masážní terapeuty, osteopaty, milovníky Atlanty atd. Zaměřuje se proto na neustálé čerpání peněz od pacienta.

- To je pochopitelné. Napsal jsem o "IRR". S dobrou psychoterapií, pokud se hloubíte, pak problémy s dortem často leží v příčinách této poruchy (80% procent) a jejich korekce pomáhá bez antidepresiv. Jen ne každý spec. pochopit, a ne každý pacient bude připraven s ním pracovat. Jednoduše dietní doplňky k pití pro mnoho.

- Nejen panická porucha. Bar, například. Zvláště v manické fázi. A s mnoha poruchami. Proto, psychoterapeut pomoci.
A dejte IRR nebo ne, podstata tohoto se nemění. Komplex symptomů je přinejmenším tak, jak tomu říkáte. Dalším důvodem, proč lékaři neprodávají ihned psychoterapeutovi, onemocnění postupuje. Život trpí. Co by zabránilo lékařům, aby mě ve věku 12 let poslali do psychoterapeuta, když se objevily první příznaky?
Sprcha, chodit, glycin.
Nebo jak se doporučuje k masáži, košíček a další. Ano, jsem z masáže krizanu silnější.
Tak neváhejte, milí lékaři, posílejte psychiatry, psychoterapeuta. Pouze ne glycin s motherwortem.

- V mé osobní praxi, pod diagnózou "IRR", co se právě nevyskytlo: úzkostná porucha, deprese, chronická migréna, hypo- a hypertyreóza, kardiogenní mdloby (musel jsem provádět operaci na systému srdečního vedení), syndrom nemocného sinu, inzulinom (se smutným výsledkem ve zdravotním postižení skupiny 1 u mladé dívky), epilepsie, jednou viděl mrtvici, jediný projev kterého byl “akutně těžký VSD těžký, sympatho-adrenal krize”.

- Nejen maséři, psychologové mají tento termín velmi rád.
Mám přítelkyni (psychologku), která začíná být řízena, střízlivá - nezaměňujte si sociální pedagogiku s hlubokou znalostí psychiatrie.

- Byly provedeny konzultace se všemi potřebnými odborníky, včetně psychiatra a psychoterapeuta, analýz a dalších studií, jmenování dobrého (nikoli prvního a ne neurologa z kliniky) neurorehabilitačního specialisty: absolvování kurzu správných sedativ a betablokátorů a léčba - masáže a elektrické procedury.
Výrok masážních terapeutů: masáž v situaci jako mrtvý obklad?

- V zahraničních studiích je přibližně 33% výskytu neuróza (úzkostné poruchy, "úzkostné poruchy"). Nemáme takové oficiální statistiky (dobře, v Rusku neexistuje žádná neuróza, všechno je v pohodě), ale je zde „IRR“, „osteochondróza“, „VBN“, „DEP“, „syndrom vertebrální tepny“ a další mýtické diagnózy, Nedávejte do zámoří. A jsou jen asi třetina. Je to nehoda? Podstata se nemění, máte pravdu “, nezáleží na tom, jak toto onemocnění nazýváte, ale na přístupech k léčbě a na odbornících, kteří se léčí, se mění, máme masáže, koupele, Atlanta, nootropika, mají antidepresiva a psychoterapii, máme neurology, osteopaty, masážní terapeuti, manuální terapeuti, psychiatři, psychoterapeuti, ale jako obvykle - mají medicínu založenou na důkazech, máme „všichni se chovají takhle, takže se chovám“ a „vidím účinek, to znamená, že to pomáhá.“

- Samozřejmě můžete masírovat i vegetativní dystonii. Při komplexní léčbě. Relaxační Bylo to hezké. K serotoninu s oxytocinem sypaný. Masáž však problém nevyřeší. A tak, aby pacient chtěl masáž, a nešel za ním, protože lékař předepsal, bál se bolesti a váhal se svlékat, utrácet poslední peníze na něj, atd. Maséři s psychologickým přístupem zde vládnou. A není to z masáže často, ale z masážního terapeuta.

- Se stejným úspěchem může být předepsán košíček, ale ne - z nějakého důvodu byla určena masáž ostatních částí těla.

- Samozřejmě, můžete. Jen ne u masážního terapeuta. Bylo to s kým. A ne nějak.

- Ok Změníme tedy průběh masáže ShVZ na průběh dortu. Je nutná elektroforéza, ne? Můžu také vyměnit?
A pak budou v souvislosti s tím náklady na 4 tisíce, možná je vhodná i jiná terapie?

- A kořeny nejsou ze SSSR? Kdy je osoba, která požádala o psychiatra nebo psychoterapeuta, a v našich nemocnicích častěji stejná odbornice, nosí stigma?
Se správným přístupem bylo možné opravit. Psycholog módní. Psychoterapeut je ostudný. Dokud to neopustí naše hlavy, budeme žít s depresemi.
Nechápu, proč utratit peníze na psychologa. No, pokud je to jen se spoluzávislostí, pak můžete stále.
Jsme lidé, kteří se bojí říct ano, potřebuji pomoc. Ne, sedí na Corvalolu od malých až po staré ženy a existují.

Jak se zbavit IRR

„Vegeto vaskulární dystonie“ - jak se ukázalo, toto téma zajímá obrovské množství čtenářů. Naposledy jsem psal o krčních cvičeních z IRR. Dnes vám nabízím, abyste toto téma trochu rozšířili a přidali k této zákeřné nemoci vlastní masáž a další svépomocné techniky.

Veškeré informace a závěry, které jsem učinil, z mých vlastních pozorování, průzkumů veřejného mínění Nejvyššího ministerstva silnic, včetně fór a informací lékařů, kteří mi radili.

Ale chci začít se sprchovým koutem a kontrastem

Jednoduše řečeno, IRR je porucha v sympatickém nervovém systému, která je vyjádřena v nerovnováze mezi křečem a dilatací krevních cév. Náhle změna okolní teploty, jako je například kontrastní promývání a trénink nádob, způsobující, že se stávají pružnějšími, zvyšuje tón stěn cévy, tělo se stává silnějším.
Ve skutečnosti, ve všech fórech, ATC-Schnick psát o významné pozitivní dynamice, a někdy o plném zotavení z použití douches. Mnohé zdroje uvádějí při kontaminaci studenou vodou spoustu kontraindikací, dokonce jsem si přečetl, že seznam IRR je na jejich seznamu, ale zároveň existuje názor, že během dolování studenou vodou z kbelíku: „V tak krátkém čase procedury, tělo Nemá čas vychladnout, ale pouze pociťuje šok z ochlazování kůže “(s opatrností při vážných srdečních onemocněních), a to, jak se říká, i při studené a vysoké teplotě by se postup neměl zastavit. Můj názor - potřebujeme zlatý průměr. Musíte začít, podle mých zkušeností, s kontrastní sprchou, ukončení procedury studenou vodou. Postupem času zvyšujeme rozdíl teplot, dobře, a když je tělo plně pěstováno, můžete začít studeným doutováním, které řídí tok vody podél páteře. Nicméně, pokud máte pocit, zhoršení - je nutné opustit je a zůstat na vaší pohodlné teploty nika. Ale ani praktikování studené vody by nemělo být zanedbáváno, aby se denně sprchovalo, protože silný tlak vodních trysek dokonale masíruje tělo. Zvláště užitečné je chodit se silným proudem přes hlavu, krční obratle a ramena - dokonale tóny a masáže svalů a cév.

Nejdůležitější věcí v těchto vodních procedurách je systematičnost, to znamená, že bychom neměli minout jeden den.

Pár slov o IRR a špatných návycích

Kouření a alkohol jsou škody na těle, a když IRR je škoda násobí 100. Nikotin je zúžené krevní cévy, a když IRR je také křeče, bolesti hlavy, tachykardie a záchvaty paniky. Alkohol přináší určité zlepšení stavu v důsledku jeho relaxačního účinku při jeho přijetí, ale druhý den je 100% krizí. VSD-kov kocovina je zpravidla jasnější a trvá déle než zdravý člověk déle, někdy až 3 dny. Kombinace nikotinu a alkoholu několikrát zvyšuje škodlivý účinek. Navíc je v mnoha případech alkoholem a kouřením primární příčina IRR, to znamená, že navzdory tomu, že tělo užívá alkohol a nikotin, on sám je nepřijímá vzhledem ke svým genetickým nebo jiným charakteristikám, tj. Pro někoho je to jen špatný zvyk. Jste základ, na kterém je vaše nemoc postavena pod hrozným jménem IRR.

K těmto špatným návykům bych přidal silnější kávu.

Závěr z toho všeho udělej sám.

O IRR a masáži

O účinku masáže v IRR napsal mnoho článků. Budu psát jen jednu věc - podívejte se na dobrý chiropraktik. Zde princip nepoškozuje. Profesionální masáž přináší výrazné zlepšení zdraví a dokonce i zotavení, zejména pokud je IRR způsobeno porušením páteře. Ale také se stává, že neschopné akce amatérů mohou situaci zhoršit a způsobit exacerbace onemocnění. Profesionálové především MRI obratlů, a pak předepsat typ masáže.

Několik slov o metodách masáže pro IRR:

V závislosti na typu IRR se používají různé druhy masáží. S hypertonickým typem - límcem, hlavou, s hypotonickým typem - bedra, hýždě, se smíšenou - celkovou masáží a kalením. Pokud převládá hypotenze, masáže se provádějí se zkreslením na tonizaci, s hypertenzním typem sedace.

Během sympathoadrenální krize je masáž kontraindikována.

S ohledem na IRR a čerstvý vzduch

Nesmejte se, ale je to velmi důležité, zvláště pokud jste obyvatelem města. Povinné procházky před spaním (nejméně hodinu), víkend je lepší strávit v zemi nebo v přírodě. Venkovní aktivity působí jako balzám na ránu. Čím blíže k přírodě matky, tím blíže je vaše tělo ke zdraví. Pěší turistika v lese pro houby, rybaření, letní chata, turistika... tak by mělo být vaše hobby.

Hypodynamie a IRR

O tom jsem psal, ale stojí za to zopakovat: „Hypodynamie je jednou z příčin IRR.“ Jde o to, že v nás existuje potřeba pohybu, jinak můžete "rzi". Ve skutečnosti, naše tělo je stejný stroj, který je škodlivý jak pro jednoduché a nadměrné použití a trhání. Všechno by mělo být umírněné, ale „pohyb je život“ - to je velmi pravdivé. S dostatečnou fyzickou námahou se produkují endorfiny, krev se zrychluje, svaly získávají potřebný tón, metabolismus se urychluje. Všimněte si, že sportovci nemají IRR. Nebudu v tomto bodě opakovat, protože jsem již na toto téma napsal: „Cvičení z VVD“, „VVD - cvičení na krku“.

Vlastní masáž pomocí VSD

Dokonale pomáhá v kritických situacích a zlepšuje celkový stav. Nejlepší výsledky jsou dány vlastní masáží krční oblasti:

Je nutné masírovat s minimální bolestí, ne silou, pocity by měly být příjemné.

Kromě toho musí mít každý VSD-Schnick ve svém arzenálu aplikátor Lyapko nebo alespoň Kuznetsovův aplikátor. Pro úplné štěstí by bylo hezké mít dřevěný masér (s kolečky) pro vlastní masáž zad. Aplikátory dokonale odstraní svalové svorky, včetně těch v hlubokých svalech, zatlačují jehly na aktivní body jehlami. Můžete ji použít k úlevě od bolesti nebo křeče, stejně jako denně, ke zlepšení Vašeho zdraví.

Uvolňuje křeč dobře, rozšiřuje cévy krční páteře a zlepšuje tak průtok krve do hlavy - láhev s horkou vodou nebo plastová láhev s horkou vodou, která se aplikuje (pokud je horká, pak zabalená ručníkem) na krk z páteře. Znám jednu ženu, která se během krize IRR, která se v ní projevuje ve formě silného víření v hlavě a tmavnutí v jejích očích, zachraňuje pouze touto technikou, zatímco analgetika a vazodilatátory nepomáhají.

Téměř všichni IRR-ki si stěžují, že mají chladné a někdy necitlivé ruce a nohy. Pokud neberete v úvahu farmakologii, pak dokonale pomáhá vlastní masáž chodidel a rukou. Procházka naboso v létě častěji, přes oblázky a písek, a můžete masírovat ruce s dvěma vlašskými ořechy, i když, pro jistotu, dnes můžete najít spoustu různých masérky, mechanické i elektrické, v lékárnách a specializovaných obchodech.

VSD a spánek

VSD-ki, jako nikdo jiný nepotřebuje sen. Pokud se zdravý člověk s nedostatkem spánku necítí úplně aktivní, pak IRR - stejně jako rozbitý koryto - všechno padá z rukou. Proto je 8-9 hodin spánku pro VSD minimem, které by nemělo být opomíjeno, a to kvůli zajímavému filmu. Mnozí, například, mám problémy se zaspáváním a zdravým spánkem. Proto se snažím jít do postele ve stejnou dobu, otevřít všechny průduchy, číst knihu na noc, zatímco pokládám dvě tablety glycinu pod jazyk - obvykle sen zabírá. V extrémních případech musíte pít ½ tablety "Donormila."

Farmakologie a IRR

Pokud pro masáž jsem doporučil najít dobrý chiropraktik, pak v tomto případě hledat dobrého lékaře.

Typy IRR - auto a malé nákladní auto:

• Hypertenze (tendence k hypertenzi)
• Antihypertenzní (při sníženém tlaku)
• Srdeční (tlak je normální, ale problémy s tepem atd.)
• Smíšené (Příznaky charakteristické pro různé typy jsou smíšené)
• Termoneuróza (zvýšená tělesná teplota)

A tak dále...

A důvody vzniku IRR ještě více:

• Dědičná - splatná
• Infekční
• Hypodynamie
• Osteochondróza
• Posttraumatický
• Alergické
• Špatné návyky
• Stres

A tak dále...

Proto je léčba všech různých.

Použil jsem například:

• V noci 2 tablety sublingválního glycinu
• Když teplota stoupne (došlo k termoneuróze) as těžkými bolestmi hlavy, když nic nepomohlo (snažilo se nezneužívat, ale jako extrémní variantu) analgin
• Podporovat zdraví a srdce "Kudesan"
• Injekce skupiny vitamínů B
• Pravidelné přijetí (sublingvální) Walidol - nesmějte se, přečtěte si jednou na fóru, opravdu pomáhá.
• Někdy před spaním odvar ze sedativní kolekce (motherwort, valerian....)
• Pro zlepšení zdravotního stavu vzal L-karnitin.
• Takové léky jako Afobazol, Negrustin atd. zvláštní efekt na mě nevyrobil.

Závěr:

Prášky, v mém případě, jak se zbavit mnoha mých příznaků, a to byly: teplotní výkyvy, někdy třes rukou, záchvaty paniky, týdenní nespavost, bolestivá řídkost, záchvaty strachu - nebyly rozhodující v léčbě. Všechno je prosté a jednoduché: režim, zdravý postoj (VELMI DŮLEŽITÉ), vlastní masáž, kontrastní sprcha, cvičení a odvykání od kouření - to jsou moji skuteční lékaři. Je pravda, že stále je na čem pracovat - jedná se o problémy s páteří, ale i nyní existují zlepšení.

Má někdo nějaké úspěšné zkušenosti v léčbě VSD?

04/28/11 23:17 Odpovědět na zprávu Má někdo nějaké úspěšné zkušenosti s léčbou IRR? od nadinka28

04/28/11 23:37 Odpovědět na zprávu Re: Má někdo nějaké úspěšné zkušenosti v léčbě VSD? user ta_samy

04/28/11 23:45 Odpovědět na zprávu Re: Má někdo nějaké úspěšné zkušenosti v léčbě VSD? user ta_samy

04/29/11 07:42 Odpovědět na zprávu Re: Má někdo nějaké úspěšné zkušenosti v léčbě VSD? od nadinka28

04/29/11 11:52 Odpovědět na zprávu Má někdo nějaké úspěšné zkušenosti v léčbě IRR? od nadinka28

04/29/11 12:43 PM Odpovědět na zprávu Re: Má někdo nějaké úspěšné zkušenosti v léčbě VSD? eto

Souhlasím 100%

A wobenzym. lék pochybné akce, četl - placebo. I když takový pacient nejčastěji užívá placebo a laskavé slovo))

04/29/11 13:05 Odpovědět na zprávu Re: Má někdo nějaké úspěšné zkušenosti v léčbě VSD? uživatelských chyb

Možná, že je to placebo, ale myslím, že to byl ten, kdo opravil zažívací problémy, které trvaly od minulé zimy. Více než rok.
Měsíc po zahájení příjmu Wobenzymu bylo vše v pořádku.

Ale VSD a VOBENIM jsou opravdu vtipné :-)

04/29/11 14:18 Odpovědět na zprávu Re: Má někdo nějaké úspěšné zkušenosti v léčbě VSD? uživatelských chyb

1) příčiny IRR nejsou známy = nejsou ošetřeny, ale kompenzovány
---Vím, co je odškodněno, ale důvody - zde si myslím, že je třeba zkoumat, to se stává, že se jedná o čistou psychologii a problém v hlavě, a stává se, že paraziti mohou spouštět dystonii

2) nemusíte mít IRR, a přepracování, a lékaři overdiagnosis
---Myslím, že mám jak přepracované, tak psychologické problémy a se zdravím jsou problémy, které vedou vše v komplexu k VS.

3) Možná jste hloupě unaveni, když sedíte doma a chcete si dávat pozor - IRR je vhodná
---rozhodně to není fontána doma, ale na pozornost si nemyslím!

4) pokud máte IRR - jaký druh? Jaké jsou záchvaty? (liší se v různých typech)
---VSD hypertonický typ, to vše začíná s tachykardií, srdce začíná tlačit tvrdě, pak strašné vzrušení, záchvat paniky, pak smrtící hrůza, strach, nevíte, co dělat, pak Valerian, anaprilin, pokud to neprojde koktejl motherwort.

5) Kdo předepsal uvedené léky - kardiolog nebo neuropatolog? (pak píšete o závratě a užíváte léky na snížení tlaku (egilok) - proč?)
---Přípravky předepisoval neurolog, nepsal o závratě.
Egilok odstraňuje tachykardii, T / e je Beta1-blokátor, může také snížit tlak trochu, ale hlavním směrem je snížení srdeční frekvence.

6) kardio vyšetření - jak hluboko? pouze kardiogram nebo více?
---nejprve provedli EKG, pak sledovali choleru, budu pokračovat v ultrazvuku srdce
7) cévy mozku a obecně stav plavidel - vyšetřeno?
---plánů
7) a psychologovi? - Pokud píšete o záchvatech paniky a tachykardii.
Já také jdu, rozhodl jsem se zkontrolovat všechny směry.

04/29/11 2:28 PM Reakce na zprávu Re: Má někdo nějaké úspěšné zkušenosti v léčbě VSD? eto

04/29/11 14:45 Odpovědět na zprávu Re: Má někdo nějaké úspěšné zkušenosti v léčbě VSD? uživatelských chyb

I když takový pacient nejčastěji užívá placebo a laskavé slovo))

Co mají tito pacienti rádi? může být více?
Placebo nepomohlo, laskavé slovo. Hmm, dobře, řekl jeden lékař sanitky - nebojíte se, nezemřou na to, a v jiném, co řekli - ano, můžete kompenzovat stav, pokud máte peníze, budete vyšetřeni a léčeni, a pokud ne - pak lidé žijí s tento stav a trpět!
Myslím, že máte nějaký skepticismus ohledně této bolesti, jako by to byl nějaký nesmysl?

04/29/11 14:52 Odpovědět na zprávu Re: Má někdo úspěšné zkušenosti s léčbou VSD? basik

04/29/11 14:56 Odpovědět na zprávu Re: Má někdo nějaké úspěšné zkušenosti v léčbě VSD? od nadinka28

04/29/11 15:20 Odpovědět na zprávu Re: Má někdo nějaké úspěšné zkušenosti v léčbě VSD? od nadinka28

1) paraziti jsou paraziti, ne VSD

4) hypertenzní nebo srdeční / srdeční typ?

5) jak neurolog předepisuje léky na srdce. nepochopení

*** Musím chodit s dítětem - a nemám ani zpívat ani tančit *** - nebo to není o závratě?

jak riskantní jste léčeni (IMHO, samozřejmě) - aniž byste museli projít dobrým vyšetřením, nemusí se vyplatit nic jiného než vitamíny (ale i přemýšlet o nich).

citovat
Vegetativní-cévní dystonie je narušení práce autonomního nervového systému, který je zodpovědný za udržování vnitřní rovnováhy v těle. Při vegetativní vaskulární dystonii (VVD) se ztrácí vnitřní rovnováha v tělních procesech, v důsledku čehož dochází k narušení krevního oběhu, výměny tepla a trávení.. vede k nedostatečnému přísunu kyslíku do tkání a orgánů. Jinak se toto onemocnění nazývá neurocirkulační dystonie nebo srdeční neuróza.

Vegetativně-cévní dystonie se vyskytuje poměrně často - u dětí (12–25%) i dospělých (do 70%).. Jedna třetina případů vyžaduje léčbu.

Vegetativní-vaskulární dystonie se může vyvinout v důsledku akutních a chronických onemocnění, nedostatku spánku, přepracování při práci, nesprávné stravy, atd. Hlavní příčinou onemocnění je však stres.
* konec nabídky

Takže v první řadě pro implementaci - doporučení týkající se změn životního stylu - odpočinek - chůze, mírná fyzická aktivita (pokud je pravda o hypertonickém typu - a také kontrola ledvin, něco je příliš brzy na to, aby matka s malým dítětem začala hypertenze) - (a neužívat léky). Tachykardie jako důsledek hladovění kyslíkem a záchvaty paniky - jako exacerbace úzkosti způsobené "tlukotem srdce" (což je se mnou.)

04/29/11 15:46 Odpovědět na zprávu Re: Má někdo nějaké úspěšné zkušenosti v léčbě VSD? eto

1) paraziti jsou paraziti, ne VSD
kolik lékařů má tolik názorů konfrontovaných s názorem terapeuta - že Giardia dokáže snadno útočit na IRR, názor jiného lékaře, ale i terapeuta - ano, paraziti mohou útoky pouze zhoršit a zhoršit stav! Názor jednoho neurologa - IRR není nemoc, ale symptom, existuje nějaká příčina psychického nebo fyzického stavu v těle, který vyvolává takovou reakci!

4) hypertenzní nebo srdeční / srdeční typ?
dokud není diagnóza hypertonického typu, srdce nikdy předtím EKG nekontrolovalo, takže jsem se rozhodl, že to jednou zkontroluju! Mimochodem, neurolog mi řekl, a proč byste měli jít do kardiologa - oni vám to samé! Stanovisko kardiolog - po holter, musí být provedena ultrazvuk.

5) jak neurolog předepisuje léky na srdce. nechápete, proč nerozumíte? egilok a endokrinologové vypisují;)))

*** Musím chodit s dítětem - a nemám ani zpívat ani tančit *** - nebo to není o závratě?
Omlouvám se za nepřesnost, to je o síle, kterou mám a nemůžu vstát;

jak riskantní jste léčeni (IMHO, samozřejmě) - aniž byste museli projít dobrým vyšetřením, nemusí se vyplatit nic jiného než vitamíny (ale i přemýšlet o nich.) - píšete sami - za 2 týdny to bylo horší než to bylo.
proč je pak riskantní? terapeut byl, šel k neurologovi, endokrinologovi, taky;))))
riskantní je, když si koupíte nějaké drogy sami a pijete
citovat
Vegetativní-cévní dystonie je narušení práce autonomního nervového systému, který je zodpovědný za udržování vnitřní rovnováhy v těle. Při vegetativní vaskulární dystonii (VVD) se ztrácí vnitřní rovnováha v tělních procesech, v důsledku čehož dochází k narušení krevního oběhu, výměny tepla a trávení.. vede k nedostatečnému přísunu kyslíku do tkání a orgánů. Jinak se toto onemocnění nazývá neurocirkulační dystonie nebo srdeční neuróza.

Vegetativně-cévní dystonie se vyskytuje poměrně často - u dětí (12–25%) i dospělých (do 70%).. Jedna třetina případů vyžaduje léčbu.

Vegetativní-vaskulární dystonie se může vyvinout v důsledku akutních a chronických onemocnění, nedostatku spánku, přepracování při práci, nesprávné stravy, atd. Hlavní příčinou onemocnění je však stres.
* konec nabídky

Takže v první řadě pro implementaci - doporučení týkající se změn životního stylu - odpočinek - chůze, mírná fyzická aktivita (pokud je pravda o hypertonickém typu - a také kontrola ledvin, něco je příliš brzy na to, aby matka s malým dítětem začala hypertenze) - (a neužívat léky). Tachykardie jako důsledek hladovění kyslíkem a záchvaty paniky - jako exacerbace úzkosti způsobené "tlukotem srdce" (což je se mnou.)
s tím souhlasím!

Masáže pro všechny recenze

Název formuláře: Zpětná vazba
========================
Jméno odesílatele: Elvira

Text zprávy:
-----------------
Dobrý den! Chci se podělit o své zkušenosti v boji proti panickým útokům. Tato diagnóza byla provedena ve věku 28 let (mimochodem, s velkými obtížemi) Bylo to v roce 1998. Po dlouhém špatném zacházení na různých klinikách mi ten starý neuropatolog dal tuto diagnózu. Dříve však zněl jinak - soucitné krize. Když jsem s nimi trpěl a zacházel s peklem, nějak se mi ze mě nějak vytratili, spontánně se vynořili, ale hlavně mě nevyděsili. Přišli ke mně téměř o 12 let později. Kromě toho, s těžkým nad, s vysokým počtem A / D během krize. Opět platí, že pouze než se léčit. Výsledkem je nulový bod. Zatímco jsem se náhodně procházel po místech a fórech (v tu chvíli, když jsem seděl na silných antidepresivech, naši milí lékaři mě podporovali), ale zároveň jsem pochopil, že mě tato cesta vede nikam. Náhodně našel recenze o bílé jmelí. Odstranil jsem všechna antidepresiva z fíků (viděl jsem je díky Bohu za 3-4 dny) a začal pít jmelí podle schématu navrhovaného na fóru. Nebudete věřit, že mé každodenní záchvaty paniky ustoupily za pouhých 5-7 dní. Nyní jmelí pije systematicky kurzy. Jsou-li nyní útoky, jsou velmi vzácné a velmi slabé, prakticky mě děsí.
-----------------

Co je vaskulární dystonie (VVD)
Vegetativně-cévní dystonie je porušením aktivity autonomního nervového systému, který je zodpovědný za udržování tělesné teploty, krevního tlaku, srdečního tepu, pocení, metabolismu a také přizpůsobuje tělo jakýmkoliv vnějším nebo vnitřním změnám (pohybová aktivita). mentální aktivity, překvapení počasí atd.). Medicína zná několik alternativ boje proti dystonii, ale jak ukazuje praxe, dobrých výsledků lze dosáhnout pouze komplexní léčbou: jedná se o speciální drogy, psychoterapii, masáže, koupele a samozřejmě tradiční medicínu.
Příčiny IRR
Vegetativně-cévní dystonie je jednou z nemocí, která může být vyvolána několika faktory, mezi nimiž je zvláštní místo obsazeno:
• stres
• těhotenství
• vyvrcholení
• nadměrné fyzické a psychické přetížení
• endokrinní onemocnění
• genetická predispozice

Příznaky IRR
Příznaky vegetativně-cévní dystonie jsou velmi rozdílné, jejich léky jsou asi 150. Navíc má každý pacient svůj vlastní soubor projevů onemocnění, které mohou být jak trvalé, tak paroxyzmální.
V závislosti na porušování činností těla jsou příznaky:
• Srdce - bolest, přerušení, pocit potopení srdce, rychlý tep.
• Respirační - rychlé dýchání, pocit nedostatku vzduchu, dušnost.
• Neuropsychiatrické - slabost, snížený výkon, zvýšená únava, podrážděnost, slznost, bolesti hlavy, závratě, meteosenzitivita,
poruchy spánku.
• Kolísání arteriálního a venózního tlaku, tělesné teploty.
• Poruchy gastrointestinálního traktu (bolest břicha, nevolnost, zvracení, svědění, zácpa nebo průjem).
• Porušení močového systému - časté, bolestivé močení.
• Sexuální poruchy.

Vegetativní cévní dystonie se může vyskytnout s poklesem (hypotenzí) vaskulárního tonusu nebo jeho zvýšením (hypertenze). Rostlinně-cévní dystonie se také vyskytuje bez výrazného zhoršení cévního tonusu nebo změn krevního tlaku.

S vegetativně-cévní dystonií pomáhají lázně
Když se stav zhorší, smíchejte 200 g jedlé sody, 1 polévková lžíce. teplá vařená voda a 200-300 g mletého melounu.
Výslednou hmotu nalijte do lázně s teplotou vody 37-38 ° C, vezměte ji na 20 minut. Kurz - 15 procedur.

PANICKY, PANICKÉ ÚKOLY,
PORUCHA PANIC; Strach do DIE, BREATH, DROP IN CLOSE A T. P.

Odkud panika pochází? Jaké jsou nejčastější příznaky panické poruchy? Může panika dojít bez zjevného důvodu? Co je agorafobie? Je na vině vždy mladá sekretářka? Je panika léčena bez medikace?

Panické záchvaty, nazývané také vegetativní krize, jsou zřejmě nejdramatičtější z hlediska pacientova projevu syndromu vegetativní dystonie. Panika, podle jednoho z amerických výzkumníků, je náhlá vlna hrůzy. Etymologie tohoto termínu pochází z jeho mýtů starověkého Řecka, kde náhle se objevující bůh lesů a lov, Pan způsobil takovou hrůzu, že se člověk obrátil k letu, někdy bez toho, aby se vydal na cestu a neuvědomil si, že únik z mýtického strachu by mohl ohrozit doom
Neurologové považují paniku za psycho-vegetativní paroxyzmu, psychiatři, zejména Sigmund Freud, popsali paniku jako úzkostné záchvaty, při nichž úzkost vznikla náhle, nebyla provokována žádnými nápady a byla doprovázena zhoršeným dýcháním, srdeční aktivitou a dalšími tělesnými funkcemi.
Podle americké klasifikace je PA určité časové období, ve kterém dochází k náhlému nástupu silné úzkosti, strachu nebo hrůzy, často spojené s pocitem bezprostřední smrti. Během těchto záchvatů jsou nejméně 4 (čtyři) z následujících příznaků:
1) pulzace, bušení srdce, rychlý pulz;
2) pocení;
3) třes, třes;
4) pocit nedostatku vzduchu, dušnost;
5) obtížné dýchání, udušení;
6) bolest nebo nepohodlí na levé straně hrudníku;
7) nevolnost nebo abdominální nepohodlí;
8) pocit závratě, nestability, lehkosti v hlavě nebo slabého stavu;
9) pocit, že všechno kolem se stalo „neskutečným“ nebo že se pacient stal „neskutečným“;
10) strach z "šílení" nebo ztráty kontroly nad svými činy;
11) strach ze smrti;
12) brnění nebo necitlivost;
13) vlny tepla a chladu.
Jsou popsány záchvaty paniky, kde symptomy byly menší než čtyři, ale jejich intenzita byla maximální.
Abychom již neměli mluvit o panickém záchvatu, ale o panické poruše, je nutné, aby se takové útoky opakovaly; zadruhé, pacient by měl úzkostlivě očekávat opakovaný útok, obavy z možného, ​​v jeho pochopení, komplikace; Zatřetí, jeho chování se musí změnit a významně. S tím vším, výskyt takových útoků nemůže být spojen se somatickými chorobami nebo s působením určitých psychoaktivních látek; tyto útoky obvykle nejsou výsledkem jiných duševních poruch.

Situacionalismus v polovině záchvatů paniky může být nejen agorafobní, ale také stresující. Výlet do práce, kde došlo ke konfliktu s úřady, k příbuzným, ve kterých pacient zažívá určité komplexy, může vyvolat útok. Toto spojení není vždy zřejmé pacientovi, nebo ho dokonce podvědomě nutí do podvědomí. Také není možné okamžitě pochopit pravou příčinu útoku, který se vyskytuje u fyzicky zdravého člověka, který miluje svou ženu, na pozadí sexuální intimity, s níž náhle trpí bolestí srdce, "zadržuje" dech a strach ze smrti. Nebylo to na srdci ani na mýtickém mladém sekretářce, ale na znepokojivých myšlenkách o srdeční patologii, kterou měl, která se objevila po smrti přítele ze srdečního infarktu a nepříjemné interpretaci údajů EKG mladým kardiologem v přítomnosti úzkostlivě podezřelého pacienta. Kardiofobie, která se u pacienta vytvořila, se stala panikogenním faktorem. Uveďme si příklad panické poruchy, 30 letá žena přišla na recepci se stížnostmi na nadměrný srdeční tep, nedostatek vzduchu, stav „v bezvědomí“, ke kterému dochází pokaždé, když opustí domov, zůstane sama nebo cestuje v dopravě. Opakovaně, když cestovala jednou nebo dvěma zastávkami v metru, musela rychle jít ven a jít po zbytek cesty, navzdory své délce. V důsledku toho přestala opouštět dům, opustila práci, ale to jí také pomohlo jen částečně, protože v 5 hodin se neustále probouzí v „studeném potu“ se silným tlukotem srdce, který se bojí zemřít přímo v posteli. Opakovaně volala sanitku, ale lékaři nic nenalezli a doporučili Corvalola (který má více hypnotického účinku). V její povaze bylo jen málo hysterických rysů, ale i pacient byl živým zástupcem úzkostlivě podezřelého typu osobnosti. Její rodinná situace byla běžná, v manželském vztahu, až do nástupu těchto útoků, nebyla žádná zvláštní disharmonie. Tato nemoc jí nepřinesla žádný užitek. Naopak, právě to byla nemoc samotná, která prudce porušila sociální adaptaci této mladé ženy.

Psychiatři obvykle začínají léčit takovéto poruchy předepisováním psychotropních léků, což je docela legitimní, ale protože tento pacient již měl negativní zkušenosti s jejich užíváním, aplikovali jsme psychoregulační sezení, mimo jiné včetně imperativního návrhu a hypnózy. Na pozadí takové léčby (5 zasedání se konalo), doprovázených racionální a behaviorální psychoterapií, všechny vegetativní symptomy paniky (nedostatek vzduchu, nadměrná srdeční frekvence, studený pot, bolest srdce) se zastavily, pacient začal vést normální život, chodil do práce; přetrvávaly však obsedantní myšlenky na recidivu paniky. Myslím si, že optimální kombinace psychoterapie a psychotropních léků by zde byla optimální. Ve třístránkové monografii již zmíněného akademika Ruské akademie lékařských věd A. M. Weina (přečtěte si článek Psychosomatické poruchy, na které odkazujeme, jsou také zaznamenány vynikající výsledky komplexní psychoterapie panických poruch. Více než 90% pacientů dokázalo zcela eliminovat záchvaty paniky a o rok později i po ukončení psychoterapie se 70% pacientů pokládalo za zcela zdravé a epizody paniky přetrvávaly pouze v 7% a žádný výrazný a trvalý účinek.

Zdroj: V. Šiškov „Praktická výuka v psychosomatice: proč to bolí a co dělat?“ - SPb: Speech, 2007. - 168 s.

Masáže pro všechny recenze

Útoky na závratě, bušení srdce, strach z umírání v tuto chvíli, „vnitřní třes“, alternativní onemocnění všech orgánů, neustálé vnitřní nepohodlí a mnoho dalších velmi nepříjemných útoků jsou neustále trápeny.

Také jsem měl tyto příznaky. dva roky. Naposledy s takovými bolestmi hlavy, že jsem nemohl vstát z krávy. Neuropatologové upustili různé drogy, viděli různé prášky a nic. A pak jsem byl poslán k psychiatrovi. Víš a pomohlo to. Opil jsem se v průběhu antidepresiv (není možné dostat se na sebe) a rok jsem nevěděl, co to je Doporučuji všem! Stačí jen dobrý specialista! Hodně štěstí všem! A hlavní je věřit, že všechno je dobré! Jak můj lékař říká, že na něj nikdo nezemřel ;-)

S POHYBEM VYZÝVAJI RYCHLO, ODPOVĚDNÝ NA NEVROPOTOLOGU, ZELENINOVĚ VASKULÁRNÍ DYSTONSKO - VLEVO, TAK VŠECHNY NORMA A PO NADĚJÍM POČASÍ, NESMÍ JSEM SVĚTĚJÍCÍ RŮST A LISTENGEN NA ORGANIZMUS ZNAKŮ

A PROČ, POKUD SE SÍT NA KRÁTKÝCH STRÁNKÁCH A TAK SE NAJDETE NA TYTO DIMMER V OČÍ?

DĚKUJEME, KDYŽ SE TAKÉ POTŘEBUJÍ V OSOBĚ.
Měl bych rád zjistit stanovisko odborníka

Technika a techniky masáže pro IRR

Problémy s autonomním (vegetativním) nervovým systémem ovlivňují zdraví člověka a zasahují do normální životní aktivity. Vegetativní dystonie postihuje mladé i staré lidi a symptomatický obraz tohoto onemocnění je různorodý.

Člověk trpí pocením, zvýšeným tepem, dýchavičností, bolestmi hlavy, může si stěžovat na problémy s močením, prací zažívacího traktu atd.

K normalizaci stavu pacienta lékaři doporučují různé druhy masáží. Postupy musí být prováděny v plném rozsahu a typ masáže a doba trvání kurzu je volena lékařem. Nemoc má několik forem, takže terapeut individuálně předepisuje, zda je možné provést masáž pomocí IRR.

• Veškeré informace na těchto stránkách mají pouze informativní charakter a NEJSOU Manuálem pro akci!
• Pouze DOCTOR může poskytnout EXAKTNÍ DIAGNOSTIKO!
• Naléhavě vás žádáme, abyste nedělali vlastní uzdravení, ale abyste se zaregistrovali u specialisty!
• Zdraví pro vás a vaši rodinu!

V průběhu roku je žádoucí opakovat léčebný cyklus, ale předtím by měl být znovu vyšetřen lékařem. Spoléhat se na radu maséra je nepřijatelné.

Vlastní masáž

Pro zlepšení pohody při poruchách autonomního nervového systému a pro udržení léčebného efektu dokončeného průběhu pomáhají vlastní masáž. Skládá se z tření, hlazení a lisování.

To by mělo být provedeno po ranní poplatek.

Během dne je užitečné provádět:

• tlačit dlaně na parietální zónu;
• rozetřete whisky;
• Masáž za ušima.

Každá metoda musí být opakována třikrát nebo čtyřikrát. Tření by mělo trvat nejméně deset sekund.

Vlastní masáž se pohybuje shora dolů:

1. Vytažení okcipitální oblasti hlavy z korunky do oblasti ramen.
2. Kruhové pohyby třením krční oblasti. Rameno je nataženo co nejvíce dozadu, takže můžete dosáhnout až většího počtu obratlů. Pohyb lze provést oběma rukama.
3. Masírovaný do vybrání za uchem, střídavě na každé straně, pohybující se k týlní kosti.
4. Rub klíční kosti-mastoid, míří od laloků dolů.
5. Na konci se krční páteř pohladí a pak se spustí prsty od středu čela ke spánkům.

Celková doba trvání všech procedur trvá o něco déle než pět minut. Pokud je provádíte ve sprše nebo ve vaně, můžete se rychle zotavit z tvrdého pracovního dne.

Vlastní masáž by neměla být bolestivá a deformovat kůži. Při správném výkonu zlepšuje náladu a pohodu, dodává energii.

Masáž končetin by měla být vzhůru nohama, sedět v pohodlné, uvolněné poloze.

Před prováděním vlastní masáže je třeba zvážit následující doporučení:

• vyhnout se poškozené kůži;
• neléčí lymfatické uzliny;
• v případě silných vlasů by měla být masáž prováděna pomocí přírodní látky;
• opustit postup, pokud má kůže hnisavé léze a dermatitidu;
• Vlastní masáž je pro křečové žíly kontraindikována.

Všechny manipulace se provádějí čistými rukama. Pro lepší skluzu použijte krém nebo olej.

Vzhledem k vzrušivosti nervového systému, léčebné techniky nemusí dávat terapeutický výsledek, takže je velmi důležité sledovat vaše zdraví během období masáže.

Klasická masáž pro IRR

Tradiční léčba je nejčastěji předepisována při léčbě onemocnění. Skládá se z komplexu pohybů - tření, hlazení, lisování, které se provádí pomocí masážních linek. Provádí tyto procedury masér. Kurz trvá jeden až dva týdny.

Postupy prováděné s rostoucí intenzitou. Při první masáži se provádějí lehké pohyby, ale již během třetí návštěvy mohou být manipulace bolestivé.

Trvání procedury se také zvyšuje, ale do konce kurzu se masáž stává bezbolestnou. To je nutné, aby se zabránilo exacerbaci nervového systému, takže není možné přerušit procedury až do ukončení kurzu.

Technika a metody masáže pro IRR závisí na vlastnostech krevního tlaku. Tento faktor ovlivňuje také délku trvání a délku trvání kurzu.

Hypotonický typ

S nízkým krevním tlakem, nejlépe hlubokým masírováním, s výraznou intenzitou. Takové techniky zvyšují krevní cévy a aktivují nervové buňky. Důraz je kladen na dolní část zad, sakrální a pánevní oblast, nohy a břicho.

Postup je následující: