Nedostatek chuti k jídlu

Termín chuť k jídlu znamená touhu jíst. To je signál pro tělo o potřebě doplnit množství živin. Pro udržení zdraví a zajištění potřebných mikroživin musí být výživa vyvážená a včasná. Stává se obtížným, když člověk ztrácí touhu jíst, a myšlenka na jídlo, jako jídlo, způsobuje nepříjemné pocity. To znamená bolestivý stav. Když je člověk energický a energický, příjem potravy je příjemným a radostným rituálem.

Osoba potřebuje lékařskou pomoc, pokud není chuť k jídlu déle než 2 týdny. Lékař určí, proč byla chuť k jídlu pryč, a předepíše řádnou léčbu. Chuť k jídlu nemůže zmizet bez příčiny, každý zdravý organismus zažívá při jídle pozitivní emoce.

Příznaky

Uvědomit si, že chuť k jídlu skutečně poklesla a najít příčinu, určete, jak je tento jev vyjádřen:

• Člověk nepřekoná pocit hladu. Touha po jídle přichází poté, co neurony v mozku hlásí, že je zapotřebí posílení. Pokud není signál, znamená to, že některé orgány selhaly.
• Nevolnost, zvracení. Tyto procesy tělo způsobí očistit obsah žaludku v případě ohrožení lidského zdraví. Tento příznak je velmi důležitý, protože v kombinaci s jinými příznaky vám umožní stanovit diagnózu.
• Bezmocnost Vyskytuje se, když je tělo oslabeno v důsledku nemoci, silného fyzického, duševního stresu. Pro člověka je obtížné provádět každodenní rituály, které jsou samoobslužné, rychle se unaví, tělo se chrání před ještě větší únavou, neplýtváním energií ani při trávení potravy.

Důvody

Nedostatek chuti k jídlu je faktorem různých typů onemocnění nebo logickým vzorem v práci lidského těla. U dospělých rozlišují příčiny podvýživy.

• Menstruace. Ženy mají během období často bolesti břicha, dochází k hormonálním změnám a ženské tělo se připravuje na nový menstruační cyklus. Je přirozené, že během této doby se sníží chuť k jídlu.
• Přejídání před spaním. Ve večerních hodinách se tělo připravuje na odpočinek, pro normální provoz, čas jídla by neměl být kratší než 2-3 hodiny před spaním. Když jíme těžké jídlo v noci, je slinivka, namísto zaslouženého odpočinku, nucena pracovat. Pro člověka je těžké usnout. V dopoledních hodinách se přirozeně objevuje nevolnost a není žádná chuť k jídlu.
• Úplné odmítnutí jídla, kritické snížení příjmu kalorií. Pokud potravina včas nevstoupí do těla, žaludeční sliznice je podrážděná a místo potřeby jíst se objeví nevolnost.
• Chronický stav bezmocnosti - člověk se cítí ohromen, je zde porucha. Možné příčiny jsou často nedostatek řádného odpočinku. Nedostatek odpočinku a spánku dává těžký tlak na centrální nervový systém, což vede ke ztrátě chuti k jídlu.

Patologické

Kvůli přítomnosti nemocí zahrnují tyto příčiny:

• Dysbakterióza je nerovnováha střev, což vede k rozpadu trávení potravy v důsledku nerovnováhy střevní mikroflóry. Porušení negativně ovlivňuje zdravotní stav a zdravotní stav, protože selhání není možné získat potřebné mikronutrienty z potravin, zmizí potřeba potravy.
• Endokrinní onemocnění - selhání hormonů způsobuje takové bolestivé příznaky jako zvracení, nevolnost. Po nemoci zmizí touha po konzumaci jídla.
• Chronické onemocnění žaludku, střev a jiných orgánů. To je indikováno slabostí, zvracením, bolestí v břiše - tyto příznaky mohou vyvolat podezření na přítomnost peptického vředu, pankreatitidy, zánětu žaludeční sliznice, tenkého střeva, syndromu dráždivého tračníku, kolitidy.
• Duševní poruchy, deprese, špatná nálada. Sebekritika, nespokojenost se sebou, silný pocit strachu, neustálé vzrušení. Na pozadí vysokého psychologického stresu, po stresu je depresivní stav, nedostatek zájmu o jídlo, apatie, dřívější oblíbené potěšení už osobě nepřinášejí radost. Často jsou doprovázeny nevolností, celkovou slabostí.
• Nejoblíbenějším faktorem snižujícím chuť k jídlu u mladé dívky se nazývá mentální anorexie. Nedostatek chuti k jídlu je způsoben patologickou potřebou snížit váhu jakýmkoliv způsobem, někdy zcela ignorovat příjmu potravy, zatímco u pacientů s poruchou tělesné hmotnosti není překročena a úbytek hmotnosti vede ke kritickým důsledkům. Po vyčerpávající dietě, nadměrném cvičení, užívání léků na hubnutí, projímadel, klystýr - důvod k návštěvě psychoterapeuta. V takových situacích je to důležitý pozorný postoj a podpora příbuzných, přátel. Pacient sám není schopen podezření na patologii. I když dívka v krátké době ztratila velkou váhu, stále usiluje o ještě větší hubnutí.
• Otrava - ztráta chuti k jídlu, nevolnost a zvracení se vyskytují v gastrointestinálním traktu škodlivých mikroorganismů.
• Zvýšený tlak - s kardiovaskulárním onemocněním se často projevuje nevolností, člověk ztrácí touhu jíst.
• Přijetí některých typů léků - léků, které mají nepříznivý vliv na gastrointestinální trakt, vede k pocitu nevolnosti, neochoty jíst. Po nekontrolovatelném užívání antibiotik se vyvíjí onemocnění vnitřních orgánů.
• Chemoterapie onkologie je spojena s patologií působení tělesných systémů. Snížená chuť k jídlu způsobená nevolností, zvracením, neustálým pocitem únavy, ospalostí.
• Virová, infekční onemocnění - aby se tělo rychleji zotavilo, zaměřuje svou energii na produkci bílých krvinek. Nadměrné hladiny toxinů, horečky, kašle vyžadují léčbu a po užívání antibiotik dochází k nevolnosti a slabosti.
• Ovlivněn různými onemocněními jater.

Co dělat, když máte špatnou chuť k jídlu

Pokud stav není kritický, nevyžaduje lékařský zásah, pro zvýšení chuti k jídlu, doporučujeme použít následující metody:

1. Denně vypijte nejméně 1,5-2 litrů vody, pomůže urychlit metabolismus a přispěje ke zvýšení chuti k jídlu.
2. Zrychlit trávení potravin s podporou drog - Pancreatin, Mezim. Pomohou zpracovat zbytky potravin, které tělo nepřekvapí.
3. S premenstruační syndrom u žen, kopřivy bujóny, heřmánkový čaj, brusinková šťáva pomůže.
4. Pro virová onemocnění ARVI užívejte antibakteriální léčiva. Dodržujte co nejdříve rovnováhu mezi pitím a pitím vody, abyste odstranili toxiny z těla.
5. Upravte systém správné výživy. Nahraďte rychlé občerstvení zdravými potravinami, jíst častěji, v malých porcích, vzdávejte tučné potraviny, jíst jen libové maso a čerstvou zeleninu, jíst včas, nehladovět.
6. Každoročně kompletně dokončete lékařskou prohlídku, řiďte se doporučeními předepsanými lékařem.

Nemůžete se nutit k jídlu, což situaci ještě zhorší. Užitečné je pouze jídlo, které bylo konzumováno s potěšením, jídlo by mělo přinést jen příjemné pocity.

Pokud je špatná chuť k jídlu dlouhodobě pozorována déle než 2 týdny, neošetřujte sami. Je nutné vyhledat pomoc terapeuta. Po testování je možné zjistit a odstranit příčinu onemocnění. Při identifikaci patologií vyžadujících specializovanější léčbu se lékař obrátí na příslušného odborníka.

Často, stížnosti na ztrátu chuti k jídlu vyžadují pomoc psychologa, psychoterapeuta, neuropatologa. Chuť k jídlu může zmizet kvůli porušení lidské psychiky, která určuje vědomí a nevědomé chování. Pro klinickou depresi je nutná medikace.

Moderní metody léčby s obtížemi s jídlem normalizují stav, návrat k jídlu, dávají uspokojení z jídla, což zlepšuje kvalitu lidského života. Zdraví automaticky významně zvyšuje životní úroveň, člověk se stává efektivnějším, řešení současných problémů je mu mnohem snazší než vyčerpání hladem.

Nebezpečí ztráty chuti k jídlu

Abychom porozuměli nebezpečí a možnému poškození těla, které způsobuje prodloužený hlad, je důležité pochopit, proč jsou jídla tak důležitá. Jídlo je spojovacím prvkem lidského těla s okolním světem. Provádí životně důležité funkce. Za prvé, dodává energii procesům těla. Za druhé, reprodukuje nové buňky, které pomáhají pokrýt výdaje na energii, zvyšují odolnost organismu vůči chorobám a přispívají k tvorbě enzymů a hormonů. A konečně přispět ke koordinované práci vnitřních procesů těla. Snížená chuť k jídlu narušuje harmonický poměr v těle základních živin, vede k dehydrataci. Pokud cukry nevstoupí do organismu, vzniká v lidském těle přebytek těl ketonu, které se stávají toxickými. Neustálé odmítání potravy vede k anorexii, které způsobuje, že lidé umírají.

Zajímavostí je, že během našeho lovu naši předkové snížili množství látek nezbytných pro jejich životně důležitou činnost, takže potřeba potravy se stala kritickou v procesu získávání potravy. Nyní lidé nemají potřebu dostat jídlo prostřednictvím lovu, čas a frekvence jídla nyní závisí na vzhledu chuti k jídlu.

Ztráta chuti k jídlu není neškodný projev, jak se někdy zdá. Pokud spolu s neochotou jíst, zažijete nevolnost, rozrušenou stolici, pálení žáhy, nadýmání, zápach z úst - okamžitě jděte na konzultaci s lékařem. Pokud si všimnete alespoň dvou z těchto příznaků, možná to znamená gastritidu, vřed. Ignorování známek vede k vážným komplikacím, které mohou mít za následek nevratné následky. Opožděná léčba je nesmírně nebezpečná.

Nedostatek chuti k jídlu u dospělých: příčiny a metody léčby

Ztráta chuti k jídlu je signálem pro tělo o selhání. Zdravý člověk vždy potřebuje jídlo jako zdroj energie. Proto je třeba tento příznak léčit zodpovědně a zjistit jeho příčiny. Zvláště zajímavé je snížení chuti k jídlu, které trvá déle než deset dní.

Příčiny špatné chuti k jídlu u dospělého

Osoba může ztratit zájem o jídlo kvůli několika faktorům. Ale všechny mají negativní vliv na tělo.

Nedostatek chuti k jídlu v důsledku nemoci

Chuť k jídlu se snižuje, když se projevují různé choroby:

• malátnost z gastrointestinálního traktu. Mohou být jak zánětlivé, tak infekční;
• srdce, plíce, játra, onemocnění ledvin;
• diabetes a onemocnění štítné žlázy;
• revmatoidní artritida a jiná autoimunitní onemocnění;
• chřipky a ARVI;
• onkologie;
• neurologické a duševní poruchy.

Špatná strava

Chuť pro osobu, která ztrácí váhu, může být také významně snížena v případě nenapravitelné touhy zbavit se nadváhy jakýmkoliv způsobem. Nesprávně pojatá strava založená na malém množství kalorií vyčerpává tělo.

Člověk je posedlý skutečností, že jíst více potravin je vážným zločinem. Nekontrolované a dlouhodobé užívání rozšířených metod rychlého hubnutí může vést k anorexii, kdy jakékoli jídlo způsobuje bolestnou averzi.

Nesprávná technika půstu

Popularizace takzvaného „zázračného“ hladovění, které údajně léčí a eliminuje i nevyléčitelné nemoci, často vede k tomu, že lidé získávají další problémy, včetně ztráty chuti k jídlu. Nejčastěji se to děje, když jsou léčeni sami, bez dozoru odborníka na výživu.

Protestní hladovění, které nekontrolují odborníci, přináší bolestivé následky.

Nevyvážená výživa

Konzumace v různých časech, stejně jako použití produktů nízké kvality nebo potravin v řetězcích rychlého občerstvení může vést k rozvoji toxinů v těle. Jejich působení oslabuje člověka a nakonec zhoršuje jeho chuť k jídlu.

S touto metodou výživy je situace zhoršena nerovnováhou ve stravě. Obvykle se snižuje příjem bílkovin a zvyšuje se množství tuku a sacharidů. Často postrádají potřebné vitamíny a stopové prvky.

Trávení může být naštvané a v budoucnu metabolismus.

Chemické léky

Vedlejší účinky některých léků snižují chuť k jídlu:

• antidiabetika;
• anestetika;
• antibiotika;
• léky proti bolesti;
• léky na rýmu atd.

Škodlivý a brát účinné léky bez lékařské rady. Ale obvykle po určité době tento efekt prochází.

Stres

Kvůli silným pocitům způsobeným péčí o příbuzné, problémy v práci, domácí hádky, člověk často spadá do stresového stavu, který je plný nedostatku chuti k jídlu. Dlouhodobé vystavení těmto situacím může vést k depresi, která je také charakterizována odmítáním potravy. Může pomoci antidepresivům předepsaným specialistou.

Kromě toho existuje řada důvodů pro pokles zájmu o potraviny. Potlačit chuť k jídlu nikotin, alkohol, drogy, nadměrné množství tukových potravin, sladkostí a sycených nápojů. Tyto faktory mohou způsobit nízkou fyzickou aktivitu, dlouhodobé užívání bylinných infuzí.

Zdravotní rizika a možné komplikace

Nedostatek nutných látek pocházejících z potravin, nejprve se projevuje špatným zdravotním stavem, výrazným narušením rovnováhy potravin.

1. Lidé zabývající se fyzickou prací si stěžují na únavu.
2. Snížená mozková aktivita u studentů.
3. Ospalost, závratě, pak vyčerpání.

Psychopatologické poruchy u těch, kteří zhubnou, způsobují anorexii. Toto onemocnění je často neurogenní. V pokročilých případech tělo nemůže absorbovat potravu, atrofii svalů, všechny systémy selhávají. Smrt je možná.

Pokud nechcete jíst déle než dva týdny, musíte kontaktovat kliniku. Odborníci určí, co způsobuje tuto reakci těla.

Co dělat v nepřítomnosti chuti k jídlu

Pokud je ztráta chuti k jídlu způsobena nepravidelnou výživou, měli byste začít jíst častěji, ale postupně. Tělo je zvyklé na pravidelnou produkci enzymů, aby ho strávilo. Během tohoto období byste se měli zdržet snacking.

Existuje několik dalších způsobů, jak se dostat z bolestivého stavu odmítnutí potravy.

Fyzická aktivita

Fyzická aktivita pod širým nebem pomáhá probudit chuť k jídlu. I po normální procházce se spotřebuje určité množství energie, které je třeba doplnit potravou.

1. Jednoduchá gymnastická cvičení v místnosti s otevřeným oknem také stimulují chuť k jídlu.
2. Důležité je časté větrání ložnic i pracovních místností.
3. Je nutné chodit o víkendech, stejně jako v dopoledních a večerních hodinách a v jakémkoliv deštivém počasí.
4. Musíte pít více vody, zejména pokud se zvyšuje fyzická aktivita. Někdy je to dehydratace, která způsobuje ztrátu chuti k jídlu.

Léčivé byliny

Infuze rostlin s léčivými účinky zvyšuje chuť k jídlu, pokud je užíván správně, 30 minut před jídlem. Když emocionální zhroucení vaří čaj s mátou peprnou, heřmánek, melissa, kopr.

Hořké extrakty z kořenů kalamárů nebo pampelišky, listy pelyněku, řebříčku, černého rybízu, jitrocel mohou obnovit chuť k jídlu. Před jejich použitím se poraďte s lékařem. Téměř každá rostlina má jakékoliv kontraindikace.

1. Šťáva z listů a stonků řebříčku, smíchaná s medem, se vypije třikrát denně, jedna čajová lžička.
2. Na jaře pampelišky listy, aby saláty.
3. Infuze dvou lžiček rozdrcených oddenků pampelišky se získá naplněním 200 g studené vody a ponecháním po dobu 8 hodin. Pijte 50 g 4krát denně.
4. Rozmělňte jednu čajovou lžičku pelyněku a nalijte 200 g vroucí vody. Po 30 minutách je infuze připravena. Pijte třikrát denně, 20 g po dobu 20 minut před jídlem.

Rostlinné potraviny

Některé běžné ovoce a zelenina jsou dobrými patogeny:

• Olověná cibule a česnek. Cibule aktivuje střevní motilitu a posiluje žaludek. Česnek pomáhá při vyčerpávání těla;
• ředkevová šťáva;
• citrusové plody;
• hrozny;
• broskve;
• meruňky;
• banány;
• kyselá jablka;
• zelí.

Koření a byliny jsou také na tomto seznamu. Použití v přiměřených množstvích:

Přípravy na zvýšení chuti k jídlu

Pokud chuť k jídlu neklesá kvůli nemoci, ošetřující lékař předepíše léky, které pomohou s tímto problémem vyrovnat. Kromě léků bude užitečný i způsob užívání vitaminů. Mohou to být různé multivitaminové komplexy, ale je žádoucí, aby měly vysoké procento nejpotřebnějších: C a B₁₂.

Přítomnost užitečného minerálu, jako je zinek v multivitaminech, je vítána. Jeho nedostatek vede ke snížení zápachu. A tento pocit je velmi důležitý pro zvýšení chuti k jídlu.

Proč tělo potřebuje zinek: užitečné vlastnosti a denní rychlost.

Na složení vitamínů Berokka a výhody pro tělo, přečtěte si odkaz.

Článek o vitaminu B12 a výrobcích, ve kterých je obsažen.

Účinnou potravinářskou přísadou v tomto procesu jsou kvasinky. Obsahují celý komplex vitamínu B.

Aby bylo možné systematicky toužit po jídle, důrazně se doporučuje přestat kouřit nebo alespoň snížit počet uzených cigaret. Kromě toho je žádoucí dodržovat denní režim.

Závěr

Dlouhodobá ztráta chuti k jídlu je vážným ohrožením zdraví.

Chuť k jídlu může být nepřítomna dlouho kvůli nemoci, nepravidelné výživě, stresu, medikaci, nedodržování pravidel stravy a půstu.

Ztráta chuti k jídlu ohrožuje porušování procesů v zažívacím traktu, poruchy metabolismu, nevratné změny v těle.

Musíte jíst pravidelně, zvyšovat fyzickou námahu, používat infuze léčivých rostlin, zeleniny, ovoce, bylin, předepsaných léků.

Co může být chuť odejít a jak ji zvýšit?

Úplný nedostatek chuti k jídlu je probuzení, které signalizuje poruchy těla (endokrinní poruchy, revmatická onemocnění, onemocnění gastrointestinálního traktu, jater, ledvin atd.).

Proč zmizí chuť k jídlu

Snížená chuť k jídlu nebo odmítnutí jídla vede k nerovnováze jídla, snížení obsahu živin a glukózy v krvi, což je nebezpečné pro normální fungování těla. Hlavní funkce potravinářských, bioregulačních, plastických, adaptačních, ochranných, signálně motivačních - zajišťují životně důležitou činnost organismu a stálost vnitřního prostředí. Dostávat se do těla, jídlo přispívá k výstavbě nových buněk, podílí se na tvorbě enzymů a hormonů, doplňuje tělo proteiny, minerály a vitamíny.

Pokud po dlouhou dobu není chuť k jídlu nebo je zde jiné porušení obvyklého postoje k jídlu, je to signál, že člověk potřebuje pomoc. Psychoterapeut, gastroenterolog, odborník na výživu, endokrinolog jsou specialisté, kteří určují příčiny poruch chuti k jídlu a pomáhají mu zotavit se.

Ztráta nebo ztráta chuti k jídlu u dospělých může mít řadu důvodů:

• Intoxikace organismu v důsledku zánětlivých procesů a otravy.

Vyskytuje se v období akutních respiračních virových infekcí, střevních infekcí, hepatitidy B a C, chronického selhání ledvin. Intoxikace je doprovázena akutními revmatickými onemocněními (lupus erythematosus, polyartritida, vaskulitida, revmatoidní artritida), otrava jídlem, léky, nízkohodnotný alkohol, oxid uhelnatý. Člověk nemá téměř žádnou chuť k jídlu, je zde slabost, protože tělo sotva tráví potravu. Nemůžete krmit pacienta násilím, aby nedošlo k jeho poškození. Je užitečné použít hodně tekutiny, která pomůže zbavit se toxinů, které vznikly, když tělo bojuje s infekcí. Pro zjištění příčiny indispozice se doporučuje provést podrobný krevní test a kultivaci výkalů u patogenů střevních infekcí.

• Nemoci gastrointestinálního traktu. Akutní podmínky.

Poruchy zažívání se vyskytují u gastritidy, enteritidy, kolitidy, žaludečních vředů, onemocnění jater. V doprovodu nauzey, zvracení, pálení žáhy, říhání s hořkostí, bolesti v jícnu a žaludku. Zároveň je člověk čistě reflexivně bojen jíst. Doporučené časté frakční potraviny (tekutá kaše na bázi ovesných vloček, pohanky, krupice, rýžových krupic, bez soli a koření). Tato dieta by měla být doplněna tradiční léčbou, která určí lékaře. Je důležité podstoupit ultrazvukové vyšetření břišních orgánů, fibrogastroskopie (pro gastritidu), provést kompletní krevní obraz a testy jaterních funkcí. K vyloučení virové hepatitidy se doporučuje darovat krev pro hepatitidu B a C.

• Poruchy v endokrinním systému.

Vedou nejen ke ztrátě chuti k jídlu, ale také k únavě, konstantní ospalosti, nižšímu krevnímu tlaku, pomalému projevu. Tyto příznaky se projevují po mnoho let. Patologie štítné žlázy jsou někdy spojeny se selháním hypofýzy a hypotalamu.

Je nutné vyšetřit endokrinologem, aby daroval krev pro hormony štítné žlázy T3, T4 a TSH. Pokud máte podezření na poruchu hypofýzy a hypotalamu, lékař vám předepíše CT mozek.

• Poruchy metabolismu v důsledku onkologie.

Maligní nádory narušují metabolismus organismu, proto jsou chuťové vady zkreslené a chuť k jídlu zmizí. Člověk dostane nauzea, objeví se slabost a často dochází k nesnášenlivosti masa a mléčných výrobků. Onkolog s podezřením na maligní nádor předepisuje vyšetření v souladu s klinickými projevy a podle výsledků předepisuje léčbu.

• Nemoci nervového systému, psychické poruchy (ztráta chuti k depresi, neuróza, demence).

Chuť k jídlu se může měnit směrem nahoru i dolů. Ztráta chuti k jídlu na nervové půdě je charakterizována nedostatkem chuti jídla. Někdy samotná zmínka o jídle nebo jeho vůni způsobuje negativní reakci až na nevolnost a zvracení. Člověk jí jen přežije, protože jídlo samo o sobě není příjemné, a dokonce i malá část přijímaného jídla způsobuje pocit plnosti v žaludku.

Neurogenní anorexie je jednou z duševních poruch a je běžná u mladých dívek. Patologická žízeň napravit "nedostatky" postavy za každou cenu, a to i při normální hmotnosti, vede k odmítnutí jídla. Postupem času dochází k přetrvávající averzi k jídlu, atrofii svalů, narušení práce pohybového aparátu. Pacienti odmítají jídlo tak dlouho, že tělo přestane být absorbováno. Dochází ke změně v psychice a člověk již není schopen se z tohoto státu dostat samostatně. Psychoterapeut pomůže a ve vážných případech i hospitalizaci.

Ztráta chuti k jídlu během těhotenství, u dětí a starších osob

Pokud dítě ztratilo chuť k jídlu, postrádá vitamíny, mikro, makroživiny potřebné pro růst a vývoj. Batolata nechtějí jíst, když jsou jejich dětské zuby řezány (období od 3 měsíců do 3 let), protože tento proces je často doprovázen horečkou a bolestí. Kojenci a starší děti odmítají potravu pro stomatitidu (vyrážky a vředy na ústní sliznici), což způsobuje bolest.

U těhotných žen může chuť k jídlu na krátkou dobu zmizet. Produkty, které žena milovala před těhotenstvím, často způsobují znechucení na začátku období, je to ranní nebo denní nevolnost, která nepřispívá k chuti k jídlu.

Ztráta chuti k jídlu u starší osoby je často způsobena chorobami vnitřních orgánů, endokrinními poruchami, onkologií, senilní demencí, přítomností parazitů v těle, léky a špatnými návyky. Nedostatek bílkovin, vitamínů a mikroelementů vede k vyčerpání, únavě, svalové atrofii, narušení mozku, vnitřních orgánů, pohybového aparátu.

Co zvyšuje chuť k jídlu

Existují jednoduché způsoby, jak zvýšit chuť k jídlu:

Frakční výživa je lépe vnímána tělem. Doporučuje se jíst současně v malých porcích 4-5 recepcí. Krásný stůl nastavení pomáhá povzbudit chuť k jídlu.

Chůze na čerstvém vzduchu a fyzická námaha bude podněcovat a stimulovat chuť k jídlu.

• Zbavte se špatných návyků.

Tělo zbavené potěšení z nikotinu a alkoholu ho bude hledat v něčem jiném a častěji v potravinách.

• Léčivé rostlinné infuze a produkty.

Infuze pelyněku, čaje s mátou, ředkvičkové šťávy, cibule, česnek, petržel, čekanka, calamus, černý rybíz, jitrocel, všechny citrusy, zelená zelenina zvyšují střevní motilitu, posilují žaludek, zvyšují chuť k jídlu. Průběh vitamínů, minerálů, kyseliny askorbové posiluje tělo a stimuluje chuť k jídlu.

• Zvýšený pitný režim.

V případě otravy nebo přejídání je čistá pitná voda nejlepším lékem. Vyplavuje jedy a toxiny z těla. Dehydratace narušuje všechny životně důležité procesy na buněčné úrovni.

• Léčba základního onemocnění.

V případě gastritidy a jiných patologických stavů gastrointestinálního traktu, onemocnění ledvin, revmatických onemocnění, musíte získat kvalifikovanou lékařskou pomoc a léčbu.

• Jednodenní půst a strava.

Lepší chuť k jídlu přispívá ke krátkodobému půstu po dobu 12 nebo 24 hodin. Tělo bude odpočívat, zbavit se zbytků nestrávených potravin, jedů a toxinů. S gastritidou je hladovění kontraindikováno.

Zahrnutí do krmiva fermentovaných mléčných výrobků (kefír, jogurt) a vlákniny (mikrokrystalická celulóza, zelenina, ovoce, otruby) ve velkém množství obnovuje trávicí systém, normalizuje střevní mikroflóru a stimuluje chuť k jídlu.

Závěr

Pro zvýšení chuti dítěte nebo dospělého je nutné včas zjistit a odstranit příčiny porušení (vyléčit nemoci, změnit životní styl, upravit stravu). Zdravá chuť k jídlu zajistí dobré zdraví a náladu po mnoho let života.

4 hlavní důvody nedostatku chuti k jídlu

Dobrá chuť k jídlu byla vždy považována za znamení dobrého zdraví. Správné fungování mechanismu zodpovědného za uspokojení potřeby živin a získání potěšení z toho ukazuje, že organismus funguje bez jakýchkoliv zvláštních odchylek. Chuť člověka je však proměnlivá. Záleží na kultuře potravy vdechnuté od dětství, chuťových preferencích (které se mohou během života měnit více než jednou), počasí, náladě a mnoha dalších faktorech. Proto je pravidelná ztráta chuti k jídlu normou. Úplný nedostatek zájmu o potraviny, zejména pokud je pozorován po dlouhou dobu, může být známkou vážných zdravotních problémů.

Intoxikace organismu

Chuť k jídlu je řízena speciálním výživovým centrem umístěným v mozku. Když toxiny vstoupí do těla, funkce této struktury je dočasně blokována, protože hlavní práce všech systémů v tomto okamžiku je zaměřena na snahu zbavit se nebezpečných látek. Intoxikace může být způsobena:

• otrava jídlem;
• předávkování nikotinem nebo alkoholem;
• vystavení chemickým sloučeninám, které tvoří chemikálie pro domácnost, kosmetické nebo voňavkářské výrobky, jakož i barvy používané při výrobě tkanin a jiných škodlivých složek obsažených v předmětech, s nimiž má osoba častý přímý kontakt;
• otrava oxidem uhelnatým;
• užívání drog;
• akutní infekce (chřipka, SARS, hepatitida atd.).

Zpravidla se po odstranění toxických látek z těla apetit vrátí.

Nemoci trávicích orgánů

Pacienti trpící patologií gastrointestinálního traktu často pociťují nepříjemné symptomy dyspepsie: bolesti břicha, říhání, nadýmání, nevolnost. V takových případech je ztráta chuti k jídlu spojena s reflexním strachem z jídla.

Samozřejmě, že je nemožné jíst takové pacienty vůbec: to jen zhorší bolestivý stav. Cesta ven je speciální dieta, která vylučuje kořeněná, slaná, kyselá jídla, smažené a uzené produkty, rychlé občerstvení a konzervy. Jídlo by mělo být polotekuté a mělo by mít obálkový efekt (například sliznice a bramborová kaše jsou užitečné).

Hormonální poruchy

Kolísání hormonálních hladin silně ovlivňuje chuť k jídlu. To je patrné zejména během těhotenství, kdy závažné změny v ženském těle mohou vést k velmi specifickým potřebám výživy a ke změně chuťových preferencí.

Patologické abnormality u žláz s vnitřní sekrecí obvykle způsobují ztrátu chuti k jídlu. Tento proces je charakterizován gradualismem: například s poklesem funkce štítné žlázy (hypotyreóza), touha po konzumaci potravy klesá nebo mizí úplně po dlouhou dobu, souběžně s celkovou ztrátou tónu těla, rozvojem únavy, výskytem ospalosti, slzností a dalšími známkami onemocnění.

Poruchy nervů

Snížená chuť k jídlu může být způsobena psychogenními příčinami. S depresí přestává jídlo dávat člověku radost; často i vůně jídla způsobuje nevolnost. Pacienti si zároveň stěžují na pocit plnosti v žaludku, příliš rychlou saturaci. Lidé v těžkém depresivním stavu někdy musejí být nuceni krmit.

Jedním z nejčastějších psycho-emočních abnormalit, charakterizovaných nedostatkem chuti k jídlu, je anorexie. Mladé ženy trpící komplexem méněcennosti a nespokojenými se svými těly, touha po hubnutí za každou cenu vede nejprve k následování nepřiměřeně přísné stravy, uměle uvolňujícímu žaludek z absorbovaného jídla a pak k naprostému odmítnutí jakékoli potravy. Jedná se o závažnou neuropsychiatrickou poruchu, jejíž léčba by měla být prováděna odborníky; často vyžaduje hospitalizaci.

Ve všech případech dlouhodobého nedostatku zájmu o jídlo se poraďte se svým lékařem. Pokud se v člověku nenachází žádná patologie, ale přetrvávající ztráta chuti k jídlu ohrožuje jeho zdraví, touha po jídle může být zvýšena mírným cvičením (například plaváním), chůzí. V některých situacích pomáhá přijímat odvar a tinktury léčivých bylin: pelyněk, centaury, kalamáry, máta peprná, okoun, třílisté hodinky, pískavice, dřišťál. Léčivé čaje z listů jahod, černého rybízu a malin jsou také užitečné.

Videa YouTube související s článkem:

Vzdělání: První Moskevská státní lékařská univerzita pojmenovaná po I.M. Sechenov, specialita "Medicína".

Našli jste v textu chybu? Vyberte ji a stiskněte klávesy Ctrl + Enter.

Podle studie WHO, půlhodinová denní konverzace na mobilním telefonu zvyšuje pravděpodobnost rozvoje mozkového tumoru o 40%.

Vzdělaný člověk je méně náchylný k onemocněním mozku. Intelektuální aktivita přispívá k tvorbě další tkáně, která kompenzuje nemocné.

Zubaři se objevili poměrně nedávno. V 19. století byla za odtržení zubů zodpovědný obyčejný holič.

Tam jsou velmi zvědavé lékařské syndromy, například, obsedantní požití předmětů. V žaludku jednoho pacienta trpícího touto mánií bylo nalezeno 2500 cizích předmětů.

Miliony bakterií se rodí, žijí a umírají v našich střevech. Oni mohou být viděni jen se silným zvýšením, ale jestliže oni se sešli, oni by zapadli do pravidelného šálku kávy.

Každý má nejen unikátní otisky prstů, ale i jazyk.

Osoba užívající antidepresiva bude ve většině případů opět trpět depresí. Pokud se člověk vyrovnal s depresí svou vlastní silou, má každou šanci zapomenout na tento stav navždy.

Podle mnoha vědců jsou vitamínové komplexy pro lidi prakticky k ničemu.

Žaludek člověka dobře zvládá cizí předměty a bez lékařského zásahu. Je známo, že žaludeční šťáva může dokonce rozpustit mince.

Ve snaze vytáhnout pacienta ven, lékaři často jdou příliš daleko. Například, jistý Charles Jensen v období 1954 - 1994. přežil více než 900 operací na odstranění neoplasmu.

I když mužské srdce nepřekoná, může ještě dlouho žít, jak nám ukázal norský rybář Jan Revsdal. Jeho motor se zastavil ve čtyři hodiny poté, co se rybář ztratil a usnul ve sněhu.

Podle statistik se v pondělí zvyšuje riziko poranění zad o 25% a riziko srdečního infarktu o 33%. Buďte opatrní.

Pokud vaše játra přestala fungovat, smrt by nastala do 24 hodin.

Pokud se usmíváte pouze dvakrát denně, můžete snížit krevní tlak a snížit riziko infarktu a mrtvice.

Nejvyšší tělesná teplota byla zaznamenána ve Willie Jones (USA), který byl přijat do nemocnice s teplotou 46,5 ° C.

Myopie (krátkozrakost) je anomálií lomu, zaměřující obraz objektů před sítnicí, v důsledku čehož člověk dobře vidí, ale špatně.

První doktor

Slabost a nedostatek chuti k jídlu

Aby bylo možné kompenzovat nedostatek všech stopových prvků v těle, musí člověk jíst správně a účinně. V případě, že není chuť k jídlu a potrava sama způsobuje odmítnutí a spoustu dalších nepříjemných pocitů, znamená to, že člověk potřebuje pomoc. Nedostatek chuti k jídlu může být způsoben celou řadou příčin, včetně nemocí a patologických stavů gastrointestinálního traktu. Málokdo ví, ale to se může stát i na nervovém základě. V jakých situacích je nedostatek chuti k jídlu doprovázen nevolností a slabostí.

Kombinace symptomů

Abychom pochopili, kde hledat příčinu, měli bychom analyzovat specifika všech existujících symptomů:

Nedostatek chuti k jídlu - že to nebolí člověku, aby jedl, signalizuje mozku, jehož nervové zakončení vysílá signál do zažívacích orgánů a nutí člověka přemýšlet o jídle. V důsledku toho se postupně produkuje žaludeční šťáva a zvyšuje se hladina inzulínu v krvi. Pokud není chuť k jídlu, znamená to, že mozek je zaneprázdněn úplně jinými, důležitějšími záležitostmi. To může také být podporován chorobami zažívacího traktu, v důsledku progrese jehož, nedostatek chuti k jídlu vzniká jako přirozená obranná reakce. Nevolnost - tento proces je také zcela fyziologický, je nutné, aby se obsah žaludku uvolnil v kritických situacích. Tento symptom je v diagnóze nesmírně důležitý, protože v kombinaci s dalšími příznaky vám umožňuje přesněji stanovit diagnózu. Slabost je stav, který je znám všem, zejména těm, kteří musí tvrdě a tvrdě pracovat. Osoba se zvláštními obtížemi zvládá vykonávat jeho obvyklé akce, zatímco cítí zvýšenou námahu a rychlou únavu.

Nevolnost, slabost a nedostatek chuti k jídlu jsou možná nejčastějšími příznaky, s nimiž jsou obeznámeni dospělí i děti. Jaké předpoklady mohou ovlivnit vzhled podobného klinického obrazu?

Důvody

Pokud systematizujete všechny možné příčiny, které mohou způsobit slabost s nevolností a úplným nedostatkem chuti k jídlu, lze je rozdělit na dvě velké skupiny: patologickou a nepatologickou.

Nepatologické příčiny

Tyto příčiny nesouvisí s přítomností nemoci. Vyskytují se, když na organismus působí vnější patogenní faktory nebo se vyskytují jako přirozený proces. Jejich hlavní rys je následující:

symptomy netrvají déle než 4-5 dnů, po kterých projdou sami; nevyžadují lékařskou péči a léky; nemají na těle vedlejší účinky, život ohrožující; lze opakovat, ale ne více než 1 krát za měsíc; Nevyvolávejte akutní úbytek hmotnosti.

Tato kategorie důvodů zahrnuje:

Menstruace a premenstruační syndrom - při hormonální úpravě a přípravě na oplodnění je ženské tělo doslova vystaveno působení hormonů. Náhlé skoky progesteronu a estrogenu, ke kterým se tělo postupně přizpůsobuje, mohou vyvolat nevolnost, slabost a ztrátu chuti k jídlu. Když cyklus skončí a začne nový, žena může také zažít bolesti hlavy a křeče v žaludku, což je zcela přirozený proces, který nevyžaduje zásah. Přejídání, zejména v noci - když během dne osoba neměla možnost plně jíst a jídla byla snížena na maximum rychlého občerstvení, pak se vrátila domů, kde čeká lahodná večeře, je těžké se ovládat. Výsledkem je, že orgány trávicího ústrojí po celý den neměly zátěž a večer, když se ve skutečnosti tělo a všechny jeho systémy připravují na spánek a zpomalovají své procesy podpory života, mohou potraviny, které jedli, způsobit špatný spánek. Jíst těžké jídlo před spaním vede k nevolnosti, což naznačuje neschopnost pankreatu produkovat správné množství enzymů. Zvláště akutní symptomy se projevují v dopoledních hodinách, kdy nausea může pokračovat zvracením, což by způsobilo slabost a nedostatek chuti k jídlu. Dlouhodobé hladovění - neautorizované odmítnutí jídla, údajně za účelem ztráty nadbytečných liber, může způsobit nevolnost a slabost. Faktem je, že pokud potravina dlouho nevstoupí do žaludku, produkovaná sekrece negativně ovlivňuje sliznice a způsobuje podráždění. Někdy se nevolnost objeví okamžitě poté, co člověk má silný pocit hladu. Nedostatek jídla snižuje výkon a také vyvolává slabost. Chronický únavový syndrom - vyskytuje se u lidí, kteří neustále trpí únavou a vyčerpáním. Tato podmínka je typická pro lidi, kteří pracují sedm dní v týdnu a počet pracovních hodin je více než odpočinek. Workoholismus je chvályhodný, ale ovlivňuje zdraví. Nedostatek řádného spánku ovlivňuje nervový systém a mozek, který může dát špatné příkazy celému tělu.

Tyto důvody se nejčastěji vyskytují v každodenním životě, protože moderní rytmus života znemožňuje dobrou výživu a normální odpočinek.

Patologické příčiny

Je spojena s přítomností onemocnění v těle. Ve většině případů je nutná lékařská péče o odstranění. Tato skupina obsahuje následující důvody:

Dysbakterióza je střevní onemocnění, při kterém je narušena rovnováha prospěšných a patogenních mikroorganismů zapojených do trávicího procesu. Špatné trávení je škodlivé pro celé tělo, protože není možné získat z potravy všechny živiny, s nimiž je bohatý. Endokrinní onemocnění - hormonální nerovnováha a nedostatek produkce některých hormonů může vyvolat nevolnost, někdy zvracení, po kterém dochází k slabosti a nedostatku chuti k jídlu. Chronická onemocnění trávicího ústrojí, která se zhoršují - nejčastěji jsou tyto symptomy spojeny s gastritidou, žaludečními a dvanáctníkovými vředy a také gastroduodenitidou. Nevolnost, slabost a nedostatek chuti k jídlu jsou prvními známkami toho, že staré nemoci vyžadují, aby věnovaly pozornost a okamžitě podstoupily profylaktickou léčbu. Duševní poruchy - pokud člověk neustále zažívá zvýšený emocionální stres a stres, zatímco není odpočinek a podpora blízkých lidí, může dojít k depresi. Tento psycho-emocionální stav implikuje lhostejnost ke všemu, co se děje kolem, a je také doprovázen nedostatkem chuti k jídlu, nevolností a celkovou slabostí. Intoxikace - pokud je tělo aktivní patogenní mikroorganismy, vyvolává intoxikaci. Zvláště často se takové procesy vyskytují v žaludku a ve střevech, když bakterie začínají aktivně „vstřebávat“ tělo a brát z něj vše, co je k dispozici. V tomto případě jsou primárními znaky nauzey a ztráty chuti k jídlu přítomnost patogenní mikroflóry. Kardiovaskulární onemocnění - podobné symptomy jsou známé lidem trpícím chronickou arteriální hypertenzí, kdy má tělo vysoký krevní tlak. Nevolnost se může projevit i po jídle a slabost je dána zhoršením krevních cév. Drogová závislost - jestliže osoba dobrovolně nebo na potřebu neustále bere léky, gastrointestinální trakt dostane obrovskou zátěž, trávení a asimilaci chemických sloučenin. Jako výsledek, nevolnost a nedostatek chuti k jídlu může znamenat přítomnost gastritidy a peptické vředové choroby, stejně jako patologie pankreatu. Přítomnost onkologických onemocnění - když má člověk rakovinu (bez ohledu na to, jaké tělo), a chemoterapie se provádí, všechny procesy, včetně trávení, jsou ztraceny v těle. Chuť k jídlu se snižuje, na pozadí čehož se projevuje únava a ospalost. Může se objevit nevolnost a zvracení, zejména po užití chemoterapeutických činidel. Přítomnost infekce nebo viru v těle - mnozí budou přemýšlet o tom, proč, když jste nemocní, nechcete jíst vůbec. Odpověď je velmi jednoduchá. Faktem je, že v okamžiku aktivního vývoje buněk leukocytů tělo koncentruje veškerou svou sílu na tento proces, což umožňuje pacientovi rychle se zotavit. Nedostatek chuti k jídlu je v tomto případě oprávněným opatřením. Nadměrné množství toxinů může vyvolat nevolnost a slabost, které lze odstranit pouze udržením dostatečné vodní rovnováhy.

Snížení a úplná absence chuti k jídlu, slabost a nevolnost jsou obsaženy v následujících kategoriích populace:

Narkomani - dlouhodobé užívání omamných látek postupně snižuje citlivost mozku a nervových buněk, což vede k sociální degradaci. V tomto případě jsou všechny procesy probíhající v mozku zaměřeny pouze na jednu věc: hledání dávky za každou cenu. Lidé, kteří kouří - nikotin zabíjí mikroskopické buňky v žaludku. Proces štěpení potravin je tedy poněkud složitější. Navíc, tabákový kouř bohatý na dehtový dehet může ovlivnit oběhový systém a způsobit chudokrevnost. Alkoholismus - zneužívání alkoholických nápojů, které se vytváří systematicky, vede k narušení zažívacích procesů a má také devastující účinek na buňky pankreatu a jater. Toxikóza těhotných žen - projevuje se jako ochranná reakce těla. Na počátku těhotenství je hormonální pozadí přeuspořádáno tak, že všechny podmínky jsou příznivé pro vývoj plodu, i když se organismus sám snaží v každém směru odmítnout plod, vnímat ho jako cizí látku.

TOP 5 důvodů

Mezi nejvíce vzácné nemoci, které hovoří o jejich existenci, vyvolávají nevolnost, nechutenství a slabost:

Diabetes mellitus je určen metabolickými poruchami v těle, stejně jako stravitelností glukózy. Člověk na dlouhou dobu nemusí mít podezření, že má problémy s pankreatem a hormonálním systémem. Patologie se může vyvíjet v průběhu let a desetiletí, dokud nezačne akutní formu s nebezpečnějšími symptomy. Neuróza je porucha duševní rovnováhy, při které člověk pod vlivem vnějších podnětů opouští komfortní zónu. Nauzea s neurózou se objeví přesně po zmizení chuti k jídlu. Je logické předpokládat, že pokud v těle není žádné jídlo, znamená to, že není energie a v důsledku toho se objeví slabost. Patologie štítné žlázy - spíše malé velikosti této žlázy mohou způsobit velké zdravotní problémy, když se její aktivita stane nekontrolovatelnou. Nedostatek nebo přebytek hormonů štítné žlázy vyvolává různé patologie a nemoci, které je obtížné opravit a léčit. Onkologie - u 95% všech diagnóz rakoviny je to náhodné vyšetření. Člověk si nemusí být vědom svého problému a obvyklá nevolnost v dopoledních hodinách, nedostatek chuti k jídlu a slabost budou přičítány zvýšené únavě při práci. Anorexie - onemocnění spojené s duševní poruchou, je nejvíce ohrožující život. Dlouhodobé odmítání jídla hraje s člověkem krutý vtip, který následně provokuje úplnou averzi k jakémukoli jídlu, i když to způsobilo dřívější plnou radost. Ostré hubnutí vždy doprovází závratě a nespavost. Absolutně všechny procesy v těle jsou porušeny, a proto jsou všechny dostupné síly zaměřeny na podporu životně důležitých procesů.

Kdy potřebujete lékařskou pomoc?

Pouze 3% všech pacientů, kteří uvádějí přetrvávající nevolnost, slabost a ztrátu chuti k jídlu, vyhledejte lékařskou pomoc. Většina pacientů s vědomím je připravena poskytnout tisícům „pilulku pro všechny nemoci“, kterou doporučila laskavá teta z lékárny.

Zvažte řadu situací, kdy je lékařská péče opravdu naléhavá:

Nevolnost nepřekročí více než 5 dnů, po probuzení se zvyšuje a končí zvracením. Kromě obecných příznaků se objevují konkrétnější projevy: bolest v břiše, krku, zádech. Tělesná teplota stoupá a není zaměňována s žádnými léky. Existuje akutní záchvat bolesti. Objeví se krevní výtok.

V těchto případech nemá smysl snažit se osobě pomoci sami. Vlastní léčba je nejen nevhodná, ale může také způsobit komplikace. Nejvhodnější volbou je konzultace s lékařem a kompletní lékařské vyšetření.

Jaké kroky mohu podniknout?

Pokud lze nauzeu, nechutenství a slabost porovnat s předpoklady (přejídání, otrava, PMS) a celkový stav pacienta nezpůsobuje obavy, můžete se uchýlit k takovým akcím, jako jsou:

Pijte dostatek vody, čistý minerál. Vezměte léky s enzymy: Pancreatin, Mezim, Pancreatasim, který urychlí proces trávení, stejně jako pomůže strávit vše, co tělo nemohlo rozbít na vlastní pěst. Bolest s PMS a nedostatek chuti k jídlu lze eliminovat brusinkovou šťávou, kopřivy kopřivy a heřmánkovým čajem. Pokud existují známky infekce nebo viru, hlavním úkolem v tomto případě je udržení vodní bilance (aby se zabránilo dehydrataci a urychlení eliminace toxinů z těla), stejně jako užívání antivirových a antibakteriálních léčiv.

Hlavní důvod je samozřejmě spojen se špatnou dietou, takže můžete snížit projev nepříjemných symptomů a zcela odstranit je pomocí těchto doporučení:

Opustit rychlé občerstvení, jíst jen zdravé jídlo. Jíst frakční jídlo, ne najednou, ale pro 5-6. Čím menší je porce, tím rychleji se tráví a vstřebává v těle, aniž by to zatěžovalo. Pijte více čisté minerální vody, protože to je nedostatek vody v těle, který způsobuje narušení všech životně důležitých procesů na buněčné úrovni. Jíst libové maso a čerstvou zeleninu. Vyhněte se půstu, i když je vyroben pro léčebné účely. Pouze sport a správná výživa pomáhá hubnout. Podstupujte každoroční lékařskou prohlídku bez ignorování svědectví lékařů.

Nepříjemné příznaky nevolnosti a ztráty chuti k jídlu tak mohou být spojeny s více než stovkou onemocnění, které se liší svým zaměřením. Tato skutečnost naznačuje, že pokud symptomy nezmizí samy o sobě a klinický obraz je doplněn novými projevy, je nutné vyhledat pomoc lékaře.

Zdá se vám, že léčba žaludku a střev je tvrdá?

Soudě podle skutečnosti, že právě čtete tyto řádky - vítězství v boji proti chorobám gastrointestinálního traktu není na vaší straně...

Už jste přemýšleli o operaci? Je to pochopitelné, protože žaludek je velmi důležitým orgánem a jeho řádné fungování je zárukou zdraví a pohody. Časté bolesti břicha, pálení žáhy, nadýmání, řasy, nevolnost, zhoršená stolice... Všechny tyto příznaky jsou vám známé z první ruky.

Ale možná je správnější léčit ne účinek, ale příčinu? Zde je příběh Galiny Saviny, o tom, jak se zbavila všech těch nepříjemných symptomů... Přečtěte si článek >>>

Ztráta chuti k jídlu

Ztráta chuti k jídlu, zvaná anorexie, může být způsobena různými stavy a chorobami. Některé stavy mohou být dočasné a reverzibilní, například ztráta chuti k jídlu z účinků léků. Některé stavy mohou být závažnější, například z účinků rakoviny.

Ne každý se může chlubit normální (zdravou) chutí. Ve většině případů lidé trpí poruchou chuti k jídlu, následovanou podvýživou nebo přejídáním. Nicméně, vnější známky: nadměrná řídkost a nadměrné tuky - ne jediný problém, který vyvstává. Narušení chuti k jídlu - alarmující signál, který indikuje závažnou změnu v těle. V poslední době se častěji vyskytují případy ztráty chuti k jídlu a nekontrolovaného úbytku hmotnosti, které mají negativní vliv na zdraví.

Jak nebezpečná je snížená chuť k jídlu?

Abychom pochopili, jak nebezpečná chuť může být pro člověka, je důležité rozpoznat potřebu potravy. Jídlo je spojením mezi lidským tělem a životním prostředím. Kromě toho plní řadu důležitých funkcí: plasty, energie, ochranné, bioregulační a adaptivní regulace, které se podílejí na reprodukci a konstrukci nových buněk, slouží k pokrytí nákladů na energii, zvyšují odolnost organismu vůči chorobám, podílí se na tvorbě enzymů a hormonů, přispět k běžným činnostem různých systémů těla.
Existuje další funkce potravy - signální motivace, která je omezena na stimulaci chuti k jídlu. Touha po jídle (v jízdním pruhu. Z Lat. Chuť k jídlu) nastává, když dochází ke snížení koncentrace živin v krvi. Jinými slovy, je to chuť, která reguluje příjem požadovaného množství bílkovin, tuků, sacharidů, vitamínů a minerálů.
V mozku (hypotalamu) jsou dvě centra, která jsou zodpovědná za sytost a hlad. Snížení hladin glukózy v krvi dává signál, že tělo potřebuje živiny, zatímco účinná látka (cholecystokinin) vstupuje do krevního oběhu a označuje nasycení. Ztráta chuti k jídlu tak může narušit nutriční rovnováhu - správnou rovnováhu živin v těle, včetně esenciálních (bílkovin, vitamínů, minerálů).
Zajímavé je, že u zvířat, stejně jako u starých lidí, klesá koncentrace živin v procesu lovu, takže potřeba potravy se zvyšuje s jídlem. V moderním světě už člověk nemusí dostat jídlo v pravém slova smyslu, takže lidé jedí jídlo s chutí k jídlu.

Následky špatné chuti k jídlu

Samozřejmě, špatná chuť k jídlu, alespoň jednou v životě je každý člověk. Naše tělo je moudré a schopné samoléčby, proto s krátkodobým poklesem chuti k jídlu se nic nestane. Ale systematické odmítání potravy po dlouhou dobu, má extrémně negativní důsledky pro tělo, může způsobit "hladovění" všech orgánů a tkání, včetně mozku.
S vyváženou vyváženou stravou, dieta odpovídá pohlaví, věku, zaměstnání a hmotnosti osoby. Výživa a chuť dětí předškolního věku se tedy liší od výživy žáků a studentů. A jídlo dospělého, v závislosti na typu aktivity, by mělo přinést doplnění fyzické námahy nebo duševní práce. Stejně tak je důležité vzít v úvahu některé zvláštnosti výživy starších osob, výživu v období po rehabilitaci, těhotenství atd.
Pokud dítě nemá chuť k jídlu, dítě nemusí dostávat dostatek biologicky hodnotných látek, vitamínů, makro a stopových prvků nezbytných pro jeho normální růst a vývoj. Špatná chuť k jídlu pro studenty a lidi s duševními aktivitami snižuje aktivitu mozku. Při poklesu chuti těch, kteří se zabývají fyzickou prací, je zaznamenán nárůst únavy. Je těžké si vůbec představit, co je špatná chuť pro kojící matku pro kojence. Vyčerpání, slabost, závratě, ospalost - to vše je důsledkem ztráty chuti k jídlu.
Odmítání jíst po dlouhou dobu, může způsobit vážné onemocnění - anorexie. Onemocnění se projevuje částečnou nebo úplnou ztrátou chuti k jídlu a je způsobeno psychopatologickými poruchami. Zvláště rozšířený v uplynulých letech dostal neurogenic anorexii. V průběhu onemocnění pacient projevuje naléhavou touhu napravit „nadbytečnost“ na obrázku. V zanedbávaném stavu, s anorexií, dochází k svalové atrofii, dochází k porušování pohybového aparátu, jsou narušeny funkce celého systému a práce jednotlivých orgánů. Člověk odmítá potravu tak dlouho, že ji tělo již neabsorbuje.

Co dělat: ztráta chuti k jídlu?

Kontrola chuti k jídlu je jednou z nejdůležitějších vlastností při zachování správné výživy. Pro zdraví je stejně důležité snížit chuť k jídlu nadváhy a povzbudit chuť k vyčerpání.
Ve většině případů trpíme použitím nekvalitních potravin a obživy, takže existuje velké množství doporučení, dostupných metod a metod, které říkají, jak omezit chuť k jídlu. Abych byl stručný, všichni se zredukují na skutečnost, že je nutné jíst nízkokalorické potraviny, eliminovat používání sladkostí a moučných výrobků, smažených a kořenitých jídel, potravin, které vzrušují chuť k jídlu, a intenzivně cvičit. Dostupnost informací vám pomůže vybrat správnou dietu nebo nejvhodnější způsob, jak zhubnout.
Pro lidi, kteří trpí nedostatkem váhy, je nutné zajistit zvýšenou chuť k jídlu, to znamená vzbudit touhu po jídle. Pokud jste ztratili chuť k jídlu, nemusíte zoufat, ale neměli byste odkládat řešení.

Jakékoliv zbývající příznaky nedostatku chuti k jídlu by měl vyhodnotit odborný gastroenterolog.

Ztráta nevolnosti k jídlu

Při srdečním selhání se může objevit ztráta nebo změna chuti k jídlu nebo nevolnost. Někteří lidé cítí těžkost v žaludku, i když jedli velmi málo. Mohou také pociťovat bolest nebo citlivost v břiše.

Tyto symptomy často vyplývají z hromadění tekutiny v okolí jater a střev, které brání trávení. Pokud si všimnete jakýchkoli změn v chuti k jídlu nebo zažívacích potížích, může to znamenat, že progreduje srdeční selhání a měli byste navštívit svého lékaře nebo zdravotní sestru.

Ztráta chuti k jídlu a nevolnost jsou také často vedlejšími účinky některých léků.

Aby nedošlo k riziku vlastního zdraví znovu, nedůvěřujte lidovým metodám, ale poraďte se s lékařem.

Slabá ztráta chuti k jídlu

Nedostatek vitamínu B, způsobuje ztrátu chuti k jídlu, slabost a apatii, zvýšenou podrážděnost, nespavost, ztrátu tělesné hmotnosti, výskyt temné a temné bolesti, duševní deprese a zácpu. U dětí to často vede k zakrnění růstu. V případech závažného nedostatku thiaminu se může objevit beriberi. Protože B je nezbytný pro normální fungování nervového systému, jeho nedostatek se projevuje ztrátou reflexů kotníku a kolen, neuritidy nebo svalové slabosti v nohách, lýtkách a stehnech. Mezi psychické symptomy selhání patří nerovnováha, špatná paměť, nevypočitatelné obavy, ztuhlost a mánie pronásledování. Tajemství vědců po celém světě zůstává neúprosnou tendencí člověka sebezničit své tělo. Na rozdíl od zdravého rozumu je téměř dokonalý mechanismus lidské bytosti zničen kvůli nesprávnému životnímu stylu a výživě. Často nestydatý nedostatek zdrženlivosti v potravinách vyvolává brutální chuť k jídlu. Na druhou stranu, navzdory přirozenému výskytu chuti k jídlu, člověk odmítá potravu a nedovolí tělu získat živiny, které jsou nezbytné pro normální život. Uvádíme hlavní důvody, které způsobují špatnou chuť k jídlu.
Narušení gastrointestinálního traktu (GIT)
Gastritida, cholecystitida, dysbióza může být doprovázena bolestí, toxikózou, slabostí, což často vede ke zhoršení chuti k jídlu a vážnému vyčerpání.

Se špatnou výživou, když touha zbavit se nadváhy je doprovázena vyčerpávající stravou, která omezuje nebo eliminuje spotřebu určité kategorie potravin, je ztráta chuti k jídlu jedním z problémů, které vznikají. Rychlá ztráta hmotnosti, vznikne nekontrolovatelná ztráta hmotnosti a bez zásahu kvalifikovaných odborníků může vést k úplné nebo částečné ztrátě chuti k jídlu (anorexii).

Existuje několik způsobů půstu, které jsou zpravidla doprovázeny dlouhým nebo jednodenním odmítnutím jídla. Je třeba poznamenat, že v souladu se všemi doporučeními a pod dohledem odborníků na výživu je prospěšný lékařský půst. Nesplnění podmínek a pravidel půstu, přítomnost nemocí, při nichž je hladovění kontraindikováno, však může vést k úplné ztrátě chuti k jídlu. Hladem by mělo být dobrovolné odmítnutí jídla a protest.
Výsledkem nesprávného zacházení a používání škodlivých produktů

Dlouhodobé užívání léků, bylinných infuzí nebo účinných léků, bez rady lékařů nebo v souvislosti s chybnou diagnózou, je jednou z příčin špatné chuti k jídlu. Odmítnutí potravin může sloužit jako užívání drog, kouření, zneužívání prostředků na hubnutí, používání nekvalitních léčiv.

Špatné (iracionální) jídlo
Pozdní stravování, stejně jako nekvalitní potraviny vedou k tvorbě jedů a toxinů, což vede ke ztrátě síly a špatné chuti k jídlu. Kromě toho je ve stravě nutné respektovat správnou kombinaci potravin různých skupin (vitamíny, bílkoviny, tuky).

Jedním z důvodů, proč člověk odmítá jíst, jsou psychické a emocionální poruchy spojené se ztrátou blízkých nebo zvířat, hádek a jiných problémů. Výsledná deprese a pocit méněcennosti jsou často příčinou izolace a odmítnutí potravy.

Vzhledem k tomu, ztráta chuti k jídlu vede k hubnutí, včasná návštěva u lékaře pomůže vyhnout se problémům, jako je vyčerpání nebo anorexie.

Teplotní ztráta chuti k jídlu

Ve většině případů se to děje během otravy těla. Koneckonců, infekční otrava má vždy příznaky neustálého zvracení a průjmu a zároveň je zde slabost těla, neustále házející studený pot. Pokud je však zvracení doprovázeno, pak v době tohoto všeho budete muset pít někde kolem dvou litrů vody, abyste vyčistili střeva od infekce. Ale po tom všem, musíte vzít pacienta na oddělení infekčních nemocí kliniky. Po sérii kapátků a mytí žaludku se v těle obnoví acidobazická rovnováha. A se všemi slabostmi těla se trochu uvolní. V případě otravy bude pacient muset dodržovat přísnou dietu a užívat speciální antibiotika, aby se snížily všechny infekce, které toto onemocnění vyvolaly.

Pokud však má pacient zhoubnou histiocytózu, je doprovázen úbytkem hmotnosti, stejně jako s ní roste slabost a vysoká horečka. Často však má také průjem.

Ale s průjmem žaludku se vyskytují příznaky jako horečka, průjem, slabost celého těla a sucho v ústech. Ale mohou být i závratě, ztráta chuti k jídlu a nadýmání, které se promění v ostrou bolest.

Průjem je však pro organismus velmi nebezpečný, protože rovnováha vody a soli je během dehydratace narušena, což, pokud není léčeno, může být fatální. Tělo potřebuje vitamíny, které potřebujeme jako vápník a hořčík, což je velmi důležité pro normální fungování těla.

Konec konců každá visící teplota a průjem, který vede ke slabosti těla, není ideální stav člověka.

Naopak, není považován za velmi užitečnou podmínku, protože jakákoliv infekce v lidském těle může vést k řadě různých onemocnění. Všechny tyto příznaky by měly být léčeny pouze pod dohledem terapeuta. Protože správné ošetření může zabránit dehydrataci a ztrátě solí z těla a potřebných minerálů, které přispívají k řádnému a účinnému fungování těla. Protože ne každá nemoc může být vyléčena nezávisle a doma.

Ztráta chuti k jídlu u dítěte

Pickley v potravinách může přetrvávat u dětí ve školním věku

Rodiče si často myslí, že jejich děti jsou v otázkách výživy vybíraví nebo rozmarní. Ve studiích stravovacích návyků u malých dětí bylo prokázáno, že až 50% rodičů považuje své děti za rozmarné jedince.

Ačkoli některé děti mají krátký čas na jedení, jiné se stávají neustálým problémem. Podle jedné studie, ve 21% případů, rodiče popsali své děti ve věku 4-5 jako vybíraví jedlíci. V jiné studii bylo zjištěno, že u některých dětí přetrvává až do 9 let.

Typické volby vybíravých jedlíků zahrnují:

jíst velmi málo;

tolik na určité druhy potravin;
jíst málo ovoce a zeleniny;
odmítnout vyzkoušet nové druhy potravin;
přerušit nebo zpomalit příjem potravy.

Nadměrné nutriční povědomí může vést k nedostatkům v dietě dítěte:

vybíravé děti často dostávají výrazně méně bílkovin a energie než děti s normální chutí k jídlu;

Navíc, vybíravé děti často dostávají nedostatečné množství některých vitamínů a minerálů, ve srovnání s dětmi s normální chutí k jídlu.

Potenciální nebezpečí pozorovaná u dětí s přetrvávajícími potravinovými rozmary a špatnou chutí k jídlu:

rozdíly v příjmu živin;

snížená spotřeba ovoce, zeleniny a vlákniny;
snížení spotřeby určitých stopových prvků;
dysplazie;
mentální retardace.

Tipy: jak se vyrovnat s náročností dítěte ve stravě a zlepšit chuť k jídlu:

snažit se nepozorovat dítě při jídle: jíst v uvolněné atmosféře;

zaujmout neutrální pozici ve vztahu k chování souvisejícímu s jídlem: vyhnout se nadměrné chvály, kritice, stimulaci a nátlaku;
krmte dítě v pravidelných intervalech a vyhněte se „snackingu“, aby se zvýšila chuť dítěte: krmte ho v intervalech 3–4 hodiny a během přestávek nic nedávejte;
omezit délku jídla: jídlo by mělo trvat 20-30 minut, a pokud dítě nejí - 15 minut;
používat výrobky podle věku dítěte;
Postupně zavádějte nové potraviny a dítěti nabídněte stejný výrobek až pětkrát předtím, než souhlasíte s tím, že ho nebude jíst;
stimulovat dítě k samostatné výživě;
smířit se s tím, že během jídla dítě provádí další výzkum typický pro svůj věk.

Jak zjistit, že je dítě v nebezpečí

Promluvte si s lékařem svého dítěte o jeho výběrovém stravovacím chování. To je důležité zejména v případě, že dítě:

ztráta hmotnosti nebo zastavení přibývání na váze;

roste pomaleji, než by mělo;
vypadá unaveně nebo není dostatečně energický;

Vážení rodiče, neriskujte zdraví svých dětí, poraďte se s lékařem.

Příznaky ztráty chuti k jídlu

Ztráta chuti k jídlu je částečný nebo úplný nedostatek jídla. Ztráta chuti k jídlu je ochrannou reakcí těla. Tato reakce je vyjádřena zpomalením procesu trávení, aby se zabránilo požití látek, které mohou interferovat s regenerací. Ztráta chuti k jídlu může být příznakem vážné nemoci.

Nejen nemoci vedou ke snížení chuti k jídlu, ale také užíváním různých léků: léků obsahujících digitalis; antibiotika; studené léky obsahující PPA (fenylpropanolamin); léky proti bolesti; léky na diabetes; anestetika; léky pro chemoterapii.

Ztráta chuti k jídlu může být příznakem následujících onemocnění

Addisonova choroba (bronzová choroba)

Stillova choroba (chronická polyartritida u dětí)
Stilla-Chauffardova choroba (juvenilní revmatoidní artritida)
Tyfus horečka
Infekční onemocnění
Gastroezofageální refluxní reflux (Gastroesophageal Reflux)
Demence (demence)
V depresi
Peptický vřed (žaludeční a dvanáctníkový vřed)
Rakovina
Sezónní afektivní porucha
Schizoafektivní porucha
Anorexie

Léčba nemoci je vždy mnohem snazší a rychlejší v raném stádiu, takže na zítřek nečekejte, navštivte svého lékaře právě teď!

Průjem, ztráta chuti k jídlu

Obvykle série vlnových svalových kontrakcí podporuje potravu trávicím traktem. Pokud se stanou příliš rychlými, tlusté střevo nemůže absorbovat tolik tekutin, kolik by mělo. To vede k průjmům.

Průjem může být akutní nebo chronický; frekvence volných stolic se může měnit ze dne na den a může být různá pro různé lidi. Stolička může být krvavá, obsahuje hlen nebo hnis nebo obojí.

Spolu s průjmem, osoba obvykle zažívá bolest nebo křeče v břiše, a on může mít nevolnost, zvracení, slabost, ztrátu chuti k jídlu. V závislosti na příčinách průjmu se liší typ stolice a další symptomy.

Průjem a jiné příznaky akutní střevní infekce, náhlé, extrémně volné stolice;

silný zápach stolice;
bolestivé a citlivé břicho;
nevolnost;
horečka
zimnice;
slabost;
špatná chuť k jídlu;
úbytek hmotnosti

Průjem a další příznaky rakoviny tlustého střeva jsou krvavý průjem, roztroušený tužkou tlustou židlí;

bolest břicha;
ztráta chuti k jídlu;
úbytek hmotnosti;
slabost;
deprese

Průjem s bolestivou senzitivitou střeva, v tomto případě může být průjem střídavý se zácpou a normální stolicí.

bolestivé, citlivé nebo oteklé břicho;
žaludeční nevolnost;
nevolnost

Průjem a další příznaky ulcerózní kolitidy: opakující se krvavý průjem, obsahující hnis nebo hlen;

křečovitá bolest v břiše;
lehké teplo;
ztráta chuti k jídlu;
někdy nevolnost nebo zvracení.

Vzhledem k tomu, že průjem může znamenat nejen poruchu žaludku, ale i velmi vážné onemocnění, neprovádějte samoléčbu, ale okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.

Ztráta chuti k jídlu a hmotnosti

Zdravá chuť k jídlu je známkou dobrého zdraví. Ale i menší fyzické nebo psychické problémy mohou ovlivnit chuť zdravého člověka. Ztráta chuti k jídlu může záviset na různých faktorech, od problémů s trávením až po závažné nemoci. V tomto článku se zabýváme příčinami a léčbou ztráty chuti k jídlu.

Příčiny ztráty normální chuti k jídlu. 1. Závažná onemocnění jater: chronické selhání ledvin, cirhóza.

2. Závažná onemocnění kardiovaskulárního systému, akutní srdeční selhání.
3. Pneumonie, HIV, hepatitida, infekce ledvin, chřipka.
4. Zánět střev, trávicí kanál nebo pankreatitida.
5. Endokrinní problémy, nízké hladiny hormonů štítné žlázy, diabetes.
6. Některé typy rakoviny - rakovina krve, rakovina žaludku, rakovina tlustého střeva.
7. Autoimunitní onemocnění - revmatoidní artritida a sklerodermie.
8. Určité léky, antibiotika, anestetika, chemoterapie, léky na diabetes.
9. Přípravky digitalis, demerol, morfin, sympatomimetika - například efedrin.
10. Duševní poruchy: mentální anorexie, deprese, schizofrenie.
11. Těhotenství.
12. Určité typy demence - například Alzheimerova choroba.

Kromě toho, některé špatné návyky také způsobují ztrátu chuti k jídlu: použití nealkoholických slazených nápojů nebo sladkostí mezi jídly. Někdy nadměrná konzumace „těžkých“ potravin bohatých na nasycené tuky může způsobit ztrátu chuti k jídlu. Kromě toho existuje mnoho dalších důvodů. A v některých případech se stává, že příčinu nelze jednoduše identifikovat.

Diagnóza ztráty chuti k jídlu.

Je-li postupná ztráta chuti k jídlu doprovázená úbytkem hmotnosti, je nutné lékařské vyšetření - tyto příznaky mohou signalizovat vážné zdravotní problémy.

Lékařské vyšetření se provádí sérií testů k určení příčin špatné chuti k jídlu. Pomocí krevního testu zjistit, zda příčina spočívá v hormonální nerovnováha, výskyt diabetu, onemocnění jater. Analýza moči vám umožní zjistit infekce ledvin. X-ray hrudníku umožňuje detekci rakoviny plic nebo pneumonie. Mezi léčebnými postupy, které diagnostikují příčiny špatné chuti k jídlu, jsou nejčastější:

kompletní krevní obraz,

Test HIV, vyšetření břišních orgánů,
testování ledvin, jater,
baryový klystír,
studie funkce štítné žlázy,
analýza moči
Rentgen horního gastrointestinálního traktu,
těhotenský test.

Důsledky dlouhodobého nedostatku chuti k jídlu.

Pokud přetrvává nedostatek chuti k jídlu několik týdnů, může to mít za následek vyčerpání těla, nedostatek živin nezbytných pro jeho normální fungování. Mnoho účinků závisí na příčině ztráty chuti k jídlu. Diabetes tak může vést k narušení různých vnitřních orgánů (ledvin, nervového systému, očí) a rakoviny - k smrti.

Léčba ztráty normální chuti k jídlu.

Léčba v mnoha ohledech závisí na příčině tohoto stavu. Zpravidla je chuť k jídlu obnovena poté, co je nemoc, která způsobila špatnou chuť k jídlu, zcela vyléčena.

Pokud je ztráta chuti k jídlu spojena s těhotenstvím, pak jako taková nebude nutná žádná léčba, po několika týdnech se chuť k jídlu obnoví.

Pokud je ztráta chuti k jídlu způsobena nevolností, pak se léky jako ondansetron nebo promethazin používají hlavně k léčbě. Pokud je ztráta chuti k jídlu způsobena apendicitidou, bude nutná operace. Lidé trpící demencí, jmenují vysoce kalorickou výživnou směs a dokonce i umělou potravu prostřednictvím gastrostomické trubice. Pokud je ztráta chuti k jídlu spojena s nízkou hladinou hormonu štítné žlázy, jsou předepsány speciální hormonální substituční léky.
Pokud jsou infekční onemocnění příčinou nedostatku chuti k jídlu, léčba se provádí antibiotiky.
Hlavními metodami léčby rakoviny jsou ozařování a chemoterapie, operace.

Svoboda před špatnou chutí doma.

Doma, vyrovnat se se ztrátou chuti k jídlu pomůže začlenění do stravy výživných jídel, občerstvení, nápojů bohatých na bílkoviny.

Kvasinky spolu s komplexem vitamínů B jsou jedním z nejúčinnějších doplňků výživy. Stále velmi dobře stimulují chuť zelené zeleniny. Nedostatek minerálu zinku ovlivňuje čich a dotek, což nepříznivě ovlivňuje chuť člověka. Stimulovat chuť k jídlu mohou být bylinné infuze, pokud je pijete půl hodiny před jídlem. Když ztratíte chuť k jídlu, způsobené emocionálními problémy, měli byste použít bylinné dekorace na základě heřmánku, meduňky, kopru, máty peprné. Léčivé vlastnosti těchto bylin pomůže nejen uklidnit psychiku, ale také stimulovat chuť k jídlu.

Protože tam může být mnoho důvodů pro ztrátu chuti k jídlu a hmotnosti, doporučujeme vám, abyste se sami léčit, ale podstoupit zkušební program.

Dobrá chuť k jídlu byla vždy považována za znamení dobrého zdraví. Správné fungování mechanismu zodpovědného za uspokojení potřeby živin a získání potěšení z toho ukazuje, že organismus funguje bez jakýchkoliv zvláštních odchylek. Chuť člověka je však proměnlivá. Záleží na kultuře potravy vdechnuté od dětství, chuťových preferencích (které se mohou během života měnit více než jednou), počasí, náladě a mnoha dalších faktorech. Proto je pravidelná ztráta chuti k jídlu normou. Úplný nedostatek zájmu o potraviny, zejména pokud je pozorován po dlouhou dobu, může být známkou vážných zdravotních problémů.

Intoxikace organismu

Chuť k jídlu je řízena speciálním výživovým centrem umístěným v mozku. Když toxiny vstoupí do těla, funkce této struktury je dočasně blokována, protože hlavní práce všech systémů v tomto okamžiku je zaměřena na snahu zbavit se nebezpečných látek. Intoxikace může být způsobena:

otrava jídlem; předávkování nikotinem nebo alkoholem; vystavení chemickým sloučeninám, které tvoří chemikálie pro domácnost, kosmetické nebo voňavkářské výrobky, jakož i barvy používané při výrobě tkanin a jiných škodlivých složek obsažených v předmětech, s nimiž má osoba častý přímý kontakt; otrava oxidem uhelnatým; užívání drog; akutní infekce (chřipka, SARS, hepatitida atd.).

Zpravidla se po odstranění toxických látek z těla apetit vrátí.

Nemoci trávicích orgánů

Pacienti trpící patologií gastrointestinálního traktu často pociťují nepříjemné symptomy dyspepsie: bolesti břicha, říhání, nadýmání, nevolnost. V takových případech je ztráta chuti k jídlu spojena s reflexním strachem z jídla.

Samozřejmě, že je nemožné jíst takové pacienty vůbec: to jen zhorší bolestivý stav. Cesta ven je speciální dieta, která vylučuje kořeněná, slaná, kyselá jídla, smažené a uzené produkty, rychlé občerstvení a konzervy. Jídlo by mělo být polotekuté a mělo by mít obálkový efekt (například sliznice a bramborová kaše jsou užitečné).

Hormonální poruchy

Kolísání hormonálních hladin silně ovlivňuje chuť k jídlu. To je patrné zejména během těhotenství, kdy závažné změny v ženském těle mohou vést k velmi specifickým potřebám výživy a ke změně chuťových preferencí.

Patologické abnormality u žláz s vnitřní sekrecí obvykle způsobují ztrátu chuti k jídlu. Tento proces je charakterizován gradualismem: například s poklesem funkce štítné žlázy (hypotyreóza), touha po konzumaci potravy klesá nebo mizí úplně po dlouhou dobu, souběžně s celkovou ztrátou tónu těla, rozvojem únavy, výskytem ospalosti, slzností a dalšími známkami onemocnění.

Poruchy nervů

Snížená chuť k jídlu může být způsobena psychogenními příčinami. S depresí přestává jídlo dávat člověku radost; často i vůně jídla způsobuje nevolnost. Pacienti si zároveň stěžují na pocit plnosti v žaludku, příliš rychlou saturaci. Lidé v těžkém depresivním stavu někdy musejí být nuceni krmit.

Jedním z nejčastějších psycho-emočních abnormalit, charakterizovaných nedostatkem chuti k jídlu, je anorexie. Mladé ženy trpící komplexem méněcennosti a nespokojenými se svými těly, touha po hubnutí za každou cenu vede nejprve k následování nepřiměřeně přísné stravy, uměle uvolňujícímu žaludek z absorbovaného jídla a pak k naprostému odmítnutí jakékoli potravy. Jedná se o závažnou neuropsychiatrickou poruchu, jejíž léčba by měla být prováděna odborníky; často vyžaduje hospitalizaci.

Ve všech případech dlouhodobého nedostatku zájmu o jídlo se poraďte se svým lékařem. Pokud se v člověku nenachází žádná patologie, ale přetrvávající ztráta chuti k jídlu ohrožuje jeho zdraví, touha po jídle může být zvýšena mírným cvičením (například plaváním), chůzí. V některých situacích pomáhá přijímat odvar a tinktury léčivých bylin: pelyněk, centaury, kalamáry, máta peprná, okoun, třílisté hodinky, pískavice, dřišťál. Léčivé čaje z listů jahod, černého rybízu a malin jsou také užitečné.