Správná dieta se střevní divertikulózou

Dieta pro střevní divertikulózu je povinná, protože existuje vztah mezi správnou výživou a léčbou tohoto onemocnění. Je třeba poznamenat, že primární příčinou onemocnění je selhání jídelníčku a nesprávná volba produktů. Bez ohledu na stadium nemoci, gastroenterolog předepíše dodržování diety č. 5. Správná výživa přispívá ke zlepšení pohody a v některých případech léčí chronické patologie jiného typu.

Dodržování správné výživy

Pokud je pacientovi diagnostikována divertikulóza bez souvisejících komplikací, očekává se zvýšený příjem vlákninových potravin. Tato opatření zabrání postupu onemocnění a zlepší celkovou pohodu pacienta. Aby bylo menu kompletní a vyvážené, musíte vzít v úvahu řadu funkcí:

1. Zavedení omezení na výrobky, které přispívají k nadměrné tvorbě plynu. Bude obtížné vytvořit konkrétní seznam, je lepší se zaměřit na individuální charakteristiky pacienta. Často seznam provocateurs pád semena, ořechy a semena. Zde můžete přidat zeleninu nebo ovoce, které mají příliš hrubou strukturu: zelí, luštěniny.
2. Za předpokladu, že pacient má zlomenou funkci střeva a dochází k pravidelné zácpě, stojí za to přidat do menu sušené ovoce a mléčné výrobky. Rovněž je zapotřebí vodní bilance, je třeba vypít určité množství čisté nesycené vody denně.
3. Gastroenterologové doporučují zaměřit se na produkty s kvalitní vlákninou. Známých zdrojů vlákniny, klíčící obilí, otruby a mořské kale jsou uvedeny. Pokud není nesnášenlivost, pak můžete přidat rostlinné produkty z jakékoli skupiny. Chcete-li vlákno dobře prošel všemi částmi trávicího traktu, měli byste pít dostatek vody, aby to nabobtnal.
4. Když se přidávají vláknité výrobky, pacient se dívá na odezvu těla a střev. V počátečním období může být nadýmání a bolest v břiše. Během několika dnů se situace stabilizuje a příznaky pominou.

Léčebný stůl 5. diety byl navržen tak, aby udržoval trávicí systém v normální formě. Jídlo podle podobného schématu předpokládá výběr produktů určité skupiny s přijatelnou teplotou pokrmů. Je zohledněna četnost příjmu potravy, neměly by být dlouhé přestávky. S dodržováním receptů se žluč začne bez problémů odcházet a nedochází ke stagnujícím procesům.

Seznam správných a zakázaných výrobků

Sada výrobků je standardem pro situaci, kdy jsou problémy s trávicím systémem. Je nutné vzít v úvahu skutečnost, že onemocnění je akutní nebo dochází k zhoršení divertikulózy.

Stabilizátory střevní peristaltiky jsou následující skupiny:

1. Ovoce, které pacient dobře snáší. Banány, avokádo, melouny, kiwi, citrusové plody a jablka jsou obvykle vhodné pro téměř všechny.
2. Zeleninové menu, které neovlivňuje akumulaci a tvorbu přebytečných plynů ve střevech. Důraz je kladen na dušenou variantu porce jídla - dýně, brambory, lilek, rajčata, celer, cuketa, mrkev, sladké brambory.
3. Musíte trénovat sami jíst otruby denně, je dobré si je koupit v obchodech se zdravou výživou. Ve farmaceutickém průmyslu existují dietní doplňky s vlákny, jsou také dobré přidat do stravy. Pro lepší absorpci přidejte tento produkt do kefíru nebo jiného mléčného nápoje.
4. Kaše a obiloviny. Nejlepší volbou by byla pohanka, oves, rýže, ječmen.
5. Šťávy je lepší použít čerstvě vymačkané, ale koncentrace se zředí stejným množstvím vody. Nápoj lze připravit z ovoce i zeleniny.
6. Z mléčných výrobků je přípustné používat téměř všechny názvy, ale s nízkým obsahem tuku.
7. Z bobulí je dovoleno jíst borůvky, jahody, jahody a třešně.

Je třeba poznamenat, že i schválené přípravky musí být vybrány individuálně. Jakmile se objeví meteorismus nebo nějaké nepohodlí, měli byste se okamžitě vzdát provokujících titulů.

Mezi zakázanými produkty, které způsobují zhoršení a negativně ovlivňují peristaltiku, se rozlišují:

• hrach, fazole, konzervy, uzená masa, omáčky a různé marinády;
• krupice, bílá mouka, sušenky, vdolky, koláče, bílý chléb, koláče;
• kefír, který je více než 3 dny, zelí, polotovary, semena;
• rychlé občerstvení, solené ořechy, hranolky, občerstvení, sladkosti, čokoládové výrobky;
• čaj s mlékem, alkoholické nápoje, plnotučné mléko.

Tento seznam je úplný zákaz, někdy byste neměli dovolit tyto produkty. A všechny jsou stejné pro škodlivost střeva nemocných.

Recepty na dietu s divertikulózou

Někdy je to velmi obtížné, při pohledu na skromný seznam povolených potravin, aby se chutné menu. Odborníci na výživu však přicházejí k záchraně a vytvářejí celé knihy s různými recepty. Popište chutné a cenově dostupné možnosti pro lékařský stůl:

1. Kastrol Pro začátek, třetina sklenice pohanky je dobře umyté a vařené. V době, kdy je obilovina pod víčkem naplněna, je třeba vyložit malou cibuli a pyré zucchini. Poté se pohanka smíchá se směsí a smaže se v malém množství rostlinného oleje. Hmota je ochucena 3 vejci, 100 g sýra a dobře hnětena. Poté je výsledný produkt odeslán do připraveného formuláře. Dostatečně půl hodiny v troubě při teplotě 180 ° C.
2. Rajčata s náplní tvarohu. Někdy chcete něco speciálního, zvláště když pacient nemůže mít žádné dárky. Proto se zevnitř vyčistí 500 g rajčat. 200 g nízkotučného tvarohu smíchaného se zelení s malým množstvím česneku. Tato náplň je posílána do rajčatových nádob a nasypána na plech s máslem. Za 20 minut při průměrné teplotě je nádoba plně připravena. Je třeba použít ve formě tepla.
3. Zelenina se zakysanou smetanou. Nakrájenou cuketu, cibuli, pár mrkví a cibule smažíme v rostlinném oleji. Stojí za to zvážit, že musíte udělat vše na nízkém požáru, aby nedošlo k hoření. Dostatečné množství 5 minut na to, abyste zeleninu předali, pak přidejte nízkotučné zakysanou smetanou. Namočená rýže se posílá do zeleniny, pečlivě promíchá v hlavním složení. Pokud je to nutné, přidejte čistou vodu tak, aby byla rýže pokryta vodou po dobu 2 cm.

Dieta umožňuje pacientům trpícím divertikulózou, aby byli různí, ale aby jedli správně.

Pomáhá dieta pacientům s divertikulózou?

Kromě stravy má většina pacientů předepsanou léčbu. Díky integrovanému přístupu je dosaženo maximálního výsledku a fáze zotavení nebo remise probíhá rychleji. V některých případech se používají jiné pomocné metody.

Musíte však pochopit, že žádná manipulace ani moderní drogy nebudou poskytovat požadovaný efekt, pokud nepřehodnotíte pacientovo menu. Pouze dietou lze dosáhnout normalizace trávicího systému. Stupeň zhoršení je minimalizován, s výhradou stažení některých přípravků z jídelníčku. Kromě toho, jakmile se nemoc stane stabilní, lékaři vám umožní použít řadu dalších pokrmů.

Odborníci poznamenali, že zatímco pacienti dodržují pravidla ošetřovací tabulky č. 5, pacienti se cítí mnohem lépe. Navzdory nízkokalorickým jídlům, letargie způsobená onemocněním postupně zmizí. Hodnocení pacientů také potvrzují pozitivní dynamiku střevní divertikulózy.

Gastroenterologové by uvítali, kdyby pacienti neustále dodržovali dietu. Ale jak ukazuje praxe, jen málokdo se nevrátí k normální výživě. Lékaři takové případy umožňují, ale nabízejí možnost vzít v úvahu řadu omezení. To platí pro nadměrné tuky a nezdravé potraviny, potřebujete jen občas uzené uzeniny nebo těžké maso. Nedoporučujeme však jíst denně párky nebo výrobky ze zakázaného seznamu. Nebylo by zbytečné vzdát se alkoholu i po vzdání se léčebného stolu. Protože ani škodlivé produkty nedráždí střeva, jako alkoholické nápoje.

Dieta pro divertikulózu není nijak zvlášť obtížná, je možné odolat zákazům. Někdy někteří lidé postrádají sílu vůle, a dokonce i necítí se dobře, pacienti nejsou schopni opustit své obvyklé jídlo. Někdy stojí za to přemýšlet a je důležité uspořádat denní břišní hostinu? Stojí za to přemýšlet o zdraví a podpořit ho.

Jaké jídlo následovat při střevní divertikulóze

Střevní divertikulóza je běžná patologie. Může se s ním setkat osoba jakéhokoliv věku, ale častěji se nemoc vyskytuje u starších osob. Přesné příčiny patologického procesu - tvorba sacs-diverticula ve střevní sliznici - nejsou známy, ale přímý účinek výživy na rychlost hojení je lékařský fakt. Výživa pro divertikulózu se příliš neliší od obvyklé zdravé výživy, ale pochopení důvodů pro tvorbu principů stravy a zákazů u některých výrobků se stává snadným, aby se terapeutické jídlo stalo způsobem života.

Obecné zásady

Výživa pro střevní divertikulózu má obecná pravidla, ale není možné vytvořit univerzální menu pro každého pacienta. Za prvé, díky individuální reakci na produkty: jedna osoba toleruje produkty, většina z nich vyvolává tvorbu plynu (hrachové pyré, zelí, švestky), další má nadýmání při sebemenší odchylce od stravy. Proto musí být menu vybíráno individuálně, se zaměřením na pocity, ale vychází z obecných zásad.

Dieta během exacerbace

Jídlo při akutní divertikulóze nebo při exacerbaci by mělo být co nejpříjemnější. Veškeré potraviny, které mohou dráždit sliznici trávicího traktu, jsou zcela vyloučeny: kořeněné, těžko stravitelné, hrubé, smažené potraviny. Jakákoli potrava se čistí, šťáva se filtruje z buničiny.

S výrazným klinickým obrazem může být indikováno úplné odmítnutí potravy, aby se co nejvíce odstranila zátěž ze střeva. Stravování probíhá současně intravenózně, ale tento přístup je možný pouze v nemocnici pod dohledem lékaře.

Dieta pro remisi střevní divertikulózy

Přibližně 1 týden po akutní patologii je nutné přejít na dietu, která aktivuje střevní motilitu. Vláknina je zodpovědná za tuto funkci - je obsažena v zelenině, ovoci nebo prodávána jako hotový výrobek ve zdravotnických prodejnách. Vlákno stimuluje pohyblivost GI, otok při kontaktu s vodou, činí výkaly měkčími. K tomu však musí člověk použít dostatečné množství vody (1,5-2 litrů, pokud nejsou kontraindikace z ledvin nebo endokrinního systému).

Jaké množství vlákniny, kterou potřebujete jíst denně, je individuální otázkou. Průměr pro dospělého je 30 gramů vlákniny, ale musíte stavět na svém zdraví. Nadýmání, nadýmání a bolest břicha jsou signály, že ve stravě je mnoho rostlinných vláken. Vlákno by tedy mělo být redukováno na množství, které tělo dobře snáší.

Je důležité, aby nedošlo ke změně stravy dramaticky. Jděte na dietu bohatou na vlákninu, musíte postupně. Nejprve musíte analyzovat snídani, určit, které potraviny obsahují málo rostlinných vláken, a nahradit je vlákny-bohaté potraviny. O několik dní později, stejně jako je třeba změnit oběd, po zvyknutí na tělo - večeře.

Co můžete jíst

Seznam potravin, které můžete jíst, je podmíněn. Jídelní lístek na lékařské stravě musí být vytvořen pro sebe nezávisle. Seznam potravin slouží jako vodítko, ze kterého lze začít.

Vyberte si produkty pro vaše denní menu by mělo, vzhledem k práci střeva. Když se objeví divertikulóza tlustého střeva nestabilní židle: střídavá zácpa a průjem. Je důležité normalizovat stolici odmítnutím jíst potraviny, které mají laxativní účinek na průjem a upevnění na zácpu.

Co nejíst nebo by mělo být omezeno

Když je divertikulóza tlustého střeva nezbytná k úplnému opuštění produktů, které narušují trávicí proces nebo dráždí střevní sliznici, způsobují nadýmání a nadýmání.

Když se sigmoidní divertikulóza (totiž v této části tlustého střeva nejčastěji vyskytuje slizniční výčnělek), je přísné zakázáno rychlé občerstvení a občerstvení (štěpky, ořechy). Pokud některé produkty nejsou zahrnuty do seznamu zakázaných produktů, ale vyvolávají narušení trávení, měly by být opuštěny bez ohledu na standardní doporučení.

Menu pro pacienty se střevní divertikulózou

Přibližné menu pro divertikulózu umožňuje pochopit princip přípravy stravy.

• Ovoce ze seznamu povolených.
  

• Zeleninová polévka se zakysanou smetanou;
  
• vařené maso;
  
• zeleninový guláš, nasekaný mixér;
  
• kompot.
  

• Chlebový chléb;
  
• odvar z divoké růže.
  

• Kaši ze seznamu povolených
  
• šťáva
  

• Kefír s otrubami.
  

Je třeba brát v úvahu nejen složení jídelního lístku, ale i čas jídla, který by měl probíhat každý den ve stejnou dobu.

Užitečné tipy a triky

Udržení těla v remisi vyžaduje neustálé úsilí. Hlavním požadavkem pro kompetentní přístup k jejich zdraví s divertikulitidou a divertikulózou je dodržování pravidel výživy. Ale kromě toho existují další doporučení, která vám umožní konsolidovat účinek, prodloužit dobu remise a vyhnout se komplikacím.

1. Režim pití: dostatek tekutin umožňuje správnému fungování střev. Ale otázka, kolik vody je potřeba, nemá společnou odpověď pro žádnou osobu. V průměru je toto číslo 6-8 sklenic denně, ale tento počet se může snížit (s edémem) nebo zvýšit (s otravou, teplem).
2. Usnadnění procesu defekace: je známo, že nejen nezdravá strava, ale také zvyk omezovat nutkání k defektu, může být běžnou vnější příčinou střevní poruchy. Pacienti s divertikulózou musí při prvním nutkání vyprázdnit střeva.
3. Bojová hypotéza: kromě toho, že udržení zdraví celého těla, včetně střev, je nemožné bez fyzické aktivity, dobrý svalový tonus napomáhá procesu defekace. Při tréninku je třeba věnovat pozornost břišním svalům a bokům.
4. Pokud se na pozadí nemoci vyskytla zácpa, neměla by být zneužívána projímadla a klystýr. Prvním krokem je vyhodnotit a upravit stravovací režim a pitný režim. Pokud tento problém zůstane relevantní, měli byste se obrátit na svého lékaře, abyste si vybrali nejbezpečnější a šetrnější léčbu.

Při absenci kontraindikací a po předchozí konzultaci s lékařem můžete aplikovat recepty tradiční medicíny. Heřmánek a oregano infuze poskytují protizánětlivý účinek, snížení tvorby plynu - pepermint decoction a anestézie - tymiánové koření. Předpokládá se, že kurkuma snižuje velikost divertikly. Fytoterapie však může být pouze doplňkem správné výživy a léčby předepsané ošetřujícím lékařem.

Dieta pro střevní divertikulózu

Střevní divertikulóza je divertikulární onemocnění. Vyjádřeno v četných výčnělcích stěny těla. Závažnější forma onemocnění se nazývá divertikulitida. Diverticula může také infikovat tenké střevo, ale sigmoidní tračník nejčastěji trpí. Vývoj onemocnění je způsoben špatnou výživou, slabostí svalů střevních stěn. Prodloužená zácpa a zvýšený tlak ve střevech také přispívají k výskytu onemocnění.

S divertikulární chorobou, stolice jsou narušeny, jsou zde útoky ostré bolesti, průjem nebo zácpa, dotýkání se žaludku se stává bolestivé a krev je vylučována, když je vylučována. Zanedbaná forma divertikulózy vede ke komplikacím: krvácení ve střevech, formace píštělí a proliferace bakterií.

Obecné zásady výživy

Po potvrzení diagnózy je předepsána dieta. Lékařská výživa pomůže pacientovi obnovit nedostatek prospěšných mikroprvků. Osoba trpící střevní divertikulózou vyžaduje zejména potraviny bohaté na vlákninu. Dieta pomůže pacientovi zlepšit trávení, normalizovat stolici a zabránit rozvoji komplikací.

Dietní potraviny nejsou jen doporučeným seznamem výrobků, ale také podrobným popisem jejich správné přípravy a použití. Gastroenterologové důrazně doporučují pro popsané onemocnění používat pouze přírodní, měkké krmivo.

Dieta urychluje proces hojení, zefektivňuje léčbu. Pevné produkty s onemocněním je žádoucí vyloučit, mohou být škodlivé.

Menu pacienta navrhuje následující potraviny:

• lehké polévky;
• kaše na mléce;
• jakékoli mléčné výrobky;
• zelenina, ovoce, bobule;
• Bylinný čaj;
• fazole;
• otrubový chléb;
• otruby sami;
• oříšky a sušené ovoce v malých množstvích.

Odstraňte následující produkty:

• káva,
• sycené nápoje
• pevné potraviny
• pšeničný chléb
• zelí
• tučné, sladké, kořeněné a uzené pokrmy,
• alkohol.

Výživa pro střevní divertikulózu

Je nutné jíst často, v malých porcích, ve stejném množství času. Poslední jídlo - pár hodin před spaním. Při dietě nesmíme zapomenout na vodu. Tělo vyžaduje čistou vodu, nejlépe nejméně dva litry denně. Ve stravě pacienta převažují zrna, zelenina a ovoce, mléčné výrobky. Dietní ryby a maso by neměly být vyloučeny.

Pacienti trpící zácpou, přidat do stravy projímadla produkty: banány, jablka, rostlinný olej, švestky, atd. Dalším problémem doprovázejícím divertikulózu je nadýmání. Když se hromadí plyny, je zelí jakéhokoliv druhu kontraindikováno, veškeré luštěniny, cibule a česnek v čerstvé formě.

Dietní potraviny se připravují vařením, dusením, pečením nebo napařováním. Smažené a uzené produkty po dobu diety jsou vyloučeny.

Lékařská výživa by měla začít postupně. Ostré změny stravy budou mít nepředvídatelné účinky na tělo.

• 1. jídlo: tvarohový kastrol, čaj, nejlépe bylinný;
• 2.: berry koktejl na kefíru;
• 3.: kaše s mlékem a tvarohem;
• 4.: kefír;
• 5.: rybí guláš se zeleninou.

Velmi snadný a chutný recept na koktejl berry-kefir: kefír - 0,5 l, jahody - podle chuti, maliny - podle chuti. Nakrájené jahody a maliny jsou naplněny kefírem, vše je důkladně poraženo míchačkou. Koktejl je připraven.

Dieta během exacerbace divertikulózy

Následující dieta je vhodná pro pacienty se zácpou:

• 1. jídlo: nízkotučný tvaroh, berry mix, kefír;
• 2.: dvě ošuntělá jablka;
• 3. lehká polévka, ovocný salát, mléčný nápoj;
• 4.: tvaroh;
• 5.: ryba se zeleninou, dušená.

Recept dýňová polévka-pyré: malá dýně, mrkev, cibule, brambory, trochu soli, voda. Omyjte brambory, mrkev, dýně a cibuli, oloupejte a nakrájejte. Přiveďte vodu do varu, přidejte sůl a namočte zeleninu. Nechte polévku mírně vychladnout, pak dobře porazte mixérem.

Dieta pro deformaci tlustého střeva

Ideální pro stabilizaci stolice:

• 1. jídlo: před užitím hlavní snídaně, použijte jednu lžičku otrub, namočené ve vodě. Po chvíli můžete jíst dušenou omeletu, tvaroh a bylinný čaj.
• 2. pečené jablko.
• 3. lehká polévka a zeleninový salát.
• 4.: přírodní jogurt.
• 5.: vařené kuřecí prsa s bramborem.

Omeleta dušená: mléko - 60 g, vejce - 2 ks, Rostlinný olej. Smíchejte vejce a mléko, nalijte do parníku, namazaného, ​​vařte.

Bolest divertikulitidy je často akutní. Užívání léků proti bolesti je někdy kontraindikováno ve stadiu diagnózy onemocnění. Snížení bolestivých příznaků pomůže správnému jídlu.

Denní dieta pro bolest

Ráno - bylinný čaj a lehký salát z měkkého ovoce; můžete jíst tvaroh s nízkotučné zakysanou smetanou nebo kefírem; na oběd - polévka s rýží; Ve večerních hodinách vařené ryby a brambory.

Často je potřeba něco málo po kousku. Pak nebude pocit těžkosti, tlak ve střevech se sníží. Kdykoliv je to možné, všechny produkty rozsekejte: rozetřete, rozemele, nakrájejte na malé kousky. To umožní stravě lépe a rychleji trávit. Během léčby budou hlavním jídlem polévky a obiloviny. Výrobky s vlákny by měly být konzumovány denně.

Nesmíme zapomenout na vodu, čaj, želé, kompot a další nápoje. Pití dostatečného množství tekutiny zabraňuje tvorbě zácpy. Alkohol, káva, semena - podle zákazu.

Nucená strava s divertikulitidou se může později stát dobrým zvykem jíst správně. Dietní jídlo není nudné monotónní jídlo. Výživa pacienta během týdne může být velmi různorodá.

Lékařské menu pro tento týden (příklad):

1. Ráno: dušená omeleta, zeleninový salát, bylinkový čaj. Snack: nízkotučný tvaroh se sušenými meruňkami a sušenými švestkami, jablečná šťáva. Během dne: dýňová polévka, pečená kuřecí prsa, kompot. Snack: mléčná kaše. Večer: dušená zelenina, čaj.
2. Ráno: tvarohový kastrol s ovocem, čaj. Snack: sušenky, jablko, kompot. Odpoledne: lehká polévka, rybí koláč, bylinkový čaj. Snack: přírodní jogurt. Večer: pohankové, kvašené mléčné nápoje.
3. Ráno: pohankové palačinky, džus. Snack: mrkev a jablečný salát, čaj. Během dne: polévka s cuketou, pečená ryba, kompot. Snack: ovocný salát, mléčný nápoj. Večer: kuřecí řízek, ječmenová kaše, kefír.
4. Ráno: dušená omeleta s rajčaty, džusem. Snack: ovocné želé, jogurt. Během dne: lehká kuřecí polévka, zeleninový salát, kompot. Snack: tvaroh. Ve večerních hodinách: cuketa pyré, nízkotučné tvaroh se sušeným ovocem.
5. Ráno: mléčné ovesné vločky, ovocný salát, džus. Snack: tvarohový kastrol, švestky, čaj. Happy: palačinky z mrkve, králík dušený. Večer: pečená zelenina, cereálie, přírodní jogurt.
6. Ráno: ovocné pyré, pečivo z žitné mouky, džus. Snack: jogurt se sušeným ovocem. Odpoledne: kuřecí řízek, krémová polévka, čaj. Ve večerních hodinách: dušená omeleta, pečená zelenina, kefír.

1. Ráno: pohanka, syrniki, čaj. Snack: sušenky, jablko, kefír. Během dne: cuketa s vejcem, pečený rybí řízek. Snack: nízkotučný jogurt. Večer: zeleninový pilaf, jogurt, pečené jablko.

Užitečné recepty

Směs ovoce a cereálií - čistí střeva a výsledný divertikl. Zelená jablka nastrčte a smíchejte se stejným množstvím klíček z pšeničné mouky. Používá se nalačno.

Oat kissel - má blahodárný účinek, dobře se vstřebává: teplá vařená voda - 3 litry, kefír - 200 ml, ovesné vločky - 500 g

Smíchejte vodu s kefírem a přidejte vločky, promíchejte. Několik dní se směs naplní do chladné místnosti, potom se zfiltruje a promyje. Napjatý koncentrát odejde na další den. Nakonec vaří želé. 2 litry vody smíchané se 2 lžicemi směsi, přiveďte k varu, ochlaďte. Zbývající přípravek by měl být uchováván v chladničce.

Výsledek stravy

Dieta - silný pomocník těla během exacerbace onemocnění střev Správná nutriční terapie pomáhá zbavit se symptomů nemoci a někdy úplně vyléčí střevní divertikulózu, a to i bez lékařského zásahu. Léčba drogami bez stravy je však mnohem méně účinná.

Tomuto onemocnění lze zabránit pouze správnou výživou. Jíst zdravé potraviny s mírou a ve správný čas může vaše tělo velmi odolné vůči různým onemocněním. Na konci léčby onemocnění, zejména po divertikulitidě, byste měli nějakou dobu sledovat léčebnou dietu, ale je lepší úplně upravit svůj jídelníček po zbytek života.

Dieta pro divertikulózu

Divertikulóza se zpravidla vyvíjí u lidí, kteří nevěnují dostatečnou pozornost správné výživě: nemoc vzniká v důsledku nadměrné konzumace rafinovaných potravin spolu s malým množstvím rostlinných potravin. V pokročilých případech je jedinou léčbou chirurgie. V počátečních stadiích vývoje patologie se však dieta úspěšně používá pro divertikulózu - často správně zvolená strava výrazně usnadní život pacientů.

Podstata stravy s divertikulózou

Podstatou stravy pro nekomplikovanou divertikulózu je zvýšení používání vláknitých potravin, aby se zabránilo dalšímu progresi onemocnění. Pacient by měl být plně a vyvážen následujícími funkcemi:

• v nabídce zvyšujeme počet výrobků s vlákninou. Zdrojem vlákniny jsou otruby a naklíčená zrna přidaná do hlavní potravy, stejně jako mořská kapusta. S dobrou přenositelností přidejte jakékoliv rostlinné produkty. Nezapomeňte také pít více tekutiny, abyste zajistili otoky vlákniny a podpořili ji v trávicím traktu;
• omezujeme potraviny, které způsobují nárůst tvorby plynu - jedná se o luštěniny, zelí, čerstvé mléko, zeleninu a ovoce s hrubou strukturou. Je těžké určit konkrétní produkt, je nutné se zaměřit na individuální reakci pacienta na konkrétní produkt. Semena, semena a ořechy jsou často nepřijatelné výrobky;
• v případě zácpy se zaměřujeme na konzumaci sušeného ovoce a mléčných výrobků a na dodržování pitného režimu s dostatečným množstvím čisté vody;
• Postupně přecházíme na potraviny s použitím velkého množství vláknitých potravin, pečlivě sledujeme reakci trávicího systému. Pokud je zpočátku bolest a nadýmání, pak není třeba se obávat: takové jevy zmizí během několika dní po změnách ve stravě.

Lékařská dieta 5 s divertikulózou

Léčebná tabulka č. 5, nebo dieta 5, je speciálně navržena tak, aby podporovala trávicí systém při onemocněních jater, žlučníku, žaludku, slinivky břišní, střev. Výživa podle této stravy zahrnuje výběr určitých potravin, s odpovídající teplotou a četností příjmu potravy. Dieta umožňuje usnadnit tok metabolismu tuků a cholesterolu, stimulovat vylučování žluči a normalizovat funkci gastrointestinálního traktu.

Omezení ve stravě se týkají hlavně tukových potravin (kvůli žáruvzdorným tukům). Obsah sacharidů a bílkovin zůstává stejný. Výrobky s kyselinou šťavelovou, éterickými oleji, oxidovanými tuky jsou z nabídky vyloučeny. Přibližný denní příjem sacharidů - 50 g, tuk - 70 g (převážně zeleniny), bílkoviny - 100 g. Denní příjem kalorií - 2500-2800 kcal.

Zvláštní pozornost je věnována zvýšení celkového množství pektinu, lipotropů, tekuté a přírodní vlákniny.

Frekvence stravování s divertikulózou je přibližně 5-6 dávek denně. Doporučujeme používat produkty vařené, pečené, dušené, dušené. Jídlo během vaření je důkladně rozdrceno nebo otíráno. Nedoporučuje se jíst příliš horké nebo příliš studené jídlo.

Dieta během exacerbace divertikulózy

Během akutní divertikulózy nebo při exacerbaci chronické formy onemocnění by stravovací návyky měly záviset na symptomech a závažnosti onemocnění. Strava se může lišit, od omezení používání některých potravin (například jmenování snadno stravitelných potravin, které se obvykle používají s významnými symptomy exacerbace), aby se zajistil absolutní odpočinek střeva - půst s použitím parenterální výživy.

Po odstranění akutních příznaků a stabilizaci pacientova stavu by změny ve výživě měly směřovat k normalizaci střevní motility a defekaci. Strava by měla být obohacena o vlákninu a krmivo z hrubých vláken, přičemž by se měl kontrolovat proces trávení a zabránilo se zvýšené tvorbě plynu. K tomu by měly být připraveny zeleninové a ovocné pokrmy, které by měly být rozdrceny, odstraněny hrubé kůže a jíst často, ale postupně. V prvním týdnu exacerbace divertikulózy, stejně jako několik dní po ukončení akutního procesu, se rostlinné produkty konzumují pouze tepelným zpracováním - v tomto období je lepší nepoužívat syrovou zeleninu a ovoce.

Dietní menu pro divertikulózu

• Máme snídaně s vaječnou omeletou se zeleninou, citronovým čajem.
• Při druhé snídani si můžete vařit čerstvý tvaroh se zakysanou smetanou a sušeným ovocem.
• Na obědě se zeleninovou polévkou s kouskem vařeného hovězího masa, zapíjeného kompotem na bázi sušeného ovoce.
• Snack - pečené jablko.
• Máme večeři a nudle z tmavých druhů mouky s mrkví a rajčaty.

• Máme snídaně: mrkev palačinky se zakysanou smetanou.
• Jako druhá snídaně, banán bude dělat.
• Jíme bramborovou polévku a kus vařených ryb.
• Snack - šípkový čaj se sušenkami.
• Máme večeři pohankové kaše s dušeným lilkem.

• K snídani: ovesné vločky.
• Na druhou snídani jogurt s ovocem.
• Oběd: cuketová polévka, kuřecí řízečky ve dvojitém kotle se zeleninou.
• Snack: šťáva z pomeranče.
• Máme večeři: bramborový kastrol s kouskem ryb a salátem.

• Máme tvarohový koláč s ovocem.
• Na oběd: banánový koktejl.
• Dine ovesné polévky a zelí rolích.
• Snack: salát ze švestek a jablek.
• Večeře: porce líných knedlíků se zakysanou smetanou.

• Snídaně: pečená rajčata s vejcem.
• Pro druhou snídani: bobulové želé.
• Dýňová polévka a kus kuřecích prsou se salátem.
• Snack salát z kiwi a pomeranče.
• Večeře: ječmen ozdobený karotkou kotlety.

• Máme snídaně s pohankové palačinky.
• Při druhé snídani: salát z mrkve s jablkem.
• Najíst se na rajské polévce a rýži a kroketách mrkve.
• Snack: grapefruit.
• Máme večeři s masovým kastrolem se švestkami.

• Máme snídaně palačinky s ovocným pyré.
• Berry pěna je vhodná na oběd.
• Máme večeři s oshka a nízkotučné steak se zeleninou.
• Snack: jogurt s ovocem.
• Večeře: zeleninový pilaf.

Každý den v noci se doporučuje vypít sklenku čerstvého kefíru nebo jiného fermentovaného mléčného výrobku. Během dne nezapomeňte pít čistou vodu, můžete minerální bez plynu.

Dietní recepty na divertikulózu

• Dušená zelenina v zakysané smetaně. Složení: jedna střední cuketa, jedna cibule, dvě mrkve, 120 g rýže, 200 ml zakysané smetany, rostlinný olej, koření. Zucchini umyli a nakrájeli na čtverce. Rozemletou cibuli a mrkev, namočte rýži. Nechte squash squash v rostlinném oleji, přidejte cibuli a mrkev, zalijeme zakysanou smetanou do 5 minut a vaříme několik minut. Přidejte rýži, koření, smíchejte se zeleninou, přidejte vodu nebo vývar 2 cm nad povrch rýže. Obal s víčkem a dušené na nízkém ohni až do jemné nabídky. Bon appetit.
• Kastrol. Složky misky: pohankové krupice 1/3 šálku, rostlinný olej, cibule, jedna cuketa, tři vejce, 100 g sýra, zelenina, koření. Vaření: umyjte pohanka a vařte, trvejte pod víkem. Cibuli jemně nakrájejte na rostlinný olej, přidejte strouhanou strouhanou cuketu a pohankové maso. Smažte 10 minut. Přidejte koření, syrová vejce, nasekaný sýr, dobře promíchejte. Posuneme ji do formy mazané rostlinným olejem a posíláme ji do trouby na 180 ° C po dobu asi půl hodiny, dokud se nevytvoří krásná kůrka. Hotovou kastrol posypeme zelení a podáváme.
• Plněné rajčaty tvarohu. Složení: rajčata - 0,5 kg, stroužky česneku 2, sůl, tvaroh 200 g, cibule zelená, zelenina, koření. Rajčata se zbaví buničiny a semen. Nakrájejte česnek a cibuli, přidejte sůl a pepř a smíchejte s tvarohem. Naplňte rajčata tvarohem a položte na plech pečený rostlinným olejem. Posíláme do trouby 20-30 minut při 170-180 ° C. Podávejte teplé, posypané nasekanou zelení.

Co můžete jíst s divertikulózou?

Pro úspěšné vyléčení divertikulózy nebo pro zabránění exacerbaci tohoto onemocnění je důležité normalizovat střevní peristaltiku. Toho lze dosáhnout obohacením stravy dostatečným množstvím vlákniny a kapaliny (zejména ve formě čisté vody).

• Nedílnou součástí denní stravy by měly být otruby. Mohou být zakoupeny v čisté formě - v obchodech se zdravou výživou, na trzích s bioprodukty, atd. Existují také farmaceutické doplňky s otruby: například "sibiřská vlákna" atd. Branky a doplňky jsou lépe přidávány do kefíru nebo jiných mléčných výrobků.
• Všechny druhy zeleniny, které nevyvolávají zvýšení tvorby plynu ve střevech. Jedná se především o dušenou zeleninu: mrkev, řepu, cuketu a lilek, brambory, dýně, rajčata, sladké brambory, celer atd.
• Ovoce by mělo být vybráno s ohledem na individuální toleranci. Jablek, citrusové plody, avokádo, banány, melouny, kiwi atd. Jsou zpravidla dobře snášeny trávicím systémem.
• Krupice a obiloviny jsou zejména dobré pohanky, rýže, oves, ječmen.
• Bobule: jahody, borůvky, jahody, třešně, třešně.
• Kyselé mléčné výrobky s nízkým a středním obsahem tuku: jogurt, kefír, ryazhenka, tvaroh atd.
• Čerstvě připravené šťávy (zelenina a ovoce). Při zvýšené tvorbě plynu by měly být zředěny polovinou vodou.

Obecně musí být všechny produkty určené ke spotřebě vybrány individuálně. Je důležité, aby konzumované potraviny nezpůsobovaly nadýmání, ale zároveň podporovaly dobrou střevní peristaltiku. Opravdu, někdo cítí v pořádku po jídle kaše, zatímco někdo má žaludek obyčejné ovesné vločky. Proto pečlivě vybírejte menu pro divertikulární nemoc, pozorně naslouchejte svému vlastnímu tělu. Vyberte si produkty a důvěřujte svým pocitům.

Co nemůže jíst s divertikulózou?

Ti, kteří vyvolávají zácpu a zvyšují tvorbu plynu, se dostali k nežádoucímu seznamu produktů:

• fazole, hrášek;
• alkoholické nápoje;
• čaj s mlékem, plnotučné mléko, želé;
• cukrovinky, čokoláda;
• tuky, tuky;
• houby;
• krupice, bílá mouka;
• bílý chléb a housky, sušenky, koláče a pečivo;
• těstoviny vysoké kvality;
• Konzervované, uzené výrobky;
• marinády, omáčky;
• zelí;
• starý kefír (více než 2-3 dny);
• semena, ořechy;
• hranolky, občerstvení, solené ořechy;
• polotovary, rychlé občerstvení.

Recenze stravy pro divertikulózu

Ve většině případů se dieta pro divertikulózu používá současně s hlavním léčebným režimem, s použitím léků a dalších pomocných metod. Změny ve výživě mohou rychle odstranit zhoršení, dosáhnout trvalé remise a normalizovat funkci trávicího systému.

Recenze stravy pro divertikulózu mohou zajistit pozitivní změny se zdravím. Pacienti zlepšují celkové zdraví, letargie odchází, nálada stoupá.

Samozřejmě, že bude lepší, když se pacient stále drží této diety. Při přechodu na obvyklou obvyklou stravu je však důležité, aby se neopíralo o zakázané potraviny, zejména o tuky, uzená masa, kořeněná jídla a alkohol. Pokud tato doporučení ignorujete, pak zátěž na zažívací orgány (zejména na střevech a žlučovém systému) nutně vyvolá relaps onemocnění a pacient bude muset znovu zahájit léčbu.

Dieta pro divertikulózu není vůbec obtížná - aby ji bylo možné pozorovat, pacient by neměl mít žádné zvláštní volební vlastnosti. Zamyslete se nad tím, co je pro vás důležitější: váš obvyklý životní styl a zdravotní problémy, nebo některé změny ve výživě a zdravém trávicím systému. Požehnej vám!

Dietní menu pro střevní divertikulózu

V podstatě toto onemocnění postihuje lidi ve věku 50-70 let. Vypouklé nebo divertikulární formy v různých částech střev a způsobují spoustu problémů nositeli. Bohužel, je těžké rychle rozpoznat tuto nemoc, protože je často asymptomatická, a pokud existují nějaké příznaky, mohou být často redukována na obecné onemocnění. Rozumíme to podrobněji.

Střevní divertikulóza: symptomy, příčiny, léčba

Někdy je onemocnění doprovázeno příznaky jako:

• zácpa (někdy doprovázená průjmem);
• výkaly s krví;
• tvorbu nádoru, která je určena palpací břicha;
• bolest při pohledu;
• otok;
• rachot v žaludku;
• nevolnost nebo zvracení.

Obecně jsou příznaky následující. Jak je vidět, je velmi těžké zaměnit tuto nemoc s jednoduchým onemocněním. Proto, když se tyto příznaky objeví, je vhodné se blíže podívat na své tělo a pokud budou pokračovat po delší dobu, okamžitě se poraďte s lékařem, jinak se mohou objevit nenapravitelné věci.

Vyprovokovat střevní divertikulózu může:

• dystrofické změny svalové stěny tlustého střeva;
• slabost pojivové tkáně;
• cévní změny ve stěně.

To vše se děje v důsledku degenerativních procesů, které jsou pozorovány během stárnutí těla. Proto se toto onemocnění vyskytuje hlavně u starších osob. Jako každá jiná choroba musí být léčba rektální divertikulózy léčena okamžitě.

Vlastní léčba nebude mít požadovaný výsledek, ale situaci pouze zhorší. Pouze odborník může diagnostikovat nemoc a předepsat komplexní a účinnou léčbu.

V závislosti na tom, jakou formu onemocnění, předepsat tyto nebo jiné léky. Je-li asymptomatická, pak se dostatek stravy a pacient se zotaví. V těžké formě je nutné užívat antispasmodika, léky proti bolesti, stejně jako léky proti nadýmání a obnovit rovnováhu mikroflóry. Pokud jde o dietu, v obou případech je nutné a její dodržování je hlavním krokem na cestě k oživení.

Více o stravě

Dietu pro střevní divertikulózu předepisuje ošetřující lékař. Nezávisle přidělit určité produkty je zakázáno. Základem stravy je správné jídlo čtyřikrát denně. Je důležité jíst trochu, ale často. Je žádoucí, aby dietě dominovala jídla s nasekanými ingrediencemi. Je také nutné dobře žvýkat jídlo a nemluvit během recepce, aby nedošlo k žádnému popálení a plynu. Je lepší jíst bramborovou kaší a polévky, které přispívají k normálnímu trávení, a tudíž k úplnému vyprázdnění.

Za den se doporučuje vypít alespoň 2 litry tekutiny. To je chutné a zároveň užitečné pro tento problém pít med s čajem nebo mlékem. Následující nápoje jsou také dobré: želé, jednoduchá čištěná voda, pomerančová šťáva, šípkový odvar, atd. Kromě toho musíte jíst potraviny, které obsahují vlákninu. Obecně by potraviny měly být snadno stravitelné a lehké. Zkapalňují výkaly, aby nedošlo k zácpě. Někteří věří, že vlákno v tomto případě naopak posiluje, ale ve skutečnosti je určeno k čištění trávicího traktu.

S tímto onemocněním nejsou povoleny následující produkty:

• semena a zrna;
• jahody, jahody a maliny;
• ořechy;
• hrozny s kameny;
• zeleninová kůže (příklad: rajčata, okurky).

Veškerá zelenina musí být nasekaná v mixéru tak, aby byla dobře stravitelná. Pokud jde o hrach a fazole, jejich příjem je povolen, ale pouze v případě, že pacient po nich nemá nepříjemné pocity a bolest.

Ve velkých množstvích je dovoleno konzumovat mléčné výrobky, a to: kefír, zakysanou smetanu, tvaroh. Ale jen oni by měli být bez tuku.

Vyhněte se přednostně mastné, kořeněné a těžké potraviny. Rychlé občerstvení a pečivo je lepší jíst, protože nepříznivě ovlivňují tělo. Doporučuje se udělat jednoduché použití žitného chleba, ale ne první čerstvost (druhý den po pečení).

Pokud byl pacientovi diagnostikována sigmoidní divertikulóza, pak seznam zakázaných přípravků bude obsahovat následující:

• čaj, káva, alkohol;
• nudle;
• kakao a čokoláda;
• uzené maso a koření;
• bílé zelí;
• Konzervy;
• čerstvý chléb a pečivo;
• mléčné výrobky;
• houby;
• česnek;
• tukové maso;
• krupice;
• rýže

Lidé trpící touto patologií musíte dodržovat tato pravidla:

1. Ráno nezačne s kávou, ale s příjmem vody.
2. Na snídani, použijte obilovinovou kaši z vody, můžete přidat sušené ovoce;
3. Jíst nebo žitný chléb, nebo otruby.
4. Pokud je velká touha jíst něco pečeného, ​​musíte použít pouze otruby mouky.
5. Brambory jedí nebo vaří, nebo v uniformě.
6. Místo bílé rýže konzumují hnědou.
7. Ochutnejte pokrmy olivovým olejem.
8. Jsou tu pouze celozrnné těstoviny.
9. Mezi hlavními jídly je ovoce a zelenina.
10. Pokud je žaludek těžký, vypijte více vody.
11. Tam jsou malé porce a nejméně 3-5 krát denně.

Někteří lidé si myslí, že užívání léků samotných může být obcházeno, ale to je daleko od případu. Správná dieta v tomto případě mnohem účinněji pomáhá překonat nemoc. Jako preventivní opatření je nutné, je-li to nutné, vyprázdnit žaludek a nejíst potraviny, které se upevní. Pokud jde o projímadla, je lepší je nepoužívat. Jednoduše promíchejte otruby, vodu, jablečný džem a švestkovou šťávu. Tento nástroj je bez dalších léků naprosto slabý. V každém případě musíte okamžitě kontaktovat specialistu a věnovat větší pozornost svému tělu. Jakákoli choroba může být překonána v raných fázích, hlavní věc - neběží a poslouchat všechna doporučení odborníků.

Dieta pro střevní divertikulózu

Popis k 29.5.2017

• Účinnost: terapeutický účinek po 10 dnech
• Podmínky: neustále
• Náklady na produkty: 1200-1300 rublů týdně

Obecná pravidla

Divertikulární choroba (nebo divertikulóza) je patologický proces ovlivňující střeva, jehož charakteristickým znakem je přítomnost výčnělků střevní stěny. Vícenásobné sakulátové výčnělky (diverticula) ovlivňují sliznici a submukózní membránu a mohou být umístěny v jakémkoliv pohlavním orgánu (střevo, žlučník, močový měchýř). Jejich lokalizace ve střevě se však vyskytuje nejčastěji a může být pozorována ve všech částech zažívacího traktu.

Důvodem vzniku výčnělků je slabost pojivové tkáně střevní stěny, která se vyvíjí s věkem. 80% starších lidí ukazuje tyto změny. Navíc porušení motorické funkce střeva (tendence k zácpě) vede ke zvýšení tlaku uvnitř střeva a vzniku výčnělků v místech s nejmenším odporem.

Předpokládá se, že toto onemocnění je důsledkem podvýživy. Při jídle rafinované potraviny, které jsou chudé na vlákninu, dochází k prodloužené zácpě, což vede k přetížení střevní stěny. Pokud je chronický zánětlivý proces, pak se ve střevní stěně vyskytují morfologické změny. Sedavý způsob života jen zhoršuje situaci - střevní peristaltika a průchod výkalů zpomalují. V tomto ohledu má při léčbě této nemoci velký význam jmenování terapeutické výživy.

Dieta pro střevní divertikulózu

Divertikulóza tlustého střeva je častější než tenké střevo. Hlavní část tlustého střeva je dvojtečka. Délka tlustého střeva je 1,5 m a má následující části: vzestupný tlustý střevo, příčný tlustý střevo a střevo tlustého střeva. Dvojtečka se nepodílí na trávení, ale voda a elektrolyty jsou zde absorbovány a kapalný obsah z tenkého střeva do tlustého střeva je transformován na pevnější.

Sigmoidní divertikulóza je ze všech svých divizí běžnější díky svým anatomickým a funkčním rysům: menšímu průměru, velkému počtu ohybů (má tvar latinského písmene „sigma“) a vysokému tlaku, protože sigmoidní dvojtečka plní funkci rezervoáru a konzistence střevního obsahu v ní je hustý.

Divertikulóza se může objevit bez klinických projevů a může být náhodným nálezem při vyšetření. V přítomnosti klinických projevů se objevují bolesti břicha, nadýmání a nestabilní stolice - střídající se zácpa, průjem a normální stolice. U sigmoidní divertikulitidy jsou v levé oblasti ilea definovány neintenzivní bolesti a často se objevují po jídle. Po uvolnění plynu nebo bolesti střev může bolest zcela zmizet.

Pokud se ve stěně divertiklu objeví zánětlivý proces, pak je divertikulitida, která je akutní a chronická a patří k komplikacím onemocnění. Její klinický obraz je výraznější: silné bolesti se objevují v levé iliakální oblasti, která nezmizí po pohybu střev nebo výboji plynu. Trvalá bolest, která se několik dní trápí, horečka, nevolnost a zvracení, se projevují výrazným otokem.

Možné jsou také další komplikace: perforace, střevní krvácení a střevní obstrukce. Postupně se divertikulum zvyšuje, jeho stěnové úseky se stávají tenkými a mohou perforovat. Stagnace výkalů ve výčnělku přispívá k tvorbě vředů a erozi, což může být komplikováno krvácením. Důsledkem dlouhodobého onemocnění je adhezivní onemocnění, které může být komplikováno obstrukcí.

S asymptomatickým průběhem ve speciální léčbě není nutné. V případě divertikulitidy a přítomnosti stížností se jedná o předepsané projímadla a regulační motoriku, antispasmodika, protizánětlivá léčiva a antibiotika, léky normalizující střevní flóru (colibacterin, bifikol nebo bifidumbacterin). Nezapomeňte jmenovat lékařskou výživu. U většiny pacientů má konzervativní léčba trvalý účinek.

U 80% nemocných probíhá onemocnění bez komplikací po celý život. Ve 20% jsou zaznamenány exacerbace onemocnění a při každém relapsu se zvyšuje riziko závažných komplikací. V takových případech se navrhuje chirurgická léčba - resekce střeva sigmoidu.

Výživa během období exacerbace

V akutním procesu nebo výrazné exacerbaci chronické dietní terapie závisí zcela na závažnosti symptomů: od použití snadno stravitelných potravin (Diet № 4 jako s exacerbací chronické kolitidy) vytvořit kompletní odpočinek střeva - hlad a intravenózní výživa.

V tomto období jsou vynechány smažené, kořeněné pokrmy, uzená masa, konzervy, pečivo, nakládaná a fermentovaná zelenina, luštěniny a houby, halva, ořechy, čokoláda, semena, kvas, sycené nápoje, káva, kyselé šťávy a alkohol.

• obiloviny se zředěným mlékem nebo vodou (pohanka, oves);
• polévky z obilovin (případně přidávání pyré z zelenin s ne-hrubým vláknem) a mléčných výrobků;
• vařené ryby a libové maso a drůbež ve formě mletého masa, parních kotletek, soufflé;
• parní omelety nebo měkká vařená vejce;
• smetana, kefír, tvaroh, jogurt, jemný sýr;
• smetanové, olivové a slunečnicové oleje přidané do hotových jídel;
• zelenina vařená a pyré (brambory, cuketa, dýňová mrkev, květák, brokolice) v polévkách a ozdobách. Zelenina a ovoce by měly být konzumovány v malých porcích. V prvním týdnu po exacerbaci se používají pouze po tepelném vaření. V následujícím textu se jedná o drsné ovoce bez slupky ve formě bramborové kaše, jemně strouhané mrkve, dýně a cukety v čerstvé formě;
• sladké ovoce a bobule mohou být použity ve formě želé, pečených jablek (kůže k odstranění), nakrájeného nebo pyré sušeného ovoce z kompotu; cukr, med, marshmallow jsou povoleny;
• teplý slabý čaj s mlékem a cukrem, odvar z otrub a dogrose infuze.

Strava pro divertikulární onemocnění tlustého střeva bez exacerbace je vyvážená a obsahuje zvýšené množství rostlinné vlákniny, protože s divertikulou střevo zpomaluje jeho evakuační funkci, objeví se zácpa, která vede k progresi onemocnění.

• Použití rostlinných vláken by mělo být v rozmezí 30–35 g denně a mělo by být získáno ze zeleniny, ovoce a zrn (hnědá rýže, naklíčené obilí, celozrnný chléb). Je žádoucí zahrnout do stravy pšeničné otruby, které snižují nitrožilní tlak a velmi urychlují rychlost pohybu střevního obsahu, čímž zabraňují jeho stagnaci a zvýšení tlaku ve střevní dutině. Tento efekt má do značné míry otrubové otruby.
• Množství vlákniny by mělo být postupně zvyšováno a otruby a naklíčená zrna by měla být přidávána do nádobí a nespotřebovávána v jejich přirozené formě, protože lze pozorovat zvýšenou bolest a nadýmání.
• S snášenlivostí můžete použít chaluhy.
• Bohatý nápoj (1,5-2 litrů denně) v nepřítomnosti kontraindikací.
• Když zácpa nutně zahrnovat v dietě řepa, švestky, mořské kale. Laktulóza je prostředkem volby pro tendenci k zácpě, ale její přípravky by měly být používány krátce a nenahrazují potraviny s vysokým obsahem vlákniny a vody.
• Je důležité vyloučit výrobky, které způsobují nadýmání (luštěniny, čočka, rozinky, hrozny, cibule, plnotučné mléko, zelí, ovoce s kůrou).
• Při divertikule by měly být vyloučeny produkty, které způsobují zácpu (borůvky, rýže, silný čaj, cornels, želé).
• Je nutné vyloučit semena a plody s velkým množstvím zrn, které nejsou tráveny, dráždí střevní sliznici.
• Vyloučeny ze stravy jsou ovoce a zelenina, které obsahují příliš hrubé vlákno (ananas, tomel, tuřín, ředkvičky, ředkvičky).