Břišní distenze a bolest

Často se při přejídání objeví abdominální distenze a neintenzivní bolest. Tyto příznaky zmizí během jedné hodiny. Tento čas bude vyžadován, aby se žaludek částečně osvobodil a část jídla vstoupila do dvanácterníku, kde proces štěpení pokračuje a absorpce začíná.

Závažnost žaludku může být pociťována po určitých potravinách nebo pokud používáte nekompatibilní nádobí, například pít sleď s mlékem. Ale pokud je žaludek oteklý a bolí to dlouho po jídle nebo symptomy nejsou spojeny s jídlem, znamená to vývoj patologie trávicího systému. Čím dříve se zjistí příčina zvýšené tvorby plynu, tím menší je riziko komplikací.

Odkud v zažívacím traktu plyn

Meteorismus v překladu z řečtiny znamená "zvyšování", "nadýmání", protože synonyma lze také použít pojmy "timpaniya" nebo "otok". Tyto termíny jsou chápány jako nadměrné hromadění plynů v dutině břišní, což se stává, když se tvoří velké množství plynu nebo se nemůže účinně odstranit z těla.

Obvykle se množství plynu ve střevních řezech liší v závislosti na dietě, aktivitě, věku a dalších faktorech. Plyny jsou obvykle v žaludku a v místě rotace tlustého střeva je mnohem méně z nich koncentrováno v sigmoidu a slepém střevě a velmi málo v lačníku.

Objeví se plyny v žaludku:

• při požití;
• jsou vylučovány v procesu trávení (většina);
• zatímco neutralizuje trávicí sekrece s hydrogenuhličitany;
• malý objem může vstoupit do střeva z krve.

Příčiny nadýmání

Jedním z nejčastějších důvodů, proč je žaludek opuchlý a bolavý, je špatná dieta. Některé produkty pomáhají zvýšit tvorbu plynu. Pokud člověk používá mnoho moučných výrobků a výrobků obsahujících droždí, stejně jako zelí v jakékoliv formě nebo luštěniny, pak jejich štěpení produkuje hodně plynu, což vede k protahování stěn orgánu a bolesti břicha.

Nestrávené složky potravin by normálně neměly vstupovat do tlustého střeva:

• sacharidy se začnou rozpadat i v ústech působením enzymů slin (amyláza a maltasa). Proces pokračuje v žaludku a tenkém střevě, kde se sacharidy štěpí na glukózu, která proniká buňkou a oxiduje na vodu a oxid uhličitý, nebo se promění v tuk nebo glykogen;
• Proteiny v žaludku jsou vystaveny kyselině chlorovodíkové, což způsobuje otok a denaturaci. Pak je pepsin štěpí na aminokyseliny, které pronikají do krve a jsou buňkami přeměněny na nezbytné molekuly proteinu;
• Malá část tuku se rozpadá v žaludku působením lipázy. Hlavní proces trávení probíhá v tenkém střevě v důsledku působení kyselin a enzymů.

Proto musí být všechny potraviny rozděleny ještě předtím, než vstoupí do tlustého střeva. V nezměněné formě pronikají pouze voda, vitamíny a stopové prvky, jakož i nestravitelné látky (například celulóza).

Pokud v lidské stravě příliš mnoho sacharidů a nemohou být rozděleny v době, kdy žaludek a dvanácterník projít, pak jednou ve tlustém střevě, začnou kvasit. Během procesu kvašení vzniká alkohol, organické kyseliny, aceton, oxid uhličitý, vodík a další organické sloučeniny.

Pokud proteiny pronikají do tlustého střeva, začnou se hnilobě působením bakteriálních enzymů, což vede k metanu, oxidu uhličitému, vodíku, kyselině octové a mléčné a toxinům. Tyto sloučeniny nepříznivě ovlivňují střevní sliznici a vedou ke skutečnosti, že žaludek z výsledných plynů bolí.

Čím více potravy mají hnilobné bakterie, tím rychleji vytěží užitečnou střevní flóru (dojde k rozvoji dysbakteriózy). V rozporu s rozpadem tuků, které mohou být způsobeny hormonálním pozadím, jsou proteiny a sacharidy špatně stravitelné, protože tuk obklopuje molekuly potravy a zabraňuje jejich působení na enzymy.

Kvašení a rozpad se mohou vyskytovat nejen ve tlustém střevě, ale také v žaludku, pokud se uvolní nedostatečné množství kyseliny chlorovodíkové a trypsinu. V tomto případě dochází k bolesti v horní části břicha a onemocnění je doprovázeno dyspeptickými poruchami.

Je to hniloba a kvašení, které vedou k tvorbě plynu v břišní dutině, ale důvody, proč k těmto procesům dochází, jsou odlišné.

Pronikání bílkovin a sacharidů do tlustého střeva může být způsobeno vývojem organické nebo funkční patologie, jakož i variantou normy.

Pokud je pohyblivost snížena, začíná hnijící a kvašení v žaludku nebo tenkém střevě, jak potraviny stagnují. Pokud je zvýšena peristaltika, enzymy nemají čas rozdělit složky před vstupem do tlustého střeva.

Dokonce i v nepřítomnosti onemocnění gastrointestinálního traktu (GIT) s přejídáním, pitím sycených nápojů nebo nevyváženou stravou dojde k nadýmání a bolesti břicha.

Část vzduchu, který je v žaludku, je spolknuta při pití nebo konzumaci jídla. Normálně to vychází ven ústy, když hoří vzduchem. Ale pokud je v ústech nepříjemná chuť nebo plyn s kyselým zápachem, pak to znamená vážné onemocnění gastrointestinálního traktu.

V některých případech je příčinou bolesti v dolní části břicha závažná organická patologie, při které je narušena aktivita gastrointestinálního traktu. To vede k nedostatku enzymů nezbytných pro rozklad proteinů, tuků nebo sacharidů.

Když patologie žlučníku, slinivky, žaludku nebo střeva nejsou syntetizovány enzymy nebo hormony, které by měly trávit potravu nebo přispívat k tomuto procesu. Existuje mnoho faktorů, které způsobují nadýmání a bolesti břicha.

Pro praktické účely existují:

• Alimentární meteorismus. Vyvinuto díky rozdělení výrobků, které podporují zvýšenou tvorbu plynu. Spousta plynu je emitována konzumací potravin s vysokým obsahem vlákniny a škrobu. Jedná se o luštěniny (hrách, fazole, čočku, cizrnu, arašídy), brambory, černý chléb, zelí.
• Nadýmání plynoucí z poruchy trávicí funkce. Nedostatek enzymů, zhoršení absorpční funkce, dysbióza vedou k hnilobě a kvašení v zažívacím traktu. S těmito procesy, hodně plynu je propuštěn, žaludek může bobtnat po jídle.
• Mechanické nadýmání. Vyvinutý z důvodu zhoršení evakuační funkce. To znamená, že plyny se hromadí v určité části střeva, protože nemohou projít dále v důsledku přítomnosti nějakého druhu překážky. Může to být hroty, nádory, stenóza, fekální kameny.
• Dynamické nadýmání. Vyskytuje se v důsledku porušení gastrointestinální motility. Plyny jsou špatně vylučovány při peritonitidě, aerofagii, akutních infekcích a otravách po porodu nebo vagotomii. Tato forma zahrnuje senilní a dětský nadýmání, stejně jako reflex, který se objeví během komprese mesentery.
• Oběhová nadýmání. Zdá se, že existují obecné nebo lokální oběhové poruchy (například v důsledku stagnace krve ve žilách střev), což vede ke snížení absorpce plynu ze střev do krve a ke zvýšení průtoku plynu z oběhového systému do střeva.
• Psychogenní nadýmání. Vyvinutý z důvodu duševních poruch ovlivňujících činnost trávicího systému, například s hysterií.

Těhotné ženy často trpí nadýmáním. Je způsoben tlakem zvětšené dělohy na střevní stěny a působením hormonu progesteronu, což vede k relaxaci hladkých svalů orgánu a inhibuje peristaltiku. To vede k narušení pohybu fekálních hmot a ke zhoršení absorpční funkce.

Malé děti mají často abdominální distenzi, protože trávicí trakt ještě není plně vytvořen, enzymy nejsou dostatečně aktivní a žaludeční šťáva je méně kyselá. Čím pestřejší dieta dítěte, tím rychleji jeho enzymatický systém zajistí normální proces trávení.

Symptomy, jako je nadýmání a křečovitá bolest břicha, mohou znamenat střevní obstrukci, která vyžaduje, aby urgentní operace vyřešila. V patologii dochází k porušení průchodu střevního obsahu v důsledku zúžení střevního lumen v důsledku hemodynamické poruchy, inervace, její komprese nebo křeče.

Příčiny a léčba nadýmání a bolesti břicha

Problém zvaný flatulence nelze připsat těmto onemocněním. Jedná se spíše o stav těla, který je způsoben hromaděním nadměrného množství žaludečních plynů. Mezi jeho hlavní rysy patří pocit plnosti v žaludku, nadýmání a bolest různého stupně závažnosti.

Příčiny problému

Mezi hlavní příčiny vzniku nadýmání a výskytu bolesti břicha patří:

• pacientova volba špatné stravy, včetně snahy jíst, když jste na cestách a mluvit při jídle. To vede k tomu, že se do žaludku dostanou nejen potraviny, ale také značné množství vzduchu;
• použití nevhodných výrobků - sycené nápoje, žvýkačky, většiny sladkostí (od housek po sladkosti a sušenky), luštěniny, brambory a zelí. Všechny tyto produkty přispívají k fermentaci a tvorbě plynu v žaludku a zvyšují pravděpodobnost nadýmání;
• snaží se vypořádat s pálením žáhy s sodou. Navzdory skutečnosti, že tento lidový lék je často používán k odstranění žaludečních problémů, jeho reakce s žaludeční šťávou může vyvolat výskyt nadýmání;
• nerovnováha střevní mikroflóry - v důsledku převahy určitých typů mikroorganismů se zvyšuje produkce plynu, což způsobuje nadýmání;
• vliv psychologických faktorů - stres a přepracování. Emocionální stres narušuje fungování řady orgánů, včetně žaludku. Jedním z projevů takového porušení je zvýšení tvorby plynu;
• těhotenství u žen. Změny, ke kterým dochází v těle budoucích matek, často vedou ke zvýšení tvorby plynu. Rostoucí plod a rostoucí děloha vytlačují střevní stěny a porušují vypouštění plynů.

Často příčiny zvýšené tvorby plynu v žaludku jsou různé patologie. Identifikujte je na výsledcích vyšetření předepsaných lékařem. Pomáhá při diagnostice a "mapě bolesti" - lokalizace bolesti v určitých částech těla, která může určit příčinu onemocnění.

Mapa bolesti

Podmiňující rozdělení žaludku na několik hlavních oblastí, lékaři jsou schopni určit, jak vážný je problém a jak byl způsoben:

1. bolesti v pravém horním kvadrantu indikují problémy s játry, žlučníkem, močovinou a nadledvinkou. Další příčinou nepříjemných pocitů v této oblasti jsou onemocnění pravé ledviny;
2. bolest v pravém horním pásmu ukazuje, že příčinou nadýmání jsou s největší pravděpodobností problémy se slezinou, tenkým střevem a umístěnými na stejné straně ledvin a nadledviny;
3. bolesti v horní střední zóně jsou způsobeny gastritidou, vředy a oteklými lymfatickými uzlinami, někdy poškozením břišní stěny;
4. nepříjemné pocity v pravém nebo levém dolním kvadrantu ukazují, že příčina nadýmání a abdominální distenze by měla být vyhledávána v konečníku, tříslech a vaječnících (u žen). Problémem může být i mimoděložní těhotenství.

Pokud se bolest vyskytuje ve střední části břicha, může být příčinou také menstruační bolest a zánětlivé onemocnění pánve. U mužů jsou příznaky způsobeny infekcemi uretry a varlat. Při absenci specifického místa bolesti mohou být způsobeny syndromem dráždivého tračníku, zácpou nebo peritonitidou.

Principy diagnostiky

V procesu diagnostiky problému musí specialista určit, zda příčinou problémů bylo porušení stravy nebo závažné trávicí problémy. Definice se skládá z následujících kroků:

• vyšetření a palpace;
• krevní testy, které detekují problémy s játry, což vede ke snížení produkce žluči a zažívacím poruchám;
• bakposeva výkaly, stanovení poměru patogenních a normálních mikroorganismů;
• Ultrazvukové vyšetření břišní dutiny, které potvrzuje nejen nadýmání, ale i další patologie gastrointestinálního traktu.

X-ray vyšetření se provádí poté, co pacient užil léky obsahující síran barnatý. S pomocí této radiopakní látky jsou studovány střevní rysy. Pro získání přesnějších výsledků výzkumu jsou snímky pořízeny v různých projekcích - když pacient leží na zádech, na boku nebo na břiše, a ve stoje.

Jak se zbavit nadýmání a bolesti břicha

Můžete se pokusit vyrovnat s nadýmáním, bolestí a nadýmáním následujícími způsoby:

• užívání léků předepsaných lékařem;
• dodržení správné stravy;
• využití lidových prostředků.

Stojí za zmínku, že tradiční medicína nepomůže vyrovnat se s problémem. Nicméně, s jeho pomocí, příznaky obtěžují pacienta méně často a ne tolik. Lidové léky se proto mohou používat jako vedlejší prostředek k hlavní terapii - i když by měly být konzultovány s lékařem o jejich použití.

Příjem léků

Silná bolest s nadýmáním je léčena různými léky předepsanými lékařem. Jedním z nejoblíbenějších léků, které se s tímto problémem vyrovnávají, jsou Smecta, No-spa a aktivní uhlí. Pokud jsou střevní infekce příčinou nadýmání, užívání přípravku Linex a Acilitac pomůže zbavit se většiny symptomů. Zrychlit eliminaci plynů pomocí léků, jako je Motilium a Tsirukala, a za účelem snížení tvorby plynu - Disflatil a Espumizan.

Léčba symptomů zároveň není hlavním úkolem terapie. Cílem by mělo být zbavit pacienta těch nemocí, které způsobily nadýmání a nadýmání. K tomu může specialista předepsat a biologické produkty, aby odstranil střevní poruchy a projímadla, umožňující zbavit se zácpy a prokinetiky, obnovující pohyblivost žaludku.

Vlastnosti stravy pacientů

Kromě léčby musí pacient dodržovat určitou dietu. K tomu bude muset tyto produkty opustit:

• Těžké maso (včetně vepřového, jehněčího a husího);
• luštěniny;
• snadno stravitelné sacharidy, jako jsou čerstvé pečivo, sušenky, koláče a koláče;
• mléko a mléčné koktejly a dokonce zmrzlina;
• Borodinový chléb;
• surová a fermentovaná zelenina s vysokým obsahem vlákniny - ředkvičky, rajčata a zelí;
• bobule a houby;
• surové ovoce;
• "Soda" a alkohol.

Doporučuje se zahrnout do diety drobivou kaši, jako je pshenka nebo pohanka. Jsou povoleny fermentované mléčné výrobky a celodenní celozrnný chléb. Můžete použít některé druhy ovoce a zeleniny - ale pouze ve vařené nebo pečené formě.

Použití lidových prostředků

Hlavní recepty tradiční medicíny ke zlepšení stavu pacienta s meteorismem jsou následující:

1. Suché kořeny pampelišky se nalijí 200 ml teplé vody a infuzí se aplikují po dobu 24 hodin.
2. Podobné tinktury jsou vyrobeny z kopru a petrželky. Take 5 krát denně;
3. Heřmánkový čaj. Frekvence přijetí - po 6 hodinách.

U malých pacientů se doporučuje abdominální masáž. Kruhové pohyby rukou ve směru hodinových ručiček zlepšují stav dítěte. Koprová voda poskytuje dodatečnou pomoc při odstraňování příznaků nadýmání u dětí - lze jej zakoupit v lékárně nebo připravit z mletého kopru (1 lžička. Nalije se 200 ml vroucí vody).

Komplikace plynatosti

Pokud meteorismus není léčen a doufá v nezávislý průchod symptomů, aniž by šel k lékaři, důsledky takového zanedbávání vlastního zdraví mohou být docela závažné. Za prvé, kvůli vznikající bolesti. Za druhé, vzhledem k tomu, že problémy s gastrointestinálním traktem mohou vést k celkové slabosti těla, nespavosti, migrénám a bolesti srdce.

Zvláště nebezpečná nadýmání může být pro těhotnou ženu. Kromě nepohodlí nastávající matky, tento stav také poškozuje zdraví plodu. Kvůli špatnému zdraví, žena začne jíst nesprávně, a dítě přijme méně microelements a vitamíny nutné pro jeho vývoj.

Preventivní opatření

Pro prevenci onemocnění by měl pacient dodržovat následující doporučení:

• dostatek spánku Vadný spánek je jedním z faktorů, které přispívají ke vzniku a rozvoji nadýmání. Pro zlepšení střevní motility se doporučuje spát alespoň 7–8 hodin během dne (ne nutně v řadě);
• vést dostatečně aktivní životní styl, aby se zabránilo fyzické nečinnosti a zácpě způsobené tím. Jako fyzické kontroly, které zlepšují střeva, si můžete vybrat například chůzi nebo cyklistiku;
• snaží se vyhnout stresovým situacím a nervovým šokům, které narušují střeva.

Dalším důležitým doporučením je vzdát se špatných návyků, jako je pití a kouření. Za prvé, vzhledem k tomu, že alkohol a cigarety jsou jedním z nejzávažnějších dráždivých faktorů pro tělo jako celek - včetně žaludku. Za druhé, zvýšením objemu střevních plynů v důsledku požití velkého množství kouře a vzduchu do těla kuřáka.

Zvýšená produkce plynů v trávicím traktu vede k nadýmání. Tento stav je charakterizován zvýšenou tvorbou plynu, bolestí břicha a říháním. A jednou z hlavních metod, jak se zbavit nadýmání, je správná dieta.

Příčiny a léčba silného nadýmání a plynu

Po jídle, všichni lidé tvoří malý podíl plynů, které nejsou v rozporu s normální funkcí těla, který je vylučován během defecation. Pokud se objeví silná abdominální distenze, pacient pocítí pocit těžkosti, zdá se, že se jeho žaludek nafoukne zevnitř. V tomto článku odhalíme příčiny tohoto stavu a řekneme vám, co dělat v tomto případě.

Příčiny nemoci

Těžká tvorba plynu je trvalá a dočasná. K prvnímu typu dochází v důsledku abdominálních patologií. Dočasně se vyvíjí v důsledku poruch trávení, hromadění plynů nebo kapalin. Když je pozorováno abnormální fungování břicha, příčiny mohou být velmi rozdílné: od nesprávné stravy, po vážné zdravotní problémy. Nejběžnější jsou:

• Nekontrolované použití potravin obsahujících velká množství vlákniny. Snadno stravitelné sacharidy začínají proces fermentace, což vede k těžkému žaludku.
• Během jídla se polkne vzduch. To platí zejména v případě, že se jídlo koná během pohybu, spěchu, konverzace. Člověk má žaludek, nevolnost.
• Velká spotřeba potravin. Konzumace velkého množství potravin najednou často vede k tomuto problému.
• Porucha střevní motility často vede k syndromu dráždivého žaludku.
• Když se žaludek po jídle nadechne, může hovořit o nemocech jako jsou: gastritida, pankreatitida, enteritida.
• Příčinou tohoto stavu je často střevní dysbióza. Po oslabení obranyschopnosti jsou střeva napadena cizími bakteriemi, což má za následek silnou plynatost.
• Často se žaludek během těhotenství stává opuchlý. V prvním trimestru, toto je kvůli zvýšené produkci progesterone, ve třetině, kvůli zvýšení tlaku dělohy.
• Chronická zácpa.
• Nedostatečná produkce trávicích enzymů.

Příznaky abdominální distenze

Mnoho lidí nevěnuje pozornost tomu, že se v jejich těle produkují silné plyny. Příznaky patologického stavu se postupně vyvíjejí a zároveň si člověk, který si sám nevšímá, zvykne na nepohodlí.

Pokud je žaludek nafouknutý, pak to dává spoustu nepříjemností, obrací se k lékaři a obvykle si stěžuje na následující příznaky:

• zvýšený objem břicha
• jasný rachot v zažívacím traktu, slyšený v poloze na zádech,
• silné napětí membrány, které je pozorováno při naklánění dopředu,
• po jídle je pacient nucen vrátit se do vzduchu,
• pocit těžkosti
• porušení křesla,
• střevní kolika,
• nadýmání.

Výše uvedené příznaky zpravidla zmizí po úniku plynů. Pokud má pacient pokročilý průběh onemocnění, může se u něj objevit známky všeobecné intoxikace, jako jsou:

• bolest hlavy
• horečný stav
• slabost
• úplná ztráta chuti k jídlu
• dušnost
• nespavost
• arytmie,
• snížená imunita těla.

Kdy naléhavě vyhledat lékařskou pomoc

Obvykle lidé nevěnují pozornost, pokud je žaludek oteklý. Existují však příznaky, které by se měly objevit co nejdříve a poradit se s lékařem, protože o takové závažné nemoci mohou hovořit jako o střevní obstrukci. Patří mezi ně:

• asymetricky oteklé břicho;
• těžké břicho;
• krevní pruhy ve výkalech;
• zvýšená tělesná teplota;
• žaludek je velmi bolestivý a opuchlý;
• ostrý úbytek hmotnosti;
• bolest na hrudi;
• nevolnost doprovázená zvracením.

Diagnostika abdominální distenze

Pokud má pacient abdominální distenzi, co ji způsobuje a co provede po vyšetření pouze lékař. Nejprve se pokusí identifikovat klinický obraz nemoci a zjistit, co pacient jedl.

Poté určí následující zkoušku:

• analýza stolice pro stanovení střevní mikroflóry,
• studium žluče,
• studium žaludeční šťávy,
• Ultrazvuk břišních orgánů,
• bakteriální vyšetření výkalů.

Pouze na základě získaných výsledků by měl ošetřující lékař předepsat adekvátní léčbu.

Problémy s léčbou

Co dělat, když je břicho pravidelně oteklé, řekne jen odborník. Nejdříve je třeba zjistit a odstranit důvod, který způsobuje, že žaludek nabobtná. Léčba této patologie je založena na následujících principech:

• dietní korekce;
• terapie onemocnění, které způsobilo nadýmání;
• jmenování léků, které obnovují motorickou funkci střeva;
• terapie, která pomáhá obnovit střevní mikroflóru;
• eliminace plynů nahromaděných v těle.

Denní cvičení, chůze na čerstvém vzduchu také pomůže zbavit se nadýmání.

Léčba drogami

Následující léky mohou pomoci léčit nadýmání:

• Aktivní uhlí před jídlem pro 2-3 tablety, dříve rozpuštěné ve vodě.
• Odstraňte plyny a toxické látky Smekta, Polyphepan.
• Spasmolytika, například No-shpa, Spazmalgon, pomohou zmírnit bolest.
• Espumizan může být použit nejen pro dočasné otok, ale také vyvinutý v důsledku chronických onemocnění.
• Bílé uhlí je oteklá dietní vláknina, která sbírá plyny a toxiny.
• Pokud je patologie způsobena dysfunkcí slinivky břišní, pak trávicí enzymy pomohou odstranit příčinu, například Festal, Mezim forte.
• Když dysbióza předepíše léky, které normalizují funkci střeva, jako je Lactobacterin, Bifidumbacterin, Linex.
• Duphalac aktivuje aktivitu prospěšných bakterií a inhibuje patogeny.

Nadýmání stravy

Odborníci na výživu, aby se zabránilo nadýmání, doporučuje časté, ale rozdělené jídlo. Je nutné jíst pomalu, zatímco pomalu žvýkat jídlo. Nežádoucí produkty v tomto stavu:

• hrozny;
• banány;
• luštěniny;
• jablka;
• hrušky;
• čerstvé pečivo;
• solené ryby;
• tučné mléko;
• perlový ječmen.

Při nadýmání se zobrazují následující pokrmy:

• dušené libové maso;
• chudé ryby;
• pyré polévka;
• štíhlý pták;
• obiloviny;
• granáty;
• řepa;
• zelený čaj;
• švestky

Použití smažených a tukových potravin může často vyvolat příliš oteklé břicho. Je nutné zcela vyloučit provokanty tohoto procesu. Je lepší nahradit mléko fermentovanými mléčnými výrobky, pšeničným chlebem s hrubozrnným chlebem.

Lidová medicína

Není špatné prokázáno v léčbě břišní distenze tradiční medicíny. Je však třeba mít na paměti, že po konzultaci s odborníkem a v kombinaci s konzervativní léčbou lze aplikovat jakékoli tradiční metody.

• Pro tyto účely se nejčastěji používá fenykl. K tomu, vezměte 1 polévková lžíce. Já semena kopru, nalijte ½ l. vařící voda. Trvejte 3 hodiny na teplém místě. Dospělí by měli používat 1/3 šálku 3x denně před jídlem. Také, kopr lze vařit s odvar. 1 lžička. koprová semena nalijte 1 šálek studené vody, vařte na mírném ohni 15 minut. Ochlazte, dvakrát vypijte 1 sklenici.
• Pre-nasekané petržel kořen (1 lžička.) Nalijte 1 šálek studené vody. Nechte ho stát 15 minut, pak přiveďte k varu, napněte, každou hodinu popíjejte. Během dne je opilý 1 šálek vývaru.
• Vezměte 1 lžičku. tymián, koprová semínka, zalijeme 1 šálek vroucí vody, necháme stát po dobu 10 minut, pak přiveďte k varu, vezměte půl hodiny k jídlu každých 60 minut.
• Pro další infuzi byste měli užít 1 polévkovou lžíci. Já fenykl, kozlík lékařský a 2 lžíce. Já máta. 2 lžičky. výsledná sbírka se nalije 250 ml vroucí vody, trvá půl hodiny, namáhá se. Pijte dvakrát půl šálku.
• A také kořen zázvoru pomáhá dobře, stimuluje trávení, zabíjí patogenní bakterie. K odstranění nadýmání by se měl roztok ihned po jídle rozpustit.

Cvičení z metiorizmy

Lékařská gymnastika, kterou lze provádět doma, pomůže eliminovat nadýmání, protože nevyžaduje speciální trénink. Než však přistoupíme k jeho realizaci, musíte si být jisti, že v gastrointestinálním traktu nejsou žádné významné změny.

• leží na levé straně a utáhněte nohy co nejblíže žaludku. V této poloze se doporučuje lehnout si na 1 minutu, pak opatrně otočit záda, pak na levé straně, také tahem za nohy do žaludku;
• dostat se na všechny čtyři a zhluboka se nadechnout, při zvednutí pánve a hlavy, snížení jeho záda dolů. Pak pomalým tempem ohněte záda, s hlavou přitlačenou k hrudi, když vydechujete;
• Z předchozí pozice, musíte zatlačit levou nohu dopředu, posunout koleno pravé nohy zpět. Ruce zvednout a dosáhnout v této poloze pro 8 dechů.

Eliminovat zvýšenou tvorbu plynu je snadné doma, proto byste měli vyvážit dietu, chodit více a dělat jednoduchá cvičení.

Těžká abdominální distenze a bolest

Těžká abdominální distenze

Trávicí problémy jsou nejčastější příčinou nepohodlí v dutině břišní. Těžké nadýmání, plyn a dokonce i bolest - to všechno trápí spoustu lidí. A tyto příznaky se mohou cítit jako zdraví lidé a neustále nemocní.

Jak tělo tráví jídlo

Proces trávení začíná v ústech, když sliny začínají proudit a končí v konečníku. Nejaktivnější práce je samozřejmě v horním střevě.

Význam trávení spočívá v tom, že přicházející organické sloučeniny musí být rozděleny do nejmenšího stavu pro úplnější pronikání střevní stěnou do krve. Tam se šíří po celém těle, krmí a dává tak požadovanou energii.

Trávení potravin je proces organické chemie, ve kterém jsou pro tělo zbytečné sloučeniny, to znamená odpad, který dává výkaly typickou barvu a vůni. Jsou vypouštěny společně s plyny vytvořenými v tomto procesu, což vysvětluje nadýmání.

Pokud trávení prochází bez bolestivých odchylek, pak je zde málo plynu a neobtěžují osobu. Při onemocněních gastrointestinálního traktu vznikají ve velkém množství, což je důvodem ke znepokojení.

Příznaky

Příznaky nadýmání a nadýmání jsou následující:

• žaludek se stává nafouknutým, to znamená, že se objeví pocit plnosti, dojde ke zvýšení jeho velikosti;
• jsou bolesti, někdy velmi ostré a neprojdou samy;
• takový žaludek naznačuje, že jeho majitel se neustále přejídá, i když ve skutečnosti tomu tak není;
• bezprostředně před otokem se objeví rachot a bublání;
• slabost, bolest hlavy a břicha.

Všechny tyto znaky se mohou objevit jak jednotlivě, tak ve skupinách.

Příčiny vzniku plynu

To bije žaludek z mnoha důvodů, ale mechanismus tohoto procesu je jeden. Může být vyvolán exogenními a endogenními faktory. Mezi exogenní nebo externí příčiny patří zastaralé potraviny, léky ovlivňující trávení atd.

Existuje spousta exogenních faktorů, které můžete přinést jen některé z nich:

1. Jíst potraviny, které se nehodí, což ovlivňuje střevní motilitu a střevní bakterie. Výsledkem je silná nadýmání.
2. Pití sodové vody, která uměle zvyšuje množství plynu ve střevech a žaludku, takže žaludek se stává nafouklým.
3. Velmi časté používání hydrogenuhličitanu sodného (soda) jako léčiva proti pálení žáhy. Alkalická kyselina (soda) se žaludeční kyselinou vstupuje do reakce a tvoří oxid uhličitý, který se stává příčinou silného otoku.
4. Příjem velkého množství potravin v noci. Proces trávení je velmi pomalý. Některé potraviny zůstávají nestrávené a začnou se hnilost tvorbou plynů. Ve stejné době začíná žaludek bobtnat.
5. Častý příjem tukových potravin. To nejen zpomaluje zažívací proces, ale také zatěžuje játra a slinivku břišní. V důsledku toho se nejenom objeví abdominální distenze, ale proces trávení potravy je velmi obtížný.
6. Ostrá změna stravy. Příkladem je přechod na syrové potraviny, tj. Použití rostlinných potravin ve velkém množství.

Endogenní příčiny těžké abdominální distenze mohou být následující:

1. Častá zácpa, která může být výsledkem atony, křečovitých jevů ve střevě, ischias, enterokolitida, kolitida, prodloužený stres, nesprávná strava. Současně nejsou fekální hmoty evakuovány a zároveň dochází ke vzniku trávicího procesu s tvorbou plynů. V důsledku toho dochází k bobtnání při uvolňování velkého množství plynů, bolesti žaludku.
2. Potravinová alergie. Požití alergenů v těle způsobuje bolest v břiše a začíná nabobtnat.
3. Dysbakterióza. To je nerovnováha mezi mikroorganismy ve střevě, což vede k nadřazenosti škodlivých bakterií, což způsobuje nadýmání.
4. Paraziti žijící v gastrointestinálním traktu. Ovlivňují proces trávení. Například, škrkavky a pinworms konzumují stejné produkty ve střevech jako osoba, sčítat plýtvání jejich životní činností. To vede k tomu, že se žaludek stává opuchlý.
5. Nemoci jater a žlučníku. Díky žluči jsou tuky lépe stravitelné. Pokud dojde k nějakému porušení s jeho propuštěním, tuky začnou být zpracovány ve střevě, a ne dvanáctníku, a to vede ke skutečnosti, že žaludek začne po jídle bobtnat.
6. Nemoci pankreatu. Nedostatek jeho práce může vést k plynu po jídle.
7. Gastritida a kolitida vedou k zhoršené produkci trávicích šťáv, což způsobuje nejen střevní distenze, ale také bolest žaludku.

Proč je to velmi opuchlé v různých případech, říci v rámci tohoto článku není možné. I když lze shrnout, že všechny důvody spočívají v selhání trávicího systému.

Nadýmání a stav těla

Silné plyny ve střevech a související bolest vytvářejí stres pro člověka. Ale to není hlavní věc. Nadýmání je škodlivé pro tělo, protože ten pracuje se zvýšenou energií, což může vést k onemocněním.

Osoba při této nemoci nedostane všechny živiny v požadovaném množství. Kromě toho, chuť k jídlu klesá až do jeho úplné ztráty. Může se jednat o tzv. Vlčí hlad, kdy je nemožné dostat se dost a je tu chuť jíst něco chutného a neobvyklého. Jako výsledek, pacient konzumuje hodně jídla, ale nemůže jíst, a nakonec tam je oteklé břicho, následovaný přibýváním na váze.

Zdravotní stav se zhoršuje, zvyšuje se únava, vzniká podráždění, mění se nálada každých pět minut z dobrého a pozitivního na téměř depresivní a melancholický. Objeví se zápach z úst, pupínků na obličeji. Taková osoba je náchylná k různým chorobám, které se rychle stávají chronickými. Obecně platí, že obraz není vtipný.

Jak se zbavit nadýmání

I když nejsou doprovázeny chronické nebo akutní nemoci, je třeba upozornit na přetrvávající plyn po jídle. S existujícími chorobami gastrointestinálního traktu se řeší jejich léčba. Tělo potřebuje pomoc při úpravě trávení. Je nutné kombinovat léčbu a lokální účinky na symptomy.

Nejprve musíte pochopit, proč existuje silná tvorba plynu, zjistit její příčiny. Pokud neexistují žádné chronické nemoci a neexistuje žádné léky, pak výsledný otok indikuje nezdravou, nezdravou stravu. Je-li žaludek neustále nafouknutý, pak musíte být ostražití a jít do svého gastroenterologa jako bezpečnostní síť, zvláště když jsou přítomny symptomy bolesti.

Odstraňte nebo zmírněte příznaky tím, že začnete užívat adsorbenty. Nejoblíbenější a nejznámější je aktivní uhlí. Nejenže odstraňuje důvody, proč se žaludek nadýchá, ale také pomáhá eliminovat toxiny. Jeho jediným vedlejším účinkem je výskyt zácpy.

Aby se snížila tvorba silného otoku, je nutné se zabývat problémy střevní motility. Je nutné bojovat jak se zácpou, tak s průjmem.

Duphalac je úžasný lék, který eliminuje problémy silného plynu a nadýmání. Jemně ovlivňuje střevní sliznici, nedráždí ji. Jeho laxativní účinek je způsoben vytvořením většího objemu výkalů, což zvyšuje peristaltiku střevní části bez výskytu plynů. Ale účinek léku tam nekončí. Léčí také dysbiózu, zvyšuje počet dobrých bakterií v konečníku a potlačuje práci škodlivých. A také to je užitečné pro játra.

Na trhu je obrovské množství projímadel, ale pokud není naléhavá potřeba odstranit fekální hmoty, měli byste použít zeleninu a ovoce s mírným projímacím účinkem. Dobrá pomoc a byliny.

Lidové léky

Počet lidových prostředků na nadýmání je dostatečně velký. Dáme jim některé.

Průjem, zejména pokud je dlouhý, je vždy doprovázen zvýšenou tvorbou plynu. To mohou být příznaky gastroduodenitidy a onemocnění jater a zánětů nebo střevních infekcí.

• Nejúčinnějším lékem na průjem je dubová kůra. Mělo by se vařit, a pak se infuzí s průjmem. Ale po dlouhou dobu nemusíte.
• Heřmánek, máta peprná a třezalku tečkovanou lze dlouhodobě používat. Heřmánek a třezalka třezalka zmírňují zánět a máta je nádherným antispasmodikem. Musíte sbírat směs těchto bylin, kombinovat je ve stejném množství, a nalijte vařící vodu (1 polévková lžíce. Lžíce na půl litru vody). Pijte půl misky třikrát denně půl hodiny před jídlem.
• Dobrý účinek na podběl gastrointestinálního traktu. Eliminuje zánět střevní sliznice, odstraňuje zvýšenou tvorbu plynu a nadýmání. Dvě polévkové lžíce listů trávy by se měly vařit sklenicí vroucí vody a naplnit po dobu jedné hodiny. Pijte lžíci 30 minut před jídlem.
• Listové listy obklopují střevní sliznici, mají stimulační vlastnosti, pomáhají vylučovat potravinové enzymy a stimulují trávicí trakt. Pro přípravu bylinné infuze, musíte vzít lžíci drceného jitrocelu a vařit ji sklenicí vroucí vody. Trvejte na čtyřech hodinách, namáhejte a přidejte lžíci medu. Pijte lžíci po jídle.

Co mohu jíst s nadýmáním

Pomáhá vyrovnat se s nadýmáním správné stravy. Je nutné odstranit ze stravy všechny potraviny, což vede k silné tvorbě plynu. A měli byste mít také potravinový deník, ve kterém musíte označit produkty, což vede k tomu, že žaludek začne polykat.

Z menu je nutné vyloučit všechny mastné, smažené, příliš studené a teplé, silné nápoje, kávu, čerstvé pečivo, fazole, zelí, hrušky, rozinky, hrozny, jablka. Černý čaj vyměňte za zelený.

Nemusíte spěchat během jídla, protože polykání vzduchu způsobuje nadýmání a bolest žaludku. Sycené nápoje a žvýkačky přispívají k požití vzduchu, takže je lepší je nahradit sklenicí vody s citronem a medem nebo slabým zeleným čajem.

Dieta se silným otokem zahrnuje snížení příjmu mléka. Mléčné výrobky mohou být opilé a jedené, jen zlepší trávení. Neměli byste jíst jednou nebo dvakrát denně a hodně. Lepší 5-6 krát denně, ale v malých porcích. Všechna jídla by měla být teplá, příjemná.

Proč je žaludeční otok ve večerních hodinách: hlavní důvody, co dělat?

Večerní nadýmání, jinými slovy, nadýmání je pro mnohé známé, bez ohledu na věk nebo pohlaví. Tento příznak může být dočasným zhroucením činnosti trávicího traktu, ale může být také závažným znakem patologie přítomné v těle.

• Hlavní důvody
• Co dělat?
• Lidové léky

Hlavní důvody

Nepohodlí s nadýmáním nejčastěji začínají obtěžovat osobu večer, před spaním. V břišní oblasti je pocit přeplnění a plnosti, těžkosti, někdy bolesti. Příčiny nadýmání mohou být velmi rozdílné.

Napájení

Dieta je nejčastější příčinou nadýmání. Nejnepříznivější faktory způsobující zvýšenou tvorbu plynu jsou následující:

• Spotřeba velkých množství vysoce sycených nápojů - obvykle takové otok přechází sám. U zdravého člověka jsou plyny, které se dostanou do střev, rozděleny střevními enzymy a absorbovány jeho stěnami, nebo jsou uvolňovány fyziologickými prostředky.
• Rychlé občerstvení, ne důkladně žvýkací jídlo - v takové situaci, nadměrné jídlo může také dostat do žaludku s jídlem. V důsledku toho dochází ke zvýšení tvorby plynu. Má také dočasný účinek a přechází sám.
• Zneužívání „těžkých“ potravin (rychlé občerstvení, mastné, slané, kořeněné potraviny) - takové potraviny jsou dlouho a těžko stravitelné orgány orgánů zažívacího traktu. S jeho neustálým používáním ve střevech se začínají vyskytovat fermentační procesy a v důsledku toho vznikají plyny, což způsobuje nadýmání.

Všechny tyto faktory nejsou absolutně nebezpečné, pokud jsou periodické. Ale s nevhodnou dietou po dlouhou dobu, kdy je neustálé podráždění žaludku a střev, vznikají častější problémy a stávají se akutnějšími. V tomto případě byste měli zkontrolovat své menu, zahrnout do stravy více světla, bohaté na vlákninu a užitečné stopové prvky potravin.

Nemoci vyvolávající zvýšenou tvorbu plynu

Břišní nadýmání ve večerních hodinách může nastat nejen kvůli nevyvážené dietě. Velmi často je tento stav způsoben následujícími patologickými procesy:

• nedostatek laktázy - obvykle dochází k nadýmání po konzumaci mléčných výrobků. To naznačuje, že tělo nemá dostatek enzymů zodpovědných za zpracování této potraviny;
• celiakie je nedostatek enzymů schopných štěpit proteiny řady lepku. V důsledku toho zůstávají proteinové produkty vstupující do trávicího systému nestrávené. Vstoupí do střeva a začnou hnit, což způsobuje těžké otok a bolest;
• Dysbakterióza - porušení kvantitativního a kvalitativního poměru bakterií ve střevní mikroflóře vede k převahu patogenních mikroorganismů nad prospěšnými mikroorganismy. Škodlivé bakterie narušují normální cyklus štěpení potravy a asimilují tělo prospěšných stopových prvků, způsobují stagnující procesy ve střevě a zvyšují fermentaci, což způsobuje nadýmání;
• střevní obstrukce - překážky ve střevních kanálech (to může být polypy, nádory) brání pohybu zpracovaných potravin a plynů střevními kanály. Ale pro takový stav je charakterizován nejen nadýmání, ale také zácpa, stejně jako silná bolest břicha;
• slabá střevní peristaltika - v rozporu s motorickou aktivitou střevního traktu fekální hmoty stagnují, dráždí střevní stěny, zvyšují procesy fermentace a hnilob, což má za následek silný opuch;
• poškození střevní sliznice viry a toxiny - vážné podráždění narušuje normální fungování střeva, což také vede ke stagnujícím procesům v organismu a ke zvýšené tvorbě plynů. Tento stav je doprovázen bolestí břicha, horečkou.

Při častém nadýmání večer by měla být věnována pozornost souvisejícím symptomům. Těžká bolest, podrážděná stolice (zácpa nebo průjem), únava, nevolnost, ztráta chuti k jídlu - všechny tyto příznaky spolu s nadýmáním vyžadují u lékaře okamžitou léčbu.

Škodlivé návyky ovlivňující zvýšenou produkci plynu

Vědci ukázali, že 30% onemocnění orgánů gastrointestinálního systému dnes souvisí se škodlivými návyky, abdominální distenze není výjimkou. Následující faktory vyvolávají zvýšenou tvorbu plynu ve večerním období:

• Přejídání, zvláště před spaním - mnoho lidí je obézních, způsobených nekontrolovaným jídlem, zejména sladkostí a cukrovinek. Právě tyto produkty nakonec vedou k poklesu inzulínu v těle, který rozděluje glukózu do těla na jednoduché monosacharidy, které se účastní trávicího procesu. Jejich nedostatečné množství zvyšuje procesy fermentace a hnilob a v důsledku toho dochází k abdominální distenzi.
• Alkoholismus - nápoje s obsahem alkoholu silně dráždí sliznici žaludku a střev, což způsobuje nadměrnou sekreci žaludeční šťávy a potravinářských enzymů. Při neustálém podráždění, rozvoji zánětu, orgány nemohou plně plnit své funkce, což může také vést k nadýmání.
• Kouření - celé tělo je ovlivněno nikotinem. Absorbuje se do krve a dostává se do všech tkání a orgánů, včetně střev. Tato látka snižuje peristaltiku orgánů a způsobuje smrt prospěšných mikroorganismů. Výsledkem je pomalá evakuace fekálních hmot, zvýšený rozpad a fermentace a v důsledku toho dochází k časté abdominální distenzi.

Co dělat?

Břišní distenze je poněkud delikátní problém, protože je velmi obtížné kontrolovat přirozený proces. Na pomoc při řešení situace může speciální léky, odstranění zvýšené tvorby plynů ve střevě.

Mezi nejúčinnější patří tyto nástroje:

• Espumizan - simethicone je obsažen v přípravku, který ničí hromadění plynů, rozkládá je na malé bubliny a neutralizuje je. Jako výsledek, bolestivé nadýmání projde.
• Hilak Forte - složky ve složení léčiva ovlivňují střevní mikroflóru, obnovují počet prospěšných bakterií, což zabraňuje dalšímu nadměrnému tvorbě plynů. Činnost nástroje je rychlá, může být použita jak jednou, tak i dlouhou dobu.
• Plantex je granulovaný prášek na bázi plodů fenyklu, který eliminuje nadýmání.
• Creon - lék, který urychluje metabolismus celého trávicího traktu. Účinné látky ve svém složení zhutňují plyny ve střevech a jemně je odstraňují z těla.
• Meteospazmil - nástroj s komplexní činností: zmírňuje křeč hladkých svalů střeva, když je podrážděný, odstraňuje plyny, snižuje bolest při silném nadýmání.

Tyto léky by neměly být užívány, pokud je bolest spolu s nadýmáním, jejichž příčina není jasná, vysoká horečka, nevolnost, zvracení a vážný celkový stav.

Lidové léky

V lidovém lékařství můžete najít mnoho receptů, které pomáhají eliminovat zvýšenou tvorbu plynu ve střevě. Problémy se vypořádají s následujícími přírodními prostředky:

• Koprová voda - semena obyčejného kopru nebo fenyklu zalijeme vroucí vodou rychlostí 10 g na 250 ml, trváme a pijeme během dne.
• Heřmánek nebo máta a St. John's wort tea - sušené rostliny jsou mleté, vařené a opilé místo běžného čaje a kávy.
• Tinktura hořkého pelyněku se doporučuje užívat 1 lžičku. pokaždé se silným otokem. Pro jeho přípravu 1 polévková lžíce. Já semenné rostliny nalijte 100 ml olivového nebo rostlinného oleje. Trvat 8 hodin a pít 1 lžičku. s každým útokem meteorismu.

Příčiny nadýmání ve večerních hodinách jsou rozmanité. Ale nejčastěji se stále vyskytují v důsledku nesprávné stravy. Současně, pokud se bolestivé příznaky objeví každý den a celkový stav se zhorší a objeví se další příznaky, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.

Nadýmání, příčiny a léčba

K distenzi břicha dochází v důsledku zažívacího rozrušení, kdy se ve střevě hromadí velké množství plynu. Břicho je zároveň nahuštěné, roztažené, je tu pocit, že vše uvnitř se rozšiřuje. Vzhledem k nahromaděným plynům se zdá, že žaludek je plný, kolika způsobuje pocit nepohodlí.

Příčiny nadýmání

Tento příznak je často pozorován u zdravých lidí, ale často se objevuje u střevních a žaludečních onemocnění. Abdominální distenze s těmito patologickými procesy:

1. Při chronické pankreatitidě, kdy tělo trpí nedostatkem enzymů, které slinivka břišní neprodukuje v dostatečném množství, je proto břicho po požití jiného typu potravy silně oteklé.

2. U syndromu dráždivého tračníku vzhledem k tomu, že je zhoršena funkce střevní motoriky, je břicho silně oteklé, bolest je narušena.

3. Vzhledem k dysbakterióze se patogenní mikroflóry usazují ve střevech, škodlivé mikroorganismy produkují velké množství plynů - amoniak, metan, sirovodík.

4. V případě nedostatku laktózy, pokud osoba nemá enzym, s nímž je laktóza plně absorbována.

5. V případě obstrukce střeva, kdy je obtížné unikat plyny kvůli tomu, že se vyvíjí nádor, polypy.

Nadýmání může být vyvoláno životním stylem, výživou. Pokud má člověk sycenou vodu, neustále se obává o nepohodlí v břiše. Často, nadýmání může rychle projít, střevní stěny nasávají plyny a vylučují je. Vzduch může vstoupit do oblasti žaludku, pokud člověk jí jídlo ve velkých porcích.

Některé potraviny mohou vést ke kvašení, zvýšené tvorbě plynu. Je důležité vyloučit z vaší stravy černý chléb, sladké, muffiny, brambory, obsahují vlákninu, snadno stravitelné sacharidy, škrob.

Pokud se člověk neustále zbavuje pálení žáhy s sodou, žaludek může bobtnat v důsledku skutečnosti, že snižuje kyselost žaludeční šťávy, proto se zvyšuje tvorba plynu.

Příznaky nadýmání

1. Zvýšená nadýmání vede k bolesti v břiše, pak je zácpa, průjem.

2. Pokud je onemocnění vyvoláno střevní obstrukcí, polypy kromě nadýmání trpí silnou bolestí.

4. Když je žaludek následně nabobtnal dysbakteriózou, patogenní mikroflóra aktivně produkuje plyny, které zahrnují velké množství metanu, amoniaku, sirovodíku. To vše vede ke špatnému dechu, frustraci.

Často může být nadýmání doprovázeno bolestí v různých částech dutiny břišní. Pokud abdominální distenze trvá dlouho, znamená to vážné onemocnění.

Břišní distenze

Musíte věnovat pozornost své stravě. Tyto produkty pomohou zbavit se nadýmání:

1. Maso z krůt, kuřete, telecího masa.

2. Je užitečné jíst vařenou rýži.

3. Je nutné opustit mléko, je lepší upřednostňovat mléčné výrobky - kefír, sýr, jogurt.

4. Doporučuje se používat odvar s mátou, heřmánkem, lovcem, lipou.

5. Pomoci se zbavit nadýmání takové koření, které je třeba přidat do potravin - kardamom, zázvor, fenykl, kmín, petržel.

Každá osoba individuálně reaguje na různá jídla, takže pokud si všimnete, že žaludek z některých potravin nabobtná, měli byste to odmítnout.

Lékaři často předepisují enzymy, pokud je otok vyvolán infekčním onemocněním, bakteriemi, antibiotiky.

Zbavit se nadýmání pomůže aktivnímu uhlí. Měli byste také vzdát sladké, mléko, muffin, čerstvé ovoce, zeleninu, fazole, hrášek.

S pomocí pohybových cvičení je možné normalizovat práci střev, doporučuje se provádět každodenní gymnastiku, jsou užitečné takové sporty jako rychlá chůze, plavání a běh.

Když je žaludek oteklý v důsledku nesprávné stravy, musíte zjistit, protože to, co se zdálo nadýmání, poraďte se se svým lékařem. Musí vám dát speciální dietu se specifickými potravinami.

Léky na nadýmání

Když je meteorismus spuštěn tím, že člověk spolkne velké množství vzduchu, je třeba věnovat pozornost vašemu životnímu stylu - nekuřte, používejte žvýkačku co nejméně, vyhoďte sodu.

Pokud je žaludek oteklý v důsledku nesprávně formulované stravy, například, osoba zneužívá hrubé vlákno, některé potraviny by měly být zlikvidovány tak, že úleva může přijít. Věnujte pozornost tomu, že čerstvé ovoce a zelenina, slané potraviny, zelí, fazole a mléko zvyšují tvorbu plynu. Jezte často a v malých porcích.

Když je žaludek oteklý v důsledku chronické formy pankreatitidy, jsou zapotřebí pankreatické enzymy - Smecta, Mezim, Pancreatin, Creon. S pomocí nich můžete zlepšit funkčnost střev, jídlo bude normálně a plně stravitelné. Enzymy se užívají po jídle, potřebují pít vodu Essentuki, Borjomi.

Léčba nadýmání by měla být prováděna ve dvou směrech: odstranění příznaků nadýmání a udržení rovnováhy mikroflóry ve střevě. Mezi prostředky, které mají tyto dvě akce najednou, přidělte Redugas. Simethicone je jednou ze složek obsažených v kompozici, bojuje s abdominálním diskomfortem a jemně uvolňuje střeva z plynových bublin, což oslabuje jejich povrchové napětí po celém střevě, druhá složka, prebiotický Inulin, pomáhá vyhnout se tvorbě plynů a obnovuje rovnováhu dobrých bakterií nezbytných pro normální trávení. Inulin inhibuje růst bakterií, které způsobují tvorbu plynu, takže nedochází k opětovnému nadýchání. Také od profesionálů lze poznamenat, že nástroj je dodáván ve vhodné formě ve formě žvýkacích tablet a má příjemnou mátovou příchuť.

Tradiční metody léčby nadýmání

1. Vezměte lžíci rakytníku, tolik valeriánské, lžičku pampelišky a kopřivy. Uvařte půl litru vody. Pijte třikrát denně po půl lžíce.

2. Infuze založená na hypericum, řebříku, sušených vejcích pomůže normalizovat práci žaludku a střev. Je třeba vzít dvě lžíce bylin, vařit ve dvou litrech vařící vody, kmen. Pijte čajovou lžičku 4 krát denně.

3. U žen, žaludek často bobtná před menstruací, během této doby je třeba pít odvar, budete potřebovat lžíci přesličky, lžička celer semen pro to. Nalijte všech 400 ml vroucí vody. Trvejte na 25 minutách. Pijte 250 ml denně.

Takže nejčastěji dochází k abdominální distenzi v důsledku podvýživy, takže ji musíte upravit, zadat pouze užitečné produkty.

Zajímavé články:

Příčiny neustálého nadýmání a jak se s tím vypořádat

Abdominální distenze je nepříjemný příznak, který přináší spoustu nepohodlí. Obecně platí, že nadýmání je periodické nebo krátkodobé. Příčinou tohoto stavu je nesprávná výživa. Při neustálém otoku nebo častém dlouhodobém projevu těchto příznaků musíte navštívit gastroenterologa a kontrolovat přítomnost onemocnění gastrointestinálního traktu.

Etiologie

Střevní otok je stav charakterizovaný tvorbou a akumulací nadměrného množství plynů v gastrointestinálním traktu. Často se u zdravých lidí vyskytují křeče, křeče, kolika, nadýmání, pocit těžkosti v žaludku. Tyto projevy mohou nastat z různých důvodů.

Žaludek je periodicky nebo trvale oteklý. Trvalá abdominální distenze může indikovat zvýšení tělesné velikosti, obezity, otoků nebo hromadění velkého množství tekutiny. Když se nadýmání, rumbling objeví jednou, důvodem onemocnění je nesprávné trávení.

Pravidelné rachot v žaludku se vyskytuje pod vlivem následujících faktorů:

Nadýmání po jídle

Když člověk konzumuje jídlo, je polknut vzduch. Během občerstvení, spěchu, jídla na cestách mnohem více vzduchu se dostane do žaludku, než by mělo být. To vyvolává pocit přeplnění trávicího traktu. Rovnoměrnost může být také důsledkem použití určitých produktů, které vyvolávají zvýšenou tvorbu plynu. Plyny jsou doprovázeny bolestí, nevolností a dalšími příznaky.

Potraviny bohaté na vlákno

Když potraviny bohaté na vlákninu dominují ve stravě, vznikají plyny. Sacharidy vyvolávají kvašení, které je provokatérem nadýmání, gravitace. Při častém nadýmání se doporučuje minimalizovat používání takových výrobků, jako je černý chléb, fazole, vejce, zelí, kvas.

Velké množství konzumovaných potravin

Přejídání je hlavním spouštěcím faktorem nadýmání. Zejména pokud se používá velké množství slaných, mastných, smažených potravin. To je dáno tím, že produkty obsahující sodík, zadržují vodu v těle, vyvolávají otok a nadýmání.

Syndrom dráždivého žaludku

Když se vyskytnou nesrovnalosti v pohyblivosti žaludku, pohyby orgánu se stávají chaotickými, nejsou vyrovnány, v důsledku čehož vzniká syndrom dráždivého žaludku. Ve struktuře střeva bez narušení nebo změn. Klinický obraz je doprovázen nadýmáním, zácpou nebo průjmem, bolestí.

Střevní dysbióza

Nejběžnějším faktorem je střevní dysbióza. To je doprovázeno zvýšenou tvorbou plynu v tlustém střevě. Tlusté střevo obsahuje mnoho prospěšných mikrobů, které chrání tělo před vlivem škodlivé flóry. Pokud imunita oslabuje, jsou ve střevní dutině aktivovány škodlivé mikroorganismy, provokují kvašení a rozpad, který probíhá na pozadí vylučování velkého množství páchnoucího plynu. Složení plynu obsahuje látky jako sirovodík, metan, amoniak.

Patologie trávicího systému

Nadýmání doprovází mnoho patologií trávicího systému. Patří mezi ně pankreatitida, vředy, gastritida, enteritida, kolitida.

Těhotenství

Během těhotenství si ženy často stěžují na nadýmání a související symptomy. V raném stádiu porodu je často pozorována abdominální distenze. V tomto případě je provocateur zvýšením hladiny progesteronu v krvi. Tento hormon uvolňuje dělohu, stejně jako gastrointestinální trakt. V pozdějších obdobích může dojít ke zvýšení tvorby plynu v důsledku zvýšení velikosti dělohy a jejího tlaku na vnitřní orgány.

Zácpa

Nadýmání se vyskytuje v důsledku prodloužené zácpy, vyplývající z nedostatku vlákniny ve stravě, tekutiny.

Kromě těchto faktorů mohou různé patologie vyvolat nadýmání: apendicitidu, cholelitiázu, vřed, divertikulitidu, obstrukci genitourinárního systému, nedostatek enzymů. Aby byla patologická léčba účinná, je důležité vyloučit provokující faktor. K určení příčiny můžete použít příslušnou diagnózu pod dohledem gastroenterologa.

Patogeneze nadýmání

Pokud zjistíte příznaky patologie, musíte se poradit s lékařem a vyšetřit. To pomůže vyloučit závažnou patologii před podezřením nebo zahájit léčbu včas. Charakteristické znaky přetrvávající abdominální distenze u dospělých:

• kolika;
• těžkost a prasknutí;
• přítomnost bolestivé bolesti v různých částech břicha.

Je možné se přirozeně zbavit střevní koliky, po odchodu plynů ustupují. Současně, doprovodné příznaky ustupují: průjem nebo zácpa, nevolnost, přítomnost nepříjemné chuti v ústech, svědění a nedostatek chuti k jídlu, páchnoucí zápach z úst.

Pokud se na pozadí následujících příznaků vyskytne nadýmání, okamžitě konzultujte gastroenterologa nebo terapeuta:

• něžnost hrudníku;
• přítomnost krve ve stolici;
• úbytek hmotnosti;
• zvracení, nevolnost;
• opakované a těžké bolesti břicha;
• zvýšená tělesná teplota.

Pokud se porucha zažívacího ústrojí vyskytne po dlouhou dobu, může být doprovázena příznaky: dušnost, závratě, bolesti hlavy, intoxikace těla, malátnost, nespavost a poruchy srdečního rytmu.

Specifika lékařské terapie

Chcete-li se zbavit nadýmání, je důležité odstranit faktor, který provokuje tento bolestivý stav. Především je nutné přijmout opatření k zastavení tvorby aktivního plynu: správné výživy, vyléčit základní onemocnění, obnovit motorické funkce gastrointestinálního traktu pomocí prokinetiky, normalizovat střevní mikroflóru a také uvolnit střevní lumen z velkých koncentrací plynů.

Kromě dietní terapie je důležité udržovat aktivní a zdravý životní styl. Je nutné odmítnout kouření, zneužívání alkoholických nápojů, jít denně na sport, častěji jít pěšky.

Co se týče farmakologie, následující léky pomáhají při nadýmání:

• Aktivní uhlí. Lék se vyrábí ve formě tablet. Před každým jídlem se doporučuje pít 3 kusy. Děti do sedmi let dávají jednu tabletu, pijí dostatek vody.
• Espumizan je jedním z nejúčinnějších bezpečných prostředků pro nadýmání. Může být dokonce použit v léčbě novorozenců. Pomáhá při zácpě a pooperačním období.
• Bílé uhlí. Tyto tablety jsou založeny na dietní vlákniny. Když vlákna nabobtnají, začnou absorbovat plyny, toxiny. Před jídlem užijte jednu tabletu.

Když je nadýmání nutné dodržovat přísnou dietu. Je také důležité vést aktivní životní styl. Gastroenterologové předepisují speciální absorbenty, které absorbují plyny a všechny škodlivé látky, a pak je odstraňují z těla. Před zahájením léčby projděte vyšetření a zjistěte příčinu onemocnění.