Senna-založené laxatives: jak vařit a používat?

Senna je bylina proti zácpě, která se tradičně používá jako šetrná náhrada laxativ léčivých přípravků.

S pomocí vás doma můžete zmírnit stav s trvalou absencí židle.

Důležitou podmínkou pro kvalitní léčbu je dodržování doporučení a identifikace možných kontraindikací, kterých je málo.

Léčivé vlastnosti bylin a indikací

Obvykle senna listy od zácpy jsou používány ve farmakologii, trávy senna je obecně velmi silný projímadlo, a projímavá směs sušeného ovoce se seno je také velmi efektivní.

Nesporné výhody bylin lze považovat za absenci rizika závislosti, ale také neovlivní samotný proces trávení. Při použití tohoto rostlinného materiálu, nebudete mít křeče bolest, obvykle se vyskytuje v pupku. Také použití senny není u dětí kontraindikováno.

Působení trávy přichází po 8 až 12 hodinách, protože je lepší ji používat večer nebo těsně před spaním. Indikace pro použití jsou:

Zácpa, zejména pokud je poškozen střevní tón v důsledku například porodu nebo operace.
Trhliny v řiti, hemoroidy s tvorbou uzlů.
Před radiologickými vyšetřeními.

Nejdůležitější je, že senna pomáhá s chronickými problémy s defekací.

Aplikace - Recepty

Ihned určíme, jak správně používat léčivé suroviny. Například infuze se připravuje pouze ve studené vodě, aby se zabránilo řezání.

Návod k použití Senna takový: budete mít 250 ml tekutiny a dát zpět lžíci trávy. Po celý den trvá na tom, dokud se pravidelně míchá obsah skla.

Senna se také používá jako čistící prostředek, způsob přípravy bude poněkud odlišný. Už si vezmete 200 ml vody, ale horké, přidáme podobné množství trávy, a pak je třeba dát směs do vodní lázně a vařit asi dvacet minut.

Chlazení a filtrovaný odvar se provádí striktně nejdříve dvě hodiny po večeři. Taková terapie trvá týden, postupně 100 ml, opilý první den, zvyšuje se na 200 ml.

Je důležité, abyste v této době používali hodně minerální vody, abyste očistili své tělo od fekálních hmot a pomohli obecně zlepšit vaše zdraví.

Pro léčbu hemoroidů je k dispozici samostatný recept na přípravu senny, ale i další bylinky - koriandrové plody, kořen rakytníku, lékořice, řebříček. Pro jednoduchost vezměte jednu velkou lžičku každé ze složek.

Směs se nalije vařící vodou (200 ml), po 20 minutách můžete infuzi filtrovat. Nástroj se používá na lžíci, nejlépe před spaním.

Vezměte 200-300 gramů sušených švestek (především bez semen), stejné množství sušených meruněk a fíků. Je nutné je dobře opláchnout, pak dodatečně opálit, grind, jako senna.

Suroviny jsou smíšené, pro příjem je přijata jedna polévková lžíce toho, co se stalo a nalila studená voda, po dni můžete pít.

Směs by měla být skladována v chladničce, ve skleněné nádobě. Pro další účinek hubnutí, je důležité věnovat pozornost dietě - není nutné ji měnit drasticky, jen vzdát velké množství sladké, uzené, mastné v něm.

Další recept vám pomůže připravit laxativní čaj z listů senny (3 čajové lžičky), ale bude potřeba:

kořen lékořice - jedna lžička;
anýz - jedna lžička;
buckthorn bark - dvě lžičky;
Zhostera ovoce - dvě čajové lžičky.

Suché přísady v malovaných proporcích musí být smíchány, vezměte jen dvě lžíce toho, co se stalo, nalijte půl litru teplé vařené vody.

Po patnácti minutách můžete filtrovat infuzi a začít užívat lék - 120 ml třikrát denně.

Kontraindikace pro použití senny

Tato bylina je na těle poměrně jemná, ale někteří by ji měli přestat používat:

Jedná se především o těhotné ženy a ženy v období laktace - to je doba, kdy by jakékoli intervence měly být minimální.
Také senna nemohou být používány osobami, které mají onemocnění nebo jakoukoliv dysfunkci gastrointestinálního traktu.
Mikroflóra může být narušena, živiny již nebudou absorbovány, játra budou trpět, může se objevit střevní dystrofie.
Nepoužívejte bylinky pro průjem, individuální intoleranci.

Se všemi neškodnostmi by bylina neměla být přijímána systematicky, ale může být jen způsobem, jak vyřešit problém zácpy. Před použitím je lepší požádat o radu odborníka.

Švestky, sušené meruňky a senna: účinný recept na zácpu

Sedavý obraz a špatná výživa se staly normou moderní osoby. Jako výsledek, takový problém jako zácpa je stále častější.

Eliminovat zácpu může být lidový lék na švestky, bylinky senna a sušené meruňky, v případě potřeby můžete přidat fíky.

Účinnost prostředků

Složení pro normalizaci židle se skládá ze tří složek, z nichž každá má projímavé vlastnosti:

sušené meruňky obsahují pektin, který zlepšuje střeva;
plum kromě pektinu, obsahuje celulózu, která normalizuje tón střeva;
Senna obsahuje antraglykosidy, které mají silný projímavý účinek.

Vaření recept

Každý může připravit lék na zácpu doma bez velkého úsilí a nákladů.

Take 100 gr. sušené švestky, sušené meruňky a 50 gr. senna byliny.

Umyjte sušené meruňky a švestky dobře a rozemele v mixéru nebo mlýnku na maso.
Přidat, mleté v mlýně na kávu, trávu senna.
Důkladně promíchejte a hněte až do hladka. Vezměte směs 1 lžičky. večer po jídle.

Ráno by měl být problém s pohybem střev. Při absenci výsledku může být dávka zvýšena na 1 polévkovou lžíci. Já Uchovávejte v chladničce déle než jeden měsíc.

Co je užitečná švestka v boji proti zácpě? Více zde.

Kontraindikace

Je důležité si uvědomit, že složka Senna je návyková. Tato metoda je vhodná jako jednorázová nouzová pomoc. V případě systematické zácpy je nutné příčinu identifikovat a neúčinkovat. Než začnete, přečtěte si kontraindikace v pokynech pro listy senny.

Čištění tlustého střeva sennou

Tráva senny, která je také jinak nazývána cassia úzkolistého a Alexandrijského listu, má pozitivní vliv na střeva, regulující jeho práci. Rostlina je často používána pro čištění od strusky, pro zácpu a jako jeden ze způsobů, jak zhubnout.

Složení a terapeutické vlastnosti bylin

Senna má bohaté složení a mnoho užitečných a bezpečných složek, které umožňují použití rostliny i pro léčbu dětí různého věku. List Alexandrie obsahuje následující látky:

glykosidy;
antrachinony;
flavonoidy;
alkaloidy;
pryskyřice;
organické kyseliny.

Díky antrachinonům a glykosidům, které tvoří složení cassia, jsou střeva mírně projímavá. Tato léčivá rostlina plní pro tělo řadu pozitivních funkcí:

podporuje rychlý projímavý účinek v důsledku zrychlení pohyblivosti tlustého střeva;
má protizánětlivý účinek na zažívací trakt;
zvyšuje vylučování trávicích žláz;
stimuluje propagaci potravy trávicím traktem;
přispívá k odstranění přebytečné tekutiny z těla, čímž se snižuje tlak;
tóny nahoru.

Senna odrůdy: Alexandrijský a Meccan

K dnešnímu dni existují dvě odrůdy této rostliny. První a nejběžnější typ je Alexandra senna, která se nejčastěji používá jako projímadlo. Další odrůda této bylinné rostliny je Senna Meccan, který je také používán k čištění těla toxinů, zmírňuje mnoho gastrointestinálních onemocnění a přispívá k rychlému hubnutí. Obě odrůdy se aktivně používají při léčbě zácpy.

Efektivní recepty se seno

Pro léčbu zácpy a jako prostředek pro regulaci práce střeva se používají listy senny, často v kombinaci s jinými rostlinnými složkami.

Dekorace pro hubnutí

Vysoká popularita a pozitivní recenze si zaslouží odvar ze senny a rozinek, které se přidávají do sirupu Holosas, používaného pro hubnutí a čištění těla. Lidé říkají, že takový lék čistí střeva, jako metla. K tomu potřebujete:

Vaříme 1,5 litru vody, nalijeme do ní 150 g umytých černých rozinek a vaříme 5 minut.
Potom přidejte 30 g listů senny, promíchejte a vařte dalších 10 minut.
Vyjměte vývar z ohně, přikryjte víčkem a nechte stát.
Ochlazený nápoj namočte a nalijte do něj 150 ml sirupu Cholosas.

Bujón byl odebrán ve 100-150 ml po dobu dvou týdnů večer, hodinu po večeři. Pak si dělají přestávku po dobu 2 týdnů, po které se kurz může opakovat.

Čaj ke stimulaci střev

Nejběžnější metodou mírné stimulace peristaltiky je čaj na bázi cassia. K tomu potřebujete následující složky:

Senna listy - 1 polévková lžíce. l.;
kořen lékořice - 1 lžička;
buckthorn bark - 1 lžička.

Všechny uvedené složky musí nalijte 400 ml vařící vody a nechat stát 20 minut. Pak si můžete vzít 0,5 šálky 3 krát denně hodinu před jídlem až tři dny.

V případě potřeby lze nástroj připravit pouze na základě listů senny, bez dalších přísad.

Kuličky ze sušeného ovoce: švestky, rozinky, sušené meruňky a fíky

K odstranění zácpy můžete také připravit projímavou směs sušeného ovoce a Alexandrijského listu. Vyžadují se následující složky:

sušené švestky - 200 g;
sušené meruňky - 200 g;
rozinky - 100 g;
fíky - 200 g;
Senna listy - 1 polévková lžíce. Já

Sušené ovoce důkladně opláchněte a rozmíchejte v mixéru spolu s cassia.
Z výsledné hmoty zaslepte kuličky velikosti ořechu.
Hotový výrobek vložte do chladničky na 30 minut.
Použijte přijaté projímavé sladkosti ve 2 kusech. 2krát denně hodinu po jídle.

Průběh léčby není delší než čtyři dny.

Alexandrijský list a šípkový laxativ

Chcete-li vyčistit střeva a jako mírné projímadlo, můžete si připravit nápoj z listů senny a šípky. K tomu potřebujete:

1 polévková lžíce. Já předmyté ovoce čisté z antén a dát do skleněné nádoby.
Přidat do kapacity 1 lžíce. Já senna a zalijeme 450 ml vroucí vody.
Nechte stát alespoň 30 minut.
Tekutinu pak napijte a vypijte 0,5 šálky 2x denně 30 minut před jídlem, 4–5 dní.

Fotogalerie: hlavní složky používané v lidových receptech pro léčbu zácpy

Vlastnosti použití u dětí

Čistit střeva sena mohou pouze děti starší než 5 let. Nejlepším způsobem, jak toho dosáhnout, budou sladkosti ze sušeného ovoce podle výše uvedeného receptu. Jsou příjemné na chuť a jako mnoho dětí. Počínaje pěti lety, můžete dát jeden míč dvakrát denně. Ve věku od sedmi do deseti by měl být denní příjem zvýšen o 0,5 cukrovinky. A od věku 11 let povoleno dávkování pro dospělé.

Při sledování reakce těla dítěte můžete měnit počet základních složek. Pokud nedochází k trvalému účinku na druhý den aplikace, doporučuje se zvýšit množství senny v bonbónu. Po dobu delší než 5 dní se tento lék nedoporučuje, protože střeva si začínají zvykat na stimulaci třetí stranou.

Kontraindikace a nežádoucí účinky

Použití listů senny je kontraindikováno v následujících případech:

při akutních zánětlivých onemocněních trávicího traktu;
se syndromem dráždivého tračníku;
během laktace, protože rostlina může způsobit poruchu stolice u dítěte;
s ulcerózními střevními lézemi.

Senna se nedoporučuje konzumovat během těhotenství, protože tato léčivá rostlina stimuluje hladké svaly dělohy, což může vést k předčasnému porodu.

průjem;
bolest v břiše;
křeče;
nadýmání.

Alexandrijský list se nepoužívá déle než 4–5 dní z důvodu možného návyku střeva. Laxativa se nejlépe střídají.

Video: jak se vyrovnat se zácpou

Recenze o použití senny pro čištění střev

Hledal jsem lék v lékárně, abych vyčistil střeva dobře. Senna poručila trávu. Stojí asi 50 rublů. Chutí jako seno snadno. Pokud pijete horký a na lačný žaludek, účinek bude o 3-4 hodiny později, pokud budete jíst dříve, pak po 6-7 (podle vlastních pozorování). Obvykle piju jeden sáček, ne 2 podle doporučení. Někdy žaludek začíná bolet, ale je to přirozené, bolest tolerovatelná. Není třeba běžet na záchod, jen cítit, že brzy...

http://irecommend.ru/content/khorosho-ochishchaet-15

Chrpa

Jako zastánce zdravého životního stylu neustále hledám nové způsoby, jak očistit tělo a ztratit pár kg. Navíc, v poslední době mám jasně problémy s trávením, a jednodušeji - zácpou. Alternativa k drahým pilulkám nebyla dlouho k nalezení - Senna je dobře známá pro své projímavé vlastnosti. Udělal jsem 4 pytle, no, pil jsem dva šálky. A pak to začalo... Ne, stejně jsem nešla na záchod. Ale můj žaludek byl po dlouhou dobu rozhořčený a epický... To skončilo tím, že ve 4 ráno jsem byl povýšen, a druhý den mi byly poskytnuty takové bolesti v žaludku, že jsem se znovu snažil nepohnout.

RussianMiss

http://irecommend.ru/content/ai-da-na-svidanku-s-belym-drugom

Senna bylina ve formě odvar, infuze nebo bonbóny mohou být použity k léčbě dlouhodobé přetrvávající zácpy u dětí i dospělých. Nejenže má stimulační účinek na střeva, ale přispívá také k celkovému zlepšení organismu, šetří ho před toxiny a toxiny. Rozumné použití senny dává rychlé pozitivní výsledky.

Sušené meruňky švestky senna pro zácpu

Jak opravit židli pro zácpu?

Po mnoho let neúspěšně bojuje s gastritidou a vředy?

Vedoucí ústavu: „Budete se divit, jak snadné je léčit gastritidu a vředy jednoduše tím, že ji užíváte každý den.

Rychlost vyprazdňování střev se může měnit třikrát denně až třikrát týdně. Toto je individuální rys těla. Je obvyklé hovořit o zácpě v případech, kdy je pohyb střev obtížný, střeva nejsou zcela vyprázdněna, člověk cítí nepohodlí v břiše a celkovou slabost. V tomto případě může být židle denně. Pokud se návštěvy záchodů vyskytují méně často než jednou za tři dny, pak není pochyb o tom, že je zácpa.

Pro léčbu gastritidy a vředů naši čtenáři úspěšně použili klášterní čaj. Vzhledem k popularitě tohoto nástroje jsme se rozhodli nabídnout vám vaši pozornost.
Více zde...

S věkem se zvyšuje riziko zácpy. Ignorovat tento problém nemůže být. Stagnace výkalů vede k reabsorpci látek v těle, které z ní měly být odstraněny, protože již nejsou užitečné. To ovlivňuje celkovou pohodu člověka a v konečném důsledku vede k závažným patologiím trávicího systému.

Příčiny zácpy

Než se rozhodnete, jak opravit židle pro zácpu, musíte se rozhodnout, co je způsobilo. Mezi hlavní důvody patří:

Podvýživa - omezené množství vlákniny, monotónní vadné jídlo, snížený příjem vody, nedostatek léčby.
Nízká fyzická aktivita. Slabé břišní a pánevní svaly ovlivňují trávicí systém.
Stres.
Některé léky užívané po dlouhou dobu - antidepresiva, léky obsahující železo, draslík nebo hliník, perorální antikoncepce, antibiotika.
Nemoci trávicího systému - vředy, hemoroidy, cholecystitis, střevní trhliny a abnormality jeho vývoje, nádor.

V závislosti na příčině zácpy, je nutné buď vyléčit souběžné onemocnění nebo opravit některé aspekty životního stylu.

Obecná doporučení v boji proti zácpě

Je velmi důležité vytvořit správný životní styl, každodenní rutinu a psychickou náladu. Postupujte podle několika pravidel:

Nemůžete tolerovat, pokud chcete jít na toaletu, omezit toto nutkání. S opakovanou odloženou odezvou na signály těla v budoucnosti oslabují a zcela mizí.
Nenechte se rozptylovat čtením a dalšími věcmi při návštěvě toalety.
Snažte se zároveň používat toaletu.
Pokud chcete tlačit, je lepší to udělat tak, že sedí přesně na podlaze.
Je důležité se naučit relaxovat v jakékoli životní situaci, vyhnout se stresovým momentům, podívat se na všechno s úsměvem.

Režim napájení

Zvláštní místo zaujímá dodržování pitného režimu. Denní příjem vody pro dospělého je 30 ml na 1 kg tělesné hmotnosti. Je vhodné začít den sklenkou vody, zejména s častou zácpou. To musí být provedeno před obvyklými ranními procedurami, aby mohla strávit před snídaní. Voda rozšiřuje střeva, změkčuje její obsah a podporuje vyprazdňování.

Je důležité, aby potraviny byly rozmanité a zahrnují všechny druhy produktů denně - zelenina, ovoce, maso, ryby, obiloviny, mléčné výrobky. Musíte se snažit jíst ve stejnou dobu, abyste vyvinuli zvyk v těle. Jídlo bude lépe strávitelné a jeho zbytky - pravidelně zobrazovány.

Ve stravě osoby trpící zácpou, by měly být pokrmy bohaté na dietní vlákniny. Tyto produkty jsou velmi užitečné. Jejich složky podléhají dlouhodobému zpracování střevní mikroflóry. To přispívá k jeho čištění, tvorbě fekálních hmot a také snižuje cholesterol. Živiny tělo lépe vstřebává. Vláknina je bohatá na ovoce, zeleninu, sušené ovoce a výrobky z celozrnné mouky. Bran má maximální schopnost absorbovat vodu. Je nutné mít 30-40 g dietní vlákniny ve stravě denně.
Výrobky, které mají být konzumovány zácpou:

zelenina a ovoce, které nejsou tepelně zpracovány - zelí, špenát, okurky, ředkvičky, rajčata, mrkev, řepa, cuketa, dýně, jablka, hrozny, meloun, meloun, banány;
sušené ovoce - sušené meruňky, fíky, rozinky, švestky;
šťávy ze švestek, dýní, rajčat, meruněk, jablek, zelí, ječmene;
zelenina a máslo;
fermentované mléčné výrobky;
Zelení - petržel, zelená cibule, koriandr, kopr, salát.

Zároveň je třeba omezit množství kávy, čaje, čokolády, rýže, borůvek, bílého chleba ve stravě. Je lepší se vyhnout čistým pokrmům - nepříznivě ovlivňují střevní motilitu.

Fyzická aktivita

Předpokladem prevence a léčby zácpy je fyzická aktivita. Pravidelná cvičení v dopoledních hodinách, gymnastika a pohyb po celý den zlepšují střevní peristaltiku. Cvičení lze zahájit, aniž byste museli vstávat z postele:

Leží na zádech, s mocí zatáhnout a vystrčit břicho.
Zatáhněte a vyboulejte břicho, ležící na boku a zatáhněte kolena k hrudi. Proveďte cvičení vpravo a vlevo.
"Jízdní kolo" - ležící na zádech, se otáčí nohama.
Udělejte několik kohoutků na břiše pod pupkem.

Tato cvičení mohou být doplněna masáží. Proveďte také lhaní:

Kruhová masáž břicha ve směru hodinových ručiček.
Spirální masáž břicha ve směru hodinových ručiček. Musíte začít od pupku, a skončit, dosáhnout pubis níže a solární plexus výše.
Hněte levou stranu břicha, pohybující se shora dolů.
Několik minut střídavě masírujte prsty na obou rukou.

Kompletní ranní rozcvička může být aktivnější cvičení: dřepy, chůze s dřepy, pohyby na hýždě.

Léčba drogami

Léčba speciálními drogami by měla být považována za poslední možnost. Časté užívání léků na zácpu může mít opačný účinek. Léky jsou návykové a vyžadují vyšší dávky. V průběhu času se tedy ve střevech vyvíjí dysbakterióza a tělo ztrácí důležité vitamíny a stopové prvky, protože je narušena funkce absorpce. To je také typické pro časté používání očistných klystýrů.

Ze stávajících léků je lepší dát přednost produktům na bázi laktulózy. Mezi ně patří duphalac, export, normáza, forlax. Vyznačují se mírným působením na střeva, zadržují vodu a změkčují výkaly. A ačkoli se tento efekt nezdá okamžitě, ale je to docela dlouhé. Tyto léky jsou bezpečné pro děti a těhotné ženy, nezpůsobují střevní vedlejší účinky.

Existuje více rychle působících léků na zácpu. Jedná se o přípravky na bázi senny, bisacodilu, stejně jako kapky guttalaxe, slabé a podobně. Většina z nich nemůže být použita pro spastickou zácpu, která by měla být vždy zohledněna. Nejsou vhodné pro časté užívání, protože jsou návykové.

V akutních stavech použijte glycerinové svíčky. Jemně působí na střeva a jsou v bezpečí. V extrémních případech můžete použít klystýr, ale tento postup nezneužívejte. Nejlepší je udělat je s vazelínou, slunečnicovým nebo olivovým olejem. S spastickou zácpou se dobře rozehřívá břicho lahví s horkou vodou nebo vanou.

Lidové recepty na zácpu

Přechod na správnou stravu a fyzickou aktivitu bude trvat určitou dobu, než bude činnost střeva normalizována. Navíc recepty založené na produktech, které maximálně stimulují vylučovací část trávicího systému, mohou pomoci se zácpou:

Čaj na bázi mrkve. Mrkev greeny jsou sušené, roztřepené a proseté. Pro sklenici vody vařit 1 lžičku vrcholů, můžete přidat cukr. Musíte pít čaj s čajem na prázdný žaludek půl hodiny před snídaní. S tímto zeleňem můžete sezóny sezony sezonovat. Aplikujte po dobu 1 měsíce.
Připravte směs 250 g sušených meruněk a švestek, 1 lžíce senny a rostlinného oleje, 1 lžičku medu. Tam jsou 1 - 6 lžíce na noc. Skladujte směs v chladničce může být týden, a léčit s ním - až 2 měsíce.
3 lžičky pšeničné otruby ve vodě nebo mléku přes noc. Pro dítě je dávka 1 čajová lžička.
Směs sušeného ovoce. Rozemelo a smíchejte 500 g fíků, sušených švestek, sušených meruněk, datlí, rozinek s 5 lžícemi medu. Pijte 3 čajové lžičky denně.
1 šálek kefíru hodinu před spaním. Kyselé mléko musí být čerstvé, maximálně včera. Můžete přidat 1 lžíci rostlinného oleje.
Koriandr, jako konstantní koření v prvních kurzech a porridge - půl lžičky na misku.

Když je zácpa důsledkem zhoršeného životního stylu, může být úspěšně léčena úpravou stravy a fyzické aktivity. Konzultace s lékařem je však vždy nezbytná, protože toto zažívací poruchy mohou být závažným příznakem jiné nemoci.

Čištění sliznic střev

Alternativní medicína nabízí čištění střev seno, protože tato léčivá bylina má laxativní a choleretické účinky. Úklidové postupy této rostliny mohou být prováděny doma, ale pouze po konzultaci s lékařem a s ohledem na kontraindikace. Senna by měla být používána se zvláštní péčí k čištění střev nebo jater, protože existuje riziko nežádoucích účinků.

Senna se používá v lidovém lékařství jako projímadlo s močopudným účinkem.

Vlastnosti zařízení

Používá se v alternativní medicíně, léčivá bylina Senna je tropická rostlina se žlutými květy, které pochází z Arábie nebo Indie. Od senny připravit různé infuze a odvarů, používané jako projímadlo. Recepty z této rostliny mohou normalizovat fungování střev a odstranit zácpu. Proháněcí účinek rostliny je způsoben aktivní složkou v jejím složení - je to antraglykosid. Účinnost použití léčiv na základě senny se objevuje jako výsledek podráždění receptorů gastrointestinální sliznice, snížení sekrece a zvýšení motility ve tlustém střevě.

Navzdory pozitivním vlastnostem popsané rostliny může její použití v některých případech nepříznivě ovlivnit lidské zdraví. Aby se předešlo nežádoucím účinkům, měli byste se proto před použitím trávy poradit s odborníkem. Je důležité si uvědomit, že použití senny pro čištění střev by mělo být velmi vzácné a ne více než dva týdny.

Indikace a kontraindikace pro čištění střevního sena

Doporučuje se pro použití senny při atonické zácpě chronické formy, análních trhlin a hemoroidů. Kromě toho, tato léčivá rostlina se používá k čištění střev, v případě potřeby odstranit písek a kamenné formace z ledvin, jak zhubnout o 2 až 3 kg, aniž by se uchýlil k speciální dietě a půstu. Měli byste přestat používat tuto bylinu, pokud byly diagnostikovány následující choroby:

apendicitida;
spastická zácpa;
intestinální obstrukce;
ulcerózní kolitida;
Crohnova choroba.

Senna je kontraindikována, nebo jak to je také nazýváno, Alexandrijský list, pro ženy v pozici, v dětství, a také během období kojení. Nedoporučuje se používat tuto rostlinu na dehydrataci, na bolestivé pocity v břiše neznámého původu.

Recepty pro postup

Sedmidenní odvar

Než začnete čistit střeva sena, musíte vědět, jak to udělat správně. Především je nutné vzít v úvahu výše popsané kontraindikace pro provádění postupu s tímto zařízením. Je zakázáno držet ho více než jednou za měsíc, jinak hrozí nebezpečí přetížení těla. Doba čištění je 7 dní. První den večer vypijte 1/3 šálku vývaru. Chcete-li jej připravit, musíte nalít velkou lžičku hlavní složky s 250 ml převařené vody a vařit na mírném ohni po dobu 5 minut, pak vyluhovat po dobu 20-30 minut a filtrovat. Zbývající kapalina musí být uložena v chladničce.

Je nutné přijímat vývar do 2 hodin po jídle, ale poté je kategoricky kontraindikováno jíst jídlo. Další příjem vývaru by měl být ráno druhého dne, také 65 ml. Třetí den zůstane dávka stejná, ale v následujících dnech je nutné dávku postupně zvyšovat na 250 ml. Pokud pacient po vývaru s pitím zjistí zhoršení stavu, je nutné dávku snížit nebo zcela ukončit léčbu. Je třeba mít na paměti, že v některých případech může být senna doprovázena zvýšením tělesné teploty, proto se doporučuje užívat ji v noci před spaním.

Senna se sušenými meruňky a švestky

Účinný a chutný recept na čištění střev zahrnuje následující složky:

sušené meruňky - ½ kg;
sušené švestky - ½ kg;
Alexandrijský list - 2 balíčky;
med - 2 šálky.

Volba těchto složek pro léčivé činidlo je způsobena jejich účinkem na střeva. Takže v švestek je velké množství živin, které jsou schopny navázat střevní peristaltiku a mají laxativní účinek. Sušené meruňky mají stejné vlastnosti jako sušené švestky. Med zase pomáhá odstraňovat toxiny a toxiny a také rozpouští fekální kameny ve střevech. K přípravě očistného léku z včelařského produktu, listu Alexandrijského, sušených meruněk a švestek je nutné všechny složky rozemele a přidávat k nim med. Hmotu důkladně promíchejte a používejte ji ve velké lžíci denně po 18:00.

Senna v kombinaci se sušeným ovocem a medem je vynikající a bezpečné čištění střev.

Čištění střev s listy Alexandrie, švestek, sušených meruněk a medu je nejbezpečnější z jiných postupů čištění nabízených alternativní medicínou. Je-li to nutné, může být spotřeba směsi zvýšena, ale jak vyplývá ze zkušenosti, efektivita se dosahuje po 1,5 lžičkové lžíci. Já Použití tohoto nástroje je povoleno při hladovění a vykládání, protože přispívá ke snížení hmotnosti. Zbytky směsi až do příštího uložení do chladničky.

Dalším dobrým nástrojem, který vám může pomoci zbavit se zácpy, je směs švestek, rozinek, fíků, medu, sušených meruněk a granulovaných listů senny. Všechny ingredience se berou ve 100 g. Sušené ovoce nakrájíme na mlýnek na maso, nalijeme Alexandrijský list horkou vodou a necháme nabobtnat. Dále musíte vše smíchat a nalijeme med. Pijte lžíci na prázdný žaludek. Účinně bojuje se zácpou lidový lék, připravený následovně: smíchejte 100 g sušených švestek a 2 malé lžičky senny, nalijte na ně 600 ml horké vody, nechte několik hodin vyluhovat a pak se namáhejte. Pijte každou hodinu 3–5 lžiček.

Senna s rozinkami a kholosas

Senna s rozinkami a holosas má mírný projímavý a čistící účinek na střeva.

Populární lék vyrobený z listů Alexandrie, rozinek a přípravku „Holosas“ umožňuje rychle odstranit toxiny z těla a eliminovat poruchy spánku, akné, pravidelné nachlazení, častou zácpu, depresi a chronickou únavu. Léky "Holosas" je extrakt z divoké růže a je široce používán pro celkové posílení těla. Ale před použitím léku "Kholosas", je nutné studovat kontraindikace na to.

Lidový lék s "Kholosas", rozinkami a seno má účinný účinek na tělo díky svému projímavému účinku. Kromě toho chrání, čistí a neutralizuje střeva. Rozinky s "holosas" pomáhá eliminovat všechny fekální hmoty a škodlivé látky z těla.

Chcete-li připravit silný čistič střev, musíte si vzít jedno balení senny, 300 ml „Holosasu“ a smíchat je ve smaltovaném obalu. Složky nalijte 1 litrem vroucí kapaliny. V jiné nádobě parní 200 g rozinek, přednostně bílé odrůdy, v litru vroucí vody. Po "Kholosas", rozinky a senna infuse, a to bude trvat asi 2 hodiny, jsou smíšené. K čištění střev s léčivým prostředkem z listů Alexandrie, sušených hroznů a lékařského přípravku „Holosas“, který potřebujete každý večer, vypijte 100 ml. Je nutné pokračovat v čistících postupech až do konce „čaje“. K normalizaci práce střev se každých šest měsíců provádí čištění rozinek, sena a „holosas“.

Mohou děti používat?

Navzdory vysoké účinnosti procedur čištění střev, tato technika není vhodná pro každého. Kromě výše uvedených kontraindikací se nedoporučuje uchýlit se ke střevním čištěním seno s dětmi do 16 let. Tento přípravek je v dětství přísně kontraindikován vzhledem k vysokému riziku nežádoucích účinků, mezi něž patří zvýšení tělesné teploty.

Dieta pro zácpu u starších osob

Strava pro zácpu u starších osob je klíčovým faktorem v prevenci a léčbě tohoto onemocnění střev.

Ve vyspělých zemích se zácpa vyskytuje u 40% obyvatelstva a ve skupině starších lidí nad 60 let onemocnění postupuje a incidence se zvyšuje na 70-80%.

Onemocnění je častější u žen. Se zácpou je stav, ve kterém není denní nezávislá stolice, a proces defekace je doprovázen silnými pokusy.

Základním principem léčby zácpy je dieta, korekce povahy výživy, pitný režim a výběr menu výrobků.

Bez konzultace s lékařem a včasné léčby je zácpa nebezpečná v důsledku vzniku komplikací tlustého střeva - hemoroidů, paraproktitidy, sekundární kolitidy a kolorektálního karcinomu.

Porušení ve střevech se zácpou nepříznivě ovlivňuje výživu všech buněk a tkání.

Ve střevě se takové toxické látky jako kadaverin, indol, putrescin a sloučeniny dusíku hromadí, což způsobuje otravu těla a vývoj patologických stavů tlustého střeva, rakoviny, metabolických poruch, bolestí hlavy, slabosti.

Pro léčbu gastritidy a vředů naši čtenáři úspěšně použili klášterní čaj. Vzhledem k popularitě tohoto nástroje jsme se rozhodli nabídnout vám vaši pozornost.
Více zde...

Rozvíjet porušování v mozku u lidí.

Proč se zácpa vyvíjí?

Hlavním důvodem rozvoje zácpy u starších osob je nedostatek hrubých vláken v potravinách a převaha hotových potravin v tenkém střevě.

To lze vysledovat ve studii provedené v roce 1974 v Ugandě anglickými vědci pod vedením Burkita D., která ukázala, že některé kmeny, které se živí hlavně rostlinnými potravinami a mlékem, nikdy neměly zácpu.

Pitvy mrtvých domorodců spolehlivě ukázaly nižší výskyt polypov a rakoviny tlustého střeva.

Stejné studie ukázaly, že průměrná hmotnost výkalů mezi domorodci během dne byla asi 300-400 g a v lidech rozvinutých zemí průměrná hmotnost fekálních hmot nebyla větší než 200 g.

Výsledek použití velkého množství hrubé hrubé vláknité tkáně u domorodých osob a výživy převážně rychle stravitelných produktů u lidí ve vyspělých zemích vysvětluje rozdíl v rytmu, objemu a hustotě defekace.

To vysvětluje skutečnost, že zácpa je „civilizační chorobou“ a hlavní metodou jejich léčby v prvních fázích průběhu onemocnění je dieta s převahou hrubých vláknitých potravin.

Algoritmus výživy při zácpě

Zácpa aktivuje patogenní střevní mikroflóru. To vede k porušování funkčního komplexu "bakterie-tkáně" a dále. změny imunitního systému a patologické změny metabolismu lipidů a sacharidů.

Nadýmání je jedním ze symptomů zácpy u starších osob. A to je zvýšená tvorba plynu ve střevech a porušení vypouštění plynů.

Dieta a její neustálé dodržování pomůže zbavit se zácpy a jejích účinků ve formě nadýmání ve střevní vrstvě. Postup:

Jídla by měla být konstantní v jedné dávce až 5krát denně v malých porcích.
Během vaření se nedoporučuje používat potraviny. Dieta znamená, že produkty budou vařené v páře nebo ve vodě. Výrobky z masa a ryb by se měly vařit celé, kaše - drobivé, slizké a viskózní.
Zvýšit příjem tekutin (až 2,5 litru) - vodu, slabý čaj, šťávy z ovoce a zeleniny, zvýšit objem výkalů, což přispívá k rychlejšímu uvolnění střev. Ráno byste měli vypít 1-2 sklenice vody, šťávy nebo syrovátky.
Naposledy, ne méně než dvě hodiny před spaním, a před spaním můžete vypít sklenku 1% kefíru nebo jogurtu.

Strava také zahrnuje příjem minerální vody v jednom sklenici hodinu před jídlem.

Produkty, které podporují činnost střev

Změnit povahu potravin v zácpě vyžaduje zvýšení stravy potravin, které stimulují podporu střevního obsahu.

Pokud se nevyskytují střevní nemoci spojené s nádory nebo obstrukční rektální trakt, menu obsahuje hrubé vlákniny bohaté potraviny, které pomáhají očistit střeva.

Dieta pro zácpu u starších osob bude obsahovat tyto produkty:

hodně zeleniny;
ovoce;
bobule;
sušené ovoce;
žitný chléb;
obiloviny z pohanky, ovesných vloček, pšenice, ječmene a proso.

Kromě toho povinné použití těchto rostlinných olejů jako olivy a kukuřice. Místo sladké cukrovinky, měli byste jíst ovoce pěny, želé a marshmallow jako jídlo.

Důležitou roli ve stravě při zácpě hrají také fermentované mléčné výrobky a druhy masa pojivové tkáně.

Mezi užitečné zeleniny patří řepa, mrkev, cuketa, dýně, brambory a květák. Ze sušeného ovoce používejte sušené meruňky, švestky, meruňky, data.

Z čerstvého ovoce jsou nejužitečnější meruňky, broskve, švestky a jablka.

Zelenina, ovoce a bobule v jídelním menu během zácpy by měly být konzumovány syrové nejméně 200 gramů denně. Sušené ovoce - sušené švestky a sušené meruňky z 8-12 bobulí.

Rostlinné oleje - 1-2 st. Já na lačný žaludek ráno nebo zamíchejte kefír a vezměte si před spaním.

Pro zácpu, musíte jíst kiwi, které jsou bohaté na vlákninu - 2-3 g na 100 g ovoce. Proteázy obsažené v produktu stimulují střevní motilitu a významně ovlivňují frekvenci pohybů střev, objem stolice a konzistenci stolice.

Velké množství látek a sušených švestek - 6,1 g na 100 g sušeného ovoce.

Kromě toho, švestky obsahují fenolové sloučeniny (kyselina chlorogenová), která má silný projímavý účinek na střeva se zácpou.

Pro každý typ motility tlustého střeva ve stravě je povinné používat přípravky obsahující hrubá vlákna:

pšeničné otruby, které se předepisují v postupně se zvyšujících dávkách s rozvojem optimálního množství, které bude mít terapeutický účinek v případě zácpy ve střevě;
celulóza;
kůra semen psyllium;
mořský kale;
Doplňky stravy s velkým množstvím rozpustných a nerozpustných vláken.

Pokud se v nabídce používají hrubá vlákna, je nutné zvýšit množství spotřebované tekutiny.

Vlákna z hrubých vláken aktivně adsorbují vodu, zvyšují bakteriální mikroflóru a množství výkalů a mění myoelektrickou aktivitu střev.

To vede k rovnováze propulzivních a tonických kontrakcí svalů tlustého střeva.

Zničení, vlákniny, způsobuje tvorbu mastných kyselin s krátkým řetězcem, které jsou nezbytné pro enterocyty (buňky střevního epitelu) jako substrát ve střevech.

U starších pacientů by měla být tato doporučení sledována s opatrností, v případě výskytu srdečního selhání.

Bylinná medicína při zácpě

Léčivé byliny mají klíčové faktory, které přitahují pozornost zkušených lékařů: účinná prevence a absence vedlejších účinků, na rozdíl od léčby léky. Byliny obsahují BAS v jejich přirozeném poměru.

Dlouhodobé užívání bylin u starších osob má pozitivní a efektivní fyziologický účinek na tlusté střevo než jednotlivé složky rostlin v patentovaných přípravcích.

Obvykle se používají léčivé rostliny, které přispívají k laxativním účinkům na střeva, jako jsou odvar a infuze kůry a bobule rakytníku, kopřivy nebo bylinek řebříčku.

Kromě toho, léčivé rostliny, které mají projímavý účinek na střevo během zácpy zahrnují: t

holly seno;
Tangut rhubarb root;
agáve;
výrobce pole.

V případě zácpy se léčba puchýřů provádí konzumací farmaceutických odvarů heřmánku.

Účinným lékem na zácpu je použití projímavé pasty ze sušených meruněk, švestek, rozinek, medu a citronové šťávy.

K tomu byste měli smíchat všechny složky v množství 100 g. Takovou pastu je třeba vzít jako polévkovou lžíci jako zákusek při zácpě.

Směs kefíru nebo jogurtu má laxativní účinek při zácpě při použití dietního menu, kde v jedné sklenici přidejte lžíci pohankové mouky, která by měla být vařena ve večerních hodinách, nechte ji vařit a pít ráno na prázdný žaludek.

Produkty, které by neměly být konzumovány

Úprava stravy pro zácpu se bere v úvahu množství hrubých vláken v produktech.

Při zácpě spolu s nadýmáním je nutné omezit nebo vyloučit z jídelního lístku potraviny bohaté na hrubá vlákna.

Aby se snížila zvýšená nadýmání, jsou jídla z fazolí, zelí a šťovíku také vyloučena z menu během střevní zácpy. Z ovocných šťáv při zácpě je lepší nepoužívat jablko a hrozny.

Dieta s nízkým obsahem hrubých vláken v potravinách z měkkých vláken je účinná proti křečovité zácpě, aby se snížilo křeče.

Pak postupně přidávejte do potravinářských výrobků hrubou texturu.

Jídelní lístek by neměl obsahovat potraviny a nápoje, které mají svíravý účinek a zpomalují uvolňování střev se zácpou.

Tyto potraviny jsou:

bílý chléb, výrobky z kynutého těsta;
těstoviny;
rýže a krupice;
tuková masa;
různé druhy uzeného masa;
borůvky, brusinky;
silné čaje, káva, kakao;
čokoládové výrobky;
plnotučné mléko;
česnek, celer, kopr, petržel;
fazole, hrášek, čočka;
bramborová kaše;
želé;
viskózní pokrmy - krupice, slizké polévky.

Nezralé banány jsou produkt, který obsahuje taniny a škrob. Tyto složky jsou odolné vůči působení amylázy enzymovým štěpením u lidí.

Vyvolávají zhoršení a dokonce zvyšují průběh stávající zácpy. Po dozrání je koncentrace banánů a škrobu rezistentního na amylázu snížena v banánech, ale rozpustné cukry jsou přítomny.

Zralé banány mají rozpustnou vlákninu, škrob rezistentní na amylázu. To naznačuje, že banány se nedoporučují pro zácpu ve stravě.

Jak se vyhnout zácpě

Léčba a prevence jsou založeny na takové složce jako na zásadní změně životního stylu.

To znamená zvýšení fyzické aktivity, příjem tekutin ve správném množství, dietu a obnovení procesu defekace.

V tomto případě je nutné vzít v úvahu starší věk a související nemoci pohybového aparátu, kardiovaskulárního a nervového systému.

Nedostatek pozitivního terapeutického účinku v případě zácpy vyžaduje okamžitou konzultaci s lékařem, který předepíše skupinu projímadel.

V tomto případě mohou mít léky mnoho vedlejších účinků. Nicméně, lék proti zácpě Dulcolax je účinný nástroj pro zácpu, s minimální soubor vedlejších účinků.

Tento lék reguluje neurony tlustého střeva, což vede ke stolici po první aplikaci.

Úspěch léčby zácpy závisí na včasné aplikaci diety a korekci životního stylu (zvýšená pohybová aktivita, chůze na čerstvém vzduchu, terapeutická cvičení, správná výživa).

Řada pacientů potřebuje pouze zvýšit svou pohybovou aktivitu a vyrovnat svou výživu na úkor produktů z obilovin, zeleniny, ovoce a tekutin.

Tím se obnoví funkce střev. Ve vážnějších případech je zácpa používající léky s hrubými vláknitými strukturami.

Když použití diety nestačí k normalizaci frekvence stolice, projímadla jsou předepsané léky pro střeva.

Chirurgický zákrok (resekce střevního střeva střeva apod.) Při zácpě se používá s neúčinností jiných léčebných metod.

Sušené ovoce se zácpou

V přítomnosti poruch peristaltiky je pacientovi předepsána správná výživa, včetně sušeného ovoce ze zácpy se také zavádí do stravy. Produkty mají aktivní účinek na svalové kontrakce střeva, což stimuluje separaci nahromaděných fekálních hmot. Tento efekt umožňuje rychlou eliminaci zácpy.

Použití švestek v porušení peristaltiky

Sušené švestky jsou užitečným produktem, který pomáhá jemně a bezbolestně eliminovat zácpu. Aktivní složky sušeného ovoce mají stimulační účinek na střevní svalstvo pacienta. Tohoto efektu je dosaženo díky zvýšenému obsahu vlákniny v sušených švestek.

Další účinek, který má pozitivní vliv na stav těla pacienta, je čištění střev před toxiny a toxiny. Produkt můžete používat bez omezení. Vzhledem k jeho mírnému účinku, použití švestek nevede k žádným nežádoucím reakcím od jiných orgánů a systémů. To umožňuje, aby byl produkt široce používán jako další způsob léčby zácpy.

Stojí za zmínku, že použití švestek pomáhá pouze s krátkou zácpou. Pokud člověk ve střevech hromadí velké množství potravin, nakonec tvoří pevné konglomeráty, které se obtížně oddělují od trávicího systému. Proto je nutné vzít v úvahu, které sušené ovoce je účinné v zácpě a jak široce mohou být použity.

Dopad vlákniny ne vždy přispívá k odstranění fekálních kamenů, takže v případě těžké formy onemocnění je vhodné kombinovat laxativní potraviny s lékařskou léčbou zácpy.

Recepty používající švestky

Chcete-li bojovat se zácpou, můžete použít různé metody vaření švestek:

Vezměte asi 100 gramů sušeného ovoce a nalijte sklenici vody. Přiveďte vodu do varu nad nízkým teplem a ochlaďte. Výsledný roztok pít denně 1-2 krát denně.
Nalijte hrst švestek s vroucí vodou a nechte přes noc. Ráno vypijte infuzi.
Přidejte jemně nakrájené ovoce do přírodního jogurtu, denně jíst.

Po odstranění zácpy se pacientovi doporučuje, aby pokračoval ve sojení pro profylaktické účely, aby se zajistila normální střevní motilita a zabránilo se opakovaným poruchám trávicího systému.

Doporučujeme vám přečíst si článek - "Jablka ze zácpy".

Použití sušených meruněk v zácpě

Sušené meruňky, jako švestky, obsahují obrovské množství vlákniny, která stimuluje činnost střevní motility a obnovuje normální fyziologii trávicího systému. Díky těmto látkám je sušené ovoce přirozeným projímadlem, které jemně čistí střeva od fekální hmoty nahromaděné v něm.

Další pozitivní účinky používání výrobku jsou:

Požití velkého množství prospěšných minerálů, které podporují celkový metabolismus v lidském těle;
Normalizace stavu srdeční aktivity, na jejímž základě se zvyšuje intenzita krevního oběhu ve střevní stěně;
Zlepšení stavu nervových vláken a nervová regulace trávicího systému díky vysokému obsahu vitamínů skupiny B.

Denní používání sušených meruněk příznivě ovlivňuje všechny orgány a systémy lidského těla, včetně stavu střev.

Recepty na vaření

K odstranění zácpy mohou být sušené meruňky konzumovány čerstvé. Je však lepší použít recept na účinnější léky na to, jak sušené ovoce ze zácpy působí:

300 g sušených meruněk rozemele v mixéru nebo mlýnu na maso, přidejte k výslednému kaši několik lžíce medu. Každý den je 1 polévková lžíce směsi půl hodiny před jídlem. Doporučuje se pít výrobek se sklenicí teplé vody, aby se stimuloval účinek vlákniny.
Vezměte 10-15 sušených plodů a nalijte je sklenicí horké vody. Přípravek nechte vyluhovat po dobu 5-6 hodin, poté jej musíte po jídle vypít. Sušené meruňky, které byly v roztoku, mohou být konzumovány v noci, aby se zvýšil účinek terapie.
Smíchejte 200 g sušených meruněk s jinými užitečnými sušenými plody, sekejte je a jíst každý den před jídlem.

Pro profylaktickou léčbu se pacientům, kteří často trpí zácpou, doporučuje, aby do své stravy průběžně zahrnovali sušené meruňky.

Doporučujeme vám přečíst článek - "Bran se zácpou."

Použití rozinek pro peristaltiku

Pro stimulaci střevních kontrakcí a boj s zácpou se doporučuje, aby pacienti vstříkli do své denní spotřeby rozinky, které obsahují velké množství vlákniny. Zachycují tekutinu v dutině orgánu, díky čemuž fekální hmoty rychle změknou a zanechají trávicí systém. Nejužitečnější jsou tmavé odrůdy rozinek, které obsahují velké množství živin.

Dalšími pozitivními účinky denní konzumace jsou: t

Stimulace inervace svalových vláken ve střevě;
Prevence nervových poruch, při kterých se často může vyskytnout zácpa;
Prevence vaskulární dystonie, která nepříznivě ovlivňuje stav střeva;
Stimulace imunitních prvků trávicího systému, která zajišťuje rychlou destrukci patologických bakterií v příchozích potravinách.

Velké množství vitamínů a minerálů příznivě ovlivňuje celé tělo pacienta jako celku. To poskytuje celkové zlepšení stavu člověka a eliminaci klinických projevů spojených se zácpou.

Doporučujeme Vám seznámit se s článkem - "Řepa ze zácpy".

Použití fíků pro zácpu

Fíky obsahují velké množství vlákniny, minerálů a vitamínů. Sušené ovoce je účinný nástroj, který šetrně ovlivňuje trávicí systém. Chcete-li bojovat se zácpou, můžete použít následující recepty:

Vařte fíky vařenou vodou nebo zahřátým mlékem;
Sušené ovoce rozemele v mísiči a výslednou kaši denně před jídlem;
Každý den jíst 5-10 ovoce fíků.

Efekt využití prostředků je pozorován přibližně za 3-4 dny. Pokud během této doby zácpa stále přetrvává, pak je nutné upustit od měkkých léků a obrátit se na léčebné metody léčby.

Sušené ovocné směsi pro zácpu

K odstranění poruch peristaltiky lze sušené ovoce použít nejen jednotlivě, ale i jako jednu směs. Kombinovaný účinek různých přípravků poskytuje maximální účinek léčby. Směs sušeného ovoce ze zácpy (kombinace sušených švestek, sušených meruněk a fíků) zajišťuje rychlé a šetrné čištění střev od přebytečné stolice a obnovení normální průchodnosti trávicího systému.

Chcete-li připravit lék na zácpu, musíte vzít 50-100 g každého ze sušeného ovoce a nasekat důkladně v mixéru. Výsledná směs musí být umístěna v chladničce. Nástroj musí být užíván 1 krát denně, před spaním a 1 lžičkou. Pro dosažení rychlejšího efektu jej můžete použít 2x denně - ráno a večer. Chcete-li vyčistit střeva, můžete také použít kompot ze sušeného ovoce se zácpou. Je nutné vařit denně a pít v noci sklenku denně.

Sušené ovoce se zácpou má tedy mírně projímavý účinek na tělo pacienta. Umožňují vám zbavit se lehkých poruch, které přetrvávají několik dní. V případě vážnějšího stavu pacienta není nutné samoléčbu - je lepší okamžitě se poradit s lékařem.

Doporučujeme vám přečíst si článek - "Ovoce ze zácpy".