Příčiny bolesti v žaludku po jídle a co dělat

Gastroenterologové často léčí pacienty se stížnostmi na bolest žaludku po jídle. Bolestivé útoky mají různé příčiny, lokalizaci, intenzitu a charakter, ale mohou významně snížit kvalitu života a vést k invaliditě.

Proč žaludek bolí po jídle?

Všechny hlavní orgány trávicího traktu jsou umístěny v břišní dutině, zabírají obrovský prostor břicha a jsou reprezentovány dolním jícnem, žaludkem, tenkým střevem, konečníkem, játry, slinivkou břišní.

Promítání žaludku na lidské tělo

Žaludek se nachází v horní části břicha, v epigastrické oblasti. Mezi pupkem a dolním okrajem oblouku žeber. Toto místo je známé jako solární plexus.

Příčiny bolesti

Časté příčiny bolesti v žaludku po jídle jsou porušením správné stravy samotnou osobou:

• Přejídání, nejčastěji na svátky. V tomto případě velké množství potravin vstupuje do žaludku, stěny těla jsou silně natažené, proces zpracování potravinové hmoty je zpožděn, dochází k pocitu nepohodlí, doprovázenému bolestí bezprostředně po jídle nebo dokonce při jídle. Řešení je jednoduché - stačí jíst méně.
• Stav podrážděného žaludku se vyskytuje u milovníků mastných, kořeněných, uzených potravin ve velkém množství. Uznává se, že se po jídle objevuje opakované říhání, někdy trvající až dvě hodiny, často doprovázené křečemi v oblasti projekce žaludku, nevolností a pálením žáhy.
• Porušení režimu a kvality konzumovaných potravin: potraviny na cestách, suché příze, studené nebo velmi horké potraviny, jedené ve spěchu bez dostatečného množství kapaliny.

Oprava diety a kvalita konzumovaných potravin tento problém eliminuje.

Výskyt bolesti v břiše je způsoben nejen nevhodným požitím potravy, v níž je osoba sama vinná, ale také mnoha dědičnými nebo nabytými chorobami ovlivňujícími nejen zažívací orgány umístěné v břišní dutině, ale také s nimi nesouvisející:

Bohužel ne všechny stavy doprovázené syndromem bolesti jsou neškodné - spojené s chybami ve stravě. Někdy se jedná o příznaky vážné nemoci, kterou nelze zvládnout bez zásahu specialisty.

Povaha bolesti po jídle

Nemocné orgány reagují s různými pocity podle stupně a povahy příjmu potravy:

• ostré, pálivé bolesti, brzy po jídle nebo po 1-2 hodinách;
• hladové bolesti, které malé množství potravin uklidňuje;
• konstantní, bolestivé bolesti, často doprovázené nevolností a zvracením.

K odeznění ostré bolesti v projekci žaludku dochází jako reakce na:

• spotřebu nekvalitních výrobků;
• otrava potravinami, chemikáliemi nebo alkoholem;
• silný stres - často pozorovaný u studentů před zkouškami;
• půst a následné přejídání;
• abdominální trauma;
• nadměrné cvičení;
• časté dráždivé léky;
• některých nemocí.

Dále podrobněji uvažujeme o nemocech, které se projevují bolestí v žaludku.

Nemoci doprovázené bolestí žaludku po jídle

Nejčastější nemoci, které způsobují bolest a těžkost pod lžící:

Gastritida

Gastritida je zánět vnitřní výstelky žaludku. Toto onemocnění vede mezi patologií zažívacích orgánů. Je rozdělena na akutní a chronické formy kurzu. Rozlišují se autoimunitní nebo bakteriální (helikobakteriální) typy. Doprovodná gastritida zvýšila nebo snížila kyselost žaludeční šťávy.

Akutní gastritida je jednorázový zánětlivý proces způsobený vystavením škodlivým faktorům:

• otrava
• střevní infekce
• drog.

Pro hyperacidní gastritidu (kyselost žaludeční šťávy nad normou) charakterizuje:

• silná bolest v žaludku po jídle;
• nepříjemný pocit v horní části břicha;
• řinčení vzduchu s nepříjemným zápachem;
• volné stolice;
• ranní nevolnost.

Snížení kyselosti v žaludku je doprovázeno zpomalením motility, což způsobuje:

• zácpa;
• zatuchlý dech;
• těžkost žaludku;
• zvýšení tvorby plynu.

Pro chronickou gastritidu se vyznačuje dlouhým průběhem, období pohody je nahrazeno exacerbacemi. Bolesti jsou dlouhé, bolestivé povahy, vyskytují se někdy po jídle.

Peptický vřed

V tomto případě, na sliznici žaludku v místech, kde dochází k zánětlivým změnám, existují oblasti ulcerací. Vředy mohou být osamocené, dosahují velkých velikostí nebo se na určitém místě objevují mnohé malé oblasti slizniční integrity.

• jsou intenzivní;
• často se vyskytují nalačno nebo v noci.

Nemoc je nebezpečná, protože v některých případech jsou vředy komplikovány silným krvácením, pokud je poškozena krevní céva nebo prorazí stěna žaludku - a pak se obsah žaludku dostane do břišní dutiny. Perforovaný vřed je doprovázen velmi ostrou bolestí, také se nazývá bolest dýky, stává se častěji po jídle.

Komplikace peptického vředu jsou extrémně život ohrožující, vyžadují nouzový chirurgický zákrok.

Četné vředy, umístěné na křižovatce žaludku s jícnem nebo dvanácterníkem, později tvoří jizvy a zúžení těchto úseků, což vytváří překážku pro podporu jídla. To se hromadí v dolním jícnu nebo na výstupu ze žaludku, tam je přetečení orgánů, stěny se táhnou, tam je nepohodlí a bolest.

Žaludeční polypy

Takzvaný benigní růst na sliznici uvnitř žaludku. Mohou být různých velikostí a tvarů: od velkých, plochých až po tenké na noze.

Dlouhou dobu se v žádném případě neprojevují, ale mohou vytvořit překážku pro rozvoj potravinové hmoty a zanícení. Pak, během jídla nebo krátce poté, podrážděný žaludeční kyselinou, polypy začnou bolet.

Rakovina žaludku

Zhoubné novotvary také způsobují silnou bolest při jídle, ale jsou charakterizovány:

• krvavé zvracení;
• nasycenost malého množství jedených potravin;
• existuje averze k některým dříve milovaným produktům;
• úbytek hmotnosti

Často po dlouhou dobu nemoc postupuje bez příznaků, takže je nezbytné pravidelné vyšetření odborníky, aby se identifikovala nebezpečná choroba. Vzhled příznaků onkologie naznačuje zanedbaný proces.

Otrava

Zhoršení stavu a rychlost nástupu příznaků otravy závisí na kvalitě a množství toxické látky v těle. Zhoršení zdraví nastává okamžitě nebo po několika hodinách, někdy 2-3 dny.

• ostré křeče v epigastriu (horní břicho);
• nevolnost, zvracení, průjem; úlevu po zvracení;
• bolest hlavy;
• závažné slabosti

Další důvody

Těžká akutní bolest není vždy spojena s patologií žaludku:

• Někdy tyto příznaky signalizují nemoci blízkých orgánů - horní střevo, játra a žlučník, slinivka břišní.
• Ve vzácných případech je to signál akutního srdečního selhání nebo kritických stavů jiných orgánů, které nesouvisí s trávicím systémem.

Pokud se po jídle začne zranit strana na pravé straně - je to příznak onemocnění jater nebo žlučníku.

Pro pankreatitidu je charakteristická silná intenzivní bolestivost na levé straně.

Charakteristika bolesti

Přesný popis charakteru pacienta, jeho umístění a po jaké době dochází k bolesti po jídle pomáhá správně diagnostikovat.

Včasné, intenzivní bolesti žaludku vyskytující se krátce po jídle naznačují, že:

• zánětlivé léze dolní a střední části žaludku;
• ulcerózní změny na sliznici;
• proliferace polypů.

Takové nepohodlí někdy trvá až 2 hodiny a teprve po dokončení zpracování potravy v žaludku a přechodu do střeva ustupuje.

Pozdní silná bolest žaludku, která se objevuje za 1,5-3 hodiny, jsou příznaky:

• nádorové procesy;
• peptický vřed pylorový orgán;
• hyperacidní gastritida.

Hladové bolesti se objevují 5-6 hodin po jídle, intenzivní přírodě, řezání. Ale po krátkém občerstvení nebo poháru teplého sladkého čaje zmizí. Tento druh bolesti je jistým znakem žaludečního nebo duodenálního vředu.

Diagnostika

Pro vyšetření a léčbu zažívacích orgánů je nutné se poradit s lékařem-gastroenterologem, v případě absence takového specialisty na klinice - s terapeutem nebo pediatrem, záleží na věkové kategorii pacienta.

Průzkum se skládá z několika etap.

Fáze 1 První návštěva u lékaře začíná konverzací. Lékař se podrobně ptá na problémy trávení, povahu, intenzitu a lokalizaci syndromu bolesti.

Pak pokračuje v zkoumání kůže a viditelných sliznic, věnuje pozornost stavu jazyka, ať už je to plak a jak vypadá. Zjistí, zda dojde ke změně barvy pleti, úbytku hmotnosti a další.

Následující manipulace je sondování a naslouchání orgánům břicha.

Fáze 2 Laboratorní vyšetření nebo analýzy. Existuje mnoho metod, ale lékař si vybere pouze ty, které jsou v každém případě nezbytné:

• testy krve a moči - obecné a biochemické;
• analýza výkalů pro dysbakteriózu, červy (červy), okultní krev;
• analýza obsahu žaludku pro kyselost, přítomnost bakterií Helicobacter pylori.

Fáze 3 Pokud lékař rozhodne, že údaje o předchozích metodách vyšetřování nestačí k provedení správné diagnózy, stanoví se diagnóza pomocí speciálního vybavení;

• Ultrazvuk.
• Elektrogastroenterografie. Posuzuje pohyblivost, tj. Aktivitu pohybu trávicích orgánů.
• Esophagogastroenteroscopy. S pomocí sondy se zavede miniaturní videokamera, jak to postupuje, odborník má možnost zkoumat stav sliznice jícnu, žaludku, dvanáctníku nebo odebrat malý kus histologické tkáně vnitřních orgánů pro histologické vyšetření.
• X-ray žaludku nebo střev.
• Využití video pilířů. Miniaturní videokamera, pohybující se těly, zachycuje všechny procesy probíhající uvnitř.
• Počítačová tomografie.

Tam jsou jiné techniky, ale oni jsou méně obyčejní.

Porovnáním výsledků vyšetření lékař určí přesnou diagnózu a předepíše vhodnou léčbu a dietní léčbu.

Léčba

Po vyšetření a potvrzení diagnózy pacienta je předepsána individuální léčba pro léčbu bolesti v žaludku po jídle v závislosti na onemocnění.

Nápravné prostředky obvykle zahrnují:

• léková terapie;
• dietní terapie;
• lidových prostředků.

Z uvedeného materiálu je zřejmé, že existuje spousta nemocí, které mohou způsobit bolest žaludku, a k jejich odstranění můžete potřebovat drogy opačného působení. Proto je doporučeno užívat léky k úlevě, pokud pacient již byl vyšetřen, zná příčinu onemocnění a ví, jak se s ním vyrovnat.

Pokud neexistuje úplná jistota o tom, co se děje, je lepší nepřijímat rizika, nevybírat si drogy sami, ale nejdříve se poraďte s lékařem.

V případě těžké bolesti nelze použít protizánětlivé nebo analgetické léky. Tyto léky zkreslují klinický obraz. Můžete pít léky, které zmírňují křeče hladkých svalů, jako je ne-silo.

Lékař také předepíše dietu odpovídající každé nemoci, ale pokud neexistují žádná doporučení, můžete použít následující seznamy.

Nemůžete jíst:

• všechny čerstvé zeleninové, ovocné nebo bobulové pokrmy;
• čerstvé pečivo;
• všechny druhy uzených výrobků;
• omáčky;
• okurky;
• čokoládové a zmrzlinové dezerty;
• nápoje sycené oxidem uhličitým, káva, čaj;
• čerstvé mléko;
• žádná studená, velmi horká, tvrdá, smažená, mastná a kořeněná jídla.

Můžete jíst:

• sušený chléb;
• polotekuté, pyré nebo slizké polévky a kaše z bílé rýže, pohanky, ovesných vloček;
• dobře vařené hovězí, kuřecí, krůtí, králičí maso (po odstranění veškerého tuku a kůže z drůbeže);
• malé množství másla nebo rostlinného oleje;
• zelenina - vařené brambory, dušené zelí, řepa, mrkev.

Jídla by měla být teplá, nesolená nebo měla malé množství soli. Musíte jíst malé porce, ale často.

Některé populární recepty

Olivový olej. Použití olivového oleje lze považovat za účinné činidlo pro rychlé uvolnění. K odstranění útoku stačí vzít 1 lžičku. Pro léčbu gastritidy nebo vředů, byste měli pít 1 dezert lžíce másla ráno před jídlem na měsíc. Má hojivý a analgetický účinek.

Rakytníkový olej. Doporučení pro použití jsou podobná doporučením olivového oleje.

Propolis. Mohou léčit gastritidu a vředy, denně konzumovat léčbu nalačno 6 g. Délka léčby je 3 týdny.

Vodní infuze kmínu. Příprava: Nalijte vařící vodu přes 2 lžíce semen, nechte asi půl hodiny, odtok. Pijte teplý roztok během dne před jídlem. Zmírňuje záněty a zklidňuje bolestivost.

Prevence

Pro ochranu zdraví zažívacích orgánů je třeba trochu:

• dodržovat pravidla zdravé výživy a osobní hygieny;
• nejméně jednou ročně podstoupit preventivní lékařská vyšetření.

Proč žaludek po jídle bolí?

Nepohodlí v žaludku je poměrně běžné. Tento orgán je ústřední částí lidského trávení a je zodpovědný za trávení potravy. Bolest může být důsledkem nekvalitních potravin, špatných návyků, stresu, drog. V některých případech je tento stav výsledkem nebezpečné nemoci. Co dělat, když po jídle bolest žaludku?

Jak rozpoznat bolest žaludku po jídle?

V dutině břišní je spousta zažívacích orgánů. Každá část tohoto systému může
způsobovat bolest při porušení nebo problémech v práci. Žaludek je často spojován s jídlem. Kromě bolesti se mohou objevit i jiné příznaky:

Tyto příznaky mohou být způsobeny abnormalitami nebo problémy s výživou. Bolest v žaludku, která se vyskytuje po jídle, často spojená s přítomností chronické gastritidy. Po jídle se objem těla může rozšířit, což způsobuje stlačení blízkých orgánů a systémů. To může také způsobit bolest.

Příčiny bolesti

Existuje několik faktorů, které ovlivňují vzhled bolesti po jídle:

1. Přejídání To je nejčastější příčina bolesti. Když se velké množství jídla dostane na krátkou dobu do žaludku, jeho stěny se nezvednou, což vede k jejich protažení. Proto dochází k bolesti.
2. Syndrom dráždivého žaludku. Příčiny této podmínky jsou ve spotřebě některých výrobků. Toto porušení se obvykle vyvíjí se zvýšenou konzumací mastných, kořenitých, slaných potravin a uzeného masa.
3. Diafragmatická kýla. Membrána, umístěná mezi dutinou břišní a hrudníku, má otvor, kterým prochází jícen. Pokud se tato díra zvětší, horní část žaludku vypadne a je sevřená. Zvláště výrazné příznaky se objevují po jídle. To vše je doprovázeno bolestí.
4. Pilorospasmus. Pod tímto pojmem rozumíme křeč pyloru - oddělení žaludku, které se nachází v oblasti spojení orgánu s dvanácterníkem. Tento stav je obvykle způsoben problémy ve fungování nervového systému. S touto diagnózou u osoby 20 minut po jídle se objeví výrazný syndrom bolesti. Pak je tu nevolnost a zvracení. Bolest zmizí až po odstranění obsahu žaludku.
5. Stenóza jícnu. V tomto případě je významně snížena vůle. Důvodem může být přítomnost nádorových útvarů, traumatických poranění, kontakt s cizím předmětem v této oblasti. Po naplnění žaludku jídlem se objeví silná bolest, nevolnost a někdy zvracení.
6. Obstrukce části žaludku. V tomto případě je určitá část těla zablokována. Tento stav je spojen se silným křečem, vznikem nádoru nebo polypem působivé velikosti. Po naplnění organismu jídlem se nemůže dostat do uzavřené zóny. Výsledkem je protažení stěn a syndrom bolesti.
7. Léze žlučníku. Tento orgán se nachází v pravé horní části pobřišnice. Při zánětlivé lézi močového měchýře nebo při tvorbě kamenů v ní zvětšuje žaludek orgán, který způsobuje silnou bolest.
8. Alergické reakce. Některé potraviny nemusí brát žaludek. Protože bolestivý syndrom se často objevuje po jídle. Tyto reakce se zpravidla vyskytují na rybách a mléčných výrobcích.
9. Otrava. Pokud se bolest v těle objeví po několika hodinách, musíte analyzovat kvalitu výrobků. Aby se urychlil proces odstraňování toxických látek, měl by se vypít sorbent a prostředky k normalizaci trávení.
10. Pankreatitida. Pod tímto termínem rozumíme zánětlivé onemocnění pankreatu. Toto onemocnění je doprovázeno silnou bolestí, která se objeví 30 minut po jídle. Mohou však být lokalizovány v různých oblastech - ve střední části, vpravo hypochondrium. V těžkých případech je možné, že se vyskytne bolest opasku. Příčiny této poruchy jsou různé - traumatická zranění, infekční onemocnění, problémy v dvanáctníku nebo žaludku.
11. Gastroduodenitida. Zánět duodena může také způsobit bolest žaludku. Příčinou tohoto porušení je často nesprávná dieta. Chcete-li se s tímto problémem vyrovnat, je nutné držet se diety a užívat léky.
12. Peptický vřed žaludku nebo dvanáctníku. Toto onemocnění je doprovázeno výskytem povrchu rány na sliznici postižených orgánů. Při požití s ​​žaludeční šťávou nebo agresivními produkty se objeví bolest v orgánu. Dieta a léky předepsané lékařem vám pomohou vyrovnat se s vředem.
13. Gastritida. Tento termín označuje zánět žaludku, který je výsledkem působení bakteriálních mikroorganismů - Helicobacter pylori. Někdy je patologie důsledkem poruch příjmu potravy. Vyrovnat se s nemocí, předepsanými antibakteriálními prostředky a speciální dietou.

Co znamená syndrom bolesti?

Chcete-li zjistit příčinu bolesti, musíte analyzovat její povahu. Proto by měl pacient při jmenování lékaře co nejpřesněji popsat své vlastní pocity. V závislosti na projevech bude odborník schopen vybrat potřebná diagnostická vyšetření.

V závislosti na povaze nepohodlí se rozlišují následující kategorie:

1. Akutní bolest vysoké intenzity. Tento příznak je důsledkem otravy jídlem, infekce, pankreatitidy. Vyvolává také zhoršení gastritidy, apendicitidy, konzumace nekvalitních potravin.
2. Hořící bolest. Takový příznak se obvykle objevuje po konzumaci kyselých potravin nebo koření a je charakteristický relapsem gastritidy nebo pankreatitidy.
3. Chronická nepříjemná bolest. Tento příznak je výsledkem chronické gastritidy, přejídání, příliš rychlého příjmu potravy. To také někdy ukazuje na vývoj vředů nebo rakoviny. S exacerbací bolesti vředu peptického je konstantní, ale přechází po konzumaci lehkého jídla.

Lokalizace syndromu bolesti může být také odlišná. Tato bolest v žaludku je pociťována v hypochondriu, stejně jako v ileální zóně. Ale nepohodlí po jídle se může objevit nejen v tomto těle. Často se cítí v podbřišku, zádech a hypochondriu. Umístění bolesti také umožňuje stanovit diagnózu:

1. Bolest v pupku a v horní části břicha je projevem zánětlivé léze žaludeční sliznice. Tento příznak může nastat bezprostředně po konzumaci některých potravin nebo jeden a půl hodiny po jídle.
2. Bolest v ileu, která sahá do pravé hypochondrium, doprovází zánětlivé poškození žlučníku, stejně jako jeho cesty. V tomto případě se nepohodlí může objevit půl hodiny po jídle.
3. Nepohodlí v levé hypochondrium a střední část horní části břicha dochází, když vřed. Bolest může mít pásový opar nebo hruď ve tvaru hrudníku a cítit se v zádech. Onemocnění často způsobuje jiné projevy.
4. Chronické nepohodlí v levé nebo pravé hypochondriu znamená pankreatitidu. Jak choroba postupuje, projevují se projevy. V tomto případě je bolestivý syndrom akutní povahy, může vyvolat šok a stát se pásovým oparem.

Pro podezření z nemoci byste měli věnovat pozornost dalším projevům:

• pocit těžkosti, nadýmání, mírná nevolnost - indikují poruchy ve stravě, nedostatek žaludeční šťávy;
• pocit pálení, svědění, pálení žáhy, abnormální stolice, břišní distenze - potvrzují opakování gastritidy;
• říhání se shnilým zápachem nebo kyselou chutí - naznačuje vývoj pankreatitidy nebo gastroduodenitidy;
• abnormální stolice, slabost, horečka, zvracení - potvrzují infekci nebo otravu.

Doba výskytu bolesti

V závislosti na době výskytu syndromu bolesti může být podezření na jedno nebo jiné onemocnění. Pokud se nepohodlí objeví ihned po jídle, s největší pravděpodobností indikuje přítomnost ulcerózních lézí žaludku.

Pokud po jídle pocítíte bolest po 1-1,5, můžete hovořit o přítomnosti peptického vředu pylori canal. Pozdní bolest, vyskytující se po 1,5-2 hodinách, říká, že má vřed v místě dvanáctníku.

Jak pomoci při bolesti žaludku?

Léky pomáhají eliminovat bolest žaludku. K zvládnutí tohoto stavu může lékař předepsat almagel nebo fosfhalugel. Kromě toho mohou být účinné takové léky, jako je no-shpa, gastal, maalox.

V některých případech je možné se vyhnout užívání drog. Pokud je bolestivý syndrom výsledkem podvýživy, může být odstraněn úplným odpočinkem. Po jídle se doporučuje lehnout si 20 minut. Poté můžete chodit - pomůže zabránit stagnaci žluči a stimulovat zažívací proces.

Někdy mají vysokou účinnost lidových prostředků. Nejjednodušší kompozicí je heřmánková infuze. K přípravě tohoto nástroje je třeba vzít lžičku bylin a nalijte 250 ml vroucí vody. Filtrován nápojem. Pro úlevu od bolesti je obvykle dostačující 100 ml.

Vlhké teplo také pomůže zlepšit stav. K tomu by měl být kus látky navlhčen v teplé vodě a aplikován na žaludek půl hodiny, aby se změnil v teplou deku. Pokud potíže přetrvávají nebo se zhoršují, poraďte se s lékařem. Specialista pomůže odstranit vážné nemoci, které vyžadují nouzovou péči.

Preventivní opatření

Aby se zabránilo vzniku bolesti v žaludku, doporučuje se provést následující akce:

• tam jsou často, ale v malých porcích;
• nepokoušejte se přejídat;
• kontrolovat kvalitu výrobků;
• odmítnout mastná a kořeněná jídla, vyloučit okurky, marinády, uzená masa;
• Odpadní polotovary;
• Nespotřebujte velké množství alkoholu;
• vyloučit kouření.

Bolest v žaludku se často vyskytuje po jídle. Tento příznak je zpravidla důsledkem porušení stravy. Někdy to však ukazuje na vývoj závažných onemocnění. Pro vyloučení nebezpečných patologií je důležité včas se poradit s lékařem.

Bolí žaludek po jídle

Každá bolest je vždy nepříjemná a bolestivá. Jedinou touhou v tomto stavu je něco udělat, aby se mučení zastavilo.

Významné nepohodlí způsobuje bolest žaludku, zejména pokud se objeví po chutném obědě. Je možné si vychutnat své oblíbené pokrmy, s vědomím, že bolestivé pocity brzy začnou v žaludku? Pokud se po jídle vždy objeví bolest v žaludku, je nejlepší navštívit lékaře a zjistit, jaký druh nepohodlí se odehrává v nejdůležitějších orgánech trávicího traktu.

Bolest žaludku po jídle: příčiny

Žaludek věrně zpracovává všechno, co mu posíláme. Nakonec však začíná reagovat na špatnou vodu, nezdravé jídlo, nedostatek potravy a její množství. Žaludek už není schopen toto všechno bez problémů strávit a jeho protest se projevuje bolestí. Pocity jsou poměrně silné a intenzivní, stejně jako mírné a slabé.

Tyto příznaky jsou často způsobeny křečemi zdí nebo zvýšenou sekrecí žaludeční šťávy.

Ale hlavní možné příčiny bolesti jsou následující:

• Přejídání - nejběžnější a společná příčina nepohodlí. Objem prázdného žaludku je malý - pouze 0,5 litru. Proto nadměrný tok potravin do ní, a to i v krátkém čase, vede k roztažení stěn. Nevyhnutelné bolestivé pocity, které lze snadno varovat: měly by být mírně konzumovány.
• Syndrom dráždivého žaludku. Tato dysfunkce těla má psychosomatický charakter. Osoba je tak uspořádaná, že psycho-emocionální přetížení, napětí a napětí ovlivňují činnost gastrointestinálního traktu, což vede k funkčním poruchám stěn žaludku.

Kromě bolesti existují i ​​jiné příznaky:

• paroxyzující porost, který trvá nejméně hodinu po vstupu potravy do trávicího traktu;
• pálení žáhy a nevolnost;
• po pohybu střev je pocit, že střevo není zcela vyprázdněno.

Astenické příznaky se mohou objevit také:

• nespavost a depresivní nálada;
• únava a bolest hlavy.

Syndrom se v podstatě vyvíjí na pozadí lásky člověka k mastným, uzeným, kořenitým a slaným jídlům.

Žaludek může po požití potravy také ublížit z důvodů, které nesouvisí s trávicím systémem. Bolestivé pocity doprovázejí:

• Poranění žeber, hrudní kosti, zlomeniny.
• Virové a někdy bakteriální infekce.
• Levostranná pleuróza.
• Patologie močového měchýře, ledvin, kompozitního reprodukčního systému, stejně jako trauma břišní dutiny.
• Infarkt myokardu.
• Diabetická ketoacidóza je porucha metabolismu uhlíku způsobená nedostatkem inzulínu.

Je důležité správně diagnostikovat nemoc. Moderní medicína má dost způsobů a příležitostí, jak rychle zachránit pacienta před patologií.

Pomoc při bolesti žaludku po jídle

Jak se zbavit bolesti pomůže:

• normalizace výživy;
• léky předepsané lékařem.

Svépomoc

Když bolesti žaludku jsou vzácné, projít rychle, pak, s největší pravděpodobností, jejich příčinou je nesprávná výživa. Konec konců, přejídání, suché ořechy jsou docela běžné.

Hlavní pomoc při odstraňování nepříjemných pocitů bude zajištěna korekcí stravy. Provádění jednoduchých a známých pravidel pomůže uklidnit trávicí systém. Jsou to:

• Je nutné přepnout na frakční výkon. Musíte jíst v malých porcích čtyřikrát denně nebo více. Množství jídla na talíři v objemu je přibližně stejné jako velikost pěsti.
• Nemůžete jíst dlouho. Dokonce i když není chuť k jídlu vůbec, měli byste alespoň vypít šálek čaje s malým kouskem sýra nebo sucharem.
• Žaludek reaguje pozitivně na samostatnou dietu, jejíž principy jsou dobře známy. Je možné, že se brzy zbaví nepohodlí.
• Večeře - tři hodiny před spaním, ne později.
• Postupně je třeba minimalizovat množství pokrmů, kořeněných a slaných pokrmů. Menší jíst uzené maso a nakládané produkty.
• V první řadě by nemělo být množství jídla, ale jeho kvalita a čerstvost.
• Je nutné odmítnout polotovary a rychlé občerstvení.
• Potraviny, které jsou těžko stravitelné, by měly být konzumovány v omezených množstvích ráno.
• Po jídle, nikdy být horizontální. To je velmi užitečné, aby se chůze.
• Alkohol je povolen pouze v malých množstvích. Ale v době zhoršení ho musí zapomenout.
• Je třeba pamatovat na zachování vodní bilance. Množství tekutiny za den je standardní - nejméně jeden a půl litru. Ale měli byste pít vodu pouze mezi jídly, na prázdný žaludek. Jídlo se nedoporučuje.

Bez dodržování stravy nemůže. Pokud v menu nic nezměníte, pak žádné léky nezmírní bolest žaludku.

Lékařská pomoc

Pokud po jídle žaludek vždy bolí, trávení se zhoršuje a dokonce i teplota stoupá - je třeba si domluvit schůzku s lékařem nebo gastroenterologem.

Lékař naplánuje vyšetření sestávající z:

• Celkový krevní obraz.
• Esofagogastroduodenofibroskopie (EFGDS) - vizuální vyšetření jícnu, žaludku a dvanáctníku. Postup se provádí pomocí speciální flexibilní sondy s video čipem. Obraz vnitřního stavu těla se přenáší na monitor.
• Ultrazvukové vyšetření.
• Kolonoskopie - vyšetření s endoskopem tlustého střeva.

Rovněž je předepsán Coprogram (vyšetření stolice) a analýza moči pro amylázu.

Podle výsledků testu lékař předepíše léčbu, která bude zahrnovat léky určené k odstranění určité patologie.

Bolest po jídle v žaludku ovlivňuje kvalitu života. Nedovolují buď plně pracovat, nebo normálně odpočívat. Doporučuje se rychle určit jejich povahu a přijmout léčbu předepsanou lékařem. I když je možné, že po úpravě výkonu se budete moci zbavit problému sami.

Bolí žaludek po jídle

Každý člověk může jednou čelit tomuto problému: těžkosti v žaludku po jídle nebo bolesti mohou být příznaky různých onemocnění. Pro správné provedení terapeutického kurzu je nutné znát příčiny vzniku symptomů.

Příčiny bolesti žaludku po jídle

Různé faktory mohou způsobit nepohodlí:

1. Nesprávná výživa. Například dlouhodobé hladovění před dalším jídlem může způsobit křeče v žaludku.
2. Kvalita konzumovaných potravin má velký význam pro vaše zdraví. Stojí za to jíst jen čerstvé a zdravé potraviny, vzdát se škodlivých tukových potravin.
3. Přejídání je dalším důvodem vzniku bolesti.
4. Nervové stresy způsobují negativní účinky, včetně bolesti žaludku po jídle.
5. Nadměrná fyzická námaha ovlivňuje stav vnitřních orgánů, a proto se může někdy stát důvodem, proč žaludek po jídle bolí.
6. Dříve zraněné vnitřní orgány mohou po jídle způsobit nepohodlí.
7. Nemoci gastrointestinálního traktu - hlavní důvod, proč někteří lidé mají po jídle bolesti žaludku.
8. Těhotenství Nenarozené dítě může vyvíjet tlak na zažívací orgány, které způsobují bolest.

Příznaky gastritidy

Gastritida se nazývá zánět vnitřní výstelky žaludku. Bakterie Helicobacter pylori vyvolává poruchu, která postihuje sliznici. Hlavní příčinou onemocnění je podvýživa. Především lidé s takovými problémy vykazují speciální dietu a terapeutický průběh antibakteriálních léčiv.

Příznaky gastritidy se mohou lišit. Záleží na mnoha faktorech - na míře zanedbávání nemoci, na dietě osoby a na individuálních vlastnostech organismu, jakož i na tom, co vyvolalo exacerbaci:

• otok;
• nevolnost;
• bolest v epigastriu;
• zvracení;
• zažívací potíže;
• bolest žaludku a pálení;
• škytavka;
• pálení žáhy;
• kolika;
• nedostatek chuti k jídlu.

Jiné nemoci žaludku

Pokud člověk netrpí gastritidou, ale jeho žaludek po jídle často začíná bolet, problém může spočívat v jiných onemocněních gastrointestinálního traktu:

1. Pilorospasmus je křečovitý typ pylorické poruchy, který spojuje orgán trávení s dvanácterníkem. Výskyt tohoto onemocnění je často spojován s problémy lidského nervového systému. Po jídle se objevuje nepohodlí, bolest, začíná se nevolnost. Po 20 minutách dochází k silnému útoku zvracení, po kterém bolest zmizí. V tomto případě je nutný speciální průběh léčby.
2. Stenóza jícnu je významnou redukcí jeho lumen. To může být způsobeno dříve získanými bylinnými, nádorovými nebo cizími předměty uvězněnými v této oblasti. Po jídle člověk začne prasknout, cítit se nevolně a zvracet. Tento stav vyžaduje okamžité lékařské ošetření.
3. Syndrom dráždivosti Tato diagnóza je doprovázena opakovaným řevem (ne méně než hodinu po jídle). Žaludek se aktivně stahuje, způsobuje křeč a silný pocit bolesti. Kromě toho se člověk začíná cítit nemocný, je pálení žáhy.
4. Diafragmatická kýla. Přední část těla osoby do dvou dutin rozděluje membránu, kterou prochází jícen. Pokud se otvor zvětší, horní část žaludku (v případě přeplnění) začne bránit nebo vypadnout.
5. Obstrukce je blokování určité oblasti trávicího orgánu. To vede k nádoru, polypu nebo křeči stěny žaludku. Při naplnění těla jídlem dochází k bolesti, protože jídlo se nemůže dostat do překážené části.
6. Problémy s močovým měchýřem. Tento orgán se nachází vpravo v horní části břišní dutiny, někdy se zapálí nebo se v něm objeví kameny. Přeplněný žaludek začne vyvíjet tlak na žlučník, což způsobuje brnění, bolestivé pocity.
7. Otrava jídlem. S touto diagnózou, osoba vyvine nevolnost, zvracení, a průjem nějaký čas po jídle. Chcete-li se zbavit toxinů, musíte pít absorbenty.
8. Zánět pankreatu (pankreatitida). Mezi příznaky onemocnění - řezání bolesti v pravé hypochondrium půl hodiny po jídle.
9. Dalším důvodem vzniku syndromu akutní bolesti je zánět duodena (gastroduodenitis). Hlavní příčinou onemocnění je porušení běžné stravy, což způsobuje zvýšení kyselosti.
10. Ulcerózní onemocnění dvanáctníku nebo žaludku. Vředem je poškození sliznice, při požití s ​​kyselou trávicí šťávou nebo jídlem hrozí prudký ostrý záchvat bolesti.

Jak to bolí žaludek

Nemoci trávicích orgánů mají různé projevy. Diagnóza je založena na povaze bolesti, jejich intenzitě, ozáření, frekvenci. Chcete-li přesně určit příčiny nepohodlí, měli byste být testováni, podstoupit úplné vyšetření specialisty, začít užívat léky, následovat dietu. Nepříjemný pocit pod lžící, průjem, nevolnost - jsou charakteristické pro přejídání nebo otravu jídlem. Zvýšená úroveň kyselosti způsobuje okamžité podráždění sliznice, pálení žáhy, říhání.

Proč po jídle bolest žaludku

Bolest žaludku, která se objeví po jídle, se někdy vyskytuje u zcela zdravých lidí. Ale častěji to ukazuje na přítomnost určitých problémů spojených s prací gastrointestinálního traktu. Na rozdíl od hladových bolestí je "odpoledne" rozmanité a má mnoho důvodů.

Proč po jídle bolest žaludku

Nemusí se nutně objevit ihned po jídle. Tato skupina bolesti také zahrnuje ty, které se objevují po hodině a půl po jídle: když je v žaludku stále jídlo, a člověk neměl čas znovu hladovat.

Mohou se vyskytnout naprosto po jednom typu stravování, ve stejnou dobu (například pouze po snídani nebo po večeři) po jídle. Zkusme zjistit, proč se tento příznak vyskytuje a jak se ho zbavit.

Důvody

Neměli byste se bát, pokud se jedná o jednorázový jev, a určitě to souvisí s jedním z níže uvedených důvodů. Ale stále stojí za to zkontrolovat dietu, aby se takové epizody nevyskytovaly.

Pokud nejsou žádné patologické stavy gastrointestinálního traktu, žaludek po jídle může být bolestivý, protože:

• protahování při přejídání;
• silný nárůst produkce kyseliny chlorovodíkové - s použitím velmi mastných, těžkých, kořeněných nebo kyselých potravin;
• silné kontrakce svalů žaludku.

Bolest - jeden z nejčastějších stížností na onemocnění žaludku

Není tam žádná ostrá bolest, ale více znepokojující je otravná, v kombinaci s pocitem těžkosti.

Tento příznak může způsobit individuální nesnášenlivost určitých potravin nebo potravinových alergií. To je vždy spojeno s použitím určitého produktu nebo jeho skupiny. Například nesnášenlivost laktózy může být doprovázena nejen nadýmáním, rachotem a podrážděnou stolicí, ale také bolestí (objeví se do hodiny po konzumaci mléka). Podobně existují i ​​další produkty. Které z nich - můžete identifikovat, pokud se snažíte zapamatovat si všechno, co jste jedli, nebo si nechat diář pro potraviny.

Laktóza a její nesnášenlivost

Porovnání normálního trávení a intolerance laktózy

Bolest se vyskytuje v přítomnosti onemocnění trávicího systému

1. Chronické zánětlivé onemocnění jícnu, žaludku nebo dvanáctníku.
2. Poruchy jater, žlučníku, slinivky břišní.
3. Akutní infekční onemocnění trávicího systému, otrava jídlem.
4. Peptická vředová choroba.
5. Nádorové procesy.

Nádor v žaludku

Bolest po mírném jídle se často vyskytuje u těch, kteří jsou zvyklí mýt jídlo dostatečným množstvím tekutiny. Současně se zvyšuje objem žaludku, snižuje se koncentrace žaludeční šťávy. Jídlo tráví déle, stagnuje v žaludku. Také ředěná žaludeční šťáva nezabíjí bakterie, které pocházejí z potravin. Z tohoto důvodu se vyvíjí zánětlivý proces a dochází k průjmu.

Typy bolesti

Pokud existuje zánětlivý proces, pocit tíže není nutně spojen s přejídáním: i malé množství potravy může dráždit receptorový přístroj sliznice a submukózy žaludku. Někdy je bolest těžká a závažná - v tomto případě se může pacient obávat vážného onemocnění. Podle povahy a doby bolesti můžete určit možnou příčinu jejího výskytu.

Označuje přítomnost akutního zánětu nebo chronického stavu v akutním stadiu, cholecystitidy, pankreatitidy

Chemická nebo tepelná spalovací sliznice, potravinová infekce

Označuje perforaci vředů. Obvykle doprovázeny dalšími příznaky.

Gastritida, gastroduodenitida, vřed

Polypy, nádory, včetně rakoviny

Pro diagnostiku je důležité přesně vědět, kde to bolí. Onemocnění jícnu a gastritida horní části žaludku dává hrudníku. Spodní část žaludku (nad pupkem) nastane, když pyloric, duodenitis, stejně jako gastritida dna žaludku.

Co lokalizace bolesti a načasování jejího vzhledu?

Chronická gastritida - příčina bolesti během nebo během prvních minut po ukončení jídla. Čím nižší je bolestivá zanícená oblast, tím později se objeví bolestivé pocity. Další příznaky v těchto případech: řití kyselé (gastritida) nebo shnilé (duodenitis), pálení žáhy, těžkost, nevolnost, nadýmání.

Belching - symptom gastritidy nebo duodenitidy

Peptická vředová choroba se cítí asi 30-60 minut po jídle. Čím dříve se bolest objeví, tím blíže je vřed k jícnu. Duodenální vřed signalizuje bolest po hodině a půl po jídle. Lehké jídlo způsobuje bolest téměř okamžitě. Těžší (maso, pečivo, tučné potraviny) provokují bolest později.

Peptický vřed

Související příznaky

Bolest je často doprovázena:

• pocit těžkosti;
• pálení žáhy;
• říhání;
• nevolnost;
• zvracení;
• porušení křesla;
• nedostatek chuti k jídlu.

Pokud je jich nejméně 2-3, je pravděpodobné, že je podezření na onemocnění trávicího systému.

Nemoci trávicího traktu

Bolest v horní části břicha není vždy spojena se samotným onemocněním žaludku. Do této oblasti se promítají pocity onemocnění slinivky a žlučníku.

Otrava jídlem

Akutní bolest se objevuje najednou, často spastic. Známky otravy se objevují buď okamžitě (hodinu a půl), nebo do 48 hodin.

Dokonce i mírná otrava je obvykle doprovázena nevolností, řinčením, pálením žáhy. U závažnějších forem dochází k zvracení, je zde vysoká teplota. Obvykle, po zvracení, je krátkodobá úleva, bolest se zmenšuje, ale brzy se opět vrátí - až se žaludek zbaví potravy a patogenních bakterií.

Gastritida

Bolest vzniká okamžitě. Často je tento stav doprovázen řevem s refluxem obsahu žaludku do jícnu (reflux), což způsobuje další pocit pálení, nevolnost. U chronické gastritidy může bolest časem ustupovat. Obvykle vyvolávají nepříjemné pocity příliš ostré, kyselé, těžké produkty.

Během exacerbace se bolest může objevit naprosto po každém jídle, bez ohledu na jeho povahu. Antacida pomáhají zmírnit bolest.

Duodenitis

Bolest se objevuje asi za půl hodiny, kdy se částečně strávený potravinový šroub pohybuje směrem ke střevům. Příznaky jsou nevolnost, často vedoucí ke zvracení, řití, pálení žáhy a poruchám stolice.

Peptický vřed

Vyznačuje se hladovými bolestmi, ale existují případy, kdy se objevují po jídle, zejména při přejídání, porušení potravy. Bolest je obvykle bolestivá. Akutní záchvat může znamenat perforaci stěny žaludku nebo dvanáctníku.

Video - Peptický vřed

Pankreatitida

Bolest po jídle, zejména po mastné a těžké. Útok může trvat dlouho - až 8-12 hodin (se silným přejídáním), často se vrátí. Mezi další příznaky patří horečka, nevolnost a zvýšení tepové frekvence.

Žlučové onemocnění

Bolí horní břicho vpravo, často dává ruce nebo rameno. Vyskytuje se po jídle, které stimuluje intenzivní produkci žluči. Útok bolesti může mít za následek zvracení s příměsí žluči.

Polypy

Podobně jako benigní léze, polypy způsobují podráždění a křeč stěny žaludku. Proto jsou nepříjemné symptomy. Pociťuje přeplnění i při malém množství jídla a trvá dlouho. Klinický obraz je charakterizován stejnými příznaky jako u většiny onemocnění gastrointestinálního traktu.

Polypy v žaludku

Video - Polypy v žaludku

Rakovina žaludku

Toto onemocnění je charakterizováno mírnou bolestí žaludku po každém jídle, pocitem těžkosti v kombinaci s prudkým všeobecným úbytkem hmotnosti na pozadí zvýšení objemu břicha. Často dochází k zvracení krve. V tomto případě by měl být lékař co nejdříve konzultován, protože rakovina žaludku je rychle se vyvíjejícím onemocněním.

Faktory predisponující k rakovině žaludku

Střevní obstrukce

Bolest je mírná, vyskytuje se okamžitě nebo během prvních 30 minut po jídle. Zvracení s pachem výkalů je hlavním příznakem, kterým lze obstrukci odlišit od většiny gastrointestinálních patologií.

Další nemoci, při kterých žaludek bolí

Bolest žaludku se může objevit na pozadí nervového vyčerpání, neurózy, úzkosti. Některé nemoci mohou také vyvolat pocit bolesti žaludku. Například, mírná bolest v srdci s anginou pectoris a srdečním selháním je snadno zaměnitelná s žaludeční, zvláště když útok vznikl po jídle. Při akutním infarktu může být také pocit akutní bolesti žaludku (někteří pacienti s vředem mohou podstoupit infarkt myokardu).

Pilorospasmus je křeč pyloru umístěného mezi žaludkem a dvanácterníkem, není založen na žaludeční patologii. K tomuto stavu dochází jako reakce na závažný stres, s neurózou. Bolest se objeví 20-30 minut po jídle - když potrava dosáhne dvanáctníku. Po zvracení a úplném vyprázdnění žaludku se bolest zastaví - až do příštího jídla. V tomto případě pacient vyžaduje neurologickou a psychoterapeutickou pomoc.

Projevy neurózy - jedna z příčin bolesti žaludku

Po jídle bolest žaludku. Co dělat

Tento stav by neměl být tolerován, doufajíc, že ​​projde sám, obzvláště pokud se vrátí záchvaty bolesti a jsou přítomny další zažívací poruchy. Také se nesnažte vyrovnat s problémem populárních metod - jsou dobré pouze tehdy, pokud se používají jako pomocná léčba v přítomnosti jasné diagnózy. Bolesti prášky - není možnost: maskování bolesti, jen zhoršují jejich stav. Kromě toho mnoho léků proti bolesti dále dráždí žaludeční sliznici a může způsobit zánět.

"No-shpa" - lék na žaludeční bolesti v žaludku

Kdo kontaktovat?

Gastroenterolog se zabývá léčbou onemocnění gastrointestinálního traktu a souvisejícími bolestmi žaludku. Mělo by být řešeno jako první. V případě potřeby provede vyšetření a průzkum, jmenuje dodatečnou zkoušku nebo přesměruje na jiného odborníka. Neignorujte doporučení gastroenterologa ohledně dalších rad od jiného specialisty: například bolest žaludku je často spojena se stresem a vyskytuje se na pozadí neurózy, v tomto případě od rady neurologa nebo psychoterapeuta. Pokud má pacient problémy se zuby a bolest způsobuje špatně žvýkané jídlo, člověk se nemůže bez vyšetření a léčby u zubaře.

Gastroenterolog se zabývá léčbou onemocnění gastrointestinálního traktu a souvisejícími bolestmi žaludku

Diagnostika

Chcete-li zjistit, zda bolest v žaludku po jídle způsobuje patologii gastrointestinálního traktu, musíte projít několika diagnostických činností.

Kompletní krevní obraz pomůže zjistit přítomnost zánětlivého procesu, stejně jako poskytne lékaři podrobnější informace o vašem stavu. Na základě tohoto testu může lékař doporučit specializovanější - ty, které pomohou identifikovat problémy v zažívacích orgánech.

Obecný krevní test

EGD (fibrogastroduodenoskopie) - studium stavu jícnu, žaludku a dvanáctníku pomocí sondy, na jejímž konci je videokamera. Tato metoda umožňuje lékaři podívat se dovnitř pacienta, vyhodnotit stav sliznice, zjistit možné oblasti zánětu, vředy, erozi a novotvary. Obvykle se během procedury odebere fragment sliznice pro vyšetření. Pomáhá určit přítomnost infekce Helicobacter pylori a pravděpodobnost degenerace buněk.

Ultrazvukové vyšetření žaludku je další metodou, která pomůže vyhodnotit jeho práci.

CT a rentgeny žaludku pomáhají identifikovat přítomnost benigních nebo maligních nádorů.

Pro návštěvu gastroenterologa je důležité správně se připravit. Čím přesnější a úplné odpovědi na otázky lékaře, tím rychleji bude schopen diagnostikovat a zachránit vás před bolestmi žaludku.

Nejčastější dotazy na gastroenterologii týkající se bolesti břicha

1. Kdy přesně dochází k bolesti (i během jídla, bezprostředně po ní, po chvíli - za 15-20 minut, za hodinu nebo více)?
2. V jakou denní dobu je bolest intenzivnější?
3. Ve které části břicha je bolest?
4. Objevuje se příznak bolesti v jiné době - ​​na lačný žaludek, v noci, ráno?
5. Po čemž produkty jsou téměř vždy / závažnější?
6. Užíváte nějaké léky? Bolest se objevila se začátkem jejich příjmu nebo mnohem dříve / později?

Mezi další gastroenterologické otázky patří:

• Jaké jsou další příznaky? Popište i ty, které podle vašeho názoru ani nesouvisí s trávicím systémem;
• dieta posledních dnů;
• Jaké nemoci nebo změny máte nebo jste nedávno byli?

Také lékař bude držet palpaci břicha předepíše další vyšetření.

Pro přesnou diagnózu lékař používá údaje z několika metod vyšetření. Pouze v tomto případě bude diagnóza co nejspolehlivější a léčba bude účinná.

Léčba

Přípravek je nutné užívat pouze po konzultaci s lékařem, vyšetřením a určením příčin bolesti. Jinak můžete tento stav zhoršit a vyvolat rychlejší vývoj onemocnění.

K odstranění bolesti v žaludku po jídle:

Antacida - léky, které snižují kyselost. Mohou být opilí pouze těm, kteří mají zvýšenou kyselost žaludeční šťávy;

Dieta

Pokud po jídle bolest žaludku, musíte nejprve určit, které potraviny způsobují takové reakce. Některé pokrmy mohou způsobit mírnou bolest, jiné - velmi silné. Dráždivé mají:

• mastné maso, smažená jídla - zvyšuje produkci žaludeční šťávy a žluči. Těžko strávitelný s nedostatkem pankreatických enzymů;
• kořeněná a kyselá jídla, káva a silný čaj - dráždí sliznici, zvyšuje vylučování žaludeční šťávy;

Vyhněte se hrubým potravinám

Aby se snížila pravděpodobnost bolesti, musíte použít pouze schválené dietní výrobky - libové vývary a polévky, obiloviny, vařenou zeleninu, pečené ovoce, libové maso a ryby, mléčné výrobky - pouze pokud to tělo dobře vnímá.

Je nutné jíst jídlo v malých porcích, 5-6 krát denně, pít dostatek vody, nepít jídlo.

Jídla v malých porcích

Pokud se nevolnost vyskytuje denně nebo nejméně 3-4krát týdně, měli byste vyhledat lékařskou pomoc.