Proč po závratě

Kvůli nesprávné nebo pozdní výživě, člověk zažije mírnou závratě.

Příčinou tohoto stavu je tzv. Dumpingový syndrom, alergické reakce a další problémy.

Článek se bude zabývat hlavními symptomy, stadii a možnými důsledky této patologie.

Popis problému

Zpravidla se po jídle člověk cítí dobře. Obnovuje sílu, zvyšuje aktivitu a schopnost pracovat. Není však neobvyklé, že po jídle zažijete záchvaty mírné nevolnosti nebo závratě. To může znamenat vývoj závažné patologie: syndrom dumpingu, potravinové alergie nebo otrava, nadbytek tyraminu v těle, který je dodáván s jídlem.

Možné příčiny

Hlavním důvodem je porušení procesu resekce ve střevě. Během jídla dochází k průtoku krve cév do orgánů trávicího systému, což se děje rychleji, aby se zahájily procesy produkce enzymů a začalo se trávení potravy. Pokud je tento proces narušen, produkty metabolismu ztuhnou a přetrvávají ve střevě, zatímco se pohybují do tlustého střeva, v důsledku silného tlaku dochází ke zvýšení katecholaminů v krvi. To je hlavní impuls k rozvoji slabosti a závratí u lidí.

Pokud má pacient celkovou slabost, nevolnost nebo zvracení, závažné závratě, bledou kůži, nepravidelný srdeční tep při jídle, lékaři diagnostikují hypovolesmii. Jedná se o patologický stav, ve kterém dochází k přílivu tekutiny do střevních stěn a jeho odtok z krevních cév. Existuje několik fází této nemoci, zvážit každý podrobněji.

Syndrom časného skákání

Příznaky se začnou objevovat do půl hodiny po jídle. To je způsobeno špatným procesem trávení: přichází ve velkém množství, enzymy se nevyrovnávají, vzniká tzv. Chyme. V důsledku toho se tlak zvyšuje ve střevě a pacient se cítí slabý a závratě. Současně se srdeční tep stává častějším, pokud se takové příznaky opakují dostatečně často, pak to slouží jako důvod pro odkazování na odborníka. Často je u žen trpících bulimií (gag reflex krátký čas po jídle) pozorován syndrom časného dumpingu, žaludeční vřed a další patologie.

Je důležité poznamenat, že tato podmínka není způsobena velikostí poražené porce, ale výrobky, které nejsou schopny střeva zpracovat. Proto je velmi důležité sledovat kvalitu jejich potravin. Pro léčbu, lékař vybere dietu, která vylučuje všechny potraviny, které jsou obtížně stravitelné (obsahují hodně vlákniny).

Syndrom pozdního skákání

Přijde pár hodin po jídle. Kromě mírných symptomů má pacient:

• neustálý pocit hladu, navíc, že ​​v poslední době pacient mohl jíst těsně;
• ospalost a extrémní únava;
• studené zimnice, ztráta vědomí;
• nízká hladina cukru v krvi;
• zarudnutí kůže na obličeji;
• pocit rachotu v žaludku;
• rozmazané vidění (tmavé skvrny před očima, snížená koncentrace).

Tato podmínka je považována za jednu z nejnebezpečnějších pro člověka, protože s sebou nese vážné následky. Někdy pozdní dumping syndrom může nastat na pozadí silného přejídání, nicméně, jestliže symptomy se objeví po každém jídle, vy byste měli určitě navštívit lékaře.

Alergie

Velmi často, po konzumaci určitého produktu, člověk narazí na vyrážku, svědění, zarudnutí kůže. To vše je příznakem potravinových alergií. V závislosti na závažnosti mohou být k nim přidány nevolnost, zvracení, bolest břicha a hlavy a těžké závratě. Pokud léčbu nezačnete včas, vede to k rozvoji anafylaktického šoku nebo smrti. Velmi často závratě po jídle způsobuje nevyvážená strava: nedostatečné množství sacharidových potravin. Nejčastějším alergenem jsou proteinové potraviny, stejně jako všechny druhy sladkostí. Riziková skupina zahrnuje osoby, které zneužívají potraviny obsahující umělá barviva a konzervační látky.

Děti často čelí problémům potravinových alergií. To je dáno především nezralostí trávicího systému. Pacient může pociťovat alergie na přípravky, které byly dlouhodobě konzumovány. Současně je pozorován otok na rtech, očních víčkách, obtížném dýchání atd. V tomto případě je naléhavá potřeba pít antihistaminikum a čekat na příchod lékaře.

Potravinová nesnášenlivost a otrava tyraminem

Existuje řada produktů, které jsou považovány za těžké pro trávení a když jsou v nadbytku, člověk vyvíjí patologické procesy ve střevě. Tato skupina zahrnuje potraviny bohaté na tyramin. Je to látka, která zužuje stěny cév mozku. Produkty obsahující tuto komponentu zahrnují:

• všechny druhy citrusových plodů (denní dávka pro osobu není více než 3 plody, jinak mohou být vedlejší účinky);
• plesnivé sýry;
• výrobky obsahující živé kvasinky (pivo, kvas atd.);
• jakékoli druhy ochrany;
• avokádo (povoleno používat maximálně 3 ks denně).

Pokud pacient vyloučil všechny tyto přípravky, ale stále má závratě, měli byste se důkladně podívat na lékaře.

Jak se vyhnout závratě

Aby se zabránilo tomuto nepříjemnému stavu, je nutné pečlivě sledovat dietu. Vyžaduje se dieta s nízkým obsahem bílkovin a všechny komplexní sacharidy a rostlinné tuky jsou vyloučeny. Dietolog vám pomůže vytvořit správný dietní plán, založený na důvodu závratě po jídle.

Pro urychlení metabolismu můžete užívat enzymatické přípravky (Festal, Mezim, atd.). K potlačení reflexu rány nebo závratě mohou lékaři předepsat léky jako Motilium nebo Immodium. U závažných forem onemocnění se Novocaine užívá před každým jídlem.

Velmi vzácně pacienti podstoupí krevní transfuzi nebo operaci. Operace je pacientovi předepsána pouze v případě, že během ultrazvukového vyšetření byly zjištěny patologické abnormality ve střevě, což vede k porušení vnitřního tlaku.

Závěr

Můžeme tedy konstatovat, že závratě po jídle způsobuje především podvýživa. To může být způsobeno silným přejídáním nebo krátkými časovými intervaly pro stravování. Pokud se však takové příznaky dost často opakují, pak lékaři hovoří o závažných patologiích, které vyžadují okamžitou léčbu. Aby se zabránilo rozvoji závratě, doporučuje se po jídle odpočinout, aby bylo možné potravu snadno strávit.

Příčiny závratí po jídle a během jídla

Závrat po jídle - patologický stav, kdy pacient pociťuje rozmazané vidění, ztrátu rovnováhy. Útok může být jednorázový a krátkodobý, ale pokud vertigo začne obtěžovat osobu neustále, měli byste se poradit s lékařem a podstoupit komplexní vyšetření - tento příznak může znamenat přítomnost vážného onemocnění.

Hlavní příčiny patologického stavu

Je-li pacient neustále znepokojen záchvaty závratí, je nutné zjistit, proč po jídle pociťujete závratě a začněte léčbu včas. Nejběžnější příčiny tohoto syndromu jsou:

• hypovolémie;
• pozdní nebo časný dumpingový syndrom;
• hypoglykémie, hyperglykémie;
• nesprávná tvrdá strava;
• alergická reakce;
• produkty nasycené určitými látkami, které mohou vyvolat útok.

Po delším půstu tělo signalizuje, že se s příchozí potravou nedokáže vyrovnat. Spotřeba potravin s vysokým obsahem kalorií napomůže k odstranění tohoto porušení.

Včasný a pozdní dumpingový syndrom

Příčiny závratě - resekce žaludku, když je čas jíst jídlo, krev postupně začíná proudit do trávicího systému, aby pomohla trávit potravu žaludku. Pokud je potrava špatně stravitelná, promění se v hrudku, která proniká do tenkého střeva a vytváří tlak, který aktivuje uvolňování katecholaminů do krevní plazmy, čímž provokuje výskyt nepříjemného stavu.

Tento proces se nazývá dumpingový syndrom, jehož výskyt je indikován následujícími příznaky:

1. Tachykardie, nadměrná slabost.
2. Hypotenze a závratě.
3. Těžká nevolnost, zvracení.
4. Bledost kůže, možné zbarvení.
5. Dušnost, pocení zima.
6. Porušení srdečního rytmu v procesu krmení.

Existuje několik fází patologie, v závislosti na době, kdy se hlava pacienta otáčí. Počáteční fáze přichází po jídle, maximálně po 20 minutách. Ale pozdější fáze je mnohem nebezpečnější - vyvíjí se o několik hodin později.

Příznaky hypovolémie s vertigo

Dizzy může z různých důvodů. Jedním z patologických stavů, které vyvolávají vznik záchvatu, je hypovolémie. Syndrom je doprovázen příznaky jako:

• silný pocit žízně, když je člověk neustále žíznivý;
• okamžitá únava, nadměrná slabost, tachykardie;
• nepříjemné nepříjemné pocity v GIT;
• nízký krevní tlak;
• bledost kůže, někdy se epidermis stává modravou.

Navzdory velkému množství spotřebované tekutiny, člověk vykazuje oligurii, ve které množství vylučovaného moči prudce klesá. Onemocnění je spojeno se snížením objemu cirkulující krve v cévách. Když je forma hypovolémie zanedbána, krevní tok v hrudníku a břiše je narušen, pacient se cítí nesvůj.

Při vyšetření pacienta si lékař všimne, že se zvyšuje srdeční frekvence a žíly v krku jsou poněkud oslabeny. Plavidla se nedokážou vyrovnat se svou prací, nemohou udržet indikátory tlaku v normálním stavu. Změny kožního turgoru, sliznice jsou suché. Ale tato znamení jsou stoprocentně neindikují přítomnost hypovolemie.

Nesprávná strava a duševní poruchy

Nevyvážená strava může způsobit závratě, nevolnost při jídle. Onemocnění se vyvíjí podobně jako dumpingový syndrom, v takovém stavu může pacient pociťovat zvracení a křeče. To je vysvětleno tím, že s nedostatkem užitečných prvků je tělo tak vyčerpané, že když do něj proniká nadměrné množství živin, nemůže je jednoduše zpracovat.

Jediný odborník na výživu nebo gastroenterolog by měl udělat dietní menu. Nelze si vybrat vlastní stravu - to může způsobit nenapravitelné škody na zdraví.

Některé psychické poruchy mohou vyvolat vertigo útoky:

1. Bulimie. Pacient nekontrolovaně konzumuje velké množství potravy, pak se snaží zbavit kalorií: užívá diuretika a projímadla, způsobuje zvracení, odmítá jíst po dlouhou dobu. Lidé s bulimií se stávají podrážděnými, ale jejich hmotnost je normální, takže je velmi obtížné diagnostikovat patologii.
2. Anorexie je nervové zhroucení, když je pacient lhostejný k jídlu. Necítí hlad a jídlo způsobuje záchvaty závratě, udušení. Člověk je neustále nemocný, má rychlý tep, zvýšené pocení.

Vyrovnat se s patologickým stavem pomůže pouze zkušenému lékaři, který zvolí správnou stravu. Pacient po jídle se nedoporučuje hrát sport, je lepší trávit čas v příjemné klidné atmosféře.

Hladina anémie a cukru s vertigo

Závrať s nízkým hemoglobinem je jednou z nejnebezpečnějších patologických stavů, kdy pacient může ztratit vědomí. Anémie způsobuje hladinu kyslíku v mozku. Útoky Vertigo mohou být doprovázeny tinnitem, slabostí, dušností, omdlením, tachykardií.

Příčiny závratě jsou často skryty v nízkých nebo zvýšených hladinách cukru v krevní plazmě. Takové podněty mohou vyvolat vývoj hypoglykémie:

• předávkování inzulínem;
• zneužívání drog snižujících cukr;
• systematického používání alkoholických nápojů.

Hyperglykémie často doplňuje příčiny závratí pro diabetes. Na rozdíl od stavu, ve kterém jsou ukazatele cukru sníženy, nemoc postupuje temně vyjádřená téměř nepostřehnutelně. Hlavní příznaky onemocnění jsou:

1. Suchost ústních sliznic.
2. Trvalé nutkání vyprázdnit močový měchýř.
3. Útoky na závrať.
4. Temný závoj před očima.
5. Bolesti hlavy
6. Vysoký tlak

Aby se zabránilo progresi hyperglykémie, pacienti s diagnózou diabetu, musíte být neustále testováni na cukr. Pokud se člověk stane podrážděným, je mu trápena slabost, měli byste se poradit s lékařem.

Alergie na potravinové alergie

Některé potraviny nebo jejich složky mohou po jídle vyvolat závratě. Rizikovou skupinu tvoří nejen osoby s alergiemi, ale i pacienti s dědičnou predispozicí.

Reakce na potravu se může objevit i tehdy, když si pacient na takové příznaky nikdy nestěžoval. Velmi vzácně se alergie projevuje v dospělosti, neprojevuje se v dětství.

Pacient není jen závrat po jídle, ale také se obává:

• opakující se tinnitus: čím intenzivnější je, tím silnější je alergie;
• pocit tlaku na lebku;
• nadměrná slabost v pažích, nohách.

Reakce nejčastěji vyvolává proteinové jídlo, mouku a sladké produkty. Syntetické potravinové doplňky mohou také způsobit závratě. V přítomnosti podobných příznaků by měla být jejich spotřeba omezena.

Léčba a prevence patologických stavů

Pokud se po jídle pociťujete nevolnost a závratě, je nutné provést vyšetření. Podle výsledků diagnózy lékař doporučí vhodnou léčbu:

1. Léky: "Imodium", "Motilium", "Octreotid". Tyto léky se mohou vyrovnat s nevolností, závratí.
2. Po jídle je lepší se posadit k odpočinku, přečíst si knihu, relaxovat. Stojí za to odmítnout zatížení.
3. Doporučuje se dodržovat určitou dietu. Konzumujte více sacharidů, snižte množství tuku, zejména živočišného původu.
4. Silné útoky ukázaly "Novocain". Lék se užívá 3krát denně před jídlem.
5. Někdy je pacientovi předepsána transfúze krevní plazmy, ale toto opatření se používá jen zřídka.

Z lékařských důvodů může lékař doporučit operaci. Chirurgický zákrok je nutný při detekci abnormalit gastrointestinálního traktu během ultrazvukového vyšetření, které může vyvolat zvýšení osmotického tlaku.

Pokud pociťujete záchvaty závratě, měli byste pečlivě prozkoumat svou stravu a pokusit se vyloučit následující přípravky:

• nakládané, solené, konzervované (luštěniny, ryby a maso);
• sýry některých odrůd (dlouhé expozice);
• pivo, vermut, tmavé a světlé pivo;
• obiloviny, ořechy;
• snížení spotřeby citrusových plodů, čokolády, masového vývaru, pečení.

Pokud si pacient po jídle všiml, že jeho oční víčka začnou bobtnat, jazyk, rty, dýchání je obtížné, v jeho uších je cizí zvonění, nadměrný pocit nevolnosti, předčasná dřeň a závratě, těžké křeče v břiše, naléhavý lékařský tým je třeba okamžitě zavolat aby provedla intramuskulární injekci antihistaminik.

Jakékoli nepříjemné pocity, které se objeví po jídle, znamenají nesprávnou dietu. Trvalá ospalost, záchvaty závratí, pocit nevolnosti, zvracení - tento příznak se často vyskytuje při přejídání.

Je nemožné ihned po jídle zatěžovat se prací, ale k odpočinku se také nedoporučuje, je lepší sednout si k odpočinku. Je lepší jíst současně. Pokud se stav pacienta nezlepší, měli byste se obrátit na svého lékaře, podstoupit komplexní diagnózu, protože těžká závrať často signalizuje vývoj závažné patologie.

Závrat po jídle: možné příčiny slabosti

1. Dumpingový syndrom 2. Nedostatečná výživa a poruchy příjmu potravy 3. Potravinové alergie a nesnášenlivost u řady výrobků

Někteří lidé se mohou během jídla nebo po jídle cítit slabí nebo závratě. Příčiny tohoto jevu spočívají v některých patologických procesech v těle.

Jiné příznaky, které se mohou objevit:

Pokud se takové projevy vyskytnou jednorázově, může to znamenat přejídání se na prázdném žaludku, průtok krve do orgánů trávicího traktu pro trávení potravy. Pokud se člověk v těchto chvílích neustále cítí špatně, může to znamenat patologii, jejíž důvody by měly být nalezeny.

Proč jsou závratě po jídle?

Může k tomu dojít:

• syndrom dumpingu;
• nesprávná strava;
• alergie;
• neustálé používání výrobků s tyraminem, zejména ve velkém množství.

Dumpingový syndrom

Důvody pro jeho výskyt spočívají v příjmu nedostatečně stravitelných potravin ze žaludku do střeva. To je doprovázeno příznakem hypovolémie: když se krevní zásobení v mozku snižuje a zvyšuje se v játrech. Výsledkem je, že sympatický adrenální systém je excitován a v krvi se objevují katecholaminy (adrenalin, norepinefrin, dopamin).

V důsledku vývoje dumpingového syndromu se člověk může cítit velmi špatně: má závrať až ke ztrátě vědomí, je velmi nemocný - k zvracení. Současně dochází k pocitu plnosti v žaludku, horku v horní části těla, znecitlivění a brnění v končetinách; dramaticky se zvyšuje pocení, bolest hlavy, dušnost, tachykardie, polyurie (zvýšené vylučování moči). Na konci útoku možný průjem.

V případě, že se dumpingový syndrom vyvíjí pozdě (1-3 hodiny po jídle), mohou tyto příznaky přidat pocit silného hladu, ztmavnutí očí.

Mezi útoky může člověk trpět podrážděností, únavou, apatií, sníženým výkonem a kognitivními funkcemi (paměť, pozornost).

Proč vzniká tato patologie? Často se vyvíjí u lidí, kteří v minulosti podstoupili operaci žaludku. Závažné onemocnění je doprovázeno zhoršeným metabolismem, kardiovaskulární insuficiencí (včetně náhlé, s hrozbou smrti), prudkým úbytkem hmotnosti a vyčerpáním.

Léčba pacientů se provádí v závislosti na závažnosti průběhu: s mírnou formou, dostatečnou dietou a příjmem symptomatických a obecných prostředků posilování, v závažných případech je indikována operace se zavedením enterického transplantátu.

Nesprávná dieta a poruchy příjmu potravy

Jako příčina závratí během nebo po jídle může být dieta se sníženou hladinou sacharidů. Příliš dlouhá doba, stejně jako „poruchy“ zhoršují stav, kdy po několika dnech hladu může člověk jíst velké množství jídla.

Téměř vždy v těchto chvílích má člověk nejen bolest hlavy, ale je nevolný, zažívá silnou celkovou slabost, bolest hlavy.

Chcete-li se vyhnout nepříjemným příznakům, je nejlepší upustit od přísné stravy a jít na principy zdravého stravování se zahrnutím sportu. Není třeba dělat dlouhé přestávky mezi jídly, opustit instalaci „nejíst po šesti“.

Závratě během nebo po jídle se mohou vyskytnout s duševními poruchami: bulimií a mentální anorexií. Útoky neustálého přejídání jsou doprovázeny pocity hladu, bolestí v epigastrické oblasti. V důsledku nekontrolované absorpce potravy se může objevit nevolnost.

Při anorexii se mohou po jídle objevit závratě. Kromě ní, tam jsou útoky udušení, tachykardie a zvýšené pocení.

Potravinové alergie a nesnášenlivost na řadu výrobků

Příčiny závratí během nebo po jídle mohou být pokryty alergiemi a nesnášenlivostí některých typů výrobků.

Je známo mnoho příznaků obvyklých alergií na potravu (vyrážka, zarudnutí a odlupování na kůži, bolest břicha, nevolnost, průjem), ale také příznaky jako je celková slabost, bolest hlavy, asfyxie, závratě. To je projev těžké alergické reakce, která může vést k anafylaktickému šoku a smrti. Může se objevit na jakémkoli produktu, včetně toho, kdo nikdy netrpěl alergiemi.

Pokud si člověk po jídle všiml, že jeho rty, jazyk, oční víčka začaly bobtnat, bylo obtížné vdechnout, byl to tinnitus, těžká nevolnost, závratě a slabost, ostrá bolest v břiše, musíte okamžitě zavolat sanitku a než dorazíte intramuskulárně antihistaminikum.

Zvláštním případem alergie je reakce na tyramin, což je organická látka s vazokonstrikčním účinkem. Díky němu vzrůstá krevní tlak, v procesech excitace a inhibice nervové soustavy dochází k nerovnováze. Nadměrné užívání produktů, které obsahují tyramin, s jeho nesnášenlivostí, může vést k tomu, že se člověk začne cítit špatně: je závratě a má bolesti hlavy, nevolnost po jídle.

Pokud se objeví závratě, měli byste analyzovat nabídku a pokusit se odmítnout následující produkty:

• Konzervované, solené, nakládané (maso, luštěniny, ryby);
• dlouhodobé sýry;
• pivo, vermut, pivo;
• ořechy a obiloviny.

Používejte s opatrností:

• citrusové plody;
• pečení kvasnic a kyselého těsta;
• Masové vývary;
• čokoláda

Abychom to shrnuli. Příčiny závratě po jídle se nacházejí ve vývoji určitých patologických procesů v těle, včetně dumpingového syndromu, účinků přísné diety a vývoje bulimie a anorexie a alergií. Vzhled této reakce je často doprovázen takovými běžnými příznaky, jako je nevolnost, celková slabost, bolest hlavy, tachykardie. Léčba základního onemocnění je prováděna, po kterém zmizí nebo zeslábnou závratě.

Dizzy po jídle

Závraty a nevolnost po jídle doprovázejí nemoci různých orgánů a systémů, jsou individuálním rysem osob s astenickou postavou (vysoké lidi, štíhlé lidi s nedostatečně vyvinutými svaly) a v některých případech se vyskytují u zdravých lidí bez zjevného důvodu a odcházejí bez léčby. Důvody, které způsobují závratě po jídle, zahrnují také specifika výživy, stravy a léků. Abychom objasnili důvody zhoršení pohody, musíte věnovat pozornost vlastní stravě a v případě potřeby konzultovat gastroenterologa a odborníka na výživu.

Závrat způsobený použitím určitých výrobků

V některých případech má slabost, nevolnost a závratě po jídle jasnou a přímou souvislost s povahou potravy. Současně může být špatné i při použití malého množství nežádoucího produktu. Tato skupina produktů zahrnuje:

• Káva a nápoje s vysokým obsahem kofeinu. Kofein má stimulační účinek na kardiovaskulární systém, s intenzivní prací, která zvyšuje hladinu kyslíku (nedostatek kyslíku, zejména v mozkové tkáni), objevují se palpitace srdce a závratě.
• Potraviny s vysokým obsahem cukru. Glukóza zvyšuje průtok krve do žaludku, čímž dochází k ochuzování krevního oběhu v mozku a nedostatku kyslíku. Rovněž glukóza zvyšuje procesy bakteriální fermentace ve střevě a vede tak ke zvýšení koncentrace toxických vedlejších produktů fermentace.
• Mezi potraviny s vysokým obsahem tyraminu patří plísně a kořeněné sýry, mléčné výrobky, kvas, čokoláda, arašídy, sušené ovoce, káva a čaj, uzené maso a klobásy, ryby a masové konzervy. Tyramin působí na cévy, zejména na cévy hlavy a krku, což je způsobuje křeč. Vzhledem k tomu, po jídle závratě různé intenzity a chvění při chůzi.

Závrat s užíváním léků

Závrat po jídle není způsoben povahou potravy nebo přítomností nemoci, ale současným užíváním léků. Tradičně, příjem tablet léků "svázaný" na jídlo. To snižuje výskyt nežádoucích účinků z gastrointestinálního traktu a také pomáhá pamatovat na potřebu užívat léky několikrát denně.

Slabost, závratě a nevolnost po jídle se vyvíjejí na pozadí příjmu:

• Hypoglykemické léky (léčiva pro léčbu diabetu). Při předávkování léky této skupiny dochází k rychlému a prudkému poklesu hladiny glukózy v krvi, díky čemuž se stává špatným. Naopak, při nízkých dávkách léků snižujících hladinu glukózy po jídle se vyvíjí hyperglykémie - nadměrné zvýšení hladin glukózy v krvi. Proti hyperglykémii je také slabost, nevolnost a dokonce zvracení, močení a žízeň.
• Antihypertenziva k normalizaci krevního tlaku. Snížení krevního tlaku pod hodnotu obvyklou pro osobu také vede k výskytu podobných příznaků. Kompetentní výběr antihypertenziv, aby se zabránilo kolísání hladin krevního tlaku během dne.
• Přípravky pro zlepšení cirkulace mozku (Vinpocetine, Bravinton, Kavinton). V tomto případě se příznaky také vyvíjejí v důsledku vazodilatačního účinku léku a snížení krevního tlaku. Současně se dodávání kyslíku a živin do mozku skutečně zlepšuje, ale paradoxně se v dolních končetinách objevuje slabost.

Závratě uprostřed dumpingového syndromu

Dumpingový syndrom je klasicky považován za onemocnění operovaného žaludku, ale ve vzácných případech se také může rozvinout v nepřítomnosti chirurgického zákroku. S touto patologií, po jídle, závratě, pocení a "návaly horka" se objeví pocit bušení srdce a nepohodlí. V závislosti na příčině a době vývoje ve vztahu k příjmu potravy existují dvě formy syndromu dumpingu:

1. Časný dumpingový syndrom se vyvíjí 10-15 minut po jídle a zdravotní stav netrpí během jídla. Spotřeba sladkých potravin, mléčných výrobků a tekutých teplých jídel je nejhorší ze všech. Kromě těžké slabosti (až do mdloby), pocení a zvýšeného tepu se objevují stížnosti z gastrointestinálního traktu - nevolnost až po zvracení, průjem, těžkost v břiše, pocit plnosti a zvýšení velikosti břicha. S touto formou dumpingového syndromu je možná nechirurgická léčba:
   • jíst často (5-6 krát denně) a v malých porcích;
   • vyhnout se velmi horkým nebo studeným jídlům;
   • omezit příjem tekutin;
   • omezit používání „rychlých“ uhlohydrátů (jedná se o cukr a výrobky s jeho obsahem, bílou mouku a výrobky z ní, sladké ovoce);
   • dále brát multivitaminy (Abeceda, Vitrum) nebo vitamíny skupiny B (Milgamma, Vitaxon, Neyrurubin);
   • užívat enzymatické přípravky (Festal, Panzinorm, Pancreatin).
2. Pro rozvoj pozdního dumpingového syndromu, nebo hypoglykemického, by mělo trvat 2-3 hodiny po jídle. S touto formou dumpingového syndromu, slabostí, studeným lepkavým potem, třesem v rukou a po celém těle, závratě, rychlým srdečním tepem a snížením hladiny krevního tlaku. Příznaky se objevují v důsledku hypoglykémie (snížení hladiny glukózy v krvi) v důsledku nadměrné tvorby inzulínu v pankreatu. Tento stav se rychle zlepšuje po požití potravin bohatých na sacharidy - sladkých nápojů, cukrovinek nebo jednoduše rafinovaného cukru. Léčba také zahrnuje častá jídla a léky metoklopramid (metoklopramid, Zerukal, Metamol) k normalizaci motorické funkce gastrointestinálního traktu.

Závrat způsobený potravinovými alergiemi

V určitých situacích je odpověď na otázku, proč se stav po jídle dramaticky zhoršuje, daleko od rozsahu gastroenterologie a přímo souvisí s přítomností potravinových alergií. Rozvíjí se jak u dětí, tak u dospělých, lidí obou pohlaví, bez ohledu na etnický původ. Pravděpodobnost vzniku potravinových alergií je zvýšena u lidí s atopickou dermatitidou, astmatem a přítomností blízkých příbuzných s alergiemi v rodině.

V roli alergenů nejčastěji působí:

• citrusové plody (pomeranč, citron, mandarinka);
• med a jeho deriváty (pyl, vosk);
• luštěniny (čočka, arašídy, zelený hrášek);
• mořské plody (krevety, chobotnice);
• syntetická barviva; konzervační látky a příchutě.

Alergie je zkřížená. Současně se nejprve objeví reakce na jeden potravinový produkt a později, jak nemoc postupuje, na jiné produkty z této skupiny. U některých lidí se reakce vyvíjí i při vdechnutí pachu produktu, aniž by se jí jí.

Příznaky potravinových alergií zahrnují:

• otok rtů, jazyka, tváří a hlenu hrdla;
• abdominální diskomfort;
• nevolnost, zvracení, volná stolice;
• slabost a závratě;
• svědění kůže, otok, zarudnutí a vyrážka.

V takové situaci by měl:

• zcela vyloučit kontakt s produktem alergenu;
• jestliže jídlo bylo nedávno, pak umyjte žaludek;
• odebrat sorbent (Sorbex, aktivovaný uhlík, bílé uhlí);
• užívat antihistaminikum (Cetrin, Aleron, Diazolin);
• pokud se symptomy zvýší, okamžitě jděte do nejbližšího zdravotnického zařízení, protože alergie na potraviny se mohou vyvinout v anafylaktický šok (život ohrožující stav).

Závratě při změnách stravovacích návyků

Narušení pohody po jídle je spojeno se změnou povahy nebo intenzity výživy. Kritické hodnocení potravinářských výrobků často umožňuje určit, proč se nepohodlí objevuje během prázdnin, nalačno nebo během diety.

Proč po jídle může začít pociťovat závratě

Už jste někdy po jídle pociťovali závratě? Zní to trochu divně, protože je obvyklejší cítit slabost z hladu. V rychlém rytmu dne často nemáme snídani, spěcháme do práce, přeskakujeme oběd kvůli rušným programům a jen večer můžeme plně jíst.

Jednou může tělo reagovat závratě, když jsme si konečně vzpomněli, že musí být pod napětím a přehnaně nahromaděným hladem. Pokud se však epizody vertigo vyskytují pravidelně po jídle s vámi, je to docela důležitý důvod pro kontrolu Vašeho zdraví.

Příznaky porušení

Závraty po jídle mohou být doprovázeny různými nepravidelnými tepy, pokládáním uší. Člověk dostane nauzea, vrhne ho do studeného potu, je těžší dýchat. Položky jsou červené nebo naopak bledé, oči jsou pokryty závojem.

Mechanismus takových nepříjemných a odrazujících symptomů spočívá v dysfunkci zažívacího traktu. Jídlo způsobuje spěch krve a aktivaci všech mechanismů trávení, ale proces jde v rozporu. Obsah střeva se špatně vstřebává a vytváří tlak na tenké střevo, což zvyšuje vylučování hormonálních mediátorů v krvi. Výsledkem může být jen pocit nevolnosti a závratě po jídle.

Gastrointestinální dysfunkce

Chcete-li zjistit, proč závratě po jídle, musíte zvážit nejpravděpodobnější příčiny těchto únavné podmínky. Taková patologie, jako je hypovolemie, může po jídle způsobit indispozici. Vyznačuje se pomalejším krevním oběhem v těle, poklesem krve a plazmy v krevním oběhu a v žaludku. V těžkých případech jsou problémy s krevním oběhem v hrudníku a břišní oblasti.

Bez ohledu na to, jak moc pacient pije, stále cítí žízeň. Ale množství moči se sníží. Tonus cév a kůže se zhoršují, zakalení je pomalé, modravé. Tlak klesá, srdeční rytmus se zrychluje. Orgány zažívacího traktu zažívají spastické kontrakce.

Závrat po jídle může také nastat v důsledku tzv. Dumpingového syndromu. Normální zažívací proces je narušen a patologie se může vyvíjet ve dvou scénářích. Pokud nepříjemný pocit předstihne osobu dvacet minut po jídle, je to o rané fázi. Zdrojem indispozice je urychlená gastrointestinální peristaltika. Ne zcela strávená hmota vstupuje do střeva a způsobuje nevolnost, vestibulární anomálie, slabost v pažích a nohou. To je jen jeden z důvodů, proč po jídle pociťujete závratě a proč se po jídle cítíte nemocný.

Pokud symptomy (závratě a slabost atd.) Začnou způsobovat nepohodlí dvě až tři hodiny po jídle, jsou to projevy pozdního syndromu. Člověk s touto patologií se brzy po jídle opět cítí hladový, jeho síly doslova odejdou, v žaludku se ozývají ozvěny ozvěny křečů. K vám náhle spěchá krev. Po jídle pacient pociťuje porušení vestibulárního aparátu, pokrytého chladným potem.

V krvi dochází k poklesu cukru, po jídle se rychle normalizuje. Vzhled se rozostří, tečky a postavy blikají před mýma očima. Člověk se může při přejídání chytit. Během přestávek je pacient vyčerpaný a špatně nastavený, neschopný soustředit se a zmateně přemýšlet. Tato fáze nese menší nebezpečí, i když je těžší přežít.

Tyto problémy mohou být výsledkem operace prováděné na žaludku. Zhoršují je zbloudilý metabolismus, život ohrožující nedostatečnost srdce a cévního systému, prudká ztráta tělesné hmotnosti, astenický syndrom.

Špatná strava

Nevyvážená negramotná strava může vážně poškodit zdraví. Nedostatek kilokalorií, snížené hladiny sacharidů mohou nejen maladapt, ale také podněcovat metabolické poruchy, problémy s gastrointestinálním traktem a poruchy příjmu potravy.

Odborník na výživu vám pomůže vytvořit optimální nabídku individuálně pro vaši ústavu s ohledem na váš životní styl a denní zátěž.

Poruchy jídla duševní povahy jsou také katalyzátory slabosti. V případě bulimie, pacient nemůže kontrolovat velikost porce, přejídat se, pak se brzy bolestně snaží zbavit přebytku, uměle vyvolat útok zvracení, přičemž katalyzátory peristaltiky a diuretik.

Buď padne do opačného směru a hladoví. Ve stejné době, on stále začne sát v žaludku. Někdy je nemožné takového pacienta odlišit. Důsledkem této poruchy nervové výživy může být v zásadě imunita žaludku vůči potravě jako zdroj energie. To může postupně vést k peptickému vředu a různým poruchám gastrointestinálního traktu.

Druhým extrémem je anorexie. Člověk vyvíjí lhostejnost k jídlu, už se necítí hladový. V tomto případě pacient rychle ztrácí svalovou a tukovou tkáň. Pokouší se jíst, chytí dech a jeho hlava se točí, pot se valí v krupobití. Mohou se vyvinout problémy se srdcem.

Alergické reakce

Potravinové alergie jsou také častou příčinou bolesti hlavy po jídle. Do tohoto stavu se přidávají zarudnutí a vyrážky na kůži. A pokud navíc existují známky edému, ztráty orientace, syndromu ostré bolesti v oblasti žaludku, musí být naléhavě přivolána záchranná brigáda. Před příchodem je důležité mít čas na intramuskulární injekci blokátoru histaminu.

Alergická reakce na tyramin, organickou sloučeninu vazokonstriktoru, může také způsobit nepohodlí. Zvyšuje krevní tlak, omezuje krevní cévy. Tato látka způsobuje nekonzistenci v procesech excitace a inhibice v nervových buňkách.

Přebytek tyraminu se může hromadit v těle, pokud používáte mnoho konzervovaných potravin, nakládaných potravin, okurek, dlouhodobých sýrů, produktů založených na kvašení chmele, sladu a obilovin, ořechů. Mírně a zřídka mohou jíst citrusy, výrobky z kynutého těsta, bujóny, čokoládu.

Káva může způsobit podobné onemocnění, ale z jiného důvodu. Má močopudný účinek na tělo, snižuje množství plazmy a zpomaluje sílu mozku. Neutralizace těchto negativních účinků pitné vody nápojem.

Přebytek glukózy v potravě provokuje její kvašení ve střevě, což se odráží v cévách a zdraví není nejlepší způsob. Sladkosti by neměly zabírat mnoho místa v denním menu, ale je lepší je zcela odmítnout, a to zejména od hotových zakoupených s děsivě škodlivým složením.

Závratě během těhotenství

Tělo budoucí matky je přestavěno, aby neslo drobky. Je zdrojem energie a materiálů pro vývoj a růst plodu, potřebuje dobrou výživu a dodávky všech důležitých stopových prvků. Jediný průtok krve do embrya může vést k nedostatku železa a červených krvinek u ženy. Hormon progesteron roste během těhotenství, což způsobuje pomalost a pomalost.

Energetická náročnost nutričního procesu je zdvojnásobena, krev proudí do orgánů gastrointestinálního traktu a snižuje krevní tlak. A těhotná žena může v tomto bodě pociťovat dočasné selhání. Ale je lepší být v bezpečí a sdílet tato onemocnění se svým lékařem. Je možné identifikovat a napravit časnou toxikózu, nízký krevní tlak, anémii.

Lékařské schůzky

Při objasňování provokatéra všech výše popsaných přestupků po jídle je důležité se ujistit, že je způsobily všechny nepotravinové intoxikace. V případě mírného onemocnění pomůže upravit diety a léky, které eliminují nevolnost a slabost. Po požití potravy nespěchejte, abyste se ihned naložili, nechte svůj žaludek a střeva vykonávat svou práci.

Ve stravě by měly obsahovat více zdrojů bílkovin a stejné množství sacharidů, snížit obsah tuku. Lékař si může před každým jídlem předepsat novokain, pokud si to situace vyžaduje (zejména pokud se objeví závratě a nevolnost).

Pro tkáňové léze gastrointestinálního systému, které zvyšují osmotický tlak, může být nutná krevní transfúze a operace.

Pokud je příčina alergická v přírodě, navštivte alergika a proveďte všechny nezbytné testy. Od stravy na pár týdnů bude muset odstranit produkty, které jsou náchylné způsobit problémy. Pak se vrací každé dva týdny. Reakce těla pomáhá najít alergen.

Nezapomeňte se vzdát nákupu sladkostí, mají příliš mnoho umělých přísad. Pokud by změna stravy neměla žádný účinek, měl by pokračovat krevní test na enzymy glukózy a pankreatu, aby byla provedena správná diagnóza.

Preventivní opatření

Snažte se nedbát na netestované diety, dietní omezení po 18 večer a další běžné metabolické poruchy vedoucí k metabolickým poruchám.

Jezte rozmanité a pravidelné, bez přejídání a ne hladovění. Omezte množství pečiva, cukrů, ořechů a vlákniny ve vaší stravě.

Optimálně, pokud vám může pomoci vytvořit individuální seznam a dietní dietolog. Dávejte pozor na kvalitu produktů, abyste zabránili otravě jídlem nebo infekci.

Nyní víte, proč se nevolnost vyskytuje po jídle a během jídla, víte, co dělat, když po jídle.

Co dělat, když po jídle nebo během jídla závrať a jaké jsou příčiny tohoto jevu?

Během jídla přijímá tělo potřebné živiny, tj. Proteiny, tuky, sacharidy, vitamíny a minerály.

Nejčastěji, když člověk jedl, cítí se dobře, je ostražitý a plný energie, ale někteří cítí závratě, slabí, unaveni. V některých případech dochází k ostré nevolnosti a zvracení.

Proč se závratě vyskytují během a po jídle?

Důvod, že když člověk sní, člověk onemocní, je skryt v procesu resekce: člověk jí jídlo, zažívací orgány začnou přijímat krev, aby pomohly žaludku vyrovnat se s procesem.

Jídlo, které je špatně stravitelné, tvoří tvrdou potravu. Po vstupu do tenkého střeva působí silný tlak, který způsobuje vstřikování katecholaminu do krve. Začnou vyvolávat závratě. Potraviny, které jsou špatně stravitelné, vedou k dalším negativním důsledkům.

Včasný a pozdní dumpingový syndrom

Onemocnění je spojeno s neschopností žaludku plnit své funkce. Kromě nevolnosti a závratě se vyskytují následující příznaky:

1. Studený pot.
2. Dušnost.
3. Bledost kůže a vzhled skvrn na ní nepřirozené barvy.
4. Změna rytmu srdce během jídla.
5. Palpitace srdce.
6. Ostrá slabost.

Časné stádium nastane po jídle, maximální doba manifestace je čtvrt hodiny. Pozdní fáze - několik hodin. Na něm se objeví silná bolest hlavy, ale poslední fáze je bezpečnější než ta první.

Hypovolémie s vertigo

Toto onemocnění je spojeno se snížením cirkulující krve v cévách. Průtok krve v hrudníku a břišní dutině je narušen, člověk cítí závrať. Tento stav je charakterizován symptomy:

• Velká žízeň.
• Nepohodlí v orgánech gastrointestinálního traktu.
• Nízký krevní tlak.
• Špatná pleť.
• Tachykardie.
• Únava.

Dieta

Nesprávná a nevyvážená strava často vyvolává závratě a nevolnost po jídle. Člověk se může obtěžovat křečemi a zvracením. Během diety tělo cítí nedostatek živin a když jídlo proniká, není schopno ho normálně zpracovat.

Anémie

S anémií se hladina hemoglobinu snižuje. Když se tato choroba objeví, člověk může ztratit vědomí, protože nemoc způsobuje hladinu kyslíku v mozku. Anémie je doprovázena:

1. Slabost
2. Hluk v uších.
3. Tachykardie.
4. Mdloby
5. Dušnost.
6. Ostrá únava.

Alergie

Alergie na dráždivé látky mohou způsobit nevolnost. Rizikem je, že lidé trpí nejen alergiemi, ale i těmi, kteří jsou na to geneticky náchylní. Kromě nevolnosti a závratí je člověk znepokojen:

• Tinnitus. Pokud je alergie závažná, bude hluk intenzivnější a hlasitější.
• Pocit silného tlaku na lebku.
• Slabost horních a dolních končetin.

Alergie jsou spouštěny hlavně potravinami s vysokým obsahem bílkovin, stejně jako cukrovinkami a moučkovými výrobky. Chemické a syntetické přídatné látky jsou často také příčinou alergií. V případě těchto příznaků by měly být potravinové alergeny omezeny nebo zcela odstraněny.

Duševní poruchy

Závraty po jídle se často vyskytují u duševních poruch. Pokud má člověk bulimii, pak se po požití bolesti objeví v epigastrické oblasti, je možná nevolnost. Někdy se pacient cítí velmi hladový a nezačíná kontrolovat vstřebávání potravy, i když předtím jedl.

S takovou nemocí, jako je anorexie, se pokaždé po jídle objeví závratě. Kromě toho je doprovázen záchvaty dechu, rychlým srdečním tepem, zvýšeným pocením.

Těhotenství

Během přenášení dítěte tělo tráví spoustu energie pro udržení vitality. Počínaje časným termínem se žena cítí slabá a slabá. Dítě potřebuje živiny, které jsou odebírány z ženského těla. Objeví se další kruh krevního oběhu, železo a hemoglobin začínají klesat.

Lékaři vysvětlují závrať, že ženské tělo je přestavováno pod novými parametry pro přenášení plodu. Srdce a krevní cévy mají největší zátěž, takže po jídle mohou být období závratí.

První pomoc při závratě

1. První věc, kterou musíte udělat, je pokusit se člověka uklidnit. Musíte se posadit, zhluboka dýchat, snažit se soustředit na jeden předmět. V žádném případě nezavírejte oči, nezačínejte prudce vstávat a pohybovat se. Pokud můžete - lehnout si, hlava by měla být vysoko na polštáři.
2. Pokud se člověk nedostane lépe, pak odstraňte stísněné oblečení, na čelo nasaďte studený obklad. Navlhčete ručník studenou vodou, přidejte trochu octa.

Pokud se objeví závratě, měli byste se poradit s lékařem, abyste zjistili konkrétní příčinu.

Vertigo lze léčit gymnastikou. Pokud se nemůžete zapojit do sportu, doporučujeme chodit.

Léčba v podstatě zahrnuje dietu, odpočinek po jídle, užívání léků. V některých případech pijte Novocain před jídlem. Velmi vzácně může být nutná chirurgická operace, například pokud se při ultrazvukovém vyšetření zjistí střevní patologie, které vedou ke zvýšení osmotického tlaku. Dodržování terapie vám zpravidla umožňuje rychle se zotavit a překonat nemoc během jednoho nebo dvou měsíců.

Diagnostika příčin

Pokud se hlava točí na dlouhou dobu, je nutné se poradit s neurologem. Lékař provede testy k posouzení sluchu, stavu vestibulárního aparátu, vyšetření uší.

Lékaři se nejprve zaměří na biochemické parametry (hemoglobin, krevní cukr, saturace krve kyslíkem). V některých případech se používají takové studie jako magnetická rezonance a počítačová tomografie.

Terapeut předběžně vyšetří pacienta a předá je takovým odborníkům, jako je endokrinolog, kardiolog, gynekolog, neurochirurg a další. Typicky se diagnóza provádí rotačními vestibulárními testy, kalorickým rozkladem, posturografií. Při návštěvě lékaře je třeba si uvědomit, kdy přesně nastane nevolnost, za jakých podmínek a po jakém jídle.

V žádném případě závratě během a po jídle nejsou normou. Pokud máte, i když se někdy tyto příznaky vyskytnou, měli byste se poradit s lékařem. Důvody mohou být různé a pouze lékař může provést přesnou diagnózu a předepsat léčbu.

Proč po jídle závrať, slabost a nemoc

Pravidelná výživa je nezbytná pro to, aby člověk měl plný život a udržel si výkon. Existují situace, kdy se stravování stává skutečným testem pro osobu - závratě po jídle, pocit slabosti, nevolnost. Závrat se může objevit vzácně nebo pravidelně, v závislosti na množství jedeného nebo narušeného i po pití čaje se sendvičem. Bez ohledu na četnost projevu tohoto stavu je nutné identifikovat možnou příčinu a pokud možno odstranit ji co nejdříve.

Příčiny nevolnosti po jídle

Identifikace příčiny nevolnosti a závratě po jídle na vlastní pěst je poměrně obtížné. Včasná návštěva specialisty vám pomůže zjistit, proč je po jídle bolest hlavy a další příznaky, které narušují normální život. Mezi faktory, které způsobují špatný zdravotní stav po jídle, patří:

• Dumpingový syndrom;
• Alergická reakce na některé produkty;
• Udržet pevnou dietu;
• Jíst potraviny obsahující tyramin;
• Hypovolémie.

Každá z těchto příčin může způsobit závratě, bolesti hlavy, nevolnost a pocit slabosti po jídle.

Dumpingový syndrom

Dumpingový syndrom se nazývá selhání žaludku jeho vedlejší funkce. Jeho příznaky jsou:

• Nevolnost, někdy zvracení;
• Dizzy;
• Ostrý vzhled bledé kůže;
• Dušnost, možné hojné pocení.

V závislosti na době projevu je tento syndrom rozdělen do dvou fází:

1. Syndrom časného dumpingu. Jeho příznaky se projevují po čtvrt hodině, příčina jejího výskytu je považována za rychlý nástup trávení potravy. Velké množství jídla není schopno strávit krátkou dobu, vstupuje do střeva ve formě chyme, což vytváří zvýšení osmotického tlaku ve střevě. Příznaky mohou nastat, i když jedíte jen velmi málo.
2. Syndrom pozdního dumpingu. Symptomy nemoci se objeví po pár hodinách, toto stádium je více nebezpečné pro lidské zdraví než časný dumpingový syndrom. Příznaky onemocnění jsou následující:

• Chci jíst i přes nedávné jídlo;
• Zčervenání obličeje a slabost;
• Rachot v žaludku a zrakovém postižení (je obtížné zaměřit vzhled, tmavé nebo světlé skvrny před očima).

Přejídání je možné v této fázi syndromu, který je škodlivý pro lidské tělo a může vést k bulimii.

Dodržování přísné diety a tyraminových produktů

Ve snaze zhubnout, mnoho žen vyčerpá tvrdé a nízkokalorické diety. Někdy po jídle jsou možné závratě a bolesti hlavy, nevolnost a slabost. Důvodem slabosti je nedostatek vitamínů a stopových prvků, které udržují tělo v dobrém stavu.

S dietou, často zahrnovat použití některých potravin ve velkém množství může způsobit bolesti hlavy a nevolnost. Tyramin, který je součástí citrusových plodů, sýrů, různých konzervovaných potravin a marinád, způsobuje tyto příznaky. Jakmile je tato látka v krvi, omezuje krevní cévy mozku, což způsobuje závratě a slabost.

Alergická reakce na potraviny

Alergen v krvi osoby, kromě jiných příznaků, může být vyjádřen v tom, že začíná pociťovat závratě a slabost. Příčiny závratí u alergií jsou následující:

• Účinek alergenu na uši a Eustachovu trubici mezi nimi, což narušuje schopnost udržet rovnováhu;
• Vysoká zátěž na tělo v boji proti alergenům;
• Snížený tlak a nedostatek kyslíku.

V některých případech může být závratě s alergiemi nebezpečným příznakem, který předznamenává anafylaktický šok, který může být smrtelný.

Hypovolémie

Hypovolémie je pokles celkového objemu krve, který zajišťuje normální fungování všech orgánů. Kromě závratí po jídle se může projevit následovně:

• Křeče a bolesti v žaludku;
• Trvalý žízeň;
• Slabost a pocit únavy;
• Výskyt nevolnosti, někdy zvracení.

Toto onemocnění vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc, včetně volání sanitky pro ostré zhoršení symptomů.

Léčba a způsoby, jak se zbavit závratě

Před zahájením léčby byste měli navštívit lékaře, abyste zjistili příčinu špatného zdravotního stavu po jídle. Některá onemocnění musí být neustále sledována a některé léky užívány, zatímco preventivní opatření jsou dostatečná k odstranění individuálních příčin nevolnosti a závratí.

Prevence závratí po jídle

Pokud nebyla zjištěna závažná onemocnění, aby se zabránilo vzniku slabosti po jídle, doporučuje se dodržovat některá pravidla:

1. Jezte malé pokrmy, interval mezi jídly by neměl být delší než tři hodiny.
2. Řádně rozdělte počet kalorií mezi všechna jídla jedená za den.
3. Jezte dostatek potravin obsahujících vitaminy a stopové prvky nezbytné pro plné fungování všech orgánů a systémů.
4. Vyhněte se nadměrné konzumaci nezdravých potravin a výrobků snižujících krevní tlak.
5. Pijte dostatek tekutiny, zvláště pokud chcete pít šálek kávy. Aby se zabránilo závratě po kávě, vypijte sklenici vody.

Provedení těchto bodů pomůže snížit frekvenci nepohodlí po jídle, v případě, že pravidla budou následovat neustále - můžete zapomenout na slabost po jídle. To se samozřejmě nevztahuje na případy, kdy závratě způsobuje onemocnění, ale i v tomto případě bude možné zmírnit váš stav před odchodem k lékaři.

Jak si pomoci v případě slabosti

V případě poruch výživy nebo poruch v kvalitě a množství potravy je možné mírně snížit výskyt nepříjemných symptomů. Postupujte podle některých pravidel:

• Nezapomeňte si odpočinout ihned po jídle - lehnout si nebo sedět na židli a relaxovat;
• Pokud je to nutné, užívejte léky, které vám pomohou vyrovnat se s nevolností a závratěmi: Motilium, Immodium a podobně;
• V ideálním případě, pokud máte možnost být na čerstvém vzduchu po jídle - hluboké dechy a klidný dech sníží nevolnost a zbavit se závratí.

Pokud se po jídle objevuje slabost, stav se zhoršuje a příjem potravy se stává výzvou - měli byste navštívit lékaře, abyste včas identifikovali a vyléčili případnou nemoc.

Autor článku: Shmelev Andrey Sergeevich

Neurolog, reflexolog, funkční diagnostika