Po alkoholu je špatné několik dní

Téměř všechny svátky a hostiny nejsou kompletní bez alkoholických nápojů, které pomáhají zvedat vaše duchy a relaxovat. Nicméně, po užívání alkoholu, mnoho lidí vyvine syndrom opice na druhý den, a zvláště citliví lidé mohou dokonce mít opilost. Špatné po alkoholu, co dělat? V tomto článku se budeme zabývat hlavními metodami pomoci.

Vliv alkoholu na tělo

Většina lidí nevnímá alkoholické nápoje jako něco nebezpečného. Mnozí z kocoviny jsou klidní a považují to za běžný jev. Ve skutečnosti, ethanol je toxická látka pro tělo, a ve velkých množstvích tato látka může způsobit velmi vážné porušení. Sklenka alkoholického nápoje je absorbována tělem okamžitě, protože ethylalkohol nemusí být upravován v žaludeční šťávě jako potrava. Alkohol se okamžitě vstřebává do krevního oběhu bez předchozí přípravy.

Tělo vnímá ethanol jako jed, a proto po vstupu alkoholu do žaludku vzniká v těle jako ochrana speciální enzym zvaný alkoholdehydrogenáza. Úlohou tohoto enzymu je rozdělení ethanolu na sloučeninu acetaldehyd, která se oxidací oxiduje na kyselinu octovou. A s kyselinou octovou je pro tělo mnohem snazší se vyrovnat, než kdyby se nezměnil ethanol. Lidské tělo je velmi moudře uspořádané, ale pokud to přehánějte alkoholem, tělo nemá čas rychle odstranit ethanol z krve a toxické látky začínají narušovat normální fungování orgánů a systémů.

Alkohol se vstřebává téměř ve všech vodách. K nejpomalejší absorpci dochází v žaludku a v tenkém střevě je pozorována vysoká rychlost. To je důvod, proč se člověk nepije okamžitě, ale po chvíli. Fáze odstraňování ethanolu trvají mnohem déle než samotný proces odsávání. Až 10% ethanolu se vylučuje v čisté formě plicemi, ledvinami a kůží a zbytek se přemění na kyselinu octovou a vylučuje se během několika dnů.

Časté užívání alkoholu postihuje prakticky všechny orgány těla. První, kdo trpí ethanolem je játra a mozek. Při pravidelném užívání alkoholu postupně dochází k porušování všech systémů lidského těla, v důsledku čehož se mohou objevit nemoci různé závažnosti.

Příznaky otravy

Nikdo není pojištěn proti intoxikaci alkoholem. Můžete se otrávit nekvalitním alkoholickým nápojem nebo nadměrnou konzumací, v důsledku čehož játra nemají čas neutralizovat ethanol v krvi, tělo začne „jedovat“ toxickými látkami. Nejběžnější známky intoxikace jsou:

• nevolnost, nutkání zvracet;
• bušení srdce, možné snížení tělesné teploty;
• nízký tlak;
• zvýšené pocení;
• zhoršená stabilita a koordinace těla;
• bolest v pravém hypochondriu nebo v žaludku;
• bledost nebo návaly tváře;
• obecná malátnost a slabost;
• závratě;
• rozšířené žáky;
• zimnice;
• respirační selhání;
• mentální agitovanost, nekoherentní a fuzzy řeč, halucinace.

Závažnost onemocnění závisí na stupni intoxikace a celkovém zdravotním stavu. Někdy opilec může být velmi špatný, a pak nemůžete dělat bez profesionální lékařské péče.

Medka rozlišuje několik stupňů otravy:

1. V první fázi (koncentrace ethanolu v krevním řečišti není větší než 2 ppm) jsou zaznamenány takové příznaky jako zarudnutí kůže, pocení, časté močení, stav euforie, hlasitá řeč. Intoxikace v této fázi obvykle prochází bez jakýchkoliv závažných následků pro organismus.
2. Druhá fáze (koncentrace ethanolu v krevním oběhu na přibližně 2-3 ppm) je charakterizována ataxií a nezřetelnou řečí. Po této fázi, druhý den ráno má osoba všechny příznaky kocoviny.
3. Třetí etapa nastane, když osoba pokračuje v užívání alkoholického nápoje a koncentrace ethanolu v krvi stále roste. V tomto případě může dojít k velmi nebezpečnému porušení srdce, tlaku, dýchání. V těžkých případech může člověk ztratit vědomí a dokonce spadnout do kómy.

Zkušení lékaři radí při prvních známkách (i těch nejmenších) otravách vyhledat odbornou pomoc.

První pomoc

Pokud je člověk nemocný alkoholem, pak bude výplach žaludku mimořádně užitečný. K tomu by oběť měla pít co nejvíce vody a pak se pokusit vyvolat zvracení. Postup musí být několikrát opakován, dokud se oběť necítí uvolněně.

Pokud přetrvávají nepříjemné příznaky, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. Před příchodem lékařů bude užitečné provést energetický otěr uší. Takové opatření přispívá ke spěchu krve do hlavy, takže pomáhá oběti dostat se k sobě. Pak by měla být osoba dána do postele (na boku) a přikrytá přikrývkou, je-li v ní chlad. Pokud si všimnete, že člověk nedýchá, musíte se okamžitě uchýlit k umělému dýchání. Poměrně užitečná masáž špičky nosu, stejně jako oblasti nad ní a pod spodním rtem. To pomůže stimulovat práci srdce a dýchacích cest.

Po velkém množství konzumovaného alkoholu začnou trpět téměř všechny tělesné funkce. To je důvod, proč člověk cítí silnou indispozici, a pokud se nic neděje, může to mít velmi vážné následky.

Co dělat:

• Nemůžete pít opilec na zádech. Tato pozice je nebezpečná v případě zvracení, protože se může udusit.
• Aplikujte studenou sprchu, protože při náhlé změně tělesné teploty po požití alkoholu mohou být negativní důsledky.
• Projděte se znovu z postele. Při intoxikaci je tělo v oslabeném stavu a další stres může stav ještě zhoršit.
• Nechte osobu opít v tomto stavu sám, protože existuje riziko, že zažije ztrátu vědomí nebo respirační selhání.
• Znovu dejte alkoholické nápoje.

Syndrom kocoviny

Většina lidí po náročném dni po konzumaci značného množství silných nápojů zažije všechny nepříjemné známky kocoviny. Tento stav je způsoben intoxikací toxickými látkami, které vznikají v krvi v důsledku rozpadu alkoholu. Ethanol nejen negativně ovlivňuje funkce těla, ale také porušuje redistribuci tekutiny v těle, což má za následek otok a stav, jako je sucho v ústech.

Standardní znaky kocoviny jsou:

• obecná slabost;
• vysoký nebo nízký tlak;
• nevolnost (zvracení je také možné);
• porušení stolice (průjem nebo zácpa);
• pocení nebo naopak suchá kůže;
• otok obličeje a jiných částí těla;
• třes rukou nebo celého těla;
• bolest hlavy (závrať je možná);
• zimnice;
• mírné zvýšení tělesné teploty;
• přecitlivělost na světlo nebo zvuky;
• bušení srdce.

Když je možné kocovinu zaznamenat několik příznaků z tohoto seznamu, pokud však kromě těchto znaků existují i ​​nestandardní projevy, neměli byste čekat na změnu, ale okamžitě zavolejte na lékařskou pomoc. Nebezpečné symptomy mohou být:

• silná bolest v břiše nebo v pravé hypochondriu;
• slabý nebo dokonce slabý;
• náhlý a intenzivní strach ze smrti;
• ikterická barva kůže;
• přerušení práce srdce;
• hnědá barva moči (známky krve) nebo nedostatek moči;
• rozmazané vidění, záblesky nebo tmavé mouchy před očima;
• záchvaty dýchavičnosti, dušnost, kašel se sípáním a jiné dýchací problémy;
• vizuální nebo sluchové halucinace;
• křeče nebo letargie.

Užívání alkoholických nápojů může vyvolat řadu poruch, které vyžadují pohotovostní lékařskou péči. Je nutné včas rozpoznat nebezpečné symptomy, aby měl čas poskytnout nezbytnou pomoc a dokonce zachránit životy.

Jak odstranit příznaky kocoviny

Nejspolehlivější metodou, jak zmírnit všechny příznaky kocoviny, je odstranit zbytkový ethanol a toxický alkohol z alkoholu z těla. Detoxikace značně usnadní a zlepší celkovou pohodu.

K odstranění škodlivých toxinů můžete použít sorbent nebo klystýr. Pokud neexistuje možnost nebo touha dát klystýr, pak můžete použít jednoduchou, ale účinnou metodu - vzít jakýkoliv enterosorbent. Například lék Polysorb je velmi účinný. Sorbent je silným nástrojem pro toxiny a užívá se jako suspenze (připravená za použití vody) až pětkrát denně. Můžete také vzít jiný sorbent, který je po ruce, například osvědčený lék - aktivní uhlí.

Odstraňte sucho v ústech a otok může být, pokud pijete dostatek tekutin. Za tímto účelem je vhodné pít velké množství vody v kombinaci s diuretickými nápoji (zelený čaj, přírodní káva, Veroshpironův přípravek atd.). Je velmi užitečné pít vodu z bikarbonátu, například Borjomi nebo Essentuki, v případě syndromu kocoviny. Tato voda působí rychleji a pomáhá obnovit zhoršenou acidobazickou rovnováhu. Je možné obnovit dodávku elektrolytových solí v krevní plazmě pomocí okurky nebo zelné soli (ale ne marinády). Takové opatření pomůže správně rozdělit tekutinu v těle a tím odstranit bobtnání a sušení.

Eliminace edému zároveň pomáhá odstranit bolest hlavy. Nicméně, pokud bolest a těžkost v hlavě nejdou pryč, pak si můžete vzít Mexidol, Panangin nebo aspirin. Mimochodem, lék Pungang obsahuje ve svém složení hořčík a draslík, které jsou tak nutné během kocoviny.

Pokud existuje zvýšený tlak, můžete se snížit pomocí magnézie. Léčivý prostředek pomáhá nejen s hypertenzí kocoviny, ale také snižuje bolesti hlavy, otok a riziko komplikací. Je-li tlak příliš vysoký, je lepší ho neriskovat a žádat o lékařskou pomoc.

Můžete se rychle zbavit kocoviny pomocí zvracení, což má za následek výraznou úlevu. Měli byste také pít dostatek vody a vyhnout se těžkým potravinám. Během tohoto stavu je nutné pomoci tělu očistit se od toxických látek.

Mírnou tachykardii, úzkost nebo nespavost lze snížit pomocí valeriánu, matky, sedativních bylin nebo jiných sedativ.

Prevence

Nejúčinnější metodou není pít silné nápoje. Nicméně svátek mnoha lidí donutil nevzdávat se alkoholu. V tomto případě můžete alespoň dodržet následující opatření, která pomáhají zachovat normální zdraví po alkoholu:

• Měli byste jíst trochu před první sklenkou vína nebo sklenkou vodky. Absorpce alkoholu se vyskytuje mnohem pomaleji, pokud je správně konzumován (šťavnaté ovoce, med, citrony, zelí, jablečná šťáva). Můžete jíst sendvič s máslem nebo slaninou, který pomůže vytvořit ochranný film v žaludku.
• Během hostiny byste neměli míchat různé alkoholické nápoje.
• Doporučuje se často jít ven na čerstvý vzduch, díky čemuž se koncentrace ethanolu v krvi sníží.
• Během svátku nebo poté, co je užitečné pít citrusové šťávy, jako vitamin C pomáhá tělu rychle odstranit ethanol z krve.
• Po svátku je velmi užitečné pohybovat se hodně. Nadměrná aktivita však může mít negativní vliv, takže byste to neměli přehánět.
• Pokud člověk bere silné léky, pak se musíte zcela vzdát alkoholu.
• Než si vezmete teplé nápoje, můžete si vzít speciální lék, který snižuje intoxikaci alkoholem.

A, samozřejmě, aby se zabránilo intoxikaci, stejně jako kocovina, je nutné dodržovat opatření. Alkohol by neměl být zneužíván, jinak mohou být negativní účinky alkoholu na tělo nepředvídatelné.

Co dělat, když špatný po alkoholu?

Malé množství alkoholu opilý povznášející a relaxační. Nekontrolované užívání alkoholu však může vážně zhoršit zdravotní stav.

Známky otravy alkoholem

Po pití malého množství alkoholu se můžete cítit špatně, zejména pokud má nízkou kvalitu. Ale zneužívání alkoholu může vést k vážné otravě, která má své vlastní známky.

Příznaky otravy alkoholem lze pozorovat po abúzu alkoholu.

• Zčervenání obličeje, lesk a rozšíření žáků.
• Palpitace srdce, snížený tlak a tělesná teplota.
• Závratě, obecná malátnost.
• Duševní rozrušení, bludy, halucinace.
• Bolesti břicha, nevolnost, zvracení, průjem.
• Bolest v pravém hypochondriu.
• Akutní respirační selhání.
• Žádná touha dělat nic, slabost.

Příznaky se objevují v závislosti na stupni otravy alkoholem a stavu lidského zdraví. Někdy je tak nemocný alkoholem, že se nemůže bez lékařské pomoci.

První pomoc

Pokud je po pití velmi špatné, je naléhavé přijmout opatření a učinit vše pro stabilizaci stavu.

První pomoc při otravě alkoholem.

Je nejlepší umýt žaludek v takové situaci. K tomu použijte mírně růžový roztok manganistanu draselného nebo roztoku sody. Je třeba pít co nejvíce. Zvracení pomůže vyčistit žaludek a zmírnit stav. Poté můžete pít aktivní uhlí nebo sorbety. Pokud nepřijde úleva, musíte zavolat sanitku.

Mírně čpavek a intenzivní tření uší pomůže trochu pociťovat pocity. Před příjezdem lékaře je nutné položit pacienta na lůžko na bok. Otrava alkoholem je často doprovázena těžkými zimnicemi. Chcete-li odstranit podchlazení, musíte pomoci osobě zahřát tím, že pokryje několik přikrývek a uvedení topné podložky v nohou.

Lidové léky

Pokud se člověk po pití alkoholu cítí špatně, měli byste se obrátit k lidovým metodám.

• Nejběžnějším příznakem otravy alkoholem je nevolnost. Co dělat, aby se ho zbavili? Nejjednodušší lék je bylinný čaj. Můžete použít heřmánek, máta, třezalku tečkovanou. Pomohou zklidnit žaludek a snížit nevolnost.
• Zázvorová voda bude v této situaci dobrým pomocníkem. Chcete-li připravit budete potřebovat čtvrtinu lžičky kořene suchého zázvoru nalít sklenici vařící vody, nechte ho vařit. Pijte tuto vodu by měla být 3-4 krát denně, 30 ml.
• Vytlačte šťávu z jednoho citronu a zředěte vodou, aby se sklenice naplnila.
• No usnadnit státu po zneužívání alkoholu medu. To může být naředěn v teplé vodě a pít po celý den. Denní dávka 100-200 g medu.
• Musíte pít co nejvíce alkalické minerální vody, jak to bude možné, pomůže obnovit rovnováhu vody a soli po otravě alkoholem.
• Používat nízkotučné masové vývary a nápoje z kyselého mléka (kefír, syrovátka).

Po nadměrném užívání alkoholu jsou postiženy téměř všechny orgány a systémy, z tohoto důvodu se necítíte dobře a pokud neuděláte nic, otrava může vést k vážným následkům.

Nejdůležitější je sledovat pitný režim. Čím více tekutiny pijete, tím lépe. Zvláště užitečné jsou šťávy s vysokým obsahem vitamínu C, okurky z okurek a rajčat. Můžete použít kompoty, zelený čaj s citronem, kvas.

Nejdůležitější je sledovat pitný režim.

Velká pozornost by měla být věnována výživě. Ale co dělat, když tam je, nechcete vůbec? Musíte začít s malými porcemi. Jídlo by nemělo být tučné a nemělo by mít vysoký obsah kalorií. Z menu je nutné vyloučit kořeněné a smažené pokrmy, protože po nadměrném pití alkoholu játra nejsou schopna takové produkty zpracovat. Ovoce a zelenina, ořechy a med budou přínosem.

Výhodou bude čerstvý vzduch. Pokud podmínka není kritická, můžete jít ven, projít se nebo jen sedět na lavičce.

Léčení je sen. Pokud prošly záchvaty zvracení, pijte aktivní uhlí, trochu se najíst a jít do postele. Několik hodin spánku pomůže zmírnit stav.

Pokud tyto činnosti nepomáhají, musíte se poradit s lékařem, předepíše léky k detoxikaci organismu. V případech, kdy se člověk nachází ve stavu hluboké intoxikace a projevují se příznaky otravy alkoholem, je nutné naléhavě zavolat sanitku, můžete dokonce potřebovat hospitalizaci.

Je důležité si uvědomit, že důsledky užívání drog obsahujících alkohol a projevy intoxikace alkoholem mohou vést k závažným onemocněním, jako je Mendelssohnův syndrom, akutní pankreatitida, toxická hepatitida, selhání jater, horečka a delirium.

Co je to kontraindikováno

• Nemůžete dát pacienta na záda. Může se dusit.
• Vezměte si studenou sprchu. Ostrá ztráta tepla po velké dávce alkoholu je poměrně nebezpečná a studená voda může situaci pouze zhoršit.
• Nechte osobu s otravou alkoholem. Existuje riziko ztráty vědomí nebo respiračního selhání.
• Vezměte alkohol. Pokud se u Vás objeví příznaky otravy alkoholem, měli byste přestat používat.

Jak zabránit otravě alkoholem

K otravě alkoholem dochází, když je vysoký obsah alkoholu v krvi způsoben nadměrným užíváním alkoholu.

Nejbezpečnějším způsobem není pít alkohol. Ale co dělat, když nastane situace, kdy je těžké vzdát se alkoholu? Je třeba si pamatovat některá pravidla. Pomohou zachovat normální zdraví po dovolené nebo večírku.

• Nepijte alkohol na prázdný žaludek. Nezapomeňte jíst alespoň trochu před prvním sklem.
• Bílkoviny bohaté na potraviny.
• Nemíchejte alkoholické nápoje různé síly.
• Snažte se chodit ven nebo vzduch častěji.
• Nepijte alkohol s nápoji sycenými oxidem uhličitým.
• I když jste přesvědčeni, nenechte se unést alkoholem. Pro dobrou náladu dost dobrého vína nebo brandy.

Pokud se člověk po alkoholu cítí špatně, znamená to negativní účinek toxinů na orgány a systémy. Pravidelné užívání alkoholu vede k závažné intoxikaci a způsobuje vážné onemocnění. Stojí za to připomenout a omezit používání silných nápojů.

Co dělat, když se po užívání alkoholu stalo špatným?

Pití malého množství alkoholu se uvolňuje a povznášející, člověk má pocit euforie, zmizí nepříjemné zážitky. To je hlavní důvod, proč lidé berou opilost, nejhorší zábavu, jako normu.

Intoxikace nese skryté nebezpečí: zvýšení koncentrace alkoholu v těle negativně ovlivňuje práci všech orgánů a systémů. V některých případech se člověk po požití alkoholu stává velmi nemocným, což je vysvětleno tendencí těla zbavit se jedu, který vstoupil.

Otrava alkoholem může být způsobena i malou dávkou alkoholu a závisí na individuální toleranci jednotlivců, věku, pohlaví a fyzické kondici osoby.

Ale proč po alkoholu, i když trochu pijete? Co dělat, když se nevolnost objeví po vodce, po pivu nebo víně?

Stupeň intoxikace

Přirozený obsah alkoholu v lidské krvi je 0,4 ppm. Toto množství vzniká v důsledku trávení potravy ve střevech a lze ji považovat za normu. Jakékoliv překročení této úrovně je intoxikace alkoholem. Obvykle se rozlišují 3 stupně otravy alkoholem:

1. Mírný stupeň je charakterizován obsahem alkoholu v krvi nejvýše 2 ppm. Pro ni je charakteristické zčervenání kůže v důsledku expanze povrchových cév, pocení a mírného zvýšení diurézy. Člověk cítí stav euforie a otupení negativních zkušeností, jeho řeč se stává hlasitější a výraznější. Otrava alkoholem v této fázi obvykle přechází bez hmatatelných bolestivých následků pro osobu, která opila.
2. V průměrném stupni intoxikace stoupá obsah alkoholu v krvi na 2-3 ppm. Koordinace pohybů je narušena, což se projevuje nerovnoměrným chodem a kroutením při chůzi, nezřetelné řeči. Po několika hodinách, otrava produkty rozkladu, který způsobí stav kocoviny příští ráno, se připojí k intoxikaci alkoholu.
3. K závažné otravě dochází s dalším zvýšením koncentrace alkoholu v krvi. Vyznačuje se zhoršenou srdeční aktivitou (tachykardií), nevolností a zvracením a vazodilatací v skleróze oka. Se zvyšující se koncentrací alkoholu se může objevit zástava dýchání, srdeční selhání a ztráta vědomí. V některých případech může intoxikace způsobit kómu a smrt.

Důvod, proč se při požívání alkoholu necítíte dobře, je jednoduchý: projev otravy alkoholem, produkty rozkladu nebo další toxické látky obsažené v některých nápojích. Nevolnost po pivu, opilém ve významném množství, může být způsobena obsahem fytoestrogenů a benzodiazepinu. Tyto látky vznikají v důsledku specifičnosti výroby piva: fermentace pomocí kvasinek a přidávání chmelového extraktu. Tmavá piva také obsahují určité množství tavných olejů. To je to, co dělá pivo mnohem jedovatějším a těžko strávitelným ve srovnání s vínem nebo vodkou.

Společným názorem, že malé dávky alkoholu zvyšují koncentraci a účinnost, zvyšují a pozitivně ovlivňují trávení a srdeční činnost, je mýtus. Je založen na skutečnosti, že i malé dávky alkoholu jsou návykové a pokles jeho koncentrace v těle je fyzicky vnímán jako somatické a psychologické nepohodlí, díky čemuž je alkohol nejzávažnějším jedem.

Známky otravy alkoholem

Projevy intoxikace u osoby, která pije relativně malé množství alkoholu, jsou často podobné těžké intoxikaci:

1. Tam je těžké pocení (studený pot).
2. Kůže se bledne, pacientka horečka.
3. Živost, agresivita je náhle nahrazena ospalostí nebo ztrátou síly.
4. Ochranná reakce těla se projevuje jako nevolnost, zvracení, slintání, bolest břicha a zhoršená stolice.
5. Jsou závratě nebo ztráta vědomí, respirační selhání.

Pokud se u Vás objeví podobné příznaky, pokud se člověk stane horší, musíte zavolat sanitku a dát první pomoc při otravě alkoholem.

První pomoc při otravě

Dobrý lék na otravu alkoholem, pokud je pacient při vědomí, je výplach žaludku, aby se odstranila část jedu z těla. Oběti je dáno vypít roztok sody nebo roztok manganistanu draselného světle růžové barvy v takovém množství, které může vypít. Poté je nutné vyvolat zvracení stiskem kořene jazyka lžící nebo prstem.

Pokud je osoba v bezvědomí, měl by být položen na bok a ujistit se, že s nedobrovolným zvracením se obsah žaludku nedostane do dýchacích cest. Pokusy přivést pacienta k vědomí jsou omezeny na skutečnost, že potřebujete vytvořit krevní tok do jeho hlavy. Chcete-li to provést, musíte si důkladně otřít uši.

Když přestanete dýchat, měli byste očistit ústní dutinu hlenu a vytvořit umělé dýchání. Můžete masírovat špičku nosu, oblast pod ní a pod spodním rtem. Expozice těmto aktivním bodům stimuluje činnost srdce a dýchacích cest.

K vyloučení podchlazení těla je pacient zabalen do deky nebo teplého oblečení.

S nadměrným pitím zvracení může být někdy přítomna žluč. Důkazem toho je barva zvratků a charakteristický pocit pálení v ústech a jícnu. Přítomnost žluči indikuje dysfunkci žlučových cest, která způsobuje tok žluči do žaludku. Neustálé opakování podobné reakce na alkohol může znamenat onemocnění jater nebo žlučníku. V tomto případě je nutné se poradit s lékařem a zdržet se konzumace vína či vodky, a to ani v malých množstvích.

Otrava alkoholem: léčba lidových prostředků

Aby se předešlo otravě alkoholem, jsou téměř všechny vyzkoušeny a testovány lidové prostředky:

1. Ujistěte se, že budete jíst, než jdete na akci, kde je možné pití. Absorpce alkoholu se vyskytuje mnohem pomaleji, pokud se mísí s jídlem, což umožní játrům, aby ho zpracovávaly postupně a více a nedovolily mu otrávit tělo.
2. Při pití alkoholu je třeba jíst a pít více vody bez plynu nebo šťávy. Dobrým nástrojem, který neutralizuje mírnou intoxikaci, je jogurt, mléko nebo kefír.
3. Když velké množství konzumovaného alkoholu a příznaky otravy se projeví může pomoci lidové prostředky ve formě bylinného čaje z heřmánku, meduňky, máty peprné nebo hypericum bez cukru. Odstraňují podráždění žaludeční sliznice a zmírňují nevolnost. V tomto případě také pomáhají fermentované mléčné výrobky, které váží alkohol a obalují žaludeční sliznici.
4. 1. Ke zklidnění žaludku a potlačení reflexu rány a nevolnosti můžete použít vodu ze zázvoru. Chcete-li připravit tento nástroj, musíte надо čajovou lžičku kořene suchého zázvoru nalít sklenici vroucí vody, vychladnout a vzít 30 ml 3-4 krát denně. Je-li zázvor čerstvý, množství kořenového mletého roštu na jemném struhadle by mělo být zvýšeno asi dvakrát (vezměte 1/2 lžičky).
5. 2. Pro přípravu mátového čaje 1 lžička. Listy máty nalil sklenici vroucí vody. Ochlazujte po dobu 10 minut a vypijte v malých doušcích, abyste snížili zánět v gastrointestinálním traktu a zmírnili příznaky otravy alkoholem.

Při nezvratném zvracení, příznacích dehydratace (žízeň, ospalost, závratě) musíte zavolat lékaře doma.

Nejjednodušší a nejefektivnější recept na otravu alkoholem může být pouze odmítnutí pít alkohol v jakémkoliv množství. Je-li nemožné bez dobrovolného příjmu toxické látky, pak je vhodné určit „bezpečnou“ dávku pro sebe a pokusit se ji nepřekročit.