Prevence gastritidy - jak zachránit žaludek pomocí léků a stravy?

Problémy s trávením se vyskytují pravidelně v každé osobě. Aby se zabránilo jejich přeměně na gastritidu, zejména chronickou, je důležité včas přijmout preventivní opatření. Je mnohem snazší zabránit zánětu žaludeční sliznice, než ji vyléčit.

Gastritida - příčiny

Hlavním provokatérem tohoto onemocnění je infekce Helicobacter pylori. Tento faktor představuje přibližně 90% diagnóz, ale existují i ​​další příčiny gastritidy:

• iracionální nebo nedostatečná výživa;
• alkoholismus;
• kouření;
• závislost na drogách;
• časté otravy;
• dlouhodobé užívání toxických léků;
• narušení endokrinní činnosti a hormonální poruchy;
• avitaminóza;
• stres;
• konstantní fyzickou únavu;
• alergické reakce;
• onemocnění jater;
• patologie žlučových cest;
• genetické predispozice.

Co je to nebezpečná gastritida?

V raných stádiích je tato choroba často ignorována, považována za rozrušený žaludek nebo zažívací potíže. Průběh zánětu je plný přechodu na pomalou formu, která již není zcela vyléčena, ale pouze kontrolovaná. Co je to nebezpečná chronická gastritida:

• žaludeční vřed s přechodem do dvanáctníku;
• benigní neoplazmy a rakovina;
• anémie;
• vnitřní krvácení;
• atrofie a zjizvení tkáně žaludku.

Jak zabránit gastritidě?

Preventivní opatření jsou rozdělena do dvou skupin. Existují primární a sekundární způsoby prevence gastritidy. Některé metody jsou zaměřeny na prevenci rozvoje zánětlivých procesů u naprosto zdravého člověka, který netrpí poruchami trávení. Sekundární akce jsou navrženy tak, aby minimalizovaly riziko opakovaného výskytu chronické patologie.

Primární prevence gastritidy

Popsaná taktika prevence onemocnění je založena na udržování zdravých stavů sliznic.

Prevence gastritidy a žaludečních vředů naznačuje:

• dodržování pravidel zdravých a výživných potravin;
• omezení konzumace smažených, mastných, uzených jídel a rychlého občerstvení;
• odvykání kouření;
• umírněnost v pití alkoholu;
• dostatek času na spaní;
• minimalizace stresu a přepracování.

Prevence gastritidy zahrnuje včasnou léčbu jakýchkoli ložisek zánětu, virových a bakteriálních infekcí, dalších patologických stavů zažívacího systému, zejména onemocnění jater, kanálků a žlučových cest. Je důležité věnovat pozornost kvalitě a čistotě spotřebovaných produktů, pravidelně předávat testy na přítomnost Helicobacter Pylori v těle.

Prevence sekundární gastritidy

Lidé, kteří již trpí latentním zánětem sliznic žaludku, by měli sledovat stav a vyhnout se exacerbacím. Základní prevence gastritidy a vředů je totožná s výše uvedenými doporučeními. Kromě toho musíte pravidelně navštěvovat gastroenterologa pro rutinní vyšetření a neustále dodržovat předepsanou dietu. Někdy prevence recidivy gastritidy zahrnuje užívání léků předepsaných lékařem:

• inhibitory protonové pumpy;
• přípravky vizmutu;
• enzymy;
• antibiotika (v případě detekce Helicobacter pylori).

Prevence gastritidy - léky

Farmakologická činidla jsou vyžadována pouze při vysokém riziku recidivy. Doporučuje je pouze gastroenterolog po vyšetření a laboratorních testech. Nejčastěji užívané léky pro prevenci gastritidy:

1. Inhibitory protonové pumpy. Tyto léky snižují tvorbu žaludeční šťávy. Ve většině případů je omeprazol předepisován pro prevenci gastritidy se sklonem k hyperaciditě. Je použitelný v případě bakteriálního původu onemocnění jako součást komplexní eradikace Helicobacter pylori. Pro prevenci gastritidy můžete použít přímé analogy léků, například Omez. Stále existují generické látky - látky, které jsou v podstatě vyráběny, ale s rozdílem ve složení. Tyto nástroje zahrnují Emanera, pro prevenci gastritidy, tento lék je také vhodný.
2. Přípravky vizmutu. Tato skupina léků tvoří tenký film na sliznicích a erozi, která chrání povrchy před škodlivými faktory a účinky žaludeční šťávy. Nejlepší možností je De-nol pro prevenci gastritidy.
3. Enzymy Tyto léky jsou nezbytné pro normální fungování slinivky břišní a správné trávení. Efektivní enzymy - Kreon, Panzinorm, Mezim, Festal.
4. Antibiotika. Boj proti Helicobacter Pylori a prevence gastritidy se provádí pomocí antimikrobiálních léků, u nichž tento mikroorganismus prokázal citlivost - klarithromycin, amoxicilin, metronidazol, tetracyklin.

Dieta pro prevenci gastritidy

Zdravá a vyvážená strava je hlavním měřítkem prevence zánětu v žaludku.

Prevence chronické gastritidy a prevence jejího primárního výskytu zahrnuje následující pravidla výživy:

1. Odmítnout mastné, uzené, smažené, kořeněné, příliš slané a kyselé potraviny.
2. K vyloučení nebo omezení spotřeby horkých a sycených sladkých nápojů, kávy, nepřirozených šťáv.
3. Jídlo by mělo být neutrální.
4. Důkladně žvýkejte.
5. Mezi jídly jsou v malých porcích často v intervalech asi 3 hodiny.

Správná prevence gastritidy - jak předcházet nevyléčitelné nemoci

Prevence gastritidy je soubor opatření zaměřených na prevenci zánětu žaludeční sliznice. Především se týkají životního stylu a výživy.

Jak zabránit gastritidě a žaludečním vředům

Akutní gastritida a exacerbace chronického onemocnění se náhle vyskytují pod vlivem nepříznivých faktorů. Preventivní opatření mají neutralizovat škodlivé účinky na zažívací orgány.

Prevence na státní úrovni. Řada služeb kontroly kvality potravin kontroluje každou z nich, umožňuje výrobu, prodej nebo zakazuje. Na každém výrobku je uvedeno složení, pomocí kterého můžete určit, jak je užitečné nebo škodlivé.

Individuální prevenci gastritidy a žaludečních vředů provádí každá osoba nezávisle. Jedná se o dodržování určitých pravidel, pokynů lékaře. Ve většině případů je viníkem gastritidy nedbalost člověka vůči jeho zdraví, kvalita jídla. Vzhledem k tomu, že se vřed vyvíjí na pozadí gastritidy, musí nemocný člověk po celou dobu dodržovat určitou dietu.

Prevence akutní gastritidy

Nemoc se vyvíjí postupně, ale projevuje se náhle. Je mnohem snazší zabránit gastritidě, než se jí zbavit.

Správná strava

Každý člověk bude schopen odpovědět na otázku, jaký druh potravin je škodlivý. Ale i nadále jí, za předpokladu, že nebudou mít žádné důsledky. Bohužel to tak není. Chemické sloučeniny, které jsou ve výrobcích ve formě příchutí, barviv, zahušťovadel, látek zvyšujících chuť, mohou v organismu dlouho přetrvávat. Látky dráždí stěny jícnu, což postupně vede k zánětu. Vzhledem k tomu, že takové potraviny nejsou na seznamu životně důležitých produktů, lze je snadno opustit. Patří mezi ně:

1. rychlé nohy;
2. nudle, bramborová kaše, instantní polévky;
3. čipy;
4. sušenky;
5. ochucené ořechy, ryby, chobotnice "na pivo" tašky.

V omezených množstvích jíst tučné potraviny, smažené, kořeněné, slané. Nezneužívejte majonézu, kečup, hořčici a další omáčky. Nezapojujte se do kávy, silného čaje, čokolády.

Upřednostňovány by měly být vařené vařené, dušené potraviny. Ve stravě by měla být přítomna čerstvá zelenina, zelenina, ovoce, bobule, obiloviny, první kurzy.

Kvalita potravin

Pro nikoho není tajemstvím, že používají urychlovače růstu, insekticidy proti chorobám a škůdcům, chemická hnojiva pro pěstování plodin. Tyto látky jsou schopny proniknout již vytvořenou zeleninou, ovocem. Padne do lidského těla. Nejdříve trpí žaludek a další zažívací orgány. Pokud si můžete vybrat, měli byste dát přednost produktům, které byly pěstovány majiteli malých soukromých pozemků. Větší pravděpodobnost, že nepoužívají chemii ve velkém množství.

Dávejte pozor na trvanlivost, vzhled výrobků. Koneckonců, hlavní věc není předpis na obalu, ale podmínky pro řádné skladování. Produkty se mohou před stanovenou dobou zhoršit.

Jít na veřejné místo k večeři, oběd, měli byste dát přednost těm institucím, které připravují pokrmy těsně před podáváním na stůl po objednání. Je užitečné vědět předem o pověsti instituce. Koneckonců, v sázce, vaše vlastní zdraví!

Režim napájení

Je důležité, aby člověk jedl a jak to dělá. Moderní člověk je vždy zaneprázdněn. Není dost času na dobrou výživu. Jí 1-2 krát denně. Obvyklá doba na snídani, oběd, večeři není respektována. Pokud ráno pijete kávu se sendvičem, na oběd sníte pizzu a po celý den snídani na večeři, s dlouhodobou stravou, k dispozici je gastritida.

Snídaně by měla být lehká, ale výživná. Pro tyto účely se nejlépe hodí kaše, müsli a ovesné vločky. Káva nahradit zelený čaj. Působí na tělo stejným způsobem, ale mírně odlišným způsobem. Káva dělá tělo v plné síle, zelený čaj - dodává energii, k tomu přispívá. Čas - od 7 do 9 hodin.

Večeře by měla zahrnovat první, druhý kurz. Člověk musí jíst polévku, boršč, alespoň jednou denně. Čas na oběd od 12 do 14 hodin.

Večeře je nejjednodušší. Vhodné zeleninové saláty, ovoce, mléčné výrobky, obiloviny. Obvyklá doba večeře je od 5 do 7 hodin.

Mezi hlavní jídlo, občerstvení - sušenky, ovoce, kefír, jogurt, a podobně jsou povoleny. Poslední jídlo by mělo být 2-4 hodiny před spaním.

Takový režim byl z nějakého důvodu vynalezen. Odchylka od normy negativně ovlivňuje blaho člověka, stav jeho zažívacího systému.

Proces stravování

Pozornost by měla být věnována procesu stravování. Aby se zabránilo akutní gastritidě, musí se jídlo důkladně žvýkat. Jezte pomalu. Jíst ve spěchu, vede k tomu, že člověk spolkne kousky bez žvýkání. Během této doby vstupuje vzduch do jícnu. Po této večeři se objeví škytavka, pálení žáhy - první známky gastritidy. Přejídání není povoleno. Přebytek potravy ztěžuje trávení, poškozuje stěny žaludku.

Ekologie

Život v prostředí nepříznivém pro životní prostředí vede k rozvoji gastritidy a jiných zažívacích onemocnění. Totéž platí pro osoby, jejichž profesní činnost souvisí s chemickými látkami a sloučeninami. Pokud je to možné, z nepříznivé oblasti by se mělo pohybovat, dodržovat veškerá bezpečnostní opatření při plnění svých profesních povinností.

Stabilní emocionální stav

Gastritida se objeví po silném stresu, konstantním nervovém napětí, vyčerpání centrálního nervového systému. Je nutné sledovat váš emocionální stav, vyhnout se konfliktům, skandálům, uvolnit nervový systém po náročném dni. Může to být teplá koupel, příjemná hudba, hraní s domácími mazlíčky, děti, sledování filmů, procházky na čerstvém vzduchu.

Postoj k alkoholu

Alkohol nepříznivě ovlivňuje celé tělo jako celek. Opakovaně odhalené mýty, že alkohol zmírňuje stres, uvolňuje se. Celou cestu. To dělá tělo pracuje pod tlakem. Neustálé užívání alkoholických nápojů spaluje hrtan, poškozuje stěny jícnu. Nicméně, tam jsou ještě některé výhody z pití sklenky vína, šampaňského, a to i vodky. Pokud jde o prevenci gastritidy - je důležité nezneužívat. Pijte jen kvalitní nápoje.

To jsou hlavní preventivní opatření, po kterých se nikdy nesetkáváte s gastritidou, peptickým vředem a dalšími nebezpečnými onemocněními gastrointestinálního traktu.

Prevence chronické gastritidy

Chronická fáze onemocnění se objevuje po nedostatečné léčbě akutní gastritidy nebo při nedodržování preventivních opatření onemocnění. Poté, co jste jednou zažili exacerbaci nemoci, měli byste vynaložit veškeré úsilí, aby se to znovu nestalo. Prevence chronické gastritidy je podle pravidel akutní. Jsou však přidána další doporučení.

• Pro udržení normální funkce žaludku se doporučuje nahradit kávu, silný čaj nápoji léčivých rostlin.
• Léčbu akutní gastritidy až do konce. I když to trvá rok.
• Včasná léčba lékaře a vyšetření jícnu ušetří komplikace.
• Nezneužívejte léky k léčbě jiných onemocnění. Léky velmi rychle vyvolávají zhoršení gastritidy.
• Alkoholické nápoje k pití při zvláštních příležitostech.
• Přestat kouřit úplně.
• Mírná fyzická práce. Negativní vliv na práci trávení a rozvoj zánětlivých procesů sedavého životního stylu a nadměrné fyzické námahy.

Chronická gastritida nemůže být vyléčena, ale může být zabráněno exacerbaci!

Prevence gastritidy pro studenty

Často se gastritida začíná projevovat v jeho studentských letech. To platí zejména pro studenty, kteří se přestěhovali z rodičovského domu do jiného města.

Existuje mnoho nepříznivých faktorů:

1. Těžká zátěž - není čas jíst.
2. Do konce doby, kdy student plánuje jít domů, není dostatek zásob potravin. Musíte hladovět nebo jít na nudle, bramborovou kaší, instantní polévky, jiné nezdravé jídlo.
3. Vaření polévka, boršč a další vysoce kvalitní jídla nechtějí, ani čas, nevím jak.
4. Večírky, bary, kavárna až do pozdního pití s ​​alkoholickými nápoji.

Prevence gastritidy u studentů je vést rozhovor o důležitosti správné výživy. Co dělat a oběd podle plánu! Aby se zabránilo gastritidě, jídlo netrvá moc času na přípravu, studentské menu může vypadat takto:

• Snídaně - cereálie, ovesné vločky, směs obilovin, tvaroh, čaj.
• Oběd - polévka s máslem v kuřecím vývaru, bramborová kaše, kaše.
• Večeře - kaše, kastrol, vařené vejce, nudle.

Snack sušenky, sendvič, ovoce, jogurt, kefír. Společné studentské jídlo - smažené brambory, můžete jíst na oběd ne více než dvakrát týdně.

Pokud jde o alkoholické nápoje - většina studentů o ně má zvýšený zájem, neměli byste být v pokušení koktejly, směsi, sycené nápoje s obsahem alkoholu. Místo toho je lepší pít pivo, dobré brandy, víno. Přirozeně, v omezeném množství. Otázka alkoholu se navíc týká těch studentů, kteří již dosáhli věku 18 let.

Prevence gastritidy u dětí

Většina zodpovědnosti za normální stav trávicího systému dopadá na ramena matky. Dětský organismus je nezralý systém se slabou imunitou. Akutní gastritida se vyskytuje na pozadí infekční otravy, nekvalitní potraviny. Navíc děti do 9 let často trpí helminthiasis. Přítomnost parazitů ve střevě způsobuje zánět v přilehlých vnitřních orgánech.

Prevence gastritidy u dětí je následující:

1. Správná strava. Vyloučit produkty, které způsobují podráždění sliznice žaludku, špatně stravitelné. Patří mezi ně mastné vepřové maso, smažené, kořeněné potraviny, houby.
2. Děti by se měly najíst často, v malých porcích, aby se nezačaly přejídat.
3. Nastavte čas na snídani, oběd, večeři. Tak, že dítě ví, kdy má jít domů z procházky.
4. Klobásy, konzervy, uzeniny, saláty s majonézou, těstoviny s kečupem v omezeném množství.
5. Každý den by mělo dítě jíst polévku, boršč.
6. Dejte dostatek tekutin na pití - minerální voda, čaj, kompot, želé, čistá voda.
7. Proveďte konverzaci na téma poškození rychlých nohou, čipů, sušenek a dalších podobných produktů.
8. Naučit děti, aby si před každým jídlem vždy umyli ruce.
9. Provádět prevenci helminthiasis, provádět léčbu.
10. Dává prebiotika a probiotika k posílení imunitního systému, normální střevní mikroflóry. Například, Laktiale.
11. Sledujte hmotnost dítěte. Nadměrná váha zatěžuje vnitřní orgány, vyvolává vznik gastritidy.

Základ správné výživy je kladen na člověka od dětství. Dospělí ho tvoří, zejména máma.

Preventivní výživa

Dieta pro prevenci je poněkud odlišná od stravy během nemoci. Zde je seznam povolených produktů poněkud širší. Ale základní pravidla zůstávají.

Je nutné jíst 3x denně + občerstvení mezi hlavním jídlem. Žvýkejte jídlo důkladně. Upřednostňujte vařené jídlo, pečené, dušené, dušené.

Povolené produkty:

• zelenina;
• ovoce;
• bobule;
• sušené ovoce;
• slunečnicová semena;
• ořechy;
• drůbež, králík, telecí maso, hovězí maso, libové vepřové maso;
• tuk je pouze surový;
• mléčné výrobky;
• rybí guláš;
• bramborová kaše;
• obiloviny, s výjimkou ječmene;
• zeleninové polévky, vývar, mlékárna;
• dušené placičky;
• vejce;
• sušenky;
• cukrovinky v omezeném množství;
• čaj, minerální voda, mléko, kompot, kissel.

Pokud mluvíme o chronické gastritidě, měli byste omezit citrusové plody, kyselé ovoce, rajčata, feferonky, silný černý čaj.

Jídlo by mělo být teplé. Studené a horké dráždí stěny jícnu, žaludku.

Menu pro měsíc

Udělat nádobí po dobu jednoho měsíce z povolených produktů není obtížné. Můžete snít, diverzifikovat každý den, aby nedošlo k únavě. Co by to mohlo být:

• těstoviny nebo těstoviny se zeleninovou omáčkou;
• dušené maso se zeleninou;
• plov;
• brambor, tvaroh, makarony kastrol;
• omeleta;
• pohanková kaše s dušenými placičkami;
• rýže s rybí guláš;
• bramborová kaše s kuřecím masem;
• dušený králík;
• kachna s jablky;
• palačinky s tvarohem;
• knedlíky;
• dušené zelí;
• dušená játra se smetanou;
• polévka z kuřecího vývaru;
• vepřové pečené v rukávu;
• krůta v medové omáčce;
• husa se zeleninou;
• boršč;
• játrová polévka;
• piškotový dort bez smetany;
• cookie;
• kissel, kompot, heřmánkový čaj;
• kaše, nudle s máslem;
• mléčná kaše;
• jogurt;
• mléko;
• tvaroh se sušeným ovocem;
• zeleninový salát s rostlinným olejem;
• ovoce

Nemyslete si, že preventivní jídlo je bez chuti. Jídelní lístek je velmi různorodý, můžete si ho přizpůsobit.

Léky pro prevenci gastritidy

S citlivým zažívacím systémem, tendencí k onemocnění a chronickou gastritidou se užívají následující léky, které zabraňují exacerbacím:

1. Reni - odstranit pálení žáhy;
2. Pankreatin - zlepšují trávení;
3. Motilium - zlepšení tónu svalů žaludku;
4. Mezim - zlepšují trávení potravin;
5. No-shpa, Drotaverin - zmírňující bolestivé křeče;
6. Festal, Phosphalugel - ze zvýšené kyselosti;
7. Ranitidin, Omez - redukuje kyselinu chlorovodíkovou v žaludeční šťávě;
8. Almagel - od pálení žáhy, k ochraně stěn žaludku, jícnu od dráždivých látek.
9. Laktiale - normalizace funkce střev, obnovení mikroflóry;
10. Espumizan - od nadýmání;
11. Eliminace aktivovaného uhlíku - toxin.
12. Smecta - normalizace stolice;
13. Domrid - z nevolnosti.

Zvláště k tomu, aby přebýval na drogách pro prevenci, nestojí za to. Vezměte je v případě hrozby zavěšení exacerbace gastritidy. Nejdůležitější prevencí pro lidi všech věkových kategorií je správná strava, strava, odmítání špatných návyků, zdravý životní styl, klidné emocionální prostředí.

Prevence žaludečních a dvanáctníkových vředů

Preventivní opatření proti žaludečním vředům, 12 vředům dvanáctníku

Vřed je porušením anatomické integrity ve formě defektu v sliznici žaludku nebo dvanáctníku s poškozením základních struktur (svalová, submukózní a serózní membrána). Může ovlivnit tyto duté orgány. Rozvíjí se v důsledku působení kyselého obsahu na sliznici těchto orgánů v důsledku narušení fungování ochranných faktorů. Vřed může být samostatným onemocněním, vyvíjeným pod vlivem určitých faktorů nebo pouze symptomem jiné patologie. Důležitou roli v léčbě má prevence vředové choroby.

Proč se tvoří vřed

Důvodem vývoje je změna poměru faktorů agrese a ochrany, které ovlivňují sliznici těchto orgánů. Mezi faktory ochrany patří:

• Hlen s bikarbonáty na povrchu sliznice;
• Přímo slizniční epitel, který má vysokou rychlost regenerace;
• Vývoj prostaglandinů (speciální látky chránící buňku);
• Aktivní krevní oběh v malých cévách a kapilárách;
• Normální úroveň imunity.

Pro léčbu a prevenci peptického vředového onemocnění často stimulují tvorbu ochranných faktorů.

Příčiny žaludečních vředů

Tato patologie vzniká v případech, kdy faktory agrese začínají převládat nad faktory ochrany. Mezi faktory agrese patří:

• Hnojivo pro zpracování kyseliny chlorovodíkové;
• Helicobacter pylori. Jediný mikroorganismus, který může přežít v takovém kyselém prostředí. Poškozuje sliznici v průběhu života;
• Přijetí nesteroidních protizánětlivých léčiv, kortikosteroidů, cytotoxických léčiv, některých antibiotik (tetracyklinů a polymyxinů), diazolinu, preparátů železa atd.;
• Alkohol a nikotin.

Důležitou roli ve vývoji tohoto onemocnění hraje neuro-psychologický stav. Při neustálém stresu, nervovém vzrušení se zvyšuje vylučování kyseliny chlorovodíkové, což má negativní vliv na sliznici. Mnohé prostředky prevence vředů směřují k odstranění faktorů agrese.

Je také možný vývoj symptomatických vředů na pozadí cirhózy, diabetu, AIDS, rakoviny žaludku nebo slinivky břišní. Jejich průběh je akutní, těžký a není přístupný konvenční léčbě.

Příčiny duodenálního vředu

Vředy dvanáctníku jsou tvořeny v důsledku proniknutí nezalkalizovaného kusu potravy do lumenu tohoto orgánu z pylorické oblasti. Kousky potravin mohou obsahovat jak kyselinu chlorovodíkovou, tak Helicobacter, což vede k tvorbě slizničních defektů. Z tohoto důvodu je léčba a prevence dvanáctníkových vředů často sekundární a primárně se léčí patologie žaludku.

Symptomy a diagnostika patologie

Hlavním příznakem vředů je bolest v horní části břicha uprostřed nebo mírně doleva. Stříhají se spolu s nevolností, regurgitací kyselého obsahu. Často rozvíjet tzv.. "Hlad" a noční bolesti, které se vyskytují při konzumaci malého množství jídla. Po 30–60 minutách po jídle (po 1,5–2 hodinách s dvanáctníkovým vředem) se však bolest opakuje a může být doprovázena hojným zvracením.

Základní diagnostické metody:

• FEGDS (fibroesophagogastroduodenoscopy). Jedná se o hlavní metodu výzkumu v případě akutního onemocnění, neboť umožňuje vizuálně určit stupeň vývoje defektu, jeho velikost a hloubku;
• Test na přítomnost Helicobacter pylori. Dříve běžným testem bylo mikroskopické vyšetření obsahu žaludku získaného během FEGDS. Imunoglobulinové krevní testy, speciální respirační testy s označeným atomem uhlíku se nyní stávají stále častější a vyžadují mnohem méně času a úsilí jak pro pacienta, tak pro zdravotnický personál.

V primárním a sekundárním prevenci žaludečních vředů hrají důležitou roli periodické vyšetření s použitím respiračních testů nebo femorálních hltanových křečí.

Léčba

V posledních pěti až deseti letech se prevence a léčba žaludečních vředů dramaticky změnila ve srovnání se středem a koncem 00 let, kdy byla použita tzv. Rozsáhlá škála. tri- a tetra-terapie proti Helicobacter pylori, která zahrnuje jedno nebo dvě antibiotika, vizmut a léky, které snižují kyselost žaludku. To je způsobeno revizí úlohy Helicobacter při vývoji této choroby.

Základem pro léčbu vředů je nyní vyloučení škodlivých faktorů a snížení kyselosti žaludku. Za tímto účelem se zastaví ulcerogenní medikace, eliminují se stresové faktory. Předepsaných léků:

• Blokátory H₂-histaminoreceptory (ranitidin, famotidin), stejně jako inhibitory protonové pumpy (omeprazol, rabeprazol, atd.), které snižují vylučování kyseliny z trávicí šťávy;
• Sedativa ke snížení excitace nervového systému;
• Antispasmodika (drotaverin, plutifillin) k odstranění spazmu;
• Metabolické přípravky, které zlepšují regenerační procesy (prostaglandiny, bismutové přípravky, rebamipid).

Pokud se zjistí Helicobacter pylori, antibiotika se navíc předepisují za účelem zničení mikrobu.

V extrémních případech se používá chirurgické odstranění vředů s totální nebo subtotální gastrektomií. Pro prevenci vředů dvanáctníku je nutné eliminovat gastritidu, slabost pylorické části žaludku a žlučový reflux do žaludku.

Možné komplikace

Tato vada sliznice může způsobit takové komplikace:

• Perforace (vytvoření průchozího otvoru ve stěně celého orgánu s obsahem v peritoneální dutině a dalším rozvojem peritonitidy);
• Proniknutí (klíčení vředů v sousedních orgánech (často dochází k pronikání do slinivky nebo jater);
• Akutní nebo chronické krvácení.

Předpoklad, že vřed může v posledních letech vést k rozvoji rakoviny žaludku, je považován za irelevantní, protože neprokázala potvrzení mezi mnoha patologickými studiemi.

Důležitá úloha v prevenci komplikací žaludečního vředu hraje včasnou diagnózu patologie.

Varování před vývojem vředů

Významný vliv na prevenci žaludečních vředů a dvanáctníkových vředů má životní styl, dietu a pravidelné lékařské prohlídky. Důležitou roli při prevenci vředů hraje také léčba gastritidy a jiných abnormalit břišních orgánů.

Dieta

Správná výživa může nejen zabránit rozvoji vředové choroby, ale také zabránit gastritidě nebo jiným patologiím trávicího systému. Jídlo musí splňovat následující kritéria:

• Jídlo by mělo být dušené, dušené nebo dušené;
• Koření, obzvláště ostré, by mělo chybět;
• Nemůžete jíst bohaté bujóny, černý chléb, hořčici, skořici, kávu, silný čaj;
• Jídlo by mělo být rozděleno na 4 - 5 recepcí po celý den;
• Nemůžete jíst suché dávky;
• Nemůžete jíst na cestách, rychle nebo souběžně s kouřením.

Dodržování těchto pravidel hraje důležitou roli nejen v prevenci, ale také v léčbě žaludečních vředů.

Eliminace patogenních faktorů

Důležitou roli v prevenci žaludečních vředů, stejně jako jakékoli jiné patologie, představuje eliminace patogenních faktorů. V konkrétním případě to vyžaduje:

• Vyvarujte se nepřiměřeného a dlouhodobého užívání ulcerogenních léků;
• Pokud je pálení žáhy, nevolnost po jídle, pak je žádoucí, aby famotidin 20 mg na vyžádání;
• Vyhněte se jídlu ze stejného pokrmu, polibky s lidmi, kteří mají nemoc nebo potvrdili přepravu Helicobacter pylori;
• Dodržujte pravidla ústní hygieny a příjmu potravy;
• Nekuřte (alespoň nekuřte na lačný žaludek a během jídla);
• Neužívejte alkohol (alespoň nepijte na lačný žaludek).

Všechny tyto účinky jsou dominantní v primární prevenci vředové choroby.

Když potřebujete užívat léky

Léky, které snižují vylučování žaludeční šťávy, mají významný vliv na prevenci žaludečních vředů. Postup:

• Užívejte famotidin nebo ranitidin v dávce 20 mg pro pocit pálení nebo těžkosti břicha jednou nebo 20 mg ráno a večer, pokud je přítomna gastritida nebo NSAID;
• Omeprazol, rabeprazol by měl být užíván pouze v případě pálení žáhy, 20 mg jednou;
• Dobrý účinek má samozřejmě užívání vitamínů C a B vitamínů;
• Důležitou roli hraje odběr sedativ při zvýšené emoční zátěži (afobazol, matka, fenobarbital atd.).

Od lidových léků na prevenci vředů, medu, propolisu, které bylo vzato 1 polévkovou lžíci ráno, se dobře hodí. Také dobrý obálkový efekt má máslo a slunečnicový olej.

Lékařské vyšetření

Primární prevence žaludečního vředu se provádí ročním průzkumem gastroenterologa s nezbytným výzkumem. V nepřítomnosti gastritidy, vředů v minulosti, v blízkosti této patologie nebo jiných onemocnění trávicího systému postačí 1 inspekce za 12 - 18 měsíců.

Sekundární prevence žaludečních vředů je nezbytná u všech pacientů, kteří v minulosti trpěli tímto onemocněním. Zajišťuje vyšetření gastroenetrologem až 2krát ročně s průchodem horních cest gastrointestinálního traktu, sběrem obsahu žaludku a studiem bazální sekrece žaludku.

Včasné odstranění onemocnění trávicího systému

Aby se zabránilo vředu dvanáctníku a žaludečním vředům, je nutné udržovat břišní orgány ve zdravém stavu. Za to je vhodné včas detekovat a léčit takové patologie, jako je gastritida, gastroduodenitida, pankreatitida, cholecystitis.

Závažnější onemocnění, která vedou k rozvoji symptomatických vředů, jako je rakovina pankreatu, cirhóza jater, Crohnova choroba, vyžadují zvláštní pozornost z důvodu jejich závažného průběhu a pravděpodobnosti smrti.

Aby se zabránilo peptickému vředovému onemocnění u dětí, měla by být věnována zvláštní pozornost prevenci vstupu hlístů a udržování osobní hygieny při jídle, zejména ve školách a mateřských školách.

Co dělat, pokud již byl vřed

Pokud pacient trpěl touto patologií dříve, je nutné provést sekundární profylaxi peptického vředu na celý život. K tomu byste měli dodržovat správnou výživu, podstoupit včasné lékařské vyšetření.

Pokud patologie nebyla zcela vyléčena, pak se vyvine prevence exacerbací peptického vředu. K tomu musíte neustále brát léky, které snižují kyselost žaludeční šťávy, pozorovat frakční dietu, pokud je to nutné - užívat sedativa. Odmítnutí neustálého používání kávy, kořeněných pokrmů, alkoholu a tabáku hraje významnou, téměř hlavní úlohu v prevenci komplikací peptického vředu a jeho recidiv.

Prevence komplikací peptických vředů

Pokud profylaxe peptického vředu nebo jeho léčby nepřinese uspokojivé výsledky, je hlavním úkolem prevence vzniku komplikací této patologie. K tomu je nezbytné provést silnou terapii proti helikobakteru, neustále potlačovat vylučování kyseliny chlorovodíkové, striktně dodržovat dietu (tabulka č. 1).

Léčba a prevence vředové choroby a její komplikace v takových případech mohou vést k plánovaným operacím. Je možné provádět vagotomii s průsečíkem nervových vláken, která zvyšují vylučování kyseliny chlorovodíkové, resekci části nebo celého žaludku, která se zpravidla provádí podle životně důležitých indikací (masivní krvácení).

Prevence komplikací peptického vředu u dětí není tak důležitá, protože jejich tělo má zvýšené regenerační schopnosti a defekty sliznice se hojí několikrát rychleji než u dospělých.

Úloha diagnostických a léčebných zařízení v prevenci vředů

Hlavní vazbou v léčbě a prevenci žaludečních vředů je klinika. Okresní terapeut a gastroenterolog provádějí hlavní činnosti pro diagnostiku, léčbu a detekci této patologie.

Úloha sestry v prevenci žaludečních vředů je omezena na dokumentaci a účetnictví všech pacientů s tímto onemocněním v určité oblasti. To umožňuje včasné lékařské vyšetření, aby se zabránilo vzniku komplikací a exacerbací.

Zdravotník v prevenci žaludečního vředu žaludku plní svou úlohu zpravidla jako součást ambulance brigády. Podílí se na primární diagnóze a předepisování symptomatické léčby v nouzových situacích a zabraňuje rozvoji úmrtí spojených s komplikacemi patologie.

Prevence gastritidy a vředů u dospělých a dětí

Zánětlivé změny v žaludeční sliznici vedou k chronickým onemocněním. Aby se zabránilo rozvoji onemocnění, je nutné zabránit gastritidě. Existují účinná opatření k prevenci gastrointestinálních onemocnění a jaká jsou pravidla pro ty, kteří již podstoupili operaci?

Problémy s orgány střevního traktu dnes, mnoho. Nezáleží na pohlaví a věku pacientů. Příčiny onemocnění mohou být různé. V každém případě má prevence zásadní význam pro úspěšnou léčbu gastritidy a vředů.

Příčiny

Nejprve se musíte seznámit s příčinami onemocnění. Následující faktory nejčastěji vedou k problémům s trávicím traktem:

• přítomnost bakterie Helicobacter pylori, která má škodlivý účinek na trávicí systém;
• závislost na škodlivých, mastných, kořeněných potravinách;
• zneužívání alkoholu;
• kouření;
• častý stres;
• dlouhé léky.

Prevence žaludečních nebo dvanáctníkových vředů se provádí po zjištění, zda existují faktory, které přispívají k rozvoji onemocnění. Často problém spočívá v nesprávné stravě a stresu.

V některých případech vede dědičná predispozice k výskytu gastritidy a vředů. Takoví lidé z dětských fyziologických změn se vyskytují, vyskytují se problémy s gastrointestinálním traktem. Proto je obzvláště důležité vědět, jak předcházet gastritidě u dětí.

Druhy preventivních opatření

Aby se zabránilo rozvoji vředů a gastritidy, je vybrán správný soubor účinků. Prevence je odlišná, stejně jako typ gastrointestinálního onemocnění.

Rozlišují se tyto formuláře:

Prevence onemocnění gastrointestinálního traktu je primárním preventivním opatřením. Podpora imunity hraje v této fázi obzvláště důležitou roli.

Vyhnutí se relapsům a exacerbacím je klasifikováno jako sekundární. V tomto případě je gastritida provokujícím faktorem pro další rozvoj žaludečních a dvanáctníkových vředů.

Terciární - má zabránit rozvoji onemocnění znovu v pooperačním období. Zde je zásadní prevence gastritidy.

Jaká opatření jsou přijata pro všechny typy gastritidy

Sliznice žaludku je v kontaktu pouze se vzduchem a jídlem. Proto je vše, co je potřeba k prevenci gastritidy - kontrolovat jejich kvalitu, stejně jako dodržování správné výživy. Kromě toho je nutné vyloučit kouření a pití alkoholu, k léčbě infekce Helicobacter pylori, pokud k ní dojde.

Preventivní opatření jsou rozdělena na veřejná a individuální:

• Veřejné metody jsou kontrolovány hygienickými a epidemiologickými normami. SANPIN sleduje stav pitné vody, kvalitu potravin, dodržování pravidel stravovacích zařízení.
• Individuálními opatřeními jsou dodržování doporučení a tipů na prevenci onemocnění GI každou osobou.

Základní principy

Obecná prevence pro všechny typy gastritidy zahrnuje:

• Správná výživa. Nejezte rychlé občerstvení, smažené a kořeněné potraviny. Jsou to ty, které dráždí podšívku žaludku. Je nutné střídavě používat suché a tekuté nádobí.
• Používejte pouze kvalitní a čerstvé produkty. Při návštěvě kaváren a restaurací by měla být dána přednost pouze důvěryhodným místům.
• Velkou roli hraje dieta a především pravidelnost jídel. Pokud budete postupovat podle doporučení, úroveň sekrece žaludku se nakonec vrátí do normálu.
• Nedostatek přejídání. Je nutné jíst v malých objemech, zlomek.
• Odvykání kouření, které nepříznivě ovlivňuje stav žaludeční sliznice.
• Vyloučení alkoholu. Špatný alkohol, a zejména jeho náhražky, přispívají k zánětlivým procesům a mohou způsobit chemické popálení žaludku. Zneužívání alkoholu dříve nebo později vede k gastritidě, takže je třeba opatření dodržovat.
• Práce s chemickými sloučeninami a inhalace par často vede k akutní erozivní a ulcerózní gastritidě.

Prevence gastritidy a vředů

Profylaktická opatření pro akutní gastritidu

Akutní gastritida je způsobena nezdravou stravou, špatnými návyky a bakterií Helicobacter. Člověk cítí bolest v žaludku a střevním traktu, ztrátu chuti k jídlu, nevolnost, zvracení a problémy se stolicí. Nicméně z takové zákeřné nemoci může tělo chránit.

Zásady prevence akutní gastritidy a vředů jsou následující:

• Sledování stavu výrobků. Je nutné přísně sledovat datum expirace, pečlivě provádět hygienické postupy.
• Osobní bezpečnost. Nemůžete zanedbávat pravidla hygieny - v místech veřejného stravování, měli byste si vždy umýt ruce, i když se vrátíte domů z ulice.
• Správná výživa. Z menu je nutné vyloučit výrobky dlouhodobého skladování, pokrmy s množstvím koření a koření, rychlé občerstvení, tučné a uzené potraviny. Zákaz alkoholu, kouření.
• Užitečné menu. Strava pro akutní léze gastrointestinálního traktu je navržena tak, aby zahrnovala proteiny, tuky a sacharidy. Jídla by měla být pravidelná a vyvážená.
• Léčba infekčních onemocnění je nezbytná, protože každá léze může začít akutní gastritidu. Při léčbě nemocí je nutné změnit nebo dokonce zrušit léky, které způsobují negativní reakci žaludku.
• Sportovní aktivity. Mírné zatížení posiluje imunitní systém a podporuje ochranné funkce všech tělesných systémů, včetně trávicího.
• Lékařské postupy. Nesmíme zapomenout na nezbytná vyšetření, která v případě včasné realizace pomáhají vyhnout se mnoha nepříjemným následkům.

Opatření na ochranu proti chronické gastritidě

Chronický akutní zánět žaludku je odlišný mechanismus vývoje. Po ošetření akutního stadia onemocnění je prokázáno stálé pozorování (lékařský dohled, roční FGDS, profylaktická léčba 1-2 krát ročně).

Některá opatření pro prevenci chronické gastritidy jsou obecná doporučení. Existují však ty, které se konkrétně týkají tohoto případu:

• Mírné cvičení. Nedostatek nebo bust provokuje exacerbaci.
• Ti, kteří trpí problémy s gastrointestinálním traktem, by se měli vyhnout psycho-emocionálním otřesům. Proces sekrece a motility je narušen v důsledku stresu a výsledkem je zhoršení.
• Omezení užívání léků, které dráždí sliznice: Aspirin, antibiotika, nesteroidní protizánětlivé léky. Pokud je nutné užívat výše uvedených léků, je tato terapie doprovázena gastroprotektivními léky.
• Včasné vyšetření a léčba gastritidy. Ujistěte se, že na jaře a na podzim by pacienti měli užívat léky, aby se zabránilo recidivám.
• Dispensary pozorování odborníkem. Je na něm, aby byly vyřešeny všechny otázky týkající se výživy, vyšetření a léčby.

Ochrana proti Helicobacter Pylori

Bakterie Helicobacter je již dlouho předmětem zájmu vědců a lékařů. Faktem je, že se jedná o jediný mikroorganismus, který může přežít v kyselém prostředí střevního traktu. Jakmile se v žaludku bakterie usadí a buduje celé kmeny. Šíření po trávicím traktu poškozuje stěny orgánů a narušuje správný trávicí proces.

Infekce Helicobacter pylori je doprovázena pravidelnými těžkými bolestmi břicha, akutním pálením žáhy a nespecifickým refluxem. V nepřítomnosti terapie se vyskytne nevolnost, zvracení a další příznaky těžké otravy.

Aby se zabránilo rozvoji infekce z Helicobacter je:

• přísně dodržovat jmenování gastroenterologa;
• dodržovat osobní hygienu;
• zdůraznit jednotlivé příbory;
• odstranění alkoholu, kouření, tukových potravin;
• nejezte ze společné desky, nepohryzujte ostatní;
• nepoužívejte hygienu a kosmetiku jiných lidí;
• odstranit polibky s cizími lidmi a lidmi, jejichž zdraví je na pochybách.

Preventivní opatření pro gastritidu u dětí

Pokud je dítě nemocné, měli byste být zvlášť opatrní. Narušení gastrointestinálního traktu vede v budoucnu k vážným následkům. Je nezbytné chránit tělo dítěte před tvorbou chronické gastritidy.

Postupujte takto:

• Dodržování režimu dne - spánek, chůze, hry.
• Nedostatek stresu.
• Pro děti do jednoho roku - správné zavedení doplňkových potravin.
• Dodržování stravy dítěte nebo školy - jídla by měla být přibližně ve stejnou dobu.
• V případě nemoci - léčba a řádná péče o dítě.
• 2krát ročně, povinné průzkumy.
• EGD, duodenální zvuk jednou za rok.
• Sanace zubního kazu, angína.
• Dvakrát ročně užíváme antihelmintické léky.

Prevence vředů

Prevence vředů dvanáctníku nebo žaludečních vředů, stejně jako opatření k prevenci jejího výskytu v procesu pravidelné gastritidy jsou následující:

• podporovat řádnou a vyváženou výživu;
• odvykání kouření a zneužívání alkoholu;
• podpora klid;
• pravidelný příjem vitamínů a minerálů;
• léčba antibiotiky, pokud se zjistí Helicobacter pylori (to je ona, která v 90% provokuje rozvoj vředů);
• mírné cvičení.

Pokud existuje riziko duodenálního vředu (duodenální vřed), je třeba dodržovat následující doporučení:

• Před konzumací vždy umyjte ovoce a zeleninu.
• Před jídlem důkladně opláchněte ruce, bakterie Helicobacter pylori vniknou do těla.
• Úplně odmítnout mastné, smažené, uzené, slané jídlo. Nepoužívejte sodovku, čokoládu, konzervy.

Prevence po operaci

Chirurgie je extrémním měřítkem léčby vředů dvanáctníku nebo žaludku. V tomto případě je bezpodmínečně nutné pozorovat prevenci, protože následky opakovaného onemocnění budou velmi žalostné. Podle statistických údajů se nejčastěji vyskytují pooperační zánět pobřišnice, insolvence stehenních stehů, anastomositida a intestinální obstrukce.

V období po operaci by se měla řídit pravidly:

• přísné dodržování denního režimu;
• v některých případech - omezení pohybu;
• kategorické odmítnutí kouření a pití alkoholu;
• diety

Varování

Profylaxe léků

Jako takové jsou dnes nezávislé prostředky prevence gastritidy a vředů. Gastroenterologové se shodují na tom, že nejlepší prevencí gastrointestinálních onemocnění je dodržování zásad správné výživy, absence špatných návyků a aktivního životního stylu.

Při prvních příznacích začínající gastritidy lékaři doporučují užívat léky, které normalizují vylučování kyseliny chlorovodíkové v žaludku. Může to být Omez, Omeprazol, Ranitidin nebo Phosphalugel. Aby se zmírnily symptomy bolesti, terapie se provádí pomocí antispasmodik - Gastrozem nebo Iberogast. Gastroprotektory, jako je Ventrisol, De-Nol, Escape, se používají k podpoře sliznice.

Pouze gastroenterolog může předepisovat účinné léky pro léčbu gastritidy. Zohledňuje kyselost žaludku (zvýšené nebo snížené), stadium vývoje onemocnění a přítomnost akutních indikací, jako jsou perforované vředy.

Lidové léky

Mnozí preferují nekonvenční metody prevence gastritidy a vředů. Lidé to vysvětlují absencí negativního účinku, který se vyskytuje při použití účinných léků, jako jsou antibiotika.

Gastroenterologové obecně nemají nic proti použití přírodních léků, ale pouze k prevenci onemocnění. Ale léčit gastritidu s odvarem a infuzí je nemožné.

• lněné semínko a lněný olej;
• psí růže;
• olivový olej;
• šťáva z aloe;
• heřmánek, měsíček;
• mumie.

Obvykle se bujóny a čaje připravují z přírodních surovin, které je třeba vypít několik hrnků denně.

Dieta

Je-li duodenální vřed nebo žaludeční vřed velmi důležitá dieta. Pokud budete jíst správně, příčina onemocnění bude odstraněna. Kromě toho se významně zvýší blahobyt. Postupem času, pálení žáhy, zvýšené nadýmání, řinčení.

Prevence gastritidy nebo peptického vředového onemocnění je omezena na vyloučení následujících produktů z potravy:

• tučné maso a ryby;
• Houbové a rybí vývary;
• výrobky z mouky;
• uzené maso;
• okurky;
• Konzervy;
• silná káva a čaje;
• okurky a ocet.

Jíst by mělo být v malých porcích. Na oběd se ujistěte, že používáte polévky, zeleninový nebo libový vývar z masa. Strava by měla být vyvážená, jídla - 5-6 krát denně.

U onemocnění žaludku a dvanáctníku, nekyselých plodů, zeleniny, obilovin je povoleno mimo období exacerbací. Maso by mělo být dušené a ryby vařené. Můžete pít ovocné nápoje, kompoty, nesycenou vodu, čaje. Mléko může být konzumováno, ale pouze tehdy, když po něm není pálení žáhy, zvýšené nadýmání.

Terapeutická gymnastika

Ve spojení s gymnastikou se doporučuje léčba a prevence gastritidy. Cvičení pomáhá vyhnout se stresu a problémům s nervovým systémem.

Následující cvičení pomohou předcházet žaludečním a duodenálním vředům:

• Ve stoje postavte nohy od sebe. Ruce se natahují dopředu a střídavě doleva a doprava. Je nutné opakovat 10-15 krát.
• Ve stoje položte ruce na boky. Pak inhalovat a vydechovat střídavě po dobu 10 minut.
• Umístěte pod kolena polštář v poloze na břiše. Položte si ruce na hruď a pak pomalu nadechněte a vydechněte. Opakujte 10 minut.

Gastritida, dvanáctníkový vřed a žaludek - jsou důsledky špatného životního stylu, výživy, vlivu negativního prostředí a špatných návyků. Pokud použijete doporučení, aby se zabránilo rozvoji onemocnění gastrointestinálního traktu, pak nebudou žádné komplikace.

Prevence gastritidy a žaludečních vředů

V praxi bylo prokázáno, že prevence žaludečních vředů a gastritidy, což znamená dodržování určitého souboru opatření, umožňuje každému člověku mít plně zdravý žaludek.

Všechna onemocnění žaludku vznikají a vyvíjejí se pod vlivem různých psychologických, bakteriálních, chemických a mechanických faktorů.

Gastritida je jednou z nejčastějších nemocí tohoto orgánu, která postihuje devět z deseti lidí na světě. Toto onemocnění je zánětlivý proces stěn sliznic žaludku, což vede ke změně buněk samotného orgánu a funkčním poruchám jeho práce. Ve formě projevů gastritidy se dělí na akutní a chronické.

Porážka nejen žaludeční sliznice, ale i jejích hlubších vrstev s tvorbou defektu, tzv. Vředů, se nazývá peptický vřed. Medicína označuje žaludeční vřed jako chronické onemocnění, jehož akutní fáze jsou nahrazeny remisními fázemi.

Prevence akutní gastritidy

Všechna preventivní opatření zaměřená na prevenci vzniku a rozvoje akutní gastritidy by měla být založena na eliminaci faktorů vyvolávajících tuto patologii žaludku.

Na základě toho lze seznam preventivních opatření rozdělit do skupin, jako jsou:

• komunitní prevence;
• individuální prevence.

První ze skupin obsahuje celou řadu různých opatření hygienického dozoru, které mají chránit obyvatelstvo před konzumací nestandardních výrobků.

Významnou roli v tom hraje přísná kontrola fungování stravovacích zařízení, včetně:

1. Čistota kuchyňských potřeb a prádla;
2. Dodržování standardů vaření;
3. Opatření, která mají zabránit bakteriální kontaminaci surovin a hotových jídel;
4. Pravidelná hygienická kontrola prodejen potravin a potravinářských bloků.

1. Kompletní dieta obsahující vyvážené množství vitamínů a stopových prvků, sacharidů, tuků a bílkovin;
2. Dodržování stravy;
3. Odmítnutí přejídání, dlouhá doba mezi jídly, jídlo „na cestách“ a suché žito;
4. Pravidla hygieny při vaření:
   • důkladné mytí výrobků, jako jsou bobule, ovoce, zelenina;
   • nezbytné tepelné zpracování masa a ryb;
   • skladování potravin v chladničce;

Důležitým faktorem při individuální prevenci onemocnění žaludku je také odstranění ložisek nejen akutní infekce (erysipel, sepse, endokarditida, furunkulóza), ale také chronická (chronická sinusitida, angína, cholecystitis, tuberkulóza a kazy).

Zvláštní úloha je věnována důkladnému žvýkání jídla, které není možné bez kvalitní a včasné zubní protetiky v případě takové potřeby.

• individuálně nesnesitelné výrobky;
• léky, které mohou způsobit dyspeptické poruchy;
• neuro-psychologickou a fyzickou únavu, negativní emoce a stresy, které mají negativní vliv na motorickou a sekreční aktivitu žaludku;
• jak náhodný, tak záměrný příjem toxických látek, jako je arsen, chlorid rtuťnatý, chloroform, koncentrované kyseliny a zásady, jakož i farmaceutické přípravky v nadměrném dávkování.

Prevence chronické gastritidy

Včasná a adekvátní léčba akutní gastritidy hraje klíčovou roli v prevenci jejího přechodu do chronického stadia. Kromě toho celý seznam preventivních opatření, která zabraňují vzniku a rozvoji akutního zánětu žaludku, neztrácí význam z hlediska chronické gastritidy.

Prevence chronických forem gastritidy zahrnuje:

• hygiena, rytmus a strava;
• včasná léčba onemocnění hematopoetického aparátu, kardiovaskulárních a endokrinních systémů, gastrické neurózy, akutních infekčních onemocnění;
• kontrola dodržování stavu ústní dutiny;
• včasná rehabilitace chronických infekcí (zubní kaz, chronická pankreatitida, hepatitida, kolitida, cholecystitida);
• zbavení se helminthických invazí;
• odmítnutí kouření a alkoholu, jakož i potravinářských výrobků, které mohou způsobit chemické, tepelné nebo mechanické podráždění žaludeční sliznice;
• odstranění pracovního poškození, které má toxický nebo dráždivý účinek na žaludek (práce v horkých dílnách; silikát, uhlí, kovový prach; páry mastných kyselin, zásad, otrava olovem);
• odstranění dlouhodobého podávání farmakologických léčiv, které dráždí sliznici žaludku a potlačují aktivitu sekrece žaludku (salicyláty, sulfonamidy, laxativa a další);
• pravidelné vyšetření a vyšetření pacienta gastroenterologem v rámci povinné registrace ve zdravotnickém zařízení.

Prevence peptického vředu

Komplexy preventivních opatření zaměřených na prevenci gastritidy a žaludečních vředů jsou v mnoha ohledech podobné.

Prevence odborníků na žaludeční vřed je rozdělena do 3 typů:

1. Primární, zahrnující organizaci činností zaměřených na prevenci rozvoje žaludečních vředů;
2. Sekundární, když jsou přijata opatření k zabránění vzniku krizových forem;
3. Terciární, zaměřený na snížení již vzniklých komplikací.

• vyloučení jakékoliv možnosti infekce organismu bakterií Helicobacter pilori způsobující onemocnění;
• kontrola zdravotního stavu a včasné likvidace různých infekčních onemocnění;
• úplné ukončení kouření a pití;
• dodržování diety, zahrnující požití omezených porcí každých 4-5 hodin;
• vyloučení z potravy mastných, kořeněných, uzených, smažených, velmi horkých nebo studených potravin, nápojů s kofeinem a sycených nápojů;
• organizace správného způsobu tepelného zpracování výrobků;
• užívání farmakologických přípravků pouze podle pokynů lékaře;
• sportování;
• dodržování dne;
• kvalitní spánek nejméně 6-7 hodin denně;
• vytvoření pohodlného psychologického klimatu jak v pracovní, tak ve studijní skupině a doma bez stresových situací.

Postuláty sekundární prevence žaludečních vředů, stejně jako terciární, se prakticky shodují s pravidly prevence na primární úrovni a navrhují provedení speciálního léčebného kurzu předepsaného lékařem, včetně:

1. Zvláštní léky;
2. Příjem minerálních vod;
3. Terapeutická strava;
4. Fyzioterapie;
5. Fytoterapie

V souhrnu je třeba pevně si uvědomit, že peptický vřed a gastritida není jen lokálním poškozením žaludku, ale i onemocněním celého těla, kterému lze snadno a snadno zabránit pravidelným věnováním pozornosti vašemu zdraví a malému času.