Příčiny a léčba špatného dechu

Špatný dech je mezi námi velmi běžný výskyt. Důvodem jsou různá onemocnění trávicího systému.

Špatný dech je také problém v komunikaci s ostatními lidmi. Moderní medicína takový stav říká, že když člověk voní mimořádně nepříjemným zápachem z úst osoby - halitóza. V latině - Halitoz.

Ve skutečnosti, halitóza nemůže být volána nezávislá nemoc, ale poněkud znamení patologických procesů vyskytujících se v těle. Při absenci řádné péče o ústní dutinu se zvyšuje zápach, který vyvolává nepříjemné pocity nejen pro pacienta, ale i pro jeho okolí.

V tomto článku se podíváme na to, proč je u dospělých nepříjemný zápach z úst, jaké jsou hlavní příčiny tohoto symptomu a jak se ho zbavit doma.

Jak zkontrolovat, zda cítíte zápach z úst?

Mnoho lidí, kteří mají nepříjemný odpudivý dech, si tento problém ani neuvědomují. Dobře, když na ni upozorní blízká osoba nebo přítel. Není to však vždy možné, příbuzní se bojí urazit milovaného člověka a kolegové raději omezují komunikaci s ním na minimum. A problém zůstává.

Existuje několik způsobů, jak testovat sami:

Test zápěstí Stačí si olizovat zápěstí a nechat sliny zaschnout. Vůně, kterou cítíte během několika vteřin, je vůně předního jazyka. Zpravidla je to mnohem slabší než to, co je ve skutečnosti, protože přední strana jazyka je očištěna naší slinou, která obsahuje antibakteriální složky, zatímco zadní strana jazyka je zase velmi živnou půdou pro nepříjemné pachy.
Můžete se pokusit dýchat v dlani a okamžitě očichat to, co vydechujete. Nebo se pokuste vystrčit spodní ret, mírně tlačit čelist dopředu, a horní role dovnitř a udělat ostrý výdech s ústy, pak cítit, co jste vydechli.
Otestujte lžící. Vezměte si lžičku, otočte ji vzhůru nohama a několikrát ji spusťte na povrchu jazyka. Na lžíci bude bílý květ nebo sliny. Vůně přicházející z nich je vůně vašeho dechu.

Mezi další příznaky patří tvorba plátu na jazyku, zánět sliznice, pocit nepříjemné chuti v ústech. Tyto příznaky přímo neindikují halitózu a mohou se lišit v závislosti na příčině onemocnění a přítomnosti komplikujících faktorů.

Příčiny špatného dechu

Příčiny halitózy se mohou výrazně lišit, ale než se na ně podíváte, musíte se ujistit, že tento pach skutečně existuje. Moderní lékaři rozlišují několik typů halitózy:

Pravá halitóza, při které lidé kolem sebe objektivně pozorují nepříjemné dýchání. Příčiny jejího výskytu mohou být spojeny s fyziologickými rysy, špatnou ústní hygienou, metabolickými procesy v těle nebo symptomy určitých onemocnění.
Psevdogalitoz - je sotva znatelný nepříjemný dech, který lze cítit při úzkém kontaktu s osobou. Obvykle v takové situaci, pacient přehánějí problém a je řešen docela jednoduše tím, že zlepší ústní hygienu.
Halitofobie - přesvědčení osoby v pachu z úst, to však nepotvrzuje ani zubař ani lidé kolem něj.

Také podle statistik:

80% příčin špatného dechu je spojeno s problémy v ústní dutině.
10% u ORL onemocnění.
pouze 5-10% se závažným onemocněním vnitřních orgánů a systémů - jater, ledvin, orgánů gastrointestinálního traktu, orgánů dýchacího ústrojí, hormonálních poruch, metabolických poruch, autoimunitních a onkologických onemocnění.

Nejdůležitější je pochopit, že hlavní příčinou nepříjemného zápachu vycházejícího z úst je životně důležitá aktivita anaerobních bakterií (tj. Bakterií, které rostou a množí se bez kyslíku). Jejich odpadní produkty - těkavé sloučeniny síry jsou ty samé páchnoucí plyny, které voní velmi nepříjemně a vedou k zápachu z úst osoby.

Proč se objevuje špatný dech?

Ale důvody, které vedou k reprodukci těchto bakterií, je mnoho. Budeme je podrobně analyzovat:

Špatná ústní hygiena. Nejčastěji je hnilobný dech spojen se špatnou ústní hygienou, například když osoba nepoužívá dentální nit k čištění mezizubních prostorů z potravinového odpadu. Mnozí z vás určitě cítili zápach z úst kolegů, kteří měli při práci sousto, ale nebrali si zuby.
Onemocnění dásní (zánět dásní a periodontitida). Příčinou těchto onemocnění je špatná ústní hygiena, mírný mikrobiální plak a tvrdý zubní kámen. Když množství toxinů vylučovaných mikroorganismy plaku a kamene převyšuje kapacitu lokální imunity ústní dutiny, zánět se vyvíjí v dásních.
Caries Pečlivé defekty zubů jsou naplněny obrovským množstvím patogenní mikroflóry a v nich jsou vždy zbytky potravy. Toto jídlo a zubní tkáně se rychle začnou hnit a v důsledku toho váš dech voní špatně. Pokud chcete odstranit zápach z úst - nejprve musíte vyléčit špatné zuby.
Vývoj zubního plaku, který prosakuje solemi minerálních látek (vápenatá sůl) s jejím zpevněním a rozvojem chronické infekce. Více často, zubní kámen je výsledek patologie dásní (gumové kapsy), který volně zakrýt krky zubů a mezery mezi jejich postranními okraji.
Nemoci trávicího ústrojí (gastritida, vředy). V tomto případě je tento problém způsoben patologií neuzavření jícnového svěrače, když pachy ze žaludku pronikají přímo jícnem do ústní dutiny.
Chronická angína. Ti, kteří trpí chronickým zánětem mandlí - totéž voní z úst. Pokud máte slabý imunitní systém nebo je v ústní dutině hodně infekce, může se v tomto případě periodický zánět mandlí rozvinout do pomalé chronické formy zánětu. Lidé, kteří trpí touto formou zánětu mandlí, si často stěžují na strašný zápach z úst.
Stomatitida je zánětlivé onemocnění, které je doprovázeno tvorbou vředů na ústní sliznici. Vředy a tlusté bílé skvrny jsou zdrojem halitózy.
Glossitis je zánětlivý proces ve sliznici jazyka, který se může objevit ve spojení s gingivitidou nebo stomatitidou.
Patologie střeva (enteritida a kolitida). V důsledku zánětlivých procesů ve střevě pronikají toxické látky do krevního oběhu, který tělo odstraňuje, včetně plic, což má za následek nepříjemný zápach z úst.
Další častou příčinou halitózy je sucho v ústech: slinách nezvlhčuje ani nevyčisťuje ústa, nevymyje plaky ani mrtvé buňky. Buňky umístěné na dásních, vnitřním povrchu tváří a jazyka se rozkládají a způsobují halitózu. Sucho v ústech může být způsobeno alkoholem, některými léky, patologií slinných žláz a tak dále.
Léky: Mnoho léků, včetně antihistaminik a diuretik, může způsobit sucho v ústech, což může způsobit špatný dech. Takový zápach a léčba jsou často vzájemně provázány - řada léků může vést k zápachu (inzulín, triamteren, paraldehyd a mnoho dalších).
Poměrně často, některé potraviny způsobují špatný dech. Samozřejmě, že cibule a česnek jsou zde považováni za šampióny. Nicméně, po hlučném hostinu se spoustou masa a tukových jídel, může být také nepříjemný zápach z úst. Je pravda, že uplyne docela brzy.
Tabákové výrobky: kouření a žvýkání tabáku zanechat chemikálie, které přetrvávají v ústech. Kouření může také urychlit další příčiny špatného dechu, jako je onemocnění dásní nebo rakovina ústní dutiny.

Ať už jsou různé příčiny špatného dechu, bakterie jsou zdrojem všech problémů. Jsou vždy v našich ústech a vytvářejí tam určitou mikroflóru. Žádný živý organismus a bakterie nejsou výjimkou, krmení, produkuje odpadní produkty, které jsou těkavé sloučeniny síry. Právě tyto plodné sirné těkavé sloučeniny pociťujeme z úst.

Odborníci se domnívají, že jedním z nejzřejmějších důvodů jeho vzhledu je bílá hmota, která se hromadí na zadní straně jazyka. To nastane, když osoba čistí zuby nesprávně, bez ohledu na jazyk.

Jak léčit špatný dech

V případě špatného dechu je léčba samostatným tématem pro konverzaci, ale co lze udělat pro to, aby se neobjevilo, je důležité vědět i těm, kteří tento problém netrpí. Koneckonců, špatný dech, pokud se objeví, nezakrývejte ho později bonbóny máty.

Jak bylo uvedeno výše, částice potravin, které zbyly z potravin, jsou živnou půdou pro bakterie. To je důvod, proč hodně záleží na ústní hygieně. Doporučuje se dbát na to, aby po jídle v ústech nebyly žádné potraviny, které by mimo jiné přispívaly k tvorbě plaku a kamene. To vyžaduje:

třikrát denně čistěte zuby měkkým štětinovým kartáčkem, abyste odstranili částice potravin, které zůstaly v ústech a uvízly v zubech;
vyčistit mezizubní prostory dentální nití;
denně čistěte zadní stranu jazyka měkkým štětinovým kartáčkem;
ke stimulaci slinění pravidelně konzumujte čerstvé ovoce a zeleninu, dodržujte dietu;
Pro odstranění sucha v ústech (sucho v ústech) vypláchněte ústa teplou vodou;
pravidelně navštěvujte zubaře.

Doma, opláchnutí rostlinným olejem pomáhá zbavit se špatného dechu. Chcete-li to udělat, dát malou porci oleje do úst a držet tam tam po dobu 10-15 minut. Olej má dobrou vlastnost k rozpuštění všech hnijících produktů. Potom plivněte a důkladně vypláchněte ústa. Nemůžete tento olej spolknout! Při správném provedení by se měl olej zakalit.

Schopnost odstranit nepříjemný zápach má infuze bylin, jako je máty peprné, série, kmín, pelyněk. Pro čištění kapes v dásních je dobré použít opláchnutí po konzumaci 3% roztoku peroxidu vodíku, ředěného vodou 1: 1. Peroxid čistí i nejhlubší kapsy a odstraňuje problém.

Kromě toho existuje velké množství moderních prostředků, jak se rychle zbavit špatného dechu: aerosolové osvěžovače vzduchu, žvýkačky, pastilky atd. Vyznačují se rychlou účinností a nízkou stabilitou díky krátkému trvání účinku.

Který lékař kontaktovat

Pokud se vám z úst dostane zatuchlý zápach, musíte kontaktovat svého zubaře, podstoupit profesionální čištění zubů, vyléčit zubní onemocnění, dásně, zbavit se zubního kamene.

Pokud není žádný účinek, musíte se poradit s gastroenterologem a ve vzácnějších případech s ORL lékařem (pro sinus nebo chronickou rýmu), pulmonologem (pro bronchiektázii), endokrinologem (pro diabetes mellitus).

Mám bolesti hlavy a pach plynu v ústech

Související a doporučené otázky

3 odpovědi

Hledat místo

Co když mám podobnou, ale jinou otázku?

Pokud jste mezi odpověďmi na tuto otázku nenalezli potřebné informace nebo se váš problém poněkud liší od předloženého problému, zkuste si položit další otázku na stejné stránce, pokud se jedná o hlavní otázku. Můžete také položit novou otázku a po chvíli na to naši lékaři odpoví. Je to zdarma. Potřebné informace můžete také vyhledat v podobných otázkách na této stránce nebo na stránce vyhledávání na webu. Budeme velmi vděční, pokud nás doporučíte svým přátelům na sociálních sítích.

Medportal 03online.com provádí lékařské konzultace v režimu korespondence s lékaři na místě. Zde získáte odpovědi od skutečných lékařů ve vašem oboru. V současné době poskytuje místo poradenství ve 45 oblastech: alergik, venereolog, gastroenterolog, hematolog, genetik, gynekolog, homeopat, dermatolog, dětský gynekolog, dětský neurolog, dětský neurolog, dětský endokrinolog, odborník na výživu, imunolog, infektolog, dětský neurolog, dětský chirurg, dětský endokrinolog, dietolog, imunolog, dětský lékař, dětský endokrinolog, dietolog, imunolog, dětský gynekolog logoped, Laura, mamolog, lékařský právník, narkolog, neuropatolog, neurochirurg, nefrolog, onkolog, onkolog, ortopedický chirurg, oftalmolog, pediatr, plastický chirurg, proktolog, psychiatr, psycholog, pulmonolog, revmatolog, sexuolog-androlog, zubař, urolog, lékárník, fytoterapeut, flebolog, chirurg, endokrinolog.

Odpovídáme na 95,3% otázek.

Špatné dechové příčiny

Pach z úst je nepříjemný jev, který může mít každý. Medicína ji definuje jako zápach, který v latině znamená "Foetor ex ore". Špatný dech, jehož příčinou je porušení v procesu trávení potravy a stagnace jídla v žaludku, s vůní hniloby. Z tohoto důvodu se potraviny uchovávají v teplém kyselém prostředí žaludku, kde je aktivita bakterií nepravděpodobná, ale určité procento však stále má své místo. Plyn produkovaný v důsledku toho, stoupající přes jícen, způsobuje nepříjemný zápach.

Vůně z úst, prvním důvodem je konzumace jídla

Je třeba poznamenat, že některé plyny mohou způsobit přetrvávající nepříjemný zápach a po strávení jídla po několika hodinách. Zde jsou důvody, kdy je nepříjemný zápach, pokud jste jedli jako česnek nebo cibuli.
Vůně může být absorbována krevním oběhem a stát po ní pevně.

Účinným a účinným prostředkem proti špatnému dechu je použití silně vonících rostlin: listů kudrnaté petrželky nebo kopru, máty a meduňky. Kromě toho, že tyto bylinky snižují přítomnost těchto pachů, dezinfikují také ústní dutinu, čistí naše dásně od škodlivých mikrobů. Žvýkaný list petrželky nebo kořen kalamánek (v každé lékárně) nepijte ani nejezte 5-10 minut.

Pokud chcete cítit příjemnou svěžest v ústech, kartáčování zubů, pak opláchněte ústa extraktem máty. Take 1 polévková lžíce. suché máty trávy a přikryjte sklenicí vařící vody. Je nutné trvat 1 hodinu, přidejte několik kapek octa nebo citronové šťávy a použijte k opláchnutí úst.

Houba rodu Candida (drozd) t

Další příčiny jsou patogenní vývoj houby Candida (kvasinky) v důsledku jejich vitální aktivity, mohou také způsobit špatný dech. Různé příčiny mohou vést k rozvoji ústní kandidózy a mohou být doprovázeny různými příznaky: pálení v ústech, špatný dech, přecitlivělost na kyselé potraviny a kořeněná jídla, bílé sýrové výtoky na ústa. Při odstraňování bílého květu - tato místa začínají krvácet a bolet. Tato infekce nejčastěji postihuje kojence a její matku, která, pokud není adekvátně léčena, může být znovu infikována a navzájem infikována. Pro léčbu je třeba se poradit s lékařem a ne léčit sám.

Zápach Kyselý Ukazuje onemocnění zažívacího ústrojí

Nepříjemný zápach je často doprovázen popálením shnilých vajec. To může být způsobeno gastrointestinálním onemocněním. Špatná práce žaludku způsobená špatnou stravitelností v žaludku potravin vede ke skutečnosti, že potravina není plně strávena, což způsobuje hnijící procesy a vede k popraskání, zkaženým vejcím voní z úst. To vše mohou být příznaky gastritidy, s nízkou nebo vysokou kyselostí žaludku. Neléčená chronická gastritida často vede k žaludečnímu vředu. Zápach kyselý obsah může být při onemocněních žaludku a dvanáctníku. Věnujte pozornost bílé desce v oblasti jazyka, což znamená onemocnění žaludku. Jazyk je zrcadlem žaludku.

Nejčastější nepříjemný zápach

Příčiny zápachu z úst se mohou objevit v důsledku nedostatečné péče o ústní dutinu a dásní. To je nejčastější příčina špatného dechu. Další příčinou je přítomnost zhoubných zubů a v důsledku vývoje patogenní mikroflóry v ústní dutině a nepříjemného zápachu. Zbytky potravin jsou rozloženy bakteriemi, které jsou permanentní mikroflórou žijící v zubech a na jazyku. Tato ložiska infekce produkují škodlivé a páchnoucí plyny. Také, vůně se objeví v nemocích dásní, takový jak: t

Máte-li zubní kámen, zubní plak, vyměnitelné zubní náhrady místo zubů, pokud nejsou dobře postaráno. Příčiny špatného zápachu z úst mohou být způsobeny chorobami slinných žláz (xerostomie). Když se toto onemocnění objeví, sucho v ústech, zatímco sliny umyjí ústa špatně, což vede k hnilobnému procesu.

Nemoci ORL orgánů a dýchání

Další krok při určování příčiny zápachu lze nazvat chronickými respiračními chorobami. Taková onemocnění, která vyvolávají zánět nosu: rýma, sinusitida. Zánět mandlí, bronchiektáza, bronchitida, plicní tuberkulóza v těžké fázi, plicní absces, může být příčinou zápachu v ústech. Pro diagnostiku se obraťte na ORL specialistu. Při onemocněních krku, s ORZ, je užitečné kloktat s tinkturou heřmánku, eukalyptu, šalvěje nebo měsíčku, aby se odstranil pach.

Rakovina zhoubných nádorů v těle způsobuje zápach

Jakékoliv nemoci, které způsobují procesy hnilob a rozklad tkání "voní špatně": maligní plicní nádory. To vše vede k pachu hnisu.

Specifický hnilobný zápach z úst může znamenat, že pacient má některá chronická onemocnění nebo vznik závažných komplikací. Je možné, že jaterní buňky začaly špatně filtrovat škodlivé látky v těle z našeho tenkého střeva. Pro přesnou analýzu a diagnostiku se poraďte s lékařem.

Onemocnění ledvin a diabetu způsobují zápach acetonu

Charakteristická a silná vůně amoniaku hovoří o onemocnění ledvin a selhání ledvin. Vůně acetonu může být důkazem vývoje diabetu, hrozby diabetické kómy.

Diety a půst

Všechny druhy přísné stravy také mění složení naší krve a slouží jako zdroj špatného dechu. Při půstu je vždy zápach, jehož příčinou je přechod těla k vnitřní výživě. Tělo je plně vyživováno zásobami tuků a nemocných buněk, což je v zásadě velmi dobré pro zdraví. Toto je místo, kde je tělo očištěno a uzdraveno během půstu. Při trávení vnitřních rezerv se však tuk rozkládá na mastné kyseliny a aceton, což je hlavní důvod zápachu v ústech. To jsou první příznaky acidózy, které se snižují s postupující krizí nalačno.

Chcete-li snížit účinek špatného dechu, který potřebujete

Pijte více vody
Procházka venku
Dělat dechová cvičení a vodní procedury pro dýchání kůže.

Doporučení pro špatný dech

Pravidelně navštěvujte zubaře, poraďte se s lékařem o možnosti výskytu ohnisek infekce a 3krát ročně projděte v případě potřeby na zubní klinice. K odstranění zápachu z úst použijte tekutý extrakt z arniky. Jako roztok pro oplach úst. Vezměte 1 čajovou lžičku extraktu a zřeďte na 1 šálek vody.

Opláchněte ústa 3x denně. Omezte používání antiseptických roztoků pro oplach úst. Tyto roztoky jsou velmi škodlivé pro celou mikroflóru, zabíjejí jak škodlivé, tak prospěšné bakterie, které mohou způsobit vývoj patogenních mikroorganismů v ústní dutině.
Při spaní spotřebujte 5 mg zinku na třicet cm vysoký. Pokud je vůně stále přítomná, analyzujte, které jídlo jste užívali během posledních 24 hodin, a dále vyloučit z potravy potraviny, které způsobují takový účinek.

Doporučuje se používat nejméně tři týdny kvalitního jogurtu k obnovení normální mikroflóry v ústech pacienta. Pokud i přes všechna přijatá opatření vůně nezmizí, poraďte se s lékařem. Lékař zkoumá práci a fungování vnitřních orgánů, jako jsou játra a ledviny, které jsou primárně zodpovědné za odstraňování škodlivých, toxických a odpadních látek z našeho těla jako celku. Pouze lékař může v tomto případě prokázat skutečnou příčinu špatného dechu.

Nepříjemný zápach může být odstraněn odvarem jahod. Opláchněte ústní dutinu odvarem jahodových listů.

Recept je následující: 1 polévková lžíce. sušené nebo 20-30 g čerstvých jahodových listů zalijeme sklenicí vody a udržujeme ve vodní lázni po dobu 20-30 minut, po jídle vyfoukejte hodinu, namočte a vypláchněte ústa několikrát denně.

Tímto způsobem se můžete zbavit nepříjemného zápachu. 1 polévková lžíce. suché nebo 20 g čerstvých lístků máty v 0,5 litru vroucí vody, hodinu vyluhujte, namáhejte a vypláchněte ústa.

Špatný dech je eliminován těmito metodami.

Nalijeme 0,5 litru vody s 20 g drcených bílých olšových listů, necháme vařit a vaříme 20 minut. Napětí, ochlazení a opláchnutí úst.
Vždy noste suchý hřebíček a 1-3 krát denně ho položte na hrášek v ústech a ponechte ho mezi zuby a tváří.

Když zápach vznikne v důsledku nemocných zubů, vložte 1 polévkovou lžíci do 200 ml vysoce kvalitní vodky. s vrcholem medu, zahřátí, typ horké v ústech a držet po dobu 10-15 minut. Týden zmizí vůně z úst a trávení se také zlepší, pokud pravidelně pijete čaj z citrónu. To by mělo být 1 polévková lžíce. byliny, nalijte sklenici vroucí vody, vařte 1-2 minuty, trvejte na 20 minut zabalené a pít horké po dobu 0,5 šálků ráno na prázdný žaludek a večer před spaním 2 hodiny po jídle. Tento čaj má mírný sedativní účinek, zmírňuje únavu a odstraňuje nespavost.

Lidé s diabetem mohou mít zvláštní sladkokyselou vůni. V hlavním tahu, aby se zbavili tohoto problému, je nutné opláchnout ústa pokaždé po jídle. Není nutné používat zubní elixíry k odstranění zápachu, můžete jednoduše opláchnout zuby studenou vodou.
Kromě toho, každý den, 3 krát denně, vzít 1 polévková lžíce. Infuze jehličnatých bylinek (10 g drcených surovin zalijeme sklenicí vroucí vody, necháme 10 minut a deformujeme).

Chcete-li zastavit zápach a posílit dásně pokaždé po jídle 1 polévková lžíce. Silný vývar Hypericum (20 g trávy na 400 ml vroucí vody, snížit na polovinu objemu kapaliny) zřeďte v 1/2 šálku vody a vypláchněte ústa.

Změňte denní stravu na lehčí kojeneckou výživu a pobyt na takové dietě po dobu 10 dnů. Ujistěte se, že si čistíte zuby a jazyk, pijete čaje Melissa a opláchněte ústa odvarem z lžíce trávy (hořká lžička, tsingotnaya tráva, lžíce salát). Je nutné nalijte 20 g suroviny s 200 ml vody, vařit, trvat 10-15 minut. a vypláchněte ústa třikrát během dne.

Jak se zbavit strašného zápachu z úst?

Hrozný zápach z úst, nebo v lékařské terminologii, halitóza je jedním z nejčastějších problémů moderní medicíny. Lidé obvykle nepoznají jeho výskyt okamžitě.

Nos, stejně jako čichový orgán, vlastní vůně, ať už jsou příjemné nebo nechutné, se necítí vždy. To je proto, že lidské tělo se může rychle přizpůsobit všemu, včetně pachů.

V tomto případě jen reakce lidí kolem vás může odhadnout existenci strašného zápachu z úst. Člověk, který se o tomto problému dozvěděl, může složit a dokonce změnit svůj životní styl. Hlavní věc je pochopit, že halitóza je příznakem vznikajících poruch uvnitř lidského těla.

Druhy halitózy

V závislosti na typu zápachu, bude osoba i nadále dodržovat konkrétní akční plán, který mu pomůže zbavit se tohoto problému. Halitóza může být dočasná i trvalá.

Existují tři hlavní typy halitózy:

pseudo-halitóza;
pravá halitóza;
halitofobie.

Pravá halitóza je rozdělena na:

fyziologická halitóza;
patologickou zápach z úst.

Patologická halitóza je rozdělena na:

Zvažte každý typ halitózy podrobněji.

Pseudo-halitóza

Pseudo-halitóza je spíše psychologickým problémem, když má člověk špatný dech, ale pach je tak zanedbatelný, že to ostatní lidé, se kterými komunikuje, necítí.

Nejčastěji pseudo-galitóza trpí nejistými lidmi, kteří měli pravděpodobně pravou halitózu. Tito lidé potřebují pomoc a podporu od svých příbuzných a v případě zhoršení problému - pomoci psychoterapeuta.

Pravá fyziologická halitóza

S opravdovou halitózou je strašný zápach z úst skutečně přítomen a okolní cítí. Pravá fyziologická halitóza se vyskytuje v důsledku velkého počtu bakterií na základě jazyka, zatímco zuby a dásně mohou být zcela zdravé.

K takové halitóze lze přičítat strašný zápach z úst ihned po probuzení. To je způsobeno tím, že během spánku se v ústech produkuje mnohem méně slin, což čistí ústní dutinu před zbytky potravin a bakteriemi.

Fyziologická halitóza se nejčastěji vyskytuje v důsledku:

nadměrné kouření;
dlouhodobé užívání některých léků;
nosit protézy, šle, desky;
jíst určité potraviny a nápoje (cibule, česnek, alkohol atd.);
diety.

Nejčastěji je fyziologická halitóza dočasná. Eliminace takové halitózy je jednoduchá - stačí dodržovat základní pravidla ústní hygieny.

Pravá patologická zápach z úst

Na rozdíl od fyziologické halitózy je patologický stav trvalý. Hrozný zápach z úst není eliminován ani kartáčováním zubů, ani opláchnutím úst, nebo žvýkačkou.

Pravá patologická orální halitóza se vyskytuje na pozadí zánětlivých onemocnění dutiny ústní (onemocnění zubů) a pravé patologické extraorální halitózy - na pozadí jiných onemocnění těla (onemocnění gastrointestinálního traktu, ledvin, jater, dýchacích cest atd.).

Halitofobie

Halitofobie je zřejmý psychologický problém, který s největší pravděpodobností vznikl na pozadí dříve přenášených onemocnění, jejichž příznakem byla halitóza. S halitofobií, člověk zcela postrádá strašný zápach z úst, ale neustále cítí strach z jeho výskytu.

Osoba s příznaky halitofobie by měla kontaktovat psychoterapeuta.

Příčiny hrozné vůně z úst

Najít příčinu strašlivého zápachu z úst je nesmírně důležitá, protože je nutné zacházet přesně s tím, co způsobilo vznik takové vůně. Může to být cokoliv od prostého kazu až po vážné onemocnění vnitřních orgánů.

Můžeme rozlišit následující posloupnost stavů, za kterých se tvoří halitóza:

přítomnost nadměrného množství bakterií v ústech;
příznivé podmínky pro jejich další aktivní reprodukci (snížené slinění, vysoká spotřeba potravin bohatých na bílkoviny, zánětlivé procesy v ústní dutině atd.);
nedostatečná ústní hygiena (množství potravinových zbytků v ústech a plaku na jazyku).

Někdy může být choroba určena zápachem:

kyselý zápach z úst mluví o zvýšené kyselosti;
vůně shnilých vajec hovoří o žaludečních problémech (gastritida, vřed);
vůně amoniaku nebo moči indikuje onemocnění genitourinárního systému (cystitida, urolitiáza atd.);
fekální pach indikuje střevní problémy (dysbióza);
hnilobný zápach říká buď přítomnost zubního kazu, periodontální onemocnění nebo porušení zažívacího systému;
vůně acetonu může znamenat diabetes a onemocnění slinivky;
hořká chuť se vyskytuje při onemocněních žlučníku a jater;
Někdy ostrý a ošklivý zápach z úst mluví o počáteční fázi rakoviny jazyka.

V každém případě, jen zápachem, je sotva možné spolehlivě určit příčinu špatného dechu, proto je nutné se poradit s lékařem a projít všemi nezbytnými testy.

Všechny příčiny halitózy jsou rozděleny do dvou skupin:

místní, když se vůně vyskytuje v důsledku špatného stavu ústní dutiny;
obyčejný když pach nastane na pozadí vnitřních problémů těla.

Lokální - onemocnění dásní, zubní problémy

Místní příčiny strašného zápachu z úst zahrnují následující onemocnění:

zubní kaz je komplexní a pomalý proces zubního kazu. Začíná vznikem plaku na zubech, a když je jeho tvar zanedbáván, vznikají dutiny, které se obtížně čistí od zbytků potravin.
Právě v nich vznikají výborné podmínky pro aktivní reprodukci anaerobních bakterií, což způsobuje strašný zápach v průběhu jejich vitální aktivity. Software ICD 10 Zubní kaz může být dentin, smalt, cement, jiné typy a odontoclazia.
periodontální onemocnění, jako je zánět dásní (zánět dásní), periodontitida (periodontální zánět s následnou destrukcí měkkých tkání), periodontální onemocnění a periodontální onemocnění.
V případě onemocnění parodontu se anaerobní bakterie aktivně šíří v zapálených oblastech (periodontální kapsy), protože je poměrně obtížné je dobře očistit od zbytků potravin.
Stomatitida je onemocnění, které je charakterizováno zánětem ústní sliznice. Se stomatitidou i periodontálními chorobami vzniká příznivé prostředí pro reprodukci anaerobních bakterií.
špatná hygiena ústní dutiny - nedostatečná péče o zuby, jazyk, stejně jako zubní protézy, šle, desky, vede k velkému hromadění zbytků potravin a v důsledku toho k vzniku velkého množství bakterií, které, když jsou absorbovány proteinem, produkují nepříjemné plyny síry pro člověka.
Sucho v ústech - sucho v ústech způsobené nedostatečným slinením. Faktem je, že sliny jsou přirozeným prostředkem čištění úst před zbytky potravin a bakteriemi.
V případě jeho nedostatku v ústech, mnoho malých kousků jídla zůstane a množství anaerobních baktérií se zvětší, působit hrozný zápach z úst. Když xerostomie potřebuje více tekutiny.

Časté - žaludeční problémy, stravovací návyky, kouření

Mezi běžné příčiny hrozné vůně z úst patří:

Povaha moci. Konzumace potravin bohatých na bílkoviny (maso, ryby, mléčné výrobky), zvyšující se kyselost v ústech, když se proteiny rozkládají na síry, vznikají zase potraviny bohaté na sacharidy (ovoce, zelenina), které snižují kyselost v ústech;
Alkohol způsobuje sucho v ústech, při pití kávy se v ústní dutině vyskytuje kyselé prostředí;
Kouření Nikotin, dehet a jiné nepříjemně zápachové produkty tabáku zůstávají částečně v ústech a dýchacích cestách. Také kouření způsobuje sucho v ústech a snižuje množství kyslíku v ústech, což vytváří dobré podmínky pro reprodukci anaerobních bakterií. Při pohledu na další článek na webu se dozvíte, jak se zbavit kouře;
Užívání drog. Některá léčiva snižují vylučování slin, v důsledku čehož ústní dutina není dostatečně očištěna od kousků potravin a zvyšuje se počet anaerobních bakterií;
Nervové napětí, stres. Při silných zkušenostech člověk často vysychá v ústech, což způsobuje halitózu. Jakmile se emocionální stav osoby stabilizuje, slinění se stává normálním;
Hormonální poruchy. U žen během hormonálních skoků: menstruace, těhotenství, menopauza nebo během jiných endokrinních poruch se mění viskozita slin. Viskóznější sliny nemohou zvládnout úkol čistit ústa potravinových nečistot a bakterií, protože neobsahují dostatek kyslíku;
ORL onemocnění, jako je angína, rýma, sinusitida, angína a další. Halitóza v tomto případě vzniká v důsledku obrovského množství hnisavých sekretů vstupujících do ústní dutiny. Při přetížení nosu musíte dýchat ústy, což způsobuje sucho v ústech, což podporuje reprodukci anaerobních bakterií;
Nemoci gastrointestinálního traktu, jater, slinivky břišní. V průběhu onemocnění se tvoří toxické látky, které při vstupu do krve a pak do plic způsobují výskyt halitózy;
Nemoci průdušek a plic;
Onemocnění ledvin;
Diabetes mellitus;
Onkologická onemocnění.

Chcete bílé a zdravé zuby?

I při pečlivé péči o zuby, s časem skvrny se objeví na nich, oni ztmavnou a zbarví žlutě.

Kromě toho se sklovina stává tenčí a zuby se zdají být citlivé na studené, teplé, sladké potraviny nebo nápoje.

V takových případech naši čtenáři doporučují používat nejnovější nástroj - zubní pastu Denta Seal s plnicím účinkem.

Má následující vlastnosti:

Zarovná poškození a vyplní mikrotrhliny na povrchu smaltu
Účinně odstraňuje plaky a zabraňuje tvorbě zubního kazu
Přináší přirozenou bělost, hladkost a lesk zubům.

Jak se ztotožnit se zápachem

Jakmile člověk cítí děsivý zápach z úst, otázka ho začne trápit, pokud ostatní lidé z jeho prostředí tento pocit cítí. O tom můžete vždy požádat, ale nejčastěji je člověk v rozpacích mluvit o takovém delikátním problému.

V těchto případech můžete použít nezávislé metody detekce halitózy:

dýchejte v dlaních (zakryjte ústa a nos čistými dlaněmi a vydechněte)
olizujte si vlastní zápěstí (umyjte si zápěstí, olizujte ho a po několika vteřinách si čichejte);
použijte sterilní lékařskou masku (nasaďte si masku, několik minut ji vdechněte, sundejte a ucítěte vzduch, který zůstal v blízkosti masky);
použijte lžíci, ubrousek nebo dentální nit.

Samozřejmě můžete použít speciální zařízení, které měří koncentraci nechutných sirných plynů při výdechu osoby, halitometru. Ale takové zařízení není vždy tam ani v zubních ordinacích, nemluvě o přítomnosti v domácí lékárničce.

Otestujte lžící nebo ubrouskem

Chcete-li zjistit strašný zápach rtuti lžící, musíte si vzít obyčejnou lžičku (velikost a materiál lžíce nezáleží) a odstranit desku z nejvzdálenější části jazyka. Na lžíci by měla být plaka se slinami. Po jedné minutě byste měli cítit lžičku.
Přesně stejný test může být proveden za použití papírové ubrousky. Chcete-li to provést, vystrčte jazyk co nejdále a několikrát jej otřete papírovým ubrouskem. Po minutě vyhodnoťte výsledek, vonící ubrousek.

V obou případech, pokud byla zjištěna halitóza, lze vyvodit závěr, že vznikl v důsledku náletu na jazyk, protože obsahuje obrovské množství bakterií.

Floss test

Při použití nevoskané dentální nitě bez dalších ochucovacích činidel může být stanovena přítomnost halitózy. K tomu vlákno vymaže prostor mezi stoličkami.
Dále studujeme použitou dentální nit na vzhled žlutých nebo červených odstínů, které indikují přítomnost plaku nebo krvácející gumy.
Je také nutné cítit tuto dentální nit za 1 minutu po provedeném testu.

Jak se zbavit špatného dechu?

Lidé, kteří trpí halitózou, se cítí nesmírně omezeni, protože chápou, že nechutný zápach z úst odpuzuje účastníky. Lidé často kvůli halitóze nechtějí vést aktivní životní styl, proto musí být tento problém, navzdory své zdánlivé neškodnosti, vyřešen okamžitě a ne zpožděn.

Především po provedení nezávislých testů potvrzujících halitózu je třeba úzce spolupracovat na ústní hygieně:

čistěte zuby alespoň dvakrát denně z plaku a zbytků potravin;
odlupování plaku z jazyka, který obsahuje mnoho bakterií;
po každém jídle použijte dentální nit a ústní vodu bez alkoholu, očistěte mezizubní prostory a celou ústní dutinu. Zubní nit může být různých typů: voskovaný a nevoskaný, s impregnací a bez impregnace. Voskovaná nit je nit, která je impregnována voskem a díky tomu snadno sklouzne mezi zuby a nezanechává žádná zranění. Nevyplachovaná studna odstraňuje zubní plak.

Musíte také upravit svou stravu, přestat kouřit a zneužívat alkohol, pokud je to možné, přestaňte užívat léky, které způsobují sucho v ústech.

Pokud strašlivý zápach není odstraněn po výše popsaných procedurách nebo po krátkém časovém intervalu, pak byste měli kontaktovat svého zubaře.

Lékař bude vyšetřovat zuby na přítomnost zubního kazu a zubního kamene, zkoumat periodontální a sliznice pro přítomnost zánětlivých procesů, může provést test slin k identifikaci počtu bakterií v ústech, v případě potřeby provést reorganizaci ústní dutiny a předepsat další léčbu.

Obvykle to stačí k odstranění strašného zápachu z úst.

Pokud cesta k zubnímu lékaři nepřinesla pozitivní výsledek, je nutné navštívit další odborníky:

terapeut;
otolaryngolog;
gastroenterolog.

Tito odborníci provedou komplexní vyšetření a identifikují nemoc, jejíž příznakem je halitóza.

Zatímco nemoc, která způsobila zápach z úst není zcela poražena, můžete použít dočasná opatření k odstranění hrozné vůně: opláchněte ústa odvar z heřmánku, dubové kůry, třezalky, jahodové listy a žvýkat petržel, lístky máty a bazalky během dne.

Halitóza je poměrně běžný problém. Lidé různých věků čelí.

Vždy je lepší předcházet nemocem, než léčit, takže byste se měli starat o své zdraví: dodržujte dobře známá pravidla péče o ústní dutinu, navštivte lékaře alespoň jednou ročně, navštivte jiné lékaře s menšími, ale nepříjemnými změnami v těle, správně vyvážené k jídlu. To vše pomůže zabránit výskytu strašného zápachu z úst.

Dech z úst: nebezpečný příznak?

Zubař Lapushkina Julia vysvětluje, proč je nepříjemný zápach z úst, jaké nemoci ukazují vzhled, a co je nejdůležitější - jak jednat, pokud se potýkáte s tímto delikátním problémem.

Špatný dech je křehký problém, který je způsoben špatnými návyky a chorobami dutiny ústní. Situace však může být vážnější: těžký špatný dech může být prvním příznakem závažné patologie.

Dech z úst: na koho se obrátit?

„Každý případ má zvláštní vůni, voní chléb a pečuje v pekárně. "- řádky básně D. Rodariho, stejně jako možné, odrážejí taktiku diagnózy halitózy." Podle charakteristik čichu: lze předpokládat dobu jeho vzhledu, čichové vlastnosti, spojení s příjmem potravy a další kritéria, jednu nebo jinou patologii.

Když se zápach z úst stane problémem, první specialista, na kterého pacienti odkazují, je zubař. Částečně je tato volba správná. Pokud je to však nutné, konzultace jmenují další lékaři - gastroenterolog, endokrinolog a dokonce i pulmonolog.

Pokud vezmeme v úvahu statistiky, pach se často vytváří v důsledku onemocnění ústní dutiny - zubního kazu a jeho komplikací, nebo zánětu dásní, a dokonce i kvůli špatnému čištění zubů. A každý z těchto států má svůj pach.

Současně, pokud je zápach z úst, nemůžeme vyloučit nemoci vnitřních orgánů a metabolické poruchy. Někdy se zubař stává prvním lékařem, který věnoval pozornost vnitřním onemocněním. Například, pokud příčinou zápachu byl nemocný žaludek.

Níže uvádíme hlavní příčiny špatného dechu.

Když pach z úst - norma

Pokud mluvíme o stagnujícím dýchání, ke kterému dochází ráno, a zcela zmizí po čištění zubů, vůně z úst může být normální variantou.

Příčiny "nočního" špatného dechu:

Snížení tvorby slin, mytí a regulace růstu kolonií bakterií;
Snížená cirkulace vzduchu v ústech;
Po jídle se může objevit nepříjemný zápach. A nemluvíme jen o použití silně vonících potravin (cibule, česnek), ale také o tukových jídlech, které jste ochutnali na večeři. Kvůli tomu, dopoledne, kromě těžkosti v žaludku, tam je také nepříjemný zápach, říhání.

Aby se zbavil špatného dechu, stačí, aby si zdravý člověk vyčistil zuby.

Pokud je pach z úst trvalý a po čištění zubů nezmizí, stojí za to zvážit jiné příčiny halitózy.

Ústní dutina jako příčina nepříjemného zápachu

Ústní dutina je nejšpinavější místo lidského těla, pokud tímto termínem rozumíme celou řadu podmíněně patogenních rostlin.

Bakterie zpravidla žijí pokojně v ústech, vykonávají své funkce a nezpůsobují žádné poškození těla. Ale se souběhem určitých okolností - pokles lokální nebo obecné imunity a špatná ústní hygiena - se počet oportunních bakterií zvyšuje tak, že způsobují onemocnění.

Vůně v nemocech úst:

Když se zánět dásní, objeví se těžký, kyselý zápach. Některé bakterie emitují sirné plyny, které tvoří pach. Dočasné čištění zubů a dezodorizace produktů.
Komplikace zubního kazu, jako je pulpitis, periodontitis a periostitis (tok), jsou příčinou hnilobného zápachu. Pacienti tvrdí, že kromě vůně nosu je to i chuť.
Špatná ústní hygiena je jednou z příčin špatného dechu. Samotný zápach je zesílen zánětem dásní, zubního kazu a jeho komplikací. Aby se zabránilo zápachu, musíte důkladně vyčistit povrch zubů a dásní, nezapomeňte na jazyk.

Vnitřní nemoci jako příčina nepříjemného zápachu

Příčiny špatného dechu mohou být skryty nejen v ústech. Ústní dutina je součástí trávicího traktu a úzce souvisí s těmito orgány. Proto nemoci ústní dutiny nepříznivě ovlivňují stav trávicích orgánů - a naopak.

Pokud se obrátíme ke statistikám, pak je druhou nejčastější příčinou špatného dechu onemocnění žaludku, pak jsou onemocnění plic a diabetes.

Vůně při vnitřních onemocněních:

Gastritida s vysokou nebo nízkou kyselostí sama o sobě dává kyselý zápach z úst, a také se stává základem některých změn ve fungování ústní dutiny, což zvyšuje halitózu;
Při onemocněních slinivky, jater, žlučníku a střev se vyskytují pachy různých barev. Zkušený zubař může provést předběžnou diagnózu vlastností pachu;
V případě plicních onemocnění se zápach zvyšuje při výdechu a cítí se ústní dutinou a nosní dutinou;
Vůně acetonu z úst je klasickým příznakem diabetu.

Léčba špatného dechu

Léčba halitózy je omezena na výpočet a odstranění její příčiny. K dosažení tohoto cíle lze propojit odborníky z různých oblastí. Samotné ošetření bez ohledu na příčinu vyžaduje integrovaný přístup.

Pokud je příčina skrytá v patologii vnitřních orgánů, pak lékaři určí vhodnou léčbu:

tablety, postupy a jiná terapeutická opatření ovlivňující příčinu onemocnění;
korekce výkonu;
konzultace zubního lékaře s výukou ústní hygieny, výběr potřebných nástrojů a hygienických předmětů.

U některých nemocí může být špatný dech kontrolován. Úplně se zbavit je nemožné.

Jak se zbavit špatného dechu u zubaře

Zápach, který je spojován s onemocněním zubů, je ošetřován v zubařském křesle. Léčba začíná úplnou reorganizací ústní dutiny.

Dýchací vůně může být často uvolněna zubařem.

I když byla vypočtena příčina problému, jeho léčba může mít pouze dočasný účinek, protože „lehký“ zubní kaz se může časem proměnit v problém ohrožující halitózu.

Zánět dásní je druhým „zubním“ důvodem nepříjemného zápachu.

Léčba onemocnění dásní vyžaduje integrovaný přístup:
výpočet příčiny zánětu;
boj proti zánětu prostřednictvím hygienických postupů;
hygiena ústní dutiny;
v případě potřeby předepsat léky, včetně lidových léků, heřmánek, šalvěj, dubová kůra a další prostředky bylinné medicíny mají terapeutický účinek.

Spolu s pacientem si lékař vybere prostředky a prostředky hygienické péče, kde se pacient přímo učí čistit zuby. Někteří pacienti se musí naučit speciální techniky pro čištění zubů (například metody Bass a Miller).

Prevence špatného dechu

Prevence halitózy vždy vyžaduje integrovaný přístup:

uspokojivá ústní hygiena;
pravidelné návštěvy u zubaře za účelem preventivních prohlídek a rehabilitace dutiny ústní.

Pokud jde o odstranění nepříjemného zápachu z úst v důsledku onemocnění vnitřních orgánů, jde o jejich prevenci, včasnou léčbu exacerbací a přijetí opatření k převedení onemocnění na dlouhodobou remisi.

Špatný dech: 3 důvody a 3 způsoby, jak to zvládnout

Špatný dech může zničit náladu tady a teď a způsobit dlouhodobé pochybnosti. Zvláště pokud nevíte, proč se objevil.

Stav dobře známý lékařům jako halitóza může být způsobena jak drobnými, tak vážnými důvody. V druhém případě je nutná diagnóza a léčba, takže návštěva specialisty rozhodně nestačí. Na druhou stranu, pokud jste si jisti, že je vše v pořádku se svým zdravím, zde jsou tři věci, které mohly způsobit všechno:

Bakterie v ústech

Studie ukazují, že bakteriální plaky jsou nejčastější příčinou špatného dechu, zejména na zubech, dásních a jazyku. A přestože je často vina nebo nedostatečná hygiena na vině, sucho v ústech zůstává společnou spouští - ideálním prostředím pro existenci a reprodukci bakterií. To vysvětluje skutečnost, že pro většinu lidí v dopoledních hodinách (jako během spánku, produkce slin se zastaví) dýchání lze jen těžko nazvat příjemným.

Nemoci a drogy

I když je tato situace méně častá, ve srovnání s předchozím důvodem může ve vašem případě stále fungovat. Podle zubaře Harolda Katze (Harold Katz) v komentáři k lékařskému deníku, může být velmi špatný dech - někdy horší než obvykle - známkou plicního onemocnění. Kromě toho může být nepříjemné dýchání příznakem cukrovky, infekce dýchacích cest, zánětu mandlí a některých dalších onemocnění. Navíc, v některých případech mohou být vedlejší účinky léků, které užíváte na radu lékaře, také spojeny se špatným dechem.

Alkohol, cigarety a dieta

Poměrně často vyvolává halitóza naše špatné návyky, ať už kouření nebo nadměrnou konzumaci alkoholu. Je známo, že alkohol způsobuje dehydrataci, ale kouření může nejen sušit ústní dutinu, ale také zvýšit počet sloučenin, které způsobují nepříjemný zápach v těle. Odborníci na výživu uvádějí, že seznam „potenciálně nebezpečných“ by měl zahrnovat dietu s nízkým obsahem sacharidů + zvyk přeskakování jídel se záviděníhodnou pravidelností.

Podle Health.com mohou být viníky také některé potraviny, jako je česnek, cibule, koření, zelí a ředkvičky. Takže léčit svou dietu v každém případě je velmi opatrný.

Jak se zbavit špatného dechu

Když už mluvíme o tom, jak se zbavit špatného dechu, je důležité si uvědomit, že pokud jde o nemoc, doporučení by měla pocházet především od svého lékaře. Pokud je situace méně závažná, existuje několik způsobů, jak se s problémem, který stojí za pokus, vypořádat:

Hygienické návyky

Kartáč si zuby středně tvrdou dvakrát denně, pomocí polštářku vyčistit jazyk na zadní straně. Pokud je to možné, použijte po každém jídle orální výplach. To je důležité zejména pro ty, kteří jsou ohroženi špatným dechem (například lidé, kteří nosí rovnátka nebo protézy). Jedno ze zřejmých doporučení: dvakrát do roka navštívit zubaře a po nemoci nezapomeňte změnit zubní kartáček.

Pijte více vody

V případě špatného dechu, vzorec funguje dobře: čím více pijete, tím lépe. To je samozřejmě čistá voda bez plynu, zatímco sladká soda, která může poškodit skloviny, je lepší vyloučit. Užitečným doplňkem zde bude ovoce a zelenina bohaté na vodu, jako jsou jablka, okurky, celer a mrkev. Říká se, že odborníci mohou působit jako alternativní zubní kartáček, který odstraňuje zbytky potravin mezi zuby.

A co žvýkačka? Toto, známý zubními lékaři, je také dobrý a univerzální způsob hydratace. „Sliny, které se tvoří při žvýkání, jsou zodpovědné za snížení špatného dechu,“ říká Cassiano Kuchenbecker Rösing, profesor na univerzitě v Rio Grande do Sol.

Domácí prostředky

Podle Jennifer Jablow, kosmetického zubaře z New Yorku, můžete žvýkat čerstvé lístky máty nebo petrželku. Vysvětluje, že například petržel obsahuje chlorofyl, který zabraňuje tvorbě těkavých sloučenin síry, které přispívají k nepříjemnému zápachu. Jste připraveni jít dál? Můžete si také připravit domácí ústní vodu. Zubař Debra Glassman ze společnosti Glassman Dental Care říká, že šálek teplé vody s lžící jedlé sody a pár kapek máty peprné má s těmito úkoly vynikající práci.