Šťouchané švestky pro děti

Od problémů v gastrointestinálním traktu není pojištěn, žádné dítě. Trávicí systém začíná být naplněn všemi potřebnými mikroorganismy pro další normální fungování. Rodiče by měli dodržovat včasný úlevu střev. Prune pyré pro děti pomáhá vyrovnat se s problémem a neobsahuje škodlivé nečistoty a konzervační látky. Přípravek způsobuje alergie pouze ve vzácných případech, takže tento způsob úlevy střeva je již delší dobu používán. Obsahuje také speciální sloučeniny, které zabraňují množení škodlivých mikroorganismů. Švestky mají jedinečnou chuť, kterou zaručeně potěší každý malý.

Pozitivní vlastnosti

Zvláštností sušeného ovoce je zachování všech příznivých vlastností. Výhody zahrnutí sušených švestek do stravy dítěte:

• Obohacení těla vitamíny skupiny A, B a C. Díky nim může tělo dítěte správně růst a rozvíjet se.
• Složení švestek zahrnuje pektiny. Složky přispívají k eliminaci patogenních bakterií z těla.
• Díky organické kyselině v těle začíná proces normalizace metabolismu.
• Rostlinné vlákno se používá jako preventivní opatření proti poruchám trávicího systému.
• Stopové prvky obohacují tkáně těla a činí proces jeho fungování správným.
• Pravidelné konzumace švestek minimalizuje pravděpodobnost chovu E. coli a Salmonella.
• Zlepšuje mikrocirkulaci krve a normalizuje krevní tlak.
• Prevence onkologie u dětí a dospělých.

Ne každé dítě švestek užitečné. Od jeho stravování by mělo být upuštěno v následujících případech:

• U malého pacienta byl dříve diagnostikován diabetes.
• Nadváha nebo vysoký sklon k náboru.
• V průběhu kojení nesmějí jíst první tři měsíce.
• Nadměrná konzumace přípravku vede k průjmům. Volné stolice neumožňují, aby v těle zůstaly užitečné prvky, ale vynesly je ven.

Můžete si udělat šťouchané švestky sami. Stravování je povoleno zahrnout do stravy kojenců. Maminka by však měla zajistit, aby ovoce v něm nebylo přítomno v nadměrném množství.

Jak získat maximální užitek?

Švestky se zvláštním způsobem nazývají sušené švestky. Pro jeho přípravu se používají výhradně sladké odrůdy. Velmi populární mezi spotřebiteli těší maďarské a Renklod.

Je také důležité předem vyjasnit, v jakém období je zavedení této doplňkové stravy považováno za správné. Neméně důležité jsou technologie a vaření. Pokud by tato kritéria nebyla splněna, zvyšuje se riziko poškození pouze nedeformovaného trávicího systému.

Je dovoleno dávat drobky pouze kvalitní vzorky sušeného ovoce. Mommies potřebují znát základní kritéria doplňkových potravin, které se používají během laktace. Při výběru pokrmů je třeba věnovat zvláštní pozornost faktorům:

• Výška a váha dítěte.
• Jaká hladina hemoglobinu v daném okamžiku charakterizuje zdraví drobků.
• Existují nějaké kontraindikace pro použití u úzkých specialistů?
• Představuje dětskou židli.
• Je důležité analyzovat konzistenci a četnost pohybů střev.
• Výkaly by měly mít normální barvu a bez dalšího hlenu.
• Vlastnosti fungování trávicího systému.
• Má dítě spontánní zvracení?

Pediatři věří, že dítě je plně připraveno strávit švestky od šesti měsíců. Tento názor podporuje také Světová zdravotnická organizace. Někteří rodiče se však sami rozhodují, že své děti budou mít od čtyř měsíců.

Poměrně často v tomto období, drobky začínají první problémy v gastrointestinálním traktu. U kojených dětí se vyvíjí negativní situace s vyprazdňováním. Pro prevenci zácpy je vhodné zahrnout do stravy malé množství švestek.

Pokrmy pro ty nejmenší

Pokud je dítě jen tři měsíce staré, odvar ze švestek pomůže zlepšit fungování jeho střev. Žena ji může vařit vlastníma rukama. Při prvním krmení je dovoleno dávat drobky jen pár doušek. Maminka by měla pečlivě sledovat reakci drobků na nový potravinový produkt. Některé ženy raději pít první nebo jíst celý pár sušených bobulí. S mlékem vstoupí do těla dítěte projímavé složky. Díky misce se dítě bude moci zbavit nahromaděných výkalů.

V první fázi zavádění produktu do stravy je povoleno jíst pouze polovinu lžičky. Nejlepší pro ochutnávky si vyberte první polovinu dne. Pokud se drobky individuální intolerance, může projevit až do noci. V tomto případě matka nemusí trpět špatným pocitem drobků, ale dobře spí.

Vyberte si mezi bramborovou kaší nebo bramborovou kaší

K dnešnímu dni debata pokračuje. Neexistuje žádný jediný názor na to, která verze jídla je chutnější. Když by se samoprodukce měla dozvědět, jak správně rozmačkat rmut. Z hotových variant většina rodičů věří „babiččinu“. Značka se osvědčila na dobré straně. Výrobce se snaží udělat nejlepší jídlo pro batole. Pravděpodobnost zhoršení hlavních vlastností misky však stále zůstává. Proto se ženy rozhodnou rozmačkat si ruce.

Recept je jednoduchý a přímočarý. Díky němu se mu podaří dostat misku, ve které jsou zachovány všechny pozitivní vlastnosti.

Lahodný a snadný recept

Chcete-li udělat úžasné pyré z švestky, budete muset vzít následující složky:

• Švestky Pokud je jídlo připraveno poprvé, pak by množství sušeného ovoce nemělo překročit čtyři kusy.
• Normálně čištěná voda.

Dále je třeba přesně dodržet následující schéma:

1. Všechny sušené ovoce musí být nejen důkladně opláchnuto, ale před vařením vařit vařící vodu nejméně tři hodiny. Vzhledem k tomu bude švestka poměrně měkká. Proces namáčení lze provádět celou noc.
2. Voda, ve které bylo sušené ovoce umístěno, se nedoporučuje k vaření. To je důvod, proč se nalije a švestky nalijí nové složení.
3. Před vařením musí být každé ovoce oloupáno.
4. Pro důkladné broušení se může použít mlýn na maso, síto nebo mixér. Výsledkem by měla být homogenní konzistence bez hrudek.
5. Je-li výsledkem příliš tlusté složení, je možné jej zředit běžnou převařenou vodou.
6. Dále se má kaša přivést do varu a ihned se vyjme z tepla.

Miska může být dítěti dána pouze po dosažení pokojové teploty. Chutné a zdravé jídlo je zaručeno, že osloví drobky. Dále je zajištěno nezbytné očištění žaludku a střev.

Mommies by neměl zapomenout, že pyré v chladničce nelze skladovat. Doporučuje se vždy dávat dětem jen čerstvá jídla. Pokud používáte skleničku s dětskou výživou, měla by být nově otevřena. Díky tomu může drobek získat maximální užitek z každého potravinového produktu.

Doporučení maminky

Prunes "Babiččin koš" - perfektní kombinace ceny a kvality zboží. Přípravek používá mnoho matek a pravidelně ho dávají svým dětem. Děti milují chuť, takže šťastně jíst bramborovou kaší. Švestky - jedinečný produkt, který normalizuje práci gastrointestinálního traktu. Maminka má díky němu zaručenou, že nebude čelit problému porušení křesla ve svém dítěti.

Prune pyré má příjemnou chuť. Aby se dosáhlo požadované konzistence, nevyžaduje to mnoho úsilí. Ne všechny maminky důvěřují nákupním produktům. Někteří výrobci zahrnují ve svém složení rýžový škrob, který se používá k zahuštění misky. Některé děti mají na to alergie. Proto může být kompozice bez konzervačních látek připravena nezávisle. V tomto případě může být žena zcela jistá vysokou kvalitou.

Švestky ve formě bramborové kaše jako mnoho dětí. Nezneužívejte výrobek a sníst ho každý den. V opačném případě se zvyšuje riziko průjmu. Pediatři a odborníci na výživu doporučují jíst jídlo maximálně dvakrát týdně. Delikatesa je nejen chutná, ale i zdravá. Dlouhodobě se používá jako účinná prevence trávicích problémů. Švestky jsou přírodní antioxidant, který obsahuje velké množství draslíku. Dospělí a děti by měli určitě zahrnout do své stravy.

Prune pyré je snadné a jednoduché na přípravu. Každá maminka se s tímto úkolem vyrovná. Na konci, zaručeně dostanete chutné a jemné jídlo. Je nutné vařit bobule dobře, v takovém případě bude jejich další mletí mnohem snazší. Nejlépe se vyhněte nákupu vzorků z ovoce. Při dlouhém vaření jim všechny pozitivní vlastnosti zanechají. Pokud je proces vaření kratší, konzistence bude pro drobky příliš těsná. Léčba má vynikající relaxační vlastnosti, takže je velmi oblíbená u mnoha rodičů.

Švestky jsou ideální a vyvážené ovoce, které pomáhá vyrovnat se se zácpou u člověka v dětství. Dítě je dovoleno dát ho jen tehdy, když už šest měsíců. Sušené ovoce obsahuje velké množství prospěšných složek těla. Nicméně, jeho jíst by měl být opuštěn pro lidi s diabetem a sklon k přibývání na váze. Všechna jídla, i ta nejzdravější, by měla být konzumována s mírou. S nadbytkem švestek ve stravě, dítě může mít průjem.

Úloha švestek ve výživě dítěte a způsob, jak jej vložit do prvního krmiva

Moje dítě je 1 rok a já jsem již představil mnoho produktů v krmivech. Nedávno jsem si vybral konzervované bramborové kaše v obchodě, všiml jsem si švestkového pyré. Výrobce píše, že tento typ výrobku může být spuštěn od 4. měsíce. Ale mám nějaké pochybnosti a otázkou je, jak se budou chovat ve snu a krmení dítěte? Byl bych vám velmi vděčný, kdybyste tuto otázku osvětlili.

Děkujeme, že jste toto téma vznesli.

Koneckonců, matky mající děti se sklonem k zácpě často psají a švestky mohou být dobrým, přirozeným způsobem řešení tohoto problému.

Promluvme si tedy o tom, kdy zavést sušené švestky, ať už švestky mohou být dítě ve věku 1 roku a co hledat při zavádění tohoto výrobku do stravy.

Přínos a škoda

Začněme, co je to švestka. Je sušená čerstvá švestka při teplotě 70 ° C. Během sušení ztrácí odtok 25% vody, ale zachovává si téměř všechny příznivé vlastnosti čerstvého produktu. I když se samozřejmě některé z nich při sušení ztratí. Tyto ztráty však nesnižují přínosy švestek pro děti.

Samozřejmě, že v ovocné sezóně je lepší dát dítěti čerstvou švestku. Zaměřuje maximální užitek. Ale sezóna trvá několik letních měsíců. A ve zbytku roku, sušené ovoce bude určitě vhodnější skladovat čerstvé švestky. Pokud není žádná sezóna, švestka pro lepší skladování je ošetřena chemikáliemi, které nepřinesou v nejlepším případě žádné výhody tělu dítěte a v nejhorším případě také způsobí škodu.

Sušené švestky obsahují přírodní konzervační látky - fruktózu, sacharózu, glukózu. Díky nim může být skladován po dlouhou dobu. Má spoustu vitamínů a minerálů, které jsou nepochybně nezbytné pro plné fungování těla Vašeho dítěte.

Kromě toho, švestky obsahují pektin, který odstraňuje toxiny z těla, normalizuje hladiny cholesterolu. Pektin zlepšuje periferní cirkulaci.

Ale největší sláva přinesla jeho laxativní majetek. Toto sušené ovoce obsahuje rostlinné vlákno, které pomáhá normalizovat funkci střev. To pomáhá její fenol komplexy, které mají stejné vlastnosti.

Odpověď na otázku, zda děti mohou používat sušené švestky, je třeba s jistotou říci, že toto ovoce je nesmírně užitečné a musí být přítomno ve výživě vašeho dítěte. Má následující akce:

• Proháněcí účinek, který dělá švestky nepostradatelným produktem pro zácpu u dítěte;
• diuretikum;
• antibakteriální;
• choleretic;
• dezinfekční prostředek.

Kromě toho použití švestek vede ke zlepšení práce srdce a normalizuje metabolismus.

Toto sušené ovoce není považováno za silný alergen. Tyto projevy však mohou nastat i po jeho použití. Švestky jsou často zpracovávány s různými nepříznivými látkami, aby jim poskytly prezentaci. Tato skutečnost zvyšuje pravděpodobnost takových nežádoucích účinků jako alergie (přečtěte si užitečný článek Alergie na společníka v kojencích >>>). Tomu se však lze vyhnout, pokud zakoupený výrobek správně zpracováte.

1. Opláchněte důkladně pod tekoucí vodou.
2. Sušené ovoce namočte nejméně 15 minut.
3. Po namočení vypusťte vodu, opláchněte ji a opláchněte vroucí vodou.

Buďte opatrní, pokud má vaše dítě žaludeční nevolnost. Švestky mohou situaci ještě zhoršit. Také s diabetem a obezitou buďte opatrní a omezte používání švestek.

Kdy dát dětem švestky?

Vzhledem k množství pozitivních vlastností a malému podílu škod ve formě možných alergií jsou slivky pro děti do jednoho roku v jejich stravě vhodné.

Kromě toho jsou švestky oprávněny vstoupit do doplňků, pokud je dítě ve věku 6 měsíců.

Pro více informací o tom, jaké produkty začít krmení, jak zvýšit porci a jak naučit své dítě správné chování u stolu, viz ABC Doplňkový informační průvodce pro potraviny: bezpečné zavedení doplňkových potravin dětem >>>

Jak dávat švestky?

Poté, co jsme se rozhodli, kdy dáme dětem švestky, diskutujme o základních pravidlech pro zavedení nového produktu do dětské stravy. Měly by být dodržovány, aby se předešlo možným problémům.

1. Švestky by neměly být prvním produktem zavedeným do stravy. Při nesprávně vypočítané dávce může způsobit poruchy trávení. Kromě toho, švestky mají nasládlou chuť, a to může přerušit touhu dítěte jíst jiné hlavní potraviny.
2. Pokud vaše dítě nemá tendenci k alergiím, pak nový produkt (v našem případě to je švestky), musíte zadat 1 čas za 3 dny. Pokud je naopak vaše dítě náchylné k vyrážkám, pak je lepší prodloužit časový interval mezi zavedením nových výrobků na 5 - 7 dní.
3. Pokud poprvé dáte dětem švestky, je lepší to udělat do 14.00.
4. Není dovoleno současně zavádět do dětské stravy několik nových výrobků. Pak v případě negativních projevů nemůžete pochopit, co bylo příčinou.
5. Pokud si všimnete negativních projevů u Vašeho dítěte (vyrážka nebo častá stolice), měli byste přestat dávat ovoce a užívat si pauzu po dobu 1-2 týdnů.
6. Začněte s malými dávkami (1/2 lžičky) Postupně zvyšujte velikost porce v reakci na žádost dítěte.

Můžete začít dát dítěti výrobek ve formě kaše švestky.

Může být zaváděn do krmiva odděleně, bez míchání. Do kaše mohou být přidány také bramborová kaše. Denní dávka závisí na chuti dítěte. V průměru si můžete ponechat referenční bod pro 50 - 60 ml - to je odpověď na otázku, kolik má dítě švestek.

Pozor. Dítě by mělo začít dávat celé ovoce ne dříve než 1,5-2 roky.

Ve stejné době, švestky jsou dány k dítěti rok loupáním to a odstranění kosti.

Čím starší je dítě, tím lépe rozumí a žvýká. Pak odejdete a slupka ovoce.

Kompakt z švestek

Kompakt z švestek pro děti je další možností ve formě, ve které je možné dát sušené ovoce dítěti prvního roku života. Jeho příprava nebude mít žádné potíže.

1. Namočte 70 g sušeného ovoce do teplé vody po dobu 15 minut. Před namočením důkladně omyjte.
2. Namočte švestky, opláchněte a nalijte vařící vodu.
3. Připravené sušené ovoce se vaří v litru studené vody po dobu 20 minut.
4. Vyčkejte, až se kapalina zcela ochladí a přetáhne. Poté může být produkt podán dítěti.

Optimální počáteční dávka je 5 ml. Poté dávku zvyšujte na 100 - 150 ml denně.

Pamatujte, že před rokem dáváme nápoje ve zředěné formě, ne koncentrované.

Denní dávka je lépe rozdělena do několika dávek.

Výběr švestek

Je velmi důležité vědět, která by měla být věnována pozornost, a které straně je lepší se vyhnout, aby se předešlo možným nepříjemným následkům.

1. Sušené ovoce by mělo být černé. Pokud má hnědý odstín, může mít hořkou chuť.
2. Nevybírejte krásné lesklé sušené ovoce. To znamená, že byly ošetřeny chemikáliemi. Je lepší zvolit méně přitažlivé lehce vrásčité ovoce.
3. Vyberte si švestky s kameny. V takovém sušeném ovoce jsou všechny vitamíny lépe chráněny a riziko střevních onemocnění je sníženo.

Odpovědi na vaši otázku, zda je možné dát švestek dítěti, by měly být zodpovězeny pevně: ano, nejen možné, ale nutné. Rozumné dávky tohoto přípravku zlepší a normalizují práci gastrointestinálního traktu a nasytí tělo Vašeho dítěte užitečnými látkami.

kaše švestky, kdy dát?

Mobilní aplikace "Happy Mama" 4.7 Komunikace v aplikaci je mnohem pohodlnější!

holky, tady jsme velmi špatně... dělám pro něj švestky a dělám kompoty na mém bříšku a dávám si na bříško a trochu vody během dne... ale je to zbytečné... můžu vyzkoušet švestkové pyré, jsme na GV = (řekni mi, jak se s tím vyrovnáš? že tady píšu, a ne z mé stránky... právě jsem viděl o bramborové kaši)

Už jste zavedli zeleninu? zachrání nás pouze zelenina

Šťouchané švestky pro miminko

Běžel jsem pro radu s matkou. Máme problém: moje batole nebylo schopno odlehčit střeva dva dny. "Prunes," řekla mi, "pomůže vám vyrovnat se s tímto neštěstí." „Je to možné i pro kojence?“ - Mám strach. „Samozřejmě,“ odpověděla mi s úsměvem, „nejenže pomáhá při střevních problémech, ale také zabraňuje reprodukci škodlivých mikroorganismů“.

Švestky - nejužitečnější sušené ovoce s úžasnou chutí.

Proč jíst švestky

Tyto informace způsobily skutečný zájem a já jsem se rozhodl zjistit více o prospěšných a škodlivých vlastnostech těchto sušených plodů.

• Vitaminy A, B1, B2, PP, C - přispívají k růstu a úplnému rozvoji organismu;
• Pektické látky - podílejí se na odstraňování škodlivých látek z těla;
• Organické kyseliny a cukry - aktivují metabolický proces;
• Rostlinná vlákna - jako prevence gastrointestinálních onemocnění;
• Draslík, fosfor, hořčík, železo, sodík - přispívají k normálnímu fungování všech systémů v těle;
• Inhibuje vývoj Escherichia coli a Salmonella;
• Stabilizuje krevní (arteriální) tlak;
• Přispívá k boji proti onkologii.

7 problémů - jedna odpověď.

• Pro diabetiky;
• Pro osoby s nadváhou;
• Pro kojící matky (s dětmi do 3 měsíců);
• Pokud budete jíst ve velkém množství - vede k častému průjmu, který zobrazuje užitečné látky pro tělo.

Podávejte, ale nepřekrývejte. Švestky mohou způsobit průjem.

Jíst a získat výhodu

Výhody tohoto produktu opravdu přináší hodně, ale jak a kdy ho můžete vložit do svého mazlíčka na trhaný?

Ne každý švestka je hoden stát se švestkou.

Zavedení jakýchkoli doplňkových potravin je obecně ovlivněno mnoha faktory:

1. Hmotnost a růst dítěte;
2. Hodnoty hemoglobinu v krevním testu;
3. Diagnostika úzce zaměřených odborníků a pediatrů;
4. Konzistence a četnost stolice vylučované dítětem;
5. Barva výkalů, přítomnost / nepřítomnost sliznic;
6. Obecný stav trávicího systému;
7. Umístění dítěte k regurgitaci a zvracení.

Kolem tohoto období, mnoho dětí začne zažívat zřejmé problémy s pohybem střev. Většina trpí kojenci, kteří jsou na umělém krmení. V tomto věku, pediatrové doporučují pyré ze švestek pro děti.

Švestky pro umělého umělce - první lék proti zácpě.

Nejmenší

Pokud je dítě menší než věk (3–3 + měsíce), měla by se matka omezit na odvar ze švestek. Dostal trochu k dítěti a sledoval reakci. Jako možnost, matka může vařit kompot ze sušeného ovoce (vždy s švestkami) a pít na vlastní pěst, nebo jíst nějaké suché bobule. S mateřským mlékem budou látky nezbytné pro normální fungování střev přeneseny na dítě a bez námahy se budou moci zbavit výkalů.

Vaříme nebo nakupujeme

Otázka, která kaša je lepší: nakupování nebo domácí, vždy vede ke spoustě kontroverzí. Jediná značka, které věřím víceméně, je koš babičky. Náš ruský výrobce, nejvíce nádherně prokázán mezi mladými karapuzikov. Pokud se stále bojíte, pak by bylo nejlepší, kdyby jste se kašli sami.

Maminky doporučují "babiččin koš".

Ale jak udělat kaše švestky? Recept je jednoduchý na přípravu.

Pramen novorozence plní ochrannou funkci. Měkká koruna je utažena pro každého různými způsoby. Přečtěte si více o velikosti jara a době jeho zmizení na této stránce www.o-my-baby.ru/razvitie/kosti/rodnichok.htm.

Jednoduchý recept na vaření

Počet složek je minimální:

• Švestky (3-4 bobule jsou dost poprvé);
• Voda

1. Sušené ovoce důkladně omyjte vodou, nalijte vařící vodu a nechte 3-5 hodin pod víčkem (můžete přenocovat přes noc).

   Dejte švestky, aby změkly.

   1. Voda z naplněných švestek se vypustí a ovoce se vaří v nové vodě.
   2. Odstraňte kůži z švestky.
   3. Přeskočte ovoce přes mlýnek na maso a pak přes síto (pro dosažení homogenní konzistence).
   4. Pokud se hmotnost ukázala být tlustá, pak ji lze zředit převařenou vodou.
   5. Výsledné pyré přivedou k varu a okamžitě se z tepla odstraní.
   6. Miska se nechá vychladnout na požadovanou teplotu.
   7. Nabízíme zdravé báječné pro vaše dítě.

   Puree nelze skladovat v chladničce!

   Názory péče o maminky

   „Je to přijatelný poměr cena / kvalita! Jíme baby pyré "Babiččin koš" s záviděníhodnou pravidelností! Ano, a s velkou radostí prořezává pavučiny. Přináší bříško zpět do normálu, a někdy bez něj ani nemůže - matky to znají z první ruky. "

   „K pyré přitahuji nejen svou přirozenou chutí, ale i jemnou, příjemnou texturou. Dělám to sám doma a radím vám s radostí! Nedůvěřuji zloději: pak je rýžový škrob smíchán kvůli hmotě a hustotě, pak něco jiného, ​​co by nemělo být. Myslím, že je to domácí pyré, které si zaslouží být v menu malých dětí. “

   „Čistě švestek se konzumuje dobrovolně, ale nedávám to každý den, jednou týdně, přesně - někdy - dva (nezneužívám ho kvůli možnosti průjmu). Někdy mi to nevadí jíst tento báječný - je to velmi užitečné, protože je to prevence zažívacích problémů, je bohatý na antioxidanty a draslík. Doporučuji všem s velkým potěšením! “

   „Obvykle připravuji své pyré pro svého malého. Švestky jsou vždy něžné a chutné. Dobře vařte bobule. Nikdy si nekupuji tvrdé hnědé plody (v nich je málo použití a mnohem víc). Moje dcera má ráda takovou pohodovou léčbu, jí a úsměvy. “

   Pro mladé matky bude také užitečné přečíst si článek o syndromu spánkové apnoe, příčinách jeho vzniku a způsobech léčby onemocnění.

   Každý ví, že děti rostou mílovými kroky. Dosažení věku 6 měsíců, dítě je schopen velmi. Co říkají odborníci?

   Kdy můžete dát švestky dítě

   Švestky lze právem přičíst jednomu z nejpopulárnějších a nejvyhledávanějších sušených plodů na světě. Obsahuje mnoho vitamínů skupiny A, B, C, PP, ve svém složení obsahuje také pektin, který zlepšuje metabolismus a odstraňuje toxiny z těla.

   Složení švestek obsahuje mnoho minerálů, jako je draslík, hořčík, fosfor, železo - užitečné pro každého, a to jak pro dospělé, tak pro děti, což posiluje jejich imunitu.

   Uvidíme, kdy je možné dát švestek baby a proč to dělá většina matek.

   Sušené švestky obsahují mnoho vlákniny, a proto i on a prořezávat šťávu jsou přírodní laxativa a mají pozitivní vliv na střeva. Je to kvůli této vlastnosti, že se stala populární používat švestky pro děti, protože nejčastěji mají problémy se střevy v důsledku zavedení do stravy umělého krmení. Pozornost proti užívání drog, rodiče stále častěji věnují pozornost tomuto sušenému ovoci, ale než ho dají dětem, stojí za to se seznámit s některými jeho vlastnostmi:

   • Před zavedením švestek do výživy dítěte doporučujeme, abyste se obrátili na svého lékaře, abyste porozuměli, kdy může být podán dítěti;
   • Obecně se uznává, že je doporučeno začít slivky pro dítě ne dříve než 3 měsíce, jako kdybyste vstoupili do stravy v dřívějším věku, můžete být alergičtí na švestky u kojenců;
   • Při nákupu byste měli věnovat pozornost kvalitě švestek, musí být čerstvá a mít černou barvu. Chcete-li zkontrolovat kvalitu a čerstvost, můžete namočit ve vodě po dobu 30 minut, během této doby by švestky měly částečně zbělel;
   • Je nutné dávat švestky v malých porcích a nejlépe ráno, aby se zabránilo projevu alergické reakce a nenechte si ujít tento okamžik.
   Bylo zjištěno, že švestky obsahují významná množství akrylamidu, která jsou známa jako neurotoxin a karcinogen. S výrazným přebytkem v těle může vést ke zvýšení pravděpodobnosti některých onemocnění.

   Kdy zavést švestky do kojenců a v jaké formě je nejlepší?

   Děti jsou velmi rády kompotů a bramborové kaše, takže rodiče mohou jednoduše přidávat do svého jídelníčku nové ovoce, přidávajíce do již milovaného menu, takže nejběžnější a nejpřínosnější pro dítě bude přidávání švestek ve formě kompotu a bramborové kaše do stravy, protože tělo dítěte ještě není přizpůsobeno přijímat tuhou stravu. První vzorky se nejlépe provádějí od 3 měsíců. Pojďme zjistit, jak je vařit:

   • Pro přípravu odvarů, kompotů nebo pyré potřebujeme 200 g švestek a 250 ml vody;
   • Dobře umývané švestky nalijte vodu a zapálte;
   • Přiveďte k varu, vyjměte a dejte na chladné místo, pak ochlaďte, dejte dítěti několik ml tohoto vývaru.
   Sušené švestky se do krmiva zavádějí nejčastěji jako projímadlo, takže je nezneužívejte, a ještě více s intestinálními poruchami by ho měl na chvíli odmítnout.

   Kompoty ze švestek pro kojence proti zácpě používají rodiče poměrně často, a proto je recept na jeho přípravu u matek poměrně známý. Příprava kompotů se liší od přípravy vývarů přidáním cukru a dlouhým varem. Výslednou směs ochlaďte a dejte dítě v malém množství.

   Chcete-li, aby švestkové pyré pro děti, namočte švestky do horké vody a pak nalijte infuzi do oddělené nádoby, nalijte nový a vařte na nízkém ohni 15-20 minut. Pak se slupky odstraní ze švestek a švestky se šlehají v mixéru, výsledná směs se z první fáze přípravy zředí infuzí. Puree je připravena, může být použita jak v této formě, tak přidáním do různých obilovin, zatímco stojí za to připomenout, že v prvních časech je třeba dát několik ml a pak postupně zvyšovat objem.

   Doufáme, že po přečtení tohoto článku jste se dozvěděli, jak dát dětem švestek.

   Zavedení švestek ve stravě kojenců: připravte kompot a odvar ze zácpy, stejně jako kaše pro krmení

   U kojenců, stejně jako u dospělých, dochází k periodickému podráždění zažívacího ústrojí. Pro dospělého je však snazší vyrovnat se s tímto problémem: člověk musí pít pouze speciální pilulku a to je vše - porucha zmizela. Nedoporučuje se dávat dětem léky. Pak vzniká logická otázka: co dělat, protože zažívací problémy dítěte se dějí velmi, velmi často.

   Příčiny zácpy a jak mohou švestky pomoci?

   Za prvé, musíte pochopit, co způsobuje zácpu u dětí. Nejčastější důvody:

   1. neplnění stravy mladou matkou, používání fixačních přípravků;
   2. nesprávně zvolená mléčná formulace;
   3. obtíže vznikající při trávení nového produktu, protože trávicí systém u kojence ještě neměl čas plně se utvořit.

   Sušené švestkové bobule dobře chutnají, takže určitě potěší vaše dítě. Můžete ho použít nejen čerstvé, ale také jako odvar, kompot, tinkturu a dokonce i bramborovou kaší.

   Užitečné vlastnosti sušených švestek

   Snad mnozí budou překvapeni, kolik živin je obsaženo v sušených švestek. V sušené verzi je zachován téměř celý komplex vitamínů a mikroprvků, který je přítomen v čerstvých švestek:

   • minerály: vápník, železo, draslík, hořčík, sodík a fosfor;
   • vitamíny: P, C, B1 a B2;
   Sušená švestka je skladem vitamínů a mikroprvků.
   • kyseliny: jablečná, salicylová, šťavelová a citronová;
   • pektin;
   • glukóza, sacharóza a fruktóza;
   • opalovací složky;
   • celulózy.

   Kromě boje proti zácpě, suché švestkové bobule mají mnoho dalších účinků na tělo dítěte. Díky švestkám se tak děje:

   1. normální fungování orgánů gastrointestinálního traktu;
   2. strusky a toxiny jsou odstraněny z těla;
   3. posiluje imunitní systém;
   4. zlepšuje se metabolismus;
   5. zabraňuje množení E. coli a Salmonella;
   6. chrání tělo před onemocněním srdce;
   7. zlepšuje stav vlasů a pokožky;
   8. ochrana proti virovým onemocněním;
   9. chybějící vitaminy jsou naplněny.

   Prune je považován za jeden z nejsilnějších antioxidantů. To znamená, že jeho časté užívání může zabránit vzniku a rozvoji rakoviny prsu u kojenců.

   Kdy a jak zadat sušené ovoce do dětského menu?

   Pediatři doporučují začít vstupovat do dietní omáčky, ne dříve než dosáhne věku šesti měsíců. Dítě může mít alergie, ale ne na ovoce samotné, ale na složky, které se používají při přípravě krmiva s ním. Pokud dětská výživa se sušenými švestkami neodpovídá dítěti, nebo mu dáváte příliš mnoho, může se objevit průjem. Přínos sušeného ovoce v tomto případě nebude. Všechny vitamíny a minerály jsou z těla jednoduše vymyty. V některých případech je však povoleno používat tuto pochoutku pro děti i v dřívějším věku. Například, když novorozenec je láhev-krmil a on je neustále mučený zácpou, to je možné a dokonce nutné ho krmit švestkami. To by nemělo být provedeno dříve než čtyři měsíce.

   Povolené porce

   Je důležité vědět nejen z jakého věku, ale také z toho, kolik porcí můžete dát dítěti sušené ovoce během prvního krmení. Takže, vložte toto ovoce do stravy by mělo být postupně. Pokud se rozhodnete udělat švestkové pyré pro děti, pak jedna čajová lžička bude stačit poprvé. Pokud se rozhodnete pít s kompotem, pak limit na 5 ml. Před šesti měsíci nechte dítě pít vývar a infuze, a po 6 měsících přidejte do menu bramborovou kaší, cereálie a různé dezerty. Po roce - celé sušené bobule. Pozor: před použitím pro dítě by měly být odděleny od sušených švestek.

   Prune pyré je velmi koncentrovaná - ne více než lžička by měla být přijata najednou

   Jak si vybrat švestky?

   Sušené švestkové plody prospívají tělu dítěte pouze tehdy, jsou-li přirozené a nebyly zpracovány. V opačném případě mohou poškodit tělo dítěte, proto by se na výběr tohoto sušeného ovoce mělo přistupovat velmi opatrně a opatrně. Co se tedy vyplatí při výběru sušených švestek:

   • Barva sušeného ovoce musí být vždy černá. Pokud má bobule hnědavý odstín, okamžitě ji odložte stranou. Tato barva naznačuje, že byla naplněna vroucí vodou, zatímco hydroxid sodný byl původně přidán. To se provádí za účelem zachování bezpečnosti švestek. Užitečné látky v tomto výrobku jsou velmi malé. Neberte si a švestky šedé. Tato barva ukazuje, že sušené ovoce bylo ošetřeno glycerinem. Navíc, barva bobulí by měla být matná. V žádném případě by neměly svítit. Jejich inverzní charakteristiky naznačují, že sušené ovoce bylo ošetřeno tukem nebo fumigováno oxidem siřičitým.
   • Chuť bobule by měla být velmi sladká. Někdy může obsahovat nádech kyselosti. Po jídle by v ústech neměla být žádná nepříjemná hořkost.
   • Švestky by měly být vždy čerstvé, nekouřené. Kouř použitý při kouření sušeného ovoce je pro tělo dítěte nebezpečný, protože se jedná o karcinogen. Je zakázáno téměř ve všech zemích.
   • Na tvých rukou, po držení švestek, by neměly být stopy.

   To znamená, že tam bylo zpracování. Pokud je původní barva zachována, pak si můžete být jisti, že sušené ovoce je přirozené a může být použito k výrobě dětské výživy.

   Jak vařit dětskou výživu se sušeným ovocem?

   Navzdory tomu, že obchody nabízejí obrovské množství výživných směsí, je lepší připravit dětskou výživu se švestkami sami. Takový výrobek bude naprosto přirozený a chutný. Zvláště u infuzí, kompotů, bramborové kaše a vývarů, nebudete muset po dlouhou dobu poskakovat, maminka zvládne, i když nemůže vařit. Všechny recepty jsou jednoduché a jednoduché. Zvažte některé z nich.

   Infuze

   Pro přípravu infuze bude potřeba 200 ml vody a 10 kusů švestek. Jak vařit:

   1. berte plody a opláchněte je ve vařené vodě;
   2. pak je odloupněte;
   3. sušené ovoce nalijte vroucí vodou;
   4. nechte je stát 8-10 hodin;
   5. poté, co byl vývar napuštěn a ochlazen, namáhejte jej.

   Nejlepší je podat infuzi pro miminko večer, aby bylo ráno připraveno. Pokud ho podáte poprvé, zřeďte vařenou vodou. Začínat dávat infuzi by měla být ráno, během dne pozorovat, zda došlo k alergii a vyrážka na těle batole. Reakce na švestky jsou poměrně vzácné, takže byste se neměli bát. Tato infuze netrvá dlouho, i když se velmi rychle vstřebává do těla dítěte.

   Odvar ze sušených švestek je lepší, aby ráno drtě sledoval jeho reakci.

   Dekorace

   Vývar se doporučuje pít děti od 5-6 měsíců. Pokud dítě trpí zácpou, pak můžete začít již 3 měsíce. Použití odvarového švestek bude nepochybně přínosem pro tělo, zejména pokud je dítě na umělém krmení (podrobněji v článku: Co dělá švestka pro kojící matky?). Pokud se dítě nekrmí ze směsí, ale mateřského mléka, pak za účelem normalizace stolice není nutné pít vývar (doporučujeme číst: kterou směs lze koupit od zácpy pro novorozence?). Místo novorozence ho může používat jeho matka. Chcete-li připravit vývar, budete potřebovat 100 gramů (přibližně 20 kusů) sušených švestek, 20 gramů cukru (pouze pro mámu, nemůžete přidat cukr pro vaše dítě!) A 400 ml vody. Můžete vařit takto:

   1. opláchněte bobule pod teplou vodou a očistěte je od kostí;
   2. vložte je do malé pánve a přikryjte studenou vodou;
   3. přidejte tam cukr (nemusíte ho přidávat, chuť odvarů bude stejně sladká);
   4. dejte tuto směs na oheň a přiveďte ji do varu;
   5. poté, co se vaří, vypněte teplo a pak jej zakryjte víkem.

   Po ochlazení můžete dítě zalévat bujónem. Nicméně, to nestojí za to studené vůbec. Pokuste se zachytit teplou teplotu.

   Komo

   Můžete začít dát kompot ze švestek může být dítě dosáhne 6 měsíců. Děti to obvykle velmi chutnají, takže je pijí s velkým potěšením. Compote, obsahující sušené ovoce, je jedním z nejúčinnějších prostředků boje proti zácpě a poruchám stolice. Kromě toho dokonale pomáhá dětem vyrovnat se s nedostatkem vitamínů, proto je obzvláště užitečné pít v zimním období.

   Sušené ovoce kompot je ideální pro malé děti

   K tomu potřebujete přísady jako sušené švestky (10 kusů), cukr (10 gramů) a vodu (300 ml). V případě potřeby můžete použít i jiné sušené ovoce: sušené meruňky, rozinky nebo sušená jablka (viz také: Je možné, aby kojící matka jedla rozinky s GV?). Musí být přidány ve stejném množství jako sušené švestky. Jak vařit vitamin compotik:

   1. opláchněte sušené bobule švestky v teplé vodě;
   2. zachraň je z kostí;
   3. dejte je do hrnce a přikryjte studenou vodou;
   4. po vodě se sušenými ovocnými vary přidejte do něj cukr;
   5. Uvařte na nízké teplotě 20-25 minut.

   Pokud chcete, aby se ve vašem kompotu vyskytovaly nejen sušené švestky, ale také sušené meruňky, měly by být v počátečním stádiu namočeny ve vodě půl hodiny. Až po této akci můžete přidávat sušené meruňky ke všem ostatním složkám.

   Sušené ovocné pyré je také účinným prostředkem proti zácpě. Příprava je velmi snadná: potřebujete pouze 3 kousky švestek a 150 ml vody. Co s nimi dělat:

   1. opláchněte sušené ovoce a nalijte vařící vodu;
   2. udržujte je ve vodě, dokud nebudou namočeny;
   3. pak vypusťte vodu;
   4. dejte bobule do malé pánve a naplňte je novou vodou;
   5. vaří se 20-25 minut;
   6. z ovoce vyjměte sušené ovoce a odstraňte z nich kůži;
   7. šlehejte švestky v mixéru;
   8. pokud je kaše příliš tlustá, zřeďte ji malým množstvím kompotátu.

   Přípravek by měl být spotřebován ihned po jeho přípravě. Neskladujte bramborovou kaší v chladničce. Dítě může být dáno pouze čerstvé.

   Kontraindikace a doporučení

   Švestky by neměly být podávány dětem, které mají diabetes nebo obezitu. Také byste neměli dát dětem, které mají vyrážku na tělech po jídle, což naznačuje, že jsou alergičtí na bobule. Nezneužívejte švestky. Na den by měl být konzumován více než 3-4 sušené bobule. Pokud připravujete odvar nebo infuzi sušených švestek pro vaše dítě, pak je nedělejte příliš silné. Pokud existuje možnost volby mezi nákupem dětské výživy v obchodě nebo jejím použitím doma, vyberte si druhou.

   Švestky - užitečná léčba pro děti

   Sušené švestky jsou známé svými blahodárnými vlastnostmi. Bohaté na minerály, vitamíny, pektinové látky a vlákninu, švestky mají blahodárný vliv na tělo, jak dospělé, tak děti. Díky němu se můžete zbavit a předcházet mnoha chorobám. Sušené bobule dokonale zvládají střevní problémy. Dětská prsa do jednoho roku mohou udělat odvar, infuzi, bramborovou kaší nebo kompot.
   

   Co je používání švestek pro děti?

   1. Vitaminy B1, B2, C a P
   2. Fruktóza, glukóza a sacharóza
   3. Kyselina citrónová, jablečná, šťavelová, salicylová
   4. Opalovací složky
   5. Pektin
   6. Draslík, sodík, fosfor, vápník, hořčík, železo

   Díky celé sadě užitečných komponent prunes:

   1. pomáhá vyrovnat se s avitaminózou
   2. zlepšuje metabolismus
   3. odstraňuje toxiny a odpady z těla
   4. je přirozeným zdrojem antioxidantů
   5. má baktericidní vlastnosti
   6. zabraňuje reprodukci salmonely Escherichia coli
   7. chrání tělo před onemocněním srdce
   8. přispívá k plnému rozvoji dítěte

   Sušené bobule si zachovávají své vlastnosti v hotových jídlech. Odvar, infuze nebo pyré obohatí dietu vašeho dítěte.

   Kdy můžete dát švestky?

   Doporučuje se, aby krmení švestek probíhalo ve věku od 6 měsíců. Nicméně, děti jsou často sužovány zácpou, obzvláště pro děti, které jsou krmeny lahví. V tomto případě mohou a mohou být konzumovány sušené bobule dříve. Lékaři mohou dětem od 3 měsíců věku dávat švestky.

   Ale sušené ovoce se může dostat do těla dítěte nejen prostřednictvím doplňkových potravin. Hlavní látky vstupující do sušených švestek jsou přenášeny mateřským mlékem, takže matky novorozenců by tento výrobek neměly konzumovat, dokud dítě nebude mít 3 měsíce.

   Jak se doporučuje dávat švestky baby?

   Mláďata do jednoho roku návnada z těchto sušených plodů musí být zavedena postupně. Bujón nebo infuze začínají dávat 5 ml. Prune pyré pro děti zpočátku nabízejí jednu lžičku.

   Ve většině případů se alergie nevyskytují při použití sušených švestek, ale je třeba dbát zvýšené opatrnosti. Alergie se nemůže projevit na samotném výrobku, ale na látkách používaných při jeho zpracování výrobci. Nadměrné množství může také způsobit průjem. A v důsledku toho vyluhování živin z těla.

   Za prvé, můžete dát dítě odvar nebo infuzi. Od 6 měsíců věku se doporučuje používat kompoty, bramborovou kaší, různé obiloviny nebo dezerty s přídavkem švestek. Po dosažení jednoho roku, můžete dát celé bobule odstraněním kostí z nich.

   V švestek hodně fruktózy, a to je ve skutečnosti stejný cukr. Použití ovoce by proto mělo být omezeno. Je užitečné sladit neslazené obilniny není cukr, který je velmi škodlivý pro tělo dítěte, a kaše švestky. Pár lžiček učiní jakékoli jídlo sladší a zdravější a pomůže se zácpou.

   Koupit nebo vařit?

   Rétorická otázka spočívá v tom, zda dávat dítě do jednoho roku krmení ze sklenice nebo samotného vaření je velkým zájmem mnoha mladých matek. Za prvé, měli byste si být jisti bezpečností výrobku.

   Hotové krmivo lze zakoupit pouze od důvěryhodných výrobců.

   Pokud se rozhodnete vařit sami - buďte opatrní při výběru sušených bobulí. Špatní prodejci sušeného ovoce ošetřují bobule škodlivými látkami.

   Jak si vybrat sušené ovoce?

   Nesprávně zpracované bobule mohou poškodit i dospělého a ještě více dítěte do jednoho roku věku. Škodlivé složky jsou přeneseny do vývaru a přeneseny na dítě. Alergie vyplývající z chemického složení použitého při zpracování jsou nejčastěji vnímány rodiči jako alergické na ovoce samotné. A děti přestanou dávat návnadu ze švestek a připravují je o celou řadu užitečných látek.

   Při výběru zvažte následující faktory:

   1. bobule by se neměly kouřit. Tekutý kouř, nejčastěji používaný pro kouření sušeného ovoce, je karcinogen zakázaný v mnoha zemích po celém světě.
   2. barva sušeného ovoce by měla být matná, bez lesku. Aby se bobule dostali do nejlepšího provedení, jsou ošetřeny tukem nebo glycerinem nebo fumigovány oxidem siřičitým
   3. bobule by měly být pouze černé. Hnědý odstín je indikátorem toho, že ovoce bylo dávkováno vroucí vodou a jeho prospěšné vlastnosti se snížily. Kromě toho se k vařící vodě často přidává hydroxid sodný, aby se produkt uchoval. Šedé stínování označuje ošetření glycerinem.
   4. v kontaktu s plody na rukou by neměly zanechat žádné stopy
   5. chuť švestek by měla být bohatá sladká s nádechem kyselosti, v pachuti by neměla být hořká
   6. Chcete-li zkontrolovat kvalitu sušených bobulí, vložte je do vody po dobu 30 minut. Pokud se plody na místech střídaly - výrobek je přirozený, zůstává ve stejné barvě - výrobek se zpracovává

   Recepty na švestky pro miminko

   Doplnění na základě údajů o sušeném ovoci je lepší dát dítěti do jednoho roku ráno sledovat reakci dítěte.

   Indikace pro zavedení těchto sušených plodů je především přítomnost zácpy u kojence.

   Dekorace

   K přípravě vývaru potřebujete:

   • švestky 5 kusů
   • voda 200 ml
   1. Několikrát opláchněte švestky teplou vodou.
   2. Umístěte švestky do pánve a přikryjte studenou vodou.
   3. Přiveďte k varu a odstraňte z tepla. Není třeba vařit bobule
   4. Nechte vyluhovat vývar, aby se zcela ochladil.

   Infuze

   švestky 10 kusů

   1. Zředit švestky vařenou vodou
   2. Nalijte je do nádoby a přidejte vroucí vodu.
   3. Obal s víčkem, trvejte 8 hodin (nejlépe je ponechat infuzi přes noc)

   Komo

   Kompoty ze švestek pro kojence se připravují následovně.

   • švestky 10 kusů
   • voda 300 ml.
   • cukr 50 g.
   1. Švestky omyjte teplou vodou.
   2. Sušené ovoce vložte do pánve, nalijte studenou vodu
   3. Přiveďte do varu a přidejte cukr.
   4. Tomit kompotuje přes nízké teplo po dobu 20-25 minut

   Kompoty z švestek pro děti mohou být připraveny s přidáním dalších sušených plodů.
   Budete potřebovat:

   • švestky 10 kusů
   • sušené meruňky 10 kusů
   • voda 1 litr.
   • cukr 100 g.
   1. Opláchněte a opláchněte sušené švestky a sušené meruňky
   2. Namočte sušené meruňky do teplé vody po dobu 30 minut
   3. Umístěte do misky, naplňte studenou vodou.
   4. Když se kapalina vaří, nalijte cukr do pánve.
   5. Vařte na mírném ohni 25-30 minut

   Správně vařené pyré ze švestek je výborným prostředkem pro zácpu u kojenců. Toto sušené ovoce má hodně vlákniny, vlákniny, která pomáhá střevní past.

   K výrobě bramborové kaše budete potřebovat:

   • 3 sušené švestky
   • voda 150 ml. + 150 ml.
   1. Sušené bobule opláchněte teplou vodou.
   2. Nalijte vroucí vodu
   3. Zakryjte a nechte vyluhovat 5-7 hodin (infuzi můžete nechat přes noc)
   4. Vypusťte infuzi a umístěte sušené ovoce do pánve.
   5. Plody naplňte čistou vodou, vařte 20-25 minut
   6. Odstraňte kůži z vařených švestek
   7. Beat bobule v mixéru s trochou vody z čaje.

   Naše rada: nevylévejte vodu, ve které se vařily švestky. Nejdříve si s ním zředíte pyré, přivedete ji na požadovanou konzistenci. Za druhé, je to skvělý kompost pro vaše dítě.

   Následně můžete přidávat infuzi, odvar nebo bramborovou kaší do cereálií, tvarohu, ovocných polévek. Bobule se často přidávají do jídel, které mohou posílit a způsobit zácpu. Například rýžová kaše, hruška a banánové pyré, pekárenské výrobky mohou způsobit zpoždění stolice. Proto je lepší kombinovat doplňky založené na těchto produktech se sušenými švestkami, aby se zabránilo střevním problémům.

   Pro děti do jednoho roku přidejte sušené bobule pouze do těch produktů, které jste dříve postupně zaváděli do jeho stravy.

   Vaše pozornost je pozvána na malé video, ve kterém mladá maminka připravuje večeři pro své dítě. Na oběd - jablko a švestkové pyré.

   Šťouchané švestky pro miminko

   Šťouchané švestky pomáhají vašemu dítěti vyrovnat se s poruchami gastrointestinálního traktu a aktivní látky švestek jsou zaměřeny na ničení škodlivých bakterií v těle. Malé děti jako chuť sušeného ovoce - klonovitě sladké s svíravým účinkem.

   Prunesové pyré obsahuje velké množství vitamínů A, B skupiny, PP, kyseliny askorbové - tyto látky jsou zaměřeny na aktivaci růstu dítěte (užitečné pro ty děti, které nedostávají tělesnou hmotnost a zaostávají za svými vrstevníky na výšku). Také sušené švestky obsahují užitečné látky ve formě: pektin (adsorbují a odstraňují všechny škodlivé látky z těla), fruktózu (užitečný cukr), organické prvky, které zlepšují metabolismus, vlákninu (užitečné pro děti s kolikou a zácpou). To není všechno: v sušeném ovoci je hodně draslíku, fosforu, železa a hořčíku - to znamená všechny ty stopové prvky nezbytné pro tělo dítěte.

   Pokud pravidelně používáte kaši nebo pít kompot ze sušeného ovoce, můžete snížit riziko onemocnění a rozvoj střevních infekcí v těle. Kromě toho se doporučuje, aby se švestky zavedly do stravy dětí s poruchou kardiovaskulárního systému. Lékaři onkologové říkají: švestky - účinný přípravek v boji proti degeneraci maligních buněk.

   Sušené švestky mají za cíl bojovat proti zácpě, kolice, přibývání na váze, nedostatku živin v těle (zejména v zimním a jarním období).

   Ale nezapomeňte na nebezpečí sušeného ovoce. Nedoporučuje se dávat dětem s diabetem jídla sušených švestek, stejně jako těm, kteří mají nadváhu.

   Lékaři varují! Každodenní používání kaše švestek vyvolává pohyblivost žaludku, což vede k průjmu. V důsledku toho se vitamíny a stopové prvky vylučují z těla.

   Užitečné složení švestek

   Jedna sušená ovocná bobule obsahuje:

   • Vody - 25%;
   • Veverka - téměř 3%;
   • Tuk - 0,40% (minimální množství);
   • Škrob - 0,6%;
   • Draslík - 864 mg;
   • Sacharidy - téměř 60%.

   Většina švestek je obsazena přírodními cukry: fruktózou, sacharózou.

   100 g sušených švestek obsahuje 241 kcal.

   Odborníci na výživu preferují sušené švestky do všech ostatních sušených plodů, protože obsahuje 864 mg draslíku. Proto je doporučeno, aby přípravek vstupoval do stravy dětí s kardiovaskulárními onemocněními. Švestky mají výrazný diuretický účinek.

   Švestky obsahují fosfor, vápník, hořčík, sodík - tyto látky jsou nezbytné pro rostoucí organismus.

   Nejčastěji maminky dávají dětem pyré ze švestek, aby upravily židli - pro zácpu a koliku. Ve skutečnosti, švestky mají mírný projímavý účinek, který je vhodný pro tělo dítěte. Kromě toho se vlastnosti sušeného ovoce rozdělují podle následujících ukazatelů: t

   • Odstraňuje moč;
   • Čistí žaludek toxinů;
   • Normalizuje srdce;
   • Zastavuje proces stafylokoků;
   • Snižuje tlak;
   • Zlepšuje metabolismus;
   • Obohacuje tělo o užitečné prvky, vhodné jako rychlé občerstvení.

   Dítě je alergické na švestky

   Upozorňujeme, že dítě (dítě) může být alergické na švestky. Alergisté odkazují toto sušené ovoce na produkty s nízkým stupněm alergenicity. Pokud však dítě již má alergickou reakci na broskve, meruňky, švestky, pak se (alergie) rozšíří i do švestek.

   Také stojí za to zvážit, že v obchodech se nejčastěji léčí glycerinem - tato látka dodává lesk sušenému ovoce - to znamená, že poskytuje prezentaci. Jedná se o zpracování látek třetích stran a ne o sušené ovoce samotné u dětských alergií. Aby se zabránilo konzumaci švestek s glycerinem, před jídlem opláchněte ovoce v horké vodě.

   Kdy dát dětem švestky?

   Švestky - produkt prvního krmení. Děti ji dávají ve formě bramborové kaše. Sušené ovoce musí být zpočátku podáváno velmi opatrně, protože má mírný projímavý účinek.

   Doporučení pediatrů! Zavést švestky dítě 6-7 měsíců ve formě bramborové kaše, počínaje jednou lžičku. Při absenci alergické reakce může být toto množství zvýšeno na 100 gramů.

   Mimochodem, pokud je vaše dítě kojené, tady je kus užitečné rady: jíst jeden berušky každý den a vaše dítě nebude mít zácpu a bolestivé koliky.

   Věnujte pozornost! Jako první krmení, od 4 měsíců, nejsou zavedeny švestky. Pro tento fit cuketa, brokolice, dýně.

   Správně vypočítat dávkování sušeného ovoce, koupit švestky ve formě bramborové kaše nebo kaše (ovesné vločky, rýže, kukuřice, s přidáním sušeného ovoce). Je-li dítě 1-4 měsíců starosti o problémy s gastrointestinálním traktem, pak mu můžete dát odvar ze švestek na 1 lžičku.

   Recept na švestkové pyré pro miminka

   Opláchněte bobule pod tekoucí vodou, pak zalijeme vařící vodou (to odstraní horní vrstvu - glycerin, který je zpracován bobule v obchodě, aby prezentace). Poté opět opláchněte sušené ovoce, zakryjte vodou a duste 20 minut, dokud nejsou bobule měkké. Po - namočte vodu a nakrájejte švestky v mixéru s přídavkem 50 ml vody.

   Dítěti by neměly být podávány syrové plody sušených švestek, protože zvyšuje riziko infekce střevními infekcemi. Nezapomeňte, že malé děti mají slabý a nezralý trávicí systém (v průběhu prvního roku života se stále formují). Proto i malý počet mikrobů, které pronikly do gastrointestinálního traktu, může vyvolat střevní infekci. Čerstvé jahodové bobule se dávají dětem po 2-3 letech, kdy je mohou žvýkat a strávit. A pokud vaše dítě má tendenci k průjmu, pak švestky, zatímco on by neměl dávat.

   Důležité body článku:

   Sušené švestky - užitečné sušené ovoce, které obsahuje vitamíny, stopové prvky, organické kyseliny, fruktózu. Je možné vstříknout bobule do doplňků po 6 měsících, ale v praxi mladé matky dávají kaše švestek po 4 měsících. Dávat švestky dětem s tendencí k alergiím, obezitě a diabetes mellitus je nemožné.