Jak vařit terapeutický ovesný oves

Polibek - nápoj, který je znám všem, bez výjimky, lidem. Byl vařen jako dezertní nápoj a bylo ošetřeno mnoho různých onemocnění (včetně gastrointestinálních poruch). Tento nápoj je nejen doplňkem k jídlu, ale také pro plné občerstvení, protože je silný a vyživující.

Naučit se vařit to není těžké, to trvá jen trochu pozornosti a trpělivosti, aby se na stole. Kromě ovoce, bobulí, džemů, želé se také připravuje z ovsa, což umožňuje získat nejen chutné, ale také užitečný produkt, který se podílí na léčbě mnoha nemocí, zahrnutých do řady diet a programů pro léčbu výživy.

Složení, přínosy a léčivé vlastnosti

Přínos a terapeutický účinek se přenáší na nápoj z této složky. Funkce - plná asimilace všech živin, které jsou obsaženy v hotovém produktu.

Neexistují žádná omezení týkající se věkových ukazatelů - polibek může být použit pro potraviny a zařazen do programu terapeutického ošetření, a to jak pro děti, tak pro dospělé (včetně starších a oslabených lidí, kteří podstoupili komplexní operace).

Často kissel, vyrobený s použitím ovsa, stane se povinný jíst jídlo. Doporučuje se zahrnout do menu nápoj (denně), pokud jsou diagnostikována následující onemocnění:

• nespavost;
• duševní a psychické poruchy (včetně různých depresí);
• slabost, apatie, obecné členění;
• hypertenze;
• onemocnění trávicího traktu;
• hepatitida (všech typů);
• diabetes mellitus;
• cholecystitis;
• otok;
• snížení hmotnosti;
• křeče (noc);
• dropsy;
• zánětlivé procesy;
• bolest (včetně žaludku);
• kolika;
• nadváha;
• snížená ostrost zraku;
• zvýšený (nebo nestabilní) cholesterol;
• nadýmání a nadýmání;
• poškození paměti a koncentrace.

Také pro terapeutické a profylaktické účely se jako součást denního menu doporučuje ovesné vločky, pokud existují předpoklady pro rozvoj aterosklerózy nebo tromboflebitidy. V léčbě kožních onemocnění a alergií jsou také velmi široce využívány jeho prospěšné vlastnosti.

Pro starší lidi je tento nápoj zdrojem vitality a vitality. Obnovuje sílu, má pozitivní vliv na tělo, zvyšuje jeho odolnost vůči různým onemocněním. Složení nápoje obsahuje následující látky a stopové prvky:

• vitamíny (B, PP, A a E);
• železo;
• mangan;
• fluor;
• draslík;
• vápníku.

Vyvážený nápoj podle množství tuku, bílkovin a sacharidů.

Poškození a kontraindikace použití

Ovesná polévka nemá výrazné kontraindikace a nepoškozuje tělo. Jedinou výjimkou je skutečnost, že se nedoporučuje pít ve velkém množství (optimální je 1 šálek denně), protože se může hromadit hlen.

Také odmítnout nebo omezit používání nápoje bude mít pro ty lidi, kteří netolerují určitou složku (potravinovou alergii na výrobek). Obecně je želé užitečná pro všechny lidi.

Vaření kissel z ovsa podle tohoto receptu umožní hostitelce rychle se naučit proces.

1. Přidejte vločky do vody, promíchejte, nechte stát po dobu asi 10 minut a nechte ohřát na střední teplotu do varu (40 minut);
2. Naplňte vývar v oddělené nádobě, protřepejte přes síto, přidejte do kapaliny, promíchejte;
3. Přípravek by měl navíc přivést do varu a nechat 5 minut.

Před podáním ochlaďte nápoj na pokojovou teplotu.

Jak vařit ovesné vločky kissel na mléko

Tato možnost vaření želé bude zajímavá pro každého, protože kombinuje příjemnou chuť a jemnou texturu. Pro přípravu nápojů potřebujete sadu jednoduchých a přístupných složek:

• mléko (kráva, celé) - 400-500 ml;
• ovesné vločky - 100 g (nebo ½ šálku);
• škrob (brambor) - 10 g;
• vanilin - 1 sáček (volitelné, můžete vyloučit z receptu);
• cukr (můžete použít bílé i hnědé) - 20 g.

Doba vaření ovesné vločky - mléčné želé - 35 minut.

Kalorie (100 g) hotového nápoje - 35 kcal.

1. Mléko trochu teplé (do 40 0);
2. Nalijte je ovesné vločky a nechte vyluhovat po dobu 25 minut (nebo až do otoku);
3. Výsledná infuze musí být vypuštěna (v oddělené nádobě);
4. Zbývající vločky mohou být buď setřeny sítem (projít míchačem) a smíchány s kapalinou, nebo vůbec nepoužity v nápoji;
5. Výslednou kapalinu rozdělte na dvě stejné poloviny (zředěný škrob v jednom z nich);
6. Druhou polovinu položte na střední teplotu. Přidejte cukr a v případě potřeby i vanilin, dobře promíchejte;
7. V době varu (vytvoření charakteristické bílé pěny na povrchu) přidejte druhou polovinu kapaliny (se zředěným škrobem) do mléka, důkladně promíchejte, přiveďte k varu a zahřejte;
8. Směs se neustále míchá, vaří se až do hustoty (2-3 minuty);
9. Vytvořená pěna se odstraní.

Při podávání nalijte cukr do sklenice a promíchejte. Je důležité si uvědomit, že před pitím by měl nápoj dobře vychladnout. Dezert můžete také ozdobit čerstvým ovocem, ovocem nebo lístky máty (melissa).

Izotovův recept

Autorův recept, který je nezbytný pro to, aby se vařilo, umožní zbavit se mnoha nemocí nebo zabránit jejich výskytu. Složky, které jsou součástí léčebného a profylaktického nápoje:

• ovesné vločky (jemně mleté) - 0,5 kg;
• ovesná zrna (loupaná) - 20 g;
• kefír (čerstvý, bez přísad) - 100 ml;
• voda -1,5 l.

Doba přípravy produktu je 30 minut + 84 hodin (fermentační proces).

Kalorie kissel (100 g) - 52 kcal.

Kroky pro výrobu ovesných želé z ovesných vloček:

1. Na dně nádrže (3 l skleněné nádoby) by měly být vloženy ovesné vločky;
2. Přidejte loupaná ovesná zrna (následovně);
3. Přidejte kefír do ovsa;
4. Zahřejte vodu (až na 40 ° C) a nalijte do nádoby (až po strany);
5. Čistěte po dobu 48 hodin na teplém místě;
6. Poté by měla být výsledná zakalená bílá směs vypuštěna a vločky a zrna by měly být protřeny sítem;
7. Nechte kapalinu na teplém místě po dobu dalších 36 hodin (kapalina bude rozdělena na dvě frakce - pro želé budete muset použít spodní vrstvu);
8. Separace se provádí vylitím horní vrstvy do oddělené nádoby;
9. Spodní vrstva (kvas) by měla být použita pro další přípravu, přičemž se vezmou 2 lžíce (zbytek se uloží do chladničky);
10. Kvásek by měl být zředěn ve sklenici vody a vařit na malém teple (asi 5 minut) za míchání.

Podávejte výsledný nápoj ochlaďte na pokojovou teplotu. Kapalina (horní vrstva) může být ponechána, protože dokonale uhasí žízeň (přidává se k chuti med).

Jak vařit živé ovesné kissel pro léčbu

Příprava kisselu pro léčbu začíná výběrem vhodných složek: t

• semena ovsa (naklíčená) - 950 g;
• škrob - 3 lžíce;
• voda (připravená k použití) -2,5 l.

Doba vaření - 75 minut.

Kalorií (100 g) - 34 kcal.

Kroky vaření (s přihlédnutím k tomu, že se používají již vyklíčená zrna):

1. Semena musí být naplněna vodou a ponechána vyluhovat 1 hodinu;
2. Po tom (ve stejné vodě), vařit na středním ohni (před varem);
3. Pak by měl být škrob přidán do bujónu a míchán, vařen, dokud nezhustne (2 minuty).

Podávejte ochlazené až do teploty místnosti. Můžete přidat šťávu, bobulové šťávy, sirup z vařícího nebo běžného cukru. Číslo je vybráno podle chuti.

Jak vařit chutné a šťavnaté samsa s masem v Uzbek, přečtěte si náš článek.

Přečtěte si, jak vařit čokoládový muffin v pomalém vařiči, stejně jako další recepty zde.

Další recept na výrobu samsy doma.

Kissel ovesné vločky pro slinivku břišní

Polévka na bázi ovsa je účinná v procesu terapie a profylaxe (doporučeno použití při prvních známkách onemocnění) zánětu slinivky břišní. Pro přípravu 1 porce budete potřebovat následující složky:

• kaše (vařená ve vodě) - 1 polévková lžíce;
• voda - 200-250 ml (sklo).

Doba vaření je 5 minut + 1 hodina.

Kalorie na 100 g -37 kcal

1. Vařené vločky (kaše bez mléka a cukru) nalijte sklenici vody;
2. Po 5 minutách varu se vaří na středním ohni;
3. Výsledná směs by měla být podána infuzí před použitím nejméně 1 hodinu.

Antiseptické a obálkové působení hotových ovesných vloček pomůže v krátkém čase odstranit problémy s slinivkou břišní.
Staré ovesné želé recept na játra očistit

Ovesná želé, která bude později použita k čištění jater, není těžké připravit. Vyžaduje se sada jednoduchých složek:

• nerafinovaný oves (celá zrna) - 100-125 g (závisí na objemu skla, jak je požadováno ½ celkového množství);
• voda - 250 ml.

Doba pro přípravu léčebného čistícího želé - 1,5 hodiny +12 hodin pro otok.

Kalorie kissel (na 100 g) - 38 kcal.

Pijte přípravné kroky:

1. Opláchněte zrno ve studené vodě;
2. Zahřívejte vodu (250 ml) a zalijeme jí, necháme 12 hodin bobtnat;
3. Poté se vloží na střední teplotu a vaří se 1 hodinu a 20 minut pod uzavřeným víčkem (tím se ušetří maximální množství užitečných látek);
4. Hotová kapalina by měla být filtrována.

Podáváme chlazené. Pro účely prevence a léčby se doporučuje užívat 200 ml nápoje 3x denně, recepce trvá 18-19 dní.

Celozrnný ovesný polibek pro hubnutí

Kissel, připravený na základě ovsa, podporuje rychlé a bezpečné hubnutí. K přípravě takového nápoje budete muset užívat následující složky:

• kefir - 70 ml;
• voda - 2 l;
• oves (krupice) - 350-400 g

Doba vaření - 48 hodin (infuze) +24 hodin (v chladničce).

Kalorický obsah nápoje (100 g) - 34 kcal.

1. V nádobě (nebo jiné skleněné nádobě o objemu 3 litry k naplnění ovsa;
2. Nalijte ji vodou a kefírem;
3. Směs nechte vyluhovat po dobu 48 hodin na teplém místě (zavřete nádobu s gázou).
4. Po této době infuzi protřepejte;
5. Kapalinu nechte vychladnout po dobu 24 hodin.

Sraženina použitá pro výrobu želé, ředění v poměru 1: 3. Tekutina bude muset přinést do varu, vychladnout, pak pít 3x denně / 7 dní.

Nádoby na vaření by měly mít silné dno. Optimálně volte nelepivé pokrmy. Pro léčebné nebo dětské želé je nejlepší použít kukuřičný škrob, stejně jako ovesné vločky místo celých zrn.

Izotov Oat Kissel je jedinečný prostředek pro léčbu mnoha nemocí.

Vážení čtenáři, mnoho lidí ví o výhodách ovsa. Ovesné vločky na obsah bílkovin, železa a fosforu převyšují pohankové krupice. Ale kdo z vás vezme Izotov ovesné vločky kissel - lékař, který patentoval jeho předpis a představil světu jedinečný lék na léčbu mnoha nemocí?

Toto jídlo je známé pro své blahodárné vlastnosti, z nichž nejdůležitější je obálka a ochrana sliznice zažívacího traktu, posílení naší imunity, zotavení se z vážných onemocnění a řešení mnoha dalších zdravotních problémů. Již jsem stručně zmínil na blogu o Kissel Izotov, ale rozhodl se věnovat samostatný článek na toto zasloužené jídlo.

Britové začínají svůj den ovesnými vločky. A v Rusku se oves konzumoval téměř denně - vyrobili ovesnou mouku smísenou s kyselým mlékem, ovesnými placky, opékanými ovesnými vločky. Překlad z latiny, termín "avena" (oves) pochází ze slova "avere", což znamená "být zdravý". Tak proč je Izotov želé tak užitečná a jaký přínos tento lékař přispěl k obecnému vývoji léčebné dietetiky?

Historie ovesných vloček Izotova

Izotov Vladimír Kirillovič pracoval mnoho let v oboru virologie. Je kandidátem lékařských věd. Po utrpení klíšťové encefalitidy se jeho zdraví prudce zhoršilo, došlo k vážným metabolickým poruchám a sluch začal klesat. Izotovovi byla diagnostikována ischemická choroba srdce. A věřil, že to byla přenesená encefalitida, která vyvolala takové kardinální změny v jeho zdraví.

Nemoc nucena hledat nové způsoby, jak se zlepšit. Izotov, který věděl o mnoha příznivých vlastnostech ovsa, přišel s jeho slavným receptem na želé, který se stále používá k léčbě mnoha nemocí.

Mnoho lidí si pamatuje toto želé z válečného dětství. Byli položeni na nohy zraněných a blokujících, vykrmených hladových dětí.

Indikace pro použití želé Izotov

Kissel Izotova má následující údaje:

• onemocnění gastrointestinálního traktu (vředy, gastritida, pankreatitida, dysbióza);
• ztráta síly, snížený výkon po chirurgickém zákroku a nemoci z minulosti;
• střevní infekce, obnovení mikroflóry po dysbakterióze;
• ateroskleróza;
• metabolické nemoci, diabetes;
• snížená imunita;
• pustulární kožní onemocnění vyvolaná struskou střev a celého těla;
• alergická onemocnění;
• tukové játra;
• virová hepatitida;
• zácpa;
• parazity, oslabení těla po odstranění červů.

Izotov je ovesné vločky kissel je sklad vitamínů B, které se podílejí na všech typech metabolismu, jsou zodpovědné za přeměnu sacharidů, bílkovin a tuků na energii, syntézu protilátek, regeneraci tkání, práci nervového systému, tvorbu červených krvinek. Oves obsahuje velké množství lecitinu, esenciálních aminokyselin. Prebiotická vlákna, s nimiž je Izotovův pudink bohatý, jsou živnou půdou pro probiotika (laktobacily a bifidobakterie).

Mnoho lidí pravidelně užívá probiotické komplexy a zapomíná, že nestačí jen kolonizovat střeva prospěšnými mikroorganismy - je také nutné udržovat optimální podmínky pro růst zdravé mikroflóry. A pro to jsou potřebná prebiotická vlákna. A je jich spousta v ovsu.

Užitečné vlastnosti želé Izotov

Já jsem osobně spokojen s tím, že každý den se stále více lidí ptá na výhody a možné škody na Izotov kissel. To naznačuje, že mnoho lidí má zájem o zdravou výživu. Jen chci říci, že negativní zdravotní účinky používání tohoto přírodního produktu jsou téměř nikdy případ. U osob s chronickými alergiemi se může vyskytnout individuální intolerance.

Hlavní příznivé vlastnosti ovesných vloček Izotov:

• zlepšuje trávení;
• obnovuje střevní mikroflóru a ochrannou střevní bariéru, která zabraňuje infekcím způsobovat vážné onemocnění;
• inhibuje stárnutí těla;
• pomáhá udržovat optimální hladinu glukózy a cholesterolu v krvi;
• obnovuje narušený metabolismus;
• čistí tělo toxinů, strusek, zbytků antibiotik a jiných léků;
• obnovuje činnost trávicích enzymů a slinivky břišní;
• zmírnění chronické bolesti břicha, která je charakteristická pro dysbiózu a syndrom dráždivého tračníku;
• podporuje imunitu;
• zlepšuje pleť, vlasy a nehty;
• zabraňuje vzniku senilní myopie a jiných očních onemocnění;
• Má pozitivní vliv na nervový systém, zlepšuje spánek a celkový stav těla.

Kisel Izotova - jeden z mála produktů, který je vhodný pro léčbu téměř všech běžných onemocnění a pro prevenci jejich vývoje.

Nemáme mnoho užitečných produktů. Být schopen je denně používat, s vědomím, že je to jen dobré. Pokud se zamilujete do želé Izotov a nebudete to líní, za pár měsíců si všimnete, že mnoho zdravotních problémů zmizí.

Oves v tomto receptu má na prvním místě pozitivní vliv na trávení. A když žaludek a střeva fungují správně, existuje dostatek enzymů pro štěpení potravin, prospěšné mikroorganismy rostou a nedovolují nezdravému způsobit nemoc a náš zdravotní stav je vynikající.

Zdravé střevo je stále krásná, čistá pokožka bez akné, silné nehty a lesklé a silné vlasy. Pouze pro vaše zdraví bude muset vyzkoušet. Izotov je ovesné vločky recept je jednoduchý, ale musíte si s ním pohrávat. Věřte mi, že výsledek stojí za to.

A nyní se obracíme k popisu nejpodrobnějšího receptu na ovesné vločky Izotov od autora.

Krok za krokem recept

Chcete-li připravit polévku ovesných vloček Izotovovým předpisem, budete potřebovat:

• suché a čisté plechovky o objemu 3 litry;
• ovesné vločky "Hercules" - 500 g;
• mletý oves - 10 lžíce;
• kefír nebo kyselé mléko - 100 ml;
• teplá vařená nebo filtrovaná voda - 2 litry.

Naplňte suchou nádobu ovesnými vločky a předdrteným ovsem. Naplňte základnu kefírem nebo kyselým mlékem, smíchejte a zalijte 2 litry teplé vařené nebo filtrované vody. Směs promíchejte dřevěnou špachtlí, zakryjte hrdlo nádoby gázou a zajistěte gumičkou. Nádobu umístěte na teplé a temné místo pro fermentaci po dobu 2 dnů.

Ve druhé fázi budete muset produkt namáhat. Po 2 dnech bude složení v bance rozděleno na dvě části: nahoře bude tekutina a oves zůstane na dně. Prostřednictvím mělkého cedníku nalijte kapalinu do oddělené misky a nechte "dort". Dejte ji do samostatné nádoby. Zavřete víko a nechte stát 15-20 hodin. Ze zbývajícího dortu lze vařit kaši nebo pečivo.

Po 15-20 hodinách, můžete pokračovat do třetí fáze přípravy Izotov ovesné vločky kissel - filtrace. Kapalina v plechovce je opět rozdělena do dvou vrstev. Horní díl musí být smontován pryžovou trubicí do oddělené nádoby a sediment musí být umístěn v jiné nádobě. V tomto procesu se banka nemůže otřást.

Nahoře bude ovesný kvas, který může být uložen v chladničce a pít jako terapeutický nápoj. V horkém období dobře uhasí žízeň, nasycuje tělo vitamíny B a prospěšnými stopovými prvky. A spodní sediment (kvas) je přesně to, co by mělo být použito k výrobě ovesných želé. Může být uchováván v chladničce po dobu 10 dnů - v tomto období si prospěšné mikroorganismy zachovávají své příznivé vlastnosti.

Vaření Izototů želé samo na základě kvasinek

Pro 2 sklenice vody, musíte vzít 5-7 lžíce kvásku. Umístěte ji do misky a přikryjte vodou, zamíchejte, dejte na sporák. Produkt se několik minut za stálého míchání uvede do varu. Hustota želé závisí na množství použitého startéru a délce namáčení na desce. Čím déle se pudink vaří, tím silnější bude.

V tomto videu se můžete seznámit s dalším receptem na vaření polévek na bázi ovsa.

Jak vzít Izotov kissel

Tento produkt se nejlépe konzumuje ráno nalačno - jako alternativa kaše. Kissel začíná práci žaludku a střev, dává pocit lehkosti po celý den. To je docela výživné a chutné, a to zejména při smíchání s ovocem.

Aplikace želé Izotov pro ošetření žaludku a střev

Kissel Izotova normalizuje trávicí procesy, zmírňuje stres z gastrointestinálního traktu, chrání sliznici před zánětem a ulcerací. Pro ošetření se doporučuje vařit kissel na kvasu, který zůstává po kvašení (měl by být uložen v chladničce) s přidáním startéru koncentrátu.

Ve sklenici studené vařené vody zřeďte 3-4 lžičky kvásku. Přidejte dvě sklenice ovesného kvasu na pánev, dejte na oheň a přiveďte k varu, a pak nalijte zředěný kyselý kvásek do želé, důkladně promíchejte a znovu vařte. Odstraňte želé z ohně, nechte vychladnout a přidejte lžíci olivového nebo lněného oleje. Pijte takové léčivé želé ráno na prázdný žaludek denně. Může být připraven pro budoucí použití (2-3 dny).

Kissel Izotova k posílení imunity a hubnutí

Izotov ovesná polévka z ovesných vloček zlepšuje výměnné reakce, což přispívá k přirozenému úbytku hmotnosti. Přípravek také významně posiluje imunitní systém, pokud jej používáte pro dlouhé cykly. Polévka může být vařena na vodě a kvásku, nebo na zbývajícím ovesném kvasu a kvásku. V teplém nápoji přidejte několik lžic medu.

Někteří lidé ji přidávají do želé, aby rychle rozpustili med. Ale ničí většinu živin. Přidejte med do teplého želé, dobře promíchejte.

Snížení cholesterolu

S pomocí želé Izotov můžete snížit hladinu cholesterolu a zabránit riziku mrtvice, aterosklerózy a dalších onemocnění, která jsou považována za jednu z nejnebezpečnějších pro člověka. To, co v ovesných výrobcích oceňuji, je jejich velký přínos pro čištění cév a prevenci tvorby cholesterolových plaků.

Léky na cholesterol, které nám lékaři nabízejí, stále nejsou možností pro každý den. Každá droga může ublížit tak či onak. Ovesná polévka je přirozená a je bohatá na lecitin - tato složka nejlépe bojuje proti ateroskleróze. Další lecitin podporuje nervový systém a mozek.

Představte si: ve 100 g ovsa 900 mg lecitinu. Při vaření želé zůstane méně, ale stále velmi. Pokud nevyhodíte takzvaný "dort" po první etapě vaření želé, ale vezměte si ji v potravinách, pak bude veškerý lecitin požit. Aby bylo více, vařte želé na mletých ovesných zrnech - bez přidání vloček "Hercules".

Důležitá doporučení

Izotov ovesné vločky kissel nemá žádné kontraindikace, ale neměly by být použity pro průjem, když se objeví známky střevní infekce. U takových poruch je kontraindikováno velké množství vlákniny. Kissel může zvyšovat střevní peristaltiku a symptomy průjmu.

Při přípravě polštářku Izotov se od něj můžete trochu odchýlit, přidávat k výrobku nejen med, ale i bobule, domácí sušenky. Hlavní věc je najít místo ve vaší stravě pro tento užitečný produkt.

Recenze želé Izotov

Když jsem se začal zajímat o přípravu Izotova kissela, hledal jsem recepty od samotného autora, musel jsem studovat fóra, kde obyčejní lidé komunikují a podělili se o své dojmy z používání konkrétního léku. Názory byly odlišné, ale pozitivnější.

Mnohé z nich jsou na první pohled zastaveny obtížným, krok za krokem receptem Izotovova želé, ale když ho několikrát vaříte, tento proces se už nebude zdát dlouhý a komplikovaný. Výslovně negativní zpětná vazba v recenzích se nesetkala.

Kisel Izotova je více připravován lidmi středního a vysokého věku, kteří ve svých letech dospěli k myšlence, že žádné léky nevrátí zdraví gastrointestinálního traktu a nebudou posilovat imunitní systém - přinejmenším ve způsobu, jakým mohou oves a jiné zdravé rostliny a produkty.

Moje recenze o želé Izotov: říci velmi stručně: „Je to úžasný přírodní produkt, který vám ušetří mnoho nemocí, dá vám na nohy, posílí váš imunitní systém a zapomenete na problémy s gastrointestinálním traktem.

Zde jsou recenze čtenářů mého blogu o želé Izotov:

A objevil jsem Kissel pro Izotov, všechny probiotika jsou od něj jen velmi vzdálené. Dělám to už 4 měsíce, střeva začala fungovat normálně, bez varu a křečí. Přestal jsem pít Fistal obecně, dělat a jíst, velmi dobrý nástroj.

Lékaři recenze o Kissel Izotov

Lékaři také hodně o výhodách Izotov kissel. Izotovův želé jako nápoj se silným terapeutickým účinkem akce hovoří I. P. Neumyvakinem, profesorem a lékařem lékařských věd, kteří hledají optimální možnosti pro zlepšení zdraví člověka pomocí tradičních a netradičních metod.

Mikrobiolog Evgenia Shelobolina nejenže popsala účinky želé z ovesných vloček na lidský organismus, ale také zdůraznila procesy probíhající ve fermentovaném produktu, vědecky vysvětlila důvod užitečnosti nápoje.

Doufám, že najdete čas a vařit Izotov ovesné vločky kissel pro sebe a své blízké. Je to opravdu užitečné, ale pokud ukážete představivost - bude to velmi chutné. Můžete ji například rozšířit o bobule (rakytník řešetlákový, malina, jahoda), oříšky, med. Velmi chutný tento kissel s rakytníkem.

A pro duši budeme poslouchat video Igor Krutoy. Něha Nádherná hudba a video.

Ovesné vločky Kissel: léčivé vlastnosti a recepty

Od doby dávného Ruska, ovesné vločky kissel byl ceněn ne jediný jako výživný produkt, ale také jako léčba v mnoha nemocích. Posiluje imunitu, léčí gastritidu, žaludeční a střevní vředy. Pomáhá při onemocněních ledvin, jater, močových cest, kloubů, snižuje hladinu škodlivého cholesterolu, zlepšuje metabolismus, složení krve a aktualizuje jej, zabraňuje tvorbě krevních sraženin. Široce používané v tradiční medicíně.

DŮLEŽITÉ! Věštkyně Nina: "Peníze budou vždy v hojnosti, pokud budou pod polštářem."

Tyto přínosy tohoto pokrmu jsou způsobeny cenným chemickým složením ovsa. Obsahuje 18% proteinu, který má vysokou biologickou hodnotu. Má velké procento esenciálních aminokyselin:

V ovesných zrnech je pro člověka nutná kyselina linolová. Tato cereálie je bohatá na mikro a makro prvky - železo, draslík, zinek, vápník, selen, mangan, fosfor, hořčík, fluor, chlor, hliník, vlákninu a bílkoviny, vitamíny B, vitamíny E, A, PP. V tomto případě jsou optimální poměr tuků, sacharidů a bílkovin, vitamínů.

Složení ovesných tuků má pozitivní vliv na metabolismus cholesterolu. Zabraňuje tvorbě plaků na stěnách cév, včetně mozku a srdce, a podporuje jejich resorpci. Ovesné tuky inhibují regeneraci jaterní tkáně. Zajistěte plný metabolismus lipidů v těle. To vše dělá z ovsa cenný dietní výrobek, který se používá k hojení a správné výživě.

V lidovém lékařství, bujóny ovsa, včetně nerafinovaný, sazenice jsou široce používány. Ale nejvíce plně léčivé vlastnosti se projevují v želé. Při jeho přípravě se zachovávají všechny léčivé vlastnosti obilovin a pak se projevují při použití.

Jako produkt kvašení je silným probiotikem.

Doktor Vladimir Izotov, který vyvinul a patentoval recept na terapeutické ovesné vločky kissel, s jeho pomocí se zbavil vážné nemoci. Jak ukázala praxe, tento nástroj:

• posiluje imunitní systém;
• odstraňuje cholesterol;
• obnovuje normální trávení;
• čistí krev;
• obnovuje tělo po vážné nemoci;
• zlepšuje činnost mozku.

Hořčík a draslík ve složení tohoto želé normalizují práci srdečních svalů, zmírňují otoky. A železo a fluor uvolňují chudokrevnost, mají blahodárný účinek na štítnou žlázu.

Škrobové látky, které jsou zvláště bohaté na ovesné vločky, jsou účinné při léčbě pankreatitidy, gastritidy různých typů, pankreatu, cirhózy, vředů, dysbiózy, hypertenze. Vitaminy skupin F a E jsou důležité pro prevenci šedého zákalu, onkologii, artritidě.

Ovesná polévka pro léčebné účely je nejčastěji připravována podle předpisu V. Izotova. Podrobné pokyny pro jeho přípravu

Příprava speciálního startéru. Tento proces je určen na několik dní:

1. 1. Ferment vyžaduje 300 gramů malých vloček „Hercules“ (nemohou být nahrazeny vločky rychlého vaření!), 10 lžíce drceného ovsa poměrně velké frakce. Lze jej získat pomocí mlýnek na kávu.
2. 2. Potřebujeme také 100 gramů kefíru a vody - vařené nebo vyčištěné.
3. 3. Ve třílitrové nádobě zalijte obilniny, drcené obilí.
4. 4. Míchejte a nalijte 1,5 litru teplé vody.
5. 5. Pour kefír.
6. 6. Do závěsných závěsů přidejte vodu a ponechte prostor pro plyn vznikající při kvašení.
7. 7. Zavřete nádobu víčkem a vložte ji na 2 dny do teplého tmavého místa, dokud tloušťka nezvýší

1. 1. Po smísení obsahu bělavou kapalinu vypusťte sítem do třílitrové nádoby. To bude kyselý filtrát.
2. 2. Zbývající ovesné vločky opláchněte sítem se dvěma litry vařené nebo vyčištěné vody při pokojové teplotě.
3. 3. Nalijte tuto kapalinu (filtrát s nízkou kyselostí) do další třílitrové nádoby.
4. 4. Držte obě nádoby na tmavém místě asi 18 hodin.
5. 5. Když je kapalina oddělena v plechovkách (viskózní bílá vrstva se usadí na dně, bude průhledná s kyselým zápachem nahoře), horní kapalina se vypustí a zanechá bílou vrstvu - koncentrát pro polévku z ovesných vloček.
6. 6. Ze dvou plechovek je spojena jedna nádoba. Ukazuje asi 800 ml koncentrátu.

Mělo by to stačit na vaření želé na týden. Uchovávejte v chladničce déle než 10 dnů. Výsledný kvas se obvykle používá místo kefíru pro další dávku koncentrátu. Sloučená kapalina může být použita jako varná nebo nápojová směs k uhasení žízně.

1. 1. Tři polévkové lžíce kvásku nalijte 250 ml vody.
2. 2. Vařte na mírném ohni, pomalu míchejte, dokud se nedosáhne požadované tloušťky. Kissel je připraven k použití.

Při léčbě specifických onemocnění se želé připravuje na bázi filtrátu s vysokou nebo nízkou kyselostí. Vysoký koncentrát kyseliny se tedy používá při léčbě pankreatitidy. Filtrát s nízkou kyselostí - pro hypertenzi, dysbakteriózu

Želé z ovesných vloček vyléčil muže z vážných nemocí. Hlavní je to správně vařit! Často dávejte nepřesný recept, přečtěte si ten správný zde!

Mnoho lidí ví o výhodách ovsa. Ovesné vločky na obsah bílkovin, železa a fosforu převyšují pohankové krupice. Ale kdo z vás vezme Izotov ovesné vločky kissel - lékař, který patentoval jeho předpis a představil světu jedinečný lék na léčbu mnoha nemocí?

Toto jídlo je známé pro své blahodárné vlastnosti, z nichž nejdůležitější je obálka a ochrana sliznice zažívacího traktu, posílení naší imunity, zotavení se z vážných onemocnění a řešení mnoha dalších zdravotních problémů.

Kissel Izotova má následující údaje:

• onemocnění gastrointestinálního traktu (vředy, gastritida, pankreatitida, dysbióza);
• ztráta síly, snížený výkon po chirurgickém zákroku a nemoci z minulosti;
• střevní infekce, obnovení mikroflóry po dysbakterióze;
• ateroskleróza;
• metabolické nemoci, diabetes;
• snížená imunita;
• pustulární kožní onemocnění vyvolaná struskou střev a celého těla;
• alergická onemocnění;
• tukové játra;
• virová hepatitida;
• zácpa;
• parazity, oslabení těla po odstranění červů.

Izotov je ovesné vločky kissel je sklad vitamínů B, které se podílejí na všech typech metabolismu, jsou zodpovědné za přeměnu sacharidů, bílkovin a tuků na energii, syntézu protilátek, regeneraci tkání, práci nervového systému, tvorbu červených krvinek.

Správný recept na terapeutické želé z ovesných vloček!

Chci obnovit správný soubor složek v receptu, známý v Rusku jako „Izotovský balzám“. V jednom z vydání novin pro rok 2003, recept na vaření želé má jednu ze složek, které mohou zcela eliminovat hodnotu želé z ovesných vloček. V. Izotov uvedl, že jedním z terapeutických tajemství želé je zrání složek ovsa s živou kefírovou tyčí. Když k tomu dojde, fermentace - fermentace pomocí živých mikroorganismů. Během několika hodin fermentace se ve směsi vyskytují kolosální biochemické transformace a syntéza s akumulací proteinů a vitamínů.

Dalším tajemstvím balsam-kissel je jeho nasycení minerálními solemi, polysaturovanými mastnými kyselinami a široce vyváženým souborem vitamínů (diotin, vitamíny B, stejně jako A, E, PP atd.). Výsledkem je, že balsam-kissel stimuluje svalovou aktivitu, včetně srdečního svalu, zvyšuje funkčnost žaludku, jater, žlučníku, střeva, slinivky břišní, normalizuje mikroflóru, způsobuje oslabení a očištění tlustého střeva, což umožňuje samotnému tělu bojovat s onemocněním. a porazit ho.

Moje zkušenost s kisselem (více než dva roky) tento závěr potvrzuje (mám PTFS a aterosklerózu obliterans, ischémie 3 tbsp.). Od února 2003 žiji bez tablet, s normálním krevním testem.

Důležitá je také zkušenost lidí, kterým jsem recept dal a využili ho. Všichni s různými chorobami cítili nejen lepší zdraví, ale také zapomněli na některé nemoci.

Vrásky na obličeji se začaly vyhlazovat.

Jeden zaměstnanec řekl, že je přesvědčen, že psoriáza by měla být léčena zevnitř, protože po 1,5 měsíci užívání kisselu se z něj zmizela psoriáza a jeho žena po třech měsících užívání želé ztratila váhu z 97 kg na 71 kg a nyní běží jako dívka.

V receptech na vaření želé nabízených na internetu se přidává plátek černého chleba, tj. kvasinky, které během fermentace dávají buď kvas, nebo měsíční svit a zároveň zabíjejí kefírové tyčinky. Že takový želé lék není znám! Chci, aby se čtenáři rozhodli správně, protože se můžete stát morčatem, nebo můžete použít recept testovaný autorem Izotov.

Začal jsem přesně následovat Izotovův recept na přípravu balzámu. Nalije se do třílitrové sklenice ovesných vloček "Hercules" 300 g (prodávají se podle hmotnosti), 100-150 ml jogurtu s 2,5% tuku (prostého), nalije se všechny 2-3 prsty nad vodou a nechá se kvasit 1,5- 2 dny. Pak vzal protein (mléko), poháněl směs 2-3 krát přes odšťavňovač a vyhodil dort.

Výsledné mléko z vloček se vložilo do lednice ve sklenici a ráno nalila vrchní vrstvu vody z bílé sraženiny a začala s vařením želé z precipitátu. 300 ml ve smaltovaném šálku nepřidalo vodu do tří prstů a položilo ho na plynový hořák. Jakmile voda začala vařit, házet špetku soli a 2-4 lžíce do něj. ovesné vločky (zvedl počet lžiček ochutnat želé) a intenzivně zasahoval, dokud se želé "růže" na okraj hrnku. Hrnek byl odstraněn z hořáku, vložen do misky a - pod kohoutek studené vody, chladný. Když jsem šel do práce, želé se ochladila.

Přidáno k němu 1-2 lžičky surový slunečnicový olej, míchaný a jedený s plátkem šedého chleba - to všechno je moje snídaně. Před obědem jsem plný, a nejenom, že jsem dost, to potvrzují lidé, kteří začali snídat s balzámem.

Aby se dosáhlo léčebného účinku, po jídle kissel po dobu 4 hodin, nemůžete jíst nic (a nechcete to) a můžete ho vypít za 1-2 hodiny. Kromě slunečnicového oleje, při snídani s želé můžete přidat trochu zeleninový salát a sušené listy kopru a petrželky (ve vodě během vaření). Nic víc.

Teď jsem nahradil „Herkules“ naklíčeným neloupaným ovsem, který jsem před naložením do třílitrové nádoby rozdrtil mlýnkem na maso. Zbytek technologie vaření želé zůstal beze změny.

Kromě snídaně s kissel, doporučuji každému, aby začal nový den se sklenkou vody, pak po 30 minutách, snídaně s kissel a po 3-4 hodinách užívání léků, atd. obvyklou rutinu. Kromě toho, aby nedošlo k rozpuštění žaludeční šťávy, po jídle 1 hodinu, nepijte nic: ani vodu, ani šťávy. Přepnete-li na takový plán, naprogramujete své podvědomí předem na skutečnost, že jste zdravý člověk a vaše tělo úspěšně bojuje proti této nemoci. Nakonec porazíte nemoc. Zdraví pro vás!

Izotov je lékařská ovesná kaše - vaření, pravidla administrace

Z hlubin šedých století se k nám dostalo příslovečné moudrosti našich předků - jídlo je také lék! Ať už budeme zdraví, ať už budeme žít dlouho a po mnoho let, záleží na nás, na kvalitě života a správné výživě.

Ovesná polévka, která se připravuje podle receptu našeho ruského lékaře Vladimíra Kirilloviče Izotova, je vynikajícím všeobecným tonickým, preventivním a zdravím zlepšujícím organismem: jedná se o případ, kdy běžné potraviny hojí a dodávají vitalitu!

Dnes budeme hovořit o výhodách a škodách ovesné želé, naučíte se vařit Izotov ovesné želé.

Dlouho se o přípravě zázraku - želé v zahraničí neznali vůbec nic. Až v roce 1992 patentoval lékař V.K. Izotov patentovanou a zdůvodněnou přirozenou a naprosto bezpečnou metodu uzdravení, vylepšený a nový recept, doplněný moderními znalostmi - lékařskou ovesnou polevou Izotov.

Polibek - opravdu ruský nápoj

Izotov Vladimir Kirillovich - kandidát lékařských věd, ruský virolog, který zažil léčivou sílu ovesných vloček na jeho vlastní životní zkušenosti. Faktem je, že se s lékařem přihodily potíže, byl kousnut encefalitickým klíštěm.

Poté, co trpěl kousnutím a dlouhodobou léčbou, vyvinul komplikace a vážné zdravotní problémy a objevila se celá řada nemocí: metabolické poruchy, urolitiáza, hypertenze, koronární srdeční onemocnění, sluch se zhoršil a nové léky způsobily alergie.

Vladimir Kirillovich se obrátil k populární moudrosti, začal hledat svou vlastní spásu v tradiční medicíně. Podařilo se mu najít starý ruský recept na ovesný polibek, který dokonale zdokonalil a užíval léčivý nápoj denně po dobu 8 let. Populární léčba přinesla pozitivní výsledky - imunita se stala silnější a nemoci ustoupily.

Nyní Izotov je lékařský ovesné vločky kissel je známý v širokých kruzích, má zaslouženou popularitu a je uznáván tradiční medicíny. Tento nádherný nápoj, který se užívá denně, má pozitivní účinek na tělo a pomáhá hojit se i v případech, kdy se tradiční léčba ukázala jako neúčinná.

Izotov ovesné vločky kissel - přínos a poškození

Ovesný kissel se doporučuje zahrnout do vaší denní stravy, jako léčivý a preventivní nápoj pro nejrůznější onemocnění.

1. Složení tohoto nádherného nápoje zahrnuje vitamíny: A, PP, E, skupinu B, lecitin, aminokyseliny. Úspěšně doplňují příznivé složení proteinů, škrobu, lysinu, cholinu, minerálů: fluor, železo, draslík, hořčík a další.
2. Všichni ti, kteří si vzali ovesné vločky kissel podle Izotovova předpisu, zejména lidé, jejichž věk je více než 50 let, zaznamenali znatelný omlazující účinek. Úroveň vitální aktivity stoupá, procesy stárnutí se zpomalují, člověk se stává aktivnějším a vypadá mnohem mladším. To je dáno tím, že želé Izotov je přírodní a velmi silný biologický stimulant.
3. Zvyšuje fyzickou a mozkovou výkonnost, je chronická únava.
4. Miracle - želé dokonale zvládne léčbu většiny nemocí žaludku a trávicího ústrojí, čistí tělo toxinů a účinky škodlivých účinků nikotinu a alkoholu.
5. Pomáhá zlepšovat metabolické procesy v těle, staví do pořádku nervový systém.
6. Podporuje vývoj enzymů, protilátek a hormonů, podílí se na obnově, regeneraci tkání, stimuluje jejich růst.
7. Dobrý účinek na práci srdce a cév, zabraňuje tvorbě krevních sraženin, čistí krev a zlepšuje její kvalitu.
8. Stimuluje a zlepšuje nadledvinky, pomáhá při léčbě artritidy, alergií.
9. Zvyšuje obranyschopnost a imunitu organismu, pomáhá vyrovnat se s mnoha infekčními chorobami a herpes viry.
10. Posiluje kostní tkáň, zajišťuje zdraví zubů, kostí, nehtů a zubů. Přijetí ovesné vločky kissel bude dobrou prevencí před osteoporózou.
11. Zlepšuje zrak a blahodárně působí na zdraví a stav pokožky.

Lékařské ovesné vločky Izotov - Co je to přínos?

Miracle - Kissel má silné léčivé účinky a jedinečný léčivý účinek:

• Snižuje cholesterol;
• zmírňuje zácpu.
• zlepšuje metabolismus a pomáhá snižovat nadváhu;
• posiluje imunitní systém;
• poskytuje vitalitu a energii;
• čistí tělo toxinů a strusek;
• zlepšuje tok žluči;

• odstraňuje zánětlivé procesy;
• poskytuje lidskému tělu nezbytné vitamíny a minerály;
• zpomaluje proces stárnutí a zvyšuje životnost.

Izotov je Oat Kissel - krok-za-krokem recept

Abychom získali skutečný léčivý produkt, musíme projít několika fázemi.

Fáze 1 Ovesný koncentrát a fermentace

Toto je první a nejdůležitější etapa přípravy léčivé želé, pečlivě si přečtěte a udělejte vše, co je popsáno, podle sledu akcí a nuancí.

• Ovesné vločky "ovesné vločky" - 3 šálky (300 gramů);
• hrubý mletý oves nebo drcený na mlýně na kávu - 8 lžíce;
• vařená a ochlazená voda - 2 litry;
• kefír nebo kyselé mléko - 100 gramů.

Prodám kvalitní ovesné vločky, bez přísad, co nejpřirozenější. Velké vločky budou muset mlít s mlýnek na kávu, aby byly jako hrubá mouka.

Instantní obiloviny a zpracované v podmínkách zpracování potravin nejsou vhodné, protože při zpracování ztrácejí všechny užitečné látky a vitamíny.

Voda pro kvas bude muset být vařena a ochlazena na teplotu "čerstvého mléka".

Vezměte láhev o objemu 5 litrů a nalijte do ní 300 gramů ovesných vloček, mletých na mlýnek na kávu. Naplňte připravenou vodou tak, aby se naplnily 3/4 plechovky. Můžete si vzít trochu menší sklenice, 3 litry, nicméně je třeba mít na paměti, že během kvašení fermentu vzniká oxid uhličitý, hmota se zvedne a to vyžaduje prostor.

Pro zlepšení fermentačního procesu přidejte do nádoby 8 lžiček hrubého mletého přírodního ovsa (obilí může být mleto na mlýnek na kávu) a půl šálku kefíru. Místo kefíru, můžete si vzít pravidelné kyselé mléko, takže to bude ještě lepší a užitečnější.

Nádobu přikryjte víkem a dodržujte přitom požadavek těsnosti. Stojí však za to připomenout, že během procesu fermentace bude emitován oxid uhličitý. Proto můžete na sklenici nosit gumovou rukavici nebo víko, které se používá pro výrobu vína. K oxidu uhličitému byla cesta ven.

Banka musí být chráněna před světlem, takže ji zakryjeme látkou nebo tlustým papírovým sáčkem. Vzhledem k tomu, že vystavení světlu způsobuje reakce, které ničí užitečné složky nápoje, dochází ke ztrátě mikroprvků a vitamínů.
Nyní je třeba dát fermentaci na 1 - 2 dny, musíme ji dát na teplé místo. Pokud máte v domě zima, pak ji dejte na baterii, nebo do kuchyně, blíže k kamnu. Optimální teplota pro fermentaci: 22 - 28 stupňů.

Známkou benigní a dobré fermentace je oddělení v suspenzi a uvidíte bubliny.

Po dvou dnech fermentace se směs zfiltruje přes běžné síto nebo cedník. Nejprve nalijte přebytečnou kapalinu do oddělené nádoby a oves umyjte v cedníku.

To se děje takto: nalít studenou převařenou vodu v malých porcích do cedníku a aktivně promíchat obsah. Spojená kapalina musí být také shromažďována v oddělené nádobě.

Fáze 2 Filtrace a výroba koncentrátu

Po dvou dnech fermentace se směs zfiltruje přes obvyklý cedník (síto se provede): v tomto stupni nejprve přebytečnou kapalinu nalijte do oddělené nádoby.

Pak umyjeme ovesné vločky z kvasu. Za tímto účelem převedeme startovací kulturu z cedníku na sklenici a naplníme ji studenou převařenou vodou (malým množstvím vody), dobře protřepeme a opět filtrujeme přes cedník. Spojená kapalina se shromažďuje v oddělené nádobě.

Nenechte se ponořit do ovesných vloček, nechte je sloužit pro vaši krásu zdraví: můžete přidat kváskové vločky do pečiva nebo obilovin, připravit ovesné vločky cookies.

Dostali jsme dvě plechovky filtrátu, přikryli je víčky a položili na 16 hodin. Během této doby dojde k oddělení tekutiny. Horní část musí být opatrně vypuštěna nebo nasávána pryžovou trubicí.

Dostali jsme nejzávažnější zdravý ovesný kvas a je již možné ho pít - je také velmi užitečný pro tělo, dokonale uhasí žízeň a je uložen v chladničce několik dní.

Obdrželi jsme také 2 plechovky koncentrátu ovesných vloček, ze kterých je připravena lékařská ovesná polévka Izotov. Některé zdroje tvrdí, že nemusí být vzájemně smíšeny, protože mají různé léčivé účinky.

Nasycenější koncentrát bez promývání:

• Gastroduodenit s vysokou kyselostí a gastritidou;
• pankreatitida.

Koncentrát získaný promytím je vhodnější pro ošetření:

• Dysbakterióza;
• hypertenze;
• žaludku s nízkou a normální sekrecí.

Koncentrát ovsa by měl být skladován v chladničce nebo sklepě ne déle než tři týdny.

Fáze 3 Příprava terapeutického ovsa Izotov

Hlavní složkou vaření je koncentrát kváskového ovsa, jehož proces získávání je popsán výše v přípravných fázích.
Složky:

• Předkrm ovesný - 5 - 7 lžíce;
• olej (olivový, smetanový, slunečnicový), med - podle chuti a touhy;
• voda - 2 šálky.

Abychom mohli připravit uzdravující kissel, musíme udělat velmi jednoduché kroky:

1. Vezměte koncentrát z ovsa, vložte do malé pánve a naplňte dvě sklenice vařené vody. Voda musí být ochlazena.
2. Dobře zamíchejte a dejte pánev na sporák, přiveďte směs do varu a vařte pár minut po varu. Nezapomeňte v hrnci promíchat obsah.
3. Když vidíte, že želé se zahušťuje, je připravena. Podáváme s trochou oleje, pokud jste milovník sladkostí, můžete přidat nějaký přírodní med.

Jak si vzít

Nejlepší doba k jídlu léčivé želé je ráno. K dosažení dobrého zdravotního stavu potřebujete pravidelný příjem. Doporučuje se jíst ne každé ráno:

• Isotov Oat Kissel - 200 gramů;
• kus chleba, můžete žito - 100 gramů;
• máslo nebo olivový - 1 lžíce;
• med podle libosti, pro ty, kteří milují sladkosti. Sušené ovoce nebo čerstvé jahody.

Užitečné tipy

Isotova Oat Jelly, bez přísad, nemá žádnou chuť, takže můžete zlepšit její chuť přidáním kousků sušeného ovoce nebo bobulí, medu, malého oleje nebo špetkou soli. Vše záleží na vašich preferencích.

1. Polibek je žádoucí použít ve formě tepla.
2. Příště, po snídani s želé, budeme jíst za tři hodiny.
3. Nedoporučuje se užívat ovesné vločky kissel na noc, protože zvyšuje vitalitu, dodává energii a tón, takže nemůžete usnout.

Ovesné vločky kissel pro hubnutí

To je široce věřil, že s pomocí ovesné vločky želé, můžete zhubnout a zhubnout. Nicméně, se všemi jeho přínosy pro zdraví, tento nápoj sám nesnižuje nadváhu.

Konec konců, mnoho lidí tvrdí, že opak je pravdou, a jsou přesvědčeni, že to byl tento zázrak - nápoj jim pomohl zhubnout. Co vlastně spočívá v tajemství hubnutí?

Faktem je, že ovesný kissel, pokrm s minimem kalorií a jeho nahrazení obyčejnou snídaní, velmi významně snížíte počet kalorií ve vaší každodenní stravě a celkem nebudete získávat další kilogramy. Zde je tajemství účinku hubnutí.

Kromě toho, nápoj čistí tělo toxinů, zabraňuje vstřebávání přebytečného tuku, nasycuje vitamíny a živinami - to vše má velmi pozitivní vliv na vaše tělo tvar a pohodu.

V závěru našeho rozhovoru navrhuji, abyste se podívali: Izotovův ovesný polibek - video recept.

Oves Kissel: 7 receptů na přípravu, použití, jak vzít léčivý kissel

Ovesný kissel je dlouhodobě známý lidový lék na léčbu různých onemocnění gastrointestinálního traktu. Díky své konzistenci a dostupnosti živin působí příznivě nejen na celý trávicí systém, ale také na výkon celého organismu.

Přínos a poškození nápoje

V našem chápání je rosolovitým gelem viskózní a sladký nápoj, který zahrnuje sezónní ovoce s ovocem, sladidlem a samozřejmě škrobem. Nakupované kissel je obecně obtížné nazývat užitečným produktem, protože v seznamu složek je mnoho sladidel a barviv. Ovesná polévka kromě konzistence nemá s těmito nápoji nic společného. Spíše může být nazývána plnohodnotnou miskou, která může dobře nahradit příjem potravy.

Ve starověku to bylo tak tlusté, že hotový pokrm byl jednoduše nakrájen na kousky, jako je třeba brawn. Pití želé bylo až ve 12. století.

Složení želé se liší:

• vitamíny A, PP, skupina B;
• esenciální aminokyseliny;
• vlákno;
• probiotika;
• velké množství mikro a makro.

Pravidelné užívání má příznivý vliv na zdraví:

• zvyšuje výkon, vytrvalost;
• čistí od škodlivých toxinů;
• zlepšuje metabolismus;
• plní užitečné látky;
• posiluje imunitní systém;
• snižuje hladinu "špatného" cholesterolu.

Kromě toho je nápoj schopen regulovat metabolismus tuků, slinivky břišní, žlučníku a žaludku.

Léčivé kissel se doporučuje pro tyto choroby:

• hypertenze;
• hepatitida, pankreatitida, cholecystitis;
• gastritida, gastrointestinální vředy, intestinální poruchy;
• vyčerpání;
• diabetes mellitus;
• ateroskleróza;
• duševní a nervové poruchy;
• anémie;
• dropsy;
• tuberkulóza.

Neexistují žádné kontraindikace pro použití. Hlavní věc - vzít s mírou, uvedené v receptech, jako přebytek hlenu v těle je stále nežádoucí.

Jak vzít lékařské želé

Kissel dostal své jméno kvůli kyselosti v důsledku fermentace. Tento nápoj není příliš chutný, ale můžete ho pít jako lék. Přidáním medu, cukru, sušeného ovoce, bobulí do ovesných vloček si můžete dát chutné jídlo na snídani nebo na oběd.

Lék se užívá podle pokynů tradičních léčitelů. Je nutné ji vypít ráno na prázdný žaludek v sotva teplé formě nebo dokonce nahradit ji snídaní.

Lidé, kteří se snaží zhubnout, doporučují pít 50-70 ml před jídlem nebo zcela nahradit své občerstvení. Denní sazba - 1 šálek.

Klasická ovesná želé

Podle klasického receptu na vaření budete potřebovat následující složky:

• ovesné vločky - 1 polévková lžíce;
• voda - 900 ml.

Neměli byste používat kovové nádoby, protože v procesu vaření obsah reaguje s kovem, což má za následek zhoršení chuti a ztrátu léčivých vlastností. Proto je lepší používat enamelware.

Vaření:

1. V jedné nádobě smíchejte vločky s vodou. Nechte působit 10-12 minut.
2. Vařte na středním ohni asi 40 minut.
3. Brothův kmen. Zbytky vloček pro mletí přes jemné síto a přidávání do vývaru.
4. Přiveďte k varu, vypněte teplo a přidržte, aniž byste otevřeli víko, po dobu 6-7 minut.

Pijte sotva teplé.

Vařte celý oves

Želé želé se vyrábí z naklíčených ovesných semen. To je obzvláště užitečné. Složky:

• klíčky - 900 g;
• škrob - 90 g;
• voda –2500 ml.

Postup přípravy:

1. Sazenice naplňte vodou a nechte 50-60 minut.
2. Infuze celého ovsa se vaří do varu.
3. Přidejte škrob, zamíchejte a vařte, dokud nebude mít hustou konzistenci.

Podávejte studené. Případně přidejte chuť do dalších složek - ovocné šťávy, sirupu, cukru, džemu nebo bobulí.

Pijte pro léčbu slinivky břišní

Také tento nápoj je užitečný pro slinivku břišní.

Připravte si to snadno:

1. Vařte malé množství ovesných vloček.
2. 1 polévková lžíce. Já výsledná kaše se nalije sklenicí vody.
3. Přiveďte k varu a vařte 4-5 minut.
4. Trvejte alespoň 1 hodinu.

Ready kissel má měkký obálkový efekt, který umožňuje v krátké době přizpůsobit práci slinivky břišní.

Ovesné vločky kissel pro hubnutí

Oat kissel je nízkokalorické, ale výživné a zdravé jídlo, které pomáhá regulovat metabolismus a rozkládat tuky.

Složky:

• ovesné vločky - 400 g;
• kefir - 80 ml;
• voda - 2000 ml.

Postup přípravy:

1. Nalijte oves kefír a vodu. Obal s gázou na ochranu před různými hmyzem a černými mouchami.
2. Položte 48 hodin na teplé místo.
3. Kmen. Sraženina se neodhodí. Kapalinu vložte do chladu nejméně 20-22 hodin.
4. Sraženina použitá pro vaření želé (v poměru 1 až 3).

Kapalina se spotřebovává odděleně, 3x denně po dobu jednoho týdne před varem a chlazením.

Jak vařit pro děti

Toto jídlo je užitečné pro všechny: starší osoby, dospělé, děti, lidi v období zotavení nebo po operaci. Je těžké donutit děti pít nápoj připravený podle klasického receptu, takže je třeba přidat další ingredience, které zlepšují jeho chuť.

Složky:

• ovesné vločky –1/3;
• mléko - 0,3 l;
• cukr –3/4 lžíce. l.;
• škrob - 7 g;
• Vanilin - podle vlastního uvážení.

Postup přípravy:

1. Přiveďte mléko do teplého stavu. Přidejte vločky a nechte nabobtnat.
2. Napětí do mísy.
3. Zbytky vloček se rozemlít přes síto nebo rozmělní mixér. Míchejte v mléce.
4. Rozdělte kapalinu na polovinu. V jednom - rozpusťte škrob, druhý - zahřát a okamžitě přidejte cukr s vanilinem.
5. Jakmile se vaří, přidejte tekutinu se škrobem, promíchejte, přiveďte k varu.
6. Vařte na minimálním ohni, dokud nebude husté.

Před podáním odstraňte fólii, oslaďte podle chuti a nalijte do šálků nebo misek. Nahoře rozložte všechny bobule.

Možnost čištění jater

Oves se také používá k čištění jater.

K tomu potřebujete:

1. Opláchněte 100 g obilí studenou vodou.
2. Zahřívejte 200 ml vody a nalijte zrna. Nechte na 12 hodin, je nejvhodnější to udělat přes noc, aby bylo ráno připraveno želé.
3. Uvařujte na mírném ohni po dobu 80 minut. pod uzavřeným víkem.
4. Kmen.

Pijte chlazené 1 polévková lžíce. třikrát denně. Průběh léčby je 3 týdny, pak přestávka.

Isotov Oat Kissel

Kisel Izotova byl testován a registrován jeho vynálezcem na počátku 90. let dvacátého století. Recept na vaření se rychle rozšířil mezi obdivovatele tradiční medicíny, ale oficiální zástupci také rozpoznali jeho jedinečné vlastnosti. Technologie vaření je poměrně obtížná:

1. Ve velké 3litrové skleněné nádobě zalijeme polovinu ovesných vloček. Nalijte 0,5 lžíce. kefír a doplňte vodu o teplotě 25-28 stupňů.
2. Nechte v místnosti 30-48 hodin denně. Infuze by měla kvasit. Doba závisí na teplotě v místnosti: pokud je chladná, proces může být zpožděn i na 72 hodin, je důležité, aby jste nezmeškali okamžik připravenosti: není příliš příjemné pít fermentovanou kapalinu.
3. Kvašené želé se rozmělní. Vločky dobře opláchněte.
4. Napuštěnou kapalinu nechte a počkejte, až se na dně nahromadí koncentrát sedimentu, bez kterého není možné připravit kvas.
5. Kapalinu vypusťte do jiné nádoby a sediment přeneste do malé nádoby.
6. 6 lžíce. Já sediment zalijeme 400 ml studené vody, promícháme a dáme na sporák. Přiveďte k varu a vařte po dobu 4 minut, nezapomeňte se rozruch, takže nejsou žádné sraženiny.

Doba vaření závisí na požadované konzistenci misky. Aby byl silnější, je třeba ho vařit o něco déle. Doporučuje se pít kissel ráno, aby nejméně 3 hodiny před dalším jídlem projížděly.

Správně vařené želé mohou přinést tělu hodně dobrého.