Pokud se to po alkoholu stalo špatným, co dělat

Téměř všechny svátky a hostiny nejsou kompletní bez alkoholických nápojů, které pomáhají zvedat vaše duchy a relaxovat. Nicméně, po užívání alkoholu, mnoho lidí vyvine syndrom opice na druhý den, a zvláště citliví lidé mohou dokonce mít opilost. Špatné po alkoholu, co dělat? V tomto článku se budeme zabývat hlavními metodami pomoci.

Vliv alkoholu na tělo

Většina lidí nevnímá alkoholické nápoje jako něco nebezpečného. Mnozí z kocoviny jsou klidní a považují to za běžný jev. Ve skutečnosti, ethanol je toxická látka pro tělo, a ve velkých množstvích tato látka může způsobit velmi vážné porušení. Sklenka alkoholického nápoje je absorbována tělem okamžitě, protože ethylalkohol nemusí být upravován v žaludeční šťávě jako potrava. Alkohol se okamžitě vstřebává do krevního oběhu bez předchozí přípravy.

Tělo vnímá ethanol jako jed, a proto po vstupu alkoholu do žaludku vzniká v těle jako ochrana speciální enzym zvaný alkoholdehydrogenáza. Úlohou tohoto enzymu je rozdělení ethanolu na sloučeninu acetaldehyd, která se oxidací oxiduje na kyselinu octovou. A s kyselinou octovou je pro tělo mnohem snazší se vyrovnat, než kdyby se nezměnil ethanol. Lidské tělo je velmi moudře uspořádané, ale pokud to přehánějte alkoholem, tělo nemá čas rychle odstranit ethanol z krve a toxické látky začínají narušovat normální fungování orgánů a systémů.

Alkohol se vstřebává téměř ve všech vodách. K nejpomalejší absorpci dochází v žaludku a v tenkém střevě je pozorována vysoká rychlost. To je důvod, proč se člověk nepije okamžitě, ale po chvíli. Fáze odstraňování ethanolu trvají mnohem déle než samotný proces odsávání. Až 10% ethanolu se vylučuje v čisté formě plicemi, ledvinami a kůží a zbytek se přemění na kyselinu octovou a vylučuje se během několika dnů.

Časté užívání alkoholu postihuje prakticky všechny orgány těla. První, kdo trpí ethanolem je játra a mozek. Při pravidelném užívání alkoholu postupně dochází k porušování všech systémů lidského těla, v důsledku čehož se mohou objevit nemoci různé závažnosti.

Příznaky otravy

Nikdo není pojištěn proti intoxikaci alkoholem. Můžete se otrávit nekvalitním alkoholickým nápojem nebo nadměrnou konzumací, v důsledku čehož játra nemají čas neutralizovat ethanol v krvi, tělo začne „jedovat“ toxickými látkami. Nejběžnější známky intoxikace jsou:

• nevolnost, nutkání zvracet;
• bušení srdce, možné snížení tělesné teploty;
• nízký tlak;
• zvýšené pocení;
• zhoršená stabilita a koordinace těla;
• bolest v pravém hypochondriu nebo v žaludku;
• bledost nebo návaly tváře;
• obecná malátnost a slabost;
• závratě;
• rozšířené žáky;
• zimnice;
• respirační selhání;
• mentální agitovanost, nekoherentní a fuzzy řeč, halucinace.

Závažnost onemocnění závisí na stupni intoxikace a celkovém zdravotním stavu. Někdy opilec může být velmi špatný, a pak nemůžete dělat bez profesionální lékařské péče.

Medka rozlišuje několik stupňů otravy:

1. V první fázi (koncentrace ethanolu v krevním řečišti není větší než 2 ppm) jsou zaznamenány takové příznaky jako zarudnutí kůže, pocení, časté močení, stav euforie, hlasitá řeč. Intoxikace v této fázi obvykle prochází bez jakýchkoliv závažných následků pro organismus.
2. Druhá fáze (koncentrace ethanolu v krevním oběhu na přibližně 2-3 ppm) je charakterizována ataxií a nezřetelnou řečí. Po této fázi, druhý den ráno má osoba všechny příznaky kocoviny.
3. Třetí etapa nastane, když osoba pokračuje v užívání alkoholického nápoje a koncentrace ethanolu v krvi stále roste. V tomto případě může dojít k velmi nebezpečnému porušení srdce, tlaku, dýchání. V těžkých případech může člověk ztratit vědomí a dokonce spadnout do kómy.

Zkušení lékaři radí při prvních známkách (i těch nejmenších) otravách vyhledat odbornou pomoc.

První pomoc

Pokud je člověk nemocný alkoholem, pak bude výplach žaludku mimořádně užitečný. K tomu by oběť měla pít co nejvíce vody a pak se pokusit vyvolat zvracení. Postup musí být několikrát opakován, dokud se oběť necítí uvolněně.

Pokud přetrvávají nepříjemné příznaky, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. Před příchodem lékařů bude užitečné provést energetický otěr uší. Takové opatření přispívá ke spěchu krve do hlavy, takže pomáhá oběti dostat se k sobě. Pak by měla být osoba dána do postele (na boku) a přikrytá přikrývkou, je-li v ní chlad. Pokud si všimnete, že člověk nedýchá, musíte se okamžitě uchýlit k umělému dýchání. Poměrně užitečná masáž špičky nosu, stejně jako oblasti nad ní a pod spodním rtem. To pomůže stimulovat práci srdce a dýchacích cest.

Po velkém množství konzumovaného alkoholu začnou trpět téměř všechny tělesné funkce. To je důvod, proč člověk cítí silnou indispozici, a pokud se nic neděje, může to mít velmi vážné následky.

Co dělat:

• Nemůžete pít opilec na zádech. Tato pozice je nebezpečná v případě zvracení, protože se může udusit.
• Aplikujte studenou sprchu, protože při náhlé změně tělesné teploty po požití alkoholu mohou být negativní důsledky.
• Projděte se znovu z postele. Při intoxikaci je tělo v oslabeném stavu a další stres může stav ještě zhoršit.
• Nechte osobu opít v tomto stavu sám, protože existuje riziko, že zažije ztrátu vědomí nebo respirační selhání.
• Znovu dejte alkoholické nápoje.

Syndrom kocoviny

Většina lidí po náročném dni po konzumaci značného množství silných nápojů zažije všechny nepříjemné známky kocoviny. Tento stav je způsoben intoxikací toxickými látkami, které vznikají v krvi v důsledku rozpadu alkoholu. Ethanol nejen negativně ovlivňuje funkce těla, ale také porušuje redistribuci tekutiny v těle, což má za následek otok a stav, jako je sucho v ústech.

Standardní znaky kocoviny jsou:

• obecná slabost;
• vysoký nebo nízký tlak;
• nevolnost (zvracení je také možné);
• porušení stolice (průjem nebo zácpa);
• pocení nebo naopak suchá kůže;
• otok obličeje a jiných částí těla;
• třes rukou nebo celého těla;
• bolest hlavy (závrať je možná);
• zimnice;
• mírné zvýšení tělesné teploty;
• přecitlivělost na světlo nebo zvuky;
• bušení srdce.

Když je možné kocovinu zaznamenat několik příznaků z tohoto seznamu, pokud však kromě těchto znaků existují i ​​nestandardní projevy, neměli byste čekat na změnu, ale okamžitě zavolejte na lékařskou pomoc. Nebezpečné symptomy mohou být:

• silná bolest v břiše nebo v pravé hypochondriu;
• slabý nebo dokonce slabý;
• náhlý a intenzivní strach ze smrti;
• ikterická barva kůže;
• přerušení práce srdce;
• hnědá barva moči (známky krve) nebo nedostatek moči;
• rozmazané vidění, záblesky nebo tmavé mouchy před očima;
• záchvaty dýchavičnosti, dušnost, kašel se sípáním a jiné dýchací problémy;
• vizuální nebo sluchové halucinace;
• křeče nebo letargie.

Užívání alkoholických nápojů může vyvolat řadu poruch, které vyžadují pohotovostní lékařskou péči. Je nutné včas rozpoznat nebezpečné symptomy, aby měl čas poskytnout nezbytnou pomoc a dokonce zachránit životy.

Jak odstranit příznaky kocoviny

Nejspolehlivější metodou, jak zmírnit všechny příznaky kocoviny, je odstranit zbytkový ethanol a toxický alkohol z alkoholu z těla. Detoxikace značně usnadní a zlepší celkovou pohodu.

K odstranění škodlivých toxinů můžete použít sorbent nebo klystýr. Pokud neexistuje možnost nebo touha dát klystýr, pak můžete použít jednoduchou, ale účinnou metodu - vzít jakýkoliv enterosorbent. Například lék Polysorb je velmi účinný. Sorbent je silným nástrojem pro toxiny a užívá se jako suspenze (připravená za použití vody) až pětkrát denně. Můžete také vzít jiný sorbent, který je po ruce, například osvědčený lék - aktivní uhlí.

Odstraňte sucho v ústech a otok může být, pokud pijete dostatek tekutin. Za tímto účelem je vhodné pít velké množství vody v kombinaci s diuretickými nápoji (zelený čaj, přírodní káva, Veroshpironův přípravek atd.). Je velmi užitečné pít vodu z bikarbonátu, například Borjomi nebo Essentuki, v případě syndromu kocoviny. Tato voda působí rychleji a pomáhá obnovit zhoršenou acidobazickou rovnováhu. Je možné obnovit dodávku elektrolytových solí v krevní plazmě pomocí okurky nebo zelné soli (ale ne marinády). Takové opatření pomůže správně rozdělit tekutinu v těle a tím odstranit bobtnání a sušení.

Eliminace edému zároveň pomáhá odstranit bolest hlavy. Nicméně, pokud bolest a těžkost v hlavě nejdou pryč, pak si můžete vzít Mexidol, Panangin nebo aspirin. Mimochodem, lék Pungang obsahuje ve svém složení hořčík a draslík, které jsou tak nutné během kocoviny.

Pokud existuje zvýšený tlak, můžete se snížit pomocí magnézie. Léčivý prostředek pomáhá nejen s hypertenzí kocoviny, ale také snižuje bolesti hlavy, otok a riziko komplikací. Je-li tlak příliš vysoký, je lepší ho neriskovat a žádat o lékařskou pomoc.

Můžete se rychle zbavit kocoviny pomocí zvracení, což má za následek výraznou úlevu. Měli byste také pít dostatek vody a vyhnout se těžkým potravinám. Během tohoto stavu je nutné pomoci tělu očistit se od toxických látek.

Mírnou tachykardii, úzkost nebo nespavost lze snížit pomocí valeriánu, matky, sedativních bylin nebo jiných sedativ.

Prevence

Nejúčinnější metodou není pít silné nápoje. Nicméně svátek mnoha lidí donutil nevzdávat se alkoholu. V tomto případě můžete alespoň dodržet následující opatření, která pomáhají zachovat normální zdraví po alkoholu:

• Měli byste jíst trochu před první sklenkou vína nebo sklenkou vodky. Absorpce alkoholu se vyskytuje mnohem pomaleji, pokud je správně konzumován (šťavnaté ovoce, med, citrony, zelí, jablečná šťáva). Můžete jíst sendvič s máslem nebo slaninou, který pomůže vytvořit ochranný film v žaludku.
• Během hostiny byste neměli míchat různé alkoholické nápoje.
• Doporučuje se často jít ven na čerstvý vzduch, díky čemuž se koncentrace ethanolu v krvi sníží.
• Během svátku nebo poté, co je užitečné pít citrusové šťávy, jako vitamin C pomáhá tělu rychle odstranit ethanol z krve.
• Po svátku je velmi užitečné pohybovat se hodně. Nadměrná aktivita však může mít negativní vliv, takže byste to neměli přehánět.
• Pokud člověk bere silné léky, pak se musíte zcela vzdát alkoholu.
• Než si vezmete teplé nápoje, můžete si vzít speciální lék, který snižuje intoxikaci alkoholem.

A, samozřejmě, aby se zabránilo intoxikaci, stejně jako kocovina, je nutné dodržovat opatření. Alkohol by neměl být zneužíván, jinak mohou být negativní účinky alkoholu na tělo nepředvídatelné.

Důsledky pití alkoholu

Nejhorší následky pití alkoholu nejsou okamžitě zřejmé. Mírná konzumace alkoholu. Léčba účinků konzumace alkoholu. Doktorova doporučení.

Léčba účinků alkoholu, pití alkoholu, alkoholismu.

Důsledky pití alkoholu

Lidé se navzájem zalévali jedem

A "Bless you", zatímco říká

Důsledky konzumace alkoholu zahrnují miliony velmi negativních projevů, a to jak v sociální sféře člověka, tak pro fungování organismu jako biologického systému.

Přijetí alkoholu, osoby mladší 21 let, není kategoricky žádoucí.

Chtěl bych zůstat trochu stranou od tohoto zákazu.

Hlavní nebezpečí při požití alkoholu dětmi a mladistvými (osoby mladší 21 let) spočívá v kolosálním patologickém účinku alkoholu na mozek mladého těla. Do věku 21 let se mozek aktivně vyvíjí a jeho metabolické procesy jsou konečně tvořeny, které v tomto věku ještě nejsou stabilní. Během tohoto období je proto mozek obzvláště citlivý na různé vnější vlivy a zejména na chemickou otravu (alkohol, drogy a jiné psychoaktivní látky, toxiny). Alkohol naruší nestabilní biologické procesy mozku mnohem snadněji, rychleji a přísněji. Je snazší vytvořit komplexní léčbu a nevyléčitelné neurologické poškození. Následky těchto neurologických onemocnění se projevují formou vzniku různých duševních poruch, nejčastěji jde o poruchy osobnosti nebo jiné organické poruchy mozku, které vážně ovlivňují formování charakteru, chování a schopnosti učit se. Následky konzumace alkoholu u lidí mladších 21 let jsou proto mnohem výraznější než u lidí ve zralém věku.

Lékaři Pihiatry narkologové doporučují zcela vyloučit užívání alkoholu.

Nyní mě můžete obviňovat z nepřesnosti, protože existuje takové prohlášení, že mírné pití alkoholu pomáhá našemu tělu. Existují některé údaje ze studií, které ukazují, že mírné pití může chránit zdravé dospělé osoby starší 21 let, které nemají chronická onemocnění, od vývoje:

• ischemická choroba srdeční
• revmatoidní artritida,
• žlučové kamenné onemocnění
• snižuje riziko ledvinových kamenů,
• ateroskleróza, trombóza,
• výskyt mrtvice
• snižuje riziko diabetu,
• zvyšuje odolnost vůči stresu.

Podívejme se však, jaká je mírná konzumace alkoholu.

Mírný příjem alkoholu

Pokud mluvíme o denním užívání alkoholu, pak by toto použití, pokud jde o čistý alkohol, nemělo překročit 5 ml / den u žen a 10 ml / den u mužů. Pokud je toto množství převedeno na objem běžných, standardních nápojů, pak pro ženy je to: 25 ml / den silného alkoholu (vodka, whisky), 100 ml / den ne obohaceného vína (do 8% síly), 250 ml / den nezpevněného přírodního piva (Obsah alkoholu 3-4%). U mužů se tato čísla mohou zdvojnásobit. U jiných nápojů jsou to samozřejmě další dávky možného bezpečného pití alkoholu.

Musíte pochopit, že se jedná o denní dávku, nikoli o jednu dávku. Tato množství alkoholu se nejlépe dělí na 2 nebo více recepcí během dne.
Bohužel, dnes, výzkum ukazuje, že pouze 2 ze 100 lidí pije alkohol mírně.

Alkohol je zakázán

Někteří lidé se musí vyhnout pití jakéhokoli nápoje obsahujícího alkohol, včetně těch, kteří:

• Řídí vozidlo nebo plánuje jet během následujících 24 hodin.
• Pracuje s vybavením nebo plánuje pracovat v následujících 24 hodinách.
• Užívá léky, které jsou neslučitelné s alkoholem.
• Má onemocnění, při kterém alkohol může zhoršit průběh onemocnění
• Těhotné nebo plánujete těhotenství
• Lidé, ve službě, kde potřebujete pozornost a rychlou reakci.
• Lidé mladší 21 let.

Mírný příjem alkoholu

Pokud nebereme v úvahu denní příjem alkoholu, ale příležitostně, například pro některé důležité události v životě člověka, pak je nutné uvažovat o mírném užívání alkoholu ne o množství konzumovaného alkoholu. V tomto případě je třeba vzít v úvahu mnoho jednotlivých faktorů (hmotnost, pohlaví, fyzikální stav, individuální parametry vývoje organismu, genetické faktory atd.) A je nutné individuální posouzení současného stavu.

Kdy přestat užívat alkohol

Jak zjistit, kdy je nutné zastavit, aby nedošlo k poškození vašeho těla? Kolik můžete pít, abychom mohli mluvit o umírněné konzumaci alkoholu?
Každý si to může zjistit sám.

Při prvních příznacích mírné intoxikace alkoholem musíte přestat užívat alkohol.
Frekvence takového požívání alkoholu by v průměru neměla překročit 5-6 epizod za kalendářní rok - maximálně 1 čas za 2 měsíce.

Tato pravidla je třeba dodržovat, abychom mohli hovořit o mírné konzumaci alkoholu.

Pravidla pro mírnou konzumaci alkoholu

Dále je nutné dodržovat základní pravidla „bezpečného“ užívání alkoholu.

Za prvé, v čisté, nezředěné formě až do 6-8% alkoholu spaluje sliznice úst, hrtanu, hrdla, jícnu. To stimuluje tělo k odmítnutí postižených buněk a rychlé (neplánované) reprodukci nových, a to je jedna z možných příčin rakoviny, nemluvě o jiných, méně závažných onemocněních, ale neméně nebezpečných lidskému životu.

Za druhé, spotřeba alkoholu v nezředěné formě stimuluje tvorbu alkoholismu. Dokonce i staří Řekové říkali, že pití nezředěného alkoholu vede k opilosti a alkoholismu.

Za třetí - alkohol, silnější než 8% porušuje sekreci gastrointestinálního traktu. To porušuje proces trávení a vytváří podmínky pro rozvoj různých patologií trávicího systému.

Co je to parfém alkoholu?

Důsledky mírného pití

Účinek nadměrného pití lze rozdělit do dvou období:

Krátkodobé účinky pití alkoholu - intoxikace

To je přímo důsledek konzumace alkoholu lidmi. Co je za tímto příjemným pocitem intoxikace, kvůli němuž lidé zapomínají na nebezpečí, která jim alkohol slibuje v pozdějším životě. Co je to intoxikace z hlediska fyziologie a medicíny.
Intoxikace

Změny metabolických procesů mozku pod vlivem metabolitů (rozkladné produkty) alkoholu. Tyto látky nejen nahrazují biologické látky a narušují biologické procesy v mozku, ale také odvádějí životodárnou vlhkost z mozkových buněk (a celého těla), aniž by buňka začala fungovat nesprávně.

V případě mozkových buněk (neuronů) nezpracovávají správně přijaté informace a samozřejmě přenášejí zkreslené signály pro provedení.

Vzhledem k užívání alkoholu, v závislosti na tom, kolik člověk vzal alkohol a v závislosti na jeho fyzické kondici, jsou pozorovány různé stupně zhoršené funkce mozku, které lze vyjádřit v následujících příznacích:

• Nezřetelná řeč
• Zkreslené vidění a sluch
• Porušení logiky, myšlenkových procesů
• Anémie (ztráta červených krvinek)
• Porušení vnímání (různé stupně)
• Ospalost
• Porušení motorických funkcí, koordinace
• Bezvědomí
• Zvracení
• Průjem
• Žaludek naštvaný
• Bolesti hlavy
• Obtížné dýchání
• Obtížné močení
• Coma
• Odpojení (ztráta paměti, neschopnost vyvolat události, které nastaly pod vlivem alkoholu)
• Otrava alkoholem

V důsledku toho existuje:

• Neúmyslná domácí zranění, dopravní nehody, střelné rány, sexuální zneužívání, domácí násilí, výtržnictví, další porušování právního státu a fyzické škody na sobě nebo na jiných.
• Zvýšená zranění na pracovišti a ztráta produktivity.

Dlouhodobé účinky alkoholu

Opilství, opilost, nadměrné pití jsou spojeny s mnoha problémy v sociální sféře a vývojem různých patologií různých orgánů a tělových systémů, včetně:

• Vznik rodinných problémů, zlomené vztahy
• Problémy v práci, ztráta zisku
• Chronická otrava alkoholem
• Cévní onemocnění, vysoký krevní tlak
• Zdvih
• Atrofická onemocnění srdce (arytmie, srdeční infarkt, kardiomyopatie, ischemie, myokarditida)
• Onemocnění jater (hepatitida, hepatóza, cirhóza, steatóza, fibróza)
• Poškození mozkové tkáně (organická léze - epilepsie, encefalopatie)
• Sexuální problémy (erektilní dysfunkce, předčasná ejakulace, nedostatek orgasmu, snížená nebo nedostatečná sexuální spokojenost)
• Poranění míchy (zhoršená funkce, zvýšené riziko meziobratlové hernie)
• Globální nedostatek vitamínů B (především vitamínu B1), který způsobuje poruchy vyšší nervové aktivity - amnézie, demence deprese, úzkostných poruch, ztráty orientace, zhoršeného zraku, sluchu atd.
• Tvorba různých závažných duševních onemocnění (Korsakovův syndrom, Wernickův syndrom, porucha osobnosti, psychóza, manické stavy, demence, ztráta paměti, chronická porucha spánku)
• Nemoci trávicí soustavy (rakovina, vředy, gastritida, kolitida, hemoroidy, pankreatitida)
• Rakovina úst a krku
• Tvorba hormonálních onemocnění (významné zvýšení rizika dysfunkce štítné žlázy, cukrovky, obezity)
• Důsledky pro potomky (porušení tvorby a vývoje mozku, fyzické deformity, porušování struktury DNA).
• Nemoci žen (neplodnost, endometrióza, cysty vaječníků, myomy, karcinom prsu, dysfunkce vaječníků, eroze, časná menopauza)
• Mužská onemocnění (prostatitida, impotence, adenom, nádory varlat, neplodnost)
• Alkohol zhoršuje schopnost organismu absorbovat vápník. V důsledku toho se kosti stávají slabými a tenkými (osteoporóza). Zuby vyžadují zvýšenou pozornost zubního lékaře (vývoj zubního kazu).
• Alkohol dehydruje tělo a kůži. Kůže stárne předčasně, stává se červenou nebo zakryje červenými skvrnami.

Specialisté Brain Clinics, v léčbě alkoholismu, nejen zmírňují závislost na alkoholu, ale také bojují s dlouhodobými účinky nadměrného pití.

Co dělat po pití?

Po pití můžete pozorovat znatelné zhoršení zdraví a pohody. Drhnout kočky po alkoholu ve sprše, chci pít, položí si nos, "helikoptéry" se objeví v mých očích. Toto je standardní seznam stížností, které alkohol zanechává. V tomto případě, bez ohledu na to, kolik pijete alkohol, druhý den je pro vás těžké. Někteří mají dost sklenic šampaňského, protože už jsou vrháni do potu, objeví se slabost. Zde je důležité brát v úvahu jak množství konzumovaného alkoholu, tak individuální charakter člověka. Proč je další den po alkoholu tak špatný?

Příčiny nevolnosti

Špatný po užívání alkoholu může být z několika důvodů. Můžete si otravu alkoholem vydělat, zejména pokud pijete velké množství alkoholu. Můžete se setkat s nízkou kvalitou alkoholu nebo nesnášenlivostí ethanolu, na které jste dříve nevěnovali pozornost. Chcete-li zlepšit svůj stav, je důležité vědět, proč pití tak špatně ovlivnil vás.

Často příčinou, když se stav zhoršuje, stává se intoxikací alkoholem. Mezi jeho znaky patří:

• rozšířené žáky;
• zarudnutí kůže;
• problémy s tlakem a palpitace;
• změna tělesné teploty;
• nevolnost a zvracení.

Ve vážnějších případech může být přidáno alkoholické delirium a halucinace, dýchání je narušeno a celková slabost se pro člověka stává velmi špatnou, i když jen vstane z křesla. Stav závažnosti se liší v závislosti na množství konzumovaného alkoholu.

Nesnášenlivost alkoholu není tak vzácná. Je spojen s enzymem alkoholdehydrogenáza. Když alkohol vstupuje do lidského těla, používá se k rychlému zpracování etanolu na bezpečné produkty rozpadu, které jsou vylučovány vylučovacími systémy. Pokud enzym v těle nestačí, pak se člověk opije rychle, stav se může každou minutu zhoršit.

Největším nebezpečím z hlediska otravy alkoholem jsou náhražky a nízkohodnotný alkohol. Tyto alkoholické nápoje jsou smrtící a způsobují masovou otravu. Náhradní alkohol lze koupit na dovolenou. Lidé se snaží ušetřit peníze, takže si kupují alkohol v nekontrolovaných místech se zaměřením na nejnižší cenu. Stav osoby po pití takových alkoholických nápojů je obtížný a bez nouzové pomoci zdravotnického personálu je nemožné.

Jak se zbavit kocoviny

Pokud nemluvíme o otravě alkoholem, ale o kocovině, která někdy trvá několik dní, postup je poněkud odlišný, protože intoxikace je příčinou nepříjemného stavu. Chcete-li vyčistit po alkoholu, musíte nejprve odstranit.

Kocovina po alkoholu se projevuje tím, že máte žízeň a to je správná reakce těla. To je způsobeno nejen faktem, že alkohol má dehydratační účinek, a tělo je ve zoufalé potřebě tekutiny, ale také s jakýmsi ochranným mechanismem. Čím více tekutin je v těle, tím rychleji bude systém vylučování fungovat, resp. Tělo se rychle zbaví účinků intoxikace alkoholem.

Kromě toho, že člověk má žízeň, pití vede k nedostatku solí, minerálních složek a vitamínů v těle. Alkohol vede k nerovnováze, takže je nutná naléhavá obnova. Nejlepší je, když pocení člověk preferuje obyčejné pití nebo minerální vodu, ale pouze bez plynu. Není špatná solanka po alkoholu pomáhá, ale jen získaná fermentací, přírodní šťávy bez sladidel, odvarů, nálevů, slabých čajů.

Ráno po pití se často projevuje zvýšené pocení. To je způsobeno tím, že se tělo snaží zbavit přebytečných alkoholických toxinů a odstranit je tímto způsobem. Pro nejlepší účinek stojí za to jít na čerstvý vzduch. Kyslík je to, co mozek po pití potřebuje tolik. Takže hluk v hlavě rychleji zmizí, pocení se obnoví.

Začněte s obvyklým větráním místnosti. Pokud stav není tak špatný, pak můžete jít na snadnou procházku. Čerstvý vzduch a fyzická aktivita napomáhají rychlé obnově vitality. Pokud však ucpaný nos zasahuje do dýchání, pociťují se problémy s koordinací, je lepší neriskovat chodit na procházku, omezovat se větráním.

Tělo potřebuje podporu v takových časech, často s kocovinou, kterou chcete jíst sladkosti, a v zásadě to nemusíte nutně popírat. Jediné, co je lepší věnovat pozornost sladkému nebo slabému sladkému čaju, než sušenkový dort s krémem na máslo. Nízkotučné kuřecí vývar je ideální jako první snídaně.

Pokud nejsou žádné problémy s chutí, necítíte otravné útoky, můžete jíst zeleninový salát nebo polévku. Nicméně, mastné, smažené, kořeněné potraviny jsou zakázány. Trávicí systém nyní potřebuje odpočinek, ne další přetížení. Je nutné opustit mouku a sladké cukrovinky, protože výrazně zvyšují zátěž slinivky břišní. Konečně, zneužívání sladkých může způsobit diabetes.

Dodatečná opatření

Dobré v boji proti kocovině se etablovalo jako kontrastní sprcha. Pomocí této metody můžete obnovit tón a přinést se k životu. Zároveň to pomůže eliminovat nepříjemný pot, který je často lepkavý. Po čištění zubů můžete snížit zápach acetonu, který se nazývá hovorové slovo dým.

Nesnažte se koupit polovinu lékárny v boji proti kocovině. Stačí se setkat se sorbenty, zvláště pokud se vyskytne nevolnost nebo zvracení. S pomocí dobrého adsorbentu se můžete rychle zbavit toxinů.

Takové metody boje za své zdraví samozřejmě nepřinesou okamžitou úlevu od takových nepříjemných symptomů, jako je bolest hlavy, závratě, ale v tomto stavu se nestojí o opření o analgetika. Jedna tableta aspirinu nebo paracetamolu je dostačující. Pití léků proti bolesti po alkoholu je však zakázáno. Lepší ležet pár hodin v posteli. Adsorbenty odstraní toxiny z organismu a okamžitě pocítíte zlepšení.

Zbavit se zápachu acetonu z úst není obvykle tak snadné. Pro nápravu situace můžete ústa vypláchnout. Použijte žvýkačku nebo speciální osvěžující spreje. Při výběru gumy dávejte přednost ovocným příchutím. Když se mísí s vůní kouře, nedávají na rozdíl od mincoven nepříjemný efekt.

A přesto, spoléhat se na magické vysvobození z něj nestojí za to. Vůně acetonu odlišuje odpor, takže ho lze jen zamaskovat. Bude vyloučen až poté, co tělo projeví rozkladné produkty etanolu

V boji proti syndromu kocoviny, ke kterému dochází ráno, jsou některé léky dobré. V současné době společnost věnuje velkou pozornost produkci fondů zaměřených na odstranění kocoviny nebo špatného stavu po pití. Existují také produkty rostlinného původu, které se vyznačují méně vedlejšími účinky.

S kocovinou, můžete věnovat pozornost prášky, jako je Alka-Seltzer, Antipokhmelin, Zenalk, Guten Morgen. Řada dalších léků je prezentována na policích lékáren, jejichž hlavní činností je pomoci s kocovinou.

Preventivní opatření

Pokud má člověk po pití příznaky akutní otravy alkoholem, je důležité vědět, co dělat. Zejména zákaz pokládání oběti na záda. V této pozici se může dusit zvracením přicházejícím na krk.

Odmítněte si studenou sprchu. Po pití, když se nádoby nejprve rozpínají, je jejich ostré zúžení nebezpečné pro srdeční činnost. Pokud je stav osoby špatný, zavolejte sanitku, ale nenechávejte ho na pokoji, dokud lékaři nedorazí. Často se může vyskytnout těžká otrava alkoholem, ztráta vědomí a respirační deprese, v takových případech budete muset provést komplex resuscitačních akcí. Při prvním příznaku otravy by měl být vyloučen příjem alkoholu.

Spolehlivou metodou prevence je vzdát se alkoholu. Ne všechny jsou však možností. Proto je důležité dodržovat několik jednoduchých pravidel, která pomohou získat radost z alkoholické party a neomezují se na potěšení.

Vylučte alkohol na prázdný žaludek. Než půjdete na sklenku šampaňského, džbánek piva nebo sklenku vodky, musíte jíst. Jako svačinu pro alkohol si vyberte potraviny, které jsou bohaté na bílkoviny. Chcete-li se vyhnout účinku štípání hlavy příští ráno, musíte opustit míchání nápojů, které se liší v síle.

Je nutné upřednostnit neustálé větrání místnosti nebo chodit v procesu strany za předpokladu, že tam není 30 stupňů mrazu. Nevyberte sycené nápoje pro pití alkoholu. Nedávejte do přesvědčování pít více alkoholu, mírně zvedněte své lihoviny ve stavu malého množství vína nebo sklenky brandy.

Pokud se cítíte špatně, pak jste zašel příliš daleko s dávkou alkoholu, měli byste přestat. Při pravidelném užívání alkoholu je tělo neustále intoxikováno, což způsobuje vážné onemocnění.

Alkoholismus

Jedním z nejvýznamnějších mediálních problémů naší doby je narkotika. Tento pojem kombinuje všechny druhy narkotických účinků: alkoholismus, drogovou závislost, zneužívání návykových látek, kouření.

Pojem alkoholismus

Nejběžnějším projevem drogové závislosti je alkoholismus.

Muž začal vyrábět a používat alkohol po mnoho staletí před naší dobou. Pravděpodobně, v primitivní společnosti, aby dosáhli intoxikace, používali fermentované ovoce, med. S rozvojem zemědělství a vinařství se rozšířila výroba vína. Četné historické studie ukazují, že víno bylo rozšířené mezi nejrozmanitějšími národy starověku. Ve starověké Číně, například, alkoholické nápoje byly vyrobeny z rýže, v Indii - od pšenice, rýže nebo ječmene, v Íránu - od konopí. Scythové dostali opojný nápoj z klisny. Egypťané se nejprve naučili vařit pivo. Ve starověkém Řecku a starověkém Římě, na počest ročníku, byly organizovány slavnosti - bacchanalia (Bacchus - bůh vinařství), doprovázené nekontrolovanými a opilými orgiemi, jejichž jméno se stalo společným substantivem.

Alkoholické nápoje rychle vyhrály mnoho přívrženců, protože jejich schopnost změnit duševní stav člověka, zejména náladu, způsobuje řadu příjemných pocitů, obvykle chybných, to znamená iluzí. Po požití alkoholu se stav zdraví zlepší, melancholie a smutek se oslabí a objeví se neopatrnost a zábava. Nesmělé - je odvážné, tiché - mluvené, atd. Prostředí je vnímáno v zkresleném světle, hlas mysli je umlčen, člověk přestává být sám sebou, často se jeho chování stává asociálním. Ale to vše netrvá dlouho, brzy se objeví slabost v celém těle, slabost, ospalost, depresivní nálada.

Pojem alkoholismus

K dnešnímu dni neexistuje obecně přijímaná definice alkoholismu. V každodenním životě pojem „alkoholismus“ znamená nadměrné užívání alkoholických nápojů a je synonymem pojmu opilosti. Podle WHO, „alkoholismus je jakákoliv forma konzumace alkoholu, která převyšuje tradiční, přijaté v normě„ potravinové “společnosti ve společnosti nebo jde nad rámec společenských zvyklostí dané společnosti.

Podle definice, přijaté v medicíně, „alkoholismus je choroba určená patologickou přitažlivostí k alkoholickým nápojům (tj. Duševní a tělesná závislost), rozvoj abstinenčního syndromu, když je alkohol přerušen, a ve vyspělých případech porušování vnitřních orgánů, nervózní a duševní degradaci. “ t

Často se používá termín „chronický alkoholismus“ („alkoholická nemoc“). Dá se říci, že alkoholismus je soubor patologických změn, které se v těle vyskytují pod vlivem dlouhodobého nadměrného užívání alkoholu.

Alkoholismus a opilost jsou různé fáze zneužívání alkoholu. Nejčastěji, pokud jde o zneužívání alkoholu, znamenají opilost. Opilost je zase příčinou alkoholismu.

Klasifikace spotřeby alkoholu

V závislosti na spotřebě alkoholických nápojů se rozlišují následující skupiny limet (podle Yu. P. Lisitsynu):

• nespotřebovávají alkoholické nápoje (přesvědčiví pijáci);
• ti, kteří konzumují alkohol zřídka (na svátky a rodinné oslavy), v průměru ne více než jednou měsíčně, v malých množstvích (několik sklenic vína nebo silných alkoholických nápojů);
• mírně konzumující alkoholické nápoje (1-3 krát za měsíc, ale ne více než 1 krát týdně) v malých množstvích v případech sociálně oprávněných (dovolená, rodinné tradice, setkání s přáteli) neumožňují asociální akce;
• osoby zneužívající alkohol, mezi něž patří: a) opilci - pití alkoholu často, několikrát týdně, ve velkém množství, důvod k pití nemá sociální vysvětlení („pro společnost“, „bez důvodu“, „chtěl a pil“ a tak dále. e.), alkoholické nápoje jsou rozpuštěny v náhodných místech, porušuje se intoxikované chování (konflikty v rodině, absence, porušování pravidel veřejného pořádku), někdy může existovat neodolatelná touha po alkoholu; osoby s počátečními příznaky alkoholismu (duševní závislost na konzumaci alkoholu, ztráta kontroly nad množstvím konzumovaného alkoholu, zvýšená tolerance k alkoholu); b) osoby s těžkými příznaky alkoholismu, fyzickou závislostí na alkoholu, kocovinovým syndromem (abstinenční syndrom) a dalšími symptomy, až po závažné duševní poruchy (alkoholická psychóza), se k duševní závislosti připojují.

Mýty o alkoholu

Šíření alkoholismu přispívá k tzv. Alkoholickým mýtům, tj. Klamným myšlenkám, které ospravedlňují užívání alkoholu.

První mýtus: alkoholici jsou ti, kteří pijí levné nápoje každý den (ale to není tak, protože formy alkoholismu jsou různé).

Druhý mýtus: opilost je nepříjemná pro ostatní, ale obecně není pro zdraví příliš nebezpečná (to také neodpovídá pravdě, protože alkohol je rizikovým faktorem onemocnění jater a orgánů kardiovaskulárního systému, plicní tuberkulózy, chronické bronchitidy, pankreatitidy, peptického vředu vznikají žaludeční, psychologické a biochemické závislosti, dochází k duševní a duševní degradaci).

Třetí mýtus: pouze ti, kteří mají vrozenou tendenci stát se alkoholiky (ale to není nutné, protože jsou známy případy vývoje alkoholismu u dětí nekuřáckých rodičů).

Čtvrtý mýtus: bez alkoholu není možné oslavit žádné události v lidském životě atd.

Příčiny alkoholismu

Spolu s mýty o alkoholu, následující důvody jsou důležité, obvykle působí současně: t

biologický: ve 30-40% případů se alkoholismus vyvíjí v důsledku dědičné predispozice. Pokud je jeden z rodičů alkoholik, pak je pravděpodobnost vzniku chronického alkoholismu u dětí 50%, pokud jsou oba rodiče alkoholici, pak je pravděpodobnost 75%;

psychologický: typ osobnosti do značné míry určuje závislost na alkoholu. Lidé, kteří jsou slabí, nemají iniciativu a jsou náchylní k alkoholismu. Psychogenní traumata často vedou k alkoholismu, když se člověk nedokáže vyrovnat s neštěstí a zjistí útěchu při vyhýbání se realitě pití alkoholu; sociální: následující tradice založené v rodině a okolní společnosti, nízká kulturní úroveň (včetně absence kultury pití alkoholu), nedostatek volného času, uvědomění si beznaděje jejich společenského postavení, neschopnost něco změnit v životě;

sociálně-ekonomický: prodej alkoholických nápojů ve všech zemích přináší příjmy ve výši miliard dolarů (v naší zemi představují příjmy z prodeje alkoholických nápojů významnou část státního rozpočtu).

Důsledky alkoholismu

Následky alkoholismu mohou být:

lékařský: alkohol způsobuje poškození orgánů, jako jsou játra (5. místo mimo jiné příčiny smrti), centrální nervový systém (CNS) (alkoholická encefalopatie, alkoholická psychóza, polyneuritida atd.); zvyšuje riziko akutního infarktu myokardu, akutní cerebrovaskulární příhody, na pozadí zneužívání alkoholu postupuje plicní tuberkulóza, rakovina plic, chronická bronchitida; alkoholismus rodičů vede k narození nezdravých potomků s vrozenými vadami a nemocemi, zvýšením dětské kojenecké úmrtnosti atd.;

sociální: alkoholismus vede ke zvýšení kriminality, zvýšení nemocnosti, invalidity, úmrtnosti, tj. snížení zdravotních ukazatelů obyvatelstva a nárůstu zranění;

sociálně-ekonomické: snížení schopnosti pracovat v důsledku důsledků zneužívání alkoholu na zdraví vede k materiálním a ekonomickým škodám společnosti, snížení produktivity atd.

Opatření pro boj proti opilosti a alkoholismu

Zkušenosti ukázaly, že nepřiměřená opatření v boji proti alkoholismu jsou neúčinná. Organizace boje proti opilosti a alkoholismu by měla být založena na zásadách přesvědčování, utváření instalace na zdravém životním stylu, překonávání alkoholických mýtů, činnosti médií a střízlivosti společnosti atd.

Opatření k prevenci opilosti a alkoholismu by měla být rozdělena na specifické a nespecifické (nepřímé). Konkrétní preventivní opatření zahrnují opatření zaměřená na snižování konzumace alkoholu: utváření veřejného mínění, výchova ke zdraví, omezování doby prodeje alkoholických nápojů, věková hranice prodeje alkoholických nápojů, správní opatření (pokuty, odnětí dodatečné dovolené, pojistné apod.).

Nepřímá preventivní opatření nepřímo ovlivňují snížení spotřeby alkoholu. Mezi ně patří postoje k vytváření zdravého životního stylu, zvyšování úrovně blahobytu a kultury, vzdělávání atd.

Fáze vývoje alkoholismu

Většina lidí, kteří začnou zkoušet, a pak konzumují alkohol a drogy, procházejí řadou fází, které se navzájem shodují a odrážejí složitost problematiky vývoje alkoholismu (obr. 1).

Obr. 1. Vývoj alkoholismu

Stádium datování s alkoholem

V této fázi obeznámení s alkoholickými nápoji, adolescenti často začínají vyzkoušet alkohol (ve společnosti svých vrstevníků, doma, atd.), Aby vzbudili svou náladu. Negativní reakce těla: špatný zdravotní stav, bolesti hlavy, nevolnost, zvracení, tzn. negativní zkušenost, může se zbavit alkoholu. Nicméně pro ty, kteří zažili potěšení po pití, vzrůstá touha pokračovat v pití a přechází do další fáze konzumace - do fáze pravidelného pití.

Fáze pravidelného používání

Teenageři, kteří používají alkohol pravidelně, jsou lidé, kteří pijí ve společnosti. Určitá míra sebekontroly je přítomna u dospělého, ale většina adolescentů se opije (různé fyziologické abnormality a změny v chování jim již nezpůsobují strach). Přechod do třetí etapy doprovází dlouhodobé užívání.

Fáze posedlosti (neúnavné myšlenky o pití)

Třetí etapou je přítomnost obsedantních myšlenek o alkoholu. Ve stadiích randění a pravidelného užívání se dospívající teší na příjemné pocity, které spojují s alkoholem. Ve třetí etapě však teenager začne pít, aby odstranil nebo zmlátil nepohodlí, negativní emoce. V této fázi začínají adolescenti ztrácet kontrolu nad sebou, rozvíjejí fyzickou odolnost vůči alkoholu (a zároveň fyzickou závislost). To je
hlavní varovný signál, že se vyvíjí závislost na alkoholu a možná alkoholismus.

Stádium fyzické potřeby (chemická závislost)

Čtvrtým stupněm je chemická potřeba nebo závislost na alkoholu. Charakteristickým rysem této fáze je ztráta sebeovládání, prodloužení bingů. Hlavním motivem v této fázi je samoléčba. Chování alkoholika má řadu charakteristických rysů: tolerance - k dosažení stejného účinku je zapotřebí stále více alkoholu; abstinenční syndrom - výskyt bolestivých symptomů, které se vyvíjejí, když člověk nepije; chování způsobené drogou - chování se dramaticky mění, když je alkoholik zbaven předmětu své vášně; pití se stává důležitější než cokoli jiného v životě; dochází k degradaci jedince.

Užívání alkoholu a jeho účinky

Alkohol - ethanol (ethanol, chemický vzorec C. T₂H₅OH) je bezbarvá těkavá kapalina, hořlavá s charakteristickou vůní a pachovou chutí.

Krátkodobé účinky alkoholu:

• zpožděná reakce na vnější podněty;
• pomalé reflexy;
• nedostatek koordinace pohybů;
• snížená duševní ostrost;
• poškození paměti;
• zvracení; rozmazaný pohled;
• zvýšené riziko nehod;
• ohromující při chůzi nebo v klidu;
• ztráta vědomí

Účinky prodloužené expozice alkoholu: t

• alkoholismus;
• výpadky paměti;
• cirhóza jater;
• dysfunkce mozku;
• porušení nervového systému;
• kardiovaskulární onemocnění;
• narušení zažívacího systému a jiných systémů;
• snížená délka života;
• kóma;
• úmrtí (v důsledku nehod, nadměrného alkoholu).

Molekula alkoholu je malá a snadno se vstřebává do krve. Absorpce začíná v ústní sliznici, přibližně 20% absorbuje sliznice žaludku a většina alkoholu se vstřebává v tenkém střevě. Ethanol snadno proniká do buněčných membrán všech tkání, ale jeho koncentrace je přímo závislá na obsahu vody v nich. Například koncentrace alkoholu v mozkové tkáni je 1,5 - 2krát vyšší než v jiných tkáních. Jeho koncentrace je v játrech poměrně vysoká, protože aktivně absorbuje a neutralizuje všechny látky, které se nacházejí v krvi a převyšují normální koncentraci.

Po jedné injekci se ethanol oxiduje konstantní rychlostí 85 až 100 mg / kg za hodinu. S jeho častým užíváním se zvyšuje rychlost oxidace v důsledku zvýšení aktivity alkoholdehydrogenázy, se kterou souvisí i zvýšení tolerance v prvním stupni alkoholismu.

Alkohol označuje látky, které mají škodlivý účinek na téměř všechny systémy lidského těla. Je zřejmé, že jeho působení je obzvláště nebezpečné pro rostoucí, dosud netvořený organismus: inhibuje růst, zpomaluje rozvoj psychických a sexuálních funkcí a svalů, ovlivňuje vzhled osoby atd. Situaci ještě zhoršuje skutečnost, že citlivost rostoucího organismu na alkohol je mnohem vyšší než citlivost dospělého jedince, a proto někdy stačí 100 g vína, které způsobí těžkou intoxikaci alkoholem. Trvalá závislost na alkoholu - alkoholismus - v teenagerovi se vyvíjí 5-10krát rychleji než u dospělého. Pokud vezmeme v úvahu nezvratnost změn, ke kterým dochází během alkoholismu v lidském těle, znamená to, že teenager, který se stal alkoholikem, zůstává po zbytek života horší z hlediska zdraví. Stále se může vrátit k normálním pracovním, rodinným nebo sociálním aktivitám, ale nebude schopen plně realizovat příležitosti, které mu příroda poskytuje.

Účinek alkoholu na centrální nervovou soustavu je primárně určován skutečností, že když je konzumován, je v jeho buňkách první. Vzhledem k této vlastnosti alkoholu je dobré rozpustit tuky, jejichž obsah v pochvě nervové buňky je vyšší než v jakémkoli jiném a přesahuje 60%. Po proniknutí dovnitř neuronu, alkohol přetrvává, protože jeho cytoplazma obsahuje velké množství vody. Vlastně, v popsaných vlastnostech vlivu alkoholu na DSP, jeho přitažlivost pro lidi leží: poté, co je spotřebován, rychle způsobuje vzrušení nervového systému, a člověk má pocit lehkosti a zábavy. Jak se však zvyšuje koncentrace alkoholu v nervové buňce, a proto vzrušení, postupně se promění v tzv. Omezující inhibici. Je velmi důležité, aby v první části těch částí mozku, které řídí chování, vztah člověka k ostatním lidem, do něj vnikla kritičnost ve vztahu k jeho vlastnímu chování. V důsledku vypínání těchto center, když je opilý, se člověk stane mluvivým, agresivním a pro sebe se zdá být nesmírně inteligentní a vtipný, silný a odvážný. Není náhodou, že mnoho zločinů a nebezpečných činů, které ohrožují život a zdraví této osoby a lidí kolem něj, jsou páchány při intoxikaci.

Bohužel je to schopnost alkoholu způsobovat extrémní inhibici a často nutí lidi, aby ji používali, když se vyskytnou nějaké životní problémy (konflikty, nerealizované příležitosti, neopětovaná láska atd.), Když se lidé místo snahy o jejich vyřešení snaží uniknout těmto lidem. problémy. On, jak se mu zdá, a dosahuje tohoto cíle pomocí alkoholu. Ethanol způsobuje rychlou inhibici dominantních center centrálního nervového systému - a „žádný problém“, pro člověka se stává dobrým a snadným. Problémy však přetrvávají a pak se chce znovu a znovu vracet do tohoto blaženého stavu, kde je iluze o jejich nepřítomnosti. Pravda, to nebere v úvahu několik důležitých a nebezpečných důsledků tohoto chování:

• problémy stále nezmizí, ale stále více se hromadí a rostou;
• jakýkoli příjem alkoholu je doprovázen zničením mozkových buněk, které, jak víte, nejsou obnoveny;
• člověk ztrácí čas, který by mohl použít k vyřešení problémů před ním;
• k dosažení intoxikace je zapotřebí stále více alkoholu;
• čím více a déle bere alkohol, tím více trpí jeho tělo.

Ale to je jen první fáze intoxikace. Jak se vyvíjí, inhibice zachycuje stále hlubší mozkové útvary. Zpočátku se proto řeč stává méně a méně kontrolovanou, paměť je narušena, koordinace pohybů je rozrušená. Inhibice může postupně pokrýt také nervová centra, která jsou zodpovědná za nejdůležitější funkce těla, což může narušit regulaci tělesné teploty (z tohoto důvodu lidé, kteří jsou opilí v chladném počasí, tak často mrznou), dýchání (i zastavení) a srdeční činnost.

Tabulka Nemoci a fyziologické poruchy u lidí s pitím