Proč puchit břicho - hlavní příčiny nadýmání a silný plyn

Zvýšená tvorba plynu, doprovázená nepohodlí a zvýšením objemu břicha, signalizuje poruchu zažívacích procesů a možné abnormality břišních orgánů. Dnes budeme hovořit o příčinách a léčbě nadýmání a také zjistit, jak se můžete vyrovnat s nepříjemným příznakem pomocí léků a lidových prostředků.

Fyziologie nebo patologie?

K tvorbě plynů ve střevě dochází neustále, tento proces je považován za fyziologickou normu pro zdravého člověka. Objem střevních plynů emitovaných za den se pohybuje od 700 ml do 1,5 litru. Plyny se skládají z metanu, dusíku, těkavého uhlovodíku a oxidu uhličitého. Jejich tvorba přispívá k vzduchu, který vstupuje do žaludku, pokud v procesu konzumace jedí člověk aktivně mluví. Ale většina plynů emituje bakterie, které obývají střeva, v procesu trávení a dělení příchozí potravy.

V budoucnu plynné sloučeniny opouštějí tělo ve formě řas a jsou částečně absorbovány do krve cévami, ale hlavní část je vylučována konečníkem. Je-li člověk zdravý a zažívací procesy probíhají bez odchýlení, uvolňování plynu nastává bez povšimnutí, aniž by ho doprovázel nepříjemný zápach a charakteristické zvuky.

Ale když zažívací ústrojí selhává, nadýmání, nadýmání a dochází ke zvýšené tvorbě plynu. Člověk cítí v žaludku nepohodlí, trhání, rachot a těžkost. Po jídle dochází k výraznému vypouštění plynů s nepříjemným zápachem, dochází k bolestivým křečím způsobeným natahováním střevních stěn, vystupování s nepříjemnou chutí, nevolností, podrážděnou stolicí. Po nepohodlném střevě však nepohodlí obvykle prochází rychle. Proč žaludek bobtná, co způsobuje takový stav? Udělejme to vysoko.

Příčiny abdominální distenze - proč je břicho neustále nafouknuté?

Předpokládá se, že abdominální distenze a zvýšená tvorba plynu mohou být způsobeny abnormální dietou nebo souvisejícími chorobami trávicího systému. Nejčastěji stačí upravit dietu tak, aby zmizely nepříjemné symptomy spojené s nadýmáním. Všechny potravinářské výrobky, ze kterých se žaludek zapálí a tvorba plynu se zvyšuje, lze rozdělit do několika skupin:

• výrobky obsahující hrubé vlákno. Zvýšená tvorba plynu způsobuje konzumaci luštěnin (hrachu, fazolí), bílého zelí, cibule, rajčat, jablek, hroznů, bulharského pepře, tuřínu, ředkviček;
• produkty, které přispívají ke zlepšení fermentačních a hnilobných procesů ve střevech (krátké pečivo, žitný chléb);
• potraviny s vysokým obsahem lepku (obiloviny, klobásy, omáčky);
• mléčné výrobky, které způsobují nadýmání s nedostatkem určitého trávicího enzymu zodpovědného za trávení laktózy.

Navíc nepohodlí a nadýmání způsobují potraviny s vysokým obsahem „rychlých sacharidů“ (sladkostí, čokolády), sladkých nápojů, piva, kvasu. Poruchy příjmu potravy jsou usnadněny snacking "na útěku", mluvit při jídle, přejídání, jíst těžké, pikantní, nebo tučné potraviny.

Příčinou nadýmání a tvorby plynů může být chronický stres, psycho-emocionální stres, nervové poruchy. Všechny procesy v těle jsou řízeny nervovým systémem a narušení jeho funkcí má nepříznivý vliv na stav těla, způsobuje poruchy v zažívacím systému a dalších patologických stavech.

U žen může být příčinou tohoto stavu premenstruační syndrom (PMS) nebo pozdní těhotenství, kdy plod vyvolává tlak na vnitřní orgány a narušuje střeva.

Ranní meteorismus, způsobený obtížemi nadýmání v určité poloze, kterou člověk zaujímá ve snu, je považován za zcela neškodný jev. Po probuzení, když se tělo vrátí do aktivního režimu, tyto jevy zmizí.

Břišní distenze

Nemoci trávicího traktu jsou kromě nadýmání doprovázeny řadou charakteristických příznaků: nevolnost, zvracení, rozrušená stolice, bolest břicha a pocit hořkosti v ústech. Odborníci identifikují několik skupin nemocí, které způsobují zvýšenou tvorbu plynu:

• Patologické stavy spojené se zhoršeným zažíváním, enzymatickou deficiencí, sníženou produkcí žlučových kyselin a stázou žluče. V důsledku toho je potrava špatně stravitelná a vstřebávána, procesy fermentace a rozkladu jsou ve střevě zesíleny, což je doprovázeno zvýšenou tvorbou plynů.
• Mechanické nadýmání. Vyskytuje se v porušení intestinální průchodnosti způsobené nádorovým procesem, adhezí nebo stenózou (zúžení jeho stěn).
• Dynamické nadýmání. Rozvíjí se v rozporu s funkcí střevního motoru. Takový stav může být vyvolán nezdravou stravou, sedavým životním stylem, zánětlivým procesem, těžkými infekcemi a intoxikací těla.
• Zánětlivá onemocnění střev a břišních orgánů (hepatitida, cirhóza, cholecystitis, pankreatitida, Crohnova choroba, syndrom dráždivého tračníku, kolitida různých etiologií).
• Častou příčinou nepohodlí je porušení absorpce plynů do krve v důsledku otoků a zánětů střevních stěn nebo blokování krevních cév krevními sraženinami.

Trvalá abdominální distenze, která je důsledkem onemocnění, nezmizí po úpravě výživy. V průběhu času se zdravotní stav osoby zhoršuje a objevují se další příznaky:

1. chronická zácpa nebo průjem;
2. bolest břicha různého stupně intenzity;
3. nedostatek chuti k jídlu;
4. nevolnost, zvracení;
5. říhání, pálení žáhy;
6. nepříjemná chuť v ústech, plak na jazyku.

Pokud je nadýmání provázeno průjmem, příčinou tohoto stavu může být:

• dysbakterióza,
• helmintické invaze,
• alergická enterokolitida,
• střevní infekce.

Tyto příznaky jsou charakteristické pro syndrom dráždivého tračníku nebo těžké poškození jater (cirhóza).

Nadýmání jako příznak

Pokud se současně s bolestí vyskytne abdominální distenze a tvorba plynu, může to být příznakem následujících patologií:

• gynekologická onemocnění (zánět přívěsků, myom, endometrióza, mimoděložní těhotenství);
• chronická enterokolitida;
• Crohnova choroba;
• peritonitida (zánět pobřišnice);
• akutní střevní obstrukce;
• biliární dyskineze;
• exacerbace pankreatitidy, cholecystitidy, žlučových kamenů.

Pokud je abdominální distenze doprovázena řevem, zvracením, zácpou, výše uvedené patologie se mohou stát příčinou potíží nebo exacerbací chronické kolitidy, gastritidy, akutní střevní obstrukce, cholelitiázy, závažného poškození jater nebo slinivky břišní.

V nemoci tenkého střeva, bolest nastane v pupku, a výsledné plyny vydouvat žaludek z vnitřku. Příznaky se objevují po jídle a jsou doprovázeny žaludečním rachotem a nadýmáním.

Během exacerbace enteritidy se objeví tekutá stolice, jídlo se prakticky neabsorbuje, stav kůže a vlasů se zhoršuje a pacient ztrácí váhu. Tam je výrazná podrážděnost, žaludek bobtná a bolí, tam je řasa s nepříjemnou chutí. Zánětlivé procesy ve střevech a kolitidě jsou také doprovázeny průjmem, bolestivými křečemi, zvýšením objemu břicha.

Když je biliární dyskineze narušena střevní motilita, dochází k atonické zácpě, příznakům intoxikace těla, žloutnutí kůže, žaludku se zvětší a vředí, během defekce dochází k pocitu neúplného vyprazdňování střeva. Přejídání, rušení diety, stresové faktory mohou vyvolat nepříjemné symptomy.

Při cholecystitidě, hepatitidě, cirhóze, nedostatku produkce žluči a narušení jejího odtoku ze žlučníku se stává příčinou nadýmání. Jíst pikantní, mastné potraviny způsobuje charakteristické příznaky (nadýmání, nadýmání, průjem, bolest v pravém hypochondriu).
Podívejte se na 2-minutové video, kde lékař konkrétně mluví o příčinách nadýmání a jak s tímto stavem zacházet.

Co dělat, když jsou příznaky a nepříjemné pocity doprovázející nadýmání?

Je nutné vyhledat radu odborníka (terapeuta, gastroenterologa), podrobit se úplnému vyšetření a zjistit příčinu tohoto stavu. Poté můžete začít léčbu, která zahrnuje léky, používání populárních receptů, úpravu životního stylu a výživy.

Břišní nadýmání lék - řádné ošetření

Břišní distenze, doprovázená zvracením, akutní bolestí břicha, zpožděným plynem a stolicí, krvácením z řitního otvoru, prudkým poklesem krevního tlaku nebo ztrátou vědomí indikuje stav, který lékaři nazývají „akutní břicho“. V tomto případě je nutné okamžitě zavolat sanitku k hospitalizaci pacienta v nemocnici, kde bude s největší pravděpodobností pacient podstoupit operaci.

• Sorbenty. Jedná se o léky, které absorbují toxiny a škodlivé látky, eliminují zvýšenou tvorbu plynu a nadýmání. Oblíbené produkty jsou aktivní uhlí, Enterosgel, Polysorb, Smekta. Léky se užívají podle návodu, aktivní uhlí - v množství 1 tableta na 10 kg hmotnosti.
• Léky, které eliminují nadýmání (tzv. Odpěňovače). V tomto seznamu jsou Espumizan, Infacol, Simicol, Simethicon, Mezim Forte. Účinné látky léčiv eliminují zvýšenou tvorbu plynu, usnadňují absorpci plynů do krve a jejich odstranění z konečníku.
• Bylinné přípravky s léčivým účinkem. V lékárně si můžete koupit „Carminative harvest“, „Dill water“, tinkturu fenyklu a kmínu, které snižují tvorbu plynu ve střevech.
• Antispasmodika. Pokud je nadýmání doprovázeno bolestivými křečemi, můžete užívat léky - antispasmodika (Mebeverin, Buscopan, Drotaverin, Papaverine). Enzymové přípravky (Pancreatin, Creon, Festal) pomohou zlepšit trávení a eliminovat nadýmání.

Pokud je dysbakterióza příčinou nadýmání, vezměte si probiotika (Linex, Bifidumbacterin, Bifiform). Tyto produkty obsahují prospěšné bakterie mléčného kvašení, které pomohou obnovit příznivou mikroflóru a normalizovat trávicí procesy.

Lidové léky na nadýmání

Pro léčbu zvýšeného nadýmání a nadýmání doma můžete použít časově prověřené lidové recepty:

1. Infuze ze semen kopru nebo fenyklu. Pro jeho přípravu 1 lžička. semena nalijte 200 ml vroucí vody, trvejte na 20 minutách, filtrujte. Pijte tento objem infuze před každým jídlem po dobu 10 dnů, po které se provede 7denní přestávka a opakujte léčbu.
2. Infuze petrželky. Pro přípravu léku je třeba vzít čerstvé petržlenové listy (stačí malá banda), nasekat, nalijeme litr vroucí vody a necháme vyluhovat po dobu 8 hodin. Hotová infuze se přefiltruje a po jídle vezme 1/2 šálku.
3. Čaj s mátou a zázvorem. Peppermint má uklidňující vlastnosti a zázvor poskytuje protizánětlivý a antimikrobiální účinek. Léčivý nápoj se připravuje na základě lístků máty a nasekaného kořene zázvoru, který se užívá ve stejném množství (1 lžička). Nalije se 250 ml vroucí vody, trvají půl hodiny pod uzavřeným víčkem, filtrují a pijí tento nápoj před každým jídlem.

Dobrým lékem, který snižuje nadýmání ve střevech, je odvar z dýňových semen, čaj s heřmánkem, třezalka nebo šalvěj, odvar z třešňového ovoce, listy matky - a nevlastní matka nebo jitrocel. Aby nedošlo k vyvolání nežádoucích komplikací, před použitím tradičních receptů, poraďte se se svým lékařem.

Dietní terapie

Výživa pro nadýmání by měla být zlomková. Jídlo by mělo být užíváno často (5-6 krát denně), v malých porcích, nejlépe ve stejnou dobu. To přispěje k vytvoření trávicího procesu a ke zlepšení produkce trávicích enzymů. Výsledkem je, že potrava bude lépe stravitelná a procesy fermentace a hnijícího střeva, které způsobí zvýšenou tvorbu plynu, se sníží. Mezi jídly by měla být mezera tři hodiny. Časté občerstvení s jídlem s vysokým obsahem „rychlých sacharidů (pečivo, pečivo) by mělo být vyloučeno, protože zvyšuje fermentaci ve střevech.

Jídlo by mělo být důkladně žvýkáno, při respektování známého pravidla: "Zatímco jím, jsem hluchý a hloupý." To znamená, že byste neměli mluvit s plnými ústy, protože vzduch bude proudit do jícnu, který při míchání se střevními plyny způsobí nadýmání. Jídlo by mělo být podáváno ve formě tepla, preferované metody tepelného zpracování pokrmů - dušené, vařící, vařící. Takové pokrmy, na rozdíl od smažených, jsou asimilovány rychleji a nezpůsobují pocit těžkosti. Aby se zabránilo zácpě, doporučuje se dodržovat pitný režim a vypít nejméně 1,5 - 2 litry denně.

V denním menu je vhodné zahrnout produkty, které zlepšují střevní motilitu. Jedná se o vařenou nebo pečenou zeleninu, ovocné a zeleninové saláty, nízkotučné mléčné nápoje, drobivé cereálie, dietní masa, libové ryby.

Vyloučit ze stravy

Výrobky, které zvyšují fermentaci a způsobují zvýšenou tvorbu plynu, jsou ze stravy vyloučeny

• tuková masa (jehněčí, vepřové, husa);
• luštěniny (hrách, fazole, čočka);
• čerstvé pečivo, muffiny, cukrovinky;
• cukrovinky, čokoláda, zmrzlina;
• plnotučné mléko, smetana, zakysaná smetana;
• syrová zelenina s hrubým vláknem (zelí, rutabaga, ředkvičky, ředkvičky)
• ovoce a bobule (jablka, hrozny, fíky, angrešt, datle);
• sladká soda, kvas;
• alkohol, pivo.

Nesmíte jíst neslučitelné produkty, vyhnout se přejídání nebo prodloužení půstu. Dodržování těchto doporučení, řádný odpočinek, dostatečná fyzická aktivita, absence stresového faktoru pomůže obnovit normální trávení a eliminovat nadýmání.

Proč vzniká pocit neúplného pohybu střev a jak se s ním zachází?

Syndrom neúplného vyprazdňování tlustého střeva je pocit nespokojenosti s defekací, kdy osoba i po odchodu na toaletu cítí přetékání konečníku. Odchylky ve fungování tlustého střeva mají přímý vliv na celkový zdravotní stav a práci dalších orgánů. Normální četnost pohybů střev se považuje za jednou za 1-2 dny. Více vzácná stolice je považována za zácpu a častější - průjem (průjem).

Důvody

K popsanému symptomu vede mnoho faktorů, ale nejčastější z nich jsou následující:

• Syndrom dráždivého tračníku (IBS). Jedná se o funkční onemocnění charakterizované absencí jakékoliv organické patologie a projevující se různými poruchami zažívání (průjem nebo zácpa, nadýmání, chronická bolest břicha bez jasné lokalizace, nevolnost, časté falešné nutkání na toaletu).
• Vnitřní hemoroidy. Onemocnění se projevuje expanzí žil vnitřních hemoroidů terminální části konečníku, jejich přetečením krví, zhoršenou mikrocirkulací a zvětšením.
• Střevní novotvar. Častěji je pocit neúplného pohybu střev způsoben přítomností rakoviny konečníku nebo sigmoidního tlustého střeva, jakož i mnoha polypy. Velké vzdělání vytváří překážku pro průchod fekálních hmot s následným rozvojem obstrukční překážky.
• Zánětlivá onemocnění (infekční nebo autoimunitní kolitida, sigmoiditida, proktitida). Bakteriální, virové nebo jiné poškození střevní sliznice vede k jejímu podráždění a zvýšené peristaltice, která se projevuje pocitem přetečení a nepohodlí.
• Vlastnosti anatomické struktury střeva. Dolichosigma, kontrakce, adheze po operaci, torze, vrozené vady - to je neúplný seznam patologií charakterizovaných střevním přetečením v důsledku obtížnosti evakuace jeho obsahu.
• Porucha neurohumorální regulace střevní stěny (neurologická onemocnění, psychotyp osobnosti, poranění páteře, endokrinní patologie).

Klinický obraz

Kromě pocitu nedokonalého pohybu střeva jsou zaznamenány i jiné příznaky. Jejich počet, povaha, rysy projevu budou záviset na základní patologii. Nejběžnější stížnosti jsou:

• bolest břicha, obvykle v levé tříselné oblasti;
• nadýmání (zvýšená tvorba plynu);
• zácpa (méně průjmu);
• bolest a nepohodlí při stolici;
• pocit neustálého přetečení střev;
• nevolnost, rachot v žaludku, ztráta chuti k jídlu;
• poruchy spánku, pozornost, úzkost, podrážděnost;
• krvácení z řiti během nebo po pohybu střev (rakovina, polypy, hemoroidy);
• s prodlouženou progresí onemocnění, se spojují příznaky obecné intoxikace (slabost, konstantní únava atd.).

Diagnostika

Lékař nejprve určí délku trvání onemocnění, vztah s příjmem potravy, přítomnost komorbidit, operaci břicha, frekvenci stolice, její povahu. Všechna vyšetření mohou být rozdělena na laboratorní a instrumentální, povinná a doplňková.

Povinný výzkum

• Manuální rektální vyšetření k objasnění povrchové léze sliznice.
• Obecná analýza krve, moči, biochemie krve, koprogram, test stolice na okultní krev, výsev na podezření na infekci. Tyto metody umožňují detekovat zánět, dysbiózu, střevní krvácení, zejména trávení potravy, práci vnitřních sekrečních orgánů.
• Ultrazvuk břišních orgánů.

Další výzkum

• Průzkum radiografie břišní dutiny. Provádí se v případě podezření na střevní obstrukci, vrozenou anatomickou patologii střeva.
• Kolonoskopie, rektoromanoskopie, irigoskopie - metody vizuálního vyšetření sliznice tlustého střeva pomocí speciálního vybavení. Data průzkumu mohou přesně identifikovat novotvary ve střevním lumen, zdroj krvácení, adheze, zánět a další patologie.
• MRI, CT, konzultace s úzkými odborníky mohou být potřebné po získání výsledků povinných vyšetření.

Léčba

Léčíme základní onemocnění, které vedlo k výskytu neúplného střevního syndromu.

Dieta

Základem jakékoliv léčby onemocnění trávicího systému je správná výživa. Pro zlepšení střevní motility a prevenci zácpy je nutné použít dostatečné množství čisté vody denně (2,5-3 litrů). Také ve stravě patří potraviny bohaté na vlákninu: obiloviny, zelenina, bylinky, ovoce, otruby, sušené ovoce. Všechny z nich zlepšují motorickou a evakuační funkci střeva a přispívají k úplnému vyprázdnění konečníku a sigmoidního tračníku.

Je důležité omezit konzumaci mastných, kořeněných, moučných potravin, sycených nápojů. Jídla by měla být nejméně 3x denně.

Způsob života

S tendencí k zácpě, musíte změnit své obvyklé chování: cvičit pravidelně, plavat, chodit více, a upravit toaletu ve stejnou dobu každý den (nejlépe po snídani). Pokud je to možné, vzdejte se špatných návyků (kouření, alkohol).

Střevo je orgán závislý na stresu! Emoční otřesy, výkyvy nálady, duševní nestabilita přímo ovlivňují motorickou funkci střeva!

Léčba drogami

V závislosti na symptomech mohou být předepsány následující léky:

1. Antispasmodika ke snížení abdominálních bolestí (No-shpa, Papaverin, Duspatalin, Buscopan) v průběhu 2-3 týdnů.
2. Laxativa pro požití nebo v mikroklystrech (Microlax, Duphalac, Normase).
3. Prokinetika ke zlepšení střevní kontraktility (Motilium, Zerukal).
4. Probiotika pro normalizaci mikrobiocenózy (Hilak forte, Bifiform, Linex).
5. Odpěňovače a sorbenty pro eliminaci nadýmání (Espumizan, Smekta, Polisorb).
6. Sedativní přípravky (Persen, Novopassit, meduňka, valerián).

Fyzioterapie

Dobrý efekt dává:

• střevní elektrostimulace;
• masáž břišní stěny;
• Perlové koupele;
• hydromasáž.

Chirurgická léčba

Zobrazeno v případě:

• intestinální obstrukce;
• rakovina;
• polypy;
• adheze;
• vrozené vady;
• hemoroidy.

Někdy chirurgická korekce dává šanci na úplné uzdravení.

Syndrom dráždivého tračníku

Syndrom dráždivého tračníku (IBS) je komplex funkčních poruch trávicího ústrojí ve střevě, které nejsou spojeny s organickým poškozením střeva, které trvá déle než tři měsíce.

Syndrom dráždivého tračníku (IBS) je komplex funkčních poruch trávicího ústrojí ve střevě, které nejsou spojeny s organickým poškozením střeva, které trvá déle než tři měsíce. Předpokládá se, že osoba má syndrom dráždivého tračníku, pokud je během této doby narušena:

• bolest a nepříjemné pocity v břiše (obvykle klesající po přechodu na záchod);
• nadýmání, rachot;
• pocit neúplných pohybů střev nebo nutná nutnost mít pohyb střev;
• abnormální stolice (zácpa, průjem nebo střídavý průjem se zácpou).

Na celém světě trpí toto onemocnění podle různých zdrojů 15 až 30% populace. Je pravda, že pouze třetina z nich hledá pomoc od lékařů. U žen se syndrom dráždivého tračníku vyskytuje 2-4krát častěji než u mužů. Vrchol výskytu se vyskytuje u mladého pracovního věku - 25-40 let a u osob starších 60 let se téměř nevyskytuje syndrom dráždivého tračníku.

Důvody

Porušení střev vzhledem k vlastnostem pacienta. Toto onemocnění zpravidla postihuje lidi, kteří jsou emocionální, s nestabilní psychikou, náchylní k stresu. Také záleží na:

• porušení obvyklého způsobu a povahy moci;
• nedostatek vlákniny v potravinách;
• sedavý způsob života;
• gynekologická onemocnění (mohou způsobit reflexní poruchy střev);
• hormonální poruchy - menopauza, premenstruační syndrom, obezita, hypotyreóza, diabetes atd.;
• akutní střevní infekce s následnou dysbakteriózou.

Co se děje

Pod vlivem výše uvedených faktorů dochází ke změně citlivosti receptorů ve střevní stěně, a tím ik narušení jeho práce. Příčinou bolesti je střevní křeče nebo nadměrná tvorba plynu s přetažením jeho stěn.

Existující syndrom dráždivého tračníku můžete odhadnout následujícími znaky:

• bolest v břiše kolem pupku nebo v dolní části břicha po jídle, obvykle zmizí po pohybu střev nebo výboji plynu;
• průjem po jídle, obvykle ráno a ráno;
• zácpa;
• nadýmání;
• pocit neúplných pohybů střev po odchodu na záchod;
• někdy - řinčení vzduchu, nevolnost, pocit těžkosti a přetečení v žaludku.

Je charakteristické, že všechny tyto nepříjemné symptomy vyplývají ze vzrušení nebo po něm v důsledku dlouhodobého fyzického a nervového napětí. Často, střevní poruchy doprovázené bolestí hlavy, pocitem komatu v krku, nespavostí, pocitem nedostatku vzduchu, častým močením, tinnitem, pocitem slabosti, sucho v ústech.

Diagnostika a léčba

Je velmi důležité rozlišovat syndrom dráždivého tračníku od jiných onemocnění trávicího traktu, s výjimkou organické příčiny onemocnění. Pro diagnostiku bude gastroenterolog předepisovat řadu studií:

• obecný a biochemický krevní test;
• analýza výkalů;
• irrigoskopie - rentgenové vyšetření střeva s předběžným plněním kontrastním činidlem;
• sigmoidoskopie - vyšetření konečníku a sigmoidního tračníku (do 30 cm) pomocí speciálního endoskopického přístroje;
• Kolonoskopie je studie podobná sigmoidoskopii, ale je zkoumána část střeva s délkou až 1 metr.

Prováděním irigoskopie musí být pečlivě připravena rektoromanoskopie a kolonoskopie.

Vzhledem k tomu, že vývoj nemoci přispívá k duševnímu přetížení, hraje normalizace emocionálního stavu významnou roli v léčbě syndromu dráždivého tračníku. Onemocnění se nejlépe léčí dvěma specialisty: psycholog pomůže eliminovat „provocateur“ nemoci a gastroenterolog bude schopen vyrovnat se s projevy onemocnění.

Dieta má určitý význam. Doporučuje se vyloučit z jídla uzené a kořeněné pokrmy, alkohol, kávu, čokoládu, produkty, které způsobují nadměrnou tvorbu plynu (zelí, mouka). Základem výživy by měla být rozmanitost zeleniny, ovoce, mléčných výrobků. Užitečné masové a rybí pokrmy, dušené nebo vařené. Doporučuje se celozrnný chléb a pšeničné otruby.

Kromě stravy, může lékař předepsat léky: projímadla pro zácpu, fixační prostředky pro průjem, léky pro zlepšení trávení potravin a snížit množství plynu, antispasmodics jsou léky, které zmírňují střevní křeče. V některých případech se jedná o léčbu střevní dysbiózy.

Lidé trpící syndromem dráždivého tračníku jsou užitečnými sporty, procházkami. Je nezbytné normalizovat režim dne, aby se zabránilo dlouhodobému psychickému přepětí, naučit se nebát "nad maličkostmi" a užívat si života.

Proč je břicho neustále oteklé. Nadýmání po operaci. Bolest obvykle přichází po pohybu střev.

Všichni se občas setkáváme s různými zdravotními problémy. Nicméně, pokud žaludek bolí, je tvrdý žaludek obvykle známkou toho, že je nutná lékařská péče.

Samozřejmě, někdy mohou být tyto příznaky výsledkem banálního přejídání, a to jen tak, že si lehnou tak, že vše projde. Ale pokud bolest neprojde - to je alarmující signál. Jaký je důvod a co dělat v tomto případě?

Běžné příčiny

Nadýmání je častou příčinou stížností. Samozřejmě, tento pocit je často subjektivní a pak prochází. Někdy člověk trpí nadýmáním a zároveň těžkostí, žaludek se stává velkým.

Tyto příznaky zpravidla zmizí bez lékařské pomoci. Někdy však nastanou situace, kdy problém vyřeší pouze včasná návštěva u lékaře. Pokud však po vyšetření nebyly zjištěny žádné zjevné patologie, je stav pacienta s největší pravděpodobností způsoben akumulací plynu ve střevě.

Často je to kvůli příliš rychlému jídlu, s náhodným vstupem vzduchu do žaludku.

K tomu dochází také v důsledku použití sycených nápojů a potravin, které vyvolávají tvorbu plynu.

Tyto produkty zahrnují:

• cukrovinky a buchty - jsou bohaté na jednoduché uhlohydráty, které se rychle štěpí a způsobují kvašení ve střevě;
• fazole, hrášek, fazole, zelí, černý chléb a jiné potraviny, obsahují hodně škrobu a vlákniny;
• soda příliš brání vylučování žaludeční šťávy a vyvolává tvorbu plynu.

Obvykle se tělo samo zbavuje přebytku, takže plyny vycházejí z řitního otvoru nebo jako výsledek říhání. Některé z nich jsou absorbovány střevy.

Někdy nadýmání u dospělých nastane, pokud tělo neprodukuje enzymy zodpovědné za zpracování laktózy. V tomto případě použití mléčných výrobků, někdy i nejobvyklejší zmrzliny, nevyhnutelně způsobí zvýšení tvorby plynu. Pokud je takový problém, je nejlepší vyloučit mléko z vaší stravy.

Pokud i přes skutečnost, že osoba tyto výrobky nepoužívala, je žaludek stále tvrdý a bolestivý, důvody mohou být mnohem hlubší.

Peritonitida

S touto nemocí je zánět pobřišnice - membrána lemující vnitřky. To je dáno tím, že při zanedbávání apendicitidy, zánětu střev nebo jiných orgánů, jejich obsah proniká peritoneem, protože u zdravých lidí dutina břišní neobsahuje žádné cizorodé látky. To způsobuje jeho zánět.

Vzhledem k tomu, že se látky dobře vstřebávají peritoneem, infekce se rychle šíří krví skrze tělo, a proto dochází k sepse bez urgentní lékařské péče.

Toto onemocnění se vyznačuje následujícími příznaky:

bolest žaludku, tvrdý žaludek; pacient je nemocný a zvrací, ale na rozdíl od prosté otravy takové zvracení neubírá stav; vysoká horečka; žízeň, slabost, bušení srdce, pocení.

Domácí metody léčby peritonitidy neexistuje!

V tomto stavu je nutný neodkladný chirurgický zákrok - pouze to zachrání pacienta a v tomto případě se počítá každá hodina. Bez nouzového provozu nebude osoba žít déle než jeden den.
Podívejte se na video o tomto stavu

Dysbakterióza

Jak víte, naše tělo je obýváno různými bakteriemi. Zvláště mnoho z nich ve střevech - mikroflóra v něm je nezbytná pro normální trávení potravy.

Nicméně, kvůli různým faktorům, takový jako brát antibiotika nebo jiné drogy, podvýživa, stres a jiné věci, nerovnováha mikroorganismů nastane. Požití potravy není normálně tráveno, což způsobuje hnilobou, fermentaci, tedy nadýmání, nepříjemné pocity a poruchy stolice.

Dysbakterióza je častým důvodem, proč se u dítěte vyskytuje tvrdé břicho. U dospělých je tento problém také rozšířený.

Možná, že se toto onemocnění může někomu zdát nejasné, ale není to - dysbakterióza, pokud není léčena, srazí práci celého organismu a také způsobuje takové nemoci, jako je drozd, zejména u žen.

Mechanická intestinální blokáda

Tento stav je charakterizován bolestí (někdy se cítí ztužení v části střeva), retencí stolice a pacient nemusí mít plyn.

Nemocný může s různou intenzitou, povahou pocitů a jejich lokalizací být jasný, ale ne vždy. Příčinou mechanického blokování je zácpa (je způsobena různými faktory, počínaje podvýživou a končící vývojovou patologií zažívacích orgánů), nádory a tak dále.

Pro přesnou diagnózu se musíte poradit s lékařem. Pokud je problém způsoben zácpou, pak nastavení čistící klystýr a další správné výživy pomůže vyřešit problém.

Jde-li o něco jiného, ​​pak potřebujete lékařské vyšetření.

Stres nebo úzkost

Moderní rytmus života bohužel diktuje svá vlastní pravidla, ale všechna napětí a nervové zážitky, které zažíváme, přímo ovlivňují naše zdraví. Nestává se výjimkou a prací střeva.

Samozřejmě vše záleží na osobě - ​​nikdo se nestará o všechna napětí a někdo na vše velmi ostře reaguje.

Nejlepší je snažit se být nervózní, v případě potřeby můžete pít sedativum.

Hemoragická vaskulitida Schönlein-Henoch

Toto onemocnění se obvykle vyskytuje u dětí. Vyplývá to z toho, že imunita dítěte působí příliš aktivně. K poškození cév dochází. Příznaky, které vyžadují návštěvu u lékaře:

silná bolest, přední břišní stěna silně zdůrazněna; artritida; vyrážka se objeví na nohách s fialovým nádechem.

Je nutné bojovat s touto nemocí pod lékařským dohledem, pouze v léčebném ústavu mohou provádět správnou diagnózu a předepisovat vhodné léčebné metody.

Důvody „žen“

Žaludek u žen někdy bolí kvůli faktorům nesouvisejícím s gastrointestinálním traktem. Nepohodlí může být způsobeno onemocněními, jako je mimoděložní těhotenství nebo prasknutí vaječníků. Tyto stavy jsou charakterizovány bolestí v dolní části břicha, postupně se zvyšující. Také začíná krvácení z pochvy.

Mimoděložní těhotenství vyžaduje urgentní operaci, jinak může začít krevní infekce a pacient nemůže být spasen. Příčinou bolesti je také nádor, cysta a další onemocnění.

Jestliže žena šla k praktickému lékaři nebo gastroenterologovi o bolesti, ale lékaři nemohli najít jeho zdroj, má smysl být vyšetřován gynekologem.

Další nemoci

Všechny výše uvedené skutečnosti však nejsou jedinými případy vyžadujícími naléhavou léčbu. Existují i ​​další nemoci, pro které je nutná okamžitá operace nebo speciální přípravky.

Apendicitida má často řadu příznaků, které mohou být mazány. Navzdory tomu, že nejběžnější klasický popis s bolestí napravo, nevolností a teplotou, mohou být příznaky jiné.

Je lepší se hádat a ne se léčit, ale navštívit lékaře.

Pokud nechcete ihned odstranit slepici, může začít zánět pobřišnice, což je mnohem nebezpečnější, protože hrozí riziko smrti.

Stává se, že problémy vznikají v důsledku zánětu slinivky břišní.

Pankreatitida v akutní formě také způsobuje bolest, která začíná u pupku a postupně se šíří dále. To vše je doprovázeno zvracením a nadýmáním, v některých případech průjmem. Léčba akutní pankreatitidy pod dohledem lékaře.

Příčinou těchto stavů může být také zánět žlučníku, tj. Akutní cholecystitis. Navíc je stále charakterizován horečkou a bolest může být dána oblasti srdce.

Je to velmi nebezpečné svírání kýly.

Ti, kdo to mají, představují zpravidla všechno nebezpečí - o tom informují lékaři i internet. Příznaky porušení - ostrá bolest v oblasti samotné kýly nebo širší, je nemožné opravit kýlu při stisknutí. V tomto případě je nutná okamžitá lékařská pomoc.

V důsledku žaludečních vředů, dvanáctníkových vředů, onemocnění žlučníku, jater, sleziny, perforace může nastat (v případě dutých orgánů) nebo jiných poranění, v důsledku čehož krev nebo jakékoli látky vstupují do břišní dutiny. Člověk může zvracet krev, ale také skončí ve výkalech a činí je černými.

Tyto stavy mohou dokonce vést ke ztrátě vědomí. Zpravidla je to příčina následné peritonitidy, proto se při ostré bolesti, zvracení, teplotě, měli byste okamžitě vyhledat lékaře. To je obzvláště důležité, pokud byl pacient diagnostikován vředem - měl by si být vědom možných následků.

Roztržení vnitřních orgánů může někdy vést ke zranění, silným úderům. S příznaky před infarktem myokardu, někdy bolest dává žaludku.

Musíte být velmi opatrní, pokud máte nějaké srdeční problémy nebo předispozici k nim.

V takovém případě ihned k lékaři?

To je způsob, jakým člověk pracuje, že chodí na kliniku pouze v případě naléhavé potřeby, kdy neexistuje síla vydržet akutní bolest. V případě pozorování zvláště nebezpečných symptomů je však nutná okamžitá návštěva lékaře, mezi něž patří:

• akutní bolest v pravém hypochondriu doprovázená nevolností a horečkou;
• bolest se zabarvením kůže v oblasti léze;
• nepohodlí v břiše doprovázené hojným krvácením z pochvy;
• akutní bolest v kombinaci s průjmem, při které dochází ke vzniku krevních sraženin nebo žluči.

Pokud se výše uvedené problémy projeví, musíte počkat, až dorazí sanitka, a neberte žádné léky nebo lidové prostředky, které by tento stav zmírnily, protože to může rozmazat klinický obraz a zkomplikovat diagnózu.

První pomoc

Bolest doprovázená tvrdým žaludkem v případě poruchy trávicího systému může být eliminována použitím sorbentů: aktivního uhlí, Smecta, Polysorb, Enterosgel.

Pro bolestivé pocity spojené s PMS se používají antispasmodika: No-shpa, Papaverin, Ditsetel.

Kromě léků proti bolesti lze zachránit i tradiční metody, například čaj z heřmánkových květů nebo bujonu.

Pokud patologický proces nevysvětlil etiologii, je lepší nerizikovat samoléčbu, ale podstoupit nezbytný rozsah vyšetření k určení příčiny onemocnění.

Diagnostika a prevence

Většina z výše uvedených onemocnění vyžaduje urgentní chirurgický zákrok, jinak je třeba kontaktovat gastroenterologa a podstoupit komplexní vyšetření, provést ultrazvukové vyšetření a projít předepsanými testy. Poté může být předepsána vhodná léčba a speciální dieta.

Jako prevence existují obecná doporučení, jako je udržení zdravého životního stylu, správná výživa, mírné cvičení. Pro osoby s citlivým zažíváním se doporučuje přejít na domácí jídlo připravené s přidáním minimálního množství koření.

Aby se zabránilo infekční lézi, je důležité dodržovat hygienická pravidla: před jídlem si umýt ruce a ovoce, nejíst v zařízeních s pochybnou pověstí.

Zdá se vám, že léčba žaludku a střev je tvrdá?

Soudě podle skutečnosti, že tyto řádky čtete nyní - vítězství v boji proti chorobám gastrointestinálního traktu není na vaší straně.

Už jste přemýšleli o operaci? Je to pochopitelné, protože žaludek je velmi důležitým orgánem a jeho řádné fungování je zárukou zdraví a pohody. Častá bolest břicha, pálení žáhy, nadýmání, řev, nevolnost, porucha stolice. Všechny tyto příznaky jsou vám známé z první ruky.

Ale možná je správnější léčit ne účinek, ale příčinu? Zde je příběh Galiny Saviny o tom, jak se zbavila všech těchto nepříjemných symptomů.

Je-li nadýmání doprovázeno menší nebo silnou bolestí, která zmizí po pohybu střev nebo vypouštění plynu, příčinou nadýmání je zvýšená tvorba plynu ve střevě. Tento proces je zcela přirozený a fyziologický, protože tímto způsobem tělo odstraní přebytečný vzduch ze žaludku, spolknutý osobou během jídla. Proto odborníci na výživu doporučují jíst a pít pomalu, bez mluvení v procesu, a také ne pít kapalinu přes slámu.

Další příčinou nadýmání je fermentace špatně stravitelné potravy v tlustém střevě - totiž rostlinných vláknech. Potraviny, jako je květák, bílé zelí a růžičková kapusta, dušené fazole, žvýkačka, brokolice, sóda, broskve, hrušky a jablka, obvykle způsobují nadýmání.

Často nadýmání vyvolává odběr některých antibiotik, které negativně ovlivňují střevní mikroflóru, v důsledku čehož dochází ke zvyšování fermentačních a hnilobných procesů. Také zvýšená nadýmání způsobuje onemocnění gastrointestinálního traktu, doprovázené zácpou, průjmem, zvracením a dalšími příznaky selhání trávicího systému. Současně, vypouštění plynů, včasné vyplavování a dodržování přísné stravy ne vždy přinášejí úlevu, což naznačuje přímou potřebu poradit se s lékařem.

Léčba

Chcete-li se zbavit nadýmání břicha, což přináší značné nepohodlí, doporučuje se pít speciální nápoj ze zeleného čaje, lžíce sušených květů heřmánku a špetku tymiánu. Komponenty se nalijí horkou vodou, trochu se ochladí a jsou opilé, protože když jsou horké, mohou zhoršit nadýmání. Kousek žitného chleba s čerstvou okurkou, cuketou nebo banánem také pomáhá dobře - vlákno urychluje odstraňování plynů z těla. Pokud je to žádoucí, může být z výběžku odebráno několik tablet dřevěného uhlí - je povoleno dávkování 1 gramu třikrát až čtyřikrát denně.

Vynikající pomoc při nafouknutí a infuzích suchých kořenů petrželky, stejně jako z drcených semen divoké mrkve, kopru nebo kmínu - nalije se vroucí vodou, infuze a opití v několika fázích. Aby se rychleji zbavil otoků, můžete se naklonit dopředu a natáhnout, abyste posílili střevní motilitu a natáhli břišní svaly - takže plyny budou vyvíjet menší tlak na střevní stěny a způsobovat bolestivé pocity. V ideálním případě by se takové zahřívání mělo provádět denně, aby se zabránilo nadýmání.

To se stalo s každým: žaludek se náhle stane bezrozměrným. Někdy důvod leží na povrchu - jedli jste něco nestandardního. Pravé „viníky“ však často nejsou tak snadno rozpoznány. Odborný fyziolog vám dá spoustu užitečných tipů.

Oteklé břicho obvykle ukládá dvě věci: přebytečnou vodu nebo přebytečný plyn. První se děje pouze jednou za měsíc - o měsíčním. Tyto hormonální záležitosti. Spojeno se zvýšenou sekrecí některých ženských hormonů. Pokud jde o toto všechno, řeknu upřímně - nic vážného nelze pomoci. Je to jeho nervy. Namísto toho, abych se vyděsil a snažil se zapomenout na toto nešťastné tlačítko na džíny za každou cenu, si v těchto dnech kupte široké kalhoty na provázku. Přilepte lano na novou velikost. Jen? Také užitečné. Takže je uspořádáno: čím pevnější je pás, tím více se uvolňují břišní svaly. Utáhněte pás pevněji a pak na konci pracovního dne uvolněte žaludek před zrcadlem, a uvidíte, jak visí napjatě přes elastické kalhotky. Ano, uvolnil jsem se kvůli pasu.

Kvůli harmonii si někteří lidé záměrně kupují své džíny o velikost menší. Procházka v těchto džínách o něco déle, a váš tisk bude obecně zapomenout, jak napínat. Kromě toho se pod vlivem nitrobřišního tlaku začne uvolňovat uvolněná svalová stěna. Na pláži bude všechno vypadat takto: žaludek vypadá, že je bez tuku, ale stále se neohrabaně drží vpřed. Takže tady je tip pro vás: pás je volnější. Ani menstruace není výjimkou.

A teď o plynech. Ve skutečnosti je přebytek plynů příznakem fermentace ve střevech. Jinými slovy, jídlo nebylo stráveno v žaludku, ale tam prostě zkvašeno. Důvod je opět jasný: něco jste nejedl. Ale stává se to jinak. Plyny, které nejsou tolik, nenajdou přirozenou cestu ven, hromadí se a vyboulí střeva. Lékař by tu měl pomoci lékař. Náhle máte střevní onemocnění? Například nervová nebo svalová dysfunkce střev? Je třeba to pochopit. Ale nepropadejte panice. Ženy mají často zvýšenou citlivost na plyny. Není jich tolik, ale žaludek se už otevřel a bolí to. Lékař vám také musí na tyto otázky odpovědět.

Předpokládejme, že sledujete kvalitu jídla, ale váš žaludek stále periodicky nabobtná. Proč? Zde je první důvod: ovoce a zelenina. Nejvíce "nebezpečné" jsou v tomto ohledu jablka, všechny druhy zelí, fazole a jiné luštěniny. Pro některé "výbušné" hrozny. Ale měli byste vědět proč! Muž jedl odrůdu, která byla záměrně chována pro pozdější kvašení ve víně! Pokud si koupíte, pak jen "jídelní" odrůdy.

Druhým důvodem jsou pikantní a / nebo tučné potraviny. Zde je typický příklad - klobása. Přidává sójový izolát (jednoduše sojový koncentrát) a celulózu. Z jedné a druhé je žaludek nafouknutý a jak! Můžete se zeptat, co chválené proteinové směsi kulturistů? Od těch, které jsou příliš putiet? Bohužel ano. Zvláště v případě bustingu s množstvím. Problém je ale opravitelný. Začněte s malým příjmem a vaše tělo se použije. Pokud jde o buničinu, je to obecně zvláštní konverzace. Jakmile to bylo doporučeno vzít v jeho čisté formě. Jako magický lék na "strusky". Nevěřte! Způsobuje podráždění střev. Až do zánětu. Proto plyny.

Stejná klobása táhne z třetího důvodu. Vzhledem k sodíku. Jednoduše řečeno, sůl. Sůl způsobuje zadržování vody v těle. Objem krve roste, ale protože náš žaludek je skladování krevních zásob, určitě zvýší jeho objem. Takže, pokud jste jedli párky, slaninu, okurky, atd., Nestěžujte si na oteklé břicho. Vinu na sebe!

O mléku a mluvit nepohodlně. Každý to ví. Obsahuje mléčný cukr, laktózu a tělo evropské ho nestráví. Je to dětinské. Z mléka mnoha nesnesitelně nadýchaných, ale to bolí tento produkt je užitečné. Pokuste se nalít mléko do malých porcí - nechte si tělo zvyknout na to. Pak zvyšujte porce na polovinu sklenice. Pokud tak učiníte, budete snadno pít 2-3 brýle denně.

Sorbitol s náhradou cukru také vyvolává otoky. Pamatujte si to, když si koupíte žvýkačku bez cukru! A teď o vzácných případech. Díky individuální citlivosti můžete reagovat se zvýšenou tvorbou plynu na kávu, sycené nápoje, některá vína, zejména domácí, a tabákový kouř.

Co dělat: Pokud je váš žaludek otevřený po jídle příliš mnoho, musíte pít více vody. Tím se aktivují ledviny a urychlí se odstranění soli z těla. Paradoxně se ze stejného důvodu rychle zbavíte přebytečné vody. Současně se sníží riziko zácpy způsobené příjmem alkoholu. Kofein bude odstraněn rychleji, pokud budete pít hodně kávy a coly. Nezapomeňte, že voda by měla být bez plynu a cukru. Žádný sladký čaj! A dva nebo tři dny jíst méně sacharidů. Sacharidy "vázají" vodu, zabraňují jejímu odstranění z těla.

Bylo zjištěno, že sportovní aktivity se zvyšují a zvyšují zácpu. Věda dosud neposkytla přesvědčivou odpověď proč. Možná zvýšené pocení vede k nedostatku vody v těle. Snad vysoce intenzivní trénink aktivuje vylučování "diuretických" hormonů. Pravděpodobně se zhoršuje střevní peristaltika. Argumenty jsou ve prospěch každého předpokladu. V každém případě byl zaznamenán pokles kyselosti žaludeční šťávy mezi fanatickými sportovci.

Můžete být poučeni, abyste se dívali sami, aby zjistili, ne-li kauzální, pak vyšetřovací vazbu mezi zácpou a sportem. Pokud vidíte, že sport je na vině za zácpu, musíte přijmout zvláštní opatření. A především snižte velikost zátěže. A poraďte se s lékařem. Možná jste již vydělali na základě sportovní gastritidy nebo kolitidy.

V každém případě víte, že vaše střeva mohou čas od času spadat do nevysvětlitelného hibernace, jako kdyby zapomněli na zapisování. Nálada zároveň kazí, žaludek je nafouknutý, není touha trénovat. Jak být? Odložit školení? V žádném případě! Fyzická aktivita bude "třást" střeva, napomůže průchodu nahromaděných plynů.

A další. Někdy mohou kofeinové energetické sportovní nápoje způsobit zácpu. Dávejte si pozor. Pokud je v nich důvod, všechno je jednoduché - pít obyčejnou vodu do tréninku.

Co dělat: Pokud se cítíte úplně nemocný kvůli nafouknutému břichu, odložte silový trénink a dělejte aerobik. Ale ne tím, že běží, ale rychlou chůzí na běžeckém pásu. Váš stav se určitě zlepší. No, pak se rozhodněte sami, jak být: opustit posilovnu nebo začít normální cvičení. Jediné, co nelze doporučit, je dřepy s pevně utaženým pásem. Pokud se rozhodnete pomoci s léky, pak místo laxativa, zvolte léky, které zlepšují funkci trávení.

Antikoncepční pilulky někdy přerušují výměnu vody v prvním měsíci podávání. Existují těžké otoky. V tom není nic překvapivého. Prášky obsahují hormony, jejichž vylučování se zvyšuje v menstruaci. Proto mají podobné symptomy. Zde se musíte poradit se svým lékařem a najít tablety s nižším obsahem progestinu nebo estrogenu.

Během doby užívání tablet je lepší netlačit na solené, uzené a klobásy. A taky sladká. Stejně jako v období menstruace se může nálada zhoršit. No, mnoho žen v této situaci, ruka sáhne po bonbónu a čokoládě. V důsledku toho se zvyšuje specifický obsah cukru ve střevech, což je přímý důvod kvašení. A na opuchlé břicho.

Je-li během období vaše břicho obzvláště silně a bolestivě oteklé, můžete toto poradit. Jeden a půl až dva týdny před menstruací jděte na proteinové jídlo. Ale jíst méně sacharidů. Sacharidy nasycují tělesné tkáně a současně v nich zadržují vodu. Jeden gram sacharidů "váže" čtyři gramy vody! A to není vtip! Přemýšlejte o tom sami, kvůli hormonálním změnám se hmotnost ženy někdy zvyšuje o 2,5 kg. A tohle je voda! Budete jíst sacharidy, voda bude ještě více!

Co dělat: Pokud neexistuje jediný spolehlivý lék na utlačující menstruační symptomy. Proč ne poradit! Zde jsou nejnovější zprávy. Podle amerických lékařů denní příjem 200 mg magnézie snižuje retenci tekutin, zmírňuje nadýmání a nepříjemné pocity na hrudi u 40% žen trpících premenstruačním syndromem.

A tady je další modernější rada. Musíme vzít rybí olej! Skládá se z omega-3 tuků a patří mezi hlavní složky lidské mozkové tkáně. Pokud se vám tyto tuky navíc, mozek zlepšuje. Nálada stoupá a menstruace je snadnější.

Pokud je menstruace vždy doprovázena extrémně silným otokem, pomáhají vám speciální léky "prostaglandinové inhibitory". Prodávají se bez lékařského předpisu. Některé ženy následují nejjednodušší cestu: berou diuretika a bojují s opuchem. Ale to je nebezpečná cesta. Diuretika "vymývají" hořčík z těla. No, tam, kde je nedostatek hořčíku, rozhodně není dostatek vápníku. A to je riziko osteoporózy - křehké kosti.

Neurologové považují oteklé břicho za funkční symptom stresu. Termín "funkční" v tomto případě znamená, že lékař prostě nemůže říct, co přesně jste prošli. Stres má destruktivní účinek na mnoho systémů těla, a dokonce ani nemá smysl bojovat s údaji. Musíme se zbavit hlavní věci - příčin stresu. Bylo pozorováno, že nervová povaha, která v dětství trpěla silným stresem, je nejvíce náchylná ke zvýšení tvorby plynu. Taková napětí nejčastěji reagují na kolitidu. Pak kolitida ustupuje, ale s novým stresem začíná znovu.

Pokud však zjistíte, že tvorba plynů je aktivována ve vás poté, co jste nervózní, je to správný signál k přehodnocení života. Tvorba plynu je příznakem nadměrného stresu, který vás dříve nebo později vystaví na nemocničním lůžku. Je nutné změnit podmínky, změnit život.

Co dělat Pokud vás váš manžel přivede, nemohou být žádné dva názory. Je třeba se rozvést. Tento druh stresu, ze kterého není odpočinek. Nejničivější pohled. Pokud je na vině stres v práci, pak musíte ve volném čase podniknout zvláštní kroky. Minimalizujte podobnou expozici. Například, pokud při práci sedíte před počítačem, nesedíte doma a sledujete televizi a nečtete. Je lepší jít do kina nebo na procházku. Nápravou je několikrát při řešení stresu - dlouhých jízd. Vzdálenost 10 km zcela "fouká střechu." Obecně však psychologové doporučují přemýšlet o příčině stresu v práci. Stres je vždy známkou psychologické pasti. Kdo tě zavedl do slepé uličky? Je třeba se tím zabývat.

Nafouklé břicho může nejen vypadat neesteticky, ale také vytvořit spoustu problémů v procesu životní aktivity. Existuje jen velmi málo důvodů, proč k tomuto jevu dochází. Níže je prezentujeme podrobněji a také poskytujeme některá účinná doporučení, jak se tohoto problému rychle zbavit.

Proč je břicho nafouknuté: hlavní důvody

Aby bylo možné zjistit, proč je vaše břicho neustále oteklé, musíte sledovat své tělo a identifikovat další příznaky, které tuto nepříjemnou odchylku doprovázejí.

Zvýšená nadýmání nebo nadýmání

Nafouknuté břicho je nejčastěji pozorováno na pozadí zvýšené tvorby plynu. V lékařské praxi se tato patologie nazývá syndrom dráždivého tračníku. Důvodem může být cokoliv. Někdo žaludek bobtná kvůli použití velkého množství hrubého vlákna nebo nápojů s plynem a někdo trpí tvorbou plynu v důsledku hnilobného zavedení (Giardiasis) nebo deficitu laktózy.

Způsoby léčení nadýmání

Chcete-li odstranit nafouknuté břicho, musíte nejprve zjistit skutečnou příčinu jeho výskytu. Pokud tedy dochází k tvorbě plynu v důsledku podvýživy, je nutné upravit dietu atd. Pokud se však problém již objevil a spíše silně zasahuje do běžného životního stylu, pak vám odborníci poradí, abyste odstranili symptomy otoků a výrazně zmírnili svůj stav pomocí takovýchto prostředků. lék jako "Espumizan". Je však třeba poznamenat, že tento nástroj neodstraní břicho, ale pouze uhasí existující známky nadýmání.

nebo pankreatitida

Nedostatečný účinek pankreatu může také způsobit příznaky otoku. Jak je známo, takové onemocnění narušuje všechny procesy vstřebávání ve střevě, v důsledku čehož se v něm tvoří plyny a následně nafouknutý

Způsoby nebo chronická cholecystitida

V současné době existuje poměrně málo lékáren, které léčí uvedenou chorobu. První věc, kterou by měl člověk s takovou diagnózou věnovat, je však jeho strava. Koneckonců, je to mastné, kořeněné, slané a nasycené s jednoduchými sacharidy potraviny, které provokuje Správně přizpůsobení své stravy, budete nejen zbavit se tohoto příznaku jako nafouknutý žaludek, ale také zapomenout navždy, co je bolest v epigastriu av pravé hypochondrium je.

Pokud se onemocnění stalo, doporučuje se pít choleretické léky, které zlepšují kinetiku choledoch, uvolňují ji a také zvyšují tón žlučníku. K tomu si vezměte bylinky: bodlák mléčný, kořeny pampelišky, silymarin nebo dřišťál.

Kromě toho se může vyskytnout abdominální distenze na pozadí silných pocitů a stresu, stejně jako častého kouření. Aby se tyto problémy dále nezhoršovaly, nedoporučuje se vyloučit všechny tyto negativní faktory ze svého života.

Jestliže žaludek nabobtná, pak jsou v gastrointestinálním traktu abnormality. Normální trávení je velmi závislé na mnoha faktorech. Přítomnost stresu, nedostatek spánku, nezdravá strava, špatné návyky, používání některých potravin - to vše může být hlavní příčinou nadýmání.

Nejlepší, co můžete udělat pro břicho, když zjistíte nadýmání, je kontaktovat gastroenterologa. Nejčastěji nafouklé břicho neznamená žádné závažné onemocnění (samozřejmě, pokud nejsou doprovázeny žádnými doprovodnými příznaky), nicméně pocit nadýmání není nejpříjemnější a je zcela možné se ho zbavit, stačí znát důvod opuchu a nedovolit, aby se objevil..

Aerophagia - to je jméno v medicíně je pocit nafouklého žaludku. V našem žaludku je vždy přítomen vzduch (vstupuje do těla s jídlem), v určitém množství by neměl způsobit žádné nepohodlí. V žaludku však může být mnohem více vzduchu, což je usnadněno špatným žvýkáním velkého množství potravin, a to se týká i lidí, kteří mluví při jídle. Výsledkem tohoto frivolního postoje k potravinové kultuře je časté nepříjemné říhání, pocit těžkosti a nadýmání, zvýšený tep a dech, které se objevují v důsledku přeplnění žaludku vzduchem, což vytváří tlak na vnitřní orgány.

Aby se zabránilo nadýmání břicha, je důležité jíst správně, to znamená, že je třeba žvýkat jídlo důkladně, ne spěchat, totiž jíst potraviny v malých porcích, ne omezovat příjem tekutin, snížit příjem soli, nepít jídlo a dodržovat velmi důležité pravidlo „když jím Jsem hluchý a hloupý. “

Výrobky, jejichž použití by mělo být omezeno, pokud nechcete dostat oteklé břicho

• Pekařské výrobky
• Makarony
• Luskoviny
• Ovoce
• Zelenina (zejména cibule, tuřín, zelí)
• Sycené nápoje, džusy, šampaňské
• Dušené maso
• Mléko
• Majonéza
• Mastné potraviny

K odstranění nadýmání břicha, můžete sledovat dietu, ale pro její přípravu byste měli vyhledat pomoc lékaře, aby se zohlednila individuální tolerance výrobků a reakce na ně.

Někdy ženy před menstruací prožívají nadýmání. Otok břicha může být také doprovodným příznakem onemocnění ledvin, jater, srdce.

Pozor, jen dnes!

Nafoukne břicho - sledujte židli. Oni trpí zácpou, každé ráno sklenici horké vody, spolu s citronovou šťávou. Nejen dokonale zlepšuje střevní motilitu, ale také ne tak drahou jako pomerančová šťáva. Ale mléko, konzumuje velmi málo, dospělý...

Akumulace plynů způsobených zažívacími poruchami se nazývá abdominální distenze, což často doprovází zvýšení břicha a nepříjemný pocit distence zevnitř.

Pravděpodobně, každý člověk měl nepříjemnou událost v jeho životě, když střeva vydechovala po jídle nepříjemné pachy. Proč se to děje a co dělat, když je žaludek opuchlý? Proč a proč se žaludek stává nafouknutým?

Nepříjemné, těžké pocity v břiše, pocit nadýmání se vyskytují někdy i u těch zdravých lidí. Často jsou doprovázeny akutní bolestí a nadýmáním. Omezení plynů situaci značně zhoršuje. A pokud nejsi doma, situace...

Pravděpodobně téměř každý z nás je s takovým nepříjemným pocitem obeznámen jako břišní distenze. Takový stav může člověku způsobit spoustu problémů, způsobit rozpaky a nepohodlí. Přirozeně, nadýmání samo o sobě je poměrně obtížné...

Máte-li žaludek během těhotenství, musíte o tom informovat svého lékaře, protože to může být mnoho důvodů, v závislosti na délce těhotenství a jeho průběhu, který v prvním trimestru těhotenství táhne žaludek.