Střevní dyspepsie

Střevní dyspepsie je porucha trávicího systému, která je doprovázena neúplným trávením potravy. Z tohoto důvodu dochází ke zvýšenému uvolňování toxinů a množení patogenů. Často je tato porucha formována na pozadí špatné výživy, konzumace potravin vyrobených z nekvalitních produktů, jakož i monotónní stravy, například převahy sacharidů nad tuky a bílkovinami. Tato choroba je často diagnostikována u dětí na pozadí častého přejídání nebo konzumace nevhodných věkových skupin potravin. Navíc může být vytvořen v důsledku jiných onemocnění gastrointestinálního traktu.

Klinický projev onemocnění závisí na jeho typu. Často jsou příznaky - pocit bolesti a nepohodlí v břiše, nevolnost a zvracení, zhoršení celkového stavu, svědění, nesnášenlivost na určité potraviny, pálení žáhy, poruchy spánku a zvýšená tvorba plynu.

Léčba této poruchy je zaměřena na odstranění symptomů a spočívá v užívání léků, stejně jako dodržování dietní výživy.

Etiologie

Existuje několik důvodů pro výskyt příznaků poruch, jako jsou poruchy trávení a střevní dyspepsie. Nejčastěji se tato onemocnění vyvíjejí na pozadí podvýživy. Jiné predispoziční faktory mohou zahrnovat:

časté přejídání;
udržování nezdravého životního stylu;
prevalence některých potravin a nápojů ve stravě;
dlouhodobý dopad stresových situací;
provádění těžké fyzické námahy bezprostředně po jídle;
pravidelný příjem některých léků;
negativní dopad okolních potravin;
hormonální poruchy u dospívajících;
období porodu - střeva jsou stlačována rostoucím plodem;
rychlý příjem potravy, nedostatek důkladného žvýkání.

Mezi onemocněními, proti kterým se může vyvinout střevní dyspepsie, se rozlišují:

vředová choroba;
GERD;
pankreatitida;
JCB;
chronický průběh gastrointestinálních poruch.

Často bývají po jídle pozorovány symptomy trávení, což je důvod, proč člověk nemusí znát průběh jiných patologických procesů gastrointestinálního traktu.

Odrůdy

V závislosti na charakteristikách průběhu a projevu charakteristických znaků existuje několik druhů syndromu střevní dyspepsie:

fermentace - vzniká na pozadí použití velkého množství produktů, které způsobují proces fermentace v lidském těle. Takové produkty mohou být - med, kvas, luštěniny, některé ovoce a zelí. Známky této poruchy jsou: plyn se zápachem, hojný průjem a výskyt nepříjemného zápachu z úst;
non-ulcer - vyvíjí se v důsledku neustálého používání nadměrně horkých, mastných, kořenitých nebo sladkých potravin. Je vyjádřen silným syndromem bolesti a ztrátou chuti k jídlu;
neurotická geneze - příčinou symptomů je nadměrné uvolňování adrenalinu. To může být způsobeno stresující situací. Výskyt silných bolestí hlavy, svědění, nevolnost a zvracení;
putrid - vzniká v důsledku neustálého používání proteinových potravin, které zabere delší dobu strávení. Rozpad proteinů je charakterizován uvolňováním toxických látek;
mastný - hlavním faktorem tvorby se stává pravidelný příjem tukových potravin, které tělo pomalu vstřebává. Hlavním příznakem této formy onemocnění je průjem. Fekální hmoty mají zároveň světlý odstín a páchnoucí zápach;
enzymatické - doprovázené jasným vyjádřením symptomů, zejména bolestí, výskytem nepříjemné chuti v ústech, zvýšenou únavou a silnými bolestmi hlavy.

Bez ohledu na typ trávicího ústrojí gastrointestinálního traktu se na léčbě podílí dietetika a léky.

Příznaky

Jak je uvedeno výše, každý typ syndromu zahrnuje vyjádření specifických symptomů. Klinické projevy fermentační dyspepsie jsou tedy:

silné zvýšení objemu břicha;
zvýšené emise plynů;
průjem doprovázený uvolňováním tekutých pěnících stolic s kyselým zápachem;
vypuštění nepříjemného zápachu z úst;
záchvaty bolestivé bolesti.

V případě proudění hnisavé formy takové nemoci se do popředí dostanou:

záchvaty nevolnosti, které často vedou ke zvracení;
říhání s nepříjemným zápachem;
těžké bolesti hlavy;
celková slabost těla;
závratě;
střevní kolika;
ztráta chuti k jídlu.

Charakteristické znaky dyspepsie neurotického geneze jsou:

poruchy spánku;
ztráta hmotnosti se ztrátou chuti k jídlu;
pálení žáhy a říhání;
intenzivní bolesti hlavy;
nevolnost a zvracení.

Symptomy střevní dyspepsie vředové formy:

bolest v břiše, mačkání charakteru;
regurgitace s nepříjemným kyselým zápachem;
nevolnost bez zvracení;
nesnášenlivost některých potravin a tukových potravin;
nespavost;
kauzální pláč;
rychlé nasycení;
střevní kolika;
konstantní výkyvy nálady.

Enzymatická střevní dyspepsie je charakterizována přítomností takových příznaků, jako je zvýšený plyn, abdominální distenze, kovová chuť v ústech, ztráta chuti k jídlu, časté nutkání k vyprázdnění a silná únava.

Děti často trpí touto poruchou. Onemocnění je diagnostikováno v prvním nebo druhém roce života. Rodiče mohou pochopit, že se dítě o takové onemocnění obává podle symptomů, jako jsou:

zvýšená slznost;
poruchy spánku;
držení těla dítěte, ve kterém neustále táhne nohy do žaludku;
častá regurgitace.

Starší děti mohou pociťovat takové příznaky - zvýšená nutkavost stolice, stolice je tekutá, má zelenkavý odstín a nepříjemný zápach a často mohou být detekovány malé bílé hrudky. Navíc rodiče zaznamenávají zvýšení objemu břicha a výrazné snížení chuti k jídlu.

Léčba

Před zahájením léčby by se měl specialista seznámit s anamnézou a anamnézou života pacienta a provést důkladné fyzikální vyšetření. Toto je děláno identifikovat příčiny a míru intenzity symptomů. Poté můžete potřebovat další laboratorní a instrumentální vyšetření. Laboratorní studie jsou studie krevních testů, moči, výkalů a vylučování trávicího traktu. Mezi instrumentální metody patří ultrazvuk, rentgen a femd.

Pokud během diagnostiky lékaři zjistí výskyt asociovaných onemocnění, provede se především jejich odstranění. Po tom, předepsané léčení léčby hlavní onemocnění, zaměřené na odstranění příznaků zažívací poruchy v gastrointestinálním traktu. Pacienti jsou často předepisováni:

léky proti zácpě a průjmům. Musí být odebrány před úplným vymizením těchto příznaků. Tyto látky se zvláštní péčí předávanou dětem;
anestetika - ke snížení bolesti;
blokátory histaminu - pomáhají snižovat zvýšenou kyselost žaludku;
enzymové látky jsou nezbytné pro revitalizaci trávicího procesu.

Terapie je navíc považována za neúplnou bez lékařských rozhovorů s psychoterapeutem, eliminací stresových faktorů, pravidelnou mírnou pohybovou aktivitou, stejně jako korekcí stravy a diety.

Léčba onemocnění pomocí stravy je individuální v závislosti na příčinách vzniku a formě průběhu onemocnění. Dieta při dyspepsii zahrnuje použití tekutých a pyré nádobí, dietních mas a ryb, připravených bez přidání tuku a velkého množství soli. Také stojí za to odmítnout alkoholické a sladké sycené nápoje, horké koření a konzervanty.

Při fermentaci dyspepsie by jídlo nemělo obsahovat potraviny bohaté na sacharidy, ale doporučuje se bílkoviny. Když je hnilobná forma, naopak je přísně zakázáno jíst proteinové potraviny. V případech diagnózy tukové dyspepsie je významně snížen příjem tukových potravin.

V případech pozdní léčby takových poruch gastrointestinálního traktu a ignorování symptomů existuje pravděpodobnost komplikací, z nichž nejzávažnější je žaludeční dysbakterióza. Prevence této nemoci je udržet zdravý životní styl, dodržování doporučení týkajících se výživy a léků. V takových případech je prognóza onemocnění příznivá.

Co je dyspepsie žaludku, jeho příznaky a metody léčby

Každá druhá osoba na Zemi trpí poruchou zažívacího systému. Nejčastěji je patologie doprovázena žaludeční dyspepsií. V medicíně se toto onemocnění nazývá také syndrom lazy žaludku. Co je zažívací potíže? A je možné se ho zbavit? Řekni to.

Pojem dyspepsie, její typy a příčiny

Po jídle se potraviny postupně posílají do žaludku. Takže je to v průměru 2 hodiny. Během této doby dochází ke zvýšení separace kyseliny chlorovodíkové a enzymu nazývaného pepsin. Tyto látky jsou zodpovědné za chemické zpracování potravin, které spadly.

Jakmile se proces ukončí, svalové struktury trávicího orgánu se začnou aktivně stahovat. To umožňuje, aby byly potraviny mlety a procházely dále podél střev, smíšené se žaludeční šťávou.

Ale jídlo nemá vždy čas strávit. K tomuto procesu dochází z několika důvodů v důsledku:

onemocnění trávicích orgánů;
diabetes, dysfunkce štítné žlázy, selhání jater a ledvin;
nepravidelná jídla, přejídání, nedostatek odrůdy v menu;
duševních a psychických poruch. Patří mezi ně stresové situace a deprese;
dlouhodobé užívání léků, které nepříznivě ovlivňují sliznici žaludku;
přítomnost alergických reakcí na produkty;
otrava jedovatými látkami;
poškození těla hnisavé infekce;
přítomnost škodlivých návyků ve formě zneužívání alkoholu a kouření.

Také dyspepsie žaludku má několik odrůd.

Organický typ. Doprovázeny patologickými změnami funkčnosti vnitřních orgánů. Patří mezi ně zánětlivé procesy, nádorové formace, ulcerózní léze.
Alimentární typ. Nepravidelná nebo monotónní výživa vede k dyspeptické poruše v průběhu času. Odborníci na výživu dokonce zdůrazňují celý seznam potravin, které způsobují kvašení. Tato skupina zahrnuje sycené nápoje, kvas, pivo, luštěniny, zelí. Velké množství sacharidů, bílkovin a tuků vede ke střevnímu rozkladu. Pokud jedete monotónně, jídlo nebude mít čas na úplné strávení.
Enzymatický typ. Pankreat je zodpovědný za produkci enzymů. Pokud toto množství nestačí, pak je narušena separace žaludeční šťávy. V důsledku toho jsou porušeny procesy trávení.
Infekční typ. Je charakterizován lézemi střev a žaludku bakteriemi, viry a plísněmi.
Typ otravy. Tento typ patologie zahrnuje otravu jídlem, chemikáliemi a jedy.

Než začnete léčbu, je nutné určit příčinu nepohodlí. Výběr léků na něm závisí.

Příznaky dyspepsie žaludku

Dyspepsie žaludku a střev se ve většině případů projevuje jasně a jasně. Mnoho symptomů je podobných, takže je těžké určit typ onemocnění.

Existují následující známky gastrické dyspepsie ve formě:

rachot, nadýmání, nadýmání, průjem. Během procesů rozpadu se fekální hmoty stmívají. Pokud bylo jídlo nasyceno tukem, stolice se stává lehkou;
nevolnost. Vyskytuje se jak na lačno, tak i po jídle;
bolesti hlavy, bolest v břiše, pálení žáhy;
ztráta chuti k jídlu, rychlé nasycení těla, rozvoj těžkosti po jídle;
slabost a zvýšená únava;
kovová chuť v ústech.

Symptomy dyspepsie žaludku mohou také signalizovat závažnější patologie ve formě vředů, gastritidy. Zobrazují se:

bolest v jícnu při polykání nebo při jídle;
zvýšení teplotních hodnot;
zvracení;
rozvoj anémie;
detekce krve ve zvratcích a výkalech;
snížení hmotnosti.

V takových případech je vyžadováno tísňové volání ambulance a hospitalizace pacienta.

Symptomy se mohou lišit v závislosti na formě a průběhu onemocnění.

Pokud je pozorována vředovitá dyspepsie, pacient si bude stěžovat na bolest v břiše v noci. Současně ustupují po jídle. Pálení a pálení žáhy jsou také pozorovány.
U dyspeptické dyspepsie si pacient stěžuje na těžkost žaludku, nadýmání, nevolnost a příležitostné zvracení. Také je zaznamenána rychlá saturace těla.
Refluxní dyspepsie se vyznačuje pocitem pálení ve sternální oblasti, praskáním s kyselou chutí.
Při neurčité a nespecifické dyspepsii se mohou objevit všechny symptomy současně. Není možné rozeznat hlavní příznaky.

Po zjištění nepříjemných symptomů musíte navštívit lékaře a vyšetřit.

Diagnóza žaludeční dyspepsie

Funkční dyspepsie žaludku se nevyskytuje sama o sobě. Proto je důležité včas určit příčinu patologického procesu. Pomůže to důkladnému vyšetření celého těla.

Za prvé by měl pacient informovat lékaře o existujících stížnostech a přítomnosti průvodních onemocnění v anamnéze. Pokud se užívá jakýkoliv lék, musí to být také oznámeno lékaři.

Po průzkumu, vyšetření a prohmatání břicha. Předběžná diagnóza je provedena. Chcete-li to potvrdit, musíte:

darovat krev pro obecnou a biochemickou analýzu. To pomáhá odhalit přítomnost skryté anémie, bakteriálních agens a dalších typů mikrobů. S poklesem nebo nadbytkem ukazatelů ESR a bílých krvinek je obvyklé hovořit o zánětlivém procesu;
projít stolici k analýze. Tato metoda umožňuje stanovit kvalitu strávené potravy, přítomnost vlákniny a tuku a enzymů.

Poté jsou přiřazeny metody instrumentálního výzkumu ve formě:

fibrogastroduodenoskopie. Pomocí sondy můžete určit stav jícnu a žaludku. Odebírá se také malý kousek tkáně, žluči a kyseliny chlorovodíkové;
ultrazvuková diagnostika žaludku, žlučníku, ledvin;
rentgenové záření s použitím kontrastního roztoku;
kolonoskopie. Umožňuje prozkoumání dolního trávicího traktu;
počítačová tomografie břišních orgánů;
kontroly peristaltiky žaludku a střevního kanálu.

Při druhé návštěvě lékař oznámí výsledky testu a předepíše vhodnou léčbu. Nejčastěji se objevila patologie organického původu.

Terapeutická opatření pro dyspepsii

Je nezbytné léčit zažívací potíže po odhalení prvních příznaků a stanovení přesné diagnózy. Léčba se může lišit v závislosti na věku pacienta. Pro dítě poskytuje bezpečnější léky. U dospělých je patologie často závažnější. V některých případech je pacient hospitalizován v nemocnici.

Léčba žaludeční dyspepsie spočívá v realizaci následujících opatření.

Pro zácpu chronické povahy jsou předepsána projímadla. Jakmile se proces defekace vrátí do normálu, zruší se.
S průjmem jsou naopak předepsány léky proti průjmu. Ale neměli byste se do nich zapojovat. Stačí pít, dokud se počet vyprazdňování denně nesníží na 3x.
Pokud je žaludeční dyspepsie doprovázena bolestí, pak jsou léky předepisovány ze skupiny antispasmodik ve formě no-shpy, Drotaverinum, Brala, Spazmalgona.
Když množství kyseliny chlorovodíkové převyšuje normu, musíte začít užívat léky, které snižují její produkci a normalizují rovnováhu pH.
Pro zlepšení trávení potravy lékaři doporučují užívat enzymy ve formě Mezim, Creon, Festal.

Vyskytuje se a tak, když je funkční porucha žaludečního orgánu způsobena stresovými situacemi. K překonání deprese a vyhnutí se nežádoucím účinkům lékaři doporučují spojit sedativa. Je lepší si vybrat ty, které obsahují bylinky. Antidepresiva jsou pacientům předepisována pouze v extrémních případech.

Výživa pro dyspeptické poruchy

Léčba dyspepsie často zahrnuje přísnou dietu. V prvních dnech stojí za to zcela opustit jídlo. V této době je nutné dodržovat přísný pitný režim. Obvyklý způsob života by se měl postupně vrátit.

Je nezbytné vyloučit výrobky, které způsobují kvašení. Tento seznam zahrnuje cukr, mouku a cukrovinky, černý chléb, luštěniny, pivo a kvas. Mělo by být omezeno na příjem tukových, smažených, kořeněných a uzených jídel. Špatně strávené tělem tučné maso ve formě jehněčího a vepřového masa. Nemůžete pít sycené nápoje, kávu.

Jíst lépe v určitých hodinách. Interval mezi jídly by měl být dvě až tři hodiny. Během této doby, výrobky mají čas plně strávit, a žaludek se dostat hlad. Části by měly být malé. Jejich objem by neměl překročit 150-200 gramů. Je také nutné naučit se kombinovat pokrmy. Pokud se používá maso, pak se podává příloha ze zeleniny nebo zeleň.

Odborníci na výživu doporučují zahrnout otruby do stravy. Mohou být namočeny nebo přidány do polévek a porridge. Celková doba jídla je 10 až 20 minut. Nespěchejte. Všechny potraviny by se měly důkladně žvýkat.

Aby se zabránilo rozvoji příznaků dysbiózy, je užitečné jíst ne více než 50 gramů tuku denně.

Tradiční metody léčby žaludku

Když trávení pomáhá lidovým receptům. Existuje několik účinných a starých osvědčených metod.

Vezměte dvě lžíce lněného semínka. Naplňte studenou vodou a nechte vařit 12 hodin. V dopoledních hodinách jíst připravený mix. Pro chuť můžete přidat ovocnou šťávu, med nebo jogurt. Užívejte lék 100 g po dobu 14-20 dnů.
Vezměte 200 mililitrů vařené vody. Přidejte 10 g lněného semínka. Nechte ho vařit 12 hodin. Ráno přidejte lžíci medu, strouhanou mrkev a rozinky. Terapeutické složení by mělo být každý den konzumováno ve formě dvou lžic na prázdný žaludek.
Existuje další dobrý recept. Vzít stejný poměr fíků, sušené meruňky, data, sušená jablka, rozinky, švestky. Vše rozemele přes mlýn na maso nebo mixér. Dejte 100 g lněných semen, piniových oříšků a medu. Důkladně promíchejte a ochlaďte. Užívejte lék ráno na lačný žaludek a večer těsně před spaním.

Koprová voda pomáhá dobře v dětství. Vezměte 1 lžíci suchých rostlin a přikryjte vařenou vodou v objemu 100 mililitrů. Pokaždé po jídle po 30-40 minutách. Pokud není po ruce žádný kopr, může být nahrazen fenyklem.

Prevence dyspeptických poruch

S rozvojem dyspeptických poruch lékaři vždy dávají některá důležitá doporučení.

Vzdát se špatných návyků kouření a pití alkoholu.
Nikdy nejez v noci. Poslední jídlo by mělo být v 6-7 večer.
Naučte se spát na mírně zvýšeném polštáři. To pomůže zabránit vstupu žaludeční šťávy do jícnu.
Chodit na čerstvém vzduchu častěji. Take přesně chůze. Tento proces zlepšuje funkci motoru.
Cvičení. Dělejte gymnastiku ráno.
Nikdy nepoužívejte nesteroidní protizánětlivé léky zbytečně.
Sledujte kvalitu jídla a množství příjmu potravy.

Dyspeptický žaludek a střevní rozrušení je poměrně časté. Hlavním důvodem je špatná výživa. Proto první věc, kterou musíte začít s dietou. Pokud se vyskytnou nepříjemné symptomy, pak je to důvod, proč se poradit s lékařem, podrobit se důkladnému vyšetření a průběhu lékařské terapie.

Dyspepsie žaludku a střev - co to je a jak se s tím vypořádat?

V tomto článku naleznete vše o tom, co je dyspepsie žaludku a střev, příčiny této patologie, jak se projevuje a jak s ní zacházet?

Dyspepsie žaludku a střev - co to je?

Dyspepsie je porucha v normální činnosti gastrointestinálního traktu.

O syndromu dyspepsie lze říci v případě, kdy je v epigastrické oblasti stanovena bolest nebo jiné nepříjemné stavy.

Dyspepsie je vždy kombinací několika příznaků, které charakterizují narušení normálních procesů trávení potravy v žaludku (včetně zpomalení procesu vyprazdňování žaludku).

Je chybou domnívat se, že tato porucha trávení se vyskytuje pouze při onemocněních žaludku. Velmi často je dyspepsie důsledkem poruch práce jiných orgánů a tělesných systémů.

Symptomy se projevují v dyspepsii

Chcete-li říci, že takové porušení je jako dyspepsie, je v takových případech možné:

Výskyt velmi nepříjemných nepohodlí a pocit těžkosti v žaludku.
Pravidelně se vyskytující náhlá bolest, která není spojena s příjmem potravy, lokalizovaná v horní části břicha.
Pocit, že jídlo jedí "je" v žaludku.
Porucha chuti k jídlu, která je charakterizována poměrně rychlou saturací, vyskytující se doslova bezprostředně po začátku jídla.
Pocit přetečení, distence v žaludku.
Nevolnost, která se vyskytuje jak na lačno, tak i po jídle.
Časté nebo periodické říhání po jídle.
Pálení žáhy, které se projevuje nepříjemným pálením v jícnu po jídle.
Zvracení, po kterém se zpravidla objeví krátkodobá úleva.
Přítomnost komplexu symptomů, které se podobají žaludečním vředům, v jeho nepřítomnosti: jsou to noční bolesti břicha, „hladová“ bolest, časté pálení žáhy, nevolnost a zvracení.

Varianty gastrické dyspepsie

Dyspeptický syndrom má zpravidla tři možnosti:

1 - „ulcerózní“ varianta: jsou-li symptomy dyspepsie podobné příznakům přítomnosti žaludečního vředu (noční a / nebo „hladová“ bolest, svědění, pálení žáhy, nevolnost;
2 - dyskinetická varianta: když je nepohodlí v oblasti žaludku vyjádřeno především pocitem plnosti žaludku a časným nasycením potravy;
3 - nespecifická varianta: projevuje se příznaky, které jsou charakteristické pro „ulcerózní“ i dyskinetickou dyspepsii.

Formy dyspepsie

Existují dvě hlavní skupiny dyspeptických poruch:

funkční dyspepsie
organická dyspepsie.

Funkční dyspepsie je syndrom, ve kterém nejsou žádné léze orgánů gastrointestinálního traktu a existují pouze funkční léze (tj. Narušení aktivity).

Organická dyspepsie je syndrom, který je spojen s organickou patologií, tj. Se strukturálním poškozením orgánů gastrointestinálního traktu. Všechny příznaky, které se vyskytují při organické dyspepsii, jsou obvykle výraznější než u funkční dyspepsie a po dlouhou dobu nejdou pryč.

Typy dyspepsie v závislosti na důvodech jejího výskytu

Existuje několik typů, založených na skutečnosti, že důvodem byl výskyt této poruchy:

1 - Alimentární dyspepsie, která je vždy spojena s chybami ve výživě:

fermentační dyspepsie: vždy se vyskytuje při konzumaci významného množství sacharidových produktů ve formě chleba, cukru atd.;
hnisavá dyspepsie: projevuje se konzumací velkého množství bílkovinných produktů ve formě masa, ryb, drůbeže a vajec, uzenin a také ne čerstvých masných výrobků;
Tuková dyspepsie: její příčinou je nadměrná konzumace různých tuků, zejména žáruvzdorných, jako je skopové maso a sádlo.

2 - Dyspepsie, která je spojena s nedostatečným uvolňováním esenciálních trávicích enzymů, které jsou zodpovědné za trávení potravy v žaludku a střevech:

gastrogenní dyspepsie: objevuje se při nedostatečné sekreci žaludečních enzymů;
pankreatogenní dyspepsie: objevuje se s nedostatečnou sekrecí pankreatických enzymů;
enterogenní: s nedostatečnou sekrecí střevních šťáv;
hepatogenní: v případě nedostatečného proudění žluči.

3 - Dyspepsie, která je spojena se zhoršenou intestinální absorpcí, tj. Když se ve střevě nevyskytuje normální absorpce živin.

4 - Infekční dyspepsie (se střevními infekcemi):

Infekce Shigellosis (úplavice), která postihuje hlavně tlusté střevo. Charakteristickým příznakem úplavice jsou stolice smíšené s hlenem a krví. Salmonelóza je infekční onemocnění charakterizované vysokou horečkou, těžkým zvracením, průjmem, bolestmi hlavy a závratěmi.

5 - Intoxikační dyspepsie:

Vždy dochází jako důsledek intoxikace (otravy) při různých onemocněních, například chřipkou, akutní chirurgickou patologií, hnisavými infekcemi a intoxikací jedovatými látkami.

Příčiny dyspeptických poruch

Hlavní příčiny poruch normálního fungování gastrointestinálního traktu jsou:

Poruchy příjmu potravy: výrazný přebytek standardů pro bílkoviny, tuky nebo sacharidy, použití produktů nízké kvality.
Zvýšená sekrece (hypersekrece) kyseliny chlorovodíkové v žaludku během gastritidy, zaníceného žaludku.
Přijetí některých léků, jako jsou antibiotika, hormonální léky, antituberkulóza nebo protinádorová léčiva.
Pravidelný stres, psycho-emocionální přetížení.
Intoxikace (otrava) těla s virovými infekcemi, hnisavými chorobami, otravami z povolání a domácnostmi.
Poruchy motility žaludku, dvanáctníku a tlustého střeva.

Nemoci, které jsou doprovázeny dyspeptickým syndromem

1 - Gastroezofageální refluxní choroba: to je reflux kyselého obsahu žaludku (směs žaludeční šťávy a potravy konzumované) do jícnu a v důsledku toho podráždění a poškození stěn jícnu.
2 - Potravinová nesnášenlivost (alergie): jedná se o zvláštní přecitlivělost imunitního systému na určité potraviny.
3 - Difrakční kýla: jedná se o kýlu otvoru jícnu, k němuž dochází, když je břišní část jícnu přemístěna otvorem jícnu do dutiny hrudníku.
4 - Gastritida: jedná se o zánětlivý proces v žaludku, charakterizovaný vysokou i nízkou kyselostí.
5 - Peptický vřed žaludku a / nebo dvanáctníku: jedná se o tvorbu vředů žaludku a / nebo dvanáctníku na sliznici různých velikostí a jiných defektů.
6 - Cholecystitis: zánět žlučníku.
7 - Gallstoneova choroba: patologie charakterizovaná tvorbou kamenů v žlučníku.
8 - Postcholecystektomický syndrom: jedná se o patologickou poruchu v gastrointestinálním traktu, ke které dochází po operaci k odstranění žlučníku.
9 - Duodenogastrický reflux: je charakterizován vypouštěním obsahu dvanáctníku do žaludku, který způsobuje podráždění a poškození stěn žaludku.
10 - Gastrointestinální tumory: jedná se především o různé tumory žaludku, slinivky a jícnu.
11 - Nemoci pankreatu: přítomnost pankreatitidy (zánět slinivky břišní) nebo diabetes mellitus (onemocnění, při kterém dochází k chronickému zvýšení hladiny glukózy v krvi).
12 - Pylorická stenóza: patologické zúžení žaludku v místě, kde přechází do dvanáctníku.
13 - Zhoubný nádor žaludku (rakovina).
14 - Nádor pankreatu.
15 - Střevní obstrukce: patologický stav střeva, ve kterém je průchod střevním obsahem částečně nebo zcela obtížný.
16 - Virová hepatitida A: jedná se o akutní a poněkud nebezpečné infekční onemocnění jater, které se projevuje poruchami trávení, jako je těžká nevolnost, zvracení žloutnutí kůže.

Který lékař by měl být léčen na dyspepsii?

Pokud zjistíte, že máte nějaké příznaky dyspepsie, je naléhavě nutné vyhledat pomoc praktického lékaře, možná budete muset konzultovat gastroenterologa.

Diagnóza onemocnění

Aby bylo možné předepsat správnou léčbu, která bude v důsledku toho úspěšná, je nutné podstoupit celou řadu vyšetření, která Vám lékař předepíše.

Nejdříve je však nutné udělat historii onemocnění a stížností: kdy a jak dlouho se bolest a nepohodlí v žaludku objevují, jak často vznikají, zda je jejich vzhled spojen s jídlem, jak dlouho pálení žáhy trvá a tak dále.

A také vzít v úvahu existující nebo minulá onemocnění gastrointestinálního traktu, zejména přítomnost gastritidy, cholecystitidy, žaludečních vředů a dvanáctníkových vředů.

Laboratorní výzkumné metody

Aby bylo možné řádně léčit budoucí dyspepsii, je nutné provést tyto testy:

Klinické a biochemické krevní testy, které umožňují detekovat známky zánětu a abnormální funkce jater, ledvin a slinivky břišní.
Analýza fekální okultní krve: při detekci krve ve výkalech můžeme hovořit o žaludečním vředu a / nebo dvanáctníkovém vředu nebo ulcerózní kolitidě (zánět střeva).
Coprogram: je to test stolice, s nímž můžete detekovat nestrávené fragmenty potravin, určit množství tuku a hrubé vlákniny.

Instrumentální metody pro studium dyspeptických poruch

To je obvykle:

test žaludeční kyseliny,
esophagogastroduodenoscopy s povinnou biopsií,
impedanční pH metr,
vyšetření materiálu žaludku a / nebo respirační diagnózy na přítomnost Helicobacter pylori, t
Ultrazvuk břišních orgánů,
kolonoskopie
radiografie
počítačová tomografie
elektrogastroenterografie,
ezofageální a antroduodenální manometrie.

Léčba dyspepsie žaludku a střev

Léčba této patologie může být prováděna jak lékařskou metodou, tak neléčebnými metodami.

Nelékařské léčebné metody jsou uzavřeny v souladu s určitými pravidly:

Je nutné spát na vysokém polštáři.
Vždy po jídle pomalu chodit po dobu 30-60 minut.
Nikdy pevně dotahujte pás.
Vypněte cvičení cvičeními pro břišní svaly (ohýbání, zvedání těla, kroucení).
Ujistěte se, že upravit dietu a jíst racionálně a vyváženě.
Přísně odmítat jíst potraviny, které provokují pálení žáhy: je to všechno citrus, sycené nápoje, káva, silný čaj, alkohol, příliš slané potraviny, příliš sladké, stejně jako všechno pikantní, uzené a smažené.
Rovněž je nezbytné vyloučit použití výrobků s nízkou kvalitou nebo stale.
Přísně a zcela eliminovat přejídání.

Léčba lékem je vždy předepsána ošetřujícím lékařem a závisí zcela na přítomnosti určitých problémů s trávicím systémem.

Často předepsané léky na zácpu / průjem, léky proti bolesti, léky, které snižují kyselost žaludku, pálení žáhy a kypící kyselé, enzymové přípravky, které pomáhají trávení v žaludku a / nebo dvanáctníku.

Je velmi důležité odstranit depresi, pokud existuje, identifikováním a odstraněním příčiny traumatického faktoru.

Může být nutné poradit se s psychoterapeutem a předepsat psychotropní drogy, ale to je jen podle STRICTNÍCH POŽADAVKŮ lékaře!

Pro kvalitativní léčbu dyspepsie je nezbytné vyléčit jednu nebo jinou chorobu, která byla možná příčinou jejího výskytu.

Gastritida (zánět žaludku).
Duodenitida (zánět duodena).
Peptický vřed žaludku a dvanáctníku (tvorba vředů a vad různých hloubek v žaludku a dvanáctníku).
Infekce Helicobacter pylori (onemocnění, které je způsobeno bakterií Helicobacter pylori, která poškozuje stěny žaludku a dvanáctníku, způsobuje dyspepsii, možnou gastritidu a duodenitidu a vředy žaludku a dvanáctníku).
Onemocnění pankreatu: pankreatitida (zánět slinivky břišní) a diabetes mellitus (onemocnění spojené se zvýšením hladiny glukózy v krvi).
Cholecystitis (zánět žlučníku), onemocnění žlučových kamenů (tvorba kamenů v žlučníku).
Jakákoliv virová infekce, například chřipka.
Gastroesophagoreflux onemocnění (to je házení kyselého obsahu žaludku do jícnu, který je velmi škodlivý pro sliznici).
Nádor pankreatu (gastrinom).

Komplikace a důsledky vyplývající z dyspepsie

Všechny komplikace po dyspepsii jsou nejčastěji spojeny s onemocněním a stavem, který způsobil dyspeptický syndrom.

Nejčastější komplikace a následky jsou:

prudký pokles tělesné hmotnosti;
nepřítomnost;
Mallory-Weissův syndrom (tzv. Těžké poškození, prasknutí sliznice dolního jícnu v místě, kde prochází), ve kterém je poměrně silné žaludeční krvácení, které může být nebezpečné pro lidský život. Výskyt tohoto syndromu je zpravidla doprovázen opakovaným zvracením.

Takzvaná jednorázová a neprostupná dyspepsie, která je spojena s použitím nekvalitní potravy nebo s chybami ve stravě (dieta), obvykle nenese žádné významné hmatatelné následky.

Ale ani těžká, ne příliš silná, ale pomalá a dlouhotrvající dyspeptická porucha VŽDY signalizuje vážné poruchy v těle a VŽDY vyžadují odbornou pomoc při identifikaci příčin a léčbě onemocnění!

Podle nejnovějších publikovaných údajů jsou alimentární dyspeptické poruchy (to je fermentační dyspepsie, hnilobné a mastné) nejvíce znepokojeny zdravotníky.

Tyto poruchy mají nutriční charakter.

Pacienti, kteří si stěžují na poruchy tohoto druhu, chronicky porušují zdravou výživu, kde je rovnováha bílkovin, tuků a sacharidů značně narušena a existuje silná zaujatost vůči jednomu z nich.

Prudká dyspepsie

Nejběžnější ze všech alimentární dyspepsie je hnisavá dyspepsie.

Jednoduše řečeno, je to otrava (chronická nebo jednorázová) s velkým množstvím proteinových potravin nebo otravou nekvalitními nebo čerstvými bílkovinovými potravinami.

Prudká dyspepsie je vždy diagnostikována jako důsledek zvýšených hnilobných procesů probíhajících ve tlustém střevě a v některých částech tenkého střeva.

Když je zhoršena gastrointestinální sekreční funkce a baktericidní vlastnosti žaludeční šťávy jsou sníženy v důsledku nízké kyselosti obsahu žaludku, horní část tenkého střeva je kolonizována patogenní mikroflórou z dolního trávicího traktu.

Symptomy hnilobné dyspepsie: pro chronicky tekoucí hnisavou dyspepsii - nevolnost, nedostatek chuti k jídlu, bolest hlavy, nadýmání.

S akutní hnilobou dyspepsie (otrava jednosložkovým jídlem) je závažná bolest hlavy, zvracení, stav, při kterém je hlava v očích, tmavá v očích, bušení srdce a zvýšený tlak.

Léčba hnilobné dyspepsie se doporučuje začít povinným a úplným odmítnutím potravy během jednoho dne.

Během této doby lékař předepíše pacientovi kyselinu chlorovodíkovou, pepsin, pankreatin, sulfonamidy.

Je velmi účinný pro zotavení, strávit několik dní v řadě vykládání stravy na jablkách, kdy pacient několik dní bude jíst asi 1,5 kg čerstvě nastrouhaných jablek.

Postupně musíte jít na dietu s vyšším obsahem sacharidů. V této fázi jsou do stravy zahrnuty lehké obiloviny na vodě (rýže, pohanka, proso).

A teprve po 10-14 v pacientově stravě, můžete začít zahrnovat bílkoviny, po několika dnech, které přinášejí požadovanou částku.

V dietní léčbě hnilobné dyspepsie, odborníci na výživu často doporučují jíst pouze čerstvé bobule, až asi dva kilogramy denně, a acidofilní nápoje, asi 600-800 ml. za den, což bude mimořádně přínosné pro zvýšení koncentrace gram-pozitivní flóry a snížení flóry, což způsobuje hnilobu ve střevě.

Pravidelná konzumace proteinových potravin ve velkém množství je plná vážných porušení práce ledvin!

Prevence žaludeční a střevní dyspepsie

Nejlepší prevencí jakékoli dyspepsie je důkladná hygiena vaření a zdravý životní styl obecně, který zahrnuje:

Racionální a vyvážená výživa, ve které je pozorována zdravá rovnováha bílkovin, tuků a sacharidů a škodlivých potravin ve formě sladké sody, odštěpků a rychlého občerstvení, příliš slaných, kořeněných, mastných a smažených potravin, přejídání a stravování v noci, stejně jako používání nízko kvalitních potravin. nebo nedostatek čerstvých potravin.
Úplné ukončení kouření a alkoholu.
Pravidelné cvičení, časté procházky.
Dodržování režimu dne - kvalitní spánek v dostatečném množství, předčasné spaní (až 22 hodin).
Pravidelné kontroly po konzultaci se svým lékařem.

Jakákoliv dyspeptická porucha je mnohem snazší předcházet, než ji léčit!

Dyspepsie: příčiny, příznaky, léčba

Až polovina světové populace trpí zažívacími poruchami. Kombinace symptomů těchto poruch v medicíně se nazývá dyspepsie.

Problémy vznikají v důsledku nemocí trávicího traktu (gastritida, vředy, zánět) a v reakci na další onemocnění těla.

Dyspepsie je porušením aktivity žaludku, kdy se tělo nedokáže vyrovnat s trávením potravy a proces jeho vyprazdňování zpomaluje.

Typy dyspeptických poruch a jejich příčiny

Normální je pobyt potravy v žaludku asi 2 hodiny. V této době se zvyšuje uvolňování kyseliny chlorovodíkové a enzymu pepsinu, který je zodpovědný za chemickou úpravu potravy v žaludku. Svaly zažívacího orgánu se začnou aktivně stahovat, sekat jídlo a míchat s žaludeční šťávou.

Po dokončení úkolu se žaludek dále předává do tenkého střeva. Dělá to s několika silnými kontrakcemi, po kterých začíná relaxace. V jakých případech se tělo nevejde do stanoveného časového rámce a „přetížení“ potraviny?

Organická dyspepsie je spojena s patologickými změnami v práci jednotlivých orgánů gastrointestinálního traktu (zánětlivé procesy, nádory, vředy).
Alimentární. Vývoj patologie vede dlouhodobě k nesprávné nebo monotónní výživě. V závislosti na produktu, který je základem stravy, existují: - podráždění kvašení. Sycené nápoje, kvas, pivo a jiné nápoje na bázi kvasinek, velké množství sacharidů mohou vyvolat intestinální rozrušení; - hnusný. Proteinové krmivo nemá čas strávit, což způsobuje rozvoj procesů rozkladu a otravy organismu rozkladnými produkty; - tuk. Dlouhodobá konzumace potravin s vysokým obsahem tuku, pomalu vstřebávaných žaludkem, komplikuje normální činnost trávicího systému.
Enzymatické. Nedostatečné množství enzymů může vylučovat slinivku břišní (v tomto případě hovoří o pankreatické patologii), žaludku (gastrogenní dyspepsie), játrech (hepatogenní porucha). Nedostatečné množství žaludeční šťávy také vede k problémům při trávení.
Onemocnění spojené s poruchou funkce střevní absorpce, která může být buď vrozená (malabsorpce) nebo získaná.
Vývoj patologie v důsledku infekcí střevních lézí. Pacientům s dyzentérií a salmonelózou je diagnostikována střevní dyspepsie.
Intoxikace. Objeví se v případě otravy chemikáliemi nebo odpadními produkty bakterií.

Hlavní důvody pro vývoj patologie:

Nemoci vnitřních orgánů gastrointestinálního traktu a dalších systémů (diabetes, dysfunkce štítné žlázy, selhání jater a ledvin).
Nepravidelná jídla, přejídání, nedostatek odrůdy ve stravě.
Duševní a psychické poruchy (stres, deprese).
Dlouhodobé léky, které nepříznivě ovlivňují sliznici žaludku a střev.
Alergické reakce, včetně potravy.
Otrava jedovatými látkami, s porážkou těla hnisavé infekce.

Příznaky onemocnění

Dyspepsie je charakterizována výraznými příznaky:

rachot, nadýmání, nadýmání, průjem; v případě hnilobné formy onemocnění získává židle tmavý odstín, v případě tukové tkáně fekální hmoty, naopak, jsou lehké;
nevolnost, vyskytující se a nalačno a po jídle;
bolest hlavy a bolest v břiše, pálení žáhy;
ztráta chuti k jídlu, rychlá sytost a pocit těžkosti v žaludku;
slabost, zvýšená únava;
kovová chuť v ústech.

Při bolestích v jícnu při polykání a průchodu potravy, horečce, zvracení, anémii, detekci krve ve zvratcích nebo výkalech, úbytku hmotnosti, je nutná okamžitá apelace na odborníka, aby se vyloučily závažnější nemoci, jako je žaludeční vřed.

Symptomy se mohou lišit v závislosti na průběhu onemocnění:

s dyspepsií podobnou ulceraci, člověk trpí bolestí na prázdném žaludku a během noci, bolest ustupuje po jídle. Může se objevit pálení a pálení žáhy.
s dyskinetikou - člověk zažívá pocit těžkosti v břiše, nadýmání, rychlé nasycení, po jídle nemocný; zvracení není vyloučeno.
s refluxem - v oblasti hrudní kosti je pocit pálení, řemínek má kyselou chuť.
s neurčitým (nespecifickým) průběhem mohou být příznaky přítomny současně, není možné označit několik hlavních znaků.

Diagnostika patologie

Pro správné stanovení příčiny onemocnění a vyloučení dalších patologií v činnostech gastrointestinálního traktu je nutné provést řadu diagnostických opatření:

1. Na recepci se pokuste říct co nejvíce o předchozích onemocněních souvisejících s fungováním vnitřních orgánů - gastritida, vředy, infekce, stejně jako léky, které užíváte po celou dobu.

2. Dále lékař přistoupí k otázkám o průběhu nemoci: jak dlouho se objevily první známky, jak dlouho jsou bolesti a jak často se objevují, zda jsou spojeny s příjmem potravy, jaké jsou stravovací návyky pacienta a zda došlo k náhlým změnám ve výživě, úbytek hmotnosti. Budete také muset popsat typ zvracení a výkalů (barva, textura, možný obsah).

3. Poté se provede kontrola.

4. Přiřazené laboratorní testy:

klinická analýza krve a výkalů (obsah krevních částic) vám umožňuje určit latentní anémii spojenou s krvácením v gastrointestinálním traktu; Bakterie Helicobacter pylori, které způsobují žaludeční vředy, mohou být také detekovány ve výkalech;
biochemická analýza krve ukazuje možné zánětlivé procesy probíhající v těle;
analýza stolice - analyzuje se složení fekálních hmot, stanoví se procento a povaha nestrávených potravin, přítomnost vlákniny a tuku.

5. Instrumentální metody:

EFGDS - stav žaludku a dvanáctníku je diagnostikován na přítomnost vředů, obsah žluči a kyseliny chlorovodíkové; provádí se biopsie - malý kus tkáně se odebere k vyšetření;
Ultrazvukové vyšetření žaludku, žlučníku, ledvin umožňuje detekci nádorů;
X-ray pomocí kontrastní látky - pro stanovení rychlosti a povahy vyprazdňování žaludku;
kolonoskopie - vyšetření dolního střeva pro zánět a krvácení;
počítačová tomografie břišní dutiny;
kontrola motility žaludku a střevní motility (manometrie a elektrogastroenterografie).

6. Sekundární návštěva gastroenterologa po získání všech testů a výsledků je nezbytná pro účely léčby. U více než třetiny pacientů klinické studie diagnostikují organické příčiny vzniku patologie.

Léčba dyspeptických poruch

Terapie bude zcela záviset na identifikovaných příčinách onemocnění. Když se zjistí nemoci na pozadí, které vyvolávají dyspepsii, bude nutné eliminovat jejich následky.

Dokonce můžete potřebovat hospitalizaci, pokud je diagnostikována závažná porucha fungování orgánů trávicího traktu nebo je nutný další výzkum. V jiných situacích, dieta, normalizace práce a odpočinku, jsou uvedeny účinky léků.

Užívání drog

Pro léčbu zácpy se předepisují laxativa, která by měla být přerušena, jakmile se stolice vrátí do normálu.
Léčivé přípravky proti průjmu by neměly být unášeny: dostatečná opatření - před první cestou na záchod.
Léky proti bolesti Předepsáno zmírnit křeče a bolesti v břiše.
Fondy, které snižují produkci kyseliny chlorovodíkové a normalizují rovnováhu pH v žaludku, blokátory H2-histaminu;
Enzymy - pomáhají zažívacím orgánům řešit příchozí potravu a její rozpad.

Pokud je dyspepsie způsobena psychologickými nebo mentálními důvody, měli byste se také poradit s psychoterapeutem nebo psychologem, který bude hovořit o mechanismech nástupu nemoci ao tom, jak ji překonat.

Odborníci pomohou přehodnotit svůj životní styl: snížit počet stresujících situací, změnit postoj k negativním událostem. Někdy lékaři doporučují užívat sedativa (valerián, matka) nebo antidepresiva.

Základy výživy

Alimentární forma dyspepsie vyžaduje změny ve stravě. První dva dny se doporučuje úplné selhání potravy. Návrat k obvyklému způsobu stravování by měl být postupně.

Při fermentaci je nutné snížit množství spotřebovaných sacharidů: cukr, moučné výrobky, chléb, zelí a luštěniny, pivo a kvas.
Když tuk - bude muset odstranit jehněčí a vepřové maso. Tyto odrůdy masa jsou obzvláště dlouhé.
Když hnilobou - omezit spotřebu bílkovinných výrobků: maso, vejce, ryby.

Pečlivěji je nutné sledovat kvalitu výrobků: dbát na trvanlivost, čerstvost a stupeň zpracování ustanovení.

Budeme muset více pozorně sledovat reakce vašeho těla, opustit produkty, které způsobují nepohodlí, pálení žáhy. Tento koš rizika bude zahrnovat: citrusy, rajčata, kyselé bobule, silné (čaj, káva) a sycené nápoje, alkohol, kořeněný, slaný a smažený. Snažte se jíst častěji, ale v malých porcích, dejte si pozor na přejídání a velké intervaly mezi jídly.

Pokud je obtížné změnit svou stravu sami, obraťte se na odborníka na výživu. Lékař vám poradí, jak často a v jakém objemu jíst, pomůže vytvořit vyvážený stůl bohatý na všechny potřebné mikroelementy a vitamíny.

Jak jinak léčit dyspepsii

Existuje řada doporučení, která vám pomohou vyrovnat se s prvními příznaky onemocnění a zabránit jejich výskytu v budoucnosti:

vzdát se špatných návyků (kouření, pití);
spát na vysokém polštáři - tak se vyhnete jídlu ze žaludku zpět do jícnu;
po obědě jděte na procházku. Půlhodinová procházka na čerstvém vzduchu zlepší pohyblivost zažívacích orgánů;
pravidelně se zahřívejte, provádějte ranní cvičení, ale nezatěžujte břišní svaly;
nepoužívejte aspirin a jiné nesteroidní protizánětlivé léky;
Pás na sukni nebo kalhotkách příliš nedotahujte.

Tradiční léčbu používejte opatrně, po konzultaci s odborníkem a ujistěte se, že na rostlinné složky neexistuje alergická reakce.

Koprová semínka. 1 lžička 200 ml vroucí vody. Trvejte na 15-20 minutách, po jídle si vezměte lžíci.
Semena kmínu a majoránky. 1 lžička 200 ml vroucí vody. Trvejte na 15-20 minutách, vezměte půl šálku 2x denně.
Směs bylin šalvěje, lékárna heřmánek, lístky máty, řebříček. 1 lžička 200 ml vroucí vody. Trvejte 15-20 minut, vezměte půl šálku třikrát denně před jídlem.

Komplikace

Negativní účinky jsou pozorovány pouze na pozadí progresivního závažného střevního nebo žaludečního onemocnění:

ostrý úbytek hmotnosti;
téměř úplná ztráta chuti k jídlu;
poškození sliznice jícnu, oblasti, která přímo sousedí se žaludkem. Je způsobeno častým zvracením a může způsobit nebezpečné krvácení;
dysfagie (bolestivý průchod potravy jícnem).

V přítomnosti těchto příznaků, stejně jako s dlouhým průběhem nemoci bez zjevného zlepšení, gastroenterolog jmenuje opakované instrumentální (endoskopické) a laboratorní testy, které identifikují závažná porušení gastrointestinálního traktu.

Prevence patologie

Dyspepsie je onemocnění, které je snadno léčitelné. Pokud budou dodržena všechna nezbytná doporučení, choroba ustoupí.

Dyspeptické poruchy se však vyznačují vlnovým průběhem. Chcete-li vyloučit návratnost onemocnění, postupujte podle těchto pravidel:

vést aktivní životní styl. Užívejte si každodenní procházky, trávte více času venku;
nastavit pravidelnou dietu: jíst ve stejnou dobu, nejlépe 5-6 krát denně, nepřekračovat množství doporučené výživou;
Diverzifikujte svou stravu a nenechávejte se dlouho nosit s žádným produktem;
omezení citrusů, sody, slaných a kořenitých jídel, silné kávy a čaje;
Nesnažte se dokončit to, co bylo v chladničce několik dní - i domácí jídla mají datum expirace;
vzdát se alkoholu a tabáku;
snažte se být méně nervózní, dělejte přestávky v práci, dostatek spánku (8 hodin zdravý spánek je ukázán všem bez výjimky);
dodržujte základní pravidla osobní hygieny - umyjte si ruce mýdlem, umyjte čerstvou zeleninu a ovoce;
Navštivte svého gastroenterologa alespoň jednou ročně a zaregistrujte se u lékaře při prvních příznacích poruchy.

Nebojte se zophagogastroduodenoscopy (EFGDS) - procedura netrvá dlouho, je prováděna po předběžné léčbě hrtanu se speciální anestetickou kompozicí, ale okamžitě dává představu o tom, co se děje uvnitř žaludku. Je lepší trpět nepříjemnými pocity po dobu 5 minut, než trpět bolestí po mnoho let! Postarejte se o sebe a buďte zdraví!