Příčiny a léčba nadýmání střev u dospělých

Otok střeva - tento stav je znám mnoha lidem. V některých případech dochází v důsledku vážných onemocnění zažívacích orgánů, v jiných v důsledku konzumace produktů nízké kvality nebo nadýmání. Zvýšená tvorba plynu nastává po prázdninách, kdy člověk jedl více než kdy jindy.

Otok střeva je charakterizován nejen zvýšením velikosti břicha, ale také řadou nepříjemných pocitů: kypění, bolest a řezání. Tento stav je u dětí velmi častý. Jejich střeva ještě nebyla plně utvořena a je třeba přijmout určitá opatření, aby se zlepšila její práce. To je docela přirozený jev. Ale ne méně často plyny trápí dospělé, docela zdravé lidi.

Příčiny problémů

Neustálé otok brání osobě vést normální život. Příznaky vyplývají z:

• podvýživa;
• narušení žaludku nebo střevní peristaltiky;
• přejídání;
• střevní onemocnění.

V žaludku přetrvávají potraviny, které nejsou schopny normálně trávit, jsou zde plyny, pocit distenze. Nadýmání, ačkoli přirozený jev, ale častěji je příčinou gastrointestinálních onemocnění.

Mezi nemoci, které doprovázejí nadýmání a řezání v žaludku - zácpa. Je častým společníkem a chronickou pankreatitidou. Toto onemocnění se projevuje, když tělo postrádá potřebné enzymy, které produkuje slinivka břišní. Takový proces je doprovázen silnou abdominální distenzí a zvýšenou tvorbou plynu po každém jídle.

Symptomy otoku střeva se projevují jeho obstrukcí. Plyny nemohou normálně odcházet kvůli přítomnosti ve střevě cizího tělesa nebo nádoru, polypů, jiných nádorů.

Střevní distenze nastává v důsledku syndromu dráždivého tračníku, protože i v tomto stavu je narušena fyzická aktivita tohoto orgánu. Lidé s diagnózou nesnášenlivosti laktózy (vyskytující se v mléce a mléčných výrobcích) trpí nadýmáním.

Otok žaludku a střev může být způsoben konzumací potravin, které přispívají k tvorbě plynu. Mezi nimi jsou:

• luštěniny (fazole, hrášek, čočka);
• uzené maso;
• zelí;
• ředkvičky a ředkvičky;
• jablka;
• švestky;
• hrozny;
• semena, ořechy;
• cukrovinky;
• výrobky z kynutého těsta.

Je nežádoucí jíst pokrmy, které mohou způsobit zácpu. Je nutné vyloučit z dietní rýže, rychlého občerstvení, sladkostí, krupice, silného vývaru, čaje, čokolády, těstovin.

Nejživější a skryté příznaky nadýmání

Břišní distenze je charakterizována rezami, pocitem mačkání v dolní části peritoneu, bolestí na pravé nebo levé straně, pocity distenze. Je-li meteorismus silný, člověk se cítí, jako by se rozpadl.

Když nadýmání, tam může být belching, pálení žáhy, nepohodlí v jícnu. Plyny jsou tvořeny a nedávají pacientovi mír, pokud během jídla spolkne příliš mnoho vzduchu. Začne škytavka a otok.

Špatné žvýkání jídla často vede k pocitu nepohodlí nejen v žaludku, ale i ve střevech. Člověk zároveň cítí přítomnost „kamene“, ze kterého se nelze zbavit.

Vysoká spotřeba vysoce sycených nápojů způsobuje nadýmání, protože plyny nemohou rychle vystoupit a začít trápit osobu. Když kvašení nastane v žaludku, pacient brát sycené nápoje mohou cítit ne jednoduchý belch, ale s odpornou chutí.

Pacient má pocit, že střeva nejsou zcela vyprázdněna. Nechce jít na záchod, ale dospěje k závěru, že se může objevit zácpa, protože stolice je poměrně hustá a vychází v malých množstvích. Z úst mu voní špatně.

Kůže pacienta se stává nepřirozeně žlutou. Objeví se vyrážky. Někdy se bolest v nadýmání projevuje u pacienta, a to nejen v dolní části břicha, ale také v zádech. To svědčí o stagnaci plynů v oblasti střeva.

Pokud žena chce jít na dietu, stojí za to to postupně, protože odmítnutí některých produktů způsobuje nesprávné trávení a zvýšení tvorby plynu. Mezi příznaky patří nejen charakteristické bolesti, ale také nespavost, úzkost, chronická únava, podrážděnost.

Jak dělat střeva pracovat?

Břišní distenze léčba doma znamená kompletní odmítnutí produktů, které způsobují kvašení a nadýmání. Doporučuje se pít na průběh aktivního uhlí. Dávkování předepisuje lékař. Chcete-li to provést, obraťte se na gastroenterologa.

Doporučuje se užívat několik léků, které snižují tvorbu plynu, kolaps v břiše. Mezi tyto léky patří:

Dobře zlepšuje trávení, pomáhá vyhnout se intoxikaci a zvýšené tvorbě plynů Polysorb. Tento lék je dostupný ve formě prášku, ze kterého je připravena suspenze. Množství léků užívaných ústy závisí na tělesné hmotnosti. Než začnete léčit nadýmání, musíte se poradit s lékařem a podrobit se důkladnému vyšetření.

Pro období léčby je opuštění spotřeby vajec, sladkostí, fazolí. Jakýkoliv lék na nadýmání se s tímto problémem nebude vyrovnávat, pokud pacient bude nadále jíst nesprávnou dietu a neodmítne produkty, které způsobují nadýmání a zácpu.

Pokud je střevní distenze důsledkem alergie na jakoukoliv potravu, je důležité tuto složku potraviny identifikovat a zlikvidovat. Když opravdu chcete jíst tento produkt, stojí za to dělat to trochu a zřídka. Tak radí odborníci, kteří se domnívají, že příznaky a léčba nadýmání - poměrně běžný jev v případě nesnášenlivosti na jednu nebo jinou potravu.

Lidé náchylní ke zvýšené tvorbě plynu by pro pálení žáhy neměli brát sody. Tento lék způsobuje nadýmání. Osoba pít vodu sody, provokuje chemickou reakci s uvolňováním oxidu uhličitého. Nevyhnutelně stav, kdy žaludek a střeva prasknou plyny.

Zácpa, kterou pacient léčí projímavými léky, zmizí, ale zároveň se vyplatí pít i ty léky, které pomáhají zbavit se distenze.

Domácí léčba lidových prostředků

Jak léčit nadýmání, které začalo náhle? Zároveň se člověk nemůže okamžitě poradit s lékařem a ambulance v této věci není nazývána. Můžete zvládnout potíže sami.

Je důležité odmítnout jíst a pít čistou nebo minerální vodu bez plynu. Další den se doporučuje jíst pouze rýžovou kaši, vařenou ve vodě s přidáním malého množství soli, nejlépe v malých množstvích, jinak to způsobí zácpu.

Místo obvyklého čaje potřebujete vařit bylinný čaj. Takové tinktury zmírní pocit nepohodlí a těžkosti v žaludku. Je důležité dietu kompletně revidovat. Upřednostňuj telecí maso, kuře, krůtu. V polévkách je lepší přidávat obilniny, ne fazole nebo hrách. Je nutné upustit od používání houbových vývarů a polévek. Je nežádoucí jíst boršč. Podle receptury se k němu přidává zelí. Při vaření na rostlinném oleji není nutné vařit cibuli.

Co nejméně je pít mléko. Sklenka tohoto nápoje, kterou v noci užívala pacientka, která trpí nadýmáním a zácpou, zničí jeho spánek. Není třeba jíst mnoho sýrů, zejména tvrdých druhů.

Je vhodné připravit čaje s přidáním následujících bylin: t

Je nutné, aby si lékař koupil ve sbírce lékáren, což přispívá k optimálnímu odstranění výkalů. Obsahuje jednu z těchto složek: lopuch, fenykl, kmín, kopr, petržel, kardamom, zázvor, centaury.

Je důležité neustále sledovat pocity v žaludku, když užíváte nové potraviny nebo pokrmy. Pokud po 5-10 minutách přišlo nepohodlí, až do bolesti a těžkosti, stojí za to vynechat takové jídlo ze seznamu položek zakoupených v obchodě.

Série cvičení, která pomáhají při eliminaci nadýmání

Pohody pacientů se zlepší, pokud vedle léků na tvorbu plynu přijme další opatření. Mezi nimi, fyzické cvičení, které jsou zaměřeny na rychlé odstranění nadýmání a plynu.

Každý den, hned ráno, jako poplatek, musíte provést dřepy, zvedání nohou, ohýbání v různých směrech. Měli byste začít s nejmenší zátěží, zvyšovat každý den.

Je nutné dělat plavání, kombinovat to s chůze a ranní jogging. Tyto postupy jsou velmi užitečné pro pacienty jakéhokoliv věku, kteří trpí zvýšenou tvorbou plynu a zácpou. Není divu, že lékaři říkají: pohyb - život a vynikající pohodu!

Důležité vědět

Jíst by mělo být prováděno v uvolněné atmosféře, bez spěchu. Výrobky by měly být dobře připravené, nejíst je syrové. Je důležité důkladně žvýkat jídlo. Odborníci se domnívají, že každý kus před polknutím musí být důkladně žvýkán. Proveďte přesně 33 žvýkacích pohybů. Pouze v tomto případě bude trávení optimální a stolice pravidelná a správná.

Je žádoucí jíst frakční a často až šestkrát denně. Ujistěte se, že to děláte doma. A pokud budete muset jíst v práci, je lepší vzít si s sebou předvařená jídla a jíst včas. Jídla by se měla jíst do hodiny. Doporučujeme mít snídani, oběd, odpolední svačinu a večeři současně. Stojí za to odmítnout občerstvení a noční polévky.

Léky na nadýmání by měly být prováděny pod přísným dohledem lékaře. Nemůžete se medikovat. Pokud lékař předepsal individuální dávku, je nutné jej dodržet, nepřesahující množství léčiva.

Nejbezpečnějším lékem je aktivní uhlí. Pomáhá pacientům s nadýmáním, což je důsledek pankreatitidy. Když se příznaky tohoto onemocnění zvýší, je důležité neprodleně se poradit s lékařem a vyšetřit.

Dobrý lék na zácpu a nadýmání je syrové dýňové šťávy. Stojí za to vařit na vlastní pěst pomocí odšťavňovače. 300 ml bude stačit na jeden den. Následující den se doporučuje čerstvá šťáva.

Doporučuje se pravidelně aplikovat ještě jeden lidový lék: aloe džus s medem. Droga se užívá v noci. Druhý den ráno, za předpokladu dobré stolice a nedostatek plynu. Doporučuje se míchat 3 díly aloe šťávy s 1 dílem medu. Tím se zbaví stagnace žluči v těle.

Tak, výskyt těžkosti v břiše, pocit nepohodlí a nadýmání naznačují, že člověk zažívá příznaky nadýmání. Odstranění těchto problémů je důležité v komplexu. Hlavní věc - přezkoumat dietu a odstranit z ní produkty, které způsobují zvýšenou tvorbu plynu. Dalším krokem je odborná návštěva a kompletní vyšetření. Nadýmání - důsledek řady onemocnění vnitřních orgánů. Pokud je začnete léčit, můžete se zbavit zácpy, nadměrného plynu.

Ruptura konečníku a řitního otvoru

Pocit tlaku a distence v konečníku je velmi častým onemocněním pacientů, kteří jdou k lékaři s proktologickými problémy. Zpravidla se bolest spojuje s pocitem nepohodlí. V tomto případě může mít bolest různou intenzitu: slabé, bolestivé bolesti nebo akutní bolesti, které nelze tolerovat. Stav pacientů je často zhoršován podrážděním řitního otvoru, pálením nebo svěděním.

Hlavní důvody

Nepohodlí v řiti může být způsobeno různými patologickými procesy v konečníku, v sousedních tkáních a v pánevních orgánech. Pocit tlaku a otoků může mít různou intenzitu. Mohou být spojeny s poruchou intestinálního vyprazdňování nebo s tímto procesem nemají vůbec žádné spojení.

Ve velmi vzácných případech mohou tyto příznaky indikovat nebezpečné stavy, které ohrožují život pacienta - vznik maligních nádorů. Nejčastěji však nepříjemné příznaky naznačují méně nebezpečná proktologická onemocnění. V každém případě, aby bylo možné přesně stanovit diagnózu, je nutné se poradit s lékařem a důkladně diagnostikovat.

Následující patologie mohou vyvolat nepříjemný pocit tlaku v řiti:

• Hemoroidy - nejběžnější proktologické onemocnění, jehož hlavním příznakem je náhlý nástup nepohodlí, charakterizovaný tlakem v řiti a prasknutím řitního otvoru. Takové pocity vznikají díky začátečníkům ke zvýšení hemoroidů. Svým vnitřním uspořádáním začínají vyvíjet tlak na stěny přímé části střeva, což způsobuje pocit plnosti. Jsou-li umístěny venku, pacient nejčastěji pociťuje pocit cizího tělesa a cítí tlak v oblasti řitního otvoru. S další progresí onemocnění, svědění, podráždění a uvolnění šarlatové krve po defekaci se přidávají k nepříjemným symptomům.
• Anální trhliny - také způsobují pocit tlaku a plnosti v řiti. S touto patologií během pohybu střeva pacient vždy pociťuje bolest, je tu krvavý výtok. Bolest rychle ustupuje po pohybu střev a neobtěžuje osobu až do dalšího vyprázdnění střeva, zatímco těžkost v řiti může během dne neustále nebo periodicky rušit.
• Sfingtereritida (zánět sliznice tkáně svěrače) je charakteristickým příznakem této patologie - křeč v řiti, způsobená křečem svalů řitního otvoru. Sfingtereritida se vzácně vyskytuje jako nezávislé onemocnění. Nejčastěji se jedná o komplikaci pankreatitidy, dysbakteriózy, poruchy žaludku (vřed, gastritida), hemoroidy.
• Epiteliální kokcyxový kanál (cycycytová cysta) - během exacerbace onemocnění začíná těžký zánět v kostrču, projevený pocitem těžkosti, distence, silného tlaku v řitním otvoru a perineu. Kromě toho, v oblasti křížové kosti dochází k silnému otoku tkání, bolesti a vypouštění tekutiny.
• Syndrom dráždivého tračníku https://gemor.guru//zabolevaniya/sindrom-razdrazhennogo-kishechnika.html - pro patologii jsou charakteristické četné klinické projevy. Nejčastěji si pacienti stěžují na tlak, distenzi v konečníku, bolest, časté nutkání vymýt, poruchy stolice (častý průjem a zácpa).
• Biliární dyskineze - velmi často způsobuje chronickou zácpu. Trvalé problémy s pohybem střeva zase způsobují pocit plnosti a tlaku na řiti.
• Kryptitida - silný zánět análních dutin konečníku. Hlavními příznaky jsou bolest při stolici nebo bezprostředně po ní, trhání, pocit, že se v řiti něco tlačí.
• Rektální karcinom - s nárůstem nádoru se zužuje lumen střevního kanálu, což může způsobit nepříjemný pocit distenze.
• Perianální hematomy se tvoří v důsledku poranění sliznice konečníku nebo v důsledku ruptury žíly v hemoroidech. Nevyvolávejte silnou bolest. Hlavními znaky jsou krvavý výtok a otoky hlíz a řiť.
• Vaječníková cysta - u žen může klenba nebo tlaková bolest v konečníku znamenat onemocnění reprodukčních orgánů. Ale v tomto případě, spolu s nepříjemnými příznaky, nesrovnalosti v menstruačním cyklu, vnitřní děložní krvácení, nevolnost, závratě.

Během posledního trimestru těhotenství, mnoho žen cítí nepohodlí: jak jestliže něco tlačí na oblast řiti a perineum, tam je pocit distention uvnitř konečníku. To je zcela normální před blížící se prací. Pokud však příznaky způsobují těžkou úzkost, zabraňují vám v sezení nebo chůzi, návštěvu u lékaře neprovádějte. Pomůže zmírnit stav v posledních týdnech těhotenství výběrem vhodných a schválených pro užívání těhotnými ženami.

Vlastnosti léčby

Jakákoliv léčba může být předepsána pouze lékařem a teprve poté, co byla prokázána přesná příčina způsobující nepříjemné symptomy v řiti. Při rozšiřování v řiti, aby se zlepšil stav pacienta, se doporučuje kromě užívání léků použít symptomatickou léčbu, která zahrnuje:

• úprava denního režimu a výživy;
• aktivní životní styl (plavání, chůze, gymnastika pro zlepšení zásobování orgánů malé pánve krví);
• přisedlé podnosy s bylinkami nebo manganistanem draselným pro zmírnění akutních symptomů hemoroidů a svalových křečí.

Vzhledem k tomu, že raspiranie a utlačující pocity v konečníku, což je příznak četných onemocnění, nestačí jedna symptomatická léčba k úplnému uzdravení. Léčba proktologických a jiných onemocnění by měla být komplexní. To je jediný způsob, jak odstranit příznaky patologie a příčiny, které ji způsobily.

Pokud během diagnostiky lékař odhalil kožní patologie anální oblasti, pacientovi je předepsán průběh léčby místními léky. Reliéf, Aurobin, masti a gely Levomekol přispívají k rychlému hojení análních trhlin.

Pro hemoroidy a trombózu hemoroidů, čípků, mastí a tablet se používají ke zlepšení venózní cirkulace a vaskulárního stavu.

Jsou-li nalezeny jiné patologie, které způsobují nepohodlí v řiti, lékař také provádí určité taktiky léčby, které mohou být individualizovány v každém konkrétním případě.

Je důležité si uvědomit, že pouze předchozí návštěva specialisty pomůže včas odhalit příčinu patologického stavu a vyléčit ji bez negativních důsledků pro zdraví pacienta.

Otok střeva: příčiny a léčba dospělých

Tvorba plynu ve střevech je přirozený proces, který se vyskytuje v těle zdravého člověka. Za normálních okolností člověk necítí žádné nepohodlí, ale z mnoha důvodů se mohou plyny tvořit příliš aktivně a zdravotní stav se zhoršuje. Zvýšená tvorba plynu může být uvažována v případech, kdy k uvolňování plynů dochází více než 25krát denně rychlostí asi 10-14. Co způsobuje tento jev a jak se zbavit problému?

Otok střeva: příčiny a léčba dospělých

Příčiny a příznaky zvýšeného plynu

Střevními plyny jsou metan, oxid uhličitý, sirovodík a vodík. Poskytují normální peristaltiku, pomáhají potravinám pohybovat se ve střevech a vylučují se eruktací nebo rekta a malé množství se vstřebává do krevního oběhu.

Plyny ve střevech

Když dochází k nadměrné tvorbě plynu, je to fenomén, který se běžně nazývá abdominální distenze - stává se tvrdou, zvětšuje se velikost a člověk má řasy, výtok plynu s nepříjemným zápachem, rachotem a nepohodlí. Někdy je nadýmání doprovázeno nevolností, bolestivými křečemi, celkovou slabostí a těžkostí v břiše, ale obvykle všechny nepříjemné symptomy zmizí po pohybu střev. Příčiny nadměrné tvorby plynů mohou být nepatologické, to znamená ty, které nejsou spojeny s chorobami vnitřních orgánů nebo patologickými. První kategorie zahrnuje následující faktory:

• narušení stravy (člověk na cestách, špatně žvýká jídlo, jí příliš rychle, přejídání);
• použití škodlivých produktů nebo produktů, které způsobují tvorbu plynů - zelí, luštěniny, bohaté produkty, tučné potraviny;
• odstranění pálení žáhy sodou;
• častá konzumace sycených nápojů;

Nemoci, které přispívají ke zvýšení tvorby plynu

Jedním z možných důvodů je jíst nezdravé jídlo.

Ve výše uvedených případech nadýmání a nadýmání nevyžadují lékařskou péči - stačí upravit životní styl a stravu. S rozvojem nemocí a patologií trávicího systému, které často působí jako příčiny abdominální distenze, je nezbytná lékařská pomoc, jinak mohou problémy v těle způsobit nepříjemné následky. Nejčastěji je tvorba plynu způsobená patologickými příčinami doprovázena dalšími nepříjemnými symptomy a projevy.

Tabulka Příčiny střevní distenze, symptomy.

Co je to střevní nadýmání a jak ho léčit

Střevní flatulence - patologický stav těla, vyplývající ze zvýšené tvorby plynu a akumulace plynu v gastrointestinálním traktu. Nadýmání je přeloženo z řečtiny jako nadýmání, otok. Celkový objem lidských plynů je asi 0,9 litrů. Během dne jsou plyny z těla odstraňovány při defekování a dobrovolných a nedobrovolných činnostech plynů. Zjišťuje se stav řasení, břišní distenze a nadměrná nadýmání (emise plynu přes řiť). Plynatost je patologická tvorba plynu v objemu 3 litry denně, kdy tělo není schopno evakuovat vzniklé metabolické produkty v plynné formě.

Co to je?

Zdravý člověk v zažívacím traktu obsahuje určité množství plynu. Skládá se z následujících prvků v různých procentech: dusík, kyslík, oxid uhličitý, vodík, metan, sirovodík, stejně jako indol, skatol, amoniak, merkaptan.

Plyny v trávicím traktu ve většině případů exogenní (vstupují do těla při polykání vzduchu), stejně jako endogenně (v důsledku metabolismu dochází k tvorbě plynu). Střevní plyny vznikají v důsledku aerofágie, tvorby plynu ve střevě a difúze plynu z krevního oběhu.

Během období vitální činnosti (při jídle, kouření, žvýkání) osoba spolkne část vzduchu. Při každém polknutí se do žaludku dostane asi 3 ml vzduchu. Malá část plynu uniká ze žaludku přes říhání a významné procento je absorbováno do krevního oběhu nebo, s jídlem, transportováno do tenkého střeva, kde je absorbováno významné procento plynů, a zbytek vstupuje do tlustého střeva a vystupuje přes konečník.

Plyny uvnitř střevního lumenu vznikají v důsledku interakce chemických prvků s metabolismem bakterií.

První tvorba chemického prvku (složka střevního plynu) se vyskytuje v horních částech tenkého střeva během reakce kyselé žaludeční šťávy a alkalického prostředí střeva. Tato sloučenina vyvolává uvolnění oxidu uhličitého, jehož část vstupuje do krevních cév, a zbytek je transportován do tlustého střeva a ven přes řiť.

Bakterie, které žijí v tlustém střevě, produkují odpadní produkty a poskytují vzhled látek, které se podílejí na tvorbě střevního plynu (vodík, metan, amoniak, sirovodík, merkaptan, oxid uhličitý).

Kombinace látek podílejících se na plynování nastává, když se nestrávená potrava dostane do tlustého střeva. Současně se tvoří indol a skatol, jejichž sloučeniny spolu se sirovodíkem způsobují při nadýmání nepříjemný zápach.

Plyny pronikají krevním oběhem ze žaludku v důsledku aerofágie. Spolu s krevním oběhem jsou transportovány do střev. K pohybu plynů z krevní plazmy do střev dochází pod vlivem parciálního tlaku. Normálně jsou plyny z těla odstraněny pálením, nadýmáním a výdechem.

Jak vypadá fotografie?

U zdravých lidí se z těla denně vylučuje přibližně 600 ml plynů přes řitní otvor. Nepříjemný zápach těchto plynů je způsoben přítomností indolu, skatolu, sirovodíku, který vzniká v tlustém střevě v důsledku vlivu mikroflóry na látky, které nejsou štěpeny v tenkém střevě. Když se objeví střevní nadýmání, je problém s odstraňováním těchto plynů z těla a jejich akumulace ve střevě je pozorována.

Vizuálně nahromaděné plyny ve střevě představují sliznici (bubliny), která pokrývá povrch střevní sliznice tenkou vrstvou. Vrstva komplikuje parietální trávení, snižuje aktivitu enzymů, porušuje proces asimilace živin.

Příznaky

Nadýmání - patologický stav, který přináší spoustu nepříjemností. Odstranění nahromaděných plynů je obtížné. Vyjadřuje flatulence bolesti v různých částech břišní klenby přírody. Pacient si stěžuje na abdominální distenzi, často dochází k pocitu těsnosti v oblečení. Aby se odstranila nutnost uvolnit knoflíky horního nebo dolního oděvu, uvolněte pás. Tam je zvýšený plyn, rachot v břiše, která nastane nějaký čas po jídle.

Znepokojení z řití s ​​nepříjemným zápachem po jídle, přerušení fungování střev (průjem nebo zácpa), zhoršení celkového stavu, nechutenství, bolest hlavy, kyselá chuť v ústech.

Nadýmání může být doprovázeno horečkou, změnou stolice, přítomností hlenu, žluči nebo krve ve stolici. S takovými symptomy je naléhavá potřeba poradit se s lékařem, protože tyto příznaky mohou být signálem závažné patologie gastrointestinálního traktu.

Důvody

Střevní nadýmání se vyskytuje v důsledku porušení:

• Proces zplyňování;
• Absorpce plynů;
• Emise plynů.

Nadýmání ve střevech se vyskytuje hlavně pod vlivem alimentárního faktoru, kdy se patologický stav objeví po požití potravin obsahujících látky tvořící plyn, jakož i speciální živiny, které způsobují fermentační procesy v těle. Faktory vedoucí k nadýmání zahrnují také:

1. Přejídání Když obdržíte velké množství jídla, tělo se s tím nedokáže vyrovnat. Hmota vstupuje do střeva, kde začíná rozklad a dochází ke kvašení;
2. Těžké jídlo před spaním;
3. Nevyvážená výživa. Patologický stav vzniká v důsledku současného použití produktů s odlišným složením proteinu;
4. Intolerance laktózy;
5. Zahrnutí do menu fazole;
6. Přítomnost ve stravě vlákniny, která je obsažena ve významných množstvích v syrové zelenině a ovoci. Zvýšená nadýmání je způsobena zelím, ředkvičkami, kukuřicí, bramborami, sladkými jablky, hrozny, švestkami, třešněmi a fíky;
7. Nezdravé potraviny, použití čipů, sušenek, potravin, potravinářských výrobků;
8. Dlouhodobé užívání drog, jejich negativní dopad;
9. Příjem neobvyklých potravin;
10. Aerofagie - požití velkého množství vzduchu při požití jídla, mluvení, což vede k přebytku plynu v dutině žaludku a k podráždění. Příčinou aerofágie může být unáhlení, kouření, žvýkání. Příčiny tohoto stavu mohou být také problémy s dýchacím systémem, gastrointestinálním traktem, srdcem a cévami. Stomatologické onemocnění, neurotické poruchy mohou způsobit stav. U kojenců se aerofagie vyvíjí v důsledku porušení pravidel kojení;
11. Špatné návyky. Zneužívání alkoholu negativně ovlivňuje sliznici žaludku, což způsobuje zánětlivé procesy, které mohou způsobit slizniční atrofii, zhoršení vstřebávání potravy, zhoršení zdraví;
12. Stresový stav. Někteří lidé zažívají nadýmání, rachot a transfuze v břišní dutině během vzrušení;
13. Těhotenství Během růstu plodu se ženské tělo začíná přestavovat. Téměř všechny budoucí maminky mají zažívací poruchu, v důsledku zvýšení množství konzumovaných potravin, protože žena musí poskytnout dva organismy živinami najednou. Příčinou nadýmání u těhotných žen může být zvýšená produkce progesteronu, která pomáhá uvolňovat svaly střeva. Potravinová koule se začíná pomalu pohybovat a provokuje hnilobou a kvašením. Nadýmání se vyvíjí v důsledku zvýšení dělohy, která začne vyvíjet tlak na střeva. Těhotná žena vyvíjí nadýmání, nepohodlí a častou zácpu;
14. Climax. V tomto delikátním období prochází ženské tělo také restrukturalizací v důsledku snížení množství estrogenu. Během menopauzy, mnoho žen začne přibírat na váze, protože metabolický proces zpomaluje a meteorismus se objeví. Nadýmání u žen může nastat v důsledku stresu, který je často pozorován na pozadí hormonální nerovnováhy.

Příčinou zvýšené tvorby plynu může být patologie trávicího traktu:

1. Dysbakterióza. Mikroflora žaludku a střev je narušena v důsledku zvýšení počtu patogenních mikroorganismů. Tento stav se často objevuje po užití některých léků, především antibiotik, antimikrobiálních a anthelmintických léků, glukokortikosteroidů;
2. Pankreatitida. Toto onemocnění vede ke snížení produkce pankreatických enzymů, což má za následek fermentaci a zvýšenou tvorbu plynu;
3. Cholecystitis. Zánět žlučníku vede k selhání toku žluči. Nedostatečný průtok žluči do dvanáctníku vede k narušení gastrointestinálního traktu a nadýmání;
4. Střevní zánět;
5. Infekční gastroenteritida. Onemocnění je způsobeno viry;
6. Gastritida. Když toto onemocnění mění kyselost žaludeční šťávy, což vede k pomalejšímu rozkladu bílkovin. Je narušena peristaltika střeva, zvyšuje se tvorba plynu;
7. Duodenitis. Zánět dvanácti prstenců střeva vede k selhání procesu tvorby trávicích enzymů, v důsledku čehož dochází ve střevě ke kvašení a hnilobě přijímané potravy;
8. Enteritida Tato choroba je detekována dystrofickými změnami v sliznici tenkého střeva, v důsledku čehož dochází k narušení procesů absorpce a asimilace potravin;
9. Kolitida S touto patologií jsou dystrofické změny vystaveny dvojtečce. V chronické formě onemocnění je narušeno trávení potravy a střevní mikroflóry, což vede k rozvoji nadýmání;
10. Cirhóza jater. Onemocnění vede k porušení procesu tvorby žluči, což vede k neúplnému trávení tuku. To vysvětluje výskyt nadýmání s cirhózou po užití tukových potravin;
11. Střevní obstrukce. Zvýšená tvorba plynu může nastat v důsledku porušení motorické funkce střeva nebo z mechanických důvodů (nádor, cizí těleso, helminty);
12. Syndrom dráždivého tračníku. Onemocnění je doprovázeno změnou citlivosti receptorů ve střevní stěně, což vede k narušení pohyblivosti orgánů, sekrečních a absorpčních procesů, což způsobuje nadýmání;
13. Střevní atony. Patologie je charakterizována poklesem rychlosti vývoje chyme a výkalů, což vede k hromadění plynů;
14. Střevní divertikulitida. Při vrozené divertikule je pozorován výčnělek všech vrstev střeva. Falešné divertikuly jsou pozorovány při porušení intraintestinálního tlaku, což vede k tvorbě defektů ve svalové vrstvě. Přes ně se sliznice a submukózní vrstva varhan vyčnívají ven a tvoří pseudo divertiklumy.

Tam je také meteorismus u kojenců a meteorismus u starších lidí. U kojenců dochází k nadýmání v prvních dnech života. Příčinou tohoto stavu je nedostatečný rozvoj trávicího enzymového systému.

Senilní meteorismus se vyskytuje na pozadí atrofie svalové tkáně střevních stěn a v důsledku snížení počtu funkčních žláz, které se podílejí na vylučování trávicích enzymů. Prodloužení střeva v důsledku změn v těle spojených s věkem může být také příčinou nadýmání u starších lidí.

Druhy nadýmání

Nadýmání může nastat v akutní a chronické formě. Akutní forma patologie může být počátečním znakem peritonitidy nebo je důsledkem střevní obstrukce jiné povahy. Chronický proud je zaznamenán během aerofágie.

Nadýmání, v závislosti na faktorech způsobujících patologický stav, je rozděleno do následujících typů:

1. Trávicí. Rozvíjí se v důsledku dysfunkce trávicího systému, kdy je narušena absorpce a portální biliární cirkulace žlučových kyselin s potravinovou intolerancí;
2. Alimentární. Vyvinuto díky použití produktů pro štěpení, které produkuje maximální množství plynů. Tyto produkty obsahují významné množství celulózy, hrubých vláken, hemicelulózy a pektinu;
3. Mechanické. Projevuje se jako výsledek selhání transportní funkce zažívacího traktu (adheze, striktury, nádory);
4. Dysbiotikum. Opraveno v důsledku porušení střevní mikroflóry;
5. Oběhové ústrojí. Vyskytuje se na pozadí narušení krevního oběhu, zejména se zvýšeným tlakem v portální žíle, ischémií tlustého střeva, žilní stázou;
6. Dynamické Projevuje se v důsledku selhání tranzitní funkce gastrointestinálního traktu. S tímto druhem hmatatelného zvýšení objemu plynu nemusí být, ale jeho přeprava střevními smyčkami je zpomalena;
7. Nadmořská výška. Je upevněn při stoupání do výšky. Současně se zvětšují plyny a zvyšuje se jejich tlak;
8. Emocionální. Porucha střev je reakcí stresu, hysterie a dalších emočních stavů.

Diagnostika

Pro diagnostiku moderní medicíny se používají různé metody. Většinou provádějí lékařské vyšetření a radiografii. Při poklepání na pobřišnice se zaznamenává zesílení zvuku bubínku.

Pro stanovení růstu bakterií a hypolaktázie je předepsán H2 respirační test. Vnitřní orgány jsou vyšetřeny ultrazvukem, MRI.

Přidělené krvi, výkalům, moči. Mikroskopické vyšetření stolice zaznamenalo jodofilní flóru, svalová vlákna a škrob. Provedl se test s D-xylózou, aby se stanovila přítomnost tuku ve fekálních hmotách a stupeň absorpce.

Endoskopické vyšetření specifických částí gastrointestinálního traktu. V průběhu studie se v případě potřeby sbírá biologický materiál pro histologickou a cytologickou analýzu.

Léčba drogami

Nadýmání může někdy způsobit střevní koliku, která je doprovázena těžkou bolestí křeče. Tento stav je nebezpečný pro život pacienta, protože kolika může být příznakem střevní obstrukce nebo akutního infekčního onemocnění. Když se objeví střevní kolika, musíte zavolat sanitku, která pacientovi poskytne klid dříve, než dorazí. Pro snížení bolesti můžete dát pacientovi čaj z heřmánku, máty nebo meduňky. Rostliny mají antispasmodické vlastnosti a pomáhají snížit svalový spasmus ve střevech. Jako anestetikum lze před příchodem sanitky podat dvě tobolky přípravku Espumizan nebo Simethicone. Přípravky jsou uhlovodíky a přispívají k eliminaci plynů.

Léčba meteorismu se provádí ve třech směrech: symptomatická léčba, etiotropní léčba a patogenetická terapie.

Cílem symptomatické terapie je eliminace nebo snížení bolesti. Používají antispasmodika, která pomáhají snižovat tón hladkých svalů všech orgánů trávicího traktu a rozšiřují cévy. Přiřaďte No - shpu, papaverin.

Etiotropní terapie je zaměřena na léčbu příčin patologického stavu. Pokud se nemoc vyskytla pod vlivem mechanických faktorů (zácpa), pacientovi jsou předepsány projímadla, jejichž účinek je zaměřen na stimulaci střevní motility. Tato skupina léčiv má také laxativní a detoxikační účinek. Naneste Duphalac, Forlax.

Když je novotvar mechanickým faktorem, stává se z řešení chirurgický zákrok.

Jestliže meteorismus vznikl v důsledku porušení motorické aktivity střeva, pacientovi je předepsána prokinetika. Přípravky aktivují střevní peristaltiku, stimulují gastrointestinální motilitu, mají antiemetické a protiprůjmové účinky. Specialisté často zastaví volbu přípravků Cerucal nebo Domperidone.

Jestliže meteorismus nastal na pozadí mikrobiální nerovnováhy (dysbióza), probiotika se používají k odstranění patologie, jejímž cílem je normalizace střevní mikroflóry. Přiřaďte Linex, Bifiform.

Nadýmání způsobené infekčními agens je léčeno terapeutickým kurzem se zahrnutím antibiotik. Antibiotika inhibují růst patogenů a ničí je. Používají se enterofuril, furazolidon, rifaximin.

Účelem patogenetické terapie je normalizace metabolických procesů v těle a eliminace tvorby nadměrného plynu. Enterosgel, Phosphalugel, Mezim Forte, Pancreatin, Espumizan.

Lidové léky

Tradiční medicína nabízí mnoho způsobů, jak léčit nadýmání. Po vyšetření lékařem a se souhlasem specialisty je nutné aplikovat recepty alternativní medicíny.

K odstranění problému akumulace plynu ve střevě se doporučuje použít kmín, heřmánek, fenyklové oleje, kmín, kardamom, ajavanu, stejně jako bylinné čaje z catnipu, heřmánku, meduňky, máty peprné.

Aplikujte také různé vývary a tinktury na bázi léčivých bylin a rostlin.

Léčba infuze

Připravte si sbírku 2 částí listů máty peprné, 1 díl kořenů kozlíku a 1 díl fenyklu. 2h Já sbírejte 200 ml vařící vody a vyluhujte po dobu 15 minut. Infuze se přefiltruje, použije se dvakrát denně 100 ml.

Koprová voda

V konvici s porcelánem nebo v termosce zalijeme první. L. Koprová semena a zalijeme 200 ml vroucí vody. Trvejte na složení směsi po dobu 40 minut, pak se filtruje. Norma pro děti je 1 hodina. L. 3x denně, dávka pro dospělé - 100 ml denně. Skladujte tinkturu na chladném místě ve skleněné nádobě. Před použitím by měla být tinktura zahřátá na pokojovou teplotu. Je také vhodné použít koprový olej (lékárna), který se doporučuje užívat, ředit vodou, v poměru 1:10, lžíci až 5x denně.

Semena mrkve

Doporučuje se používat čajovou lžičku prášku z mrkve třikrát denně. Infuze se také připravuje ze semen mrkve, což také pomáhá odstraňovat plyny ze střev. Lžíce semen se nalije sklenicí vroucí vody a nechá se přes noc. Užívejte třikrát denně po dobu 100 ml. Stejnou tinkturu lze připravit ze semen anýzu.

Heřmánkový čaj

Lžíce farmaceutického heřmánku se nalije přes 200 ml vroucí vody a vaří se po dobu 3 minut, pak se směs natáhne po dobu 20 minut. Filtrováno a odebráno místo čaje.

Zázvorový kořen

¼ Část jídla lžičky mletého kořene zázvoru je po jídle.

Tinktura pelyňku

Lžíce bylinek zalijeme 200 ml vroucí vody a vyluhujeme po dobu 30 minut. V infuzi přidejte 1 hodinu. L. Přírodní med a trvat 15 minut před jídlem pro 3st. L.

Vlašské ořechy s citronem a hlínou

Je nutné vzít 100 g vlašských ořechů a piniových oříšků a nasekat je společně s neloupanou citronovou omáčkou. Ve směsi je třeba přidat 30 g vyčištěného jílu, smíchat. Výsledná kompozice by měla být vložena do chladničky a odebrána dvakrát denně před jídlem.

Bramborová šťáva

Doporučuje se vypít sklenici čerstvě vymačkané bramborové šťávy hodinu před první snídaní. Po požití se musíte vrátit do postele a lehnout si na 30 minut. Kurz je 10 dnů. Poté, co si můžete udělat přestávku a pokračovat v léčbě.

Dřevěné uhlí

Jako vynikající lék na nadýmání a nevolnost použijte černý topol nebo lipové uhlí. Vezměte uhlí 15 minut před jídlem. Můžete ho vařit doma. Je nutné vzít tenké větvičky stromu a zabalit je do fólie, pak hodit na hodinu do předehřáté trouby.

Správná výživa a strava

Často je příčinou nadýmání nezdravý životní styl a fyzická nečinnost. Velmi důležité je dodržování fyzické aktivity, pravidelná ranní cvičení. Užitečné procházky na čerstvém vzduchu, chůze, která pomáhá normalizovat střevní peristaltiku a omezit projev nadýmání.

Důležité složky léčby nadýmání jsou dieta a vyvážená strava. Doporučuje se užívat jídlo 5krát denně, pomalu žvýkat. Během jídla nelze mluvit. Části potravin by měly být malé.

Je nutné jíst jídlo ve vařeném a dušeném stavu, vyjma pokrmů z pražených pokrmů, mastných a kořenitých pokrmů. Jíst jídlo v teplé formě, vyhnout se použití velmi horké nebo studené jídlo.

Nepoužívejte současně nekompatibilní produkty. Jednou za 10 dní se doporučuje strávit den na lačno, používat pouze kefír nebo vařenou rýži bez soli a dalších přísad během dne. Je nutné zcela opustit alkoholické nápoje, žvýkačku.

Během dne by měl člověk konzumovat 2 l vody, nahradit sycené nápoje, kávu, čaj mohou být vařené léčivé byliny. Pokud pacient trpí nesnášenlivostí laktózy, je nutné vyloučit použití mléka a mléčných výrobků. S pravidelnou zácpou ve stravě by měla zvýšit množství rostlinných potravin bohatých na vlákninu. V případě průjmu snižte v jídle množství potravin obsahujících vlákninu. Užitečné nádobí v omšelé nebo drcené formě je užitečné.

Produkty doporučené pro použití v nadýmání zahrnují:

• Suchary, pšeničný chléb;
• Všechny obiloviny kromě ječmene a proso;
• Nízkotučné odrůdy masa a ryb;
• Nízkotučné mléčné výrobky, například tvaroh, kefír, prostý jogurt;
• Domácí pasty z dietního masa;
• Mrkev, dýně, řepa, vařená;
• Tvrdá omeleta;
• Meruňky, granátová jablka, pečená jablka;
• Přírodní šťávy, želé, domácí ovocné nápoje, káva;
• Čerstvé zelené;
• Pistácie.

Prevence

Aby se zabránilo nadýmání, je nutné vyloučit produkty, které přispívají k tvorbě plynů ze stravy. Mezi tyto produkty patří fazole, fazole, kukuřice, zelí, brambory.

Musíte opustit žvýkačku, od sání bonbóny, sycené nápoje. Pokud je problém s tolerancí laktózy, mléčné výrobky by měly být ze stravy vyloučeny.

Užitečné běhání ráno, gymnastika a aktivní životní styl. Pokud je práce sedavá, musíte si každou půlhodinu vzít krátkou přestávku, během které musíte chodit po místnosti. Je nutné upustit od rychlého občerstvení, lehkého občerstvení na nohou, mastných a kořenitých jídel, pozdních večeří před spaním.

Dodržování pravidel zdravého životního stylu a včasná léčba patologických stavů trávicího traktu napomáhá předcházet vzniku nadýmání ve střevech.

Recenze

Vážení čtenáři, váš názor je pro nás velmi důležitý - proto budeme rádi komentovat intestinální nadýmání v komentářích, bude to užitečné i pro ostatní uživatele webu.

Mary

Vyskytly se problémy s trávením, zejména po pozdní večeři. Ne trávení přijaté potraviny vedlo k tvorbě přebytečného plynu ve střevě. Byly nafouklé, nepohodlí, bolesti břicha, plyn neodcházel. Na radu mé matky začal brát odvar z heřmánku místo pozdní večeře. Začal běžet ráno, ze stravy odstranil mastné a kořeněné potraviny, které způsobují plyn.

Nina

Nadýmání se objeví na pozadí gastritidy. Jakmile jím něco špatného, ​​pálení žáhy začne, řinčení, nadýmání se objeví. Je důležité dodržovat dietu, jíst v malých porcích, vyhnout se jíst různé polotovary. Nekupuju ani klobásu, vyrábím domácí drůbeží paštiku, domácí jogurt, želé.

Příčiny střevní distenze

Nadýmání je poněkud nepříjemný stav, který se mění na fyzické nepohodlí a obecně ovlivňuje náladu člověka. Na jedné straně je tento pojem srozumitelný všem, ale na druhé straně odráží subjektivní hodnocení pacienta, a proto má v konkrétním případě individuální zbarvení.

Pro představení specifik zvažte hlavní znaky zvýšené tvorby plynu:

• pocit těžkosti, distenze v břiše (hlavně v mezo a hypogastrické zóně);
• bolestivé bolesti pod oblastí projekce žaludku;
• jsou možné řasy a nepříjemná chuť v ústech;
• ztráta chuti k jídlu, protože jakákoli potrava, kterou konzumujete, zhoršuje stav;
• závažná abdominální distenze může být doprovázena rachotem, slyšitelným ze vzdálenosti;
• podrážděnost, emoční nepohodlí.

Proč se tento stav rozvíjí?

Všechny příčiny střevní distenze lze rozdělit na funkční a organické. Mezi hlavní patří alimentární faktor (stravovací chování), fyzikální inaktivita, syndrom dráždivého tračníku, zánětlivé procesy v zažívacím traktu, dysbakterióza, dyskineze trávicího systému, vrozený nedostatek enzymů v deficienci laktázy, celiakie, nikotin, závislost na alkoholu.

Když zácpa často stěžuje na souběžnou distenzi břišní stěny v projekci střeva.

Chcete-li zjistit, proč je to v konkrétním případě špatné, uchylují se k hodnocení laboratorních testů krve, moči a výkalů, mohou navíc provádět ultrazvuk, rentgenové paprsky břišní dutiny, FGDS, studovat stav trávicích a endokrinních systémů. Po identifikaci příčin tohoto stavu jsou určeny k léčbě pacienta.

PMS a nadýmání: existuje spojení?

Změny v pocitu zdraví a pocit distinace střev u žen, když žaludek naběhne do styku s jídlem, se mohou pravidelně opakovat v určitých dnech menstruačního cyklu. Tento jev je spojen s nerovnováhou mezi estrogenem a progestinem. Při výrazném zhoršení, špatné snášenlivosti tohoto stavu je nutné tento problém vyřešit s gynekologem. Hormonální poruchy mohou ovlivnit pohlavní a plodnou funkci. Nicméně neesenciální projevy PMS tohoto druhu je možné se pokusit odstranit pomocí vhodného spánku, tělesného tréninku, outdoorových aktivit a zdravých potravin.

Otázka racionální volby léků pro nadýmání

Všechny léky na nadýmání lze rozdělit do několika skupin:

• Snížení povrchového napětí plynových bublin. Působí na bázi simethikonu nebo dimethikonu. Chemicky inertní, působí pouze podle fyzikálních zákonů. Povoleno používat v různých věkových kategoriích (včetně dětí). Takový lék přispívá k tomu, že plyny ve střevě "zhroutí", rozdělené do nejmenšího stavu a mohou snadno unikat přirozeně nebo být absorbovány stěnou sliznice.
• Rostlinný původ. Od dávných dob, vlastnosti koprové vody a fenyklu při snižování střevní koliky u kojenců. Je pozoruhodné, že plody těchto rostlin, které jsou označovány populárními recepty, se používají při tvorbě farmaceutických léčiv. Ve volném přístupu jsou celé bylinky, které pomáhají bojovat s plynem v žaludku.
• Enzymové přípravky. Vzhledem k tomu, že jednou z příčin nepohodlí na části břišní dutiny jsou problémy s játry a slinivkou břišní, tělu lze pomoci pomocí tablet pro otok ve formě amylázy, papainu, pepsinu atd. (Pepfiz, mezim, kreon).
• Probiotika pro korekci střevního dysbiotického stavu (bifidobakterie a laktobacily). Jakýkoli zástupce této skupiny bojuje s podmíněně patogenní flórou, která se násobí nadměrně. Po vyrovnání biocenózy se intenzita fermentačního procesu v lumen trávicí trubice snižuje.
• Regulátory motility GIT jako stimulující peristaltické vlny a relaxační buňky hladkého svalstva střeva (prokinetika a antispasmodika). Správně zvolený lék na nadýmání z této skupiny se také používá pro zácpu spojenou s autonomní dysfunkcí.
• Enterosorbenty. Odstraňte příznaky nadýmání způsobené adsorpcí látek na vlastním povrchu. Vypouštění plynů je usnadněno fyzikálními mechanismy.

Vzhledem k tomu, že meteorismus je pouze syndrom určité patologie nebo podvýživy, je nutné před použitím konkrétního léku určit zdroj problému.

Pokud je motorická dysfunkce základem poruch, bude pacientovi pomáhat odstranit otok tím, že bude užívat prokinetika (domperidon, itoprid, bromoprid).

Vyrábí se kombinovaná léčiva pro abdominální distenzi. Se zvýšenou kyselostí žaludeční šťávy a současným výskytem nadýmání používejte přípravky obsahující kariminativní složku a antacida. Mezi takové léky patří reliéf, antarit.

Neztrácejte plyny a atonickou zácpu. V takových případech je důležité stimulovat střeva.

Hypodynamie a nadýmání

Stojí za zmínku, že motilita zažívacího traktu je přímo závislá na fyzické aktivitě a chuti člověka. Základní léčba střevního otoku nutně zahrnuje normalizaci stravovacího chování a denní režim. V poslední době se počet obézních lidí zvýšil, což nepřímo potvrzuje nedostatek hygieny potravin mezi obyvatelstvem a větší vazbu na kancelářskou židli, autosedačku a domácí pohovku. U pacientů s podobným vzorcem je souběžná těžkost ve střevech, nadýmání a celková únava pouze špičkou ledovce, na jehož základně je mnoho dalších onemocnění.

Co dělat, když na prvním místě nadýmá?

Pokud existují simethicone přípravky (disflatina, espumizan), bylinné přípravky s koprem, fenyklem, kmínem nebo chelatačními látkami (smekta, aktivní uhlí) v domácí lékárničce nebo v blízkosti, mohou být použity jako okamžitá pomoc podle návodu k použití. Mezi kontraindikacemi se zpravidla rozlišuje především individuální intolerance. S předchozím vývojem alergické reakce na konkrétní lék je léčivo přísně nahrazeno zástupcem jiné skupiny.

Jaké produkty způsobují nadýmání v břišní stěně?

• uzené maso (maso, ryby, sýry);
• mastné, smažené;
• nápoje sycené oxidem uhličitým a alkohol;
• řepa, zelí, ředkvičky, tuřín;
• luštěniny;
• hrubozrnná zrna;
• sladké těsto, sladké;
• plnotučné mléko;
• ořechy;
• zvýšený plyn může způsobit čokoládu a kávu;

Strava pro otok střeva je tedy založena na několika pravidlech. Jídlo se vaří nebo vaří. Jsou vítány mléčné výrobky, obiloviny, polévky v nízkotučném vývaru, parní kotlety a ryby, kvalitní pitný režim (až 2 litry vody). Nejezte potraviny, které způsobují nadýmání.

Nemůžete se uchýlit k občerstvení na cestách. Jídlo by mělo být teplé, sedět u stolu v uvolněné atmosféře s výjimkou rozptýlení (televize, tablet, počítač, telefon), každý kus je důkladně a dlouho žvýkán (33 žvýkacích pohybů je optimální). Výživa s otokem plynu by měla být zlomková, pětinásobná, v malých porcích se třemi hlavními jídly.

Fyzická aktivita

Spolu s racionalizací výživy je třeba učinit další krok směrem k uzdravení. Nezáleží na tom, v jakém období dne je zvolen čas nabíjení. Hlavní podmínkou je, že žaludek není plný. Střevní smyčky nabobtnají ze sezení, takže chůze asi půl hodiny pomáhá vzbudit pohyblivost GI. Cvičení s ohyby a otočení do stran, jízdní kolo, překračování nohou („nůžky“), dřepy, střídavé vysoké zvedání stehna, natahování paží a nohou nad podlahou na všech čtyřech místech, stimulace střev.

Existuje léčba s lidovými prostředky?

Pokud problém zvýšené tvorby plynu nemá vážné důvody ve formě ulcerózních lézí gastrointestinálního traktu, Crohnovy choroby, hormonálních poruch apod., Které vyžadují striktně lékařský zákrok, pak se na pozadí regulace diety a dodržování dietního stolu můžete uchýlit k jednomu z léčitelů. Jak se zbavit nadýmání v žaludku, aniž by se uchýlil k oficiální medicíně?

• Přeskočte čerstvé brambory přes odšťavňovač, vypijte denně až 1 šálek produktu.
• Lisujte aloe list, smíchejte výsledný vodnatý substrát s medem v poměru 3: 1, vezměte si ho večer před spaním. Vem si to opatrně, protože Lék je vhodný pouze pro ty, jejichž oteklý žaludek způsobil zácpu v důsledku stagnace žluče.
• Pijte syrové dýňové šťávy na 1-1,5 sklenic denně.
• Ráno, jíst polévkovou lžíci lněných semen, dostatek vody.
• Pijte bylinné čaje s heřmánkem, meduňkou, mátou. Vařte koprovou vodu.

Pokud se stav stane dlouhým a bolestným, neměli byste se sami léčit. Doma není možné zjistit skutečnou příčinu problému. Chcete-li určit správnou volbu, jak léčit nadýmání, musíte navštívit zdravotnické zařízení. Pouze kompetentní odborníci budou schopni identifikovat počátek onemocnění a v každém jednotlivém případě zvolit potřebnou léčbu.

Pacient, který si stěžoval na nadýmání, je předepsán základní diagnostické postupy k určení příčiny zhoršení zdravotního stavu, pak je vhodná léčba zvolena u dospělých i dětí.