Švestky pro miminko: kdy můžete, jak udělat kompot a bramborovou kaší

Švestky jsou bohaté na vitamíny a užitečné prvky, vlákninu, taniny a pektinové látky. Vyživuje tělo energií a zlepšuje náladu, zlepšuje imunitu a účinně chrání před nachlazením. Ale hlavním přínosem sušených švestek je, že zlepšuje střevní motilitu, pomáhá se zácpou a stabilizuje práci trávení.

Při krmení dítěte mohou být švestky zařazeny již za 6-7 měsíců. U dětí na umělém krmení začínají dávat sušené ovoce 4-5 měsíců, zejména pokud dítě trpí zácpou. Pro kojence do jednoho roku jsou vhodné bramborová kaše, vývary a kompoty sušených švestek. V článku se podíváme na to, jak dát tento výrobek dětem a jaké pokrmy připravit ze sušeného ovoce.

Pravidla pro zavádění švestek v doplňkových potravinách

• Poprvé, dejte své dítě lžičku odvar z bramborové kaše v dopoledních hodinách a sledovat reakce dítěte. Pokud nedochází k žádné negativní reakci, může být přípravek podán dítěti bez obav;
• Pokud se vyskytnou známky alergií na potraviny, vyčkejte 4-6 týdnů, než budou švestky injikovány, a poraďte se s pediatrem;
• Po otočení vývaru začnou vstupovat do kompotů a bramborové kaše;
• Začněte dávat kompot a pyré s 5 ml a postupně zvyšujte porci na 120-150 ml;
• Po roce může být dítěti dáno celé porostlé bobule;
• Nedávejte v jeden den, a kompot, a kaše švestky pro dítě;
• Nepřekračujte míru spotřeby. Přejídání švestek může způsobit průjem u dítěte a zvýšit hladinu cukru v krvi;
• Švestky nemohou být konzumovány se zvýšeným cukrem a cukrovkou. Nedoporučuje se u nadváhy a dětí, které často trpí průjmem;

• Vařte lépe vlastníma rukama, abyste si byli jisti obsahem a trvanlivostí nádobí;
• Doporučuje se připravit nové bramborové kaše před každým jídlem, ale pokud je to nutné, brambory s bramborovou kaší mohou být uchovávány po dobu až 24 hodin v chladničce;
• Před vařením pečlivě vyberte a umyjte plody, doporučuje se namočit sušené ovoce po dobu 10-30 minut před použitím;
• Vysoce kvalitní bobule by měly být černé, matné a bez lesku. Když vezmete ovoce do rukou, kůže by neměla být stopami;
• Chcete-li zkontrolovat kvalitu, snížit bobule do vody na půl hodiny, sušené ovoce se změní na bílém místech. Pokud zůstanou stejné barvy, použije se při sušení chemické ošetření;
• Nedělejte bramborovou kaší nebo kompot příliš horké nebo studené. Studený výrobek nenese tolik výhod jako teplý. A horké jídlo může spalovat jemné střevo dítěte;
• Pokud si koupíte hotový výrobek, věnujte pozornost složení a skladovatelnosti, doporučením věku a způsobu přípravy. Pro více informací o tom, jak vařit a vybírat ovocné pyré pro krmení dětí, viz zde.

Recepty s švestkami pro miminko

Odvar ze švestek pro kojence dává jako první krmení. Chcete-li připravit, vezměte pět bobulí a opláchněte v teplé vodě, nalijte sklenici studené vody a přiveďte k varu. Ponechte vývar zcela vychladnout. Začněte dávat s lžičkou. Pokud dítě toleruje odvar, můžete zahrnout i další jídla. Dále zvážit, jak udělat kaše kompot ze švestek pro děti od zácpy a pro normální stravu.

Komo

• Švestky - 10 ks;
• Studená voda - 300 ml;
• Cukr - 50 g.

Opláchněte bobule v teplé vodě a zakryjte chladem. Přiveďte k varu, přidejte cukr a vařte kompot na 20-25 minut. Ochladit nápoj a pak dát dítě. Pak můžete vařit kompot z různých sušených plodů. Sušené meruňky a rozinky jsou dokonalé, ale pouze po samostatném zavedení každého produktu do dětské stravy. Co kompoty můžete vařit dítě, přečtěte si odkaz http://vskormi.ru/children/kak-varit-kompot-iz-sukhofruktov/.

Pro nejběžnější recept, vezměte 3-4 bobule, opláchněte v teplé vodě, nalijte vařící vodu a nechte noc pod víkem. Pak odčerpejte vodu a duste v novém. Hotové ovoce odloupněte a projděte mlýnek na maso nebo míchačem. Nevypouštějte vodu, ve které se vařily švestky. Slouží jako vynikající odvar nebo, pokud je to nutné, může být tato kaše zředěna touto vodou, pokud je hmotnost příliš silná.

Po zavedení různých sušených plodů do dětské stravy si můžete připravit následující pyré:

• Švestky - 10 bobulí;
• Sušené meruňky - 10 bobulí;
• Voda - 1 litr;
• Cukr - 100 g.

Plody důkladně opláchněte a půl hodiny namočte do teplé vody. Pak nalijeme ovoce studenou vodou a dáme na oheň. Vložte cukr do vařící vody a vařte 25-30 minut. Voda je vypuštěna (může být použita jako odvar nebo pro ředění pyré). Oloupejte a nakrájejte bobule v mixéru nebo mlýnku na maso.

Kojící matka by měla do své stravy zahrnout i sušené ovoce. Dokonale obnovují tělo po porodu a pomáhají vyrovnat se se stresem, zvyšují imunitu, zlepšují trávení a normalizují stolici. Kromě toho, s nižším obsahem cukru, sušené ovoce nahradit sladkosti. Obsahují stejné množství užitečných prvků jako čerstvé ovoce, ale je také snazší trávit a trávit v těle.

Švestky - užitečná léčba pro děti

Sušené švestky jsou známé svými blahodárnými vlastnostmi. Bohaté na minerály, vitamíny, pektinové látky a vlákninu, švestky mají blahodárný vliv na tělo, jak dospělé, tak děti. Díky němu se můžete zbavit a předcházet mnoha chorobám. Sušené bobule dokonale zvládají střevní problémy. Dětská prsa do jednoho roku mohou udělat odvar, infuzi, bramborovou kaší nebo kompot.

Co je používání švestek pro děti?

1. Vitaminy B1, B2, C a P
2. Fruktóza, glukóza a sacharóza
3. Kyselina citrónová, jablečná, šťavelová, salicylová
4. Opalovací složky
5. Pektin
6. Draslík, sodík, fosfor, vápník, hořčík, železo

Díky celé sadě užitečných komponent prunes:

1. pomáhá vyrovnat se s avitaminózou
2. zlepšuje metabolismus
3. odstraňuje toxiny a odpady z těla
4. je přirozeným zdrojem antioxidantů
5. má baktericidní vlastnosti
6. zabraňuje reprodukci salmonely Escherichia coli
7. chrání tělo před onemocněním srdce
8. přispívá k plnému rozvoji dítěte

Sušené bobule si zachovávají své vlastnosti v hotových jídlech. Odvar, infuze nebo pyré obohatí dietu vašeho dítěte.

Kdy můžete dát švestky?

Doporučuje se, aby krmení švestek probíhalo ve věku od 6 měsíců. Nicméně, děti jsou často sužovány zácpou, obzvláště pro děti, které jsou krmeny lahví. V tomto případě mohou a mohou být konzumovány sušené bobule dříve. Lékaři mohou dětem od 3 měsíců věku dávat švestky.

Ale sušené ovoce se může dostat do těla dítěte nejen prostřednictvím doplňkových potravin. Hlavní látky vstupující do sušených švestek jsou přenášeny mateřským mlékem, takže matky novorozenců by tento výrobek neměly konzumovat, dokud dítě nebude mít 3 měsíce.

Jak se doporučuje dávat švestky baby?

Mláďata do jednoho roku návnada z těchto sušených plodů musí být zavedena postupně. Bujón nebo infuze začínají dávat 5 ml. Prune pyré pro děti zpočátku nabízejí jednu lžičku.

Ve většině případů se alergie nevyskytují při použití sušených švestek, ale je třeba dbát zvýšené opatrnosti. Alergie se nemůže projevit na samotném výrobku, ale na látkách používaných při jeho zpracování výrobci. Nadměrné množství může také způsobit průjem. A v důsledku toho vyluhování živin z těla.

Za prvé, můžete dát dítě odvar nebo infuzi. Od 6 měsíců věku se doporučuje používat kompoty, bramborovou kaší, různé obiloviny nebo dezerty s přídavkem švestek. Po dosažení jednoho roku, můžete dát celé bobule odstraněním kostí z nich.

V švestek hodně fruktózy, a to je ve skutečnosti stejný cukr. Použití ovoce by proto mělo být omezeno. Je užitečné sladit neslazené obilniny není cukr, který je velmi škodlivý pro tělo dítěte, a kaše švestky. Pár lžiček učiní jakékoli jídlo sladší a zdravější a pomůže se zácpou.

Koupit nebo vařit?

Rétorická otázka spočívá v tom, zda dávat dítě do jednoho roku krmení ze sklenice nebo samotného vaření je velkým zájmem mnoha mladých matek. Za prvé, měli byste si být jisti bezpečností výrobku.

Hotové krmivo lze zakoupit pouze od důvěryhodných výrobců.

Pokud se rozhodnete vařit sami - buďte opatrní při výběru sušených bobulí. Špatní prodejci sušeného ovoce ošetřují bobule škodlivými látkami.

Jak si vybrat sušené ovoce?

Nesprávně zpracované bobule mohou poškodit i dospělého a ještě více dítěte do jednoho roku věku. Škodlivé složky jsou přeneseny do vývaru a přeneseny na dítě. Alergie vyplývající z chemického složení použitého při zpracování jsou nejčastěji vnímány rodiči jako alergické na ovoce samotné. A děti přestanou dávat návnadu ze švestek a připravují je o celou řadu užitečných látek.

Při výběru zvažte následující faktory:

1. bobule by se neměly kouřit. Tekutý kouř, nejčastěji používaný pro kouření sušeného ovoce, je karcinogen zakázaný v mnoha zemích po celém světě.
2. barva sušeného ovoce by měla být matná, bez lesku. Aby se bobule dostali do nejlepšího provedení, jsou ošetřeny tukem nebo glycerinem nebo fumigovány oxidem siřičitým
3. bobule by měly být pouze černé. Hnědý odstín je indikátorem toho, že ovoce bylo dávkováno vroucí vodou a jeho prospěšné vlastnosti se snížily. Kromě toho se k vařící vodě často přidává hydroxid sodný, aby se produkt uchoval. Šedé stínování označuje ošetření glycerinem.
4. v kontaktu s plody na rukou by neměly zanechat žádné stopy
5. chuť švestek by měla být bohatá sladká s nádechem kyselosti, v pachuti by neměla být hořká
6. Chcete-li zkontrolovat kvalitu sušených bobulí, vložte je do vody po dobu 30 minut. Pokud se plody na místech střídaly - výrobek je přirozený, zůstává ve stejné barvě - výrobek se zpracovává

Recepty na švestky pro miminko

Doplnění na základě údajů o sušeném ovoci je lepší dát dítěti do jednoho roku ráno sledovat reakci dítěte.

Indikace pro zavedení těchto sušených plodů je především přítomnost zácpy u kojence.

Dekorace

K přípravě vývaru potřebujete:

• švestky 5 kusů
• voda 200 ml

1. Několikrát opláchněte švestky teplou vodou.
2. Umístěte švestky do pánve a přikryjte studenou vodou.
3. Přiveďte k varu a odstraňte z tepla. Není třeba vařit bobule
4. Nechte vyluhovat vývar, aby se zcela ochladil.

Infuze

švestky 10 kusů

1. Zředit švestky vařenou vodou
2. Nalijte je do nádoby a přidejte vroucí vodu.
3. Obal s víčkem, trvejte 8 hodin (nejlépe je ponechat infuzi přes noc)

Komo

Kompoty ze švestek pro kojence se připravují následovně.

• švestky 10 kusů
• voda 300 ml.
• cukr 50 g.

1. Švestky omyjte teplou vodou.
2. Sušené ovoce vložte do pánve, nalijte studenou vodu
3. Přiveďte do varu a přidejte cukr.
4. Tomit kompotuje přes nízké teplo po dobu 20-25 minut

Kompoty z švestek pro děti mohou být připraveny s přidáním dalších sušených plodů.
Budete potřebovat:

• švestky 10 kusů
• sušené meruňky 10 kusů
• voda 1 litr.
• cukr 100 g.

1. Opláchněte a opláchněte sušené švestky a sušené meruňky
2. Namočte sušené meruňky do teplé vody po dobu 30 minut
3. Umístěte do misky, naplňte studenou vodou.
4. Když se kapalina vaří, nalijte cukr do pánve.
5. Vařte na mírném ohni 25-30 minut

Správně vařené pyré ze švestek je výborným prostředkem pro zácpu u kojenců. Toto sušené ovoce má hodně vlákniny, vlákniny, která pomáhá střevní past.

K výrobě bramborové kaše budete potřebovat:

• 3 sušené švestky
• voda 150 ml. + 150 ml.

1. Sušené bobule opláchněte teplou vodou.
2. Nalijte vroucí vodu
3. Zakryjte a nechte vyluhovat 5-7 hodin (infuzi můžete nechat přes noc)
4. Vypusťte infuzi a umístěte sušené ovoce do pánve.
5. Plody naplňte čistou vodou, vařte 20-25 minut
6. Odstraňte kůži z vařených švestek
7. Beat bobule v mixéru s trochou vody z čaje.

Naše rada: nevylévejte vodu, ve které se vařily švestky. Nejdříve si s ním zředíte pyré, přivedete ji na požadovanou konzistenci. Za druhé, je to skvělý kompost pro vaše dítě.

Následně můžete přidávat infuzi, odvar nebo bramborovou kaší do cereálií, tvarohu, ovocných polévek. Bobule se často přidávají do jídel, které mohou posílit a způsobit zácpu. Například rýžová kaše, hruška a banánové pyré, pekárenské výrobky mohou způsobit zpoždění stolice. Proto je lepší kombinovat doplňky založené na těchto produktech se sušenými švestkami, aby se zabránilo střevním problémům.

Pro děti do jednoho roku přidejte sušené bobule pouze do těch produktů, které jste dříve postupně zaváděli do jeho stravy.

Vaše pozornost je pozvána na malé video, ve kterém mladá maminka připravuje večeři pro své dítě. Na oběd - jablko a švestkové pyré.

Jak pomoci dětem se zácpou. Šťouchané švestky: doporučení pro zavedení doplňků

Periodické problémy s trávením - to je hlavní problém dětí. Je to z mnoha důvodů. Níže uvádíme seznam nejčastějších z nich, stejně jako dávat recepty kaše švestky a další pokrmy, které pomáhají vyrovnat se se zácpou u dětí.

První a hlavní příčinou zácpy je selhání mladé matky dodržovat normy a pravidla výživy během kojení. Pokud jí potraviny, které mají zpevňující účinek, pak to jistě ovlivní trávení drobků;

Když je dítě krmeno speciálními mléčnými formami, může být příčinou žaludečních problémů;

Trávicí systém kojenců je tvořen pouze 7 měsíců, takže problémy s bříškem mají přirozené příčiny, které budou postupem času řešeny. Hlavní je přesně ovlivnit tvorbu střevní mikroflóry a stimulovat její správnou činnost.

Problémy s trávením jsou charakterizovány opakující se zácpou a trávením (průjem). V obou případech je nutné přijmout opatření ke zlepšení řádného fungování střev. Intoxikace těla dítěte výkaly a dehydratace během průjmu jsou pro malé dítě velmi nebezpečné.

Ale může existovat jiný druh problému. Kojenci mají zakázáno podávat absolutní většinu léčiv. Výstupem budou správné doplňkové přírodní produkty. Hlavním asistentem mladých mumií budou slavné sušené ovocné švestky.

Švestky - první pomoc při problémech s trávením u dětí

Sušené švestky - jeden z nejužitečnějších sušených plodů. Je to tradiční přírodní lék s mírným, ale účinným projímavým účinkem. Švestky jsou modré švestky, sušené zvláštním způsobem, který vám umožní zachránit všechny prospěšné vlastnosti tohoto lahodného bobule. Jemná sladká chuť s lehkým krémovým odstínem jistě potěší vaše dítě a nebudete mít problémy s jeho zavedením do doplňků. Pokud dítě náhle nemá rád chuť čerstvých švestek, pak můžete využít alternativních možností a navrhnout, aby vyzkoušel švestkový kompot, odvar nebo tinkturu, a také připravit speciální bramborovou kaší.

Schopnost účinně, ale zároveň zcela bezpečně ovlivňovat zažívací systém, švestky, jeden z mála projímadel, které odborníci doporučují jako pomůcku pro pravidelnou zácpu u kojenců. Pokud vaše dítě trpí pravidelnými problémy s bříškem, pak budou vaše první asistentky švestky. Dosažené použití tohoto pozoruhodného sušeného ovoce má pozitivní vliv na střeva a má téměř okamžitý projímavý účinek. Hlavní věc je použít ji správně.

Vlastnosti

• Pravidelné používání švestek v jakékoli formě řeší následující problémy:
• Nedostatečné aktivní střevo (zácpa);
• Detoxikace organismu z toxinů a jiných škodlivých sekretů / Terapeutické účinky v přítomnosti střevních bakterií a salmonel;
• Pozitivní účinky na imunitní systém kojenců / ochrana těla před virovými chorobami a ARVI;
• Stimulace metabolismu;
• Prevence srdečních problémů;
• Prevence benigních a maligních novotvarů v těle.

Švestky jsou zdrojem velkého množství vitamínů a minerálů nezbytných pro správný fyzický vývoj a tvorbu nervového systému malého dítěte. Toto sušené ovoce je také výborným preventivním opatřením pro virová onemocnění a sezónní nachlazení.

Doporučení pro zavedení doplňkových potravin

Existují věková omezení zavádění švestek do krmení novorozenců. Odborníci nedoporučují vstřikování švestek v doplňkových potravinách:

• Kojenci do 6 měsíců věku;
• Děti do čtyř měsíců, které jsou krmeny lahví.

Složení švestek obsahuje složky, které mohou vyvolat alergickou reakci u dětí do 4 měsíců. Kromě toho může velká část tohoto sušeného ovoce způsobit žaludeční nevolnost a vyvolat průjem. Průjem vede k dehydrataci těla a vymývání všech získaných živin, což neguje všechny výhody konzumovaných švestek. Nicméně děti, které se živí lahví, odborníci v oblasti kojenecké výživy, jsou povzbuzováni k tomu, aby vstupovali do dietních jídel a nápojů ze švestek. Mléčné směsi neposkytují kompletní sadu nezbytných prvků nezbytných pro vývoj a stimulaci gastrointestinálního traktu, takže mají často komorové problémy. Švestky pomáhají řešit většinu z nich.

Existuje několik pravidel, jejichž dodržování vám pomůže zavést švestky do krmení strouhanky s maximálním přínosem a zabránit předávkování, které může vyvolat střevní poruchy.

1. Odborníci trvají na povinném a precizním dodržování porcí nabízených dítěti: ne více než 1 lžičku bramborové kaše najednou a maximálně 5 ml. tinktury nebo kompot.
2. Jako preventivní opatření je možné do 6 měsíců provádět odvar ze švestek.
3. Od 7 měsíců můžete přidávat nasekané bobule do kaše a bramborové kaše.
4. Od roku již dítě může jíst celé bobule. Nezapomeňte z něj odstranit kosti!

Přihlaste se k odběru „Kojení dětí“ na YouTube!

Jak vařit

Existuje velké množství různých druhů švestkových pokrmů, které můžete vařit pro vaše dítě. Tyto chutné a zdravé pokrmy budou vynikajícím preventivním opatřením pro střeva a nachlazení a téměř jistě si jich bude užívat většina batolat. Nepřehánějte to!

Šťouchané kaše

Budete potřebovat 3 středně velké švestky a 100-150 mililitrů vody. Opláchněte švestky důkladně a naplňte je horkou vodou, aby se bobule zjemnily. Odčerpejte a dejte si bobulovou hmotu do nádoby, doplňte vodou a vařte 25 minut na středním ohni. Pak odstraňte bobule a odstraňte kůži. Pomocí mixéru nakrájejte švestky na bramborovou kaší. Pokud se ukáže, že je příliš tvrdý a tvrdý, přidejte trochu horké vody z pánve a znovu rozšlehejte.

Tinktura ze sušených švestek

Vezměte 8-10 kusů sušených švestek a nalijte na ně vroucí vodu. Vyndejte kameny a nalijte vařící vodu na bobule. Infuze by měla stát na tmavém místě po dobu 7-9 hodin. Poté, co filtrujete infuzi přes tenké plátno, je připraven k jídlu.

Plum vařit

K varu potřebujete alespoň 20 sušených bobulí, půl litru filtrované vody a lžičku cukru. Oloupané sušené ovoce, musíte dát do železné nádoby, zalijeme teplou slanou vodou a vaříme na středním ohni. Po varu vypněte teplo a nechte jej 15 minut stát pod víkem. Poté, co půda trochu vychladla, může být dítěti dána. Ve studené formě ztrácí odvar více než polovinu svých příznivých vlastností.

Sušené Prune Compote

Kompoty a odvar ze sušeného ovoce jsou velmi užitečným nápojem, který může být podáván dětem od 4 měsíců. Sladký nápoj bohatý na vitamíny je cenově dostupným prostředkem pro mírnou stimulaci střev a výborným prostředkem pro sezónní nachlazení. Pro přípravu je velmi jednoduché, pro přípravu kompotu budete potřebovat 50 gramů švestek, nějaký cukr a tři sta mililitrů vody. Oloupejte bobule, zakryjte je slanou vodou a vařte 25-30 minut nad nízkým teplem. Pokud chcete, můžete přidat do kompotu a dalších složek: jablka nebo rozinky.

A pár dalších užitečných tipů.

1. Sušené švestky patří do kategorie hypoalergenních přípravků, ale je ještě lepší nejprve zjistit, jak to dítě nosí. Před přidáním švestek do krmiva proveďte malý test citlivosti dítěte na tento produkt. Nabídněte dítěti jednu lžičku infuze ráno a zjistěte, zda nemá alergické reakce.
2. Jíst nějaké jídlo ze švestek by měla být pouze čerstvá. V hotové formě velmi rychle ztrácejí své výhodné vlastnosti.
3. Novorozenci, kteří jsou kojeni, můžete dát půl lžíce nálevů a odvarů. Mladá matka může vypít odvar a infuzi, dostane se do těla dítěte s mlékem.
4. Při nákupu sušeného ovoce věnujte pozornost barvě bobulí. Čerstvé švestky budou určitě černé, pokud je hnědá, to znamená, že bobule byly tepelně ošetřeny přidáním sody. Tato bobule nemá polovinu svých příznivých vlastností. Šedá barva, zejména pokud má lesklý lesklý povrch, naznačuje, že byla zpracována s glycerolovými nebo stearinovými konzervačními prostředky. Dobrý a čerstvý výrobek musí mít matný lesk. Zpracované sušené ovoce zanechává na ruce mastný zbytek.
5. Nezapomeňte ochutnat sušené ovoce. Pokud se vzdá hořkosti, nebo cítíte chuť kouře, pak v žádném případě nezískávají a nedávají dítěti. Tyto příchutě ukazují, že bobule byly uzené, což znamená, že mají vysoký obsah karcinogenů vedoucích k tvorbě nádorů.
6. Chcete-li zkontrolovat čerstvost švestek, namočte ji na pár hodin v teplé vodě. Stale bobule změní barvu, čerstvé zůstanou černé.

Kontraindikace

Navzdory tomu, že švestky jsou jedním z nejužitečnějších a hypoalergenních sušených plodů, má stále několik kontraindikací pro jeho použití malými dětmi.

• Jak čerstvé, tak sušené švestkové bobule jsou kontraindikovány u dětí trpících nadváhou a diabetem;
• Malé procento dětí má alergické reakce na složky sušených švestek. Když se objeví, měla by přestat užívat potravu;
• Upřednostňujte jídla z tohoto sušeného ovoce. Obchod s bramborovou kaší a džusy mají velké procento cukru;
• V žádném případě neprodukujte koncentrované nápoje, vždy zřeďte kompotát malým množstvím převařené vody;
• Denní dávka švestek pro dítě do jednoho roku není větší než čtyři kusy.

Šťouchané švestky pro miminko

Běžel jsem pro radu s matkou. Máme problém: moje batole nebylo schopno odlehčit střeva dva dny. "Prunes," řekla mi, "pomůže vám vyrovnat se s tímto neštěstí." „Je to možné i pro kojence?“ - Mám strach. „Samozřejmě,“ odpověděla mi s úsměvem, „nejenže pomáhá při střevních problémech, ale také zabraňuje reprodukci škodlivých mikroorganismů“.

Švestky - nejužitečnější sušené ovoce s úžasnou chutí.

Proč jíst švestky

Tyto informace způsobily skutečný zájem a já jsem se rozhodl zjistit více o prospěšných a škodlivých vlastnostech těchto sušených plodů.

• Vitaminy A, B1, B2, PP, C - přispívají k růstu a úplnému rozvoji organismu;
• Pektické látky - podílejí se na odstraňování škodlivých látek z těla;
• Organické kyseliny a cukry - aktivují metabolický proces;
• Rostlinná vlákna - jako prevence gastrointestinálních onemocnění;
• Draslík, fosfor, hořčík, železo, sodík - přispívají k normálnímu fungování všech systémů v těle;
• Inhibuje vývoj Escherichia coli a Salmonella;
• Stabilizuje krevní (arteriální) tlak;
• Přispívá k boji proti onkologii.

7 problémů - jedna odpověď.

• Pro diabetiky;
• Pro osoby s nadváhou;
• Pro kojící matky (s dětmi do 3 měsíců);
• Pokud budete jíst ve velkém množství - vede k častému průjmu, který zobrazuje užitečné látky pro tělo.

Podávejte, ale nepřekrývejte. Švestky mohou způsobit průjem.

Jíst a získat výhodu

Výhody tohoto produktu opravdu přináší hodně, ale jak a kdy ho můžete vložit do svého mazlíčka na trhaný?

Ne každý švestka je hoden stát se švestkou.

Zavedení jakýchkoli doplňkových potravin je obecně ovlivněno mnoha faktory:

1. Hmotnost a růst dítěte;
2. Hodnoty hemoglobinu v krevním testu;
3. Diagnostika úzce zaměřených odborníků a pediatrů;
4. Konzistence a četnost stolice vylučované dítětem;
5. Barva výkalů, přítomnost / nepřítomnost sliznic;
6. Obecný stav trávicího systému;
7. Umístění dítěte k regurgitaci a zvracení.

Kolem tohoto období, mnoho dětí začne zažívat zřejmé problémy s pohybem střev. Většina trpí kojenci, kteří jsou na umělém krmení. V tomto věku, pediatrové doporučují pyré ze švestek pro děti.

Švestky pro umělého umělce - první lék proti zácpě.

Nejmenší

Pokud je dítě menší než věk (3–3 + měsíce), měla by se matka omezit na odvar ze švestek. Dostal trochu k dítěti a sledoval reakci. Jako možnost, matka může vařit kompot ze sušeného ovoce (vždy s švestkami) a pít na vlastní pěst, nebo jíst nějaké suché bobule. S mateřským mlékem budou látky nezbytné pro normální fungování střev přeneseny na dítě a bez námahy se budou moci zbavit výkalů.

Vaříme nebo nakupujeme

Otázka, která kaša je lepší: nakupování nebo domácí, vždy vede ke spoustě kontroverzí. Jediná značka, které věřím víceméně, je koš babičky. Náš ruský výrobce, nejvíce nádherně prokázán mezi mladými karapuzikov. Pokud se stále bojíte, pak by bylo nejlepší, kdyby jste se kašli sami.

Maminky doporučují "babiččin koš".

Ale jak udělat kaše švestky? Recept je jednoduchý na přípravu.

Pramen novorozence plní ochrannou funkci. Měkká koruna je utažena pro každého různými způsoby. Přečtěte si více o velikosti jara a době jeho zmizení na této stránce www.o-my-baby.ru/razvitie/kosti/rodnichok.htm.

Jednoduchý recept na vaření

Počet složek je minimální:

• Švestky (3-4 bobule jsou dost poprvé);
• Voda

1. Sušené ovoce důkladně omyjte vodou, nalijte vařící vodu a nechte 3-5 hodin pod víčkem (můžete přenocovat přes noc).

   Dejte švestky, aby změkly.

   1. Voda z naplněných švestek se vypustí a ovoce se vaří v nové vodě.
   2. Odstraňte kůži z švestky.
   3. Přeskočte ovoce přes mlýnek na maso a pak přes síto (pro dosažení homogenní konzistence).
   4. Pokud se hmotnost ukázala být tlustá, pak ji lze zředit převařenou vodou.
   5. Výsledné pyré přivedou k varu a okamžitě se z tepla odstraní.
   6. Miska se nechá vychladnout na požadovanou teplotu.
   7. Nabízíme zdravé báječné pro vaše dítě.

   Puree nelze skladovat v chladničce!

   Názory péče o maminky

   „Je to přijatelný poměr cena / kvalita! Jíme baby pyré "Babiččin koš" s záviděníhodnou pravidelností! Ano, a s velkou radostí prořezává pavučiny. Přináší bříško zpět do normálu, a někdy bez něj ani nemůže - matky to znají z první ruky. "

   „K pyré přitahuji nejen svou přirozenou chutí, ale i jemnou, příjemnou texturou. Dělám to sám doma a radím vám s radostí! Nedůvěřuji zloději: pak je rýžový škrob smíchán kvůli hmotě a hustotě, pak něco jiného, ​​co by nemělo být. Myslím, že je to domácí pyré, které si zaslouží být v menu malých dětí. “

   „Čistě švestek se konzumuje dobrovolně, ale nedávám to každý den, jednou týdně, přesně - někdy - dva (nezneužívám ho kvůli možnosti průjmu). Někdy mi to nevadí jíst tento báječný - je to velmi užitečné, protože je to prevence zažívacích problémů, je bohatý na antioxidanty a draslík. Doporučuji všem s velkým potěšením! “

   „Obvykle připravuji své pyré pro svého malého. Švestky jsou vždy něžné a chutné. Dobře vařte bobule. Nikdy si nekupuji tvrdé hnědé plody (v nich je málo použití a mnohem víc). Moje dcera má ráda takovou pohodovou léčbu, jí a úsměvy. “

   Pro mladé matky bude také užitečné přečíst si článek o syndromu spánkové apnoe, příčinách jeho vzniku a způsobech léčby onemocnění.

   Každý ví, že děti rostou mílovými kroky. Dosažení věku 6 měsíců, dítě je schopen velmi. Co říkají odborníci?

   Úloha švestek ve výživě dítěte a způsob, jak jej vložit do prvního krmiva

   Moje dítě je 1 rok a já jsem již představil mnoho produktů v krmivech. Nedávno jsem si vybral konzervované bramborové kaše v obchodě, všiml jsem si švestkového pyré. Výrobce píše, že tento typ výrobku může být spuštěn od 4. měsíce. Ale mám nějaké pochybnosti a otázkou je, jak se budou chovat ve snu a krmení dítěte? Byl bych vám velmi vděčný, kdybyste tuto otázku osvětlili.

   Děkujeme, že jste toto téma vznesli.

   Koneckonců, matky mající děti se sklonem k zácpě často psají a švestky mohou být dobrým, přirozeným způsobem řešení tohoto problému.

   Promluvme si tedy o tom, kdy zavést sušené švestky, ať už švestky mohou být dítě ve věku 1 roku a co hledat při zavádění tohoto výrobku do stravy.

   Přínos a škoda

   Začněme, co je to švestka. Je sušená čerstvá švestka při teplotě 70 ° C. Během sušení ztrácí odtok 25% vody, ale zachovává si téměř všechny příznivé vlastnosti čerstvého produktu. I když se samozřejmě některé z nich při sušení ztratí. Tyto ztráty však nesnižují přínosy švestek pro děti.

   Samozřejmě, že v ovocné sezóně je lepší dát dítěti čerstvou švestku. Zaměřuje maximální užitek. Ale sezóna trvá několik letních měsíců. A ve zbytku roku, sušené ovoce bude určitě vhodnější skladovat čerstvé švestky. Pokud není žádná sezóna, švestka pro lepší skladování je ošetřena chemikáliemi, které nepřinesou v nejlepším případě žádné výhody tělu dítěte a v nejhorším případě také způsobí škodu.

   Sušené švestky obsahují přírodní konzervační látky - fruktózu, sacharózu, glukózu. Díky nim může být skladován po dlouhou dobu. Má spoustu vitamínů a minerálů, které jsou nepochybně nezbytné pro plné fungování těla Vašeho dítěte.

   Kromě toho, švestky obsahují pektin, který odstraňuje toxiny z těla, normalizuje hladiny cholesterolu. Pektin zlepšuje periferní cirkulaci.

   Ale největší sláva přinesla jeho laxativní majetek. Toto sušené ovoce obsahuje rostlinné vlákno, které pomáhá normalizovat funkci střev. To pomáhá její fenol komplexy, které mají stejné vlastnosti.

   Odpověď na otázku, zda děti mohou používat sušené švestky, je třeba s jistotou říci, že toto ovoce je nesmírně užitečné a musí být přítomno ve výživě vašeho dítěte. Má následující akce:

   • Proháněcí účinek, který dělá švestky nepostradatelným produktem pro zácpu u dítěte;
   • diuretikum;
   • antibakteriální;
   • choleretic;
   • dezinfekční prostředek.

   Kromě toho použití švestek vede ke zlepšení práce srdce a normalizuje metabolismus.

   Toto sušené ovoce není považováno za silný alergen. Tyto projevy však mohou nastat i po jeho použití. Švestky jsou často zpracovávány s různými nepříznivými látkami, aby jim poskytly prezentaci. Tato skutečnost zvyšuje pravděpodobnost takových nežádoucích účinků jako alergie (přečtěte si užitečný článek Alergie na společníka v kojencích >>>). Tomu se však lze vyhnout, pokud zakoupený výrobek správně zpracováte.

   1. Opláchněte důkladně pod tekoucí vodou.
   2. Sušené ovoce namočte nejméně 15 minut.
   3. Po namočení vypusťte vodu, opláchněte ji a opláchněte vroucí vodou.

   Buďte opatrní, pokud má vaše dítě žaludeční nevolnost. Švestky mohou situaci ještě zhoršit. Také s diabetem a obezitou buďte opatrní a omezte používání švestek.

   Kdy dát dětem švestky?

   Vzhledem k množství pozitivních vlastností a malému podílu škod ve formě možných alergií jsou slivky pro děti do jednoho roku v jejich stravě vhodné.

   Kromě toho jsou švestky oprávněny vstoupit do doplňků, pokud je dítě ve věku 6 měsíců.

   Pro více informací o tom, jaké produkty začít krmení, jak zvýšit porci a jak naučit své dítě správné chování u stolu, viz ABC Doplňkový informační průvodce pro potraviny: bezpečné zavedení doplňkových potravin dětem >>>

   Jak dávat švestky?

   Poté, co jsme se rozhodli, kdy dáme dětem švestky, diskutujme o základních pravidlech pro zavedení nového produktu do dětské stravy. Měly by být dodržovány, aby se předešlo možným problémům.

   1. Švestky by neměly být prvním produktem zavedeným do stravy. Při nesprávně vypočítané dávce může způsobit poruchy trávení. Kromě toho, švestky mají nasládlou chuť, a to může přerušit touhu dítěte jíst jiné hlavní potraviny.
   2. Pokud vaše dítě nemá tendenci k alergiím, pak nový produkt (v našem případě to je švestky), musíte zadat 1 čas za 3 dny. Pokud je naopak vaše dítě náchylné k vyrážkám, pak je lepší prodloužit časový interval mezi zavedením nových výrobků na 5 - 7 dní.
   3. Pokud poprvé dáte dětem švestky, je lepší to udělat do 14.00.
   4. Není dovoleno současně zavádět do dětské stravy několik nových výrobků. Pak v případě negativních projevů nemůžete pochopit, co bylo příčinou.
   5. Pokud si všimnete negativních projevů u Vašeho dítěte (vyrážka nebo častá stolice), měli byste přestat dávat ovoce a užívat si pauzu po dobu 1-2 týdnů.
   6. Začněte s malými dávkami (1/2 lžičky) Postupně zvyšujte velikost porce v reakci na žádost dítěte.

   Můžete začít dát dítěti výrobek ve formě kaše švestky.

   Může být zaváděn do krmiva odděleně, bez míchání. Do kaše mohou být přidány také bramborová kaše. Denní dávka závisí na chuti dítěte. V průměru si můžete ponechat referenční bod pro 50 - 60 ml - to je odpověď na otázku, kolik má dítě švestek.

   Pozor. Dítě by mělo začít dávat celé ovoce ne dříve než 1,5-2 roky.

   Ve stejné době, švestky jsou dány k dítěti rok loupáním to a odstranění kosti.

   Čím starší je dítě, tím lépe rozumí a žvýká. Pak odejdete a slupka ovoce.

   Kompakt z švestek

   Kompakt z švestek pro děti je další možností ve formě, ve které je možné dát sušené ovoce dítěti prvního roku života. Jeho příprava nebude mít žádné potíže.

   1. Namočte 70 g sušeného ovoce do teplé vody po dobu 15 minut. Před namočením důkladně omyjte.
   2. Namočte švestky, opláchněte a nalijte vařící vodu.
   3. Připravené sušené ovoce se vaří v litru studené vody po dobu 20 minut.
   4. Vyčkejte, až se kapalina zcela ochladí a přetáhne. Poté může být produkt podán dítěti.

   Optimální počáteční dávka je 5 ml. Poté dávku zvyšujte na 100 - 150 ml denně.

   Pamatujte, že před rokem dáváme nápoje ve zředěné formě, ne koncentrované.

   Denní dávka je lépe rozdělena do několika dávek.

   Výběr švestek

   Je velmi důležité vědět, která by měla být věnována pozornost, a které straně je lepší se vyhnout, aby se předešlo možným nepříjemným následkům.

   1. Sušené ovoce by mělo být černé. Pokud má hnědý odstín, může mít hořkou chuť.
   2. Nevybírejte krásné lesklé sušené ovoce. To znamená, že byly ošetřeny chemikáliemi. Je lepší zvolit méně přitažlivé lehce vrásčité ovoce.
   3. Vyberte si švestky s kameny. V takovém sušeném ovoce jsou všechny vitamíny lépe chráněny a riziko střevních onemocnění je sníženo.

   Odpovědi na vaši otázku, zda je možné dát švestek dítěti, by měly být zodpovězeny pevně: ano, nejen možné, ale nutné. Rozumné dávky tohoto přípravku zlepší a normalizují práci gastrointestinálního traktu a nasytí tělo Vašeho dítěte užitečnými látkami.

   Zavedení švestek ve stravě kojenců: připravte kompot a odvar ze zácpy, stejně jako kaše pro krmení

   U kojenců, stejně jako u dospělých, dochází k periodickému podráždění zažívacího ústrojí. Pro dospělého je však snazší vyrovnat se s tímto problémem: člověk musí pít pouze speciální pilulku a to je vše - porucha zmizela. Nedoporučuje se dávat dětem léky. Pak vzniká logická otázka: co dělat, protože zažívací problémy dítěte se dějí velmi, velmi často.

   Příčiny zácpy a jak mohou švestky pomoci?

   Za prvé, musíte pochopit, co způsobuje zácpu u dětí. Nejčastější důvody:

   1. neplnění stravy mladou matkou, používání fixačních přípravků;
   2. nesprávně zvolená mléčná formulace;
   3. obtíže vznikající při trávení nového produktu, protože trávicí systém u kojence ještě neměl čas plně se utvořit.

   Sušené švestkové bobule dobře chutnají, takže určitě potěší vaše dítě. Můžete ho použít nejen čerstvé, ale také jako odvar, kompot, tinkturu a dokonce i bramborovou kaší.

   Užitečné vlastnosti sušených švestek

   Snad mnozí budou překvapeni, kolik živin je obsaženo v sušených švestek. V sušené verzi je zachován téměř celý komplex vitamínů a mikroprvků, který je přítomen v čerstvých švestek:

   • minerály: vápník, železo, draslík, hořčík, sodík a fosfor;
   • vitamíny: P, C, B1 a B2;
   Sušená švestka je skladem vitamínů a mikroprvků.
   • kyseliny: jablečná, salicylová, šťavelová a citronová;
   • pektin;
   • glukóza, sacharóza a fruktóza;
   • opalovací složky;
   • celulózy.

   Kromě boje proti zácpě, suché švestkové bobule mají mnoho dalších účinků na tělo dítěte. Díky švestkám se tak děje:

   1. normální fungování orgánů gastrointestinálního traktu;
   2. strusky a toxiny jsou odstraněny z těla;
   3. posiluje imunitní systém;
   4. zlepšuje se metabolismus;
   5. zabraňuje množení E. coli a Salmonella;
   6. chrání tělo před onemocněním srdce;
   7. zlepšuje stav vlasů a pokožky;
   8. ochrana proti virovým onemocněním;
   9. chybějící vitaminy jsou naplněny.

   Prune je považován za jeden z nejsilnějších antioxidantů. To znamená, že jeho časté užívání může zabránit vzniku a rozvoji rakoviny prsu u kojenců.

   Kdy a jak zadat sušené ovoce do dětského menu?

   Pediatři doporučují začít vstupovat do dietní omáčky, ne dříve než dosáhne věku šesti měsíců. Dítě může mít alergie, ale ne na ovoce samotné, ale na složky, které se používají při přípravě krmiva s ním. Pokud dětská výživa se sušenými švestkami neodpovídá dítěti, nebo mu dáváte příliš mnoho, může se objevit průjem. Přínos sušeného ovoce v tomto případě nebude. Všechny vitamíny a minerály jsou z těla jednoduše vymyty. V některých případech je však povoleno používat tuto pochoutku pro děti i v dřívějším věku. Například, když novorozenec je láhev-krmil a on je neustále mučený zácpou, to je možné a dokonce nutné ho krmit švestkami. To by nemělo být provedeno dříve než čtyři měsíce.

   Povolené porce

   Je důležité vědět nejen z jakého věku, ale také z toho, kolik porcí můžete dát dítěti sušené ovoce během prvního krmení. Takže, vložte toto ovoce do stravy by mělo být postupně. Pokud se rozhodnete udělat švestkové pyré pro děti, pak jedna čajová lžička bude stačit poprvé. Pokud se rozhodnete pít s kompotem, pak limit na 5 ml. Před šesti měsíci nechte dítě pít vývar a infuze, a po 6 měsících přidejte do menu bramborovou kaší, cereálie a různé dezerty. Po roce - celé sušené bobule. Pozor: před použitím pro dítě by měly být odděleny od sušených švestek.

   Prune pyré je velmi koncentrovaná - ne více než lžička by měla být přijata najednou

   Jak si vybrat švestky?

   Sušené švestkové plody prospívají tělu dítěte pouze tehdy, jsou-li přirozené a nebyly zpracovány. V opačném případě mohou poškodit tělo dítěte, proto by se na výběr tohoto sušeného ovoce mělo přistupovat velmi opatrně a opatrně. Co se tedy vyplatí při výběru sušených švestek:

   • Barva sušeného ovoce musí být vždy černá. Pokud má bobule hnědavý odstín, okamžitě ji odložte stranou. Tato barva naznačuje, že byla naplněna vroucí vodou, zatímco hydroxid sodný byl původně přidán. To se provádí za účelem zachování bezpečnosti švestek. Užitečné látky v tomto výrobku jsou velmi malé. Neberte si a švestky šedé. Tato barva ukazuje, že sušené ovoce bylo ošetřeno glycerinem. Navíc, barva bobulí by měla být matná. V žádném případě by neměly svítit. Jejich inverzní charakteristiky naznačují, že sušené ovoce bylo ošetřeno tukem nebo fumigováno oxidem siřičitým.
   • Chuť bobule by měla být velmi sladká. Někdy může obsahovat nádech kyselosti. Po jídle by v ústech neměla být žádná nepříjemná hořkost.
   • Švestky by měly být vždy čerstvé, nekouřené. Kouř použitý při kouření sušeného ovoce je pro tělo dítěte nebezpečný, protože se jedná o karcinogen. Je zakázáno téměř ve všech zemích.
   • Na tvých rukou, po držení švestek, by neměly být stopy.

   To znamená, že tam bylo zpracování. Pokud je původní barva zachována, pak si můžete být jisti, že sušené ovoce je přirozené a může být použito k výrobě dětské výživy.

   Jak vařit dětskou výživu se sušeným ovocem?

   Navzdory tomu, že obchody nabízejí obrovské množství výživných směsí, je lepší připravit dětskou výživu se švestkami sami. Takový výrobek bude naprosto přirozený a chutný. Zvláště u infuzí, kompotů, bramborové kaše a vývarů, nebudete muset po dlouhou dobu poskakovat, maminka zvládne, i když nemůže vařit. Všechny recepty jsou jednoduché a jednoduché. Zvažte některé z nich.

   Infuze

   Pro přípravu infuze bude potřeba 200 ml vody a 10 kusů švestek. Jak vařit:

   1. berte plody a opláchněte je ve vařené vodě;
   2. pak je odloupněte;
   3. sušené ovoce nalijte vroucí vodou;
   4. nechte je stát 8-10 hodin;
   5. poté, co byl vývar napuštěn a ochlazen, namáhejte jej.

   Nejlepší je podat infuzi pro miminko večer, aby bylo ráno připraveno. Pokud ho podáte poprvé, zřeďte vařenou vodou. Začínat dávat infuzi by měla být ráno, během dne pozorovat, zda došlo k alergii a vyrážka na těle batole. Reakce na švestky jsou poměrně vzácné, takže byste se neměli bát. Tato infuze netrvá dlouho, i když se velmi rychle vstřebává do těla dítěte.

   Odvar ze sušených švestek je lepší, aby ráno drtě sledoval jeho reakci.

   Dekorace

   Vývar se doporučuje pít děti od 5-6 měsíců. Pokud dítě trpí zácpou, pak můžete začít již 3 měsíce. Použití odvarového švestek bude nepochybně přínosem pro tělo, zejména pokud je dítě na umělém krmení (podrobněji v článku: Co dělá švestka pro kojící matky?). Pokud se dítě nekrmí ze směsí, ale mateřského mléka, pak za účelem normalizace stolice není nutné pít vývar (doporučujeme číst: kterou směs lze koupit od zácpy pro novorozence?). Místo novorozence ho může používat jeho matka. Chcete-li připravit vývar, budete potřebovat 100 gramů (přibližně 20 kusů) sušených švestek, 20 gramů cukru (pouze pro mámu, nemůžete přidat cukr pro vaše dítě!) A 400 ml vody. Můžete vařit takto:

   1. opláchněte bobule pod teplou vodou a očistěte je od kostí;
   2. vložte je do malé pánve a přikryjte studenou vodou;
   3. přidejte tam cukr (nemusíte ho přidávat, chuť odvarů bude stejně sladká);
   4. dejte tuto směs na oheň a přiveďte ji do varu;
   5. poté, co se vaří, vypněte teplo a pak jej zakryjte víkem.

   Po ochlazení můžete dítě zalévat bujónem. Nicméně, to nestojí za to studené vůbec. Pokuste se zachytit teplou teplotu.

   Komo

   Můžete začít dát kompot ze švestek může být dítě dosáhne 6 měsíců. Děti to obvykle velmi chutnají, takže je pijí s velkým potěšením. Compote, obsahující sušené ovoce, je jedním z nejúčinnějších prostředků boje proti zácpě a poruchám stolice. Kromě toho dokonale pomáhá dětem vyrovnat se s nedostatkem vitamínů, proto je obzvláště užitečné pít v zimním období.

   Sušené ovoce kompot je ideální pro malé děti

   K tomu potřebujete přísady jako sušené švestky (10 kusů), cukr (10 gramů) a vodu (300 ml). V případě potřeby můžete použít i jiné sušené ovoce: sušené meruňky, rozinky nebo sušená jablka (viz také: Je možné, aby kojící matka jedla rozinky s GV?). Musí být přidány ve stejném množství jako sušené švestky. Jak vařit vitamin compotik:

   1. opláchněte sušené bobule švestky v teplé vodě;
   2. zachraň je z kostí;
   3. dejte je do hrnce a přikryjte studenou vodou;
   4. po vodě se sušenými ovocnými vary přidejte do něj cukr;
   5. Uvařte na nízké teplotě 20-25 minut.

   Pokud chcete, aby se ve vašem kompotu vyskytovaly nejen sušené švestky, ale také sušené meruňky, měly by být v počátečním stádiu namočeny ve vodě půl hodiny. Až po této akci můžete přidávat sušené meruňky ke všem ostatním složkám.

   Sušené ovocné pyré je také účinným prostředkem proti zácpě. Příprava je velmi snadná: potřebujete pouze 3 kousky švestek a 150 ml vody. Co s nimi dělat:

   1. opláchněte sušené ovoce a nalijte vařící vodu;
   2. udržujte je ve vodě, dokud nebudou namočeny;
   3. pak vypusťte vodu;
   4. dejte bobule do malé pánve a naplňte je novou vodou;
   5. vaří se 20-25 minut;
   6. z ovoce vyjměte sušené ovoce a odstraňte z nich kůži;
   7. šlehejte švestky v mixéru;
   8. pokud je kaše příliš tlustá, zřeďte ji malým množstvím kompotátu.

   Přípravek by měl být spotřebován ihned po jeho přípravě. Neskladujte bramborovou kaší v chladničce. Dítě může být dáno pouze čerstvé.

   Kontraindikace a doporučení

   Švestky by neměly být podávány dětem, které mají diabetes nebo obezitu. Také byste neměli dát dětem, které mají vyrážku na tělech po jídle, což naznačuje, že jsou alergičtí na bobule. Nezneužívejte švestky. Na den by měl být konzumován více než 3-4 sušené bobule. Pokud připravujete odvar nebo infuzi sušených švestek pro vaše dítě, pak je nedělejte příliš silné. Pokud existuje možnost volby mezi nákupem dětské výživy v obchodě nebo jejím použitím doma, vyberte si druhou.

   Představujeme švestky v první návnada

   Ahoj všichni. Myslím, že každý ví, co jsou švestky, ale ne každý ví, jak přidat švestky do doplňkových potravin.

   Ano, obecně toto téma není zajímavé pro každého, ale pouze pro mladé rodiče, kteří mají tot v rodině. Zkusme společně pochopit, co jsou švestky a jak je přidat do dětské stravy. Začnu svůj monolog a vy, pokud chcete, připojte se ke konverzaci a zanechejte své komentáře. Pojďme.

   Sušené švestky jsou sušené švestky určité odrůdy (maďarské), v zásadě, pokud uschnete jednoduchý odtok, není žádný zvláštní rozdíl, ale v bývalých zemích SNS se tato zvláštní odrůda používá. Jediné, co je "maďarské" suché, je jednodušší, protože je tvrdší a sladší.

   Nebudeme jít příliš do technologie sušení, protože pro nás to není tak zajímavé. Více se zajímáme o výhody a interakci s tělem dítěte.

   Málo o výhodách

   Vzhledem k tomu, švestky jsou získány ze švestek, neexistují žádné významné rozdíly. Pokud je tedy možné použít čerstvou švestku, dává se přednost.

   Ale v zimě a na podzim, je těžké najít čerstvou smetanu, a přinesl zahraniční host není příliš vhodný pro dětskou výživu. Zde se hodí švestky.

   Suché bobule obsahuje obrovské množství draslíku, který příznivě ovlivňuje srdce. Obsahuje samotný a fosfor, hořčík, vápník, železo, zinek, sodík.

   Vitaminy A, E, K, PP jsou také obsaženy v dostatečném množství. Sušené švestky jsou dobrým zdrojem pektinu.Pokud někdo neví, pak pektin pomáhá odstraňovat různé škodlivé látky z těla a ovlivňuje krevní oběh.

   Prakticky každý ví, že švestky jsou mírné, přírodní projímadlo. Ale to nejsou všechny jeho schopnosti.

   • Diuretikum
   • Choleretic
   • Příznivě ovlivňuje srdce
   • Snižuje pravděpodobnost vzniku takových bakterií jako stafylokoků
   • Snižuje krevní tlak
   • Normalizuje metabolický proces
   • ovoce je schopno okamžitě obnovit (velmi kalorické)
   • Odstraňuje toxiny

   Působivé, že? Možná znáte jiné schopnosti sušených švestek? Řekni to.

   Alergie

   Švestka není alergenním produktem. Ale jak říkají odborníci, alergie jsou naprosto na každém produktu. Je to jen, že některé jsou častější a jiné jsou lehčí, existují případy alergií na švestky, i když poměrně zřídka, proto by měly být zadávány opatrně.

   Kdy může

   Švestky nejsou komplementární k první skupině, a proto by neměly být podávány injekčně od 4 měsíců. I když na sklenicích doporučujeme věk, ze kterého můžete zadat 4 měsíce. Jde o to, že pokud se strouhanka snaží sladké, pak s největší pravděpodobností už nebude jíst zelí, cuketu a jinou zeleninu.

   Konec konců, sladké švestky jsou mnohem chutnější a dítě není tak hloupé, jak by se mohlo zdát.

   Otázkou je kdy vstoupit? Nejlepší je začít v 5-6 měsících.

   Vaření

   Pokud jste již vyzkoušeli všechny druhy ne příliš chutných doplňkových potravin (ne sladkých), a rozhodl, že je na čase, abyste zkusili švestky, pak doporučujeme použít naše tipy.

   Bramborová kaše

   Potřebujeme ovoce bez kosti, ale samozřejmě můžete mít i kost, ale teprve po vaření je musíte vyjmout (a mladá matka má na to dostatek času). Bobule se umyjí a vaří asi půl hodiny. Když se bobule vaří, měla by být odstraněna z vody a rozemleta v mixéru.

   Pokud bramborová kaše byla příliš tlustá, měla by být zředěna vodou, ve které byla vařena naše bobule. Opět posíláme do ohně, počkejte, až se uvaří. Baby pyré je připraven.

   Pro děti, které ještě nejsou 1 rok staré, nedávají syrové švestky.

   Nemusím říkat, jak zavádět pyré, a pokud ještě nevíte, můžete si přečíst na našich webových stránkách.

   Výběr

   A teď trochu analyzujme, jak si vybrat nejvhodnější berry.

   • Barva je černá (hnědá značí, že byla naplněna vařící vodou)
   • Bez podezřelého lesku (pokud bobule svítí a má jasnou barvu, pak s největší pravděpodobností bylo ošetřeno glycerinem)
   • V originálním balení

   No, tady jsme potkali nádhernou berry trochu blíž. Závěr je nepochybně užitečným a chutným produktem, který by měl být přítomen ve stravě každého dítěte.

   Doufáme, že jste našli odpovědi na své otázky a rozhodnete se přihlásit k odběru aktualizací stránek, abyste měli přehled o nových publikacích.