Musím dodržovat dietu pro děti s dysbakteriózou

Za určitých podmínek může začít růst těchto podmíněně patogenních organismů, což vede k tomu, že jejich počet převyšuje obsah prospěšných bakterií. Tento stav se nazývá dysbióza. Nemá žádnou věkovou hranici a může být jak u dospělých, tak u dětí od útlého věku. Může být léčen nejen léky.

Příčiny nemoci

Dysbakterióza může nastat z mnoha důvodů a obtěžovat člověka po mnoho let. Jednou z nejčastějších příčin je použití antibiotik během léčby jakéhokoliv onemocnění. Jak víte, antibakteriální léky působí nejen na bakterie, které způsobují onemocnění, ale také na všechny ostatní. To vede k narušení mikroflóry žaludku a střev.

Také problémy s trávením mohou nastat po utrpení různých vážných nemocí. Špatná a monotónní strava, stejně jako nedostatek vitamínů, jsou také jednou z příčin dysbiózy.

Když je dysbióza charakterizována nadýmáním, průjmem nebo naopak zácpou. To způsobuje celkovou slabost a může vést k různým alergickým reakcím.

Zvažte některé základní principy správné výživy v případě tohoto problému a také, které potraviny mohou být zařazeny do dětského menu a které by měly být zcela vyloučeny ze stravy.

Pravidla napájení

Samozřejmě, že výživa každého dítěte vyžaduje individuální přístup. Existují však obecné zásady, kterými by se měli řídit rodiče dětí od nejranějších let.

Pravidla pro krmení dítěte s dysbakteriózou jsou poměrně jednoduchá. Z menu je nutné vyloučit všechny produkty a pokrmy, které mohou způsobit zvýšený růst oportunních bakterií, které způsobují toto onemocnění. Tyto produkty zahrnují vše, co je v jejich složení snadno stravitelné sacharidy. Jedná se především o sladkosti, mouky, pečivo, brambory. Brambory jsou kontraindikovány díky vyššímu obsahu škrobu, který je dobrou živinou pro mikroorganismy, jako je cukr.

Výživa nemocného dítěte by měla zahrnovat velké množství zeleniny a ovoce. Můžete je použít v jakékoli formě, ale v první fázi nemoci jsou vhodnější dušená jídla nebo dušená jídla. V budoucnu, jako nástup zlepšení, můžete připravit saláty z čerstvé zeleniny a čerstvě připravené šťávy. Sladké nápoje by měly být ze stravy vyloučeny.

S průjmem se doporučuje pít silný čaj, kakao. Dobré upevnění žaludeční sliznice a polévky, potraviny v koncentrované formě, obsahující málo tekutiny.

S zácpou budou užitečné fermentované mléčné výrobky a všechny druhy bramborové kaše. V tomto případě je velmi účinný salát z čerstvého zelí, stejně jako kaše z pohanky, ovesných vloček a jáhel.

V každém případě onemocnění je nutné vyloučit přípravky, které vedou k podráždění sliznice žaludku a střev. Jedná se především o všechny druhy uzeného masa, okurky, konzervy. Škodlivé budou také ostré, smažené a tučné potraviny. Maso a ryby mohou být konzumovány dušené nebo vařené.

Zelenina by se měla vyvarovat velmi ostré a kyselé. Nedoporučuje se jíst pokrmy s šťovíkem, špenátem, cibulí a česnekem, protože mohou dráždit žaludek a střeva.

Pokud se dysbakterióza vyskytne u dítěte mladšího než jeden rok, který ještě kojí, je to nejčastěji spojeno s krmením kojící matky. V těchto případech by matek těchto dětí do roku měly dodržovat doporučení týkající se stravy, jak je popsáno výše.

Co krmit dítě (menu, dieta)

Je těžké doporučit určité menu, protože záleží na stavu dítěte, na tom, jak starý je, na typu průběhu onemocnění. Můžete uvést pouze obecná doporučení. Při přípravě jídelního lístku je třeba vzít v úvahu, že děti s dysbakteriózou mohou jíst pouze vařené nebo dušené potraviny bez koření a minimálního množství soli.

Menu při krmení nemocného dítěte lze obvykle rozdělit do dvou fází.

V první fázi, trvající až tři dny, je nutné jíst zeleninu a zeleninu (mrkev, celer, petržel, zelí) z polévek a vývarů z masa, kuřete nebo ryb s nízkým obsahem tuku.

Zelenina by měla být vařena pouze dušená nebo dušená. Cuketa, dýně nebo jablka fungují dobře.

Můžete jíst meruňky, černý rybíz, dřín, granátové jablko, mountain ash a dělat kompoty nebo ovocné nápoje.

Čerstvé bio-kefír, který neobsahuje cukr a přísady, bude prospěšný pro střeva.

Ve druhé etapě, trvající až pět dní, by mělo být kromě výše uvedených produktů zahrnuto do stravy také vařené dietní maso. To může být kuřecí, telecí nebo krůtí. Z tohoto masa můžete také vařit vařené placičky nebo karbanátky.

Z mléčných výrobků, můžete přidat nízkotučné tvaroh. Přidání cukru vyloučeno.

Také v této fázi by měla být kaše. Nejužitečnější bude pohanka, rýže a ovesné vločky. Při zácpě dobře pomáhají pokrmy z zelí - květák nebo brokolice, stejně jako řepa.

Chcete-li opustit dietu na normální stravu by neměla okamžitě, ale do týdne. Současně a v budoucnu, aby se zabránilo recidivám, je nutné vyloučit škodlivé potraviny ze stravy.

Některé děti mohou pociťovat nedostatek laktózy, tj. Nesnášenlivost na mléčné výrobky a mléko. Rodiče těchto dětí by si měli být vědomi tohoto problému již od útlého věku dítěte. Použití běžných mléčných výrobků, jako jsou tyto děti, je kontraindikováno, protože způsobuje poškození žaludku a střev. V posledních letech se však objevily mléčné výrobky, které neobsahují laktózu a jsou těmito dětmi dobře snášeny. V tomto případě je lze doporučit.

Samozřejmě existují věkové rysy a omezení. Pro dosažení nejlepších výsledků byste se měli poradit s dietologem. Bude brát v úvahu stav nemocného dítěte, jak starý je a další důležité faktory.

Video "Prevence dysbiózy doma"

Toto video bude užitečné pro rodiče, jejichž dítě bylo nakaženo střevní infekcí, jinak označované jako dysbióza. Popisuje hlavní metody a pravidla prevence doma.

Dieta u dětí s dysbiózou

Dysbakterióza není nezávislé onemocnění, ale patologická dysfunkce střev, která může být příznakem různých onemocnění trávicího traktu. Jeho hlavní příznaky, jako je nevolnost, zvracení, nestabilní stolice, bolest břicha, vyžadují úpravu výživy dietou. Racionálně vybrané menu pomáhá snížit nepříjemné příznaky u dětí. Je také nezbytné, aby se snížilo nadměrné zatížení dětského jemného trávicího traktu, takže všechna jídla musí být výživná, vyvážená a snadno stravitelná.

Je třeba poznamenat, že striktní dieta pro dysbakteriózu je potřebná pouze v obdobích recidivy onemocnění a zbytek času postačuje dodržovat obecná pravidla racionálního a zdravého stravování. Je však třeba mít na paměti, že patologie je doprovázena zhoršenou stolicí, takže existují 2 typy potravin pro dysbiózu u dětí - pro zácpu a pro úplavici. U obou druhů, kromě léčebného účinku, zaměřeného na obnovu mikroflóry a střevní motility, existuje další jednoznačné plus - mají léčivý účinek na organismus jako celek. Existují obecná pravidla pro diety u dětí s dysbiózou:

• Navrhovaná strava by měla zohledňovat věkové charakteristiky organismu;
• Jídlo nabízené dítěti by mělo být teplé, takže je lépe vstřebáváno;
• "Snacks" jsou přísně zakázány. Všechna jídla by se měla objevit včas.

Také děti během diety se střevní dysbiózou by měly zcela odstranit ze stravy všechny mastné, smažené, kořeněné a uzené. Je nepřijatelné a použití velkého množství sladké. Velmi důležitá je skutečnost, že denní dávka cukru by neměla být větší než 2 čajové lžičky. Toto pravidlo může být pro každé dítě nejobtížnější, takže jeho pokrmy zjemněte medem.

Dětská výživa pro dysbakteriózu

Rodiče jsou často znepokojeni otázkou, jak krmit dítě s dysbiózou? Je třeba poznamenat, že nejdůležitější je otázka vyvážené stravy. Dítě by mělo dostat všechny potřebné stopové prvky, živiny a vitamíny z potravin. Také jídla připravená pro děti na dietě s dysbiózou by měla být dostatečně vysoká kalorií a chutná. K dosažení tohoto cíle není tak obtížné, protože seznam výrobků, které jsou povoleny k použití, nelze nazvat zkratkou. Celé menu by mělo být založeno na fermentovaných mléčných výrobcích.

To je také dovoleno jíst nějaké obiloviny, vejce, štíhlé odrůdy ryb a masa, zeleniny a ovoce, který, s přítomností průjmu, být nejlepší dušený nebo pečený, a když zácpa jíst čerstvý. Od pekárenských výrobků po děti s dysbakteriózou, po vhodné dietě, nejlepší chléb s otrubami. Velmi dobře ovlivňují složení mikroflóry a produktů s vysokým obsahem pektinů. Pokud tedy dítě nemá individuální intoleranci, doporučuje se dětem obohatit dietu o jídla připravená na základě řepy, jablek, černého rybízu a broskví.

Pravidla výživy dětí s dysbakteriózou

Strava dětí s dysbakteriózou nepodléhá žádným zvláštním změnám, ačkoli „nebezpečí“ musí být upuštěno. Hlavním úkolem je normalizace příjmu potravy. Jíst děti bude nutné často a v malých porcích. Stravování by mělo probíhat současně. Kromě toho by dieta dětí s dysbakteriózou měla být rovnováhou sacharidových a proteinových potravin. Strava je vyvinuta ošetřujícím lékařem, s přihlédnutím k individuálním vlastnostem dítěte.

Zvláštní pozornost by měla být věnována pitnému režimu. Je nutné pít pouze 2 hodiny po jídle nebo půl hodiny před jídlem. Děti ve stravě doporučené odborníkem s dysbakteriózou vyžadují velké množství mléčných výrobků, které jsou bohaté na vitamíny. Tento stav je považován za nezbytný z toho důvodu, že u dítěte s poruchou složení mikroflóry dochází k mnohem horší absorpci těchto látek z potravy, což přispívá ke snížení imunity a rozvoji hypovitaminózy.

Ukázkové menu dítěte se střevní dysbiózou

Co je to krmení dítěte trpícího touto patologií trávicích orgánů, které pro něj mohou být připraveny ze schválených produktů? Strava pro toto onemocnění se skládá ze dvou fází. První, která obvykle trvá 2-3 dny, zahrnuje následující jídla:

• Výkrmy chudých odrůd ryb nebo masa, vařené na zelenině. Nejlepší ve stravě dětí s dysbacteriosis fit, jako je zelí, mrkev, brambory, petržel;
• Dušená zeleninová jídla z brambor, dýně, cukety, jablka. Můžete také z nich připravit kastrol nebo bramborovou kaší;
• V roli nápojů budou dobré ovocné nápoje z čerstvých bobulí nebo ovocných odvarů.

Ve stravě dětí s dysbiózou je povinné zlepšit trávení by mělo být biokefir s živými laktobacilli bez přidaného cukru. Ve druhé etapě, která bude trvat týden, se k produktům, které jsou již zavedeny do stravy, přidávají následující produkty:

• Nízkotučné maso nebo ryby, dušené nebo vařené;
• Tvaroh, který by se měl vyhnout vývoji fermentačních procesů, by měl být podáván bez cukru, ale můžete přidat trochu medu;
• Viskózní obiloviny ze zádi, jejichž účelem je ve stravě dětí s dysbiózou "navázat" střevní patogenní bakterie a odstranit je z těla. Z nich můžete také vyrábět různé pudinky s použitím medu místo cukru.

Konečnou fázi stravování pro děti s dysbiózou doprovázejí také otázky rodičů o tom, jak krmit dítě během přechodu na normální stravu? Nejdůležitější věcí je postupovat postupně, i během týdne. "Škodlivé" produkty však zůstanou zakázány, protože mohou vyvolat relaps onemocnění. Pro profylaktické účely je vhodné pravidelně dávat přírodní mléčné výrobky.

Účinná dieta pro střevní dysbiózu u dětí

Strava pro střevní dysbiózu u dětí je zaměřena na obnovení kvalitativního a kvantitativního složení prospěšné mikroflóry. U dítěte bude dysbakterióza probíhat dříve, pokud pro ně dospělí včas připraví vhodné a vyvážené menu.

Odkud pochází problém

Dysbakterióza není samostatným onemocněním. To je vždy důsledkem nerovnováhy ve střevní mikroflóře způsobené různými faktory: antibiotiky, infekčními chorobami střev a dalšími.

Ve většině případů je dysfióza mikroflóry schopna se plně uzdravit sama. Někdy se však začnou aktivovat oportunistické enterobakterie, což vede ke kolitidě. Vyžaduje speciální výživu a léčbu.

Strava pro dítě do jednoho roku

Zatímco je dítě kojeno, má k dispozici všechny potřebné enzymy, které pomáhají vstřebávat vitamíny a minerály, které vstupují do těla dítěte, stejně jako mléko stimuluje posilování imunity a obohacení prospěšnými bakteriemi.

Pokud dítě dostane mateřské mléko pro dysbakteriózu, bude mnohem rychlejší.

Umělé krmení dětí to nemůže dostat. Ve směsích však existují bifidobakterie a laktobacily. Enzymy, prebiotika a probiotika normalizují rovnováhu a složení střevní sliznice.

Musí existovat přísná dieta, ve které jsou vyloučeny potraviny, které způsobují fermentaci a podráždění ve střevech. V menu dětí kojených by neměly být cukrářské a moučné výrobky, kyselé šťávy z ovoce ovocných stromů.

Odborníci v oblasti výživy ji dělí na 2 období:

1. 2-3 denní dysbakterióza. Povoleno používat obvyklé pro dítě zeleninu ve formě bramborové kaše nebo polévky, rýže, pohanky, ovesné vločky, mléčné výrobky bez sladidel, můžete kompot ze sušeného ovoce a pečená jablka.
2. 3-5 dnů. Zavádí se vývar s nízkotučnými odrůdami ryb, kuřecími prsy a dietním králičím masem, jsou povoleny vařené ryby, odvar ze sušených bobulí a jablek, které musí být zředěny čistou vodou v poměru 1: 1, kefír a rýžový pudink.
   Jídla jsou dušená, vařená nebo dušená.

Co jíst kojící maminky

Kojící matky musí jíst plně, pestře a chutně. Strava by měla obsahovat mnoho čerstvé zeleniny a ovoce, mléčných výrobků, bílkovin a obilných výrobků. Je velmi důležitý pro výrobu vysoce kvalitního mateřského mléka. Mělo by to stačit pro dítě, protože obsahuje mnoho antimikrobiálních látek z patogenních bakterií, jakož i pro usazení užitečné mikroflóry ve střevě. Proto je mateřské mléko lékem na dysbiózu.

Pokud provádíte úplné a pravidelné kojení, aniž by došlo k zavedení jiných produktů a tekutin, pak se střevo rychle vrátí do normálního stavu bez vnějšího zásahu.

Dieta pro dítě starší než jeden rok

Strava pro děti s dysbiózou by měla být lehká a vyvážená. Je třeba dát přednost produktům, jako je nízkotučný tvaroh a jogurt bez různých příchutí. Dětská výživa by měla být jemná, ale musí obsahovat dostatek vitamínů a minerálů. Šetrné jídlo znamená, že potraviny a potraviny by neměly klást další zátěž na orgány trávicího systému a způsobit podráždění zažívacího traktu. Je důležité, aby po tepelném ošetření byla konzistence pokrmů něžná, takže bude působit příznivě na žaludek dítěte, snadněji a rychleji trávit, zejména pokud jsou teplé.

Krmení by mělo být přísně načasováno, je důležité zcela odstranit veškeré občerstvení.

Produkty, které dráždí střevní sliznici dítěte a způsobují v něm fermentaci:

1. Mastné a smažené pokrmy.
2. Koření a koření.
3. Různé omáčky, majonéza, kečup.
4. Uzené maso.
5. Kyselé ovocné šťávy.
6. Sladká soda.
7. Ochrana.
8. Vermicelli a těstoviny vyrobené z tvrdé pšenice.
9. Droby.
10. Houby

Z těchto produktů by mělo být upuštěno pro léčbu dysbiózy. Neměli byste jíst mouku a cukrovinky, kravské mléko, různé bonbóny, zmrzlinu, syrová vejce, rychlé občerstvení je přísně zakázáno. Se začátkem léčby se do krmné dávky zavádí bohatý vývar z nízkotučné odrůdy ryb, masa a drůbeže, dále vařená a vařená zelenina.

Jak krmit dítě s dysbakteriózou

Kyselé mléčné výrobky musí být přítomny: kefír, jogurt, jogurt, ryazhenka. Měly by být čisté, bez přísad, stejně jako nízkotučné. Jsou bohaté na prospěšné bakterie, které pomohou rychle vytvořit rovnováhu mikroflóry ve střevě. Doporučuje se vařit kompoty ze sušeného ovoce, divoké růže, jablek. Po 2-3 dnech, kdy příznaky dysbakteriózy ustoupily, můžete dát ovocné šťávy zředěné vodou 1: 1, parní masové kuličky, nízkotučné tvarohy, pečenou zeleninu a jablka.

Když se křeslo vrátí do normálního stavu, může být dieta dítěte postupně diverzifikována, v malých porcích zavedena čerstvá zelenina a ovoce z ovocných stromů: mrkev, jablka, hrušky, švestky, meruňky.
Starší děti mohou nahradit obvyklé sladkosti něčím chutným na základě fruktózy, ale někdy jsou podávány v minimálním množství.

Jak krmit dítě v akutním období

Dítě s těžkými příznaky dysbakteriózy a poruchami zažívací funkce by mělo mít následující jídla: obiloviny (rýže, pohanka, ovesné vločky), pečená jablka, jablkové kompoty nebo sušené ovoce uzvara, zeleninové polévky nebo bramborová kaše, kefír bez cukru. Kaše může být vařena ve zředěném mléce.

Jaké potraviny jsou potřebné pro střeva

Potraviny pro dysbiózu u dětí by měly obsahovat vlákninu, pektiny, vitamíny, mléčné nápoje.
Vláknina je potřebná pro normální růst prospěšných střevních bakterií. Vláknina je základní složkou při tvorbě probiotik důležitých pro střevo, které jsou nezbytné pro vytvoření vhodných podmínek pro růst a reprodukci lakto- a bifidobakterií, Escherichia coli s trvalými enzymatickými vlastnostmi a dalších prospěšných mikroorganismů. Vlákna se nacházejí v zelenině a ovoci, jako je mrkev, cuketa, řepa, jablka. Je přítomen v obilovinách. Pro děti s dysbiózou vymysleli instantní kaši s přidáním pre-a probiotik.

Pektiny jsou přírodní sorbenty. Čistí střeva od toxinů, strusek a pomáhají růstu prospěšných bakterií. Pektiny lze nalézt v černých rybízech, meruňkách, jablkách, mrkvi, zelí a řepě. Jablečné pyré, pečená jablka, domácí jablečná marmeláda s minimálním množstvím cukru mohou na několik hodin potlačit růst a reprodukci patogenních bakterií.
Vitamíny se účastní všech metabolických procesů, pomáhají zvyšovat odolnost organismu vůči infekcím, včetně oportunních bakterií. Ovoce a bobule ve formě kompotů, bramborová kaše, šťávy s dužninou mohou zvýšit imunitu a chuť k jídlu, dítě se rozveselí.

Fermentované mléčné výrobky: kefír, ryazhenka, tvaroh, jogurt, kyselé mléko. Získání takových výrobků je označeno pouze jako „dětská výživa“, měly by mít běžnou trvanlivost. Tyto produkty jsou naplněny prospěšnými bakteriemi, zvyšují účinnost probiotik.
Všechna jídla, bez výjimky, by měla být teplá s příjemnou teplotou, usnadní trávení a sníží zátěž.

Správná výživa u dětí s dysbakteriózou

Dysbakterióza - střevní onemocnění způsobené různými faktory. Léčba je zaměřena na obnovu prospěšné mikroflóry.

Mnoho rodičů dělá chyby, když se u dětí objeví dysbióza. Důležitým faktorem rychlého zotavení je správná dieta. Správná výživa probiotickými přípravky urychluje normální činnost střeva.

Příčiny dětské dysbiózy

U dětí je normální střevní mikroflóra tvořena 85-95% bifidobakterií. Jsou také přítomny streptokoky, klostridie, stafylokoky, E. coli. Některé bakterie pomáhají vstřebávat potraviny, posilují imunitní systém, zatímco jiné plní užitečné funkce. Existují však také potenciálně škodlivé, vyvolávající zažívací poruchy, způsobující kvašení, proces hnijící. Když je rovnováha bakterií posunuta směrem k "škodlivému", začíná vývoj bakteriózy.

Příčiny poruch střevní mikroflóry:

• Imunodeficience.
• Prodloužená léčba antibakteriálními léky.
• Změny v trávení některých látek spojených s nedostatkem enzymů (v případě nesnášenlivosti cukru, kaseinu, bílkovin, obilnin).
• Přejídání
• Časté nachlazení.
• Škůdce červů.
• Tendence k alergiím.
• Život v ekologicky znečištěné oblasti.
• Narušená strava.
• Špatné kojence.

Hlavní příznaky nerovnováhy střevní mikroflóry

Je třeba vzít v úvahu, že uvedené symptomy mohou být známkou dalšího onemocnění v drobcích. K vyloučení závažných patologií je nutné konzultovat s odborníkem.

Příznaky onemocnění jsou následující:

1. Nízká nebo nízká chuť k jídlu.
2. Nestabilní stolice (průjem).
3. Nepříjemný zápach z úst.
4. Nadýmání (nadýmání).
5. Bolest žaludku, kolika.

Čím menší je dítě, tím rychleji se může projevit nerovnováha střevní flóry.

Poznámka rodičů: při léčbě dysbiózy se používají prebiotika (k udržení stávajících prospěšných bakterií) a probiotika (obsahující prospěšné bakterie). Při léčbě těchto léků musí být kombinovány. Pro rychlé nastavení správné rovnováhy je důležité udržovat správnou výživu.

Správná výživa kojenců

Strava kojenců a dětí do jednoho roku by měla být změněna pouze podle doporučení lékaře pediatra.

Rizikové faktory zahrnují: nevyváženou výživu, pozdní připojení k prsu, ostré nebo brzké krmení s umělým krmením.

Když dysbakterióza u kojenců výživa má své vlastní nuance. Nejlepším produktem je mateřské mléko prsu, které je vybaveno nejen vším, co je důležité pro plnohodnotný rozvoj dětí, ale také zlepšením vstřebávání těl prospěšných enzymů. Je ideálním produktem jak pro zdravé děti, tak pro nemocné.

Uměle krmené děti ztratí takové výhody. Nedostatek bifidobakterií a laktobacilů je však kompenzován použitím speciálních mléčných směsí s mikroorganismy. Se střevním onemocněním by děti měly jíst vyvážené, zdravé, plné. Neměli byste omezovat potřebné produkty související s věkem. Hlavní věcí je přísná kontrola příjmu potravy a vyloučení z pokrmů, které způsobují hnilobné fermentační procesy ve střevě. Zakázané potraviny pro kojence s dysbakteriózou jsou sladkosti a šťávy z kyselého ovoce.

Dietní potraviny jsou rozděleny do několika hlavních období.

Dva nebo tři z prvních dnů krmení kojenců s čerstvě připravenými zeleninovými pyré, ke kterým se organismus přizpůsobil, s obilovinami (pohanka, ovesné vločky, rýže), kompoty ze sušených nebo čerstvých jablek, sliznic, dětských mléčných výrobků bez obsahu cukru.

Čtvrtý - šestý den - dětský sýr, vařené libové maso (telecí, králičí maso), masové a rybí polévky a produkty kyseliny mléčné jsou zavedeny do dětské stravy.

Důležité: Veškeré pokrmy by měly být vařené, dušené nebo vařené ve dvojitém kotli.

Nutriční přístup pro děti po 12 měsících

Výživa dítěte ve věku jednoho roku se střevním onemocněním by měla být výživná a šetrná. Dieta vyžaduje přítomnost složek, které jsou užitečné pro vývoj.

Jemné jídlo znamená, že vařené jídlo nebude dráždit střevní sliznici a nezvýší zátěž na zažívací orgány. Ideální vaření s dysbakteriózou bude dusit, vařit, vařit. Jemná textura vařených jídel podporuje rychlou stravitelnost.

Krmení - vyžaduje režim.

Na začátku zhoršení, první dva dny, menu zahrnuje vařenou zeleninu, nízkotučné vařené maso, rýžové přílohy z rýže, pohanky nebo ovesné vločky v půdorysu, neslazené jablko kompot, stale chléb. Povinná je přítomnost jogurtů, kefírů obohacených laktobakteriemi, bifidobakterií.

Pokud se projeví projevy dysbakteriózy, po 3 dnech se do menu přidají parní kotlety, pečená jablka, ovocná želé, nízkotučný tvaroh, džusy, zředěné vařenou vodou.

Po normalizaci stolice se můžete vrátit k obvyklé dietě, postupně do potravin přidáváte čerstvé ovoce a zeleninu (mrkev, meruňky, švestky, ostružiny, hrušky, jablka).

Užitečné produkty pro normální fungování střev

1. Nutné pro normální aktivitu střevního prebiotika jsou vyrobeny z vlákniny, což vytváří příznivý růst bifidobakterií. Vysoký obsah vlákniny v obilovinách, čerstvém ovoci, zelenině. Pro děti s trávicími problémy jsou k dispozici okamžité papuze s přidáním probiotik a prebiotik.
2. Sorbenty přírodního původu, pektiny, regulují růst prospěšné mikroflóry, odstraňují toxiny z těla. Hlavním zdrojem tohoto důležitého produktu je zelenina, bobule, ovoce (zelí, rybíz, červený, černý rybíz), řepa, hrušky, broskve, mrkev, jablka, meruňky.

Vitamíny pomáhají nejen při konfrontaci virových onemocnění, ale také oportunních bakterií. Ovocné pyré, odvarky se sušeným ovocem, šťávy s buničinou jsou nejen užitečné pro střeva, ale zvýší ochranné funkce těla, pomůže normalizovat chuť k jídlu u dětí.

Acidophilus, jogurt, přírodní jogurt, kefír, ryazhenka a další mléčné výrobky zvyšují účinnost probiotik. Výběr je správným produktem určeným pro děti s čerstvou trvanlivostí.

Zakázané výrobky

V případě gastrointestinálního rozrušení musí být potrava současně lékem a zdrojem potravy. Aby dysbakterióza u dítěte nezpůsobila komplikace, je nutné v době léčby zcela odstranit kontraindikované přípravky z potravy.

• Nakládané a mořské kale;
• Ochucené, smažené pokrmy;
• Mléčné výrobky;
• Konzervy;
• Všechny šťávy, sody;
• Houby;
• Čerstvě upečený chléb;
• Sýry;
• Pečení, bonbóny, čokoláda;
• Špenát, cibule, ředkvičky, česnek;
• Mořské plody, pokrmy z mastných ryb a masa;
• Bran;
• Fazole;
• Tuky, oleje;
• Angrešt, banány, pomeranče, data, hrozny, rozinky, broskve.

Výživa při výrazných exacerbacích dysbiózy, přibližné menu

Lékařská výživa pro střevní nemoci se liší v závislosti na věku dítěte.

Pro kojence bude nejlepší klinickou výživou mateřské mléko. Ve stejné době, žena potřebuje jíst správně - jíst zeleninu, bobule, ovoce ve velkém množství, pít odvar z kopru, šípky a fenyklu. Správná výživa matky pomáhá udržovat rovnováhu vitamínů v těle dítěte a rychle obnovuje střevní mikroflóru. Biologické přípravky se používají pouze na doporučení pediatra.

Dietní výživa u starších dětí nebo umělých krmiv zahrnuje mléčné výrobky s minimálním obsahem tuku, pyré, kaše, pečená jablka, sušený chléb, různé šťouchané polévky, kompoty s jablky, sušené ovoce, šípkový odvar. Nemůžete míchat najednou sacharidy s proteiny.

Důležité informace: potraviny by neměly vyvolat alergické reakce!

Přibližné dětské menu pro léčbu dysbiózy

1. Snídaně - vařená na vodě, rýžová kaše (pohanková kaše), šípková odvar.
2. Druhou snídani jsou pečené bochníky chleba ze včerejšího chleba se slabým čajem, nízkotučné tvarohy.
3. Oběd - strouhaná ovesná kaše nebo rýžová kaše s parními masovými kuličkami, zeleninová polévková pyré bez přidání oleje nebo rybičky (masový vývar).
4. Na oběd - želé nebo jablko kompot s krutony.
5. Večeře - rýžová kaše vařená ve vodě.
6. Před spaním - sklenici želé.

Mezi jednotlivými jídly musí uplynout alespoň 2 hodiny přestávky. Strava by měla být přísně dodržována až do normální stolice.

Zácpa je jiná.

1. První snídaně - pohanková kaše s kouskem vařené libové ryby nebo omelety, dušená.
2. Druhou snídaní je čerstvá šťáva z jablečné řepy s přírodním medem.
3. Na oběd - zeleninové pyré, kompot se sušeným ovocem.
4. Oběd - kus vařeného telecího masa nebo ryb, zeleninová polévka, vařená zelenina (mrkev, řepa), vývar boky.
5. Večeře - nízkotučný tvaroh, vařená zelenina, vitamínový nápoj nebo želé.

Dieta by neměla být dlouho sledována. Po odstranění příznaků dysbakteriózy postupně zavádějte do dětského menu známé potraviny. V občerstvení je nutné dát zdravé mléčné výrobky.

Je to důležité! Po dobu léčby by se děti neměly přejídat. Aby se zabránilo přejídání, nechte ho pít půl hodiny před jídlem půl sklenice vody.

Strava pro střevní dysbiózu je vybrána v každém případě zvlášť. Záleží na mnoha faktorech: věku dítěte, vývoji, průvodních onemocněních, vlastnostech těla a zdravotním stavu. Existují však obecná pravidla pro všechny: je nutné krmit děti s onemocněním, když to chtějí. Přísná dieta je předepsána pouze pro střevní dyssenia syndrom nebo exacerbaci.

Shrnutí

Střevní onemocnění se vyskytují u dětí různého věku. Při jakýchkoli změnách stolice dítěte, bolesti v břiše se obraťte na svého lékaře. Včasně zahájená léčba vede k rychlému zotavení, při dodržování diety a doporučení specialisty.

Výživa u dětí s dysbiózou, drogami a zdravými doplňky stravy

Jaká dieta se používá pro dysbakteriózu? Jaké léky jsou předepsány pro porušení střevní mikroflóry u dětí?

Dysbakterióza je patologický stav, při kterém jsou poruchy pozorovány ve složení střevní mikroflóry. Tento stav je doprovázen zvýšením celkového počtu oportunistických mikroorganismů a smrtí prospěšných bakterií. To vede ke vzniku poruch žaludku a střev, snížení reaktivity těla, progresi anémie a vzniku dalších zdravotních problémů. Správná výživa u dětí s dysbiózou a kompetentní léčbou se s tímto problémem úspěšně vyrovná.

Příčiny dysbiózy

Výskyt onemocnění je možný v každém věku, ale u dětí je tato patologie detekována nejčastěji. Symptomy dysbiózy se často vyskytují u malých dětí a dokonce i u dětí. V dětském organismu není fungování trávicího ústrojí a obranného systému ještě dokonalé. Nejzranitelnější jsou děti mladší než jeden rok, rovnováha jejich střevní mikroflóry je velmi snadno narušena.

A je-li dospělý organismus, který se setkal s agresivními faktory, schopen vydržet nebezpečí, pak dětský organismus, to samé, může vést ke skutečné katastrofě - střevní dysbióze.

Příčiny dysbiózy mohou být následující faktory:

• nepříznivá ekologická situace;
• opakování nachlazení;
• alergické reakce;
• zavedení doplňkových potravin, které jsou pro děti příliš brzy;
• poruchy příjmu potravy;
• přejídání;
• problémy s fungováním trávicího traktu, jejich onemocnění;
• infekce a helmintické invaze;
• intenzivní farmakoterapii, zejména antibiotiky.

Jak dysbióza

Symptomy nerovnováhy střevní mikroflóry se projevují zhoršenými funkcemi gastrointestinálního traktu, zhoršením celkového zdravotního stavu dítěte. Potlačení normální mikroflóry patogenními bakteriemi vede k rozvoji procesů fermentace a hnilob.

Charakteristickými příznaky onemocnění jsou tyto příznaky:

• nadýmání (nadýmání);
• ztráta chuti k jídlu;
• bolest břicha;
• nestabilní stolice, mající nerovnoměrnou barvu a hnilobný zápach, často střídající průjem a zácpu;
• hlen, zeleň, hrudky nestrávených potravin ve výkalech;
• neklidné chování u dětí a podrážděnost u starších dětí.

Reprodukce patogenních mikrobů ve střevě je provázena toxickými účinky na sliznicích střevního traktu. To zase vyvolává zánět, zhoršuje absorpci a pohyblivost. Normální mikroflóra v takovýchto "extrémních" podmínkách nebude stanovena. Pro usnadnění prospěšných bakterií obtížný úkol, je nutná terapeutická strava pro dítě.

Jak nakrmit dítě do jednoho roku

Ideální potrava pro dítě, které má dysbakteriózu, bylo identifikováno jako mateřské mléko. Moudrá příroda shromáždila a sjednotila všechny nejcennější a nezbytné věci pro dítě v mateřském mléku. Zde a živin pro růst a vývoj drobků s enzymy pro jejich absorpci, a sklad vitamínů pro imunitu, a užitečné flóry pro střeva. To je důvod, proč je mateřské mléko nejlepším jídlem pro zdravé dítě a životně důležité pro slabé nebo nemocné dítě.

Onemocnění bude rychleji ustupovat, pokud je hlavním jídlem pro dítě mateřské mléko!

Pro děti mladší než jeden rok na krmení lahví nejsou takové výhody, proto je pro krmení doporučeno používat směsi s mikroorganismy mléčného kvašení, tj. Obsahujícími lakto a bifidobakterie, například Nutrilon Omneo, NAN s bifidobakteriemi, Lactofidus, Baby Acidophilus „A další. Díky enzymům, probiotikám a prebiotikům se rychle obnoví složení střevní flóry a její rovnováha.

Batolata s poruchami střevní mikroflóry by měla dostávat všechny potraviny, které jejich věk vyžaduje pro úplnou a vyváženou stravu. Je velmi důležité přísně dodržovat způsob stravování, vyloučit ze stravy potraviny, které způsobují podráždění střev a kvašení v nich.

Co můžete jíst dítě (menu)

Jak léčit dysbakteriózu, sdělit pediatrovi a co se týče klinické výživy, následující doporučení by měla být dodržena, když je dítě nemocné:

• v prvních 2-3 dnech: zahrnout do stravy dítěte zeleninové pyré, které jsou mu známé, slizové polévky, kvašené mléko neslazené výrobky pro děti, ovesné kaše, pohanka a rýže, jablko kompot nebo sušené ovoce odvar, pečené jablko;
• příštích 3-5 dnů: můžete dát polévku a vývar z chudých ryb, kuřete, telecího nebo králíka. Ujistěte se, že - kaše (je lepší vařit ve vodě), vařené maso a ryby. Z mléčných výrobků - nízkotučné tvaroh, kefír. Z nápojů - odvar ze sušeného ovoce, jablečný kompot, ovocné šťávy, zředěný vodou (v poměru 1: 1). Dezert - rýžový pudink.

Když dysbakterióza, pouze vařené, dušené nebo dušené pokrmy - obilovin, zeleniny a masové pyré - vařit dítě. Jiné druhy kulinářského zpracování jídel jsou zakázány!

Jaké produkty jsou zakázány

Děti s dysbiózou by neměly dostat kyselé ovocné šťávy a žádné sladkosti.
Pro děti starší než jeden rok obsahuje seznam zakázaných potravin:

• Smažené a uzené výrobky;
• tukové potraviny;
• pikantní, slané a nakládané potraviny;
• plnotučné mléko;
• velmi studená jídla;
• nápoje sycené oxidem uhličitým;
• zelenina s vysokým obsahem éterických olejů;
• cukrovinky a rychlé občerstvení;
• syrová vejce;
• houby

Příležitostně, místo sladkostí, může být dítěti dáno pečivo a sladkosti na fruktóze.

Drogy a zdravé doplňky

Aby se dnes zabránilo dysbióze, i novorozenci pediatrové předepisují léky živými bakteriemi - probiotiky:

Používají se také pro léčebné účely pro jakýkoliv stupeň onemocnění. Téměř všechny léky mohou být použity od narození, s výjimkou "Acipol", to je předepsáno od tří měsíců. Obvykle je nutná recepce kurzu - 2 týdny.

V závažných případech může pediatr předepsat bakteriální přípravky, které opravují střevní buňky - Lactulose, Hilak Forte. Tyto léky se používají pod laboratorním a lékařským dohledem.

Samoobslužné dítě nemůže být zapojeno! Je to nebezpečné pro jeho život a zdraví. Předepisuje léčbu pouze lékař!

Na závěr

Dysbakterióza není nezávislé onemocnění. Nerovnováha střevní mikroflóry dítěte nastala v důsledku nějakého důvodu. Proto je v prvé řadě nutné identifikovat negativní faktor, aby léčba byla účinná. Pokud máte podezření na dysbiózu, ujistěte se, že dítě ukázat pediatr.

Jídlo u dysbakteriózy u dětí

Léčba dysbakteriózy je zaměřena na obnovení kvalitativního a kvantitativního složení prospěšné mikroflóry. Probiotická léčiva se budou s nemocí vyrovnávat rychleji, pokud rodiče pořádají správnou výživu pro děti s dysbiózou.

Foto: depositphotos.com. Zaslal: VadimPP.

Příčiny nerovnováhy mikroflóry

Onemocnění se může objevit v každém věku, ale děti trpí častěji kvůli nedokonalosti funkcí trávicího systému a imunitního systému. Čím menší je věk dítěte, tím je snazší narušit rovnováhu střevní flóry. Negativní momenty, nebezpečné pro dospělý organismus, vedou ke skutečné katastrofě ve střevech dětí.

Růst podmíněně škodlivých mikroorganismů a potlačování prospěšných příčin je mnoho faktorů:

• žijící v prostředí nepříznivém pro životní prostředí;
• opakované nachlazení;
• alergické reakce;
• doplňkové potraviny, které neodpovídají načasování správy a věkové skupině;
• porušení stravy;
• přejídání;
• onemocnění trávicího systému;
• infekční onemocnění a napadení červy;
• léčba antibiotiky.

Příznaky dysbiózy

Dysbakterióza se projevuje porušením funkcí trávicího systému a celkového zdraví dítěte. Bez účasti normální mikroflóry ve střevě převažují procesy fermentace a hnilob, které se klinicky projevují:

• abdominální distenze (flatulence);
• bolest v břiše;
• nestabilní stolice s nerovnoměrným zabarvením a páchnoucím zápachem a průjem se může střídat se zácpou;
• přítomnost fekálního hlenu, zeleně, hrudek špatně stravitelných potravin;
• úzkost u kojenců a podrážděnost u starších dětí;
• ztráta chuti k jídlu.

Patogenní mikroby ve střevech vylučují produkty jejich vitální aktivity. Vykazují toxický účinek na sliznici střeva, způsobují zánět, zhoršenou absorpci a pohyblivost. Aby se normální flóra zakořenila v „extrémních“ podmínkách, potřebuje pomoc - k zajištění správné výživy dítěte. Neměla by dráždit střevní stěny, pomáhat při odstraňování toxických látek a poskytovat optimální podmínky pro růst prospěšných mikroorganismů.

Výživa dítěte prvního roku života

Kojencům, kteří se živí lahví, jsou tyto výhody zbaveny, ale příjem směsí s mikroorganismy mléčného kvašení (lakto a bifidobakterie) kompenzuje jejich nedostatek. Kombinace enzymů, probiotických přípravků a prebiotik normalizuje složení flóry a její rovnováhu.

V případě dysbakteriózy by dítě mělo dostat všechny potřebné produkty podle věku jako součást plné a vyvážené stravy. Hlavní podmínkou je přísný režim příjmu potravy, stejně jako vyloučení ze stravování dráždivého střeva a kvašení potravin. Pro kojence s dysbakteriózou jsou zakázány ovocné kyselé šťávy a sladkosti.

Podmíněně terapeutická strava může být rozdělena do dvou fází:

1. Do 2-3 dnů: zeleninové pyré, na které už bylo dítě adaptováno, rýžová kaše, ovesné vločky, pohanka, slizké polévky, produkty kyseliny mléčné pro děti bez cukru, pečené jablko, dušené ovoce, vařené ze sušeného ovoce nebo čerstvých jablek.
2. 3-5 dní: polévky a vývary s nízkotučnými odrůdami ryb, králíků, telecího nebo kuřecího masa, kaše, vařeného masa a ryb, rýžových pudinků, pikantního tvarohu s minimálním obsahem tuku, kefíru, odvarů nebo kompotů jablek a sušeného ovoce, ovocných šťáv, ředěných v polovině s vodou.

Pokud se pro dítě vaří kaše, zeleninová a masová pyré doma, pak nejlepší kulinářské ošetření bude: vaření, dušení a vaření v páře.

Dieta pro děti starší než jeden rok

Foto: depositphotos.com. Zaslal: eAlisa.

Strava dítěte staršího než jeden rok s dysbakteriózou by měla být úplná, vyvážená a zároveň jemná. Jídla, která jsou vhodná pro věk dítěte, v ideálním případě zahrnují všechny složky nezbytné pro růst a vývoj v optimálních poměrech.

V denní stravě musí být přítomny proteiny, tuky, sacharidy, minerály a vitamíny, které jsou bohaté na přírodní potraviny.

Jemné jídlo je nádobí, které nezvyšuje zátěž na zažívací orgány a nedráždí střevní sliznici. Vaření, vaření a dušení je ideální pro potraviny s tímto onemocněním. Jemná struktura potravin má příznivý vliv na gastrointestinální trakt dětí a přispívá k jeho snadnému zažívání.

Je nutné krmit dítě přísně podle režimu, vyloučit občerstvení a servírovat jídlo bez selhání v teplé formě.

Produkty s dráždivým účinkem na sliznici střev zahrnují:

• Tučné a smažené potraviny;
• pikantní omáčky, koření, okurky a kečupy;
• kyselé ovocné šťávy;
• uzené maso;
• sycené nápoje.

Houby, sladkosti, plnotučné mléko jsou vyloučeny z dětské stravy. Kontraindikováno zdravé, a ještě více nemocných dětí, pečivo z obchodu, syrová vejce, lízátka, jídla rychlého občerstvení.

1. Menu na začátku léčby by mělo zahrnovat tepelně neupravené a nízkotučné vývary na rybách nebo masu, dušenou nebo vařenou zeleninu (mrkev, brambory, cuketa, květák nebo brokolice, řepa). U vařeného masa a ryb jsou nabízeny přílohy z obilovin (rýže, pšenice, ovesné vločky). Přítomnost produktů kyseliny mléčné, obohacená o bifidobakterie a laktobacily (kefír, jogurt), neslazené kompoty z jablek a sušeného ovoce, růžový odvar nebo odvar bez cukru, zatuchlý "včerejší" chléb.
2. Po 2-3 dnech, zatímco snížení projevů dysbiózy v dětském menu, můžete přidat ovocné šťávy, zředěné na polovinu s vodou, parní masové kuličky, nízkotučné tvaroh, bramborovou kaší, želé, pečená jablka a zeleninu.
3. Po normalizaci stolice lze ovoce a zeleninu podávat syrově, ale počínaje malým množstvím. Jedná se o hrušky, švestky, jablka, meruňky, broskve a mrkev.

Střevní zdravotní produkty

Úloha vlákna

Celulóza - "jídlo" pro dobré bakterie. Na jeho základě se produkují prebiotika užitečná pro střevo, které vytvářejí příznivé prostředí pro růst a reprodukci mléčných a bifidobakterií, Escherichia coli s nezměněnými enzymatickými vlastnostmi a dalšími mikroorganismy.

Obsahuje velké množství vlákniny v zelenině a ovoci: cuketa, mrkev, řepa, jablka a obiloviny. Zejména u dětí trpících dysbakteriózou se produkují instantní obiloviny s přídavkem prebiotik (laktulóza, inulin) a probiotik.

Pektiny

Jedná se o přírodní sorbenty, které odstraňují toxické látky z těla, které regulují růst prospěšné flóry. Jejich hlavním zdrojem pro tělo jsou ovoce, bobule a zelenina:

Je známo, že kaše dušená jablka, pečená jablka, domácí jablečná marmeláda s omezeným množstvím cukru brání růstu škodlivých bakterií po dobu 2 hodin.

Vitamíny

Podílí se na všech metabolických procesech a pomáhají odolávat infekcím, včetně podmíněně patogenních.

Ovoce ve formě bramborové kaše, dušeného ovoce, šťáv s dužninou může zvýšit imunitní odezvu těla, zlepšit chuť dítěte a dát vitalitu.

Laktické výrobky

Patří mezi ně:

• biokefir;
• ryazhenka;
• kyselé kyselé mléko;
• tvaroh;
• acidophilus a další

Vyberte si pouze produkty doporučené pro dětskou výživu, s dobrou trvanlivostí, obohacené o dobré bakterie. Zvyšují účinnost probiotik, ačkoli pro terapeutické vlastnosti nemohou být s nimi porovnány.

Jídlo u dysbakteriózy u dětí

Nachlazení jsou nejcitlivější na děti. Při pozdní léčbě se promění v bolest v krku nebo akutní formu bronchitidy. Léčba ve složitých případech vyžaduje užívání antibiotik. Poškozují střevní mikroflóru. Dysbakterióza se vyskytuje.

Nerovnováha postihuje děti bez ohledu na věk. Jsou náchylnější k nemoci kvůli slabé imunitě a nedostatečnému rozvoji orgánů zodpovědných za zpracování a asimilaci potravin. Čím menší je věk dítěte, tím je narušena rovnováha mikroflóry. Bez ohledu na účinnost léčby je výživa stejně důležitá.

Důvody

Dysbakterióza u dítěte může nastat z několika důvodů:

• léčba antibiotiky;
• chronická onemocnění gastrointestinálního traktu;
• pozdní připojení novorozence k prsu;
• katarální onemocnění;
• předčasný přenos do umělých směsí.

Příznaky

Dítě v raném věku může mít následující klinický obraz:

• pomalý přírůstek hmotnosti;
• regurgitace;
• nespavost;
• zvracení;
• nepříjemná chuť v ústech;
• nespavost

U malých dětí je obtížné určit dysbakteriózu.

Bolest se projevuje útoky, vyskytují se několik hodin po jídle. Stav je doprovázen rachotem, opuchem epigastrie, nutkáním vyprázdnit střevo. Pokud je zhoršena funkce absorpce, průjem, tukové výkaly, ztráta hmotnosti, převládají v příznacích nadýmání. Nestrávené kousky potravin jsou přeměněny na alergeny a vyvolávají alergickou dermatózu.

Starší děti mohou být obtěžovány obtížemi s vyprazdňováním střev, kolikou ve střevech, nestabilní stolicí, střevní dispenzí, pocitem plnosti v epigastriu, řinčením. Snížená chuť k jídlu. Těžká forma je běžná nerovnováha v poměru mikroorganismů. Vyznačuje se separací mikrobů ze střevního traktu v celém těle, což způsobuje zánět v jiných orgánech.

Výživa novorozence do jednoho roku

V mateřském mléku existuje mnoho látek nezbytných pro novorozence, enzymy, které jim pomáhají vstřebávat, vitamíny pro zvýšení ochranných vlastností a prospěšné bakterie. Pokud dáte mateřské mléko dítěti s dysbakteriózou, zotavení bude rychlejší. Když je umělé krmení dítě zbaveno těchto živin. Ve směsích však obsahují bifidobakterie a laktobacily. Probiotika, enzymy a prebiotika normalizují rovnováhu a složení střevní flóry.

Hlavní podmínkou je přísná dieta, vyloučení produktů, které vyvolávají kvašení a podráždění střevního traktu. Dieta pro dysbakteriózu u dětí s laktací vylučuje použití cukrovinek a kyselých šťáv z ovoce ovocných stromů. Výživa pro odborníky na střevní dysbiózu podmíněně rozdělena do dvou hlavních fází:

Co může dát dítěti jíst s dysbiózou

1. Až 2-3 dny terapie - zelenina v kašovitém stavu, na kterou se dítě adaptovalo, rýžové kaše, herkuly, pohanka, mléčné výrobky bez obsahu cukru, kompoty ze sušeného ovoce, jablka pečená v troubě.
2. 3-5 dní terapie - vývar z chudých ryb, kuřecího a králičího masa, vařené ryby, odvar ze sušeného ovoce a jablek, zředěný vodou, rýžový pudink, kefír.

Při výrobě domácích kaši a kaše ovoce ovocných stromů a zeleniny, nejlepší tepelné zpracování bude dušení, vaření, vaření v páře.

Moc po roce

Výživa pro dysbakteriózu u dětí nad 1 rok je přiměřené a lehké menu. Ve výživě se dává přednost jogurtu a tvarohům. Strava by měla zahrnovat živiny, vitamíny a minerály. Pod potraviny šetřící potraviny znamená, že jídlo, které nezvyšuje zatížení trávicího traktu, nevede k podráždění střevní sliznice. Nejvhodnější je zpracovávat potraviny dusením, napařováním nebo vařením. Jemná textura potraviny má příznivý vliv na zažívací trakt dítěte, zlepšuje jeho vstřebávání. Musíte dodržovat přísný způsob krmení. Občerstvení by mělo být odstraněno a pokrmy podávány ve formě tepla.

Střevní sliznice dítěte je podrážděna těmito produkty:

Jíst dítě s dysbakteriózou znamená odmítnutí sladkostí, kravského plnotučného mléka. Cukrovinky, sladkosti, syrová slepičí vejce, rychlé občerstvení, lízátka jsou kontraindikovány. Na začátku terapie může být strava pestrá s nízkotučným a bohatým vývarem na chudých rybách nebo libovém masu, zelenině ve vařené a dušené formě.

Nezapomeňte jíst produkty kyseliny mléčné. Mají spoustu dobrých bakterií. Užitečné jsou kompoty ze sušeného ovoce, šípky, jablek s fruktózou. Po 2-3 časech, kdy se projevy projevů dysbiózy snížily, můžete zadat šťávy z plodů ovocných stromů (napůl zředěné vodou), dušené karbanátky, nízkotučné tvarohy, pečené zeleniny a jablečného ovoce. Dieta pro střevní dysbiózu u dětí, když je stolice normalizována, nezakazuje syrovou zeleninu a ovoce ovocných stromů. Ale musíte je přidat do stravy v malých porcích. Jsou to švestky, jablka, mrkev, meruňky a hrušky.

Výrobky, které obsahují tanin, jsou také považovány za užitečné ve stravě: polévky a pyré v malých množstvích.

Užitečné produkty

Co můžete jíst s onemocněním k urychlení zotavení:

1. Celulóza. Je nezbytný pro výrobu prebiotik, které podporují reprodukci bifidobakterií a laktobacilů. Cuketa, obiloviny, mrkev a jablka jsou bohaté na vlákninu. Pro děti si můžete zakoupit obiloviny obsahující prebiotika a probiotika.
2. Pektiny. Jsou to přírodní sorbenty, odstraňují odpadní produkty mikroorganismů (toxiny). Nutné pro regulaci reprodukce užitečné flóry. Obsahuje ve velkém množství v zelenině, ovoci, ovocných stromech a bobulích.
3. Vitamíny. Přispívají ke zlepšení metabolických procesů, zvyšují ochranné vlastnosti organismu. Ovoce se doporučuje používat ve formě kompotů, bramborové kaše a šťáv. Takové jídlo pomáhá zvýšit chuť dítěte, dělá to více veselý.
4. Produkty kyseliny mléčné. Ryazhenka, tvaroh, biokefir, acidophilus. Přípravky by měly být doporučeny dětem, neuplynuly, obohaceny o prospěšné mikroorganismy. Zvyšují účinnost probiotik.

Dysbakterióza není nezávislé onemocnění. Vyskytuje se v důsledku nerovnováhy mikroflóry způsobené provokujícím faktorem. Léčba proto začíná eliminací příčiny a pak je dieta předepsána pro střevní dysbakteriózu u dětí.

Tipy pro výživu

1. Pikantní, nakládané, uzené a tučné potraviny, je žádoucí omezit sycené nápoje.
2. Dodržujte pravidelnost jídla. Je vhodnější přidat do dietních produktů, které podporují trávení.
3. Žvýkačku lze konzumovat až po několika minutách.
4. Vyloučit výrobky z rychlého občerstvení.

Preventivní opatření

Aby se zabránilo rozvoji dysbiózy, stačí dodržet několik opatření:

1. Naneste dítě na mléčné žlázy do 30 minut po narození. Pokračujte v laktaci, dokud dítě nedosáhne 1-1,5 let. Při narození prvních dvou dnů jsou střeva kojence sterilní. Poté začíná proces kolonizace flórou. Pokud převažují škodlivé mikroorganismy, vyvíjí se dysbakterióza.
2. Jmenování "Lactusana" během těhotenství. Odborníci výzkumu říkají, že před generickým procesem se zvyšuje počet prospěšných mikroorganismů ve střevě. Je důležité zabránit jejich sterilizaci. K tomu, během období těhotenství, nedoporučujeme užívat léky a antibiotika. Nastávající matka by měla jíst správně. Jídlo by mělo být bohaté na vitamíny. V době početí se musí vyléčit chronická ložiska infekce. Pijte více šťávy z lesních plodů, ovoce ovocných stromů. Strávit více času venku.
3. Dodržujte zdravý životní styl. Každý den se těhotné ženě doporučuje chodit na čerstvý vzduch, provádět vodní procedury.
4. Vyvážené jídlo. Střevo funguje normálně při konzumaci zeleniny, obilovin a ovoce.