Dieta pro onemocnění pankreatu

Patologie slinivky břišní je obvykle úzce spojena s onemocněním jiných orgánů trávicího systému, nejčastěji s poškozením jater a žlučových cest. Mezi onemocnění slinivky břišní je samozřejmě nejčastější pankreatitida, která v akutních případech může vést k rozvoji nekrózy pankreatu. Dlouhodobá chronická pankreatitida může způsobit glandulární fibrózu, v důsledku čehož orgán ztrácí svou funkci. Nezapomeňte na rakovinu. Rakovina pankreatu v naší době bohužel není neobvyklá.

Při jakémkoliv onemocnění pankreatu se mění jeho funkce: dochází k narušení odtoku pankreatické šťávy obsahující potřebné enzymy v zažívacím traktu, což vede k zažívacím procesům, které neprocházejí očekávaným způsobem a tělo trpí nedostatkem živin. Navíc je metabolismus sacharidů narušen, protože slinivka břišní produkuje inzulín, který je nezbytný pro to, aby tělo využilo glukózu. Cílem potravy je proto snížit zátěž postiženého orgánu, napravit metabolické poruchy a doplnit nedostatek živin v těle.

Speciální terapeutická dieta číslo 5 je určena pro lidi trpící pankreatitidou, nicméně, stejná dieta by měla být ve všech patologiích slinivky břišní (zejména proto, že pankreatitida ve většině případů vede k rozvoji závažnějších patologií a komplikací).

Na počátku exacerbace onemocnění pankreatu se pacientům projevuje hlad po několik dní, až po půstu se jim dovoluje postupně začít jíst. Během prvního týdne po nástupu exacerbace onemocnění se doporučuje časté stravování (6-8 krát denně) ve velmi malých porcích (ne více než 250-300 g pevné potravy a pitné kapaliny). Jídlo lze vařit pouze v páře nebo vařit, před použitím by mělo být nasekané, nádobí je konzumováno pouze teplé, v žádném případě horké ani studené. Spotřeba stolní soli klesá na 5-10 g denně, množství proteinových potravin je do jisté míry omezeno (pouze 5-7 dní), spotřeba tuků a sacharidů se prudce snižuje.

V prvním týdnu po nástupu exacerbace onemocnění je povoleno používat následující přípravky a pokrmy:

Vyloučeni ze stravy během akutního onemocnění:

• polévky v mase, rybách, houbových vývarech, tukových masech a rybách;
• zelenina a ovoce v surovém stavu, zelenina obsahující hrubé vlákno (bílé zelí, ředkvičky, ředkvičky, cibule, špenát atd.);
• Konzervy, klobásy, uzeniny, okurky, marinády, koření, koření;
• pečivo, pečivo, čerstvý chléb;
• káva, nealkoholické nápoje, kvas, alkohol.

Po skončení exacerbace se nutriční omezení stává mnohem méně, nicméně stále je vyžadován soulad s režimem a dietou. To pomůže vyhnout se novým exacerbacím a komplikacím onemocnění. Strava musí obsahovat dostatečné množství bílkovin, protože v organismu je nedostatek bílkovin, navíc je nutné stimulovat regenerační procesy v slinivce břišní. Vzhledem ke skutečnosti, že trpí vnitřní sekrecí a produkcí hormonů, je nutné ve stravě snížit množství sacharidů, zvláště snadno stravitelných. Také při onemocněních slinivky břišní se tuky špatně rozkládají, a proto musí být jejich množství omezeno.

Vzhledem k tomu, že se zažívací procesy při chronických onemocněních slinivky břišní do jisté míry zhoršují, je nezbytné pomáhat tělu trávit potravu. Z tohoto důvodu by měly být nádobí před použitím sterilizováno nebo pečeno, důkladně žvýkáno nebo nasekáno. Také se nedoporučuje přejídat, musíte jíst jídlo v mírných porcích 5-6 krát denně. Je nutné pít denně nejméně 1,5-2 litrů tekutiny. Příjem kalorií by měl zajistit potřebu energie dospělého a v průměru 2500-2800 kcal.

Povolené potraviny a pokrmy pro chronická onemocnění pankreatu bez exacerbace:

Co nemůžete jíst při onemocnění slinivky břišní?

Ze stravy jsou vyloučeny všechny produkty, které obsahují éterické oleje, kyseliny, extrakční látky, které stimulují tvorbu šťávy pankreatu. Ze stejného důvodu je nutné opustit smažená, kořeněná, slaná, nakládaná, mastná jídla. Vyloučeno:

• silný vývar z masa a ryb, houbová polévka, okroshka, kyselá polévka;
• tuky, ryby, droby (ledviny, játra, mozky, vemena atd.), kaviár, koláče, konzervy, uzené klobásy;
• sádlo, oleje na vaření;
• smažená a vařená vejce;
• čerstvý chléb, výrobky z listového a sladkého těsta;
• tukové mléčné výrobky;
• luštěniny, ředkvičky, šťovík, rebarbory, cibuli, česnek, houby;
• koření, koření, křen, hořčice, kečup;
• cukrovinky, čokoláda, kakao, černá káva;
• alkoholické nápoje.

Dieta pro onemocnění pankreatu

Léčí se pro zánět slinivky břišní je možný nejen za pomoci léků, ale i prostřednictvím správné výživy. Dieta slinivky břišní je zaměřena na snížení produkce žaludeční šťávy a prevenci komplikací onemocnění. Jaké jsou základní principy stravování v remisi a komplikacích? Jak udělat zdravotní menu pro nemocné slinivky břišní?

Základní dietní principy pro slinivku břišní

Správná výživa v případě onemocnění slinivky břišní, spolu s dalšími zdravotními faktory - zdravý a mobilní životní styl, odmítání špatných návyků. Za prvé, měl by pomoci zlepšit metabolismus. Za druhé, má pozitivní vliv na nemoc, je doprovázena léčbou a je hlavním preventivním opatřením pro prevenci onemocnění pankreatu. Lékařská výživa a dieta pro pankreatické onemocnění se skládají z následujících základních pravidel:

• Dodržování stravy: pravidelnost (jíst každé 3–4 hodiny), absence dlouhých přestávek mezi jídly.
• Rozmanitost a vyváženost stravy: jíst potraviny ve vyváženém a dostatečném množství bílkovin, tuků a sacharidů, jíst více potravin bohatých na vlákninu.
• Jíst malá jídla, nepřehánějte se.
• Nejezte příliš studené nebo teplé jídlo - pouze ve formě tepla.
• Tepelné zpracování potravin během vaření: jíst jídlo ve vařených, dušených, dušených podmínkách. Smažené jídlo je zakázáno.
• Pití dostatečného množství tekutiny - 1,5―2 litrů denně.
• Dělat dietu založenou na individuálních charakteristikách lidského zdraví (potravinové alergie, přítomnost chronických onemocnění gastrointestinálního traktu).

Zpět na obsah

Jídlo

Co můžete jíst během léčby?

Pro léčbu zánětlivých a zvětšených slinivek břišní je předepsána terapeutická dieta (tabulka 5). Doporučuje se, aby dieta pro slinivku břišní s pankreatitidou a dalšími patologiemi po dlouhou dobu. Během období relapsu je nezbytné snížit příznaky a onemocnění během relapsu. Při chronické pankreatitidě (v remisi) zahrnují potraviny, které lze konzumovat:

• Včera pečivo a pekařské výrobky;
• nevařený vývar nebo polévka;
• libové kuře, krůtí maso, králík;
• vejce natvrdo, parní omeleta;
• mléko, které obsahuje minimum tuku;
• tvrdé sýry;
• z tuků - slunečnicový olej a některé máslo;
• všechny druhy obilné kaše (s výjimkou prosa);
• nudle a těstoviny vařené ve vodě;
• jablka sladkých odrůd v jakékoliv formě (pečená, čerstvá), jiná nekyselá ovoce a bobule;
• téměř všechny druhy zeleniny (vařené, pečené, vyloučené);
• zelený čaj bez cukru, ovocné kompoty.

Zpět na obsah

Zakázáno

Potraviny, které by neměly být konzumovány při chronické pankreatitidě:

• Mastné, bohaté, masové a rybí vývary;
• tučné maso a ryby;
• Konzervy a uzeniny;
• Černý čaj a káva;
• Cukrovinky (máslové sušenky a buchty, cukrovinky, čokoláda);
• okurky a konzervy;
• některé druhy zelení (šťovík, koriandr);
• koření a koření;
• nápoje sycené oxidem uhličitým (limonáda, soda, kvas, pivo);
• všechny alkoholické nápoje.

Zpět na obsah

Výživa při exacerbaci onemocnění

Výživa u pacientů s pankreatem během exacerbací hraje důležitou roli v léčbě a zotavení. Strava je ukázána ve spojení s léky, odpočinek a udržení zdravého životního stylu. Význam výživy spočívá ve stabilizaci stavu pacienta a prevenci zhoršování zdraví. Dietní dietní pravidla pro opakování onemocnění:

1. Před zahájením diety se doporučuje hladovět po dobu tří dnů - vypít pouze vodu 1,5―2 litrů denně. Nejlepší tekutinou v těchto dnech je léčivá minerální voda, divoká růže voda a vařená teplá voda.
2. Po 3 dnech začíná přísná dieta č. 5, která trvá 1 týden. Jedná se o dietu, která zcela vylučuje tuky a stravitelné sacharidy, potraviny, které dráždí stěny žaludku (čerstvé zelí, tuřín, cibuli, luštěniny).
3. Připravte si jídla ve vařené, pečené formě a rozdrcená do kašovitého stavu. Oni jedí zlomek a v malých porcích - zlepšit práci střev, a proces trávení v žaludku.

Tabulka 5 - dieta pro zánět slinivky břišní, - umožňuje použití takových potravin v potravinách:

• masový vývar nebo polévka;
• dušená masa a rybí pokrmy (karbanátky, karbanátky);
• vejce (vařená omeleta, vejce vařená v měkkém stavu);
• odstředěné mléko, kefír, ryazhenka;
• slabý černý nebo zelený čaj.

Zpět na obsah

Menu pro nemocné slinivky břišní

Pro dospělé

U dospělých mužů a žen s problémy s slinivkou břišní, dieta sestává z zlomkového občerstvení (5-6 krát denně) a použití různých složení jídla jídel. Nemocní slinivka břišní potřebuje šetřící jídlo. Přibližné menu v rozporu s pankreatickými funkcemi:

• Na snídani je vhodnější jíst kaši (ovesné vločky, manna).
• Na oběd - pyré polévky nebo zeleninové pyré.
• Večeře - kaše, nejlépe rýže nebo pohanka.
• Občerstvení mezi jídly doplňuje non-mastné mléčné výrobky, suché sušenky, pečené ovoce.

Pro onemocnění slinivky břišní (při akutní pankreatitidě) se používá parenterální výživa - zavedení živin do těla intravenózními injekcemi k obcházení trávicího traktu. Ukazuje využití hojného pití - alkalické minerální vody, dogrose decoctions, infuze léčivých rostlin. S hladkým rozvojem akutního onemocnění do chronického onemocnění je dovoleno zavést do stravy banány, libové maso, kuře, ryby a dietu č. 5.

Dětské menu

Když jsou děti s pankreatitidou nemocné, je stejná dieta předepsána jako u dospělých, s převážně šťouchanými polévkami a porridge ve stravě. Onemocnění u malých dětí je snáze snášeno - exacerbace 5-7 dní ustupuje do remise. Lékařská výživa omezuje konzumaci živočišných tuků, soli a snadno stravitelných sacharidů. Náhradou za tyto produkty je proteinová potrava podobná kaloriím a složení živin. Přibližné dětské menu pro onemocnění slinivky břišní pro tento den vypadá takto:

• snídaně - ovesné vločky na vodě, bylinkový čaj;
• večeře - bramborová kaše, kuřecí vývar, dogrose bujón;
• večeře - kaše z rýžového mléka, čaj se suchými sušenkami;
• na noc - ovocné želé, pečené jablko.

Zpět na obsah

Recepty jídel

Maso pudink

Dietní pokrm - maso pudink, vařené s parníkem. Musíte mít následující složky: hovězí maso - 300 g, máslo - 1 polévková lžíce. l, mléko - 1 polévková lžíce. l, vejce - 1 ks, sůl podle chuti. Nejprve musíte maso připravit - očistit od přebytečného tuku a pruhů. Vařte maso a mleté ​​maso. Pěnový vaječný bílek ručně pomocí metla nebo mixéru. Do mletého masa přidejte žloutek z vejce, sůl podle chuti, mléko. Pomalu nalijte šlehací protein. Měla by tvořit pastovitou směs. Stěny dvojitého kotle namažte máslem, naplňte nádobu masovou směsí. Nalijte 1,5 litru vody do pánve, nastavte vhodný režim vaření.

Parní omeleta

Tradiční jídlo - vaječná omeleta, kterou lze každý den vařit ve dvojitém kotli, nemá ve svém složení mléko a různé příchutě. Volitelně můžete přidat malý nízkotučný tvaroh nebo vařenou zeleninu. Složení: vejce - 2 ks, Voda - 0,5 šálky, máslo - 1 lžička, sůl podle chuti. Příprava: do vajec přidejte vodu a špetku soli, vše promíchejte na stejnou konzistenci. Směs se nalije do nádoby s dvojitým ohřívačem a pečeme 20 minut.

Souffle "Ptačí mléko"

Recept na dietní jídlo vyžaduje následující složky: tvaroh - 300 g, mléko - 0,5 šálky, med - 1 polévková lžíce. l, želatina - 1 lžička, kakaový prášek - 1 polévková lžíce. Já Vaření je následující: namočte želatinu do vody a nechte půl hodiny. Potom vodu ze želatiny vypusťte, přidejte zbytek složek. Dejte směs na nízké teplo a přiveďte k varu. Výslednou hmotu poražte směšovačem, nalijte do formy a chlazte, dokud neztuhne. Jídlo se ukáže štíhlé, výživné a hlavně si děti.

Terapeutická dieta pro bolest pankreatu zmírňuje bolest a stavy v průběhu exacerbací, pomáhá udržovat normální zdravotní stav během remise. Pokud se nebudete řídit pravidly výživy a frivolního postoje ke svému zdraví, stav pacienta se může zhoršit, dokud se neobjeví takové komplikace, jako je odstranění žlázy. Výživa bez slinivky břišní je možná, ale vyžaduje pečlivost a kontrolu po celý život. Vážný přístup k jejich zdraví a správné diety zabrání těmto problémům, předejdou následkům a udržují zdravé slinivky břišní.

Výživa u žen s onemocněním slinivky břišní

Zánětlivé procesy v pankreatu (pankreatitida) u žen jsou obvykle výsledkem podvýživy. A napůl vyhladovělá strava a množství mastných potravin, rychlé občerstvení může vést k narušení žlučníku a cholecystitidy, s následnou tvorbou kamenů. Na pozadí těchto degenerativních procesů se vyvíjí pankreatitida.

Nemoci pankreatu se často vyskytují u žen v důsledku podvýživy.

Při přípravě správné stravy pro ženy je třeba vzít v úvahu obě tyto nemoci: vyloučit přípravky, které nepříznivě ovlivňují žlučník i slinivku břišní.

Výživa u žen s onemocněním slinivky břišní

Úloha stravy při zánětu slinivky břišní

Zánět slinivky břišní vede k narušení metabolických procesů. To vede především k dysfunkci zažívacích orgánů a následně k nerovnováze organismu jako celku.

Zánět slinivky břišní

První v zánětu "selhává" zažívací funkce žlázy. Následně trpí intrasekretory, což ohrožuje metabolismus sacharidů a zvyšuje hladinu cukru v krvi.

Symptomy akutní pankreatitidy jsou velmi bolestivé.

Problémy s pankreatem se žena bude cítit velmi rychle. Odhalí:

• nadýmání;
• nevolnost k zvracení;
• bolestivé ataky sahající dozadu, někdy v hypochondriu;
• průjem;
• pocit slabosti, chronická únava.

Při závažných exacerbacích onemocnění může dojít ke zvýšení teploty, zežloutnutí kůže a skléry. Zde je nutná neodkladná lékařská pomoc.

I když útok nemoci není tak silný, je stále nutné poradit se s lékařem. Pankreatitida se může vyvinout do nekrózy pankreatu, která je plná smrti.

Kombinovaná terapie zánětlivých onemocnění výše uvedených orgánů nutně znamená speciální dietu, která pomáhá normalizovat metabolické procesy a inhibuje zánět. K tomu dochází v důsledku vyloučení produktů, které přispívají ke zvýšení produkce enzymů žlázou (hyperfermentemie).

Stádium pankreatitidy je určeno prováděním výzkumu

Základní principy stravování

Dieta pro nemoci slinivky břišní není založena pouze na zákazu některých výrobků. Strava se mění. Zde je sedm důležitých pravidel, která je třeba zvážit.

1. Je nemožné se přejídat. Během dne se ženám nedoporučuje používat více než 2000 kalorií. Ale měli byste pít dostatek vody - nejméně 2,5 litru.
2. Žádné kudrlinky. Jídla v menu by měla být jednoduchá - vařená nebo vařená ve dvojitém kotli. Rychlé občerstvení je přísně zakázáno.

Šumivý alkohol při pankreatitidě - skutečný jed

Jídelní lístek by měl dominovat pokrmy s množstvím komplexních sacharidů, vitamínů rozpustných ve vodě a lipotropních prvků.

Zdroje jednoduchých a komplexních sacharidů

Užitečné a škodlivé produkty

To je věřil, že strava pro onemocnění slinivky břišní je poměrně těžké. Ale to vše kvůli zvyku pohodlných potravin a rychlého občerstvení. Ve skutečnosti, z povolených produktů můžete připravit spoustu chutných pokrmů. A odmítnutí některých z nich nebude chudou stravou.

Povolené ovoce a bobule pomůže vitamín dieta.

Tabulka Jaké produkty lze spotřebovat a které byly zakázány.

Čerstvé bílé zelí je zakázáno, ale někdy může být konzumováno kyselé s malým množstvím soli. Nezpůsobuje plyn a v zimě obohacuje tělo vitamínem C.

Koření, kečupy a přebytek soli s pankreatitidou se nedoporučují. Ale aby jídla nebyla čerstvá, můžete použít kurkuma, skořice a kapku sójové omáčky.

Mezi užitečné produkty patří ořechy. Obsahují bioflavonoidy, které bojují proti zánětu, a vitamin E, který posiluje buněčné membrány. Nejlepší pro pankreatitidu jsou vlašské ořechy. Ale můžete je jíst jen v malém množství, protože ořechy mají vysoký obsah tuku.

Co jíst v případě zhoršení onemocnění

Akutní období pankreatitidy je charakterizováno velmi bolestivými útoky. V této době pacient doporučil hladovění. Ano, s takovou bolestí není zvlášť žádoucí. Můžete pít minerální vodu bez plynu, bylinné čaje, vysoce zředěné šťávy z nekyslého ovoce, šípkové odvar, sušené ovoce. Těžké pití brání syntéze zažívacích enzymů, brání jim vstoupit do střeva a odstraňuje toxiny. To vše snižuje bolest.

Při dietní tabulce 5 se vyhněte potravinám s vysokým obsahem cholesterolu.

Je nutné hladovět ne déle než dva dny, poté gastroenterologové doporučují dietní stůl č. 5P (první možnost). Co musíte jíst pět po sobě následujících dnů po půstu:

• slizové obiloviny nebo zeleninové polévky;
• párované karbanátky z masa nebo ryb;
• dušené proteinové omelety;
• parní kastrolky a pudinky;
• kaše vařená zelenina;
• pečené hrušky a jablka.

Během exacerbace bude hlad podávat rýžové zeleninové polévky.

Můžete pít želé, nekyselé kompoty, bylinné čaje, šípky a sušené ovoce, minerální vodu bez plynu.

Dieta pro chronickou pankreatitidu

Akutní periody u onemocnění slinivky břišní jsou nahrazeny dlouhodobými remisemi. V tuto chvíli lze nabídku rozšířit o:

• včerejší chléb, sušenky a sušenky;
• malé množství másla;
• povolené sladkosti a ovoce;
• velmi slabá káva s mlékem;
• měkký neostrý nebo polotvrdý sýr ve formě těstovinové náplně.

Pro ženy je velmi obtížné mít takovou dietu kvůli zákazu čokolády a dortů. Ale trochu medu na galette nebo marshmallows rozjasní neobvyklou stravu. Pokud je doba remise dlouhá a bez vašich oblíbených jídel je nesnesitelná, můžete si je dovolit, ale docela dost.

Z cukrovinek si můžete dovolit marshmallows na čaj

Tabulka Ukázkové menu pro chronickou pankreatitidu.

Správná výživa pro léčbu slinivky břišní

Špatné stravovací návyky způsobují, že všechny orgány lidského trávicího systému trpí. Jeden z prvních, kdo zasáhl slinivku břišní. Dieta předepsaná během exacerbace onemocnění je navržena tak, aby působila opačně. Nabízí především mír, stejně jako nejjemnější provoz těla. Během pankreatitidy je dieta jednou z hlavních složek léčby. Specifická doporučení pomáhají odstranit nezdravé pokrmy ze stravy a řádně připravit schválené potraviny.

Základní principy stravování

Dietní výživa pro onemocnění slinivky břišní má za cíl zmírnit nemocný orgán před přemrštěným stresem, aby se mohl rychleji zotavit.

Jídlo se podává v dušené, vařené, pečené formě, aby se zabránilo podráždění žaludku a střev. Smažení jakékoli potraviny je zakázáno. Podávané jídlo by mělo být teplé, o tělesné teplotě.

Množství sacharidů je ostře omezeno - cukr, cukrovinky, čerstvé pečivo je vyloučeno ze stravy. Množství spotřebovaného proteinu se naopak zvyšuje na 30%, přičemž většina z nich je doplněna proteiny živočišného původu. Hlavním požadavkem na ryby a maso - musí být dietní, neobsahují velké množství tuku. Vejce jsou vařená nebo dušená.

Čerstvá zelenina a ovoce by měly být ostražité u potravin, které obsahují hrubé vlákno, protože vytváří dodatečnou zátěž na orgány trávicího systému. Proto jsou bylinné produkty podávány v drcené formě nebo konzistenci pyré. V závislosti na stavu pacienta v průběhu času je toto omezení odstraněno.

Hlavní požadavek na dietu - pravidelnost. Jídlo by se mělo užívat každý den ve stejnou dobu. Díky tomuto biologickému rytmu je tělo připraveno předem k jídlu a zažívací proces přináší mnohem větší prospěch. Mezi jídly je povolena pouze pitná voda, která nemusí být trávena. Ale čaj nebo džus - to je jídlo.

Energetická hodnota potravin musí odpovídat každodenním potřebám člověka na základě jeho váhy, věku a povolání. Počet kalorií je rozdělen do pěti jídel, z nichž tři stále zůstávají hlavní.

Ve večerních hodinách je třeba jíst nejpozději pár hodin před spaním, aby tělo mohlo jídlo plně zpracovat.

Výživa při exacerbaci onemocnění

Strava pro slinivku břišní po vzniku akutních stavů je nedílnou součástí léčebného procesu. Od dodržování doporučení závisí na tom, jak rychle bude člověk na nohou. Ignorování diety zhorší stav a komplikace onemocnění.

Chronická onemocnění pankreatu jsou spojena s výživou. Nezdravé jídlo v patologickém procesu slinivky břišní povede k exacerbaci onemocnění a hospitalizaci. Správně zvolená strava je tedy prvním asistentem při obnově zdraví orgánu.

Co můžete jíst, pokud bolí slinivka břišní

Dieta pro bolest v slinivce břišní primárně eliminuje mastné, smažené a kořeněné potraviny, dráždí povrch vnitřních orgánů trávicího systému. Z tohoto důvodu dochází ke spazmu kanálků žlázy a začnou všechny problémy.

Hlavní doporučení, která můžete jíst ihned po útocích bolesti:

• pokud možno, hladovět jeden nebo dva dny;
• pít minerální vodu bez plynu (1,5-2 litrů denně);
• po tom, snažte se nezatěžovat slinivku břišní, jíst ještě před týdnem sliznice polévek a obilovin;
• pokud se stav zlepší, postupně zavádějte nové pokrmy a sledujte blahobyt;
• jít na dietu podle předepsaného ošetřujícího lékaře.

Jak krmit dítě s exacerbací pankreatitidy

Dětská dietní menu pro slinivku břišní je téměř stejná jako u dospělých. Období exacerbace u mladších dětí bývá mnohem rychlejší, ale léčebná strava trvá dlouho a musí být přiměřená věku.

Strava dětí se skládá převážně z polévek a dobře vařených obilovin. Kaše vařená ve vodě nebo zředěném mléce. Zeleninová bramborová kaše, pečená jablka se dobře hodí pro děti.

Živočišné tuky, sladkosti jsou minimalizovány. Masové pokrmy by měly být velmi lehké.

Dieta pro slinivku břišní: co může a nemůže

Dieta pro pankreatické onemocnění je omezena na tabulku 5. Zvažte, co můžete a nemůžete jíst s pankreatitidou. Navzdory tomu, že z každodenního menu je doma odstraněno mnoho známých potravin, může být dieta obměňována novými kombinacemi produktů a metod vaření.

Povoleno

V souladu s pokyny diety se sestavuje seznam přípravků schválených pro onemocnění pankreatu a hlavní doporučení:

• první pokrmy, které pacient začne jíst ihned po exacerbaci onemocnění, by měly být tekuté nebo konzistence bramborové kaše;
• povoleny jsou pouze ty ryby a odrůdy masa, které neobsahují velké množství tuku (okoun, okoun, kuře, telecí maso, krůta);
• z mléčných výrobků můžete jíst ty, které obsahují nejnižší procento tuku;
• pokud možno přejít na rostlinné oleje, zejména lněný olej, ostropestřec mariánský, olivový olej;
• zeleninu můžete jíst vše kromě ředkvičky a česneku;
• ovoce a bobule musí být nekyslé odrůdy, sušené ovoce je užitečné;
• kopr, petržel v čerstvé a sušené formě;
• stale chléb, domácí sušenky, sušenky;
• nápoje - kompoty a rosoly, šťávy z nekyslého ovoce a bobulovin, bylinný čaj;
• med a pečená jablka jsou povolena.

Jaké produkty omezit

Některé známé potraviny nejsou zcela vyloučeny ze stravy, ale jejich použití je omezené:

• sůl - až 10 g denně;
• máslo a jiné žáruvzdorné tuky;
• žloutky (až 2-3 kusy týdně);
• jednoduché sacharidy (cukr, džem, sladké pečivo);
• proso;
• skořice a vanilka.

Rozhodně ne

Dieta pro pankreatické onemocnění kategoricky vylučuje použití alkoholických nápojů jakékoli síly.

Je zakázáno používat tukové potraviny:

• ryby, tučné maso a vývar na nich;
• mléčné výrobky s vysokým obsahem tuku;
• výrobky z těsta, které obsahují velké množství tuku, zejména refrakterní.

Kromě toho je tabu upraveno používání těchto výrobků:

• klobásy, uzené, konzervované potraviny;
• houby;
• luštěniny;
• bílé zelí, ředkvičky;
• česnek, křen, hořčice;
• pikantní koření, ocet;
• rychlé občerstvení;
• čokoláda, muffin, zmrzlina;
• příchutě, konzervační látky, stabilizátory;
• káva, silný čaj, sladká perlivá voda, studené nápoje.

Tipy a omezení výživy v různých patologiích

Léčba a dieta pro slinivky břišní pro různé nemoci zahrnují určité rozdíly. Existují však obecné zásady.

Po operaci

V prvních dnech se potrava pro onemocnění slinivky břišní, která skončila v chirurgii, podává intravenózně pomocí kapátků.

Při akutním zánětu slinivky břišní, smrti tkáně, krvácení nebo hnisavé infekce je nutný chirurgický zákrok.

Když se zotavujete, strava je doplněna tekutými polévkami, kaši a zeleninou ve zchátralé formě. Dále dovolil chléb namočený v mléce, pečená jablka, dušené omelety.

V závislosti na stavu pacienta, týden nebo dva po operaci, je převeden na normální dietu pro onemocnění pankreatu.

S nevratnými procesy v pankreatu

Strava s onemocněním slinivky břišní s nevratnými procesy naznačuje, že k obnovení funkčnosti těla nedojde. Strava takového pacienta se průběžně mění tak, že používá nejškodlivější potravu.

Jídlo by mělo být zároveň rozmanité a kompletní. Ale nové pokrmy se zavádějí v malých porcích, aby nedošlo ke zhoršení kvality.

U kamenů

Strava s kameny ve slinivce břišní by měla poskytovat kompletní odtok šťávy pankreatu a žluči, aby se zabránilo tvorbě nových kamenů. Důraz je kladen na měkké jídlo, nedráždí střevní výstelku. Tento úkol zvládá dobře sliznici. Jídla se připravují pouze z rostlinných olejů, například olivových. Semena lnu a chia se zavádějí do stravy.

Jiné nemoci

Během exacerbace patologie se doporučuje hladovět po dobu 1-3 dnů. Slinivka břišní se tak zbavuje potřeby produkovat enzymy a odpočívat. V nepřítomnosti zvracení se doporučuje pít prostou nesycenou vodu a dogrose bujón.

Když je již dovoleno jíst, pacient je krmen tekutými slizovými polévkami, obilovinami a zeleninovými polévkami - bramborovou kaší. Takové jídlo má nejjemnější účinek na zažívací orgány, včetně slinivky břišní.

Jak se dostanete z krize, krmné dávky jsou doplněny libovými masovými a zeleninovými přílohami připravenými podle požadavků stravy.

Proč lékaři zakázali alkohol

První věc, kterou lékař řekne, doporučuje nové menu, je odmítnout jakýkoli druh alkoholických nápojů. Procento alkoholu a dávka není ani sjednáno. Proč? Odpověď spočívá ve fyziologických účincích alkoholu na organismus jako celek a jeho vliv na práci slinivky břišní. Sedm z deseti pacientů trpících patologií pankreatu vděčí za svůj stav alkoholickým nápojům.

Alkohol se převádí do žaludku a střev, transformuje se na acetaldehyd, který je známý svou zvýšenou toxicitou ve srovnání s ethanolem. To ničí sliznice orgánů, přispívat k křeči pankreatických kanálků. Acetaldehyd zabíjí pankreatické buňky zodpovědné za ředění pankreatické šťávy. V důsledku toho se v žlázovém kanálu začnou tvořit kameny.

Takový vliv nepřispívá k obnově těla, ale spíše zhoršuje situaci. Kromě toho pankreas je očekáván útokem alkoholu přivedeného krví přímo do orgánu. Ničí buňky zodpovědné za produkci inzulínu a jiných hormonů.

Jak dlouho potřebujete držet dietu pro různé nemoci

Dietní výživa pro pankreatické onemocnění je předepsána bezprostředně po exacerbaci nebo jakmile je onemocnění detekováno. Strava bude muset být sledována po celý rok, aby se zabránilo následným poruchám. Pokud v důsledku nedodržení pravidel výživy dojde k exacerbaci pankreatitidy, po útoku budete muset znovu počítat rok.

U nemocí, jako je chronická pankreatitida, nekróza pankreatu, kdy nelze patologický proces zastavit, je dieta předepsána pacientovi na celý život.

Přibližná strava na týden

Důležitým úkolem je vytvořit správné menu pro každý den v případě onemocnění slinivky břišní. Vzhledem ke všem přáním a doporučením diety lze provést příkladné menu takto:

1. Snídaně №1 je první jídlo dne, takže by mělo být dost výživné, aby tělo s energií pro první polovinu dne. Jako hlavní jídlo slouží kaše vařená v mléce nebo vodě, vždy dobře vařená. Snídaně může být doplněna pokrmem na bázi tvarohu, např. Knedlíkem nebo parní omeletou. Odrůda se přivede na úkor ovoce - čerstvého nebo pečeného, ​​sušeného ovoce.
2. Snídaně číslo 2 doplňuje první snídani. Jedná se o „plánované občerstvení“, které by nemělo být těžké. Jogurt nebo jiné fermentované mléčné výrobky můžete jíst s ovocem, jako je pečené jablko.
3. Oběd je druhým hlavním jídlem, které dodává tělu energii na druhou polovinu pracovního dne. Základ tvoří obilniny a zelenina, doplněné mléčnou omáčkou, rybími nebo masovými pokrmy připravenými podle výživových doporučení.
4. Čas na čaj pomáhá žít od oběda k večeři. Mělo by to být snadné. Čas na čaj se může skládat z kompotu, želé, lékařských vývarů boky s sušenky nebo sušenky domácí.
5. Večeře je posledním jídlem dne. Aby jídlo mělo čas strávený před spaním, obsah kalorií ve večeři by měl být asi třetina nebo polovina hlavního jídla. Vhodné jsou tvaroh, čaj, saláty ze syrové nebo vařené mrkve a jiné zeleniny, které lze také vařit v páře. Večeře mohou být založena na mléce nebo cereáliích, ovocných pokrmech.

Dieta pro onemocnění slinivky břišní hraje hlavní roli při hojení. Strava by měla být vyvážená, dobře promyšlená a chutná. Pozitivní výsledky pak nebudou muset dlouho čekat.

Vlastnosti stravy s nárůstem slinivky břišní u dítěte

Je-li u dítěte zvýšené slinivky břišní, musí být striktně dodržována dieta. Pouze to může zlepšit stav pacienta, přizpůsobit práci slinivky, zmírnit bolest. Vážným problémem je i malé zvýšení velikosti slinivky břišní. Při první detekci tohoto onemocnění musíte učinit všechna opatření k jeho odstranění.

Příčiny nemoci

Nejdůležitější příčiny zvětšení slinivky břišní u dětí jsou: t

• jíst velké množství mastných, uzených, sladkých potravin (zejména pokud jde o sladkosti, které milující rodiče doprovázejí);
• užívání velkého množství léků, zejména antibiotik (po léčbě některými typy ultrazvukových léčiv může vykazovat zvýšení pankreatu);
• otrava jídlem;
• zranění zad, páteř.

Když se u dítěte objeví rozšířená slinivka břišní, lékař, kromě předepsané léčby, předepíše speciální dietu, která pomůže rychle řešit nemoc.

Produkty zdravotního prospěchu

Zdravotní strava by měla splňovat následující požadavky.

K výživě dítěte potřebujete pouze teplé jídlo. Jíst jídlo v malých porcích, protože velké množství potravin může poškodit zdraví. Vše kvůli - obtížnosti odtoku enzymů z pankreatu. Je nutné vyloučit ze stravy mastné, uzené výrobky a konzervované potraviny.

Z ovoce je lepší dát přednost pečené nebo strouhané jablko, bez horní kůže. Odrůdy zvolit ne kyselé, aby nedošlo k podráždění žaludku.

Zelenina by měla být konzumována ve vařeném nebo pečeném, předem uzemněném stavu. Nejužitečnější jsou dýně, květák, cuketa, hrášek, řepa, mladé fazole. Nejezte bílé zelí.

Polévky jsou vařená zelenina, obiloviny. Ve stravě by neměla být zahrnuta žádná vývar. Pro větší nutriční hodnotu zeleninové polévky lze aplikovat ve formě obvazu čtvrté části strmého vařeného žloutku, bušeného jednou lžičkou nízkotučné zakysané smetany. Pro nejrůznější dietu můžete vstoupit do mléčných polévek, ale musíte je vařit bez přidání cukru. Z obilovin vyloučit kaši proso.

Je nutné minimalizovat spotřebu cukru, medu, džemu a jiných sacharidů s vysokým obsahem sacharidů. Velké množství sladkého krmiva pomáhá zvýšit vnitřní intestinální tlak, což vede ke zvýšené bolesti v břiše. Během diety je dovoleno jíst sušenky, sušičky nebo jednoduché vafle bez náplně.

S cílem dát dietní pokrm alespoň nějakou chuť, můžete vařit mléčné výrobky, stejně jako zeleninové omáčky. Ovocné dezerty jsou vhodné pro dezert.

Při použití tuků je nutné dodržovat umírněnost.

Z nápojů by měla být preferována minerální nesycená voda, vývar boky, heřmánek, slabý čaj.

Velmi dobré pro želé žaludku. V potravinách je lepší se zaměřit na proteiny. Nejenže mají pozitivní vliv na práci slinivky, ale také ji posilují.

Živočišné tuky patří mezi nejpřínosnější druhy, protože pomáhají posilovat slinivku břišní. Preferovány by měly být kuřecí nebo krůtí filé s nízkým obsahem tuku.

Někdy bude dobré dát dítěti jídlo a hovězí maso s telecím masem. Z ryb můžete bezpečně vařit tresku, okouna, okouna. Někdy vstupují do diety a diety.

Vejce jsou považována za jednu z hlavních složek stravy s nárůstem pankreatu. Jejich aminokyselinové složení je nejblíže tělesným proteinům, což znamená, že se dobře a rychle vstřebávají a nevedou k silnému zatížení slinivky břišní.

Nejlepší způsob, jak vařit, je považován za obyčejnou omeletu. Lze jej připravit z celých vajec a používat pouze proteiny. Z toho se nezmění užitečnost pokrmu.

Tvaroh - další důležitá složka stravy s nárůstem pankreatu. Musíte si vybrat výrobek s nulovým nebo minimálním obsahem tuku. Není to špatné vnímání dětského těla je směs domácí nízkotučné tvaroh s dietním obchodem.

Vaření tvaroh doma je velmi jednoduché, nevyžaduje velké dovednosti ve vaření. Je nutné vařit 1 litr mléka a přidávat 0,5 litru kefíru. Když je směs zcela chladná, přeložte ji na síto. Pro větší užitečnost produktu v mléce lze míchat s laktátem vápenatým (prodávaným v lékárně ve formě prášku nebo tablet).

Čerstvý tvaroh pro děti je velmi užitečný, ale je třeba mít na paměti, že časem může být nepříjemný. To nějakým způsobem zředí, dieta umožňuje použití knedlíky tvaroh, ve kterém by bylo hezké přidat sladké jablko, dýně, mrkev, hruška, meruňky. Dobrá volba by byla jemná tvarohová soufflé a pudinky.

Některé pokrmy ke zlepšení chuti mohou být sypány strouhaným sýrem (odrůdy "ruské", "holandské").

Škodlivé produkty

Dieta se zvýšením slinivky břišní u dětí zakazuje použití následujících produktů:

• sladké pečivo, soda, čokoládové výrobky, zmrzlina;
• uzené výrobky, marinády, houby, koření;
• všechny druhy konzervovaných potravin;
• tučné maso (vepřové, husí, kachní, jehněčí);
• bohaté vývary;
• některé druhy zeleniny - zelí, šťovík, ředkvičky;
• studené nápoje a vařené chlazené pokrmy;
• černý chléb

Pečlivé studium tohoto seznamu užitečných a škodlivých produktů umožní rodičům, aby si každý den připravili menu pro své dítě.

Dietní plán

Jídla by měla být až šestkrát denně. Mělo by se jíst v malých porcích každé čtyři hodiny. Pokud je dieta předepisována se zvýšením slinivky břišní u dětí, je třeba vzít v úvahu následující doporučení:

• k snídani je velmi užitečné jíst tekuté obiloviny;
• pro druhou snídani, rozdrcené zeleninové pyré, teplý šípkový vývar nebo jednoduchá minerální voda bude dělat;
• při obědě dávejte přednost sliznicím nebo dietním rostlinným vývarům;
• nízkotučný tvaroh nebo kefír bude užitečný pro odpolední svačinu;
• k večeři se hodí jídla z dietních ryb nebo masa s přílohou;
• dobré na spaní želé.

Chcete-li zlepšit pohodu dítěte, můžete vařit různé bylinné čaje. Nejužitečnější jsou bříza, kopr, len, čekanka, třezalka, jitrocel a pelyněk.

Tyto bylinky mají protizánětlivé a analgetické vlastnosti, takže jejich odvar bude pro tělo velmi užitečný, pomůže zmírnit stav pacienta. Pro dítě se zvětšenou slinivkou břišní můžete použít následující možnost nabídky.

Snídaně №1: dušená omeleta, čerstvě vařená ovesná kaše s přídavkem 1/3 lžíce másla, slabě neslazeného čaje.

Snídaně číslo 2: nízkotučný tvaroh.

Oběd: rýže promíchaná polévka na zeleninovém vývaru, který může být naplněn jednou lžící nízkotučné smetany. Dušená kotleta (to je možné pod mléčnou omáčkou). Berry želé.

Oběd: galete cookies a odvar z divoké růže.

Večeře: kotleta nebo jiné bílé ryby. Podáváme s mrkví a bramborovou kaší. Sladké pečené jablko. Před jídlem musí být kůže, již z hotového nádobí, odstraněna.

Před spaním: čerstvý mléčný nápoj s acidofilními bakteriemi. Jeden malý cracker.

Rozšíření slinivky břišní u dítěte vyžaduje dlouhou a trvalou léčbu, ve které zdravá výživa organizovaná rodiči nehraje poslední roli.

Dieta předepsaná lékařem a její řádné dodržování povede k dobrému výsledku a pomůže rychle se zbavit bolesti pankreatu.

Vše o žlázách
a hormonální systém

Slinivka břišní se nachází v blízkosti žaludku a má délku 15 až 25 centimetrů. Její práce úzce souvisí s žlučníkem a dvanácterníkem. Nakonec propouští kanály, uvolňuje enzymy, které štěpí proteiny, tuky a sacharidy. Podporuje tak trávení.

Hormony tohoto orgánu - inzulínu a glukagonu - jsou nezbytné k udržení rovnováhy glukózy v těle. Inzulín potlačuje hladinu cukru v krvi, zatímco glukagon je zodpovědný za syntézu glukózy v játrech. Oba tyto hormony se aktivně podílejí na metabolických procesech těla.

Umístění trávicího traktu

Fakt: Glukóza je považována za jeden z hlavních zdrojů energie. Expozice inzulínu přispívá k jeho vstřebávání svalů a některých orgánů.

První příznaky onemocnění

Často jsou onemocnění pankreatu asymptomatická. Často jsou zjištěny při plánovaných lékařských prohlídkách. Existuje mnoho typů onemocnění tohoto orgánu, ale mohou se projevit podobné symptomy.

První příznak přítomnosti nemoci - bolest v levé hypochondrium. Bolest může být bolestivá, tahová, akutní, paroxyzmální a závisí na typu poškození orgánů. Často se příznaky bolesti objevují po konzumaci mastných, smažených nebo kořeněných jídel, přílišného množství potravin nebo po pití alkoholu. Bolest může být doprovázena nevolností nebo zvracením, abnormální stolicí, nechutenstvím.

Chronická pankreatitida může být způsobena špatnou léčbou akutní formy onemocnění.

Jedním z nejčastějších onemocnění je pankreatitida (zánět žlázy), která má akutní a chronickou formu. Akutní forma se vyznačuje ostrou bolestí, horečkou, horečkou, nevolností a zvracením. Chronická forma se projevuje opakovaným nepohodlím v horní části břicha, zejména po jídle, nevolností a poruchou stolice. Jeho exacerbace je často způsobena nedodržením diety pro onemocnění pankreatu.

Další často se vyskytující onemocnění žlázy jsou nádory a cystické útvary, které mohou mít odlišný tvar, stupeň malignity, místo lokalizace atd.

Je to důležité! Vývoj onemocnění tohoto orgánu vede k narušení žlučníku a dvanáctníku, takže jejich léčba musí být prováděna v komplexu.

Napájení

Kvalita potravin přímo ovlivňuje zdraví trávicího traktu.

Správná výživa je nedílnou součástí léčby onemocnění slinivky břišní u žen i mužů. Dodržování stravy snižuje zátěž na tomto těle, což umožňuje rychlejší zotavení. Výživa je obvykle přiřazována takovým způsobem, aby se žaludek dokázal vyrovnat s jídlem, které si sám vezme, a funkce žlázy se provádějí na minimální úrovni. Energie, která by mohla být vynaložena na zpracování potravin, jde tedy k obnově postiženého orgánu. Proto je důležité vědět, co můžete jíst s nemocným slinivkou břišní.

S jasnějším projevem symptomů onemocnění je vyloučen stále větší počet produktů. Přísná dieta pro slinivku břišní může trvat týden. Během tohoto období dochází k poklesu zánětu těla, obnově funkcí. Chronická onemocnění zahrnují zachování celoživotní stravy, míra omezení závisí na závažnosti onemocnění. Je nutné zahrnout do jídelního lístku i produkty vhodné pro slinivku břišní - mořský kale, brokolici, sušené ovoce.

Rady Pokud se v oblasti zažívacích orgánů objeví nějaké nepříjemné pocity, bude správné rozhodnutí v blízké budoucnosti opustit těžkou potravu, následovanou lékařskou prohlídkou.

Ošetřující lékař může předepsat bylinný lék jako pomocnou léčbu.

Dieta pro pankreatickou poruchu zmírňuje stav pacienta a zabraňuje zhoršení v průběhu onemocnění. Jídlo je nejlepší v páře - tak si zachovává největší počet užitečných vlastností a je snazší ho strávit. Všechny konzumované potraviny by měly být teplé a porce - malé. Nejlepší je jíst trochu s nemocným slinivkou břišní, ale často. V případě akutních onemocnění by měla být všechna jídla mletá do pastovitého stavu.

Je to důležité. V těžkých případech onemocnění (zpravidla se to děje při akutní pankreatitidě) je pacientovi podáván půst. Současně se předepisují speciální přípravky, které se podávají intravenózně a nasycují tělo látkami, které chybí kvůli hladovění.

Jak se po půstu k jídlu s onemocněním pankreatu musí lékař informovat. Při půstu je pacientovi umožněno užívat minerální vodu a slabý šípkový odvar s teplotou asi 36 stupňů.

Dietní omezení nemocí pankreatu může trvat celý život

Je to důležité! Chcete-li dietu pro nemocné slinivky břišní, zjistit, co můžete jíst a co by mělo být zakázáno, by měl být pouze odborník.

Povolené a zakázané výrobky

Potraviny, které mohou být zahrnuty do stravy pro onemocnění slinivky břišní:

• zeleninové polévky (bez zelí) a obiloviny (s výjimkou prosa). Při vaření masových polévek je povoleno pouze maso s nízkým obsahem tuku; můžete provést následující: po vaření masa se vývar vypustí a nalije se čerstvá voda, po které se přidají zbytky složek;
• sušený chléb, sušenky;
• čerstvá a vařená zelenina;
• nekyslé ovoce a bobule;
• parní libové maso a ryby;
• z vajec je lepší vařit parní omeletu nebo je jemně vařit;
• nízkotučný tvaroh, kefír, zakysaná smetana, mléko;
• obiloviny;
• těstoviny;
• slabý čaj, šípkový nápoj, džusy a ovocné nápoje z nekyslého ovoce a bobulí.

Ovoce a zelenina by se měly konzumovat postupně, stejně jako ovocné nápoje nebo přidávat do hotových jídel.

Rady Obnovení žlázy vyžaduje velké množství vody. Proto je důležité pít nejméně dva litry čisté vody denně.

• čerstvý chléb, pečivo;
• husté polévky, polévky se zelím, houby;
• kořeněná, slaná, smažená, mastná, kořeněná;
• Konzervy;
• klobásy, tuky, ryby a drůbež;
• vařená vejce, míchaná vejce;
• nádobí s jáhly proso;
• sladké potraviny - koláče, čokoláda, med, džem, zmrzlina;
• zelenina, přispívající k tvorbě plynu a některé další - šťovík, ředkvičky, ředkvičky, syrová cibule;
• kyselé ovoce a bobule;
• hrozny;
• nápoje s plynem, káva.

Pokud používáte zakázané potraviny, můžete pociťovat bolest, pocit těžkosti a nevolnost.

Rady Menu by mělo být pestré a mělo by se jednat o potraviny, které jsou užitečné pro slinivku břišní, dostatečné množství vitamínů a minerálů.

Příklady menu

Strava musí být provedena správně, kombinace přípravků by neměla způsobit exacerbace onemocnění. Menu pro slinivku břišní lze provést předem, například, můžete si menu okamžitě na týden. Možnosti napájení vzorku:

1. Snídaně - mléčná kaše s rýží; druhá snídaně - dýňové pyré; oběd - ovesná polévka a slabý čaj; Snack - galete cookies s nízkotučným kefírem; večeře - pyré z pohankové mouky; pár hodin před spaním můžete pít želé.
2. Snídaně - slabý čaj s ovesnými vločky nebo parní omeletou; druhá snídaně - mrkev pudink a divoká růže nápoj; večeře - dýňová pyré a pečená jablka; odpolední čaj - tvarohový kastrol a slabý čaj; večeře - mrkevová pyré s kotlety z kuřecího masa; na noc - nízkotučný kefír.

Laminaria je velmi prospěšná díky svému bohatému složení vitamínů.

Jak můžete vidět z příkladu, v nabídce není nic mastného, ​​kořeněného nebo kouřového, protože tyto pokrmy mohou způsobit zhoršení kvality. Během svátku je lepší odmítnout tučné pokrmy z masa a postupně jíst zeleninové svačiny a lehké saláty, stejně jako zcela odstranit alkohol. Tak, jeden by neměl odchylovat se od stravy pro slinivku břišní a nedělat změny v menu. Kromě toho se nedoporučuje jíst syrovou zeleninu a ovoce na prázdný žaludek (například citrusové plody), aby se zabránilo podráždění stěn žaludku.

Závěr

Nemoci pankreatu jsou velmi nebezpečné a vedou k onemocněním jiných zažívacích orgánů. Proto je důležité sledovat své vlastní zdraví, jíst správně, pravidelně kontrolovat tělo a konzultovat svého lékaře, když se objeví první příznaky nemoci.