Klystýr pro očištění tlustého střeva

Při strusce střeva dochází k různým onemocněním orgánů trávicího traktu. Klystýr na čištění střev jsou nejjednodušší a nejběžnější domácí cvičení. Provádění čištění střev s klystýry je nezbytným preventivním opatřením zaměřeným na zlepšení vnitřních orgánů a zlepšení pohody.

Proč čistit střeva toxinů?

Strhování střeva toxiny, struskami a chemikáliemi způsobuje zdravotní problémy: narušuje normální fungování těla, má negativní vliv na metabolické procesy a lidský blahobyt. V tomto ohledu se doporučuje pravidelně čistit tlustého střeva klystýrem a jinými prostředky.

S kvalitou čistící akce doma, u lidí:

• zlepšuje se celkový stav a zdravotní stav;
• nepříjemné symptomy ve formě nepohodlí a těžkosti v břiše jsou eliminovány;
• jsou zavedeny výměnné procesy;
• stolice se vrátí do normálu (průjem nebo zácpa je eliminována);
• normalizuje spánek a úzkost zmizí.

Zpět na obsah

Indikace pro čištění střev s klystýry

Sledujete-li svůj zdravotní stav, objeví se příznaky, které naznačují potřebu čištění střev:

• rozrušená stolice (nepravidelnost nebo zvýšená frekvence);
• hnilobný dech;
• nadměrné pocení;
• neustále ospalý;
• nadýmání a tvorba plynu;
• četnost nachlazení;
• čištění před operací;
• období po intoxikaci.

Pro osoby starší 30 let jsou doporučena čistící opatření.

Úklidová opatření by neměla způsobit žádné nepříjemné pocity a následně způsobit onemocnění, jejich realizace by měla být šetrná a opatrná. Pro osoby starší 30 let jsou doporučena čistící opatření. Úklid je poskytován mladým lidem, kteří ještě nedosáhli věku 30 let s: nezdravým životním stylem (například pokud má dívka nadváhu) a přítomností špatných návyků (kouření, nadměrné pití).

Příprava

Přípravná opatření pro čištění střev doma jsou minimální a poměrně jednoduchá. Pro zvýšení účinku klystýru byste měli připravit své tělo podle těchto pravidel:

1. Den před čištěním, musíte dodržovat dietu (jíst více čerstvého ovoce a zeleniny);
2. Vyloučit ze stravy mastné, kořeněné potraviny, uzená masa, sladkosti;
3. Pijte nejméně 2 litry tekutiny denně.

Klystýr pro střevo se umísťuje doma nebo ve zdravotnickém zařízení. Pro tento postup bude potřeba speciální zařízení pro čištění klystýrů - Esmarchův kruh. Prodává se v každé lékárně a musí být v lékárničce každé osoby. Jeho komponenty jsou: dvoulitrová nádrž, gumová hadice, tři špičky, spona na hadici. Tipy před použitím nalijte vroucí vodu. Teplota vody v klystýru by měla odpovídat 30 stupňům. Příliš horká voda poškodí střeva a studený klystýr nebude fungovat.

Klystýr na čištění tlustého střeva doma

Káva a soda

Tlustého střeva a tenkého střeva lze vyčistit klystýrem. Složení kávového klystýru zahrnuje tyto složky: 3 lžíce. Já mletá káva, 0,5 litru vroucí vody. Nalijte vařící vodu přes kávu a vložte do vodní lázně po dobu 15 minut. Pak kmen, tak, aby nedošlo k kávě. Ochlaďte na 30 stupňů a proveďte čisticí opatření. Účinek takového klystýru na střeva je poměrně mírný a delikátní. Tento nástroj odstraňuje škodlivé toxické látky, jedy a chemikálie, stimuluje práci vnitřních orgánů.

Z obvyklé jedlé sody lze připravit klystír pro čištění střev.

Soda klystýr pro čištění střev se připravuje z běžné jedlé sody nebo s mořskou solí. Jeho pozitivní účinek je následující: eliminuje zvýšené vypouštění plynů, normalizované vodní bilance v těle, eliminuje parazity, a co je nejdůležitější, sníženou hmotnost. Chcete-li připravit klystýr se solí nebo sody, je třeba vzít 250 ml vařené vody, dát na pomalý oheň a postupně přidávat 1 lžička do vody. soda Přiveďte vodu na teplotu 40 stupňů a vyjměte z kamen. Průběh léčby sodnou klystýrou bude 5–7 dní. Během léčby sodou klystýr by měl následovat dietu.

Citron a bylinné

Můžete udělat klystýr s citronovou šťávou. Jeho účelem je upravit metabolismus, normalizovat fungování vnitřních orgánů, podpořit prospěšnou střevní mikroflóru. Citronová voda změkčuje fekální kameny, pomáhá očistit tělo škodlivých toxinů a chemikálií. Směs se připraví následujícím způsobem: vezměte dva citrony, vytlačte šťávu, smíchejte s teplou vodou a proveďte postup čištění.

Bylinný klystír pro čištění střev se připravuje z léčivých rostlin a jejich odvarů. Z použitých rostlin: Heřmánek lékárna, jarní, sage tráva, třezalka tečkovaná. Vývar tak udělejte: vezměte 1 polévkovou lžíci. Já sušené bylinky (například heřmánek a jarní), nalijeme 0,5 litru vroucí vody, vyluhujeme a filtrujeme. Po zavedení směsi jarní cibule s heřmánkem v konečníku se doporučuje ležet na pravé straně a čekat 10-15 minut, dokud stěny konečníku neabsorbují směs heřmánku a žížalky. Takové čištění se aplikuje na volné vypouštění plynů nahromaděných ve střevě, jako obal a adsorpční činidlo.

Česnek a červená řepa

Pomocí čištění česneku se zbavíte červů (ascaris, pinworms). Snadno se připravuje: vezměte 1 stroužek česneku, rozdrcte a promíchejte sklenkou teplé vody. Roztok nalijte do gumové hrušky, zpracovejte hrot smetanou nebo olejem, pomalu vložte do řiti. Pokud pociťujete pocit pálení, nenechávejte se zastrašit, takové pocity jsou typické při provádění očistné akce používající česnek Průběh léčby a zbavení se červů bude minimálně 7 dnů, pro konečný výsledek se terapie opakuje.

Klystýr, vyrobený z řepné šťávy, kvůli mírnému účinku, moci být použit v léčbě dětí.

Klystýr, vyrobený z řepné šťávy, není umístěn denně, ale každý druhý den. Pro jeho přípravu potřebujete: vezměte 0,5 šálky čerstvé šťávy z řepy, přidejte teplou převařenou vodu v poměru 1: 1. Zavést tekutinu do řiti, ležet po dobu 10 minut, dokud směs nebude absorbována stěnami konečníku. Čištění střeva klystýrem z červené řepy je poměrně silné projímadlo, takže postup čištění by měl být prováděn před spaním nebo na den volna z práce.

Klystýr s olejem

Použití olejových klystýrů je považováno za velmi populární způsob, jak se zbavit toxinů a škodlivých látek. Zabývají se čestným místem v léčbě dětí, dospělých a starých lidí. Činnost olejových klystýrů je zaměřena na změkčení výkalů pro snadný pohyb střevem a stejné snadné vyprazdňování. Olejové klystýry daly kiddies od narození - zbavit se zácpy a lepší uvolňování plynu.

Nejlepší olejová řešení pro čištění:

1. Castor je populární lék na zácpu a čištění střev. Olej pomáhá zbavit se bakterií, hub a parazitů. Používá se v zánětlivých procesech břišních orgánů, aby se zbavil onemocnění spojených s trávicími orgány.
2. Olivový olej se používá jako projímadlo k zácpě. Pro jeho realizaci je nutné: vzít půl šálku másla, nalijte do stříkačky a dejte klystír. Po zavedení kapaliny si trochu lehněte a jděte vyprázdnit střeva. Tento nástroj účinně čistí tlustého střeva a usnadňuje vylučování výkalů.
3. Lněné semínko To je považováno za nejužitečnější mezi zbytek obsahu vitamínů v jeho složení. Jeho použití je vhodné nejen pro prevenci, ale i pro léčbu. Používá se k odstranění červů, jako účinný prostředek pro pálení žáhy a gastritidu. Používá se k čištění střeva klystýrem a dalšími projímavými postupy.

Zpět na obsah

Jak na to?

Nezávislé úklidové aktivity jsou prováděny následovně: člověk dostane všechny čtyři nebo leží na posteli s žaludkem dolů. Špička, potřená smetanou nebo vazelínou, se vloží do řitního otvoru o 5 cm, pokud člověk stojí na všech čtyřech, hlava by měla být spuštěna dolů. Po zavedení 2 litrů tekutiny se pokuste držet s análními svaly po dobu 10 minut. Pak se svaly uvolní, dojde k výplachu a vyčistí se tlusté střevo.

Kontraindikace

To není vždy očistit, že prospěch člověka, tam jsou také kontraindikace:

1. chronická onemocnění zažívacích orgánů;
2. přítomnost krevních nečistot ve výkalech nebo krvácení z konečníku;
3. hypertenze;
4. onemocnění srdce a cév;
5. pooperační zotavení těla.

Existuje mnoho možností, kterými si můžete vyčistit střeva: klystýr, odvar, směsi, tablety, atd. Každý člověk si může vybrat pro sebe čistě individuální a jemnou metodu čištění střev, se zaměřením na jeho jednoduchost, náklady a organoleptické vlastnosti. Klystýr není považován za velmi účinný způsob čištění střev, ale mnoho lidí ho preferuje.

Moje doporučení, jak správně očistit střevo klystýrem

Čistící klystýr pro střeva je nejuniverzálnějším prostředkem pro očištění těla. To pomůže vyrovnat se a předcházet mnoha problémům, jako je průjem, zácpa, onemocnění srdce, rychlé stárnutí, bolesti hlavy, pocit neustálé únavy, a dokonce i rakovina!

Indikace pro použití

Pokud uvažujete o tom, zda byste měli provést očistnou klystýr pro střeva, pak zjistěte, zda máte podobné příznaky:

• Nadýmání, nadýmání nebo jiné problémy se žaludkem;
• Špatný dech az těla;
• Nespavost, neustálá únava;
• Kožní problémy;
• Nepravidelná stolice, průjem;
• Trvalé akutní respirační infekce a SARS, snížená imunita.

Pokud alespoň 2 body ze 6 popisují váš stav, pak je to již indikace pro očistný klystýr.

Kontraindikace

Pokud jste přítomni:

• Jakékoliv srdeční onemocnění;
• Krvácení v zažívacím traktu;
• Apendicitida;
  vředy tlustého střeva;
• Nemoci břišní dutiny;
• Zánětlivé procesy ve střevě;
• Nebo pokud jste po operaci;

Takže nepotřebujete očistné klystýry pro střeva!

Jak správně vyčistit

Během procedury vám doporučuji použít dvoulitrový hrnek Esmarkh. Najít to není těžké, ale je to mnohem praktičtější a pohodlnější než klystýr. Ale pokud není nic, a nemáte možnost ji koupit, pak uděláte totéž, jen s klystýrem.

Před procedurou zavěste nádobu do výšky asi jednoho metru a konec hadice namažte vazelínou.

Výchozí pozice - ležící na pravé straně s koleny ohnutými na hrudi. Nebo můžete stále stát na všech čtyřech, ruce a hlavu dolů na podlahu. Hlavní věc, že ​​hýždě byly maximálně zveřejněny.

Vložte špičku 10-12 centimetrů do řitního otvoru a zapněte přívod vody (střední tlak). Pokud se cítíte nepříjemně nebo dokonce zraněni, ale musíte okamžitě snížit tlak, mírně vyčnívající z hrotu. Po proceduře, před vyprázdněním, zkuste zadržet vodu po dobu nejméně pěti minut a všech 15 je lepší.

TIP! Chcete-li se vyhnout nepohodlí a nepohodlí po zákroku, koupit svíčky předem a po očistném klystýru pro střeva, vložte do řiti. Otvor můžete také namazat tukem.

Čistící klystýr recepty

1. Klasickým a nejjednodušším způsobem je použít obyčejnou vařenou 20 stupňovou vodu. Doporučuji vám začít s ním!
2. Zmáčkněte 1 velké nebo 2 střední citrony a výslednou šťávu rozpusťte ve dvou litrech vody o teplotě 20 ° C. Tento recept je skvělý pro odstranění fekálních kamenů z těla.
3. Také místo vody, můžete použít bylinky nebo odvar z bylin. Můj oblíbený odvar je šalvěj, máta a řebříček. Zlepšuje pružnost střevních stěn a zmírňuje případné záněty. V 500 ml vody přidejte 5 lžiček bylin a vařte pět minut.
4. Pokud máte strach o červy, můžete udělat klystýr s česnekem. Za tímto účelem připravte suspenzi z jednoho řezu a promíchejte s 200 ml vody. Klystýr bude muset udělat 200 ml (v žádném případě ne 2 litry). Zpočátku můžete začít trpět nepohodlí, ale musíte být trpěliví, protože po vyprázdnění všechno projde spolu s červy.

Jak často klystýr čistí doma?

Čištění je možné provádět jednorázově s opakováním nejméně jednou za šest měsíců. Pokud ale milujete své tělo a snažíte se čistit vaše střeva specificky (a doufám, že ano), pak musíte jednat podle následujícího scénáře:

• 1 den: použijte 500 ml roztoku.
• 2 dny: zvýšení dávky na litr.
• Den 3: odpočinek.
• 4 dny: zvýšení dávky na jeden a půl litru.
• Den 5 a den 6: opět odpočíváme.
• 7 dní: děláme maximální koncentraci - 2 litry.

S pomocí takového schématu si předem připravíte střeva, čímž se vyhnete mnoha problémům a očištění bude efektivnější.

Doporučuji vám opakovat stejný týdenní kurz, ale po měsíci, pak po 2 měsících, po 3, a tak dále, prodloužení intervalu na jeden rok. Dále, aby se střeva udržovala v čistotě, jednou týdně bude stačit týdenní čištění.

Moje recenze o čištění klystýru

Zpětná vazba je velmi pozitivní. Strávím takové očištění není první rok. Rozhodla se to udělat kvůli hrozné akné na její tváři, přetrvávající zácpě, bolesti hlavy a chronické únavě.

Už po čtyřech dnech očisty mi úplně zmizely bolesti hlavy (uplynulo několik let a můžu počítat s prsty, když jsem měl bolesti hlavy, i když dříve to bylo mé každodenní neštěstí), o týden později se křeslo a pleť zlepšily. O měsíc později si všimla, že se síla začala zvyšovat a kůže se zlepšovala. O rok později jsem měl naprosto čistou tvář.

Teď opakuji postup jednou za rok a nevím žádné problémy se střevy! Co chceš! Pokud máte nějaké dotazy, nezapomeňte napsat do komentářů, pokusím se odpovědět na všechny.

Jak očistit střeva s klystýry

Čištění klystýrů doma pomáhá tělu očistit se od toxinů a toxinů, různých škodlivých látek, které se nahromadily v důsledku podvýživy a užívání léků.

Indikace pro čištění klystýrů

Čistící klystýr se doporučuje pro následující příznaky: nepravidelná stolice, břišní distenze, únava, slabost, časté bolesti hlavy a nachlazení, bolest v pravé hypochondrium, bolest v kloubech a dolních zádech, špatný dech, vyrážky na kůži alergické povahy.

Proces čištění střev s očistnými klystýry je poměrně pracný. Doporučuje se pohybovat ve třech fázích. Nejprve je třeba upravit výživu a připravit tělo na očistu, poté provádět čištění po dobu 20 dnů a na konci čištění střev je nutné obnovit pohyblivost a střevní mikroflóru.

Důležitá stadia čištění střev s klystýry

Fáze 1 Nastavení výkonu a tepelné postupy

Před plánovaným čištěním střeva během týdne by mělo být tělo připraveno na odstranění toxinů pomocí dietních a termálních postupů.

dietní jídlo

Ze stravy by mělo být vyloučeno maso a ryby, mléčné a moučné výrobky, potraviny s vysokým obsahem škrobu, stejně jako slané, kořeněné, uzené. Omezte příjem soli a cukru. Úplně vyloučit čaj, kávu, kakao, alkohol.

Potraviny by měly být většinou rostlinné potraviny. Jedná se o zeleninu, ovoce, bobule, zelené, čerstvě vymačkané šťávy, sušené ovoce kompoty, mléčné výrobky, ořechy, semena, otruby. Takové jídlo je žádoucí pozorovat během celého průběhu čištění střev.

Můžete pít pouze čistou vodu (nejlépe rozmrazenou), používat bylinné čaje a infuze.

tepelné postupy

Během přípravného týdne byste měli tělo navíc zahřát dvakrát: v lázni, v sauně (podle vaší pohody) nebo v horké lázni.

Fáze 2 Čištění klystýrů doma

Způsoby, jak vyčistit tlustého střeva s klystýry docela dost. Pro tyto účely používejte bylinné, škrobové roztoky a infuze, vlastní moč a další.

Pro provádění čistících klystýrů doma se používá kruh Esmarkh.

Esmarchův hrnek je naplněn 1,5-2 litry. vařená voda, ochlazená na tělesnou teplotu. Hrot nebo konec gumové trubice je mazán rostlinným olejem.

Hrnek Esmarkh je zavěšen do výšky 1 - 1,5 metru.

Nejlepší pozice pro klystýr je na kolenou a lokty, nebo leží na levé straně, tahání kolena do žaludku. Žaludek je tak uvolněný, jak je to jen možné. Po zavedení tekutiny je žádoucí udržet tekutinu uvnitř 5-10 minut a teprve pak vyprázdnit střeva. Nejlepší čas na očistný klystýr je 5-7 hod. Nebo večer před spaním. Klystýr by tentokrát neměl být prováděn, ale je to důležité, zároveň je to možné kdykoliv pro Vás.

Walkerova očistná klystýr

Dr. Walker věřil, že kyselý roztok pomáhá udržovat acidobazickou rovnováhu střevní mikroflóry, protože slabě alkalické prostředí tlustého střeva podporuje procesy fermentace a rozpadu.

Podle Walker je očistný klystýr připraven takto: Do ​​1 litru vařené vody, ochlazené na tělesnou teplotu, přidejte 1 polévkovou lžíci. Já citronová šťáva nebo 4-6% jablečný ocet, výsledný roztok nalijte do Esmarchova poháru a zavěste ho do výšky 1,5 metru. Dále proveďte postup obvyklým způsobem.

Cyklus očištění tlustého střeva s očistnými klystýry Walker:

• 1. týden - každý den
• 2. týden - každý druhý den
• 3. týden - za 2 dny,
• 4. týden - po 3 dnech,
• 5. týden do konce života - 1 krát týdně.

Tento cyklus enemas během prvního roku je žádoucí držet čtyřikrát. V budoucnu je tento cyklus žádoucí aplikovat jednou ročně.

Lidové schéma očistných klystýrů

Lidoví léčitelé pro hluboké očištění tlustého střeva navrhují provést sérii antiparazitických, očistných a regeneračních klystýrů po dobu 20 dnů, plus 10 dní, aby se obnovilo normální fungování střeva.

Jeden den se provede několik klystýr podle následujícího schématu:

1. První, kdo udělá jednu antiparazitickou (česnekovou) klystýr. Ve večerních hodinách připravují česnek (1 stroužek česneku je naplněn vroucí vodou).

2. Několik minut po antiparazitickém klystýru se vyrobí dvě čistící klystýry se slanou vodou, aby se vyčistilo tlusté střevo od fekálních hmot. Pro přípravu očistných klystýrů připravte 1,5-2 litry vodného roztoku soli, zahřátého na tělesnou teplotu. (1 lžíce soli na 1 litr vody).

3. Po očištění klystýr, měli byste odpočívat po dobu 15-20 minut a udělat dva mycí klystýr s citronovou šťávou, normalizující střevní prostředí. Pro tyto účely použijte citronovou šťávu nebo jablečný ocet (1 lžíce na 1 litr vody).

4. Kromě toho, abyste obnovili poškozenou střevní sliznici denně, v noci po dobu 20 dnů, měli byste udělat malý (50 ml) terapeutický klystýr. Pro regenerační klystýr použijte mléko s ghí, heřmánkem nebo infuzí žampionů, šťávou nebo řepou a roztopte vodu.

Klystýry v této sekvenci se provádějí 10 dní, každý druhý den. Celý proces trvá 20 dní. Antiparazitární klystýr stačí udělat jen třikrát.

Je velmi užitečné provádět dodatečnou masáž břicha, která stimuluje čištění střeva.

Fáze 3 Obnovení střevní motility

Po sérii očistných klystýrů je zpravidla oslabena střevní peristaltika a bylinné přípravky, dechová cvičení, vlastní masáž břicha a speciální cvičení by měly být provedeny za účelem normalizace střev.

Bylinné přípravky a přípravky

Farmaceutická gastrointestinální sbírka (heřmánek, řebříček, máta) pomáhá obnovit peristaltiku střev. Pijte do 10 dnů v souladu s pokyny na obalu.
Po snídani je navíc dobré užívat aktivní uhlí (1 tableta na 10 kg tělesné hmotnosti) rozpuštěné ve sklenici minerální vody.

Dechová cvičení a masáže

Respirační cvičení a měkká vlastní masáž břicha zvyšují střevní motilitu. Provádí se denně po dobu 10 dnů.

Za prvé, dýchejte hluboko v systému jógy asi 2 minuty. Maximálně nafoukněte břicho při vdechování a maximálně ho vtáhněte dovnitř, jakmile vydechujete.

Pak položte obě ruce na břicho, nalevo od pupku a proveďte masáž břicha kruhovými masážními pohyby ve směru hodinových ručiček. S každým kruhem mírně zvyšte poloměr kruhu. Pokračujte v masáži břicha po dobu 3 minut.

Fyzická aktivita

Fyzická aktivita a cvičení pro svaly břicha a pánve také pomáhají normalizovat práci střeva, tón pánevních svalů.

Čistící klystýr Malakhov

G. Malachov tvrdí, že moč (obyčejná moč) je nejlepší přírodní, neškodný lék na čištění střev. Moč má vyšší koncentraci soli než krevní plazma, takže z intestinálních stěn nasává mnohem více tekutiny než jen voda. Moč "zlomí" fekální kameny ze střevních stěn, odlupuje a dobře odstraňuje fekální usazeniny a hleny z těla.

Pro očištění klystýru moču pro Malakhov používá vlastní moč a moč zdravých lidí, dětská moč je velmi užitečná. Ženy se doporučují močit dívky a chlapcům se doporučují muži.

Moč obsahuje přírodní vitamíny, antiseptika, hormony, minerály a bílkoviny, schopné obnovit sliznici, zmírnit podráždění a vyléčit nemoci. Moč nemůže poškodit tělo, protože má kyselé pH.

Pro očištění klystýru trvá 1-1,5 litrů. vařená moč zahřátá na 40 stupňů.

Nalil se do hrnku Esmarkhu a zavěsil do výšky 1-1,5 metru. Dále proveďte postup obvyklým způsobem.

Cvičení po injekci tekutiny

Pro nejlepší mytí všech střevních sekcí, G. Malakhov radí provádět řadu cvičení z jógy.

a) obyčejné držení kolena
b) Po vylití tekutiny dovnitř, lehněte si na záda, pod umyvadlem lze umístit mírnou nadmořskou výšku
c) pak zvedněte nohy a udělejte stojan na lopatkách - „Svíčka“
Toto držení těla umyje vzestupné střevo.
d) dostat rovné nohy za hlavu, můžete ohnout na kolena - Plow pozice. Zůstaňte v této poloze po dobu 30 - 60 sekund pro lepší oddělení "stupnice" od střevních stěn. Můžete se zhluboka nadechnout tahem za břicho.
Pak znovu ležet na zádech a převrátit se na břiše. Provádění cviků v této posloupnosti pro udržení tekutiny ve všech částech střeva, až po slepé čelo.
Lež tiše na pravé nebo zadní straně 5-10 minut, dokud necítíš nutkání vyprázdnit.

Systém čištění tlustého střeva s klystýry moči

Průběh očištění tlustého střeva s močovými klystýry je určen pro 5-8 procedury. Procedury jsou prováděny každý druhý den.

Průběh čištění střev se s výhodou opakuje dvakrát za rok. Nejvhodnější doba pro provedení kurzu je časné jaro a začátek podzimu - období maximální intestinální aktivity.

4 stupeň. Obnovení motility a střevní mikroflóry

Nezapomeňte si vzít čas a pozornost na obnovu peristaltiky a střevní mikroflóry.

V čistém tlustém střevě se zastaví průnik strusky, hniloby a toxinů do těla. Kvůli tomu se krev rychle vymaže a stav zdraví se zlepší.

Strusky a škodlivé látky jsou však stále přítomny v jiných buňkách a orgánech, proto je nutné provádět další postupné čištění těla - očištění jater, čištění ledvin, čištění krve a lymfy, očištění krevních cév a dalších médií.

Jiné způsoby, jak očistit tělo a střeva

Jak odstranit toxiny a toxiny z těla - Metody a metody čištění od strusky a toxiny

Efektivní klystýr na čištění střev

Nesprávná strava, drogy, paraziti přispívají k hromadění toxinů a toxinů v těle.

Klystír k očištění střev pomáhá zbavit se škodlivých látek. Byl používán ve starověku.

Indikace

Klystýr se provádí, když jsou příznaky jako:

• Únava.
• Slabost
• Nadýmání.
• Častá zácpa.
• Nepravidelné výkaly.
• Bolesti hlavy.
• Nepohodlí v pravé hypochondrium, dolní části zad, kloubů.
• Alergie.

Fáze čištění střev a příprava na ni

Čištění se provádí po etapách. Nejprve se musíte připravit na postup. K tomu nastavte výkon.

Dále proveďte úklidové činnosti. Nakonec se obnoví mikroflóra a střevní peristaltika.

Dietní jídlo

• Masové a rybí pokrmy.
• Mléko
• Slané, kořeněné, uzené produkty.
• Škrob

Alkohol a káva jsou zakázány. Cukr, sůl jsou povoleny v omezeném množství.

Mléčné výrobky, zelenina, ovoce, kompoty jsou základem dietní stravy.

Tepelné ošetření

Příprava na úklid zahrnuje návštěvu vany, sauny, teplé koupele.

Čištění střev

Existuje několik způsobů čištění. Použijte různé typy klystýrů.

Hrnek Esmarkh

Čištění s Esmarch šálkem je jedním z nejdostupnějších. Je zakoupen v lékárně. Sada obsahuje:

• hrnek;
• hadice;
• hroty, 3 kusy;
• korkový hrnek.

Špička je sterilizována. Voda se vaří. Je nutné dodržovat teplotní podmínky. Horká voda spálí střeva a nízká teplota klystýru mu nedovolí uzavřít smlouvu.

Pro proceduru, pacient leží na gauči, na levé straně. Utáhne nohy k žaludku. Hrnek je zavěšen ve výšce 1 metr.

Špička je zasunuta do řitního otvoru do hloubky 10 cm, je-li tlak nedostatečný, mírně pokročil. Ten se snižuje, když si pacient stěžuje na bolest v břiše. Voda je zadržována ve střevech několik minut. Pak se vyprázdní.

Průběh klystýru se provádí v průběhu týdne každý den podle tohoto schématu:

1. 0,5 l vody před spaním.
2. Večer se připraví 1 litr tekutiny.
3. Přestávka
4. 1,5 l vody před spaním.
5. Přestávka
6. Přestávka
7. Ve večerních hodinách 2 litry vody.

Opakovaný kurz probíhá v měsíci. Dále se zvyšuje interval mezi čistícími postupy. On je 2, 3, 4 měsíce.

Walker čištění

Procedura se provádí ráno. Je třeba připravit 2 litry vařené vody. Zředí se citronovou šťávou, octem. Hřebíček česneku je rozdrcen a naplněn sklenicí vody. Infuze se přidá k připraveným složkám.

Roztok klystýru by měl být nalit do Esmarchova poháru. Kapalina s citronem a česnekem zabíjí bakterie.

Klystýr s přísadami

Výsledku je dosaženo rychleji, pokud vstoupíte do složení infuzí bylin, soli, citronové šťávy a dalších složek. Tento klystír účinně odstraňuje toxiny, škodlivé látky. Jak vyplnit hrušku závisí na jednotlivci, účel čištění.

Tyto možnosti jsou možné:

• Klystýr na Gerzonu. Střevní čištění se provádí několikrát během dne. Vařená voda se ochladí na 38 ° C. Přidává se citronová šťáva, zelená káva, sklenka řepné šťávy. Požadovaný počet složek: 2 litry vody, 100 g kávy, 4 čajové lžičky citronové šťávy. Postupy se provádějí do 7 dnů, každý den 8krát. Jejich počet se postupně snižuje. Čistící klystýr se používá k odstranění toxinů.
• Hypertonický fyziologický roztok. Roztok se aplikuje solí nebo síranem horečnatým. Roztok se skládá z 1 lžičky soli, 0,5 litru vody. Teplota klystýru by neměla být vyšší než 25 ˚C. Složení se slanou vodou dráždí střevní sliznici.
• Bylinné. K vodě se přidávají bylinné odvarky. Podporují odstraňování plynů, mají svíravý účinek.
• Klystýr s medem. Voda, citronová šťáva, medová směs. Roztok se naplní hrnkem Esmarkh. Proveďte postup. Je nutné oddálit roztok na čtvrt hodiny.
• Klystýr se sodou. To vám umožní vyčistit tlustého střeva doma z toxinů, fekální kameny, strusky, které nemohou dostat ven z těla. Používá se k odstranění hlístů.
• Klystýr s manganem. Používá se při remisi hemoroidů. Několik krystalů manganu se zředí ve sklenici vařené vody. Klystýr dal 1 krát denně, před spaním. Roztok má protizánětlivý, regenerační a hojivý účinek.
• Kavárna Přidání mleté ​​přírodní kávy do vařící vody. Směs se míchá 3 minuty. Bujónový kmen se ochladí na teplotu místnosti. Klystýr stimuluje střeva, odstraňuje toxiny. Má pozitivní vliv na práci jater, nadledvinek, žlučníku.

Čištění střev se provádí klystýrem s rafinovaným olejem. Přidává se do vody. Na 2 litry, musíte vzít 3 lžíce. lžíce výrobku. Směs se protřepe. Hrnek naplněný. Proveďte postup. Doporučuje se použít večer večer před spaním, 2x týdně.

Speciální mikroklystry

Lék se používá k léčbě zácpy různých etiologií, při přípravě na chirurgii, ultrazvuku.

Přípravek Microlax se používá takto:

1. Léčba zácpy. Trubka se vstřikuje do řiti. Procedura se provádí v průběhu týdne ráno. Je zakázáno používat projímadla, jiné druhy klystýrů.
2. Příprava na operaci. Lék se používá dvakrát. Podává se večer, v předvečer operace. Ráno se podává klystýr 2 hodiny před začátkem.
3. Pooperační období. Lék je předepsán pro obtížný pohyb střev. Procedura je předepsána od 3 dnů, jedna zkumavka denně.
4. Ultrazvukové vyšetření. Zavedení gelu se provádí dvakrát. První procedura se provádí večer, jeden den před ultrazvukem, podruhé - 2 hodiny před jejím zahájením.
5. Vyšetření žaludku, jater a dalších orgánů břišní dutiny pomocí ultrazvukového přístroje. Lék se podává 1 hodinu před zákrokem.
6. Urografie, cystoskopie, cystografie. Gel se používá dvakrát.
7. Vyšetření gynekologa, duodenální intubace vyžadují čištění střev. Mikroklyster se podává 1 hodinu před vyšetřením.

Microlax má několik výhod. Gel se snadno používá, nevyžaduje speciální trénink. Objem injikovaný do střeva je 5 ml.

Hluboké čištění tlustého střeva

Lékaři doporučují řadu čisticích postupů. To není rychlý způsob, ale vylučuje střeva z toxinů, červů, obnovuje normální fungování těla.

Jak udělat klystýr:

1. Přidejte kompozici s česnekem. Uvolňuje tělo parazitů.
2. Pak klystýr s teplou vodou. Vyčistí střeva fekálních hmot. Postup se provádí několik minut po prvním klystýru.
3. Pacient odpočívá 30 minut. Další, dát klystýr s citronovou šťávou, která myje střeva.
4. Mikroklystry s mlékem, rostlinný olej. Obnovuje mikroflóru.

Kolikrát provedení čištění závisí na zdravotním stavu pacienta.

Jak dát klystýr

Postup čištění se provádí doma nebo v nemocnici. Požadované množství tekutiny se vstřikuje do konečníku.

Aby bylo možné řádně udělat klystýr, použijte pohár Esmarch. Gumová hruška se používá k zavedení malého množství roztoku. Stříkačka se používá k čištění střev dětí.

Musíte si vybrat ten správný tip. Měkký se používá k provedení procedury pro děti, aby nedošlo k poranění střevní sliznice. K podání tekutiny dospělým se používá tvrdý uzávěr. Pro hluboké pronikání se používají speciální střevní nástavce. Přispívají ke zpoždění defekace v případech, kdy jsou zavedeny léky.

Voda, která se vstřikuje do střeva, potřebujete nějaký čas, abyste ji udrželi. Žaludek se pohne po směru hodinových ručiček. Vytažení pomáhá zmírnit pocit distence.

Po zákroku, který se provádí správně, cítí člověk v žaludku světlo. Jinak je třeba klystýr opakovat.

Lékaři doporučují současně s čištěním střeva jíst stroužek česneku. To je dovoleno používat pro lidi, kteří netrpí chorobami srdce, cév, peptickým vředem.

Obnovení střevní motility

Čistící postupy oslabují tělo. Jeho motorické dovednosti jsou obnoveny pomocí bylinných nálevů, tělesných cvičení, masáží a dechových cvičení.

Přínos a poškození klystýru

Specialisté tradiční medicíny věří, že čištění střev klystýrem by mělo být prováděno nepřetržitě. Tento postup šetří zdraví. Podporuje odstraňování hnijících produktů, strusek. S jeho pomocí jsou toxiny odvozeny.

Před čištěním se poraďte se svým lékařem. Poradí, který klystír použít, s nímž jej bude používat.

Čištění se provádí před operací, kolonoskopií.

Nesprávné čištění má škodlivé účinky na tělo. Vede k dehydrataci, elektrolytové nerovnováze. Možné nežádoucí účinky ve formě křečí, distekce břicha, nevolnost.

Hmotnost osoby je snížena. Tento jev je krátkodobý, protože ztráta hmoty nastává v důsledku odstranění vody.

Kontraindikace

Postup čištění střev s klystýrem má kontraindikace. Patří mezi ně:

• Nemoci kardiovaskulárního systému.
• Akutní apendicitida.
• Zánětlivé procesy ve střevě.
• Anémie
• Cirhóza jater.
• Těhotenství

Otázka, zda není očištění doma škodlivé, není bezdůvodná. Je třeba se poradit s lékařem a přesně dodržovat pokyny.

Jak udělat klystýr k čištění střev: krok za krokem pokyny plus recepty s olejem a bylinkami

O tomto postupu nemají lékaři jasný názor. Někdo to považuje za nezbytné pro pravidelné používání a někdo kritizuje za poškození těla. Stejná situace je iu obyčejných lidí: existují lidé, kteří se již stali zvykem, a někteří jsou po ní tak špatní, že se již nepokoušejí experiment opakovat. Zde je to tak nejednoznačné - klystýr k čištění střev, zlepšení pohody a hubnutí. Měl bych ho postavit na podstavci nebo se zdržet pochybné události? Rozumíme.

Zpočátku musíte pochopit, že očištění střeva klystýrem je lékařský postup se všemi následnými důsledky. Má indikace a kontraindikace, je potřebná pro léčbu některých nemocí, a co je nejdůležitější - měla by být prováděna lékařem. Dnes se však všichni stali nezávislými a praktikování domácích procedur je považováno za módní, navzdory všem komplikacím a vedlejším účinkům, které se pak objevují.

Rozhodování o čištění těla a hubnutí tímto způsobem, opravdu oceníte své schopnosti: ublížíte si tímto postupem?

Indikace a kontraindikace

Nemůžete provádět čistící klystýr jen proto, že dnes je to módní a všichni vaši přátelé dlouho zvládli tento neobvyklý způsob hubnutí. Nejprve se rozhodněte, zda ji potřebujete.

• zotavení z intoxikace;
• nadýmání;
• špatný dech;
• nepravidelné stolice;
• příprava na operace, porod, ultrazvuk a rentgen;
• se zácpou;
• těžké pocení;
• ospalost;
• častá abdominální distenze;
• časté nachlazení (oslabená imunita).

• apendicitida;
• těhotenství;
• virová onemocnění s vysokou horečkou;
• hemoroidy;
• hypertenze;
• infekce;
• krvácení z řiti;
• krev ve stolici;
• laktace;
• týden před menstruací a týden po něm;
• onkologie;
• pooperační rehabilitační období;
• diabetes mellitus;
• kardiovaskulární onemocnění;
• stres nebo deprese;
• chronickým onemocněním trávicího traktu.

Sledujte své zdraví, projděte lékařskou prohlídkou - máte takovou indikaci na očištění střev? Všimněte si, že v tomto seznamu není ztráta hmotnosti ani obezita. A samozřejmě, nenechte si takový experiment, pokud máte něco ze seznamu kontraindikací - to bude mít za následek značné problémy.

Přínos a škoda

Mnoho lidí má otázky, zda je škodlivé klystýr a jak dobré je pro zdraví. Dozvíte se o všech jeho výhodách a nevýhodách.

Výhody

• Rozpočtová metoda hubnutí a čištění střev: není třeba kupovat drahé léky;
• přístupnost procedury: navzdory všem varováním a zdravotní orientaci může být klystýr sám doma;
• léky jsou vstřebávány rychleji do krve, aniž by se do nich ukládaly játra;
• léčí nespavost;
• normalizuje trávení, které v určitém měřítku přispívá k hubnutí, protože tuky nejsou skladovány v rezervě, ale jsou utraceny na energii;
• má anthelmintický účinek;
• úbytek hmotnosti;
• snižuje chuť k jídlu - další bonus pro ty, kteří chtějí zhubnout;
• posiluje imunitní systém;
• zlepšuje zdraví, odstraňuje nepohodlí, těžkost, žaludeční křeče;
• snižuje intoxikaci, snižuje vstřebávání jedů do krve;
• koriguje objem břicha;
• eliminuje zácpu;
• To je užitečný postup pro čištění střev před toxiny a toxiny.

Harm

• Spolu se škodlivými látkami z těla se aktivně vylučují a jsou užitečné - vitamíny, stopové prvky, díky čemuž se práce mnoha vnitřních orgánů uvolňuje, metabolismus se zpomaluje;
• při rozpuštění ve vodě existuje riziko otravy produkty rozkladu výkalů;
• v důsledku přebytku teplé kapaliny je narušena rovnováha vody a soli;
• intestinální mikroflóra je narušena;
• pokud je podáván nesprávně, poškozuje řiti, způsobuje bolest, vede k hemoroidům;
• s častými klystýry si na ně střevo zvykne, uvolňuje se, přestává pracovat normálně, což je v budoucnu velmi obtížné.

Takže klystýr je dvouhlavý Janus. Na jedné straně to může být velmi užitečné (pokud je střevo skutečně ucpané). Na druhou stranu zavádí tělo do stavu stresu a často nemá příliš příjemné účinky na zdraví. Pokud pro Vás osobně převažují jeho výhody nad nevýhodami a máte indikaci pro takové čištění, naučte se, jak to udělat správně - a vychutnejte si výsledky.

Jak to udělat správně

Z toho, jak kompetentně budete postupovat, závisí jeho účinnost. Budete muset zaplatit za své chyby svým vlastním zdravím, takže jim to nedovolte. Nejprve se podívejte na instruktážní videa. Za druhé, přečtěte si podrobné pokyny. A teprve poté přistoupit k praktické realizaci plánu.

Příprava

1. Den před očištěním musíte sedět na dietě s ovocem a zeleninou, jíst nic mastného, ​​sladkého, kořeněného a uzeného, ​​pít asi 2 litry vody.
2. Kupte si speciální lékárnu v lékárně - Esmarchův šálek, který obsahuje nádobu (objem - 2 l), 3 špičky, gumovou hadici, sponu.
3. Není nutné provádět takový postup s hruškou: má malý objem a silně dráždí řiti. Výjimkou jsou klystýry s oleji a manganistanem draselným, protože pro tento postup vyžadují jen velmi málo.
4. Tipy nalít vařící vodu.
5. Přibližná teplota klystýru je asi 30 ° C. Horký roztok může způsobit popáleniny na sliznicích, příliš chladný způsobuje zažívací potíže a ochlazení vnitřních orgánů.
6. Všechny roztoky by měly být pečlivě filtrovány: neměly by obsahovat pevné částice.

Postup postupu

Správné držení těla se zavedením klystýru

1. Vezměte si polohu kolenního kloubu (hlava musí být spuštěna dolů a pánev zvednuta) nebo si lehněte se svým žaludkem na tvrdý povrch.
2. Naplňte hruškový nebo Esmarchův šálek vybraným roztokem.
3. Špičku promažte vazelínou nebo olejem.
4. Zasuňte jej do řiti maximálně 5 cm.
5. Pomalu vstříkněte do střeva 2 litry (pokud se používá hrnek Esmarkh) a 200 ml (pokud se používá hruška).
6. Snažte se ji udržet alespoň 10 minut.
7. Po této době uvolněte svaly na záchodě.
8. V případě potřeby postup opakujte.
9. Omyjte teplou vodou.
10. Za půl hodiny můžete něco jíst.

Klystýr se doporučuje udělat brzy ráno, půl hodiny před snídaní. To je velmi užitečné. Ale pokud to není možné, můžete strávit všechno večer, 2 hodiny před spaním. Nezapomeňte, že žaludek by měl být co nejprázdnější. Proto před touto událostí nemůže nic jíst a je lepší přirozeně vyprázdnit střeva.

Kvůli laxativním účinkům je žádoucí, aby takové čištění padalo na dovolenou nebo na pár dní volna - to bude pro vás mnohem pohodlnější.

Všechna tato doporučení budou velmi užitečná při prvním provedení procedury. Zároveň poslouchejte své vlastní pocity. Pokud je to nepohodlí, vyhledejte příčinu a nezapomeňte ji opravit. Ano, klystýr je sám o sobě velmi nepříjemný, ale neměl by vznikat syndrom bolesti. Pokud se po tom budete cítit špatně, neměli byste pokračovat v kurzu - najít více šetrných způsobů, jak očistit tělo.

Recepty

Jednou z nejdůležitějších otázek je to, co se klystýr provádí. Klasická verze bez moudrosti je teplá, čistá, vždy destilovaná. Pokud však existují určité problémy, můžete si vybrat vhodné recepty pro jejich odstranění mimochodem. Léčivé roztoky s bylinkami, oleji, dezinfekčními prostředky vám mohou ušetřit mnoho problémů.

Olejové klystýry jsou velmi populární a užitečné pro čištění střev. Měkčí fekální hmoty, podporují snadné vyprazdňování. Nejlepší oleje jsou:

• Castor - eliminuje zácpu, zmírňuje bakterie, parazity, houby, léčí zánětlivé procesy v břišních orgánech, pomáhá při špatném zdraví;
• olivový - používá se k zácpě;
• Rakytník řešetlákový - má účinek hojení ran, je používán v přítomnosti trhlin v řiti, hemoroidech, vředech;
• lněné semínko - zmírňuje červy, léčí pálení žáhy a gastritidu.

Číslo receptu 1. Zadejte hruškový teplý olej a vstupte do řiti (stačí 100 ml).

Recept č. 2. 50 ml oleje se smísí se 100 ml vody. Zadejte hrušku.

Solný klystír je velmi vhodný pro čištění střev. Připravené podle následujícího receptu: rozpusťte 2 lžíce mořské nebo stolní soli ve 2 litrech vody. Slavný léčitel G. P. Malakhov navrhuje doplnit citronovou šťávu.

• S manganistanem draselným

Má dezinfekční účinek a je možný i při hemoroidech, což je v zásadě kontraindikací pro tento postup. Je také doporučeno, aby byl hruška, protože objem bude minimální - jen sklenici roztoku měkkého růžového odstínu. Hlavní věc - nepřehánějte to barvou, jinak můžete spalovat sliz.

Lžíce nasekaných surovin nalijte 500 ml vroucí vody. Nechte hodinu, namáhejte. Bylinný klystýr má vynikající čistící vlastnosti. Z léčivých rostlin můžete použít heřmánkovou lékárnu, žížalku, šalvěj, třezalku tečkovanou.

Nalijte 50 g mleté ​​kávy s 500 ml vroucí vody, zahřívejte 15 minut ve vodní lázni. Působí jemně a jemně. Odstraňuje toxiny, jedy, chemikálie, stimuluje fungování vnitřních orgánů.

Ve sklenici vařené vody nad nízkým teplem postupně přidávejte špetku 10 g jedlé sody. Přeneste na 40 ° C, odstraňte z ohně. Dělat denně po celý týden. Tentokrát se držet lehké stravy. Eliminuje nadýmání, normalizuje vodní bilanci, eliminuje parazity, snižuje váhu.

Šťáva 2 citrony zředěné ve 2 litrech teplé vařené vody. Zlepšuje metabolismus, normalizuje fungování orgánů, podporuje blahodárnou mikroflóru ve střevech, změkčuje výkaly, odstraňuje toxiny a chemikálie.

1 rozdrcený stroužek česneku střední velikosti, nalijeme sklenici teplé vody, necháme pár hodin. Kmen. Před podáním mírně zahřejte. Eliminuje červy (pinworms, ascaris). Průběh léčby je 7 dní.

Smíchejte půl sklenice řepné šťávy a teplé vody. Liší se v nejmírnějším účinku, ale má silný projímavý účinek. Doporučuje se to dělat každý druhý den.

Je těžké říci, která klystýr je lepší pro čištění střev, protože tato otázka je velmi individuální a nemá žádné řešení vzorku. Každý z nich má své klady a zápory. Někdo je potěšen solí a něčím více, jako je účinek manganistanu draselného. Takže problém, jaké řešení použijete, rozhodnete sami, na základě stavu vlastního těla a osobních preferencí. Možná budete muset vyzkoušet více než jeden recept, než najít ten, který bude nejužitečnější ve vašem konkrétním případě.

Otázky a odpovědi

I přes zdánlivou jednoduchost je střevní čištění s klystýrem poměrně komplikovaným postupem s mnoha nuancemi. Ale co dělat, když se objeví otázky, a odpovědi na ně nelze nalézt okamžitě? V tomto bloku to můžete udělat rychle, což pomůže vyhnout se nepříjemným situacím.

Jak bylo uvedeno výše, tato otázka je řešena individuálně. Musíte se zbavit parazitů - použijte bylinky. Existují problémy se zácpou - vezměte si jeden z olejů. Pokud chcete zhubnout, zvolte jedlou sodu. Nejlepší je, že klystýr, po kterém budete cítit úlevu.

• Co je lepší: klystýr nebo projímadlo?

Každá z těchto metod má klady a zápory. Klystýr ničí příznivou mikroflóru, která vede k poruchám trávení. Laxativa - vážná rána do žaludku a jater, protože léčivé látky pronikají krví. Výběr mezi těmito dvěma technikami, je lepší dát si ruku na lékaře a poslouchat jejich rady.

• Kolik klystýrů potřebujete?

Záleží na stupni strusky střev a těla a na zvoleném receptu. Klasický kurz je denně po dobu jednoho týdne. Pokud je však roztok připraven z takových agresivních produktů, jako je česnek nebo jedlá soda, je možné provádět procedury každý druhý den. Někdo to dokáže každý měsíc, ale lékaři doporučují ne více než 4krát ročně.

• Co lze vyměnit?

Pokud jsou kontraindikace nebo z nějakého jiného důvodu, klystýr není k dispozici všem. Ale to neznamená, že nemůžete použít alternativy. K čištění střev od toxinů a strusek pomůže:

• pít velké množství vody - až 3 litry denně;
• dieta na pití, která zahrnuje použití pouze tekutých pokrmů: šťávy, polévky z pyré, koktejly, čerstvé šťávy, produkty kyseliny mléčné;
• projímavé byliny: třezalka tečkovaná, měsíček, heřmánek, jarní, řebříček;
• léky s projímavým účinkem: nejjednodušší jsou síran hořečnatý, aktivní uhlí; silnější - Dulcolax, Guttalaks, Senadeksin, Bisacodil, Guttasil a další;
• potraviny, střevní čištění: zelenina (řepa, zelí, mrkev), ovoce (fíky, sušené meruňky), otruby, kefír.

Pokud máte v plánu očistit střevo klystýrem, měly by vám poskytnuté informace vést k přemýšlení. Je to pro tebe opravdu nutné? Máte na to nějaké kontraindikace? Můžete dělat všechno správně? Můžete najít recept na řešení? Mělo by být mnoho otázek - a prvním krokem by měly být odpovědi na ně. Druhou je lékařské vyšetření a lékařská doporučení. Nikdo kromě specialisty vám nemůže poskytnout rady, zda vaše tělo takové čištění potřebuje.

Čištění těla s klystýrem doma

Klystýr - je součástí komplexní léčby různých onemocnění. Jsou také prováděny s cílem odstranit toxiny a strusky. Mnoho programů hubnutí, a ještě více - kompletní půst se doporučuje provádět pouze po důkladném a kompetentním čištění střev s klystýry. Je důležité vědět - jak dělat klystýr doma, jaká jsou klystýr a jak často můžete postup opakovat.

Účinně a rychle se zbavit nežádoucích usazenin, které otráví tělo, včetně toxických látek, hlenu, výkalů atd. Můžete použít klystýr. Není to drahé v peněžním smyslu a není to pracný proces. Make klystýr může být snadno doma, nesnažte se pomoci mimo pomoc.

Čistící klystýr. Indikace

• Zácpa
• Otrava
• Intoxikace.
• Prenatální příprava.
• Jako součást léčby některých patologií.
• Předoperační příprava.
• Příprava před jídlem nebo speciální dietou.
• Potřeba dodatečné výživy těla, která se doporučuje nosit přes střeva.
• Příprava na další lékařské diagnostické studie (endoskopie tlustého střeva, rentgenové vyšetření zažívacích, močových a pánevních orgánů).

Enema domů

1. Dříve ráno, asi 5-6-7 hodin.
2. Na noc (20-21-22 hodin).

Akční algoritmus

• squatting
• stojící opřený o lokty na kolenou
• ležící na boku (vpravo nebo vlevo), nohy pevně přitlačené k žaludku
• naklonil se dopředu s rukama na ohnutých kolenou
• leží na zádech.

Co dělají klystýry?

1. Velká stříkačka, která má malý objem, snadno se používá.
2. Hrnek Esmarkh. Určeno pro serióznější procedury, objem - několik litrů. Je vybaven odnímatelným skleněným nebo plastovým hrotem a kohoutkem pro nastavení průtoku kapaliny.
3. Kombinovaný ohřívač. Běžná láhev s teplou vodou s odnímatelným hrotem a tubou.

Porovnání různých metod čištění těla a střev

Klystýr s kávou podle metody Gersona

• Dobrý čistící účinek.
• Relaxační akce.
• Aktivace krevního oběhu.
• Rozšíření žlučovodu.
• Zlepšení celkové astenie a intoxikace.

Nápověda Gersonovy klystýry neztratily svůj význam a jsou aktivně jmenovány jako relaxační procedura, během které jsou žlučovody a cévy rozšířeny. Tento postup zlepšuje stav pacienta v řadě závažných patologií, včetně zhoubných novotvarů a tuberkulózy.

Terapeutický účinek

Kofein, když se uvolní do střeva, pomáhá žlučovodům otevřít, takže se velké množství žluči vylučuje z těla. V současné době se mnozí odborníci domnívají, že je to dobrý způsob, jak léčit přetrvávající zácpu. Kávové klystýry přispívají k revitalizaci trávicího traktu a stimulují funkci střevního motoru. Absorpce kofeinu do krevního oběhu přes hemoroidní žíly vede k jeho proniknutí do tkáně jater. To aktivuje syntézu speciálního hormonu, který je silným antioxidantem.

• Vazba jedů, které jsou přítomny v krvi.
• Filtrujte játry.
• Vylučování toxinů přes střeva a močový měchýř ven (močí a výkaly).

Doporučení odborníka. Pro takové procedury není možné použít levnou kávu s nízkou kvalitou. Aplikujte pouze přírodní a nepražená zrna, která jsou mletá bezprostředně před zákrokem a destilovanou vodou. Nepoužívejte hliníkové nádobí!

litru destilované vody

tři lžíce čerstvě mleté ​​kávy.

Přiveďte do varu nad nízkým teplem, vařte 5 minut bez víka.

Po 5 minutách přikryjeme a vaříme čtvrt hodiny.

Přidá se destilovaná voda do objemu 1 litr, ochladí se (pokojová teplota).

jít na záchod

připravenou kapalinu nalijte do hrnku na esmarkh nebo do kombinované vyhřívané podložky

vstoupit do řiti

ležet na vaší straně a držet kapalinu asi čtvrt hodiny.

Enema Walker

2 litry převařené vody (pokojová teplota)

lžíce citronové šťávy čerstvě vymačkané (nebo jablečný ocet)

• Ukončení procesů rozkladu a fermentace v okyselené vodě.
• Zničení patogenních mikroorganismů.
• Stimulace vývoje prospěšné střevní mikroflóry.

Nalijte kapalinu do Esmarchova poháru.

Špičku promažte rostlinným olejem.

Zavěste hrnek a zmáčkněte slámu.

Vložte špičku do hloubky asi 6 cm do řitního otvoru.

Dýchejte hluboko s otevřenými ústy, abyste uvolnili břišní svaly.

Pro vysoké výsledky ukazuje průběh těchto klystýrů.

Prvních sedm dní - každý den

Druhé sedm dní - za den.

Třetí týden je za dva dny.

Ve druhém nebo třetím týdnu (individuálně) by měl zmizet nepříjemný zápach.

Jednou týdně.

Klystýr citronová šťáva

• Rychlé a efektivní čištění.
• Změkčení stlačené do pevné hmoty výkalů.
• Měkké a bezbolestné vylučování výkalů spolu s ložisky toxinů.

Litr vody a šťáva z poloviny průměrného citronu. Provádět totéž jako v předchozím případě.

Léčivé byliny Enemas

Podle indikací můžete použít různé bylinky, například šalvěj, měsíček, oregano, březové listy, koprová semena, řebříček, heřmánek a jitrocel.

Jakákoliv z bylin se vaří ne méně než 3-5 minut na nízkém teple (poměr je litr vody a tři lžíce surovin). Kapalina při pokojové teplotě je filtrována a používána pro svůj účel.

Česnek klystýr

Sklenici vody na stroužek středně velkého česneku (zem na kaši). Nalijte postupně.

Denně sedm dní v řadě.

Přestávka - týden, pak opakujte kurz.

Klystýr cukrové řepy

• Zlepšení procesů tvorby krve.
• Diuretický a projímavý účinek.
• Aktivace metabolismu tuků.
• Normalizace metabolických procesů.
• Baktericidní účinek.
• Efektivní čištění tlustého střeva.

3 litrová nádoba naplnila při pokojové teplotě o něco více než polovinu vařené vody. Mletou oloupanou řepu, nasekat česnek (několik hřebíček), vzít lžičku kyseliny citrónové a rozpustit v malém množství vody. Všechny přísady se přidávají do nádoby, překryjí se čistou gázou a nechají se přes noc.

Tekutý kmen před zákrokem.

Heřmánek klystýr

Pět lžíce bez horní části květů

• Eliminace křečí, bolesti střev.
• Normalizace mikroflóry a trávicího procesu.
• Ukončení nadýmání.
• Zrychlení procesu vstřebávání nezbytných tělesných látek.

Nalijte vroucí vodu na surovinu a trvat na čtvrt hodiny.

10 ošetření během dvou dnů.

S diagnózou dysbiózy se takový klystýr provádí intenzivně s velkými objemy tekutiny.

Pozor! Nemůžete strávit více než 10 takových postupů, abyste se vyhnuli ztrátě prospěšné mikroflóry.

Sůl solného stolu

Funkce solného klystýru:

Vstřikovaná kapalina je hladce vstřebávána, protože výkaly změknou po dlouhou dobu a listy budou snazší.

Dva litry vody a lžíce soli.

Rady Použití jiné soli, místo kuchyně, například Himaláje a moře, můžete zvýšit hodnotu postupu. Tato sůl je bohatá na minerální komplexy a jiné prospěšné látky.

Enema nedrží, okamžitě uvolní.

Klystýr se sodou pro rychlé hubnutí

Schopnost zbavit se dvou nebo tří kilogramů po několika postupech.

Likvidace ročních ložisek ve střevech.

Zlepšení organismu v důsledku odstraňování škodlivých látek.

Aktivace procesů absorpce užitečných složek.

Normalizace metabolismu.

Asi litr vody.

Zahřát na 40 stupňů, nevařit!

Ochlazte se, po odchodu na záchod s chlazeným roztokem udělejte klystýr. Můžete přidat špetku soli.

Snažte se udržet kapalinu půl hodiny.

Závěry.

Enemas - nejjednodušší ze známých metod čištění těla. S pomocí různých klystýrů můžete vyřešit řadu problémů - od zbavení se toxinů po otravě až po účinné hubnutí.