Jaké fyzické zatížení je po odstranění apendicitidy přípustné

Odstranění slepého střeva je jednou z nejčastěji prováděných operací na světě. Navzdory tomu, že každý lékař hovoří o apendektomii a tento způsob chirurgického zákroku prakticky nezpůsobuje komplikace, ukládá pacientům v pooperačním období určitá omezení. Proč je cvičení po odstranění apendicitidy omezeno, a když se mohou vrátit do vašeho života v plném objemu: zkuste to zjistit.

Jaká jsou omezení v pooperačním období

Riziko možných komplikací není spojeno s odstraněním zapáleného slepého střeva, ale s poškozením břišní stěny. Tradiční operace břišní zahrnuje vytvoření řezu v oblasti třísla, jehož velikost dosáhne 9-10 cm, což je závažné porušení integrity přední stěny břicha, takže jakákoli fyzická aktivita během rehabilitace nemoci by měla být omezena. Nedodržení lékařských doporučení může vést k rozvoji komplikací, jako je divergence švu nebo vzhled kýly.

V dnešní době se apendektomie často provádí laparoskopickou metodou, po 2-3 malých řezech dlouhých 1,5-2 cm, po této operaci se pacient rychleji a snáze zotavuje, ale v prvních týdnech po zákroku by měla být eliminována fyzická aktivita.

Zbytek lůžka je důležitou etapou rehabilitace.

Úspěšná operace pro nekomplikovanou katarální nebo flegmonální apendicitidu nevyžaduje prodlouženou adherenci k lůžku. Už 5-6 hodin po apendektomii mohou a mohou pacienti chodit. Včasná vertikalizace pomůže stimulovat střevní motilitu a obnoví zažívací procesy.

Formy akutní apendicitidy, komplikované hnisáním, tvorbou abscesů, gangrénou nebo perforací, oddálí pacienta v poloze na zádech o 1–2 dny déle. Jak dlouho bude lůžko trvat pro pacienta v každém konkrétním případě závisí na mnoha faktorech a je určeno ošetřujícím lékařem individuálně. Tito pacienti by měli být postupně rozšiřováni o fyzickou aktivitu, přičemž by měli podniknout první kroky s podporou příbuzných nebo pracovníků kliniky.

Časné pooperační období: co je možné a co ne

Doba strávená v nemocnici po apendicitidě se pohybuje od 3 dnů do několika týdnů. Po celou dobu jsou pacienti pod dohledem zdravotníků. Co lze v tomto období udělat a co je přísně zakázáno?

jíst tekuté a otřené jídlo, které „nezatěžuje“ střeva zbytečnou prací;
chodit pomalu s odpočinkem;
více ležet a odpočívat.

Je možné plavat ihned po operaci? Tradiční vodní procedury jsou zakázány, ale je důležité provádět hygienu určitých oblastí těla dvakrát denně. Zabraňte vniknutí vody do místa řezu, dokud nejsou stehy odstraněny a nevytvoří se stabilní jizva.

V časném pooperačním období nemůže:

chodit nebo běžet rychle;
dlouhé postavení
zvedací závaží;
sportovat.

Návrat do aktivního života

Po propuštění z nemocnice je pacient převeden na ambulantní léčbu. Způsob jeho fyzické aktivity zůstane jemný po dobu dalších 1-3 měsíců. To znamená, že jakékoli intenzivní zatížení je zcela zakázáno: není povoleno zvedat závaží, běh nebo sex. Není povolen žádný profesionální sport.

Pacientům je možné provádět obvyklé domácí zatížení. Pomalá pomalá chůze (eliminující potřebu dlouhého stání), běžné domácí úkoly, zvedání předmětů s hmotností do 3 kg neublíží. Plná sexuální aktivita je povolena 1-2 týdny po odstranění stehů.

Návrat k normální fyzické aktivitě by měl být postupný a měl by se řídit následujícími pravidly:

Nejprve se provádějí lehká cvičení, a pak, v nepřítomnosti bolesti a jiných nepříjemných pocitů, můžete přejít na obtížnější.
Obtížná cvičení se provádějí bez dodatečné váhy.
Zatížení svalů přední stěny břicha, ostré ohyby dopředu a do strany jsou zcela vyloučeny.
Pokud pocítíte sebemenší nepohodlí během cvičení, měli by být okamžitě přerušeni a vyhledat lékařskou pomoc.

Pamatujte, že zvedání těžkých, čerpání tisku, plavání, jízda na kole a provádění jakékoli intenzivní fyzické aktivity je možné pouze po svolení lékaře. Pokud je rehabilitační období příznivé, můžete cvičit jakýkoliv sport 3-4 měsíce po apendektomii. Během tohoto období bude šev zcela bohatý, svaly přední stěny břicha se vrátí do normálu a tělo se plně uzdraví.

Po odstranění apendicitidy bylo nutné hmotnost zvýšit. Nevolnost šití

Související a doporučené otázky

1 odpověď

Hledat místo

Co když mám podobnou, ale jinou otázku?

Pokud jste mezi odpověďmi na tuto otázku nenalezli potřebné informace nebo se váš problém poněkud liší od předloženého problému, zkuste si položit další otázku na stejné stránce, pokud se jedná o hlavní otázku. Můžete také položit novou otázku a po chvíli na to naši lékaři odpoví. Je to zdarma. Potřebné informace můžete také vyhledat v podobných otázkách na této stránce nebo na stránce vyhledávání na webu. Budeme velmi vděční, pokud nás doporučíte svým přátelům na sociálních sítích.

Medportal 03online.com provádí lékařské konzultace v režimu korespondence s lékaři na místě. Zde získáte odpovědi od skutečných lékařů ve vašem oboru. V současné době poskytuje místo poradenství ve 45 oblastech: alergik, venereolog, gastroenterolog, hematolog, genetik, gynekolog, homeopat, dermatolog, dětský gynekolog, dětský neurolog, dětský neurolog, dětský endokrinolog, odborník na výživu, imunolog, infektolog, dětský neurolog, dětský chirurg, dětský endokrinolog, dietolog, imunolog, dětský lékař, dětský endokrinolog, dietolog, imunolog, dětský gynekolog logoped, Laura, mamolog, lékařský právník, narkolog, neuropatolog, neurochirurg, nefrolog, onkolog, onkolog, ortopedický chirurg, oftalmolog, pediatr, plastický chirurg, proktolog, psychiatr, psycholog, pulmonolog, revmatolog, sexuolog-androlog, zubař, urolog, lékárník, fytoterapeut, flebolog, chirurg, endokrinolog.

Odpovídáme na 95,28% otázek.

Když je možné zvednout závaží po odstranění apendicitidy

Léčba apendicitidy se provádí pomocí operace. Tato metoda prakticky nezpůsobuje komplikace, ale pooperační období ukládá pacientovi určitá omezení fyzické námahy.

Ignorování doporučení lékaře může vést k tvorbě tříselné kýly nebo divergence švu. Když je možné zvednout závaží po apendicitidě, rozhodne chirurg.

Hodně záleží na způsobu operace a na celkovém stavu pacienta. V zásadě jsou nejpřísnější zákazy uloženy v prvních týdnech pooperačního období.

Kdy a jaká hmotnost je dovolena zvednout

Doba zotavení závisí na možných komplikacích během operace a velikosti stehu. Kromě toho existují i obecná doporučení. Například, pokud byla provedena laparoskopie (operace přes malé otvory), pak je pacientovi již dovoleno vystoupit z lůžka během 3-4 hodin.

S klasickou břišní operací k odstranění apendicitidy, věci jsou poněkud odlišné.

Návrat k aktivnímu životu probíhá postupně podle těchto pravidel:

Šev se hojí mnohem déle a někdy může špatně růst. Proto lékař předepíše speciální postupy pro péči o jizvu.
Vypuštění pacienta z nemocnice po cca 7-8 dnech. Pacient je pod dohledem specialisty déle než měsíc.
Po laparoskopii je zakázáno zvedat závaží větší než 5 kg. Po operaci břicha s nákladem bude muset počkat až 5-6 měsíců. To platí pro běh, aktivní plavání, houpací lis.
Pokud se jizva hojí rychle, od druhého měsíce jsou všechna omezení uvolněná a lékař vám umožní zvednout závaží až do 3-5 kg, stejně jako návrat k fyzické práci.

Tato váha musí být zvýšena téměř denně a člověk jí nemusí věnovat příliš velkou pozornost. Proto, aby nedošlo k riziku vašeho zdraví, je doporučeno nosit specializované hubnutí obvaz.

Kdy se mohu vrátit ke sportu?

Kdy mohu po odstranění appendicitidy hrát sporty? Tato otázka se obává všech, kteří si nedokáží představit svůj život bez aktivní fyzické námahy.

Pokud nejsou žádné komplikace

Pokud byla operace úspěšná a pacient se cítil dobře, pak se po měsíci bude moci vrátit do tříd s hmotností od 2 do 3 kg. Kromě toho vám lékař umožní vrátit se k těmto sportům: jóga, plavání, tanec.

Po třech měsících již bude moci postupně zahájit obtížnější tělesná cvičení (stisknutí tisku, cvičení s činkami, účast na aktivních sportovních hrách). Pokud byla provedena laparoskopie, je možné zahájit takový trénink po měsíci.

Zvedání by mělo být prováděno opatrně a dodržovat hlavní pravidla:

Posilovna by měla být navrácena postupně a pouze po svolení lékaře.
Zpočátku je nutné upustit od fyzické námahy, do které jsou zapojeny břišní svaly (jedná se o cvičení s váhami).
Začněte hrát sport s lehkými cvičeními.
Tisk je povolen pouze tehdy, když se břišní svaly zesílí a zvyknou si na postupné mírné zatížení.
Je nutné zvedat závaží ve formě činky nebo činky od minimální hmotnosti.
Pokud během sezení cítíte bolest v podbřišku, měli byste okamžitě přestat trénovat a jít do nemocnice.

Odstranění apendicitidy je nekomplikovaná a často prováděná operace po celém světě. Aby se však předešlo případným pooperačním komplikacím, je důležité dodržovat všechna doporučení.

Jsou-li komplikace

V těch případech, kdy je rehabilitační období obtížné, bude trvat déle, než se vrátí do obvyklého aktivního života. Jak dlouho to trvá, závisí na individuální situaci. Zpravidla je povoleno zahájit zvedání závaží nejdříve za 5-6 měsíců.

Jsou povolena pouze dechová cvičení, která budou zaměřena na posílení břišních svalů. Dokonce i chirurgové doporučují, aby takové cvičení začali provádět od prvních dnů po operaci.

Pooperační komplikace jsou pozorovány pouze u 10% pacientů. Důvodem může být zanedbání stavu a pozdní přístup k lékaři, ale samozřejmě ignorování doporučení lékaře v prvních dnech po operaci.

Komplikace mohou být následující:

zánět nebo divergence švu;
retence toxinů v těle v důsledku pozdního vylučování moči;
rychlé dýchání (to může být způsobeno účinky na celkovou anestezii na těle);
porušení kardiovaskulárního systému v důsledku ztráty krve ve velkých objemech;
infekce jizvy v důsledku nedodržení doporučení a hygieny;
intestinální obstrukce;
adhezivní procesy v břišní dutině.

Prvních 8-9 týdnů, v závislosti na tom, jaký proces komplikace vzniká, bude dovoleno zvedat závaží maximálně 2-3 kg. Dále terapeutické postupy zaměřené na odstranění poruch, urychlení hojení. To poskytne příležitost ke zvýšení fyzické aktivity.

Pro návrat k předchozí aktivitě musí být zátěž pečlivě naplánována, stejně jako správný režim a cvičení. Po propuštění z nemocnice je nesmírně důležité sledovat šev a možné formace na něm. Aby nedošlo k zánětlivému procesu nebo infekci, je nutné dodržovat hygienu a doporučení lékaře.

Po apendicitidě, kdy můžete hrát sport

Mnoho lidí vede poměrně aktivní životní styl. Denní cvičení vám umožní udržet tělo v dobrém stavu, zachovat mladistvé a zdraví těla.

Zánět slepého střeva slepého střeva podléhá chirurgickému zákroku.

Po operaci se mnoho pacientů zajímá, kdy mohou hrát sport, protože se chtějí vrátit ke svému normálnímu životnímu stylu a tréninku.

Patologie může člověka překvapit, takže je velmi důležité včas rozpoznat nemoc a včas vyhledat lékařskou pomoc od lékaře.

Nedostatek včasné léčby je plný závažných následků v podobě nebezpečných komplikací.

Omezení po operaci

Komplikace mohou vypadat jako abscesy, peritonitida, dokonce i smrt. Nejsou spojeny s odstraněním slepého střeva, ale s poškozením stěn břišní dutiny.

Tradiční nebo klasickou metodou chirurgického zákroku se v oblasti třísel provádí řez.

Jeho velikost je 9-10 cm, při které se provádí závažné porušení integrity přední stěny břicha.

Za těchto okolností je v pooperačním období a během rehabilitace omezeno jakékoliv fyzické namáhání.

Pokud nebudou dodržena všechna doporučení, mohou se vyvinout závažné komplikace. Mezi nimi se vyznačuje tvorba kýly, divergence švů.

V moderní medicíně je široce používána laparoskopická metoda apendektomie. Výhodou této operace je rychlé zotavení po zásahu a menší zranění.

Ale i při této metodě chirurgie omezuje fyzickou zátěž na několik týdnů.

Povolená fyzická aktivita

Po odstranění apendicitidy je nutný čas na obnovení těla. Ze správnosti všech činností záleží na dalším zotavení a výsledku terapie.

V období rehabilitace se tento sport doporučuje po apendicitidě:

Třídy jógy;
Pilates;
Tanec;
Skoky;
Gymnastická cvičení;
Běh;
Koupání v bazénu;
Fitness

Třídy jsou vybírány na základě složitosti operace a celkového stavu pacienta.

Při provádění klasické chirurgie dutin je jakákoliv fyzická aktivita zakázána.

Pacient má nárok na odpočinek na lůžku na jednotce intenzivní péče a na příjem antibakteriálních léčiv.

Po takové operaci může mít jakýkoliv, dokonce i nejnevýznamnější zátěž negativní vliv, což způsobuje řadu závažných komplikací.

Vedení tříd

Záleží na typu chirurgického zákroku, kolik je nemožné hrát sport po odstranění apendicitidy.

Během laparoskopie se postup provádí přes malé otvory. V tomto případě se budete muset zdržet jakékoli fyzické aktivity po dobu až 30 dnů.

Během této doby se všechny rány hojí a hojí, obnovuje se svalová tkáň. Tato opatření jsou nezbytná, aby se zabránilo těsnění nebo kuželům.

Klasický způsob operace zahrnuje velké řezy kůže břišní dutiny. Mělo by být velmi opatrné při fyzické aktivitě a zcela se jich vzdát.

Sport po apendicitidě v prvním měsíci by měl být s minimálním stresem. Komplexnější sporty s použitím těžší fyzické aktivity je lepší odložit na 3 měsíce.

Během této doby jsou stehy zcela zarostlé, rány jsou zjizvené. Doporučuje se zahájit fyzickou aktivitu z pěší turistiky.

Čerstvý vzduch pomáhá zlepšit zdraví pacienta, rychlé zotavení. Je nutné dočasně opustit fitness ve prospěch plavání v bazénu.

Sport po odstranění apendicitidy

Povolený čas určený pro sport závisí na operaci a komplikacích po něm.

Žádné komplikace

V případě úspěšné operace odstranění apendicitidy a bez komplikací je po 30 dnech umožněno zapojit se do jednoduchých sportů, které neovlivňují břišní svaly.

Můžete dělat tanec, jógu, plavat v bazénu, běhat na čerstvém vzduchu.

Po 3 měsících po operaci, můžete posílit cvičení, třepání tisku, zvedání činek nebo činka, aby se zapojili do jiných těžkých břemen.

Po laparoskopii mohou pacienti během jednoho měsíce zahájit lehké cvičení. Ale měli byste dodržovat velmi důležitá pravidla:

Před první návštěvou posilovny po operaci se musí poradit s lékařem, získat jeho povolení;
Proveďte všechna cvičení postupně, hladce, ne ve spěchu;
Nezvedejte závaží, neohýbejte se dopředu, do stran, dávejte pozor na napětí svalů břišní dutiny;
Nejprve proveďte nejjednodušší cvičení;
Stáhněte si tisk můžete pouze 3 měsíce po operaci a teprve poté, co si tělo zvykne na lehké zatížení;
Při výskytu sebemenšího bolestivého nebo nepříjemného pocitu okamžitě přestaňte trénovat.

Pokud pocítíte nepříjemné pocity v průběhu sportu, nezapomeňte to oznámit svému lékaři.

Přítomnost komplikací

V případě komplikací po chirurgickém zákroku, aby se odstranila příloha, je mu přidělena dlouhodobá obnova při jmenování lůžka.

Pacienti mohou chodit pouze 48 hodin po operaci. Po 3 měsících po vyříznutí dodatku není přípustná hmotnost pro zvedání větší než 3 kg.

Od příštího měsíce můžete zvýšit hmotnost na 5 kg. Rozložení omezení fyzické aktivity po operaci je rozloženo na individuálním základě, na základě individuálních charakteristik organismu a stupně komplikací.

Povolit provádění respirační gymnastiky po apendektomii. Lékaři doporučují, aby ji prováděli během rehabilitačního období, od prvních hodin.

Pokud se rány rychle hojí a hojí, je možné jít na běh, plavat a provádět výuku tělesné výchovy již 2-3 měsíce.

Pokud se vyskytnou komplikace, omezte zvedání těžkých předmětů až na 12 měsíců. Aby se předešlo možným komplikacím, doporučuje se nosit obvaz na podporu svalů a uvolnění zátěže.

Pomocí pečlivě vybraných fyzických cvičení se vraťte do předchozího režimu.

Proces obnovy může trvat hodně času, ale neměli byste spěchat.

Úroveň obtížnosti cvičení, intenzita výuky a zátěže v období rehabilitace po chirurgickém zákroku pro excizi apendicitidy by měla být vždy vyjednána se svým lékařem.

Období rehabilitace

V pooperačním období byste měli pečlivě sledovat stav švů, abyste zabránili vzniku různých nádorů.

Pokud se zjistí, neprovádějte návštěvu u lékaře. Velmi často, různé těsnění na nebo kolem stehů naznačují přítomnost subkutánního hnisu nebo akumulace krve.

Tyto procesy mohou způsobit závažné komplikace. Když se objeví sebemenší pečetě nebo jiné útvary, okamžitě přestanou trénovat a naléhavě vyhledají lékařskou pomoc.

Období rehabilitace by mělo pečlivě sledovat zdravotní stav, monitorovat steh, dodržovat všechna doporučení lékaře.

Jakékoliv fyzické cvičení nebo trénink je sjednán se svým lékařem. Organismus každého pacienta je tak individuální, že pro jednoho pacienta trvá úplné zotavení 3 měsíce a další půl roku.

Všechny otázky týkající se pooperačního období je třeba požádat o radu u specialisty. Samoléčba je nepřijatelná.

Co je možné a co není možné po apendicitidě?

Nelze vyléčit akutní apendicitidu bez operace s tradičními metodami, proto pacienti často kladou otázku: „Co je možné a co nelze udělat během rehabilitace a jak se člověk může rychle vrátit do běžného života?“

Chirurgický zákrok k odstranění akutní apendicitidy je obtížný chirurgický zákrok, zejména u komplikací, jako je hnisavá peritonitida a absces břišní dutiny; proto zotavení těla bude probíhat rychleji, pokud budou všechna doporučení lékaře následována přesně před operací a po operaci (například kontaktovat chirurga včas, dodržovat dietu, přestat kouřit a alkohol z celého pooperačního období, nezvedat závaží).

Odstraňte dodatek předem pro prevenci nestojí za to, protože hraje důležitou roli v lidském těle.

Co je zakázáno dělat před operací?

Pokud máte podezření na apendicitidu, musíte naléhavě zavolat sanitku, zejména pokud je pacientem dítě do 15 let.

Je to důležité! Čím dříve je operace provedena, tím rychleji a snadněji se člověk zotaví. U dětí se apendicitida vyvíjí rychleji (po dobu 36 hodin od nástupu zánětu, zatímco u dospělých - po dobu 48 hodin), proto je nutné okamžitě vyhledat lékaře.

Pacient by si měl lehnout a v této době by mu nemělo být dovoleno jíst a pít, v žádném případě by neměl brát léky proti bolesti (ani noshpu), laxativa nebo antibiotika, nedělat klystýr, zahřívat žaludek; a je také zakázáno pokoušet se o vlastní diagnózu vyvíjením silného tlaku na břicho (pokud nebudete postupovat podle těchto tipů, existuje riziko zrychlení prasknutí apendicitidy, což je začátek peritonitidy, ze které může člověk zemřít).

Kdy můžu vstát a chodit po odstranění appendicitidy?

Po nástupu vstát a chodit pomalu po operaci k odstranění jednoduché apendicitidy je lepší co nejdříve (po 5 - 6 hodinách). S diagnózou gangrenózních, gangrenózních a ulcerózních, hnisavých apendicitid s peritonitidou nebo bez peritonitidy je lepší, aby se alespoň jeden den z postele nedostal (první spánek je lepší na zádech, ale ne na straně).

Poprvé je lepší, abyste se prudce nezvedli, ale sedněte si trochu před ním na postel s nohama dolů a pak vstávejte. Na začátku musíte chodit s něčí pomocí. Budete mít pocit, že každý den je chůze jednodušší a jednodušší.

Kdy mohu umýt po apendicitidě?

Po odstranění slepého střeva, před odstraněním stehů, můžete umývat pouze části, aby voda a hygienické výrobky na ránu nenasákly. Když jsou stehy odstraněny, je již dovoleno sprchovat se. Koupat se můžete pouze po dvou týdnech.

Plavání v moři nebo v páře v lázni je také lepší pouze po úplném zotavení těla (vysoké teploty mohou zvýšit otok).

Jak dlouho nelze pít alkohol po odstranění appendicitidy?

Vzhledem k tomu, že pacient je po operaci léčen léky, aby anestetizoval a předcházel zánětu ran, není možné pít ani trochu alkoholu. Zvláště důležité je vyhnout se syceným lihovinám, jako je pivo a šampaňské. V malých množstvích je po měsíci dovoleno konzumovat víno, pivo, vodku a další druhy alkoholu.

Proč ne kouřit?

Kouření je škodlivé pro zdraví - zejména pokud je tělo po operaci vyčerpáno, takže při rehabilitaci po apendicitidě je nutné vzdát se cigaret (kouření je zvláště nebezpečné pro první tři dny, kouř může způsobit svalový křeč hrtanu, který je doprovázen krátkým dechem). Lepší přestat kouřit úplně!

Jak dlouho a jak omezené je tělesné cvičení po apendicitidě?

Poté, co byla vyříznuta apendicitida, těžká fyzická námaha nemůže být vystavena po dobu nejméně tří měsíců, zatímco obvyklá zátěž lidí (domácí práce nebo chůze) je povolena po půl měsíci, jinak můžete vydělávat tříselnou kýlu a znovu ji odstranit. provozu.

Jak moc mohu zvednout? Po 2 týdnech je povoleno zvednout váhu na 3 g., Druhý měsíc na 5 g. A na další čtyři měsíce váhu do 10 kg.

Nemocniční lékaři dávají maximálně jeden měsíc, takže když jdete do práce, musíte se postarat, abyste nezvedli závaží a nepracovali na podlahu. Dítě ve škole je lepší nenosit těžkou aktovku (to znamená, že musíte sledovat, kolik váží kilogram). A dospělí by neměli být vychováváni v rukou dětí.

Kdy můžete hrát sport?

Aktivní sporty (běh, rockový tisk, plavání nebo fotbal) bude možné provádět pouze po třech měsících.

Po měsíci jsou povoleny pouze lehké cviky, kde není napětí v břišních svalech a snadná chůze.

Co může a nemůže jíst s apendicitidou?

Během léčby po apendektomii potřebujete nějaký čas na dietu.

V prvních dnech můžete jíst pouze:

nízkotučný vývar
přírodní ovocné želé,
slabý čaj bez cukru.

Od druhého dne můžete zadat:

zeleninové pyré (brambor, squash nebo dýně) bez soli,
vařená rýže bez soli,
neslazený jogurt s nízkým obsahem tuku,
zelená polévka
vařené maso ve formě bramborové kaše.

Od druhé poloviny týdne můžete jíst:

obiloviny (ovesné vločky, pohanka, rýže) bez másla a mléka,
ovocné kompoty a přírodní šťávy,
kefír,
nízkotučný tvaroh bez cukru,
vejce
vařené ryby
kuřecí nebo králičí maso.

Ovoce může jíst:

Ze sladkého jsou povoleny pouze marshmallows.

Nemůžete jíst následující potraviny:

chléb
káva,
čokoláda
mléko
sladké sušenky
kondenzovaného mléka
zmrzlina
džem,
sladkosti
koláče
krevety
žetony,
sushi
uzené a vařené klobásy,
klobásy,
shish kebab,
nádobí se smažením,
smažené (maso, brambory, vejce),
makarony
knedlíky,
pizza
omeleta,
rajčata,
slunečnicová semena
meloun
tomel
hrozny
kukuřice,
čerstvá jablka,
granátové jablko
Kiwi,
syrovou zeleninu atd.

Proč tyto potraviny nejíst? Mohou být těžké pro střeva, způsobují kvašení, zvýšené nadýmání (nadýmání) nebo zácpu. Takže musíte jíst, dokud vám lékař nedovolí vrátit se k obvyklé dietě, a to by mělo být prováděno postupně.

Je zajímavé, že apendicitida se neobjevuje kvůli skutečnosti, že člověk jí hodně semen. Existuje mnoho příčin tohoto onemocnění, které s nimi není spojeno.

Můžu mít sex po apendicitidě?

Po pohlavním styku může být pohlavní styk alespoň týden po odstranění apendicitidy (v tomto okamžiku jsou stehy odstraněny a při namáhání břišních svalů není žádná silná bolest).

A přesto nemůžete otěhotnět bezprostředně po operaci, aby se tělo mohlo plně zotavit (je lepší plánovat asi šest měsíců před hojením jizvy), v tomto okamžiku žaludek už nebude bolet, takže žena, pokud otěhotní, bude schopna těhotenství dobře snášet a porodit krásnou ženu. zdravé dítě.

Omezení vzpírání po apendicitidě

Léčba zápalu slepého střeva vždy probíhá prostřednictvím operace. Stejně jako u jiných chirurgických zákroků, operace odstranění zaníceného slepého střeva způsobuje určitá omezení fyzických schopností pacienta.

Pooperační rizika nejsou spojena s umístěním slepého střeva a tam zanechané rány, ale se švem na břiše. V klasické verzi je apendicitida odstraněna řezem v oblasti třísla. Délka řezu je v průměru asi 10 cm, což je poněkud závažné porušení integrity tělních tkání, proto je až do úplného zahojení stehu omezena jeho fyzická aktivita. Porušení pooperačních doporučení je spojeno s výskytem kýly nebo dokonce divergencí švů, které mohou být vyvolány nepřiměřenou zátěží.

Jaká jsou omezení pooperačního období?

V každém případě budou pooperační doporučení individuální. Omezení jsou založena na historii a způsobu provozu. Po laparoskopické operaci je zotavení mnohem rychlejší než po chirurgickém zákroku. Pokud byla apendicitida bez komplikací - bude to také „plus“ ve směru rychlého zotavení ve srovnání s komplikovanou apendicitidou. Délka řezu může být v každém případě odlišná. Obézní lidé mají navíc větší pravděpodobnost vzniku infekce v místě sutury, takže jejich rehabilitační období může také trvat déle než průměr pro pacienty. Je však možné určit některé průměrné podmínky omezení pro ty, kteří mají odstraněnou apendicitidu.

Vzpírání a fyzické zatížení po apendicitidě

Po operaci nemohou pacienti vykonávat a zvedat závaží. Nejpřísnější zákazy platí pro první měsíc po odstranění slepého střeva: cvičení je povoleno pouze při chůzi a může být zvednuta hmotnost nejvýše 3 kg. Pokud je uzdravení úspěšné a rizika komplikací jsou minimální, končí omezení. Pokud jsou nějaké problémy - omezení jsou rozšířena, ale s některými výhradami. Od druhého měsíce můžete zvednout až 5 kg. Pro některé tato omezení zmizí za měsíc, pro někoho to je dáno na šest měsíců. Jak dlouho bude zákaz vzpírání trvat a na jakou váhu rozhodne chirurg.

Pokud se šev dobře spojí, od druhého měsíce nemá pacient prakticky žádná omezení fyzické aktivity: můžete běžet, plavat, hrát hry na venkově. Omezení platí pouze pro vzpírání a sportovní sporty. I s úspěšnou tvorbou jizvy, prvních šest měsíců na zvedání více než 10 kg nemůže.

Bohužel pacienti po operaci nejsou vždy schopni vyhovět doporučením. Hmotnosti jako 3 nebo 5 kg musí být v každodenním životě poměrně často zvedány. Osoba sama o sobě často neví, kolik, například, jeho pytel s potravinami váží, ze kterého se vrací ze skladu. Aby nedošlo k riziku, po odstranění apendicitidy je lepší nosit pooperační obvaz. To bude opravit břišní svaly, a v tom případě, to může udělat dobrou službu, pokud osoba nepočítá hmotnost je zrušena.

Porod po apendicitidě

Dalším závažným zatížením břišních svalů po apendicitidě je porod. Akutní apendicitida je v průběhu těhotenství kdykoliv podrobena operaci. Pokud po operaci asi 1,5-2 měsíce a více uplynulo, porod probíhá podle obvyklého scénáře, ale stále je velmi pečlivě veden. Hlavními komplikacemi, které mohou vzniknout během porodu po operaci k odstranění slepého střeva, jsou porušení porodu, hladovění kyslíku plodu, krvácení.

Pokud porod spadne do pooperačního období, bude muset porodit zvláštním způsobem. Aby se snížilo zatížení břišních svalů a zabránilo se rozevření švu, je břicho pevně ovázané. Matka při porodu dostává úplnou anestezii a antispasmodiku a v posledním období, kdy dochází k vyhoštění plodu, se provádí řezy v perineu nebo se aplikují kleště.

Tak, zotavení po operaci se koná individuálně pro každého: někdo je plně obnoven za měsíc, někdo jen za šest měsíců. Dodržování pooperačních doporučení zbaví pacienta rizika komplikací ve formě kýly v místě sutury nebo její divergence. Pečlivý výkon všeho, co chirurg oznámí, pomůže vrátit se k plnému životu co nejdříve po odstranění apendicitidy.

Jak dlouho nemůže zvednout závaží po apendicitidě

Po apendektomii zůstává pacient v rehabilitačním období v nemocnici. Nicméně, pacienti jsou zvědaví a žádají o lékaře, můžete hrát sport po zápalu slepého střeva? Proto mluvíme o možných komplikacích po odstranění přívěsku. Kromě toho existují určitá omezení ve výživě, fyzické aktivitě a jmenování drog. Stojí však za to vědět, které zatížení a hmotnosti budou užitečné a kdy mohou být provedeny.

Co by se nemělo dělat po odstranění přívěsku slepého střeva?

Když se provádí operace odstranění slepého střeva, může dojít k nepříjemným následkům. Současně produkují abscesy, ke kterým dochází v důsledku poškození břišní stěny. K tomu dochází, pokud byla operace provedena s řezem v oblasti slabin. Proto lékaři zakazují pacientovi po anestezii cvičení po odstranění apendicitidy se vzpírání.

Jinak se po apendektomii vyvíjí kýla, nebo se švy zcela liší. Pokud bylo odstranění provedeno laparoskopickou metodou, je rehabilitace rychlejší. Existují však přísná omezení fyzické aktivity a vzpírání, dosahující až 2-3 týdnů.

Jaké fyzické aktivity může pacient provádět?

Po klasické operaci k odstranění přívěsku začínají sporty po 30 dnech. V tomto případě musíte splnit podmínku, že nedošlo k žádným komplikacím, a vyléčit řez. Cvičení mohou být vyrobena z jakékoliv kategorie, ale ne k zapojení břišních svalů. Nicméně, zvednout váhy v tomto období je stále nemožné.

Po operaci jsou následující povolené třídy:

Během pooperačního období je zakázáno hrát fotbal nebo basketbal. Pokud pacient nemá nepříjemné následky, může trénink těžkých sportů pokračovat 90 dní po operaci. Zároveň začínají třídy s minimální aktivitou. Postupně se zvyšuje zatížení a zvedání závaží.

Postupné zvyšování fyzické aktivity vám umožňuje urychlit proces obnovy a předcházet komplikacím.

Jak probíhá výuka během rehabilitace

První dny po operaci k odstranění apendicitidy u pacienta jsou drženy v klidu v posteli. Toto období trvá tři dny. Poté lékaři po operaci doporučují provádět terapeutická dechová cvičení. Kromě toho se doporučuje provádět cvičení z komplexní terapie. To pomáhá zlepšit krevní oběh a rychlé hojení poškozeného epitelu. Proto se jogging neprovádí a gravitace nezvedne celý měsíc po odstranění apendicitidy.

I když v průběhu rehabilitace nebyly žádné komplikace, trvá 30 dní, než se zotaví z přeneseného stresu. Proto v této době není možné zvednout žádné váhy a hrát sport. Během této doby oznámí ošetřující lékař řadu doporučení o produktech a nákladech.

Pooperační doporučení ukazují, že při zvedání závaží by zatížení nemělo překročit 5 kg. Zároveň byste se neměli potápět a jít do vody v nádržích. To povede ke komplikacím a hnisání rány. Vzpírání po akutní apendicitidě závisí na závažnosti onemocnění. Kromě toho, s nepříjemnými následky během rehabilitace, bude trvat měsíc a půl, aby se zatížení. Proto by měl pacient dodržovat doporučení lékaře.

Pokud doba zotavení po operaci pro apendicitidu projde s komplikacemi, pak odpočinek na lůžku přijde na 7 dní. Záleží na závažnosti zánětlivého procesu. Během této doby nelze provádět zvedání závaží o hmotnosti vyšší než 3 kg. 4 měsíce po zásahu se doporučuje nosit věci do 5 kg.

Pokud má pacient komplikace

Komplikace, které se vyskytnou po operaci, projdou s dlouhým lůžkem. V tomto případě vám lékař dovolí vstávat a chodit 2 dny po operaci a pacient bude schopen zvednout závaží po 60 dnech. Do konce roku by přípustná hmotnost neměla překročit 5 kg.

Omezení týkající se sportu v případě komplikací po vyřazení z apendicitidy vypracuje lékař na základě závažnosti situace. Kromě toho mohou další doporučení ovlivnit individuální vlastnosti organismu. V prvních dnech po operaci by měl pacient provádět dechová cvičení.

Pokud komplikace ustoupí, pak od 3 měsíců mohou provádět jednoduchá cvičení. Nicméně, když plavání v bazénu stojí za to sledovat šev. Pokud je komplikace závažná, pak je fyzická aktivita při vzpírání přísně omezena na 1 rok. Během této doby se pacientovi doporučuje nosit obvaz. Obvaz je nutný k udržení břišních svalů. Kromě toho jsou odstraněny z nákladu.

Pacient se vrátí k předchozí činnosti pomocí speciálně vybraných cvičení. Ošetřující lékař zvýší zátěž na základě individuálních charakteristik a stavu těla. Po odstranění přívěsku navíc pacient čeká na přísnou dietu.

Období uzdravení je bez komplikací.

Když rehabilitace projde bez nepříjemných následků, pak se můžete vrátit do tříd po 30 dnech. Zároveň stojí za to vybrat cvičení bez použití břišních svalů.

Je důležité dodržovat doporučení v následujících třídách:

Během doby zotavení bez komplikací je povoleno zvednout závaží a zvýšit zátěž 90 dnů po operaci. Pokud bylo odebrání provedeno laparoskopií, pak je vhodné začít sport po schválení ošetřujícím lékařem. Provádějte potřebná tělesná cvičení s postupným zvyšováním zatížení. Je nutné upustit od častého ohýbání dopředu a do strany, aby nedošlo k narušení slabých svalů tisku. Přejít na komplexní cvičení potřebné po tělo zvykne na lehké zatížení.

Pokud má pacient nepříjemný pocit v místě stehu nebo v dolní části břicha, pak se závaží nebo cvičení zpozdí a zastaví. Po tom, měli byste vyhledat pomoc od lékaře a říct mu o nepohodlí.

Obecné tipy při obnově

Rehabilitace po odstranění slepého střeva slepého střeva by měla být s pozorováním stavu stehu. Dokonce i pacient potřebuje vyšetřit rány kvůli změnám. Při pozorování novotvarů v místě šití po zvedání závaží nebo cvičení kontaktujte ošetřujícího lékaře. Ve většině případů se nádory objevují v důsledku hromadění hnisu a krve pod dermis. To může způsobit nepříjemné následky.

Po apendicitidě můžete zvedat závaží v závislosti na stavu pacienta. V případě bez komplikací, cvičení po operaci je zobrazen za měsíc. Když se objeví nepříjemné následky, pacientovi je předepsán odpočinek po celý týden po zákroku. Doporučuje se zvedat těžké předměty a provádět zátěž po 90 dnech. Pak, na další rok, lékaři kladou omezení na přenášení hmotnosti.

Vlastnosti rehabilitace po odstranění apendicitidy

Rehabilitace po apendicitidě trvá přibližně dva měsíce, během nichž musí pacient dodržovat určitá omezení. Její termín závisí na celkovém zdravotním stavu pacienta, jeho věku a přítomnosti komplikací před nebo po operaci.

Rychlejší obnovení lidí mladého a středního věku, dodržování aktivního životního stylu. Děti s nadváhou a pacienti potřebují více času, aby se mohli plně vrátit do normálního života.

První dny po operaci

Na konci operace je pacient na vozíku transportován na oddělení, kde bude pod přísným dohledem zdravotnického personálu, který bude sledovat proces zotavení z anestezie. Aby se zabránilo udušení v případě zvracení, které může být způsobeno vedlejším účinkem léku, je pacient otočen na zdravou stranu. Pokud se nevyskytnou žádné komplikace, může se pacient po 8 hodinách po operaci zvednout do lůžka a provádět pečlivé pohyby. Po odstranění apendicitidy jsou injikovatelné léky proti bolesti předepisovány na několik dní, stejně jako antibiotika pro prevenci infekčních komplikací.

Pokud se budete řídit všemi doporučeními lékaře, zotavení po operaci apendicitidy obvykle jde bez komplikací. Nejtěžší pro pacienta je první den. Doba strávená v nemocnici zpravidla nepřesahuje 10 dnů.

Během tohoto období:

denní sledování tělesné teploty;
pravidelné měření krevního tlaku;
kontrola nad močením a pohybem střev;
kontrola a obvaz pooperačního stehu;
kontrola vývoje možných pooperačních komplikací.

Když je apendicitida odstraněna, pooperační období, konkrétně její trvání, závažnost a přítomnost komplikací, do značné míry závisí na způsobu zvoleného chirurgického zákroku (laparoskopie nebo abdominální chirurgie).

Výživa po operaci

Rehabilitace po apendicitidě zahrnuje sledování určité diety po dobu nejméně dvou týdnů. V první pooperační den, nemůžete jíst, můžete pít pouze čistou a minerální vodu bez plynu nebo kefíru s 0% tuku. Druhý den je nutné začít jíst, aby se obnovil gastrointestinální trakt. Měli byste jíst potraviny, které nezpůsobují nadýmání a pocit těžkosti ve střevech. Strava by měla být zlomková: jídlo se doporučuje používat v malých porcích, rozdělených do 5 nebo 6 recepcí.

Doporučení: V pooperačním období je užitečné používat nízkotučné mléčné výrobky. Přispějí k rychlé normalizaci gastrointestinálního traktu a obnovení střevní mikroflóry narušené antibiotiky.

Přípravky povolené pro použití v pooperačním období

První tři dny po operaci musíte jíst stravitelné želé nebo tekutou konzistenci. Povoleno používat následující produkty:

tekuté kaše;
tekuté bramborové kaše, mrkev, cuketa nebo dýně;
rýžová voda;
nízkotučný kefír nebo jogurt;
vařené kuřecí maso v omšelé formě;
kuřecí vývar;
želé a želé.

Čtvrtý den můžete do diety přidat černý nebo otrubový chléb, pečená jablka, bramborovou kaší a petrželkové polévky, tvrdé kaše, vařené maso a libové ryby. Každý den bude možné seznam produktů rozšířit stále více a postupně se vrátit k obvyklému dietnímu režimu pro pacienta. Použitá dieta musí být povinně dohodnuta se svým lékařem. Navzdory určitým omezením potřebujete plnou, bohatou výživu vitamínů a minerálů, protože během rehabilitačního období potřebuje tělo další pomoc.

Z nápojů dovolil odvar z divoké růže, čerstvě vymačkané ředěné šťávy, kompoty, minerální vodu bez plynů, bylinný nebo slabý černý čaj. Množství spotřebované tekutiny denně by mělo být v množství 1,5-2 litrů.

Zakázané produkty v pooperačním období

Při vypouštění z nemocnice po dobu dalších 14 dnů po pooperačním období po odstranění apendicitidy není dovoleno používat přípravky, které způsobují podráždění sliznice, tvorbu plynů a fermentační procesy ve střevě. Účelem takové stravy je především zabránit prasknutí vnitřních stehů a snížit nutriční zátěž těla. Je nutné dodržovat následující pravidla:

omezit množství soli;
během vaření nepřidávejte koření a koření, kečup a majonézu;
vyloučit ze stravy luštěniny;
Pekařské výrobky;
vyhnout se konzumaci zeleniny, jako jsou rajčata, paprika, zelí a cibule;
zcela eliminuje uzená masa, uzeniny, tučné maso a ryby.

V pooperačním období také není dovoleno pít sycené nápoje, šťávu z hroznů a zelí a žádné nápoje obsahující alkohol.

Fyzická aktivita v pooperačním období

V procesu rehabilitace po odstranění apendicitidy musíte dodržovat určitá omezení fyzické aktivity. To urychlí obnovu a minimalizuje riziko možných komplikací. Je dovoleno vystoupit z postele a začít chodit tři dny po operaci. V prvním období rekonvalescence se doporučuje použít podpůrný pás, zejména u pacientů s nadváhou.

Tip: Aby se zabránilo divergenci švu, doporučuje se držet břicho při ostrých pohybech, jako je kýchání, kašel nebo smích.

Sedavý životní styl během rehabilitačního procesu není o nic méně nebezpečný než vysoká fyzická námaha. Může způsobit tvorbu adhezí, poruch oběhu nebo rozvoj svalové atrofie. V tomto ohledu, téměř okamžitě po operaci, po konzultaci s lékařem v poloze na zádech se doporučuje provést speciální komplexní cvičební terapii.

V prvních dvou měsících by měla být fyzická aktivita omezena na každodenní procházky a fyzioterapii. Během této doby je zakázáno přenášet a zvedat závaží o hmotnosti vyšší než 3 kg. Po 14 dnech po operaci, pokud neexistují žádné kontraindikace, je dovoleno obnovit sexuální život. Když je pooperační jizva plně zahojena, doporučuje se návštěva bazénu.

Více informací o pravidlech výživy po apendicitidě lze z videa odstranit:

Kdy mohu hrát sport po apendicitidě

Mnoho lidí nemůže žít bez neustálé fyzické námahy. Udržení aktivního životního stylu, posilování zdraví a dlouhodobé udržování mládeže prodlužuje život. Když lidé podstoupí operaci, je narušen jejich obvyklý životní styl a musí se omezit během pooperačního období zotavení. Hlavním problémem je doba rehabilitace, protože nemohou plně trénovat.

Cecum, jako součást trávicího systému, se podílí na procesu trávení potravy. Vermiformní proces slepého střeva se nazývá dodatek. Dlouhou dobu byl považován za atavismus, protože, protože je součástí trávicího traktu, nepodílí se na jeho práci. Moderní výzkum tvrdí, že dodatek hraje důležitou roli v imunitním systému - buňky, které produkuje, chrání střeva před cizími agresivními bakteriemi.

Zánět slepého střeva je zánětem procesu slepého střeva. Příčiny vzniku patologie nejsou stanoveny - každý člověk může onemocnět. Léčba nabízí jedinou možnost - nouzovou operaci.

Odstranění přílohového dodatku je nejběžnějším lékařským zákrokem na světě. Včasná diagnóza nemoci a zdravotní péče sníží pravděpodobnost nebezpečných komplikací a umožní vám co nejdříve zotavit. Proto byste při prvním podezření na apendicitidu měli okamžitě kontaktovat zdravotnické zařízení.

Metody chirurgické léčby

V chirurgii existují dvě hlavní metody odstranění slepého střeva: otevřená apendektomie a laparoskopie.

V prvním případě chirurg provede řez v břišní dutině 10 centimetrů. Jedná se o významné poškození integrity břišní stěny, takže její hojení trvá dlouho. Během laparoskopie je celistvost břišní stěny mírně narušena - jsou provedeny tři vpichy, každá o velikosti 2 cm. Po této metodě je hojení povrchu rány a vnitřních tkání jednodušší. V obou případech se během dne pacientům doporučuje kompletní odpočinek a užívání léků proti bolesti v následujících dvou dnech po chirurgickém zákroku.

Faktory ovlivňující dobu zotavení

Poté, co lékaři vyříznou postižený proces, dojde k narušení tělesných funkcí: zpomalení zažívacího systému, snížení funkce dýchacích cest, snížení celkového tónu.

Doba zotavení po apendicitidě je způsobena různými faktory:

Individuální charakteristika osoby - pohlaví, věk a váha;
Současná onemocnění;
Reakce na anestezii;
Typ operace: laparoskopie nebo otevřená metoda;
Fáze zánětlivého procesu.

Mladí lidé se rychleji zotavují než starší lidé a děti. Pooperační komplikace a těžké stadium onemocnění vyžadují další úsilí v boji proti možné infekci. Fyzická aktivita po odstranění apendicitidy je pod přísnou kontrolou lékařů.

Obecná pravidla pro návrat do sportovního tréninku

Omezení při sportovních cvičeních po apendektomii je nezbytné pro normální hojení ran a prevenci vzniku kýly. Plné zapojení do sportu po apendicitidě může být na konci doby zotavení.

Návrat k aktivnímu životnímu stylu probíhá postupně a dodržuje některá pravidla:

První cvičení pouze se souhlasem ošetřujícího lékaře;
Postupné zvyšování zatížení;
Vizuální kontrola švů;
Ujistěte se, že následujete pocity v břiše, s výskytem nepohodlí třídy jsou zastaveny, to je hlášeno k lékaři;
Do vyléčení řezů peritoneální tkáně je zakázáno břišní cvičení.

První pooperační dny

Snížení fyzické aktivity vede k tvorbě adhezí v operované oblasti. Aby se zabránilo vzniku komplikací, je předepsán průběh terapeutické gymnastiky. Každodenní neuspěchané procházky trvající nejméně 30 minut jsou povoleny. Ležící na zádech, můžete udělat několik jednoduchých cvičení na posílení ruce a nohy. Hlavní věcí je kontrolovat napětí v oblasti švů a neudělat náhlé pohyby.

Měsíc po zákroku

O měsíc později jsou povolena lehká a krátká tělesná cvičení, průběh fyzioterapie pokračuje.

Nemůžete zvedat závaží a deformovat vaše břišní svaly. Pacienti mají možnost cvičit následující sporty - jógu, Pilates, tanec, plavání.

3-6 měsíců

Obnovení intenzivního tréninku. Jsou povoleny sporty a vzpírání s hmotností nejvýše 5 kg. O šest měsíců později je hmotnostní limit zvýšen na 10 kilogramů, cvičení zahrnují tiskové třídy.

Je třeba poznamenat, že uvedené dočasné hranice jsou podmíněné av každém jednotlivém případě stanoví ošetřující lékař.

Další omezení

Operace k odstranění přílohy patří do kategorie jednoduchých a netraumatických procedur. Ve vzácných případech dochází k následujícím komplikacím: t

Problémy s močením;
Srdeční selhání způsobené ztrátou krve;
Infekce v důsledku porušení hygienických předpisů;
Zánět vnitřních orgánů;

Negativní účinky anestezie;
Adheze a obstrukce střevního traktu.

Jsou způsobeny dvěma faktory:

Onemocnění bylo diagnostikováno v pokročilém stadiu;
Nedodržení doporučení ošetřujícího lékaře.

V každém případě předepsané léky v kombinaci s fyzioterapií a lékařskou gymnastikou.

V těžkých situacích se provádí opakovaný chirurgický zákrok. V případě komplikací po apendektomii je sport povolen po šesti měsících a zvedání je povoleno dvanáct měsíců po operaci. V takových podmínkách, aby se zabránilo napětí v oblasti švu, se doporučuje průběžné nošení obvazu.

Terapeutická gymnastika

Povinným prvkem rehabilitace je průběh fyzické terapie (fyzikální terapie) zaměřený na prevenci pooperačního zhoršení stavu pacienta: pneumonie, tromboflebitidy, zvýšené tvorby plynu a zácpy. S tímto průběhem se snižuje edém, stimulují se regenerační procesy a snižuje se bolest.

Pacienti ihned po operaci začínají cvičit. Průběh léčby začíná dechovými cvičeními a dále je kladen důraz na práci svalů paží a nohou.

Dieta

K úspěšnému překonání účinků procedury je pacientovi předepsána dieta. Den je dovoleno jíst. Doporučuje se odebírat potraviny v tekuté nebo strouhané formě v malých porcích šestkrát denně. Jídlo je vychlazeno, aby se odstranilo podráždění vnitřních orgánů. Výrobky, které způsobují zvýšenou nadýmání ve střevech, jsou ze stravy vyloučeny: luštěniny, solené nebo uzené potraviny, soda, houby. Alkohol, kouření a sůl jsou zakázány. Rehabilitace zahrnuje odmítnutí pekárenských výrobků. Dieta je pozorována po dobu dvou měsíců, po které se pacienti postupně vracejí do obvyklých potravin.

Nemocná

Pro období zotavení, lékaři předepsat odpočinek a domácí režim. V této době se lidé spoléhají na nemocenské. Délka léčby je dána stavem osoby a povahou práce. Když je stav normalizován, pacienti jsou propuštěni, ale s omezením fyzické námahy. Pro žáky školy byla poskytnuta výjimka z tělesné výchovy.

Při návštěvě lékaře pečlivě konzultujte. Trvale se ptát na zdravotní stav, upřímně odpovídat na otázky lékaře, dodržovat všechna doporučená omezení, nevytvářet další hrozby pro zdraví, aby se okamžitě vrátil ke sportovnímu tréninku.