Spastická zácpa: příčiny, příznaky a léčba

Spastická zácpa je méně častá než atonická. Jeho četnost je 30-40% z celkového počtu diagnostikovaných případů. Hlavními příznaky spastické zácpy jsou defekace méně než 3 krát týdně, výkaly „ovcí“, obsah vody ve výkalech méně než 40%, potřeba silných pokusů a pomoc prstů při vyprazdňování střevního obsahu. Léčba je zaměřena na odstranění příčiny a předpisu antispasmodik a laxativ.

Co je spastická zácpa? Tento typ zácpy nastane, když křečí střevní hladké svalstvo. Lumen je redukován, což vytváří překážku pro vývoj výkalů. Křeč se projevuje bolestí břicha. Spastic zácpa je obvykle krátkodobý jev, který nastane po nervovém přepětí.

Spastická zácpa - charakterizovaná spastickou bolestí břicha

Důvody

Spastická zácpa je především akutní a je výsledkem zvýšené aktivity sympatického nervového systému. Ty se mohou vyvíjet s mechanickým podrážděním stěn tlustého střeva nebo mohou být výsledkem jiných onemocnění, včetně neurologických. Mechanické příčiny spastické zácpy zahrnují:

• podráždění střeva příliš korenistým jídlem;
• jíst potraviny s vysokým obsahem bílkovin;
• masivní invaze střevních červů;
• nedostatek tekutin v těle, střevní podráždění pevných fekálních hmot;
• střevní podráždění vyplývající z nahromadění výkalů v patologickém zúžení částí tlustého střeva.

Sekundární zácpa vyplývající z jiných onemocnění se vyvíjí ve vaskulární patologii, závažném psychickém stresu, poruchách intestinálního inervačního systému (změny nervu vagus, extramurálního parasympatického nervového systému).

V některých případech dochází k zácpě při nesprávném použití silných osmotických laxativ (25% síranu hořečnatého, enterosolventního roztoku chloridu sodného).

Příznaky spastické zácpy

Jak je uvedeno výše, příznakem zácpy je absence pohybu střev po dobu delší než 2 dny, potřeba pokusů oddělit střevní obsah. Během stolice se výkaly vylučují do malých, zaoblených částic pevné konzistence. Charakteristickým rozdílem mezi spastickou zácpou a její atonickou rozmanitostí je přítomnost křečových stehů v dolní části břicha, pod pupkem. Spazmické oblasti střeva jsou dobře definovány při palpaci.

Při prodloužené zácpě se u pacienta vyvíjí řada systémových příznaků. Zácpa může být doprovázena bolestí hlavy, celkovým zhoršením zdraví, nepříjemným zápachem z úst, šedou kůží. Břišní distenze, meteorismus je známý, výtok fetidních plynů je možný. Při prodloužené pravidelné zácpě dochází ke klinice kolitidy, sigmoiditidě a dalším zánětlivým onemocněním gastrointestinálního traktu. V některých případech se vyvíjí paraproktitida, hemoroidy. Akumulace toxických produktů ve střevech bez jejich včasné evakuace může způsobit rozvoj zhoubných nádorů.

Zásady léčby

Léčba sekundární zácpy způsobená jinými chorobami, spočívá především v opatřeních zaměřených na odstranění základní patologie. Primární typy střevního spazmu vyžadují řadu metod korekce léků a jiných léků. V některých případech je možné použít tradiční medicínu. Bezpečnost a účinnost takové léčby by měl vyhodnotit lékař.

Odstranění střevních křečí

Úleva spazmu hladkých svalů střeva se provádí pomocí antispasmodických léků a lokálního vystavení teplu. Jako antispasmodikum se No-Shpa nebo Drotaverinum používá jako 40 mg intramuskulárně nebo orálně 2-4krát denně. Léčivo se používá pouze v nepřítomnosti individuální intolerance k jeho složkám. Jednorázová dávka může být podána bez lékařského předpisu.

Souběžně se zavedením léků na břicho položte ohřívací podložku o teplotě 50 ° C, poté, co ji obalíte měkkým hadříkem. Použití vyhřívacích podložek bez obalu je zakázáno, protože to může mít za následek popálení kůže 1–2 stupně. Trvání zahřívací procedury je 15-20 minut, pokud nejsou žádné potíže. Pro zvýšení účinku topné podložky může být pokryta deka.

Laxativa pro zácpu

Laxativa se doporučuje po zastavení křeče hladkého svalstva. Pokud samo defekace nepřišla, pacientovi je přiřazeno osmotické projímadlo. Prostředky této skupiny přispívají k retenci tekutin ve střevech, změkčují fekální hmoty a jejich šetrné odstranění. Účinek léků nastává po 6-8 hodinách. Osmotická léčiva zahrnují laktulózu, Lactitol, Macrogol 4000. Délka léčby laxativy by neměla překročit 2 týdny.

Při spastické zácpě je zakázáno používat solná laxativa a jiná léčiva, která mají dráždivý účinek na střeva. To může způsobit opakování onemocnění.

Dietní terapie

Jídlo pro zácpu by mělo být zlomkové, 4-6 krát denně. Měli byste používat nejméně 2 litry pitné vody denně. V tomto případě by mělo být první sklo spotřebováno nalačno, ihned po probuzení.

Strava by měla obsahovat obiloviny, zeleninu, cukry, organické kyseliny. Zobrazeny jsou data, sušené švestky, sušené meruňky. V případě zácpy spastické povahy musí pacient jíst kyselé mléko, kefír a jiné mléčné výrobky. Sklo kefíru by mělo být použito těsně před spaním. Silný čaj, káva, alkohol, kořeněná a uzená jídla, pečivo, čerstvé pečivo jsou vyloučeny ze stravy.

Klystýr se spastickou zácpou

Čistící klystýr může být používán k čištění dolních střev. Teplota vody by měla být mírně vyšší než tělesná teplota (37-38 ° C). Objem roztoku - 1-1,5 litrů. Pro zavádění tekutiny lze použít klasický hrnek Esmarch nebo plastový systém na jedno použití. Procedura se provádí v poloze pacienta na levé straně s nohama ohnutým a přivedeným k hrudníku. Po zavedení vody by měl být uchováván po dobu 10-15 minut, poté se pacient nechal vyprázdnit.

Mělo by být zřejmé, že s očistnou klystýrou je možné čistit pouze krátkou část tlustého střeva. Proto nemá žádnou speciální terapeutickou hodnotu pro dlouhodobou zácpu. Objemnější injekce (sifonový klystír) vyžadují určitou kvalifikaci a nejsou prováděny doma. Použití studené vody pro klystýr v spastické zácpě je kontraindikováno, protože přispívá k posílení křeče.

Prevence

Mezi preventivní opatření patří dietní korekce se zahrnutím dostatečného množství tekutiny, rostlinných vláken, mléčných výrobků. Kromě toho je doporučeno zvýšení fyzické aktivity, mírné cvičení. Je nezbytné vyrovnat psycho-emocionální pozadí, vyhnout se stresu a nervovým šokům. Nemoci, které mohou potenciálně vyvolat střevní křeč, by měly být vyléčeny nebo přeneseny do remise.

Spastická zácpa je patologie nejčastěji přístupná k úplnému vyléčení. Dlouhodobé ignorování problému však vede k rozvoji komplikací, které se obtížněji zbavují. Proto byste neměli odmítnout navštívit lékaře. Pokud existují známky zácpy, měli byste vyhledat pomoc od zdravotnické organizace.

Astakhov M.V., anesteziolog / resuscitační specialista

Spastická zácpa

Zácpa je obtížný a bolestivý pohyb střev. Lékaři rozlišují několik typů zácpy: spastické, atonické, křečové, funkční. Všechny druhy jsou odchylky od normální funkce gastrointestinálního traktu. Rozdíl v důvodech jejich vzhledu. Například atony je uvolněný stav orgánů a křeč je intenzivní.

Spastická zácpa je na druhém místě mezi poruchami gastrointestinálního traktu. Prozkoumejme příčiny, symptomy a metody léčby tohoto onemocnění.

Příčiny zácpy

Řada důvodů narušuje funkce střeva. Spastická zácpa je důsledkem střevní poruchy. Důvodem spasticity je střevní křeč. Lidské střevo se skládá ze svalů, které se stahují a zajišťují pohyb potravy z horních částí na nižší. Střevní křeč je nedobrovolná kontrakce svalů, které způsobují bolest křeče. Existuje mnoho nemocí, proti nimž se mohou objevit záchvaty:

• Akutní gastritida.
• Žaludeční vřed.
• Pankreatitida.
• Virové infekce.
• Helminthiasis
• Nádor.

Křeč se týká příčin zhoršeného tónu. Tonus je stav nervové tkáně, ve které nedochází k únavě. Hypertenze se nazývá překrmování svalů, kvůli čemuž střevo narušuje vlastní činnost a práci jiných zažívacích orgánů (jícnu, žaludku). Prodloužené svalové napětí u dospělých je způsobeno mnoha faktory:

• Neuróza, psycho-emocionální poruchy a stresy vedou k tomu, že se životně důležité procesy těla zpomalují. Žaludek potravu důkladně nestráví. Jídlo v nepřipraveném stavu vstupuje do střeva, což je obtížné tlačit nestrávené zbytky potravin.
• Zvýšená spotřeba potravin s vysokým obsahem kalorií a nedostatek vlákniny ve stravě.
• Sedavý způsob života vede tělo ke ztrátě zdatnosti. Snižuje se aktivita svalů žaludku, střev a trávicích orgánů.
• Dehydratace těla vede k tomu, že fekální hmoty jsou suché a tvrdé. Průchod výkalů střevem je obtížný. Nedostatek vody vede k dehydrataci střev. Střeva ztrácejí pružnost, což komplikuje průchod výkalů do konečné sekce.
• Diabetes, obezita, řada infekčních a gynekologických onemocnění může způsobit narušení svalů.

Často se těhotné ženy stěžují na potíže s pohybem střev. Čím delší je termín přenášení dítěte, tím větší je tlak dělohy na tlusté střevo a další zažívací orgány. Důsledkem tlaku je napětí sousedních orgánů.

Dětská spastická zácpa - důsledek změn nervového systému střeva. K tomu dochází například při přechodu z kojení na umělé. Střeva dítěte nejsou připravena strávit nové druhy potravin. Starší děti mohou mít problémy s odstraňováním strusky z psychologických důvodů. Takové šoky jako první výlet do mateřské školy nebo školy způsobují napětí.

Komplikace

Pokud nedostanete léčbu včas, začnou komplikace, například:

• Záněty
• Hemoroidy.
• Rektální trhliny.
• Rakovina tlustého střeva.

První příčinou vzniku komplikací je vysoká horečka jako reakce těla na začínající zánětlivé procesy.

Aby se zabránilo vzniku komplikací, potřebujete čas na léčbu. Nedoporučuje se samoléčba a pít laxativum. V některých případech vede užívání stimulačních drog k negativním důsledkům.

Chcete-li zvolit účinnou léčbu, musíte správně identifikovat nemoc. Znalost základních příznaků je pomůcka při rozpoznávání spastické zácpy.

Příznaky zácpy

Při spastické zácpě jsou charakteristické nepravidelné pohyby střev. Během narušení tlustého střeva se pozoruje jak normální vyprazdňování, tak zkapalněná stolice. Pro určení typu zpoždění stolice je nutné znát jeho příznaky. Je třeba mít na paměti, že při každodenním vyprazdňování střeva není nutné. Jednodenní nedostatek defecation není známkou zablokovaných cest. Hlavním příznakem spastické zácpy je pravidelná křečová bolest v dolní části břicha, většinou křečovitá. Mezi další charakteristické příznaky spastické zácpy patří:

• Nadýmání a nadýmání.
• Burp.
• Špatná chuť v ústech.
• Ztráta chuti k jídlu
• Slabost a rychlá únava.
• Nespavost.
• Blanšírování kůže, ztráta pružnosti.

Příznaky retence stolice u dětí jsou specifické. Děti vykřiknou bolestí, pláčou, stiskem nohou, chová se rozmarně a neklidně. Projevem koprostázy je významná ucpaná střevní frekvence až 36 hodin, bolest a křeče v břiše, stres při vyprazdňování. Když zácpa u kojenců výkaly stane tvrdý.

Těhotné ženy v raných stadiích mají problémy s vyprazdňováním. Hlavní příčinou obtíží při vyprazdňování je abdominální diskomfort, pocit neúplného uvolnění střev, kvantitativní snížení stolice. U mnoha žen přetrvávají problémy během těhotenství.

Léčba

Při léčbě spastické zácpy je úkolem odstranit křeč a uvolnit střeva ze stagnujících fekálních usazenin. Zavést normální provoz trávicího systému několika způsoby. Aby byla opatření účinná, je nezbytné provést komplexní léčbu.

Léčba drogami

Vyberte si individuální léčbu pro lékaře, po provedení nezbytných vyšetření. Vyšetření pacienta se provádí palpací. Lékař cítí střevo, které se ve stavu křeče podobá těsnému turniketu.

Lékaři doporučují užívat antispasmodické léky. Antispasmodika zmírňují bolest prostřednictvím účinků na svalstvo vnitřních orgánů. Protizánětlivé látky uvolňují svaly a bolest zmizí. Tyto látky zahrnují metamizol sodný, hydrochlorid pitofenonu, fenpiverinium bromid. Dibazol, Papaverin, No-Spa, Papazol, Drotaverin je považován za populární antispasmodikum.

Sedativa způsobují sedaci, snižují emoční stres. Jako uklidňující, lékaři doporučují bylinné prostředky: tinktury valeriánu, motherwort nebo máta.

Některé hypnotika mají uklidňující účinek. Dlouhodobé užívání prášků na spaní namísto sedativ se nedoporučuje. Známá léčiva, která mají sedativní účinek, zahrnují Bechterewovu směs, Validol, Valocordin, Corvalol.

Léčba bez drog

Konzultace s lékařem je nutná před jakoukoliv léčbou, ale v jednoduchých situacích může být spastická zácpa léčena nezávisle.

Zbavte se spastické zácpy doma mohou být lidové prostředky. Byliny a semena některých rostlin mají mírný projímavý účinek. Infuze kořenů pampelišky se doporučuje používat třikrát během dne na lžičku na čištění střev. Semena lnu a jitroce jsou účinná v boji proti spastické zácpě. Je důležité omýt semena jedená velkým množstvím vody. Oteklá semena stimulují střeva k vyprázdnění.

Druhou známou metodou, která okamžitě čistí střeva, je čistící klystýr. Ale to nezbavuje žaludek křeče. V případě spastické zácpy je použití studených roztoků zakázáno, protože ochlazování průchodů pouze zvyšuje žaludeční nevolnost a zvyšuje křeče. Teplota kapaliny by měla být 30-35 stupňů. Můžete si vytvořit klystýrový roztok z máty nebo meduňky.

Rychle se vyrovnat s opožděnou stolicí pomůže obohacené stravy. Výrobky obsahující vlákninu zlepšují fungování žaludku. Jíst ovoce, zeleninu, bobule zlepší proces trávení potravin. Potraviny bohaté na cukry, přitahují tekutiny do střev, což pomáhá uvolnit židli. Nevylučujte ze stravy džem, sirupy, med. Nakládaná, nakládaná zelenina, mléčné výrobky, které obsahují organické kyseliny, pomáhají zmírnit křeče.

Během zadržování stolice je vyloučena černá káva, čokoláda, sýry, těstoviny a alkohol.

Prevence

Aby se zabránilo spastické zácpě, postupujte podle jednoduchých pravidel. Mělo by se naučit vyhýbat se stresu, rozptylovat od současných problémů. Správně distribuujte jídlo během pracovního dne. Je lepší jíst častěji, ale v malých porcích. Nedoporučuje se jíst 3 hodiny před spaním. Musíte vypít alespoň 2 litry vody denně. Cvičení, udržujte své tělo v dobrém stavu. Ten, kdo se zabývá sportem, má dobrou fyzickou kondici. Riziko onemocnění se snižuje. Postarejte se o své zdraví od útlého věku.

Spastická zácpa: příznaky a metody léčby patologie

Spastická zácpa je porušením režimu střevního pohybu spojeného s místním zvýšením tónu tlustého střeva. Kruhové kontrakce hladkých svalů převažují nad podélnými. Fekální hmoty sotva překonávají úzká místa trávicího traktu, a proto se snižuje frekvence pohybů střev.

Příznaky

• defecation je doprovázena napětím a je méně než 3 krát týdně;
• pocit neúplných pohybů střev po stolici;
• stacionární, ve tvaru zaoblených hrudek nebo tužky;
• malé množství výkalů během defekace (méně než 45 g);
• bolest nebo křeče na levé straně břicha;
• pocit plnosti, nadýmání v břiše, které se snižuje po vypuštění plynu a vyplavení;
• příznaky intoxikace: bolesti hlavy, chronická únava, podrážděnost, ospalost, nechutenství.

Zácpa se považuje za chronickou, pokud její příznaky přetrvávají nejméně 3 měsíce v posledních šesti měsících.

Důvody

Patologie nastává, když jsou receptory vysoce citlivé na podněty a poruchu autonomního nervového systému.

Způsobuje zácpu:

• Poruchy příjmu potravy - snacking na cestách, jíst suché jídlo, vzácná, nepravidelná jídla.
• Špatný pitný režim. Tekutina je silně absorbována ze střev. Fekální hmoty jsou suché a husté, dráždí receptory tlustého střeva. To vede k lokálním křečím.
• Syndrom dráždivého tračníku je funkční porucha, při které dochází k bolestem břicha a poruchám stolice, včetně zácpy.
• Chronická kolitida. Zvyšuje tón zapálených oblastí střevní stěny.
• Hyperkalcémie. Vápník způsobuje kontrakce hladkého svalstva zažívacího traktu. Nemoci, při kterých hladina vápníku v krvi stoupá: nádory příštítných tělísek a hypofýzy, osteomyelitida, osteoporóza, myelom.
• Psychogenní faktory. Stresové situace, deprese provokují střevní křeče.
• Dysbakterióza. Střevní mikroorganismy se podílejí na trávení potravy, emitují látky, které normalizují peristaltiku. Když se změní složení mikroflóry, je narušena i pohybová aktivita střeva.
• Kouření - nikotin zvyšuje tón hladkých svalů a způsobuje křeče tlustého střeva.

Léčba

Komplex léčebných opatření zaměřených na normalizaci peristaltiky, boj proti zvýšené tvorbě plynu a bolesti. Je důležité stanovit a odstranit příčinu zácpy: poskytnout doporučení týkající se výživy, životního stylu, léčby komorbidit, poskytnout psychologickou pomoc.

Dieta

Účelem stravy pro spastickou zácpu je jemně stimulovat střeva, aniž by provokovali křeče.

Dietní doporučení:

• Jezte v klidném prostředí, pomalu.
• Jezte nejméně 4 krát denně.
• Pijte denně nejméně 2,2 litru tekutiny: zeleninové a ovocné šťávy, slabě vařený čaj, kompoty, ovocné nápoje. Teplá minerální voda "Essentuki 4" snižuje křeče tlustého střeva.
• Zahrnout do dietních fermentovaných mléčných výrobků s živými bifidobakteriemi a laktobacily: jogurt, biokefir, acidophilus, jogurt.
• Jíst vařené zeleniny bohaté na vlákninu: řepa, mrkev. S spastickou zácpou mohou čerstvé ovoce a zelenina v počáteční fázi léčby způsobit střevní koliku, takže je postupně přidávejte do stravy.
• Vyloučit výrobky, které zvyšují tvorbu plynů: bílé zelí, pečení, fazole, hrozny.
• Vyloučit výrobky obsahující éterické oleje: ředkvičky, česnek, ředkvičky.
• Omezte krupici, brambory, bílý chléb - díky malému množství balastních látek mají fixační účinek.

Korekce životního stylu

• "Školení toalet." Zvýšená peristaltika v reakci na jídlo se nazývá gastrointestinální reflex. Se zácpou tento mechanismus oslabuje nebo je ztracen. Chcete-li vrátit, pít sklenici vody ráno půl hodiny před snídaní. Vyprázdněte střeva v uvolněné atmosféře. Navštivte toaletu alespoň půl hodiny. Pokud není nutná defekovat, použijte několik dní glycerolovou svíčku.
• Boj proti stresu - pokud je to možné, vyhněte se stresovým situacím, v obtížných případech kontaktujte svého psychologa o pomoc.
• Přestat kouřit.

Drogy a potravinové doplňky

• Antispasmodika - snižují křeče střevní stěny a bolesti břicha. Nejúčinnější léky: Buscopan, No-spa, Ditsetel. Bylinné čaje na bázi máty peprné (viz zde) jsou vhodné pro milovníky přírodních léčiv.
• Carminatives - anti-plyny agenti: Espumizan, Sub Simplex, koprová voda.
• Kombinované léky. Meteospasmil obsahuje dvě účinné látky: simethikon, který snižuje nadýmání a citrát alveriny k úlevě od bolesti a křečí v břiše.
• Laxativa Pro spastickou zácpu lékaři doporučují pacientům osmotická činidla. Přípravky na bázi laktulózy (Duphalac) a polyethylenglykolu (Macrogol) zpomalují vstřebávání vody, změkčují obsah střev, stimulují peristaltiku. Léky nejsou absorbovány ve střevech a nejsou návykové. Dráždivé projímadla (bisacodil, extrakt senny), které jsou populární mezi populací, zvyšují bolest břicha a nadýmání, takže je nežádoucí užívat je s spastickou zácpou.
• Prebiotika - potravinové doplňky obsahující balastní látky. Prebiotika nejsou trávená ve střevech, zvyšují objem stolice, stimulují peristaltiku a růst fyziologické mikroflóry. Když předepsaná spastická zácpa znamená na základě psyllium (Mukofalk, Psyllium, Fitomucil). Pacienti je snášejí lépe než pšeničné otruby.
• Probiotika. Vědci ukázali, že léky založené na bifidobakteriích (Bifiform, Bifidobakterin) zkracují dobu, po kterou potraviny projdou střevy o 12,4 hodin.
• Sedativa - pokud se patologie objevila na pozadí stresu, předepsat léky, které snižují emocionální stres: pilulky nebo tinktura valeriánu, maminka, pivoňka, Novopassit.

Čistící klystýr

Při chronické zácpě používejte klystír v extrémních případech, kdy nepomáhají jiné metody čištění střev a stav zdraví se zhoršuje. Poraďte se se svým lékařem předem.

Pro klystýr si koupit lékárnu Esmarch. Jedná se o speciální gumovou nádobku, ke které je trubka připevněna sponou. Sada obsahuje sadu tipů: pro děti i dospělé. Před prvním použitím produkt dobře opláchněte horkou vodou a sódou.

Postup řízení

1. Připravte si místo: přikryjte olejem a pohovkou nebo postelí, na které položíte klystýr. Snižte okraj olejové vaty do umyvadla nebo kbelíku, aby nedošlo k znečištění prádla.
2. Změřte 1,5 litru čisté filtrované vody, ohřejte na teplotu 37º C. Teplá voda uvolňuje hladké svaly střeva, podporuje výtok stolice.
3. Pacient leží na levé straně tak, že olejová tkanina je pod hýždě, pravá noha je mírně ohnutá na koleni a kyčelním kloubu. Vzhledem k anatomické struktuře střeva v této poloze voda postupuje lépe.
4. Naplňte systém: zavřete svorku na trubce, nalijte vodu do gumové nádoby. Zavěste ho na stativ nebo hák asi 70 cm nad pohovkou. Chcete-li dostat vzduch z trubky, otevřete svorku a nalijte trochu vody do umyvadla, pak svorku znovu zavřete.
5. Špičku promažte vazelínou nebo vazelínou a jemně otočte vložky v řiť až do zátky.
6. Otevřete svorku. Podle zákona o sdělovacích nádobách se tekutina dostane do konečníku. Pokud během nastavení klystýru pacient utrpí bolest žaludku, zavřete svorku a vezměte si přestávku po dobu 1-2 minut, pokračujte ve zlepšování pohody.
7. Aby se zabránilo pronikání vzduchu do střev, proveďte postup, když v hrnku zbývá trochu vody.

Před návštěvou toalety pro stimulaci střev, je žádoucí, aby se jako 5-15 minut, hladil po žaludku.

Fyzikální terapie

Tam jsou fyzické cvičení zlepšit práci zažívacích orgánů. Lékař pro fyzickou terapii vyvíjí individuální tréninkový program pro každého pacienta, s přihlédnutím k věku, celkovému stavu a průvodním onemocněním.

Univerzální cvičení:

• Ráno po probuzení na 5 minut, břišní břicho ve směru hodinových ručiček.
• Před vyprázdněním střeva zatlačte břicho na břicho: vdechněte a zároveň prudce zatáhněte žaludek. Pak vydechněte a nafoukněte. Opakujte 8 až 10 krát.
• Cvičení "kolo": leží na zádech, aby vaše nohy v kruhovém pohybu, simulující na kole. Opakujte 20-25 krát.
• Cvičení "Nůžky". Lehněte si na záda a natahujte ruce po těle. Přímé nohy se zvedají pod úhlem 45 °, provádějí se křížové pohyby. Opakujte 10-15 krát.

Fyzioterapie pro zácpu

Omezené střevní spazmy:

• indukce na břiše 5-8 procedur;
• aplikace ozokeritu, parafínu nebo terapeutického bahna až 8 postupů;
• elektroforéza s antispasmodickými léky: papaverin nebo platyfillin, 8-12 procedur.

Léčba chronické zácpy na dlouhou dobu. Po odstranění příčiny patologie a normalizace střev, postupujte podle doporučení o dietě a životním stylu. Pokud se znovu necítíte dobře, kontaktujte svého lékaře.

Léčba spastické zácpy

Správně fungující střevo zajišťuje kvalitní trávení potravy a včasnou evakuaci odpadu. Co dělat, pokud jsou funkce gastrointestinálního traktu narušeny a to je známo různými obtížemi v procesu vyprazdňování?

Popis spastické zácpy

Většina lidí nemusí vysvětlovat, co to je - zácpa a jak k tomu dochází, protože mnoho lidí o tom ví z první ruky. Zřídka si však někdo uvědomuje existenci klasifikace této choroby na základě důvodů jejího výskytu.

Klasifikace

Existují tři typy:

• atonická zácpa vyvolaná pomalou peristaltikou tlustého střeva;
• zácpa způsobená kolitidou;
• spastická zácpa způsobená porušením inervace orgánů gastrointestinálního traktu na pozadí různých patologických procesů v těle.

Inervace je spojení orgánů a tkání s centrálním nervovým systémem přes nervy. Ty vysílají signály a systém reguluje práci v souladu s potřebami těla. Přerušení komunikace - dochází k poruchám.

V případě spastické zácpy je to přesně to, co se děje: problémy autonomního nervového systému vedou ke střevním dysfunkcím, kdy dlouhodobé svalové spazmy v některých částech se stávají příčinou zpoždění potravinového odpadu.

Příčiny a příznaky

Symptomy a léčba onemocnění závisí na faktorech, které ovlivňují vývoj onemocnění.

Na rozdíl od atonického, v případě spastické zácpy, narušení pohybu výkalů není způsobeno pomalým, ale naopak příliš vysokým tónem střevních hladkých svalových stěn.

Hlavní příznaky spastické zácpy:

• potřeba dalšího úsilí svalů hrází a břišních svalů v procesu uvolňování výkalů;
• pocit nedostatečného střeva po odchodu na záchod;
• bolest při pokusech, trauma řitního otvoru;
• suché výkaly ve formě výkalů ovcí, hustá konzistence, někdy smíchaná s krví;
• pocit plnosti v břiše a neustálé nadýmání;
• žádný pohyb střev po dobu dvou nebo více dnů.

Všechny tyto znaky naznačují, že tělo z nějakého důvodu není schopno očistit až do konce. Tam je otrava s jejich vlastními toxiny, který vede ke sníženému výkonu, depresi, poruchám spánku, a také projevený bolestmi hlavy, nepříjemnou chutí v ústech a stejným zápachem.

Lékař, který by měl být uveden pro výše uvedené příznaky, je proktolog nebo gastroenterolog.

U dospělých

Příčinou střevních křečí mohou být hluboké pocity, duševní poruchy a nervové šoky. Také jejich vývoj u většiny dospělých přispívá k:

• patologické procesy způsobené dysfunkcí štítné žlázy, hypofýzy, vaječníků, hormonální nerovnováhy;
• intoxikace, dehydratace, zneužívání nikotinu a drog.

Spastická zácpa po porodu

Statistiky ukazují, že téměř 80% žen má problémy s defekací během těhotenství a 30% po narození. Důvodem je charakteristická emoční nestabilita, hormonální restrukturalizace a skutečnost, že krevní oběh v cévním systému pánve je zpomalen v důsledku tlaku rostoucí dělohy na střevech.

U dětí a kojenců

Spasticita u dětí není v předškolním a školním věku neobvyklá. Vyskytuje se v důsledku nesprávné výživy - nadměrné konzumace sladkostí, rychlého občerstvení ve spěchu, například ve škole během přestávek nebo v důsledku dlouhodobého stresu.

Křeče ve střevech u kojenců se objevují kvůli neúplně vytvořenému nervovému systému, přechodu na umělé krmení, což nakonec způsobuje neurogenní zácpu.

Léčbu spastické zácpy u dětí provádí lékař. V zásadě jde o krátký průběh léčby rektálními čípky, ve velmi vzácných případech jsou předepsány antispasmodika.

Indikace pro klystýry. Kdy a jak jsou vyrobeny

Existuje mnoho léků a lidových prostředků k potírání stagnace ve střevě. Všechny mají projímavý účinek a v mnoha situacích spolu s dietou a objemnými plnivy zachraňují osoby před problémy s vyprazdňováním. Ale ne vždy. Stává se, že ani svíčka, ani dieta, nebo dokonce ani projímání laxativ ve velkých dávkách.

A pak se k záchraně dostane očistný klystýr - postup s téměř okamžitým účinkem. Rychle odstraňuje nečistoty bez ovlivnění střevního tónu nebo jeho receptorů.

Pro jeho realizaci budete potřebovat dva litry vařené vody při pokojové teplotě a Esmarchův pohár (pro děti, malou injekční stříkačku). Externě se zařízení podobá gumovému ohřívači vybavenému pružnou výstupní trubkou s plastovou špičkou na konci.

1. Je nutné naplnit hrnek kompozicí, uzavřít hadici kohoutkem a zavěsit ji ve vzdálenosti jednoho a půl metru od podlahy. Když jsou křeče střeva velmi důležité pro sledování teploty infuzního roztoku. Voda by měla být nejméně 36 stupňů, protože chladnější voda může zesílit křeč. V roztoku pro klystýr můžete přidat heřmánkový extrakt nebo lžíci domácího octu jablečného moštu. Tím se zmírní zánět a normalizuje peristaltika. Je povoleno provádět lehkou masáž břicha, pokud nejsou silné tlaky.
2. Špičku promažte vazelínou nebo olejem a vstupte do pacientova řitního otvoru.
3. Je lepší provést klystýr ve dvou fázích: nejprve zavést trochu vody, až 500 ml, aby se pacient zbavil dopravních zácp, a po vyprázdnění, zbytek.
4. Nastavením výšky kruhu je možné řídit rychlost, s jakou tekutina vstupuje do střevní dutiny.
5. Aby voda pronikla hlouběji do tlustého střeva a byla lépe rozložena, měl by pacient ležet po klystýru na pravé straně po dobu nejméně pěti minut, ideálně 15, a teprve pak jít na záchod.

U kojenců by objem tekutiny vstřikované do střeva neměl překročit 50 ml, u dětí předškolního věku je norma od 100 do 300 ml, limit po 10 letech je 500 ml.

Účinnější jsou klystýry olej a voda z ricinového, olivového a slunečnicového oleje.

Klystýr se spastickou zácpou - nouzové opatření a extrém, nelze jej často používat. Kromě toho má řadu kontraindikací:

• první dny po těžkém chirurgickém zákroku, pokud během nich byly postiženy orgány gastrointestinálního traktu;
• akutní onemocnění břišních orgánů - apendicitida, peritonitida atd.;
• různé patologie ve střevě, maligní neoplazmy;
• gastrointestinální, hemoroidní a děložní krvácení;
• slabé srdce, těžké srdeční selhání.

Jaké léky se používají k léčbě

Jedním z hlavních úkolů při léčbě spastické zácpy u dospělých je odstranění křečí a pomoc střevům, aby se osvobodily. Proto lékaři spolu s laxativy často předepisují antispasmodické léky. Dokonale uvolňují hladké svaly střevních stěn, což pomáhá obnovit evakuační funkci orgánu.

Před léčbou se doporučuje podstoupit vyšetření, porozumět faktorům, které nemoc vyvolávají, protože se často vyskytuje na pozadí endokrinních změn a poruch metabolismu vody a elektrolytů v těle.

Pokud stres a duševní poruchy jsou příčinou křečí, jsou předepsána sedativní sedativa.

Laxativa a antispasmodika

Nezapomeňte: laxativa léky zvyšují střevní motilitu, což je nežádoucí pro spastickou zácpu, takže je důležité se poradit s lékařem, který zvolí komplexní léčbu.

Laxativa (Duphalac a Fitomucil) poskytují dobré výsledky spolu s antispasmodiky, jako je No-shpa, Papaverin, Papazol a Dibazol.

Výživa a strava

Obrovská role v léčbě je dána dietě. Výživa spastické zácpy zahrnuje vyloučení hrubých potravin, dráždění střev a způsobení tvorby plynu. Z tohoto důvodu se doporučuje použití bylinných přípravků v ošuntělých nebo vařených formách.

Je důležité zahrnout do menu mléčné tuky, které mohou zmírnit svalové křeče: zakysanou smetanu, smetanu, tvarohové výrobky, přírodní máslo, a vzít si sklenku kefíru nebo jogurtu před spaním.

Produkty, které se doporučuje vyloučit:

• tuková masa, sádlo;
• čerstvý bílý chléb, pečivo, pečivo;
• uzené a uzeniny;
• cibule cibule, ředkvičky, křen, pepř, česnek a jiné kořeněné koření;
• Konzervy;
• některé druhy obilovin - rýže, krupice, ječmen;
• houby, luštěniny, ořechy, zelí;
• silný čaj a káva, kakao, sycené a alkoholické nápoje.

Pomáhají cvičení?

Bez ohledu na to, co způsobilo zácpu, neměli byste slevu na fyzickou aktivitu.

Existují speciální cvičení, která zlepšují střevní peristaltiku a mají blahodárný vliv na celkovou pohodu pacienta.

Dokonce i zahrnutí půlhodinového běhu nebo chůze do programu může židli normalizovat.

Léčba lidovými metodami

Před použitím lidových receptů na spastickou zácpu se poraďte se svým lékařem.

• Nejúčinnějším způsobem uvolnění střeva ze stagnujících procesů je očistný klystýr s přidáním infuze rostlin s relaxačním a protispasmodickým účinkem. Pro tyto účely se doporučuje používat lístky máty a meduňky.
• Podobný výsledek lze získat z teplých lázní s přidáním několika kapek esenciálního oleje nebo infuzí zklidňujících bylin.
• Pomáhá také zahřát a lehce hladit povrch břicha.

Byliny pro spastickou zácpu

V boji proti spastické zácpě, tradiční medicína doporučuje použití vnitřních odvarů léčivých bylin, které mohou nahradit pilulky.

Nejoblíbenější z nich jsou:

• kůra z rakytníku;
• Zhoster projímadlo;
• valeriánský kořen;
• senna listy;
• oddenek lékořice a calamus;
• anýz;
• fenykl, kmín;
• máta

Prevence

Dodržování jednoduchých doporučení pomůže zabránit zácpě:

1. Jíst čerstvé a sušené ovoce každý den, aby pomohla odstranit výkaly ze střev: sladká jablka, meruňky, hrozny, sušené švestky a sušené meruňky.
2. Více. To pomůže předcházet syndromu líného střeva a dalším přetížením.
3. Dodržujte pitný režim pitím několika sklenic čisté vody denně, a pokud možno čerstvých ovocných a zeleninových šťáv.
4. Navštivte toaletu včas.
5. Dodržujte pravidla zdravého stravování.

Nesmíme zapomínat, že je snadnější zvládat jakoukoliv nemoc v raném stádiu, proto je důležité neprodleně konzultovat lékaře.

Co potřebujete vědět o spastické zácpě. Metody zpracování

Spastická zácpa, jejíž symptomy a léčba jsou popsány níže, je patologickým stavem spojeným s dysfunkcí střev v důsledku křečí.

Přispívá k jeho rozvoji, zvyšuje tón střevních stěn. V některých oblastech tam jsou křeče, kvůli kterému fekální masy jsou stlačené a moci ne se pohybovat k konečníku.

Zácpa se často kombinuje s bolestí a těžkostí v podbřišku, nadýmáním.

Křeče se mohou vyvíjet na pozadí endokrinních a mentálních poruch:

• dysfunkce vaječníků;
• otrava jídlem;
• diabetes;
• neurogenní kolitida;
• hypotyreóza;
• tzv. syndrom dráždivého tračníku.

Provokujícím faktorem je porušení funkcí vegetativní části nervového systému.

Klinický obraz onemocnění

Při spastické zácpě se příznaky projevují jako opožděné střevní pohyby, které se čas od času vyskytují. Ve chvílích zlepšení má stolice normální nebo tekutou konzistenci. Může se objevit stav, jako je průjem. To je způsobeno reakcí střeva na dlouhé zpoždění defekce a hypertonicity svalů.

To je pozorováno v případech, kdy se zácpa vyvíjí na pozadí poruchy funkce nervového systému. Svalové křeče se projevují ve formě příznaků (syndromu) dráždivého střeva: křečovité bolesti břicha, hromadění odpadu ve střevě, výkalů s hlenem, nervozity a podrážděnosti, chronické únavy.

V některých případech může dojít ke zpoždění defekace, vyprazdňování se provádí v malých porcích, po kterých pacient pociťuje pocit neúplného uvolnění střeva, těžkosti v žaludku a rychlé saturace. Tato choroba je diagnostikována u většiny těhotných a kojících žen.

Existují také atonické formy patologie, které lze rozlišit na základě klinických a diagnostických znaků. Nedostatek střevní motility může být spojen se snížením tónu hladkých svalů, nedostatku rostlinných potravin ve stravě.

Při atonické zácpě není pozorována touha vyprázdnit.

Onemocnění je charakterizováno přechodnou bolestí břicha, zhoršením plynu a nestabilní židlí (zácpa je náhle nahrazena průjmem).

V těhotenství, rostoucí děloha vyvíjí každý měsíc více a více tlak na střeva a jiných orgánů břicha. Krevní oběh v této oblasti zpomaluje, což zhoršuje pohyblivost.

Zvýšení hladiny progesteronu v krvi přispívá k relaxaci hladkých svalů. Navíc těhotenství dělá psychiku nesmírně nestabilní. Žena se stává nervózní a podrážděnou, zažívá strach a vzrušení. To je způsobeno změnou hormonálního pozadí těla.

Vedlejším účinkem tohoto stavu je neurogenní dysfunkce střev, která zmizí po normalizaci emocionálního stavu.

Zřídka se toto onemocnění může objevit na pozadí alergických reakcí a otravy jídlem. Nedoporučuje se používat laxativa pro těhotné ženy, pokud máte problémy s defekací, měli byste se poradit s lékařem.

Spastická zácpa v dětství

U velmi malých dětí se tento patologický stav může rozvinout z následujících důvodů:

• zavádění doplňkových potravin;
• příjem léků;
• přechod na umělou výživu;
• nervový systém.

Píchnutí v žaludku u dětí starších 3 let může po konzumaci velkého množství cukrovinek nebo rychlého občerstvení.

Někdy střevní křeč může vyplývat ze stresu. Podobné patologické stavy jsou diagnostikovány u 30% dětí.

Ošetřující lékař zvolí terapeutický režim na základě příčiny onemocnění. Antispasmodika jsou předepisována extrémně vzácně. Nejčastěji, aby se zbavili problému, stačí vzít krátkodobá projímadla a sedativa.

Přesnou diagnózu by měl provádět pouze gastroenterolog.

K detekci se používají následující výzkumné metody:

• sigmoidoskopie - endoskopické vyšetření střeva sigmoidu, pečlivé vyšetření konečníku pomocí speciálního nástroje;
• Irrigoskopie - diagnostický postup, který je rentgenem střeva za použití kontrastní látky;
• fibrokolonoskopie je studie sliznic tlustého střeva.

Výše popsané postupy umožňují posoudit stupeň peristaltiky a stav střevních tkání. V některých případech se provádí analýza dysbakteriózy z důvodu nedostatku bakterií kyseliny mléčné, může docházet k hnilobným procesům, které negativně ovlivňují jak trávicí systém, tak celé tělo.

Při palpaci břišní oblasti se bolest projevuje v různých částech. Detekce spasmodického sigmoidního tračníku a uvolněného slepého střeva. Jak léčit spastickou zácpu?

Jak nastavit židle pro spastické zácpy

Především je nutné aplikovat terapeutické techniky zaměřené na obnovení peristaltiky. Léčba však zahrnuje integrovaný přístup, který zahrnuje:

1. Dodržování zvláštní stravy;
2. Příjem léčiv;
3. Použití lidových prostředků;
4. Homeopatické poplatky.

Je nutné začít se zbavovat problému návštěvou gastroenterologa. Včasná detekce onemocnění zvyšuje účinnost terapie.

Ale před vyšetření lékaře můžete svůj stav zmírnit sami. Čistící klystýry se často používají k oddálení hmoty stolice.

Spastická kolitida se zácpou je kontraindikací pro použití studených roztoků a tekutin, studená provokuje střevní peristaltiku a bolest.

Teplota vody by měla být 36-39 ° C, pomalu. Můžete udělat klystýr s odvar z meduňky nebo heřmánku. Rostlinný olej zahřátý na příjemnou teplotu, který je smíchán s vodou v poměru 1: 3, však bude mnohem účinnější.

Při spastické zácpě by měla být léčba laxativních přípravků prováděna s maximální opatrností. Měly by být upřednostňovány produkty na bázi rostlin, ale je žádoucí provádět bez laxativ. Většina těchto léků přispívá ke zvýšené peristaltice, která zhoršuje závažnost onemocnění.

Pokud není možné léčit zácpu bez léků, doporučuje se užívat laxativa společně s antispasmodiky.

Tyto léky jsou rozděleny do skupin a je vhodné je používat s opatrností z důvodu přítomnosti kontraindikací. Papaverin - v současné době uznávaný jako nejúčinnější střevní antispasmodikum. Uvolňování - ve formě rektálních čípků, tablet a injekčního roztoku.

Svíčky rychle uvolňují střevní svaly, zmírňují křeč a zlepšují vylučování stolice. Papaperin je často nahrazován But-spoyem nebo Dibazolem. Roztok dibazolu se používá jako intramuskulární injekce 2-3krát denně.

Symptomy zácpy mohou být odstraněny a nezávisle, ale stanovení příčiny jejího výskytu bez testů a kompetentního vyšetření je obtížné.

Musíte dodržovat základní pravidla léčby:

1. Nejprve si vezměte antispasmodika, pak projímadla.
2. Pokud existují známky zánětu, jsou předepsány protizánětlivé léky.
3. Probiotika a výplně se používají k obnově mikroflóry.
4. Masáž teplých lázní, zklidňující, podporující uvolnění svalstva střeva.
5. Příjem potravy musí být kombinován s použitím enzymových přípravků.
6. Ve stravě musíte zadat co nejvíce čerstvého ovoce a zeleniny.
7. Užitečné v zácpách švestky, švestky, řepa, mléčné výrobky.

Pokud se zácpa stala vaším problémem - obraťte se na odborníka a doma dodržujte pravidla zdravého života, nezneužívejte škodlivé produkty a správně užívejte léky.

O pálení žáhy

23/03/2018 admin Komentáře Žádné komentáře

Zácpa je stav, při kterém dochází k vzácným, obtížným nebo neúplným pohybům střev, doprovázeným nepohodlí, pocitem těžkosti nebo ztrátou síly. Hlavními příčinami patologie jsou poruchy motorické aktivity a sekreční funkce střeva. V závislosti na mechanismu vývoje dochází ke spastické a atonické zácpě.

Jaký je rozdíl mezi spastickou a atonickou zácpou?

Porucha funkce střeva, při níž dochází k zácpě, má dva mechanismy vývoje - jedná se o pokles svalového tonusu hladkých svalů a naopak, křeč jednotlivých částí tlustého střeva. To je považováno za normu, když u dospělého, akt defecation nastane jednou denně a je řízený centrálním nervovým systémem. Fekální hmoty, pohybující se v tlustém střevě, ztrácejí až o 30% vlhkost, a pak se hromadí v sigmoidní oblasti a vytvářejí tlak, který způsobuje nutkání defekovat, a pak přecházet do konečníku. Porušení jednoho ze stupňů tohoto procesu vede k rozvoji zácpy.

Atonická zácpa se vyskytuje následovně. S pravidelným potlačením nutkavosti dochází k přerůstání konečníku a jeho motorická funkce se snižuje (atony). V budoucnu, pro vznik nutkání vyžaduje velké hromadění výkalů v lumen konečníku, ačkoli normálně, to by mělo být prázdné. Defekace tedy probíhá každé 3 až 4 dny a je doprovázena obtížemi. Výkaly mají na počátku heterogenní konzistenci, hustou a korkovou a na konci více tekutinu. Tento jev se nazývá „inertní konečník“, ale v případě neexistence včasné léčby se může atony vyvinout i v jiných částech střeva. V tomto případě přispívá zpoždění v dopravě stolice k její dehydrataci, tj. Ke zvýšené absorpci vody, což pomáhá snižovat její objem a zvyšovat jeho hustotu.

Faktory spojené s rozvojem atonické zácpy jsou:

• nedostatek fyzické aktivity během sedavého životního stylu;
• nesprávná strava, jíst potraviny s nedostatečným množstvím vlákniny ovlivňující střevní motilitu, nedostatek snídaně způsobující gastrocekální reflex, půst;
• dysbakterióza;
• nadváha - nahromadění viscerálního (vnitřního) tuku kolem zažívacích orgánů zpomaluje motorické funkce střev a oslabuje intraabdominální tlak, který je nezbytný při defekaci;
• nedodržení pitného režimu - nedostatek čisté pitné vody ve stravě a prevalence nápojů se zpevňujícími vlastnostmi, například kakaa, silného čaje, kávy;
• nervový stres, deprese, neurologické a duševní poruchy vedou k absenci nutkavosti na defekování;
• cévní dystonie;
• helmintické invaze - paraziti produkují látky, které inhibují střevní peristaltiku;
• sklerodermie vede ke svalové atrofii konečníku.

Atonie konečníku

Příčiny nemoci

Zácpa spastického původu se vyskytuje mnohem méně často. Mechanismus vývoje patologie je spojen s periodickými křeči jednotlivých úseků tlustého střeva, které narušují provoz fekálních hmot, vedou k jejich zhutnění a defragmentaci. Křeče vedou k nerovnoměrnému tónu tlustého střeva, který způsobuje zvýšenou tvorbu plynu, stejně jako vylučování střevního hlenu. Příčiny spastické zácpy mohou být:

• endokrinní onemocnění;
• dysfunkce hypofýzy;
• hormonální změny během těhotenství;
• onemocnění vaječníků;
• kolitida;
• poruchy intestinální inervace u osteochondrózy;
• nedostatek draslíku v těle;
• užívání léků;
• novotvary ve střevech a přilehlých orgánech.

Křeče svalů střeva se spastickou zácpou mohou být krátkodobé a vyskytují se situačně

Stejně jako článek? Sdílet!

Příznaky a příznaky

Atonická zácpa charakterizovaná chronickým průběhem. Takzvaná "obvyklá zácpa" má nevyjádřené příznaky:

• pohyb střev se vyskytuje 2-3 krát týdně, zatímco osoba nemá pocit nepříjemnosti z nedostatku defecation;
• hustý a zvýšený průměr výkalů, může vést k poranění sliznice konečníku, což má za následek trhliny, praskliny malých cév;
• 3-4 dny bez stolice, je tu pocit těžkosti a distence;
• chronická zácpa vede k intoxikaci těla, která je doprovázena ztrátou síly, bolestí hlavy, sucho v ústech, změnou barvy pleti.

Spastická zácpa, která se občas vyskytuje, doprovázená těmito příznaky:

• křeče, krátkodobé bolesti ve střevní oblasti;
• abdominální distenze způsobená zvýšenou tvorbou plynu;
• řinčení vzduchu;
• směs hlenu ve výkalech;
• snížená chuť k jídlu;
• nepříjemná chuť v ústech;
• nevolnost

Rozvoj účinného léčebného režimu je možný pouze tehdy, je-li zjištěna příčina patologie. Často, s vyloučením negativních faktorů ovlivňujících střevní motilitu, je možné se zbavit zácpy bez použití léků. S obnovou psychologické rovnováhy nebo odmítnutím léků, které vyvolávají střevní křeče, nemoc přechází sama za sebe. V ostatních případech je vyžadován integrovaný přístup, který předpokládá změnu stravovacích zvyklostí, používání speciálních cvičení, která podporují relaxaci, nebo naopak obnovu střevního tónu, stejně jako léky.

Léky na zácpu předepisuje lékař na základě důvodů obtíží při vyprazdňování a souvisejících onemocnění.

Léky na zácpu - stůl

Bakteriální metabolismus laktulózy vede k tvorbě mastných kyselin (octová, mléčná, propionová, máselná). Jejich slabý okyselující účinek ve střevě pomáhá obnovit peristaltiku a osmotický efekt pomáhá vytvářet objem fekálních hmot a změkčuje je. To přispívá k bezbolestnému pohybu střev a normalizuje jeho práci obecně.

Čistící klystýr pro zácpu

Použití klystýrů pro zácpu má krátkodobý účinek, pomáhá odstranit příznaky, urychlit pohyby střev. Při chronickém průběhu není taková metoda racionální, protože klystýry nemají terapeutický účinek a neodstraňují příčinu patologie a při častém užívání mohou způsobit dysbakteriózu, která pouze komplikuje stav pacienta.

Existují tři typy klystýr:

1. Mastná. Pro přípravu mikroklysteru se používají rostlinné potravinářské oleje (slunečnice, dýně, olivy) zředěné vařenou a ochlazenou vodou v poměru 1 až 2. Celkový objem olejového roztoku je 150 ml. Je důležité, aby teplota kapaliny byla 37-39 stupňů. Teplý olejový roztok má antispasmodický účinek, usnadňuje vyprazdňování střev a neovlivňuje mikroflóru. K laxativním účinkům dochází za 10-12 hodin, proto je nejlepší tento postup provést večer.
2. Hypertenzivní. Připraví se 10% roztok chloridu sodného nebo 20% roztok magnézie. Do konečníku se vstříkne 50 ml výsledné kapaliny, jejíž teplota by měla být 36-38 stupňů. Proháněcí účinek se dosahuje uvolňováním tekutiny ze střevních stěn, což vede ke změknutí výkalů. Navíc fyziologický roztok dráždí střevní stěnu, která zlepšuje peristaltiku. Takové klystýry jsou kontraindikovány pro spastickou zácpu, stejně jako pro hemoroidy nebo přítomnost trhlin v konečníku.
3. Čištění. Pro očistné klystýry se používá hrnek Esmarkh, který je naplněn převařenou vodou chlazenou na tělesnou teplotu. Hrnek je umístěn nad pohovkou ve vzdálenosti 1 m, takže tlak vody proudící speciální trubkou do rektálního otvoru je optimální. Po zákroku si lehněte po dobu 10 minut na žaludek a pak střeva vyprázdněte.

Klystýry jsou nouzovým opatřením pro čištění střev, s těžkým nepohodlím, otravou, přetrvávající zácpou trvající déle než 6 dnů.

Časté používání takového postupu narušuje střevní mikroflóru, přispívá k závislosti a přetížení střeva.

Pro zácpu způsobenou chronickými onemocněními trávicího a vylučovacího systému se používají fyzioterapeutické metody léčby. Výběr hardwarového postupu provádí lékař, který bere v úvahu věkové a ústavní znaky pacienta, povahu poruch motorické evakuace, formu a stadium vývoje patologie, jakož i přítomnost chronických onemocnění u pacienta, což jsou kontraindikace pro hardwarovou terapii.

Hlavní metody fyzioterapie používané při atonické a spastické zácpě:

1. Magnetoterapie. Magnetická pole jsou schopna normalizovat motorickou funkci tlustého střeva, snížit zánět a zlepšit krevní oběh. V závislosti na formě zácpy vyberte parametry expozice přístroje. V případě atonické zácpy se používá nízkofrekvenční pole vysoké intenzity, které přispívá ke zvýšení tonusu hladkého svalstva a zvyšuje jeho motilitu. Ke zmírnění křečí použijte magnetické pole s nízkou frekvencí a intenzitou, které má hypomotorický účinek. Průběh léčby se skládá z 15–20 procedur trvajících od 20 minut do půl hodiny. Pro dosažení pozitivního účinku je důležité provádět magnetickou terapii denně.
2. Fototerapie Pro spastickou zácpu funkčního původu se používá infračervené záření s lampou Solux nebo Minin reflektorem. Pozitivního účinku je dosaženo tehdy, když je přední abdominální stěna zahřívána infračervenými paprsky, které jsou absorbovány tkáněmi a zahřívají je o 1–2 stupně, což přispívá k expanzi kapilár a uvolnění svalového spazmu. Trvání léčby závisí na závažnosti patologie.
3. Ultrazvuková terapie. Mechanické vibrace ultrazvuku s frekvencí 880 nebo 2500 kHz přispívají k relaxaci hladkých svalů a normalizaci pohybu fekálních hmot v lumenu tlustého střeva s spastickou zácpou. Účinku je dosaženo stimulací metabolismu tkání v důsledku mikromasáže a tvorby tepla. Průběh léčby se skládá z 15 procedur trvajících 5-8 minut, prováděných každý druhý den.
4. Léková elektroforéza. Volba léčivého přípravku, podávaného pomocí galvanického proudu, závisí na patologii, proti které dochází k zácpě. Při atonické zácpě se používá elektroforéza vápníku, křeče, síran horečnatý, Drotaverin, roztoky Papaverinu. Postup se provádí příčnou metodou, aplikováním anody s těsněním zvlhčeným v léčivém roztoku na oblast přední stěny peritoneum a katoda na bederní páteř. Kontinuální proud ovlivňuje hluboké tkáně a zajišťuje pronikání léčivé látky do krevního oběhu a vnitřních orgánů. Kromě léčby léky, za působení proudu, metabolické procesy jsou urychleny, nervový systém je normalizován, lymfatické proudění a krevní oběh jsou zlepšeny. Průběh léčby se skládá z 15–20 postupů prováděných denně.

Kontraindikace použití fyzioterapeutických metod jsou:

• onkologie;
• aktivní stadium tuberkulózy;
• zánětlivé procesy doprovázené horečkou;
• arytmie srdce;
• krevní onemocnění, včetně anémie;
• těhotenství;
• duševních poruch.

Podávání léčiva elektroforézou snižuje farmakologickou zátěž na zažívací orgány, snižuje výskyt vedlejších účinků a zvyšuje účinnost léčby.

Často se problémy s křeslem vyskytují v neaktivním životním stylu. Hypodynamie vede k pomalému proudění krve do tkání střeva, díky čemuž je jejich výživa narušena, může se objevit opuch a zánětlivé procesy. To vše ovlivňuje sekreční a motorickou funkci a může být doprovázeno zácpou spastické i atonické povahy.

Když odborníci na střevní spazmy nedoporučují aktivní sporty. V tomto případě vám pomohou každodenní procházky s rychlými kroky, které je žádoucí provádět na čerstvém vzduchu, stejně jako relaxační masáž a plavání v bazénu.

Se zácpou způsobenou slabostí svalů je možné provést řadu cvičení zaměřených na posílení břišní stěny a zlepšení motorické funkce střeva. Taková cvičení se nejlépe provádějí v dopoledních hodinách, aniž by vystoupili z postele.

Ležící na zádech, zvedněte nohy spolu, aniž byste se ohýbali koleny. Upevněte polohu nohou pomocí ramen kolem boků a ponožky na sebe. Podržte v této poloze po dobu 10 až 30 sekund a pomalu se vraťte do výchozí polohy.

Ohněte kolena a zaměřte se na celou nohu. Zvedněte pánev tak, aby se na lůžku dotýkaly pouze nohy a ramena. Držte bar po dobu 30 sekund a pak cvičení opakujte.

Upevněte malý polštář mezi nohy a zvedněte nohy, které jsou tlačeny a dokonce i na kolenou. Úhel sklonu by měl být postupně zvyšován ve třech stupních. Připevněte polohu jako v prvním cvičení a vrátit nohy do původní polohy také ve třech stupních, pouze v opačném pořadí.

Přetočil se na břiše. Natáhněte ruce dopředu, rozložte ramena a zvedněte se nad povrch postele. Rozvedená šířka ramen, nohy, také zvedají nad povrch tak, aby byl kladen důraz na tělo. Pomalu se roztahujte a snižujte ruce a nohy, aniž byste se dotkli lůžka.

Vypadni z postele, nohy na šířku. Při vdechování zkuste co nejvíce vytáhnout žaludek a zůstat v této poloze několik sekund. Pomalu vydechněte a prudce zatáhněte žaludek do sebe. Opakujte 5 až 10 krát. Toto vakuum masíruje vnitřní orgány a dává tón střevním hladkým svalům.

Poté, co provedete soubor cvičení, měli byste vypít sklenici čisté, teplé vody, můžete s citronem.

Cvičení po probuzení aktivuje metabolické procesy v těle, zlepšuje krevní oběh a přispívá k normalizaci židle

Správná výživa a strava

Důležitým bodem integrovaného přístupu k léčbě zácpy je správná výživa. Zlepšení trávení a odstranění nepříjemných symptomů napomůže speciální dietě, základním principům dodržování:

1. Režim pití. Za den by mělo být spotřebováno nejméně 2 litry čisté vody. Voda je mezi jídly opilá studená.
2. Stravování je nezbytné 5 krát denně, přičemž základem stravy by měla být syrová zelenina, která obsahuje velké množství vlákniny, čerstvého ovoce a šťáv z nich, stejně jako obilovin a produktů, které mají projímavý účinek.
3. Porce by měly být středně velké, protože oslabená střevní motilita může být vyvolána přetíženým žaludkem.
4. Jídlo by nemělo být příliš tvrdé, zejména v přítomnosti fekálních kamenů nebo hemoroidů, a mletím do stavu pyré, není to nutné.
5. Není nutné jíst suché dávky, dieta by měla být vyvážená a kompletní. Nezapomeňte do denního menu zahrnout první jídlo, například polévku na volném vývaru.
6. Protein je nezbytný pro vyváženou stravu, nicméně, masová jídla jsou těžko stravitelná a, přetrvávat ve střevech během zácpy, způsobit hnijící procesy. Proto by při dietě měly být do stravy zahrnuty potraviny bohaté na snadno stravitelné bílkoviny, jako je tvaroh, vejce a kuře.
7. Neměli byste se zapojit do nápojů obsahujících taniny a taniny, protože přispívají k zácpě. Černý čaj, kakao a silná přírodní káva je tedy lepší vyloučit ze stravy úplně nebo omezit jejich používání.
8. Nemusíte se v noci přejídat, uspokojit hlad ve večerních hodinách a zároveň urychlit metabolismus, sklenka kefíru může pomoci, ve které můžete přidat lžíci ovesných otrub.
9. Při sestavování menu byste se měli vyhnout zakázaným potravinám, které mají přísné vlastnosti nebo podporují tvorbu plynu, a dávat přednost jídlům, která podporují podráždění střevních receptorů a mají laxativní účinek.

Velkou chybou jsou ti, kteří se domnívají, že se zácpou by se člověk měl omezit na jídlo nebo používat pouze utřené nebo tekuté nádobí. Jednou z podmínek normalizace stolice a zlepšení střevní motility je pravidelný příjem potravin bohatých na vlákninu a hrubá vlákna.

Seznam zakázaných a doporučených přípravků pro zácpu - tabulka Užitečné produkty - fotogalerie Ovesné otruby obsahují nerozpustné vlákno, čistí střevo Ovesné vločky s ovocem - nejlepší snídaně pro zácpu Prune obsahuje látky, které přispívají k uvolnění židle Čerstvý zeleninový salát, jako je lieta, čistí střeva a odstraňuje zácpu Jablka obsahují kyseliny a pektiny, které mají laxativní účinek, s tendencí k zácpě by měl být bílý chléb nahrazen černými nebo otrubovými mořskými řasami, které účinně eliminují To je zácpa, ale je kontraindikován v těhotenství a onemocnění endokrinního systému.Jogurt pomáhá obnovit střevní mikroflóru a normalizuje stolici.

Předpisy pro tradiční medicínu jsou vynikající alternativou lékařské léčby zácpy. Jako projímadlo se používají odvar a infuze bylin, které obsahují látky, které urychlují peristaltiku, což přispívá ke změkčení a lepší podpoře humusu. Hlavní věc, kterou musíte vědět, když používáte bylinné medicíny je, že léčivé byliny jsou používány pouze v sušené formě, protože čerstvé rostliny obsahují mnoho alkaloidů, které mohou způsobit intoxikaci těla nebo zvýšit intestinální křeče. A také byste neměli porušovat proporce nebo koncentraci odvarů, protože účinek takové léčby může být nepředvídatelný.

Nejčastěji se při zácpě používají takové recepty tradiční medicíny:

1. Infuze kůrovce. Pro přípravu infuze s projímavým účinkem 1 polévková lžíce. l kůra z rakytníku nalijte sklenici vroucí vody a trvejte na hodině. Před pitím čaje by měl být filtrován a zředěn vroucí vodou, aby teplota léčivého nápoje byla 37-40 stupňů. Take před spaním.
2. Blackberry listový čaj. Suché, drcené blackberry listy se nalijí vroucí vodou, v poměru k jednomu šálku tekutiny 1 lžíce. l sušina. Dále trvejte na termosce a vezměte 100 ml půl hodiny před jídlem. Každý den je žádoucí připravit čerstvou infuzi.
3. Koprová voda. Se spastickou zácpou, doprovázenou nadýmáním, vezměte infuzi semen kopru. Pro jeho přípravu by měla trvat 1 polévková lžíce. l semena sebrané ne více než před rokem, a dát je do malty, rozdrtit, zdůraznit esenciální oleje. Potom semena nalijí vroucí vodu a trvají alespoň 30 minut pod víkem. Vezměte tento nástroj v 1 lžíce. l třikrát denně.
4. Kolekce bylin. Sušené květy heřmánku a oregano byliny, rovnoměrně promíchejte. Měření 1 lžíce. l směsi a nalijte 2 šálky vroucí vody. Nechte noc v termosce. Kmen. Vezměte si skleničku, ráno a večer, jako carminative.

Dobrý projímavý majetek má směs fíků, sušených meruněk a švestek. Sušené ovoce se pro přípravu připravuje přes mlýnek na maso a míchá s medem. Tato směs by měla být konzumována ráno a večer na lačný žaludek a zpívat sklenkou teplé vody.

Další prokázaný lék na zácpu je ricinový nebo dýňový olej. Za účelem normalizace židle a usnadnění pohybu střeva se ráno vypije na prázdný žaludek lžíce oleje se sklenicí okyselené vody.

Lidové metody, jako jsou drogy, mají své vlastní indikace a kontraindikace, proto před použitím v praxi byste se měli poradit se svým lékařem.

Lidové léky na zácpu - fotogalerie Infuze listů ostružin normalizuje činnost nervového systému, urychluje metabolické procesy, zlepšuje motilitu střevních antraglykosidů, které jsou přítomny ve složení kortexu, pod vlivem trávicích šťáv, jsou rozděleny, tvořící látky, které dráždí receptory střev, což vede ke zvýšené peristaltice a vyprazdňování střev, ricinový olej nezmäkčuje masy přítomné ve střevech, ale upravuje dolní části trávicího systému na ying motorické funkce posílením reflexní zkratky kopr semena obsahují vápník, železo, draslík, fosfor, čímž se zlepší pracovní gastrointestinálního traktu, křeče a bolesti odstraněny nadýmání

Zácpa je často označována jako nemoc civilizace, protože životní styl a výživa, které musí lidé vést v životních podmínkách v megalopolisech, vede ke snížení svalového tónu, obezitě, vzniku nervového stresu a zhoršenému zažívacímu systému. Podle WHO je populace ekonomicky rozvinutých zemí o 40% větší pravděpodobností, že trpí chronickou zácpou než ti, kteří vedou zdravý, ale špatný životní styl.

Chcete-li se zbavit problému zácpy, měli byste nejprve změnit svůj životní styl, přesunout více, používat nerafinované produkty, a být na čerstvém vzduchu.

Čistící klystýr je postup pro čištění a mytí tlustého střeva. Při čištění klystýru, na rozdíl od léku, musí injikovaný roztok rychle jít zpět, jeho absorpce střevem je extrémně nežádoucí. Také neprovádějte postup příliš často.

Jak funguje klystýr?

Pro klystýr použijte teplou převařenou vodu ve velkém objemu. Při manipulaci s vodou:

• prochází konečníkem a vstupuje přímo do tlustého střeva;
• způsobuje podráždění střevních stěn a zvyšuje jejich peristaltiku;
• ředí fekální hmoty a urychluje jejich evakuaci.

Indikace a kontraindikace postupu

Čistící klystýr se provádí v následujících případech:

• při přípravě na vyšetření trávicího traktu, malé pánve, močového systému pomocí rentgenového záření;
• při přípravě na endoskopické vyšetření střeva (rektoromanoskopie, kolonoskopie);
• s těžkou otravou a celkovou intoxikací;
• v rozporu s defekací (zácpa);
• bezprostředně před narozením;
• před prováděním lékařských nebo nutričních klystýrů.

Nastavení očistného klystýru se neprovádí, když:

• existující krvácení z trávicího traktu;
• prolaps konečníku;
• zánětlivé procesy ve tlustém střevě;
• krvácející hemoroidy;
• prasklý řiť;
• v prvních dnech po radikálních nebo mikrochirurgických operacích na gastrointestinálním traktu.

Co je potřeba k uvedení klystýru?

Nejdříve je zapotřebí kruh Esmarkh. Jedná se o plastovou, gumovou, méně často kovovou nádrž s objemem 2 litry s tlustou, ale pružnou gumovou trubkou o délce 1,5-2 m. Nádrž na roztok je odstupňována po 250 ml krocích. To vám umožní kontrolovat množství vstřikované tekutiny.

Hrdlo nádrže je opatřeno vícevrstvým otvorem. Vytváří tlak při nalévání roztoku do střev a zabraňuje jeho zpětnému proudění. Také na trubce je uzamykací mechanismus, pomocí kterého můžete regulovat rychlost zavádění tekutiny do střeva.

Kromě poháru Esmarch bude očistný klystýr vyžadovat teplou převařenou vodu. Jeho teplota závisí na cíli:

• se spastickou zácpou - teplota vody pro klystýr by se měla pohybovat od +35 do +38 stupňů. Křečová zácpa se vyskytuje v důsledku křeče svalů jakékoli části tlustého střeva, která uvolňuje teplou vodu. Tento stav je charakterizován silnou, přerušovanou bolestí, v tomto případě je obtíže s výtokem fekálních hmot. Tato situace je typická pro porušení židle, kdy častý průjem je nahrazen zácpou.
• s atonickou zácpou, není třeba používat příliš teplou vodu, teplota vody se může pohybovat od +12 do +20 stupňů. Atonická zácpa se objevuje v důsledku absence peristaltiky střevních stěn. Vyznačuje se hustými fekálními hmotami, které sotva vycházejí ze střeva, poškozují střevní sliznici, v důsledku čehož se ve výkalech objevuje hlen a krev.

Technika očištění klystýru

Algoritmus pro nastavení očistného klystýru je následující:

1. Je nutné položit na postel olejovou tkaninu a zaujmout pohodlnou polohu: lehnout si na levou stranu, ohnout kolena a přitlačit je na žaludek; můžete zaujmout postoj kolenního kloubu, nebo si lehnout na záda a ohnout si kolena.
2. Dále je špička zkumavky potřena vazelínou a pomalu vstřikována do konečníku do hloubky 5-8 cm, přičemž postup se výhodně provádí v lékařských rukavicích.
3. Nádrž naplněná vodou je zvýšena tak vysoko, jak je to jen možné, a je ještě lepší ji předem upevnit na jakýkoliv stojan v blízkosti lůžka.
4. Pak otevřete kohoutek na gumové trubici tak, aby voda začala zaplňovat střeva.
5. Zatímco dodává očistnou klystýr, člověk může cítit distanční břicho, což je zcela normální stav. K odstranění nepříjemných pocitů by se měl hluboko nadechnout a vydechnout nosem. Pokud se však pocit prasknutí stane nesnesitelným a bolest se objeví, hrnek se sníží a pak se znovu zvedne, když bolest přejde.
6. Nezapomeňte sledovat množství vody, které zbývá v nádrži. Měli byste zastavit nějakou tekutinu na dně hrnku, abyste zabránili vniknutí vzduchu do střeva.
7. Jakmile se ve střevě zavede 1,5-2 litrů tekutiny, ventil se zavře a osoba zůstane v původní poloze po dobu 5-10 minut.
8. Po této době byste měli navštívit toaletu.

Užitečná doporučení

Vzhledem k tomu, že očištění klystýrem je mechanickým účinkem na tlusté střevo, účinky postupu by měly být co nejvíce zmírněny. Odborníci říkají, že nastavení očistného klystýru by mělo být provedeno buď v časných ranních hodinách od 6 do 8 hodin, nebo v pozdních večerních hodinách od 20 do 22 hodin.

Ve vodě pro klystýr, můžete přidat další složky, které změknou fekální hmotu, což je důležité pro chronickou zácpu, k odstranění toxinů a udržení normální střevní mikroflóry:

• sůl - ve 2 l teplé vody pro klystýr přidejte 1,5 lžičky. sůl, důkladně promíchejte, aby všechny krystaly byly zcela rozpuštěny, jinak mohou poškodit sliznici střeva a nalít Esmarchovy hrnky do nádrže.
• vazelína - 1-2 tbsp přidané do vody pro očistnou klystýr. Já sterilní vazelínový olej nebo 1,5 lžičky. glycerol a důkladně se rozpustí ve vodě. To přispívá k měkčím výtokům stolice a stimuluje peristaltiku střevních stěn.
• citron - citronová šťáva je přijímána ve výši 1 lžíce. Já na 2 litry vody. Vše se míchalo a vlévalo do nádrže. Citronová šťáva pomáhá udržovat normální acidobazickou rovnováhu střevní mikroflóry a také zabraňuje rozvoji fermentačních a hnilobných procesů ve střevě způsobených patogenními bakteriemi, jejichž počet se zvyšuje se zácpou. Klystýr s citronovou šťávou se nedoporučuje provádět častěji 4krát ročně.

Je velmi důležité pochopit, že jakákoliv očistná klystýr doma je extrémním měřítkem. Příliš časté používání tohoto postupu může být hlavní příčinou poruchy normální střevní mikroflóry a přímo ovlivňuje fungování střeva samotného: jeho schopnost nezávisle vylučovat výkaly z těla je ztracena. Nesprávné staging klystýru může situaci zhoršit, což způsobuje křeč střevních svalů a ještě větší zpoždění ve výkalech.

krvácení z trávicího traktu;

akutní zánětlivé a ulcerózní zánětlivé procesy v anus nebo tlustém střevě;

maligní novotvar konečníku;

první dny po operacích na zažívacích orgánech;

bolest břicha neznámých příčin;

trhliny v řiti.

Při nastavení očistného klystýru se vyprázdní pouze dolní část tlustého střeva v důsledku ředění výkalů a zvýšené peristaltiky. Klystír se odehrává ve speciální místnosti, klystýr. Tam, kde je gauč, stojan na hrnek Esmarkh, dřez, označené nádoby na "čisté" a "špinavé" střevní tipy. V blízkosti by měla být toaleta. Pro nastavení očistných klystýrů se obvykle používá voda při pokojové teplotě. V případě atonické zácpy spojené s oslabením tónu a zhoršenou střevní pohybovou aktivitou se teplota vody sníží na 12-14 ° C. V tomto případě se zvyšuje tón a peristaltika střeva. V případě spastické zácpy je naopak nutné odstranit zvýšený střevní tón, proto se voda ohřeje na 37-38 ° C. Střevní sonda se zavádí do konečníku do hloubky 10-12 cm.

Manipulace s tréninkovou kartou "nastavení čistícího klystýru"

Indikace:1. opožděná stolice (zácpa);

2. příprava na operaci, porod, endoskopické a rentgenové vyšetření střeva;

3. před přípravou léčivých a nutričních klystýrů;

4. v případě otravy.

Kontraindikace:1. akutní a zánětlivá onemocnění konečníku a tlustého střeva;

2. krvácející hemoroidy, anální trhliny;

3. maligní novotvar konečníku;

4. prolaps konečníku;

5. krvácení do žaludku a střev;

6. první dny po operaci;

7. akutní apendicitida, peritonitida;

8. Pacient má masivní edém.

Cook:1. systém sestávající z Esmarkhova poháru, spojovací trubice dlouhé 1,5 m s ventilem nebo svorkou, sterilní rektální špička;

2. voda o teplotě 20 ° C s atonickou zácpou, spastickou do 42 ° C, vodní teploměr;

3. vazelína, špachtle, vata (ubrousek), nádoba;

4. ubrousek z gázy;

5. župan, gumová zástěra a rukavice, plátno, plenka;

7. nádoba s dez. řešení.

19. Technologie jednoduchých zdravotnických služeb nastavení očistného klystýru

Klystýr se zácpou může být jedinou cestou, kdy jsou laxativa kontraindikována (například během těhotenství nebo v raném věku). Po zákroku dochází k účinnému čištění střev od výkalů a plynů, zlepšuje se stav, symptomy způsobené prodlouženou nepřítomností defekace zmizí. Chcete-li řádně provést postup, musíte znát některé nuance, například, kolik roztoku potřebujete nalít a jak dlouho by mělo být ve střevě.

Co je to klystýr?

Klystýr označuje postup pro zavedení tekutiny do konečníku pro účely terapie nebo diagnózy. Další název pro lékařskou manipulaci je klister. Pokud se vstříkne trochu tekutiny (50–200 ml), nazývá se to mikro klystýr a zavedení 1–12 litrů vody se považuje za makro klystýr.

Microclyster je navržen tak, aby zavedl tekutiny, které mají projímavý účinek, léky a makroclysm je předepsán pro mytí tlustého střeva se zácpou nebo před přípravou na studii, chirurgii. Tekutina, která se vstřikuje do střeva, pomáhá změkčit výkaly, urychluje jejich průchod a díky teplotním účinkům je možné stimulovat peristaltiku nebo zmírnit křeč hladkých svalů.

Čím chladnější je voda, tím více se bude střevní stěna stahovat, takže s atonickou zácpou (když jsou výkaly roztříštěné, "ovčí výkaly") jsou zřízeny studené klystýry, jejichž teplota je až 12 0 С as spastickou zácpou, zavést křeč, vstřikování tekutiny 37– Při nastavení léčebného klystýru by měla být teplota kapaliny nastavena na 37–39 0 С, aby nedošlo k provokaci nutkavosti vyprázdnění.

V tekutině můžete přidávat vývar s heřmánkem (1 lžíce na 200 ml vroucí vody) nebo rostlinný olej (2 lžíce na 1,5 litru vody). Heřmánek má protizánětlivý a svíravý účinek, který pomáhá při distanci břicha a olej urychluje odstraňování toxinů. Vylepšete střevní peristaltiku jablečného octa (jedna polévková lžíce na 1,5 litru vody).

Kdo je kontraindikován

Nastavení klystýru je kontraindikováno u lidí s diagnózou nebo u následujících onemocnění:

• krvácení do žaludku nebo střev;
• akutní zánět v tlustém střevě;
• akutní zánět nebo ulcerace řiti;
• rakoviny v konečníku;
• akutní zánět slepého střeva;
• peritonitida;
• krvácení z hemoroidů,
• prolaps konečníku.

Tento postup bude nebezpečný, pokud se v prvních dnech po operaci na zažívacích orgánech vyvinul pohyb střev. Klystýr se zácpou by měl být kladen pouze v nouzových případech, protože zavedení tekutiny ovlivňuje pH tlustého střeva a propláchne prospěšné mikroorganismy.

Negativním důsledkem častých zákroků je roztahování stěn orgánu nebo rozvoj „líného střeva“, kdy je zapotřebí silného podnětu k vyvolání nutkání defektovat. Také, pokud často děláte klystýr, můžete se vyvinout intestinální hypokinézu, když střevo ztrácí schopnost vnímat podráždění a vy potřebujete znovu vyvinout reflex k defektu.

Pravidla dirigování

Před prováděním postupu pro prodlouženou zácpu je nutné znát etiologii onemocnění. Coprostasis může být způsobena mnoha faktory. Tato a nezdravá strava a křeč svalů střev, léků a zánětlivých procesů.

Teplota a složení injikované tekutiny bude záviset na příčině zácpy a v závislosti na účelu procedury bude vybrán typ klystýru. Klystýr může být prováděn samostatně nebo s asistentem. Pro zavádění tekutin používejte speciální zařízení: Esmarchův hrnek (pro makroklizm), stříkačku z hrušky nebo Janet (pro mikroklizm).

Čistící klystýr

Čistící klystýr je určen k zácpě, potřeba vyprazdňování konečníku ze stolice. Tento postup se provádí před přístrojovými vyšetřeními orgánů břišní dutiny (např. Rentgenovými paprsky, endoskopií, kolonoskopií) a pro terapeutické účely (před podáním léků přes konečník).

Čistící klystýr se vyrábí pomocí hrnečku Esmarch, který lze zakoupit v každé lékárně. Zařízení se skládá z kontejneru s objemem do 2 litrů, gumové trubky o průměru 1,5 m, průměru 10 mm, zkumavky s ventilem a špičky. V nádrži musíte nalít 1–1,5 litru kapaliny o požadované teplotě a zavěsit ji na stativ nad pacientem o cca 1 metr.

Potom musíte ventil mírně otevřít a uvolnit malé množství vody, aby z trubek vycházel vzduch. Doporučuje se umístit u postele umyvadlo a v případě, že pacient nemůže zadržet vodu, vyrobit postel s nepromokavou látkou. Pacient by měl ležet na levé straně, ohnout kolena a vytáhnout je do žaludku, aby uvolnil břišní svaly.

Nepříjemné pocity budou menší, pokud si zcela oddechnete a zhluboka dýcháte ústy. Promažte hrot šálku Esmarkh vazelínou a pomalu ho jemně otáčejte do řitního otvoru, nejdříve jej zatlačte na pupek o 3-4 cm a pak další 3-4 cm podél páteře, poté otevřete ventil a sledujte průtok tekutiny.

Pokud voda neprotéká, je třeba nádobu zvednout s kapalinou nad nebo lehce vyčnívat z hrotu. Po ukončení infuze musí být špička odstraněna z řitního otvoru a stlačena hýždě tak, aby voda nevytekla ven. Pro dosažení terapeutického účinku musí být tekutina ve střevě nejméně 5 minut.

Doporučuje se nejprve nalít 500 ml kapaliny a vyprázdnit střeva tak, aby z nich vycházely takzvané zátky, a teprve poté nalít 1,5 litru, který musí být zpožděn po dobu 5-10 minut. Někteří odborníci doporučují, aby se střeva nevyprázdňovala okamžitě, ale po částech.

Tekutina vstřikovaná do konečníku působí mechanicky a tepelně na střeva. Síla mechanického působení může být nastavena řízením tlaku (čím vyšší je kruh, tím silnější je), objemem kapaliny a rychlostí jejího dodání (pomocí ventilu). Při rychlém zavedení tekutiny však může pacient pociťovat bolestivé pocity v břiše, v takovém případě musí být postup pozastaven.

Sifonový klystír

Pokud je očistný klystýr se zácpou neúčinný, pak mytí dolního střeva může být provedeno sifonovým klystýrem. Postup zahrnuje opakované promývání střev. To se provádí pomocí trubice, na jejímž konci je nálevka. Konec sondy by měl být potřen vazelínou a vložen do řitního otvoru přibližně 30–40 cm.

Umístěte nálevku těsně nad ležícího pacienta a naplňte ji vodou a pak ji pomalu zvedněte o 50 cm, když veškerá voda vstoupí do střeva, spusťte nálevku pod postel a počkejte, až voda s obsahem střeva začne proudit do pánve. Zvedání a plnění nálevky, a tím i spouštění, pokračuje, dokud se ze střeva nevylévá voda bez nečistot. Postup pro dospělé vyžaduje asi 10–12 litrů vody.

Milující klystýr

Pokud pacientovi ve střevě nemůže být podán velký objem tekutiny, doporučuje se, aby klystýr dostal projímadlo a mohl být hypertonický, olejovitý nebo emulzní. Tento klystýr vyžaduje pouze 50–100 ml tekutiny, ale jeho účinek není okamžitě pozorován a je nutné ležet v závislosti na složení klystýru od půl hodiny do 12 hodin.

Kapalina se zahřeje na 37–38 ° C a vstřikuje se pomocí gumové hrušky. Chcete-li to provést, vytočte správné množství roztoku do hrušky, zatlačte jej, abyste uvolnili přebytečný vzduch, otřete špičku vazelínou a vložte ji do řitního otvoru do hloubky 10–12 cm.

Hypertenzní klystýr podporuje infiltraci vody ze střevní stěny do střeva, čímž čistí tělo, odstraňuje přebytečnou tekutinu z těla a zvyšuje pohyblivost. Pro infuzi se obvykle používá 10% roztok chloridu sodného, ​​20–30% roztok síranu hořečnatého nebo síranu sodného. Pro přípravu solného roztoku vezměte jednu lžíci soli na 100 ml vody.

Můžete použít běžnou sůl nebo si koupit speciální sůl v lékárně (britská sůl, sůl Epsom, hořká sůl). Sůl klystýr by měl být prováděn opatrně a nepřekračovat dobu, protože sůl může způsobit podráždění střevní sliznice u některých lidí. Po zákroku musíte ležet 20-30 minut a pokusit se zadržet tekutinu ve střevě.

Olejový klystýr je velmi účinný postup pro zácpu. Olej zjemňuje výkaly a zajišťuje jeho klouzání, uvolňuje svalový křeč, zlepšuje peristaltiku. Procedura je předepsána pro spastickou zácpu, pokud není možné namáhat břišní svaly nebo jícnové svaly, stejně jako pokud jsou chronická zánětlivá onemocnění tlustého střeva.

Rostlinný olej nebo tekutý parafín se zavede do konečníku a zahřeje na 38 ° C (na 100 ml se odeberou 2-3 lžíce oleje). Chcete-li získat účinek klystýru, je třeba udržet tekutinu ve střevě po dobu 10–12 hodin, takže se obvykle provádí přes noc a není dovoleno vstávat, dokud není nutkání vymýt.

Emulze klystýr je indikován pro těžce nemocné lidi, po jeho úplném vyprázdnění střeva nastane během 20-30 minut. Přidá se roztok obsahující 400 ml heřmánkového infuze, rozšlehaný vaječný žloutek, lžičku hydrogenuhličitanu sodného a dvě polévkové lžíce vazelíny nebo glycerinu.

Pro zácpu lze použít MicroLex Microclyster, který se prodává v lékárně. Přípravek obsahuje citrát sodný, laurylsulfoacetát sodný, sorbitol. Účinek léku nastane během 5-15 minut. Jedna dávka je 5 ml, v jednom balení 4 zkumavky na jedno použití. Podle výrobce nástroj neovlivňuje střevní receptory, takže nezpůsobuje závislost, a proto může být používán po dlouhou dobu, jeho použití je indikováno i pro těhotné ženy.

Léková klystýr

Drogový klystýr se dá pouze po očistném klystýru. Je určen k zavedení do střev látek, které mají lokální nebo systémový účinek. Pokud se léky podávají přímo do střeva, snižuje se podráždění sliznice, snižuje se závažnost zánětlivého procesu, eroze se hojí rychleji a křeč může být účinně odstraněn z určitého segmentu tlustého střeva.

Pro lokální expozici se obvykle používají klystýr s heřmánkovým odvarem, rakytníkový olej, antiseptická řešení. Tento postup by neměl být prováděn, pokud se v oblasti konečníku vyskytnou akutní zánětlivé procesy. Léčivý roztok o koncentraci 50–100 ml by měl být zahříván na 39–40 ° C, aby se zabránilo nutkání defekovat.

Můžete zabránit podráždění střev od léků pomocí fyziologického roztoku, a potlačit nutkání defecate, můžete použít škrob decoction. Tekutina by měla být uchovávána ve střevě asi hodinu. Musím udělat klystýr by měl řešit ošetřující lékař. Pokud tento postup zneužijete, můžete situaci pouze zhoršit a vyvolat prodlouženou zácpu.

Jako nouzové opatření je klimatizace oprávněná, protože umožňuje rychle odstranit střeva fekálních hmot, stimulovat pohyblivost, snížit zánět. Při pooperačních paralytických stavech střeva, infarktu myokardu, otravách a infekčních onemocněních je nutná klystýr.

Vyvážená strava, adekvátní příjem tekutin a fyzická aktivita pomohou zbavit se zácpy. Starší lidé mají často zácpu vzhledem k tomu, že střevo přestane fungovat, aby ho stimulovalo, musíte použít hodně celulózy a vlákniny.

V některých případech může specialista předepsat antispasmodika, probiotika nebo prebiotika, sedativa k vyřešení problému. A klystýr poskytuje pouze dočasný efekt a umožňuje rychle čistit střeva, aniž by ovlivňoval pohyblivost trávicího traktu.

Článek pojednává o postupu očištění střev s klystýrem, indikací postupu a pravidel jeho provádění.

Čistící klystýr je speciální lékařský nástroj pro čištění tlustého střeva. Je nutné jej aplikovat pouze v případě potřeby a ani tímto nástrojem byste se neměli nechat unést.
Tento postup je však skutečně potřebný. A pak musíte znát všechny drobnosti jeho implementace, a to navzdory zjevné jednoduchosti.

Čištění klystýru Akce

Podle vody klystýru:

• proniká rektum do tlustého střeva
• vyvíjí tlak na jeho stěny, obtěžuje je
• zvyšuje pohyblivost střev
• zvyšuje kontrakce střevních stěn
• vyplavuje zbytky výkalů

Klystýr pomáhá očistit střeva stolice.

Po vyprázdnění střeva dochází k poklesu tlaku v dutině břišní, což vede ke snížení krevního tlaku.

DŮLEŽITÉ: Při čištění by se neměla vyskytovat absorpce do střeva, měla by vybuchnout voda a rozpuštěná výkaly.

Indikace pro čištění klystýru

Postup je zobrazen v následujících případech:

• zácpa a nepohodlí spojené s nimi
• otrava
• intoxikace
• příprava na porod
• příprava na operaci
• před podáním do střev léčiv
• před rentgenem pánevních orgánů
• před endoskopií tlustého střeva
• příprava na anální sex

Klystýr před narozením.

DŮLEŽITÉ: Pokud jsou rektální trhliny, s hemoroidy, s gastrointestinálními chorobami spojenými s krvácením, po abdominálních chirurgických zákrocích v peritoneu, s nádory, je zakázáno proplachování střev.

Jaký by měl být objem očistného klystýru?

Pro očištění budete potřebovat 1,5 - 2 litry vody.

Teplota vody pro čištění klystýru

Voda by měla být při pokojové teplotě a je - 18 - 22 stupňů.
Při této teplotě nebude voda vstřebávána a vyjde, mytí střev.

Technika očistného klystýru. Jak udělat očistný klystýr doma?

Pro očistnou klystýr je kruh Esmarkh.

Jedná se o gumovou nádobu podobnou topné podložce. Některé hrnky Esmarh jsou smaltované nebo vyrobené ze skla. Kruh Esmarkh má na jedné straně gumovou hadici o délce 1,5 m.

Hadice, trubka je také vyrobena z gumy, má plastovou špičku na konci délky 8 - 10 cm pro její zasunutí do řiti. Na konci hadice je připojen ventil pro regulaci průtoku kapaliny. Potřeboval, aby se do vzduchu nedostal dovnitř.

Nejlepší čas na klystýr

Nejvhodnější doba pro postup je:

• ráno - 6.00 - 7.00
• večer - 21.00 - 22.00

Doma je lepší, když je klystýr něčí pomocí, ale je to možné udělat sami.

• Nejprve je třeba připravit 1, 5 - 2 litry chlazené vařené vody nebo destilované vody při pokojové teplotě.
• Zvedněte hrnek Esmarkh přes postel, narovnejte hadici, otevřete regulátor
• Otočným pohybem zasuňte špičku dovnitř. Za prvé, 3 - 4 cm ve směru pupku, pak další ve stejné vzdálenosti ve směru kostrče
• Pokud je osoba, která pomáhá dát klystýr, měl by mírně otevřít ventil regulátoru a uvolnit malé množství vody před vložením násadce do řiti.
• Leží na levé straně. Ohněte si kolena a zatlačte je do žaludku
• Tip na klystýr, stěr s vazelínou, glycerinem nebo dětským krémem tak, aby jemně vstoupil do řiti. Ujistěte se, že hrot je hladký a při injekčním podání nezpůsobuje potíže a bolest
• Zajistěte, aby byl ventil pro regulaci kapaliny na kruhu Esmarkh uzavřen. Nalijte do ní vodu
• Připravte si místo na lůžku nebo na pohovce, kde budete postupovat. Chcete-li to provést, rozšířit olejové plátno a plenky
• ale zaplní střeva a tak, že v žaludku nedochází k rozptýlení, musí pacient nosit hluboký nádech. Pokud je pocit prasknutí velmi silný, je lepší na chvíli snížit Esmarchův hrnek, pak jej znovu zvednout, aby voda mohla vstoupit do střev.
• Není třeba vylévat všechny vody, na dně hrnku by měla být nějaká částka. Pak zavřete kohoutek a odstraňte hrot.
  Je-li při vkládání špičky překážka, musí být hrot vytažen 1 až 2 cm, vstříknuta voda a znovu vložena do řiti.
• Musíte se snažit zůstat v postranní poloze po dobu 5-10 minut nebo projít po místnosti tak, aby voda zůstala uvnitř. Po té návštěvě toalety
• Po zákroku vysušte hrnek Esmarkh, hrot důkladně omyjte mýdlem a dezinfikujte

Postup klystýr.

VIDEO: Čistící klystýr

Čistící klystýrový olej

Pro účinnější odstranění fekálních hmot se používají olejové klystýry.

Čistící klystýr lze provádět pomocí konopného oleje.

Vybrat si můžete až 100 g:

• rostlinného oleje
• vazelína
• konopný olej

Je mírně zahřátý na teplotu asi 30 stupňů a vstřikován gumovým klystýrem, účinek olejových klystýrů je měkčí, jemnější a rychlejší.

Čistící klystýr se solí

Někdy, pro důkladnější čištění střev, jeden a půl lžíce stolní soli je přidán do vody pro klystýr.

Přípravky na čištění klystýru

Pro čištění klystýrů se kromě oleje nebo soli používají také:

• infuze heřmánku, řebříku, jiných léčivých bylin (1 šálek infuze na objem tekutiny pro klystýr)
• glycerin (2 - 3 lžíce)

Chcete-li vyčistit střeva a zbavit se zácpy, než dáte klystýr, zkuste změnit svůj jídelníček, abyste zahrnuli více rostlinných produktů.
Laxativní účinek má například řepnou šťávu, šťávu ze syrových brambor, cibuli, zelí, švestky.

VIDEO: Čištění tlustého střeva s hrnkem Esmarch

Atonická zácpa je jedním z nejčastějších typů takových onemocnění. Aby bylo možné se s ní úspěšně vyrovnat, je třeba si představit, jaké jsou příznaky a příčiny atonické zácpy, jsou schopny se jí zbavit, a také pochopit, jaké důsledky bude mít, pokud není čas uchýlit se k terapii.

Co je atonická zácpa?

Jakýkoliv druh zácpy je známkou toho, že činnost střeva je oslabena, nebo existují určité běžné problémy s tělem.

Atonická zácpa, zaznamenaná v čase, nebude problém. A to lze snadno odstranit bez uchylování k hospitalizaci.

Když se lidé pravidelně setkávají s problémy s defekací, příznaky atonické zácpy budou odpovědí.

Nejen střeva, ale i celé tělo může reagovat.

Stav atonické zácpy je charakterizován ztrátou chuti k jídlu u lidí.

Pokud jde o okamžité příznaky, objeví se v následujících bodech:

• hromadění významných fekálních hmot;
• vzácné pohyby střev;
• nadýmání;
• pokusy o defekaci;
• pocit prasknutí;
• hustá struktura výkalů a velký průměr výkalů;
• suché výkaly;
• trhliny a slzy anální sliznice;
• krev ve stolici.

Tyto příznaky jsou charakteristické pro střevní symptomy. Pokud jde o obecné projevy, je pozorováno podráždění a letargie pacienta, celkové zhoršení pohody.

Recept E. Malysheva ze zácpy

Moji milí, normalizovat trávení a stolici, odstranit zácpu, ne drahé pilulky vám pomůže, ale nejjednodušší populární, dlouho zapomenutý recept. Zapište si brzy, vařit 1 polévková lžíce. lžíce.

Aby bylo možné úspěšně bojovat s atonickou zácpou, je důležité pochopit, co ji způsobuje. Teprve pak můžete úspěšně vybrat terapeutický komplex, který zaručí úplné uzdravení. Mezi nejzávažnější příčiny onemocnění je třeba zdůraznit:

1. nedostatek fyzické aktivity;
2. stálá spotřeba stejné potraviny;
3. nedodržení nebo porušení stravy;
4. pitná voda s vysokým obsahem vápna;
5. nedostatečný příjem tekutin denně;
6. přítomnost zánětlivých procesů;
7. vyčerpání způsobené nadměrným zatížením;
8. vředy a eroze v zažívacím traktu;
9. pravidelný stres;
10. účinky chirurgických invazí v gastrointestinálním traktu;
11. toxická otrava;
12. narušení endokrinního systému

Uvedené důvody jsou považovány za hlavní odborníky. Existuje však řada dalších, které, i když jsou považovány za sekundární, ovlivňují vývoj onemocnění. Příčinou může být dehydratace, zneužívání drog, alkoholu a tabáku.

Vyhněte se atonické zácpě může být během vyčerpávající diety, když člověk jí jídlo v množství pod minimální.

Léčba atonické zácpy

Existuje několik možností léčby atonické zácpy. Každý z nich může vytvořit hmatatelný efekt a vést k určitým výsledkům. Před volbou konkrétní terapie byste se určitě měli poradit s příslušným odborníkem.

Léčba drogami

V současné době je léčba léky předepisována pouze v případech, kdy atonická zácpa dlouho nezmizí. Když jsou bolesti břicha přiřazeny různým lékům patřícím do skupiny antispasmodik. Pokud se zácpa opakuje příliš často, používají se laxativa.

Mezi takové léky jsou nejčastěji předepisovány:

Pokud vyvstane otázka, zda je možné pít duphalac s atonickou zácpou, pak je třeba mít na paměti, že lék patří také do skupiny projímadel.

V procesu léčby atonické zácpy jsou léky, jejichž účinek je zaměřen na zvýšení peristaltiky, velmi účinné. Příkladem je prozerin, ganaton, montan.

Dieta pro atonickou zácpu - jedna z nejúčinnějších metod léčby. Při prvních známkách nemoci lékaři obvykle doporučují uchýlit se k této terapii. Dietní podmínky naznačují abstinenci u některých potravin.

Je nutné se vyhnout použití vajec v čisté formě:

Je nutné upustit od každodenního používání kávy a silného čaje.

Ze stravy jsou zcela vyloučeny:

• Uzené maso a rybí výrobky;
• konzervované výrobky.

Strava zahrnuje odmítnutí potravin obsahujících živočišné a kombinované tuky, jakož i moučné výrobky. Rovněž je třeba opustit některé rostlinné produkty, a to z krupice, česneku, cibule, bílé rýže, ředkvičky. Chléb a veškeré pečivo jsou také zakázány.

Při atonické zácpě u dětí bude přiděleno menu, které obsahuje pyré a tekuté jídlo.

Menu pro dospělé má poněkud odlišný druh jídla. Při časté zácpě byste měli pravidelně používat otruby. Měly by se omýt mlékem nebo čistou vodou. Základní strava by měla nutně zahrnovat potraviny bohaté na vlákninu. Většina z nich se nachází v řepě, mrkev, pohanka a ovesné vločky.

Cvičení

Při atonické zácpě můžete použít sadu specifických cvičení. Tyto nebo jiné kombinace akcí by měly být jednoznačně koordinovány s lékařem. Jako jedno z univerzálních cvičení můžete přinést jeden z nejpopulárnějších a nejjednodušších.

1. Výchozí pozice tohoto cvičení je na podlaze.
2. Paže se opírají o podlahu a jsou za zády.
3. Pánev musí být zvednuta, spočívající na nohou a dlaních současně.
4. Je nutné se vrátit do výchozí pozice na výdechu.
5. Opakování cvičení stojí čtyři až osmkrát.

Klystýr s atonickou zácpou

Při atonické zácpě je možné použít malý objem klystýru, který by neměl překročit 30 ml. Procedura se provádí několikrát týdně - každé ráno a každý večer.

Před spaním by měly být použity pouze olejové klystýry. Jejich úkolem je normalizovat peristaltiku a zbavit se pocitu těžkosti. Objem by neměl překročit 150 ml a postup se opakuje několik dní. Léčba se zastaví, jakmile zácpa zmizí.

Jak zjistit: spastická zácpa nebo atonická

Mnoho lidí má logickou otázku: jak odlišit spastickou zácpu od atonické zácpy? Je to docela jednoduché, pokud znáte hlavní rysy:

Co říkají izraelští proctologové o zácpě?

Zácpa je velmi nebezpečná a velmi často se jedná o první příznak hemoroidů! Málokdo ví, ale zbavit se je velmi jednoduché. Pouze 3 šálky tohoto čaje denně vám uleví od zácpy, nadýmání a dalších problémů s gastrointestinálním traktem.

1. Spastická zácpa je charakterizována fragmentovanou stolicí připomínající kozí výkaly;
2. Existuje také zvýšená hladina nadýmání a křeče v břiše;
3. Pro pacienta je charakteristická letargie a únava;
4. S atonickou zácpou jsou fekální hmoty velmi hojné.

Jak bylo zmíněno dříve, fekální hmoty budou mít velký průměr. Ve vzácných případech dochází k mírnému krvácení.

Prevence

Prevence atonické zácpy je nezbytná nejen fyziologicky, ale i psychologicky, protože tyto stavy způsobují akutní diskomfort.

Je velmi důležité, aby byla prevence prováděna co nejdříve.

Pro děti jsou gymnastické cvičení perfektní.

Je nezbytné omezit používání potravin, které obsahují značné množství sacharidů. Patří mezi ně moučné výrobky, sladkosti, těstoviny. Strava by měla zahrnovat čerstvé rostlinné potraviny, zrna ve skořápce. Zde je vlákno, které normalizuje činnost střeva. Další důležitou součástí denního menu jsou mléčné výrobky.

Dokonce i zanedbaná zácpa a nadýmání mohou být vyléčeny doma, bez stravy a nemocnic. Jen nezapomeňte pít jednou denně.