Výživa kojící maminka s dysbakteriózou u dítěte

Zrodila se dlouho očekávaná drobenka. Každé 2-3 hodiny přerušuje svůj nerušený spánek a dotekem bezmocnosti otevírá ústa při hledání svého prvního jídla. Jeho hlasitý výkřik jeho matky je připraven na její neocenitelné mléko. Budou se ale karapuzovi líbit? Co potřebuje šťastná maminka k jídlu, aby dítě získalo prospěch a sílu z prsou, a ne alergie a bolesti břicha?

Dorofey Apaeva
Pediatr, klinika dětských onemocnění MMA. I.M. Sechenov

Pravděpodobně, všechny moderní ženy pochopit: "babiččina" rada - "kojení - jíst pro dva" - již dlouho zastaralé a dokonce škodlivé. Stejně jako "moderní" motto: "Bore? Žij napůl hladovějící, a pak zkazíš postavu!". Kojící matka se jen musí ujistit, že její jídlo dodává do těla jen zdravé látky. Jaké produkty si vybrat a které odmítnout?

Co by mělo být vyloučeno

Podle zákazu - produkty, které mohou vyvolat alergické reakce - povinné alergeny. Jedná se o čokoládu, čokoládu a kakaové výrobky, citrusové plody, ořechy, jahody a jahody, mořské plody.

S péčí a v malých množstvích by se mělo konzumovat ovoce a zelenina pomerančové a červené (červená jablka, papriky, rajčata atd.). Samozřejmě, pokud zjistíte alergickou reakci batole na výrobek (a mohou to být cokoliv, dokonce i „tradiční“ ruská zelenina a ovoce, jako jsou brusinky), pak by mělo být nejprve opuštěno.

Pokud vy nebo vaši příbuzní máte jakýkoli typ alergické reakce (ne nutně potravinovou alergii) nebo máte dítě, zjistíte přetrvávající suchost kůže nebo přetrvávající pichlavé teplo, zvláště přísně dodržujte dietu. Vzhledem k tomu, že všechny tyto příznaky naznačují alergickou citlivost dítěte.

Do doby, než je dítě ve věku 4–5 měsíců, by kojící matka neměla do menu zahrnout potraviny, které způsobují zvýšenou tvorbu plynu ve střevech: čerstvé a kysané zelí, luštěniny, černý chléb, syrové mléko, hrozny, množství zelených jablek. Někteří inklinují zahrnovat okurky, rajčata, cuketa a lilek v této skupině.

Faktem je, že u dětí v prvních měsících života nedokonalý trávicí systém: nízká aktivita enzymu a nedostatečná kontraktilita svalové vrstvy střeva brání pohybu potravy střevy a vypouštění plynů. Proto děti často pociťují bolest ve střevech - kolika, a maminčina použití produktů tvořících plyn bude problém jen zhoršovat.

A opravdu, ve stravě kojící matky by nemělo být velké množství syrové zeleniny a ovoce, protože obsahují mnoho vlákniny, které působí na střeva dítěte značné zatížení a provokují koliku.

Budeme se muset popírat a používat produkty, které kazí chuť mateřského mléka. Jinak mohou některé zvlášť náročné děti odmítnout prsa. Mezi tyto „sabotéry“ patří cibule a česnek a někteří výzkumníci také zahrnují květák a chřest. Není vůbec nutné, aby se vaše dítě ukázalo, že je takové sissy, ale nejprve byste měli s těmito produkty zacházet se zvýšenou pozorností.

A konečně poslední skupina „nespokojených“ potravin - výrobky s vysokým obsahem potravinářských přídatných látek - barviv, příchutí a konzervačních látek. Patří mezi ně klobásy, uzená masa, konzervované potraviny, limonády, příkrmy, rychlé občerstvení, majonézu a všechny druhy omáček. Všichni víme, že takové jídlo pro nás dospělé není užitečné. Současně může být mnohem škodlivější pro drobný organismus. Za prvé, tyto doplňky je obtížné strávit a odstranit z těla, a proto jsou gastrointestinální trakt a ledviny nuceny pracovat tvrději. Za druhé, většina těchto složek jsou alergeny, proto zvyšují riziko alergických reakcí u dětí. Mimochodem, existují skutečnosti, které ukazují, že tyto produkty způsobují retenci tekutin v mateřském organismu a tím inhibují produkci mléka. Také se nedoporučuje jíst houby, protože jsou neuvěřitelně těžké trávit a absorbovat tělem.

Doufáme, že nemusíte být obzvláště upozorňováni na nebezpečí alkoholu, kouření a ještě méně užívání drog ošetřovatelskou matkou. Pokud jste dříve mohli „s čistým svědomím“ otrávit svůj vlastní organismus, nyní jste zodpovědní za organismus strouhanky. Zde je dobrý důvod se postarat o vaše vzácné zdraví!

Co zbývá?

Na první pohled se může zdát, že není doslova nic k jídlu kojící matky. Ale naštěstí je to jen na první pohled. Stručně řečeno, principy racionální výživy mohou být formulovány následovně: odmítnutí nejnovějších trendů civilizace. Představte si, co naši předkové budou jíst před sto lety? Pokračovat v jejich stopách je pro vás to pravé rozhodnutí. Základem tabulky budou první a cereální pokrmy, mléčné výrobky. Masové a rybí pokrmy by neměly být smažené, pečené, dušené a vařené. Nyní není čas zapomenout na živočišné tuky, což znamená, že sendvič s máslem a sýrem bude také užitečný. Říkáte předky, jedli hodně mouky. Výrobky z mouky nejsou opravdu zakázány, ale chcete se s nimi na dlouhou dobu podílet? Koneckonců, nebyly ani vytoužené proporce 90x60x90.

Zpočátku se vám může zdát, že nový typ diety se vám jeví jako nevýrazný a bez chuti. Ale mnoho jídel může být více chutné, pokud nechcete vařit, a pečeme v troubě, například se sýrem nebo zakysanou smetanou, jako koření s použitím přírodních bylin.

Jak rozšířit stravu

Na jedné straně může být jakýkoliv výrobek pro dítě nebezpečný, což mu způsobuje alergickou reakci, na druhé straně - kojící matka nepotřebuje jiné potraviny než vitamíny. Takže, počínaje těmi „slušnými“ produkty, můžete po chvíli pečlivě rozšířit svou stravu. Docela pravděpodobně budete moci přinést to téměř na obvyklou míru, jen s několika výjimkami. To však musí být samozřejmě na úkor ovoce a zeleniny a ne uzené klobásy a čokolády. Existují určitá pravidla.

Pravidlo číslo 1. Nikdy nevstupujte do stravy více než jeden nový výrobek najednou. V opačném případě, pokud má dítě alergickou reakci, nebudete schopni přesně vědět, pro co se vyvinulo, a budete v budoucnu nuceni vyloučit všechny složky. Kromě toho mohou komplexní vícesložkové pokrmy obsahovat ne jeden alergen, nýbrž několik alergických reakcí v bouřlivém dítěti.

Pravidlo číslo 2. Nepřidávejte nové potraviny do stravy více než jednou za tři až čtyři dny. Vždy začněte s malou částí. Pokud se rozhodnete vyzkoušet, řekněme, kiwi, nejprve sníte polovinu ovoce. V příštích několika dnech, pokud je batole v pořádku, můžete jíst v celku. Pokud po tom nejsou žádné problémy, můžete předpokládat, že ovoce nezpůsobí u dítěte alergii a bez velkého znepokojení ho zadá do stravy (ale další zvyšování dávky by mělo být také postupné). Pokud jste o dva nebo tři dny později, když jste zkoušeli nový přípravek, mělo vaše dítě vyrážku, suché načervenalé šupinaté krusty, „planoucí“ tváře nebo suchou pokožku, stejně jako tekuté, často zelenkavé stolice s hlenem, pak alespoň půl roku o této delikatesě bude muset zapomenout. Později, podle stejných pravidel, dáte svým dětem doplňkové potraviny. Nenechte se trápit, že si nemůžete nic dovolit. Ani si nevšimnete, jak rychle uplyne období kojení. Mezitím je pro vás nejdůležitější věc blahobytu dítěte!

Jak se chovat k dovolené?

Na nose, na novoroční oslavy a pravděpodobně budete chtít "svátek břicha". Snad můžete snadno kombinovat obchod s radostí.

Nechte si nechat porci ruského salátu (snažte se tam mít menší okurky a hrášek) a ochutnat tradiční majonézou, ale zakysanou smetanou, jogurtem bez cukru nebo rostlinným olejem.

Ze studeného občerstvení dávejte přednost plnivu (lépe, například z jazyka, než z ryb, pokud jste předtím nezkusili ryby, protože to může také způsobit alergie). Můžete ochutnat sýr spousta; Ve špetce si můžete dovolit kousek vepřového nebo šunkového (pokud jsou domácí, pak více).

Pro sladké je docela možné jíst kus charlotte a ovocný salát z "testovaných" ovoce se šlehačkou.

Je nepravděpodobné, že s dítětem budete oslavovat Nový rok mimo domácí zdi. Doma si můžete předem připravit jen ty pokrmy, které si můžete vychutnat spolu se zbytkem rodiny. Příbuzní a přátelé vás jistě podpoří, ale nebudete muset „polykat sliny“.

Léčíme střevní dysbiózu u kojenců

Asi 92% dětí v kojeneckém věku čelí těmto střevním onemocněním jako dysbakterióze. Většinou jsou nemocní nemocní, slabí, předčasní. Ale zdravé dítě může mít také intestinální rozrušení.

Co je to za nemoc? Jaké jsou příčiny dysbiózy u kojenců? Je nebezpečný, jaké jsou jeho příznaky. A co je nejdůležitější, jak se chovat. Všechny otázky naleznete v článku.

Příčiny poruch mikroflóry u dětí mladších než jeden rok

Než zjistíme příčiny poruchy, uvidíme, co to je.
S tímto onemocněním dochází k nerovnováze přirozené mikroflóry ve střevě. V Evropě tato porucha není přisuzována onemocnění a často není léčena. Odborníci jsou toho názoru, že tělo je schopno lépe si poradit sám.

Ale mnoho lékařů zastává jiný názor a tvrdí, že dysbakterióza vyžaduje léčbu.

Proč má dítě porušení mikroflóry? Před narozením je dítě ve sterilním prostředí. Po porodu se v průběhu porodu pohybuje strouhanka první „seznámení“ s přirozenou mikroflórou matky, v níž jsou různé bakterie, včetně škodlivých.

Potom se dítě začne „seznamovat“ s různými bakteriemi: při líbání, kojení, objetí. Postupně dochází k kolonizaci střeva přirozenou mikroflórou. Děti "umělé" hlavně ve střevní mikroflóře 92-98% probiotik. Zbytek padá na neutrální bakterie, které se stávají nebezpečnými s jakýmkoliv nepříznivým faktorem. Jsou příčinou střevní dysbiózy u kojenců.

Porušení střevní mikroflóry: hlavní faktory

Imunodeficience.
Dlouhodobá nebo nekontrolovaná léčba antimikrobiálními léky (platí jak pro dítě, tak pro matku).
Máma nedodržela pravidla osobní hygieny.
Změny v trávení některých látek spojených s nedostatkem enzymů (nesnášenlivost cukru, kasein, bílkoviny, rostliny obilovin).
Přejídání, porušení stravy.
Časté infekční nemoci.
Škůdce červů.
Nemoci žen v prenatálním období nebo generická patologie.
Alergie.
Včasný přenos dětí na krmení konvenčních potravin.
Život v ekologicky znečištěných oblastech.
Pozdní připojení k hrudníku.
Nesprávný začátek krmení.
Trvalé stresující situace.
Alergická dermatitida.
Projevy křivice.

Hlavní příznaky dysbiózy

Pozor: nerovnováha střevní mikroflóry pro tělo mladého dítěte často vede k nepříznivým následkům a komplikacím. Je důležité, aby rodiče včas rozpoznali nemoc.

Symptomy se mohou projevit různými způsoby, zejména:

Nízká, špatná chuť nebo nedostatek.
Nestabilní židle (průjem) - více než 2-3 dny.
Stomatitida
Zvýšené slinění.
Nepříjemný zápach z úst.
Suchá kůže.
Zvýšená nadýmání.
Bolest břicha, kolika.
Projev drozdu;
Tam jsou krvavé inkluze ve stolici, to je pěnivý nebo obsahuje zelený hlen.
Zvracení, nevolnost.
Známky atopické dermatitidy.
Dlouhá zácpa.
Dítě nezískává na váze nebo váha je mírně získána.

Je důležité vědět: u kojenců mladších než jeden rok mají výkaly žlutou barvu s vůní připomínající zakysanou smetanu. Pokud obsahuje trochu pěny, hlenu - to neznamená nerovnováhu střev a není považován za něco abnormálního. U dětí, které dostávají doplňkové potraviny, je normální, že ve stolici jsou malé kousky nestráveného jídla.

Stupeň dysbiózy klasifikací

Forma dysbakteriózy se liší v závislosti na převažující podmíněné patogenní flóře a jsou: spojené, stafylokokové, kandidální. Podle klinického stavu má choroba generalizovanou, latentní nebo lokální variantu.

Stupeň nerovnováhy nerovnováhy ve střevech u kojenců je dán složením mikroflóry.

1 stupeň - kompenzováno, nejjednodušší. Lidé mají jméno "kolika". Často nevyžaduje léčbu. Dítě stále přibývá na váze, ale o něco méně než je obvyklé. Stolička beze změny nebo mírně vodnatá, ale bez krve, hnisu, hlenu. Může dojít k mírnému otoku. Drobek je aktivní, chuť k jídlu je normální, dobře spí. Léčba je omezena především na "Espumizan", "Bobotikom".

2 stupně - subkompenzováno. Děti se stávají neklidnými, těžko se živí, odmítají prsa, často plačou. Průjem způsobuje zácpu, nestabilitu stolice, výkaly mohou mít neobvyklý, ostrý zápach. Hmotnost se prodlužuje.

Stupeň 3 - dekompenzace, symptomy se zhoršují. Váha se snižuje, průjem se nezastaví. Ve stolici jsou kousky. Dítě se rychle unaví, nespí dobře, nechce jíst, pláče. Kůže je suchá, bledá.

Stupeň 4 - komplikace třetího stupně, vyžaduje neodkladnou nemocniční léčbu. Hlavně doprovázena střevními infekcemi. Kojenci se objevují známky avitaminózy. On je rychle ztrácí váhu, nechce jíst. Často je vysoká teplota v důsledku zánětlivých procesů ve střevě způsobených patogenním prostředím.

Diagnóza dysbiózy

Pro potvrzení diagnózy dítěte musí být prokázán pediatrický gastroenterolog nebo pediatr. Specialista předepíše v případě potřeby laboratorní testy - další studie. Stav sliznic, kůže je stanovena a břicho je hmatem pro detekci nadýmání a bolestivosti.
Laboratorní diagnostika zahrnuje biochemické nebo bakteriologické vyšetření stolice pro střevní dysbakteriózu. Mikrobiologická kritéria jsou zvýšení nebo snížení normálního množství E. coli, pokles laktobacilů, bifidobakterií, nález změněných kmenů, výskyt gramnegativních tyčí, klostridie, hub. Analýzy zahrnují také výzkum správné absorpce složek potravin.

Informace pro rodiče! Výkaly pro analýzu musí být shromážděny ve sterilní nádobě v množství nejméně 15 gramů a předány čerstvě sklizené. Chladírenský sklad není povolen. Pokud děti vzaly probiotika před přijetím analýzy, jejich příjem je zrušen den před sbírkou.

V případě závažných onemocnění nebo latentních symptomů je předepsán další biochemický test jater, ultrazvuk orgánů, testy stolice na helminty, Giardia, koprogram.

Léčba drogami

Porušení přirozené mikroflóry vyžaduje řádnou a komplexní léčbu. Hlavní je eliminace patogenních organismů a rušivých symptomů. Léky pomáhají zbavit se zácpy, průjmu, zvracení, zlepšení spánku a chuti dítěte.

Matkám dětí s návnadou se doporučuje klást důraz na kojení. Děti, které nedostanou mateřské mléko, budou potřebovat speciální vyváženou stravu.
Pro léčbu jednoduché formy dysbiózy předepište taková antiseptika, jako jsou prebiotika, bakteriofágy, probiotika.
Ve třetím a čtvrtém stupni je léčba antibiotiky předepsána ve formě antimikrobiálních léků systémového účinku v kombinaci s probiotiky (Eubikor, Inulin, Effidist, Colibacterin). Účinné při léčbě kombinovaných léků.
Bakteriofágy se účinně používají ve čtvrtém stupni dysbakteriózy. Když vstoupí do střeva, začnou okamžitě nahrazovat patogenní patogeny volitelné flóry.
Je nemožné dávat dětem samotná antibiotika! Tento typ léčby je předepisován specialisty - s přihlédnutím k přínosu a rizikům pro dítě.
S průjmem, zácpou, je léčba zaměřena na zlepšení střevní motility. Dětský gastroenterolog individuálně předepisuje hepatoprotektory, prokinetika, laxativa.

Poznámka: léčba je dlouhá, trvá 10-12 dní. Trvání určuje lékař s ohledem na stav malého pacienta a přítomnost komorbidit. Často, intestinální rozrušený symptom nemocí pankreatu, gastritida, diabetes, virové infekce, astma, kolitida. Takové děti vyžadují neustálé sledování pediatrem.

Kojící máma dieta

Tělo novorozenců v době narození je nezralé, to platí i pro trávicí systém. Dítě často akutně reaguje na nové látky, které vstupují do jejich těla spolu s mateřským mlékem.

V případě bakteriózy dítěte by měla žena po jídle jíst správně. Princip je racionální, zdravá, vyvážená strava. Neexistují žádná speciální omezení, ale stojí za to vyloučit z menu vše, co může vést k nadýmání a kvašení ve střevě. Strava by měla převažovat z fermentovaných mléčných výrobků, bílkovinných potravin, zeleniny, ovoce, obilovin.

Mléko samo o sobě má antimikrobiální účinek a je "lékem" pro mnoho nemocí. Střevní mikroflóra kojenců je rychle obnovena s pravidelným kojením.

Prevence

Zabránit rozvoji dysbiózy může být v předstihu, dokonce před výskytem drobky na světě.

Před plánovaným těhotenstvím by měla nastávající matka podstoupit úplné vyšetření, aby se zjistila porušení pohlavní flóry.

Pokud již čekáte na drobky, můžete se nyní postarat o jeho zdraví. V léčbě zhoršené mikroflóry během těhotenství existuje mnoho léčiv.

Je důležité jíst správně, neberte antibiotika, přestat kouřit, trávit spoustu času na čerstvém vzduchu. Také to nebude zbytečné konzultovat, když po porodu musíte začít dát dítě na hruď.

Je užitečné dávat probiotika dětem, které jsou často jako preventivní opatření nemocné.

Shrnutí

Nemoci trávicího traktu se vyskytují u kojenců poměrně často. V případě jakýchkoli změn ve stolici dítěte, bolesti břicha, kolitidy, změn v křesle, poraďte se se svým lékařem. Včasná léčba vede k rychlému zotavení bez komplikací.

Užitečná literatura pro rodiče

Kniha A.L., Sokolov a Yu.A., Kopaneva „Dysbakterióza u dětí“. Autoři nejen podrobně popsali klasické chápání onemocnění, ale vedli i korekční schémata střevní mikroflóry a údaje o helmintiáze. Oni dělali doporučení o přijetí nezbytných léků a správné výživy dítěte do 1 roku.
Knihu Dr. E.O. Komarovsky "Zdraví dětí a zdravý rozum jeho příbuzných." Nádherný nástroj pro rodiče. Kniha je napsána v přístupné, zábavné, srozumitelné podobě. Je určena jak zavedeným rodičům, tak těm, kteří mají v úmyslu otěhotnět. Najdete zde odpovědi na mnoho otázek týkajících se způsobu života dítěte a doporučení, co dělat v případě onemocnění.
"Příručka rozumných rodičů" - další kniha Dr. Komarovského. Obsahuje informace důležité pro všechny, kteří mají děti. Podrobně popisuje vývoj dítěte, očkování, správnou výživu, vyšetření.

Recenze rodičů

Anastasia
Naše dítě nedávno trpělo dysbakteriózou. Pediatr mi jako kojící matku doporučil napravit dietu. Malému synovi byl předepsán přírodní lék Liveo s vysokým obsahem prospěšných bakterií pro střevní mikroflóru. Po 5 dnech se dítě zcela zbavilo příznaků. Přestal plakat, stolička se vrátila k normálu, chuť byla vynikající, na jazyku nebyl bílý květ. Neužívejte lék bez lékařského předpisu. I když nám to pomohlo, ale ujistěte se, že diagnóza je správná.

Olga
I z porodnice se otřásla slovem "dysbakterióza". A neprošlo nás. Ve věku 3 měsíců, můj malý syn začal průjem, jeho stolice se stala hlenem, zelený odstín. Pediatr nás ihned poslal k analýze, diagnóza byla potvrzena. Vzali jsme Bifiform s Linexem. Byly ošetřeny po dobu asi 10 dnů. Návštěvu odborníka neodkládejte.

Galina
Moje dcera má potravinové alergie od 3 měsíců. Diagnóza střevní dysbiózy byla provedena po ní, kromě kožních erupcí, zácpa se střídala s hlenovitým průjmem. Doporučení lékaře: pečlivá úprava menu (dítě v mém umělém krmení). Navíc předávali vzorky pro alergeny, vyloučili provokativní potraviny. Teď je všechno normální, nemůžeme onemocnět.

Larisa
Dysbakterióza u mého dítěte, jak se ukázalo později, provokovala mé mléko. To prostě nebylo úplně strávit. Prošel na dietu se spoustou obilovin, zeleninové saláty, bobule, ovoce. Trávicí problémy u dítěte zcela zmizely.

Dieta během dysbiózy. Ošetřovatelské matky, děti a dospělí. Bifilact BIOTA

Mléčná dieta pro dysbakteriózu

Tabulka 1. Lokální a systémové funkce bakterií bifidus a laktobacilů v lidském těle. (Babin V.N., Minushkin ON, Dubinin A.V. a další, 1998)

Tabulka 1. Účinky působení bakterií bifidus a laktobakterií (prof. O. Minushkin, MD, Ardatskaya MD)

Většina z těchto produktů se připravuje na kefírovém startéru nebo za použití jiných bakterií mléčného kvašení a bifidumbakterie se přidávají do suché formy, nikoli v terapeutických koncentracích na konci zrání. To znamená, že prospěšné bakterie nejsou kultivovány v mléce, nejsou naživu a suché neživé bakterie již nemohou mít léčivý účinek;
V mnoha mléčných probiotických produktech se přidávají pouze bifidumbakterie a chybí laktobacily. To také nepříznivě ovlivňuje přihojení bakterií bifidus, protože pro normální životaschopnost potřebují laktobacily, které pro ně vytvářejí správné látky. Tyto bakterie jsou symbiotické a synergické, tj. pomáhají si navzájem a posilují se. Samostatně zakořenili špatně.
většina těchto přípravků není klinicky testována, jejich účinnost při eliminaci dysbiózy v nemocnici nebyla potvrzena;
Je známo mnoho druhů bifidobakterií a laktobacilů, ale jednotlivé kmeny mají výrazný terapeutický účinek. Často se v probiotických produktech z fermentovaného mléka používají ne-lidské kmeny bifidumbakterií a laktobakterií, s nimiž je jednoduše vhodné pracovat v mlékárenském průmyslu;

Co můžete jíst s dospělou dysbakteriózou

Pokud není léčena dysbakterióza, neprojde sama. Stav těla se postupně zhoršuje. V těžkých případech dysbiózy se může vyvinout sepse. Kromě toho je dysbióza příčinou řady onemocnění nebo zhoršuje velké množství onemocnění gastrointestinálního traktu, kardiovaskulárních a nervových systémů, endokrinních a hematopoetických systémů, rakoviny, onemocnění broncho-plicního a urinárně-genitálního systému.

Existuje klasifikace dysbakteriózy etiologickým faktorem:

- věk;
- sezónní;
- potraviny;
- profesionální
- ekologické
- stresující

s infekčními a parazitickými onemocněními gastrointestinálního traktu;
při onemocněních gastrointestinálního traktu neinfekční povahy;
diabetes;
s metabolickými onemocněními;
s endokrinologickými onemocněními;
s tuberkulózou;
s onemocněním nervového systému;
s aterosklerózou;
s alergickými onemocněními;
s maligními neoplazmy;
s onemocněním průduškového systému;
při onemocněních kardiovaskulárního systému;
při onemocněních močového a pohlavního systému;
při chronických hnisavých onemocněních;
s tepelnými lézemi;

5. Smíšená dysbakterióza

zahrnutí probiotických produktů z fermentovaného mléka do bakterií bifidus a laktobacilů. Nejúčinnějším probiotickým fermentovaným mléčným výrobkem, který prošel klinickými zkouškami, je biofilact BIOTA (BIOTA pro léčbu dysbakteriózy u dospělých).
Výjimka ze stravy smažených a uzených jídel.
pokles ve stravě mastných a kořenitých potravin.
snížení množství pečiva a pekárenských výrobků. Je povoleno používat včerejší žitný chléb, je lepší používat nekvašený chléb. Namísto cukru se doporučuje fruktóza nebo sukralóza. Jako cukrovinky můžete použít malé množství pastilky, marshmallow, marmelády. Můžete použít med.
nápoje sycené oxidem uhličitým, káva, alkohol jsou ze stravy vyloučeny.
Veškerá zelenina a ovoce by měly být vařené nebo pečené. Surové zeleniny a ovoce jsou odstraněny ze stravy, protože přispívají k fermentaci a tvorbě plynu.
preferovány jsou masové pokrmy, vařené, pečené, dušené. Je lepší použít kuře, králíka, krůty.
odstranit z dietní ředkvičky, syrové cibule, česnek, šťovík, špenát, kyselé plody a ovoce.
patří do krmné kaše: ovesné vločky, pohanka, rýže.
polévky vaříme na druhém nízkotučném vývaru

Je důležité zajistit časté stravování v malých porcích. Interval mezi jídly nesmí překročit 4 hodiny. V den dostanete asi 5-6 jídel.

Léčba dietbakteriózy

V posledních letech se široce používá dieta Semenova (samostatná jídla), podle které jsou všechny potravinářské výrobky rozděleny do 3 skupin:

Podstatou stravy je, že nemůžete kombinovat produkty první a třetí skupiny. Doporučené kombinace produktů 1 a 2, 2 a 3 skupin.

Velký zájem je o rozvoj nového směru v oblasti lidské výživy - tzv. Funkční výživy. Tyto produkty jsou určeny pro každodenní stravování a mají určité regulační funkce. Obsahují vlákninu, kyselinu eikosapentoovou, bifidumbakterie a laktobacily. Takové produkty zahrnují bifilact BIOTA, NK biocoktel, peccek.

BifilactBiota - obsahuje bifidum a laktobacily v terapeutické koncentraci v živém biologicky aktivním stavu; vitamíny, mléčné a jiné kyseliny, enzymy, esenciální aminokyseliny. Bifilact je ekologicky šetrný produkt terapeutické a dietní výživy, připravený na základě kravského mléka, nemá žádné kontraindikace a komplikace v důsledku užívání, protože Mléčná bílkovina je zpracována bakteriemi na snadno vstřebatelnou formu. (odkaz "Léčivé vlastnosti bioty) t

Biokokteyl "NK" - produkt šetrný k životnímu prostředí, který se skládá z aktivních potravinových výtažků ze sójových bobů, řepy, petrželky, kopru, česneku a propolisu, připravených podle speciální techniky, ve které jsou zachovány růstové faktory fyziologických bakterií. Extrakty ze sub-kynutí podle speciální technologie jsou nejvíce fyziologické lidské bakterie Escherichia coli M-17, široce používané pro přípravu potravinářských přídatných látek a přípravků v mnoha zemích světa. Lék neobsahuje barviva, konzervační látky a chemikálie. Optimální trvanlivost je 12 měsíců. v domácí chladničce. Když dysbacteriosis jmenovat 1-2 lžíce 3 krát denně po dobu 1-3 měsíců. Biokokteyl nemá žádné kontraindikace a nezpůsobuje alergie. Jeho použití vede k trvalému nárůstu celkového počtu E. coli, vzestupu bifidobakterií a laktobacilů, stejně jako významnému snížení nebo úplné eliminaci patogenní mikroflóry.

Lék peccekom absolvoval klinické zkoušky na klinikách Lékařské akademie v Petrohradě. Obsahuje komplexy pektin-celulóza, jejichž aktivní složkou je kyselina pektová. Lék je schopen adsorbovat toxiny a toxické látky, zlepšit pohybovou aktivitu střeva. Aplikuje se ve formě prášku v dávce 20 g (1 lžíce) 10-15 minut před snídaní jednou denně po dobu 15 dnů. Na pozadí užívání peccecoma byla zaznamenána inhibice růstu patogenní mikroflóry, stimulace vývoje lakto- a bifidumbakterií nezbytných pro tělo.

Co můžete jíst, když mají děti dysbakteriózu

Výrobky musí být vařené, pečené, dušené nebo dušené.
Je nezbytné jíst v malých porcích striktně 5-6 krát denně.
Teplota potravin je kritická. Jídlo by mělo být teplé, ale ne horké a studené.
Fermentované mléčné výrobky: probiotické fermentované mléčné výrobky s bakteriemi bifidus a bakteriemi mléčného kvašení. Zvláště je indikován léčebný a profylaktický probiotický fermentovaný mléčný produkt BifilactBiota s bifidumbakteriemi a laktobakteriemi. Používá se k léčbě a prevenci dysbakteriózy u dětí a dospělých (BIOTA PRO PREVENCE DYSBACTERIÓZY V DĚTÍCH). Tento produkt je klinicky testován a kromě terapeutických a dietních vlastností umožňuje rychle a účinně obnovit bifidumbakterie a laktobacily ve střevě, eliminovat dysbakteriózu, obnovit zažívání a imunitu (MEDICAL PROPERENTS OF BIOTA). Mléčná bílkovina v Biotě je štěpena bakteriemi bifidus do snadno stravitelných aminokyselin, které nekrmují systém lidských enzymů. Aminokyseliny, vitamíny a enzymy, stopové prvky Biota rychle vstupuje do metabolických procesů a obnovuje je. V přípravku Biota se snižuje obsah cukru laktózy v procesu vitální aktivity bakterií bifidus a laktobacilů, což umožňuje užívat tento přípravek pro nedostatek laktázy u dětí i dospělých. Jedná se o unikátní produkt, který je vyráběn patentovanou technologií, jeho terapeutické a preventivní účinky byly prokázány v lékařských a zdravotnických zařízeních. Biotransferred s 9 zlatými medailemi, jako účinný produkt funkčních, léčebně-profylaktických a vysoce kvalitních dietních potravin.
Maso: nutrie, králík, krůta. Několikrát se rozemlel, aby se rozsekal.
Ryby: led, pollock, limonella, treska bezvousá, pražma, mořský okoun.
Kashi: pohanka, rýže, kukuřice (nebo bezlepková).
Těstoviny: bezlepkové, můžete vyzkoušet z tvrdé pšenice
Vejce: 2 křepelčí vejce týdně. U dětí mladších než jeden rok - pouze žloutek.
Zelenina: cuketa, cibule, květák a brokolice, mrkev v malých množstvích, dýně v malých množstvích, řepa. Veškerá zelenina se vaří podle odstavce 1. Nelze syrové.
Ovoce: jablka, dušené hrušky, pečené.
Chléb: Včera sušené žito (luchshebesglyutenovy).
Cukr: fruktóza
Nápoje: odvar z divoké růže, máta, heřmánek, brusinka, bohatá voda, ovocné nápoje, kompoty z černého rybízu, brusinky, malinové listy, rybíz.

Dieta po antibiotikách u dětí

Je nutné odstranit syrové potraviny, sladkosti, klobásy, sýry, pečivo, uzeniny, okurky, koření, sycené nápoje z potravin. Přidejte přípravky z vitaminů, které doporučují lékaři.
Masové pokrmy: masové kuličky, parní kotlety z nutrie, králík, krůta, po 5-7 dnech můžete vstoupit do kuřete, telecího masa.
Ryby: parní kotlety z limonely, tresky bezvousé, pražma, mořského vlka.
Vývar: maso nebo ryby: druhý vývar, zředěný na polovinu vodou na polévky. Vegetariánské polévky.
Vejce: křepelka (2-3 vejce týdně) jako parní omeleta
Tvaroh: ve formě kastrolů, souffles, líných knedlíků.
Cukr nahradit fruktózou.
Dětské šťávy, zředěné na polovinu vodou, po 5-7 dnech postupně snižují vodu.
Zelenina, ovoce, bobule dušené a vařené, dušené. Surový byl zrušen po dobu 5-7 dnů.
Citrusové plody by měly být odstraněny ze stravy.
Obilné výrobky: včerejší bezlepkový nebo žitný chléb, sušený.
Těstoviny: bezlepkové nebo z tvrdé pšenice.
Sladkosti se čistí po dobu 7-10 dní.

Dieta po antibiotikách u dospělých

snížený obsah sacharidů a tuků s běžným množstvím bílkovin,
neexistují žádné produkty, které zvyšují vylučování trávicích orgánů,
jsou splněny podmínky pro vyloučení procesů fermentace a hnilob ve střevě
neexistují žádné mechanické, tepelné a chemické dráždivé látky

suchary vyrobené z pšeničného chleba nejvyšší kvality, tenké plátky;
polévky se vaří na nízkotučném masovém (nebo rybím) vývaru (s výhodou kuře nebo krůtě) s přídavkem sliznic z obilovin, rýže, pohanky, vařeného a strouhaného masa, parních knedlíků a masových kuliček, vaječných vloček;
používat maso z nízkotučné odrůdy telecího masa, kuřat, krůt, králíků. Dušené nebo vařené kotlety, knedlíky, karbanátky. Mince připravené namísto chleba s vařenou rýží Užitečné soufflé z vařeného masa;
aplikovat nízkotučné druhy čerstvých ryb (led, pollock, limonella, treska modrá, dorada, mořský vlk) s kouskem a nasekanou (knedlíky, karbanátky), dušenou (nebo ve vodě);
kaše na vodě nebo vývaru z rýže, ovesných vloček, pohankové krupice;
vejce vařená v měkkém stavu (až 2 kusy denně s dobrou tolerancí), omeleta se napařuje a vejce se přidávají do nádobí;
cukr je nahrazen fruktózou nebo sukralózou;
tvaroh se připravuje ve formě souffle, kastrolů;
zelenina (pouze vařená);
želé a želé z borůvek, dřín, třešně, kdoule, hrušky. Dušená jablka;
zelený čaj. Vývar z divoké růže, sušené borůvky, černý rybíz, třešeň ptáků, kdoule. Pokud jsou tolerovány, smíchají se s vodou čerstvé šťávy ze sladkých plodů a ovoce (kromě hroznů a meruněk) smíchané s vodou;
pouze velmi čerstvé máslo (5 g na porci hotového pokrmu).
čerstvé mléko pouze v omezeném množství;
probiotické fermentované mléčné nápoje s bakteriemi bifidus a laktobakteriemi a kyselostí vyšší než 90 stupňů podle Turnera - bifilact BIOTA 1 šálek 2-3 krát denně 20-30 minut před jídlem nebo 40 minut po jídle (Popis bifilact BIOTA)
měkký sýr;
těstoviny vyrobené pouze z tvrdé pšenice;
1-2 lžíce denně v miskách - Biota kyselá smetana
bobkový list, kopr, petržel listy, skořice, hřebíček, vanilka, mléčná omáčka, bešamel se zakysanou smetanou, ovocné omáčky

Pokud máte střevní dysbiózu, nemůžete jíst následující produkty

Potravinové výrobky, které dráždí střevní stěnu, způsobují hnilobou a kvašení, obtížně stravitelné potraviny, které mohou způsobit průjem, zácpu, nadýmání a bolest, by měly být odstraněny ze stravy.

Pro pohodlné trávení se z potravy odstraňují následující produkty:

omezit pekařství, těstoviny
mastné silné vývary
tukové druhy a odrůdy masa, kusu masa, uzenin
mastné a slané ryby
konzervované výrobky
smažené kořeněné jídlo
horké a studené
sycené nápoje
proso, ječmen, ječmen
luštěniny
zelenina, ovoce a bobule v jejich přirozené formě
kyselé ovoce a bobule
sušené ovoce
káva, kakao
přírodní mléko
Kvas
hrozny

Menu během dysbiózy

snadno stravitelné potraviny
snadno stravitelné potraviny
vysoce kvalitní výrobky
vitamíny a stopové prvky
produkty střevní motility
produkty střevní mikroflóry
metabolických produktů

První snídaně - ovesné vločky (40 g) + 400 ml vody; 1 šálek bifilactaBiota 20-30 minut před jídlem nebo 40 minut po jídle
Druhá snídaně - odvar ze sušených borůvek, sušenky z bezlepkového chleba
Oběd - vývar s pohankou, kuřecí karbanátky pára, rýžová kaše, rozetřená
Bezpečný, vývar

Dietní recepty na střevní dysbakteriózu

Odrůda ovesná kaše: Před vařením rozemele 40 g obilovin v mlýnu na kávu, sníží se množství obilovin ve 400 ml vroucí vody a vaří se 15 minut pod víčkem.
Vývar s obilovinami: 170 ml rybího nebo kuřecího vývaru zředěného na polovinu vodou. Nalijte 15 g obilovin (pohanka, rýže) do vroucího vývaru v tenkém proudu. Vařte na mírném ohni 20-30 minut. 5 minut před koncem vaření přidejte 5 g jemně nasekaného kopru.
Masové kuličky: 60 g mletého masa (telecí, kuřecí, krůtí), přidejte sůl, máslo, 5 g. Dobře promíchejte. Vytvořte karbanátky. Pára.
Rýžová kaše: Rozemele 40 g rýže v mlýnu na kávu, ponoří se do vroucí vody a vaří, míchá se pod víčkem, dokud nezačne.
Omeleta pára: Poražte 2 vejce nakrájeným koprem a 1 lžíci zakysané smetany. Pára. Uvnitř hotové omelety se vloží 5 g másla a role.
Šípkový nápoj: Vezměte 30-50 g šípkových bobulí, umyjte pod horkou vodou. Složte bobule v termosce 1-1,5 l. Nalijte vařící vodu přes noc (nejméně 8 hodin).
Polibek: Množství škrobu použitého pro želé se liší v závislosti na požadované hustotě. Průměrný poměr je 2 lžíce na 4 sklenice vody. V tomto případě dostanete nápoj střední hustoty, polotekuté. Ale 6-8 lžíce škrobu může být přidáno, když chcete udělat dezert: dostanete želé, podobné tloušťky na souffle.
Bobule 500 g (například borůvky) se dají do hrnce a po uvaření se nalije 500 ml vody, poté se setře sítem do stavu bramborové kaše. Vložte ¾ šálek cukru a 1,5 lžíce bramborového škrobu zředěné studenou vodou. Přiveďte k varu. Ochlazujte a podávejte.

Strava pro dysbakteriózu se zácpou

prvních 10 dnů na přípravu nápoje: 100 ml bifilactaBiota se zředí 100 ml minerální vody (Lysogorskaya, Essentuki17, Donat, Slavyanovskaya). Plyn z vody předem vyčištěný mícháním. Nápoj by měl být při pokojové teplotě. Tento nápoj se užívá 2-3krát denně 20-30 minut před jídlem nebo 40 minut po jídle.
Příštích 30-40 dnů, aby se nezředěný Biota 1 sklo 2-3 krát denně 20-30 minut před jídlem nebo 40 minut po jídle. BifilactBiota by měla být při pokojové teplotě. Teplo může být položeno na stůl po dobu 30 - 40 minut nebo ve vodní lázni. Biota nemůže být ohřívána na ohništi nebo v mikrovlnné troubě, protože živé bakterie mohou zemřít.

Dieta pro kojící matky

Maso: kuře, králík, nutrie, krůta, libové vepřové maso, telecí maso. Je lepší mleté maso rozemleté a připravit mleté maso. Pak je maso lépe stravitelné.
Olej: olivový
Cukr: fruktóza
Chléb: Včera, sušený (lepší než bez kvasinek, bez lepku)
Čaj je zelený, slabý.
Sladkosti: je lepší hledat sladkosti v diabetické sekci na fruktóze: marshmallow, marshmallow, marmeládu, džem.
Kapalina: nejméně 1,5-2 litrů denně ve formě kompotů, želé, nesycené vody
Vývar: druhý vývar z libového masa, zředěný na polovinu vodou (ne silné bujóny)
Kashi: ovesné vločky, pohanka
Zelenina v nádobí je lepší použít "zelené" a "bílé": květák, brokolice, cibule, cuketa, cuketa, brambory, topinambura, tuřín. Barevná zelenina: mrkev, řepa, dýně - přidejte do jídel v malých množstvích. Zelenina musí být vařená, ne syrová.
Ovoce a bobule musí být zralé a nekyselé: jablka, hrušky, černý rybíz, broskve, meruňky. Od nich vařit želé, kompoty. Surové se nedoporučuje.
Způsob přípravy potravin: vaření, dušení, vaření v páře. Je nutné jíst v malých porcích 5-6 krát denně, je lepší 30 minut před krmením dítěte, které mléko přichází.
OVOCE V ROZDĚLENÍ INTESTINU
Při léčbě střevní dysbiózy je důležité použití zeleniny, ovoce a rostlin s antimikrobiální aktivitou. Mnoho antibakteriálních látek izolovaných z rostlin stimuluje imunobiologické reakce těla, inaktivuje bakteriální exotoxiny a hyaluronidázu. Některé látky rostlinného původu mají široké spektrum účinku, jiné mají hlavně bakteriostatický účinek na grampozitivní bakterie a další na houby. Bylinná medicína pro střevní dysbiózu je metodou volby.
Nejvýraznější antibakteriální účinek v následujících plodech:
Meruňka. Má baktericidní účinek na hnilobné bakterie Proteus, Pseudomonas.
Dřišťál Antimikrobiální účinek způsobený barberinem, značný účinek proti stafylokokům, streptokokům a shigella.
Lingonberry Čerstvá a autoklávovaná šťáva (celá a naředěná) inhibuje růst hub Candida.
Granátové jablko. Šťáva ze sladkých granátových jablek zpomaluje růst shigelly. Prášek z granátového jablka se používá k léčbě průjmu.
Dřín Šťáva zabíjí úplavice a tyfové tyčinky.
Brusinky. Bobule mají baktericidní účinek na enterické tyfus a hnilobné bakterie. Brusinkový džus zvyšuje aktivitu penicilinu.
Malina Plody vyrážky mají antibakteriální vlastnosti proti stafylokokům.
Rowan. Baktericidní účinek byl zjištěn u kyseliny para-orbové. Citlivé na tuto stafylokokovou kyselinu, necitlivé - houby rodu Candida.
Blackberry Rowan. Anthokyanidy, izolované z něj, zpomalují růst stafylokoků. Černý rybíz. Antibakteriální vlastnosti v důsledku přítomnosti antokyanidů, esenciálních olejů. Vodní infuze čerstvých a sušených bobulí působí na Staphylococcus aureus Proteusvulgaris.
Šípky Antibakteriální vlastnosti jsou způsobeny flavonovými glykosidy. Gram-pozitivní bakterie jsou převážně utlačovány (nepůsobí na kvasinky), aktivita se zvyšuje přidáním kyseliny askorbové.
Jablka Mnoho druhů jablek má výrazný bakteriostatický účinek na E. coli, méně výrazný u dysenterických bakterií.
Antibakteriální účinek má také zelenina, aromatické ovoce a koření. Hořčice, ředkvičky, ředkvičky, křen. Obsahují glykosidy hořčičného oleje s výrazným bakteriostatickým účinkem širokého rozsahu. Z těchto druhů zeleniny je izolována látka enzymatické povahy, která je přisuzována lysozymu.
Hřebíček, skořice, bobkový list. Obsahují eugenol - aktivní antibakteriální léčivo působící na kvasinky, anaerobní nádory, bakterie mléčného kvašení.
Česnek, cibule. Obsahují alicinon, zvyšují imunologické reakce mikroorganismu.
Mrkev Antimikrobiální účinek způsobený kyselinou benzoovou, chlorogenovou, kávovou a jinými kyselinami se projevuje ve vztahu k kvasinkám, sporogenním anaerobům.
Zátky na pepř. Antimikrobiální činidlo je izolováno z pepře, který má aktivní účinek na houby.
Léčivé byliny mají nejen antimikrobiální účinek, ale také lék proti bolesti, zmírňují nadýmání. Nejčastěji se konzumují následující rostliny.
Vzduch (Acoruscalamus L.), plody fenyklu obyčejného (Foeniculumvulgare). Díky akorinu a anetolu působí podruhé na střevní mikroflóru a zvyšují sekreci trávicích žláz. Marsh marsh má analgetické, sedativní, močopudné, antifebrilní, tonické, protizánětlivé působení.
Calendula officinalis (Calendulaoficinalis). Má baktericidní účinek na stafylokoky a streptokoky.
Melissa officinalis (Melissaoficinalis), heřmánková lékárna (Matricariachamomilla). Obsahují éterické oleje, inhibují hnilobnou flóru. Mají antispasmodické a analgetické účinky.
Hořký pelyněk (Artemisiaabsinthium), řebříček (Achilleamillefolium). Obsahují azulen, terpeny, pinen, kyselinu octovou, utlačují hnijící mikroby.
Kmín obyčejný (Carumcavvi), zahradní kopr (Anethumdraveolens). Rázová hnilobná mikroflóra. Snižte tvorbu plynu.
Salvia officinalis (Solviaoficinalis). Působí na hnilobnou mikroflóru. Infuze vody při požití snižuje frekvenci výsevu stafylokoků ze stolice.

Infuze se připraví následujícím způsobem: 10 g (1 až 2 lžíce) surovin se vloží do smaltované nádoby, nalije se 200 ml (1 šálek) teplé vařené vody, přikryje se víčkem a zahřívá se 15 minut ve vroucí vodě (vodní lázni), ochladí se na 45 minut. při teplotě místnosti se zbývající surovina vyždímá. Objem výsledné infuze se převede na 200 ml převařenou vodou.
Vývar se připraví následujícím způsobem: 10 g (1-2 lžíce) surovin se vloží do smaltované nádoby, nalije se 200 ml horké převařené vody, přikryje se víčkem a zahřívá se 30 minut ve vroucí vodě (vodní lázni), 10 minut se ochladí na teplotu místnosti, filtruje se. Zbývající surovina se vytřela.
Tinktura - kapalná léková forma, kterou jsou alkoholické nebo alkoholické extrakty bylinných surovin. Připravte tinktury obvykle 40-700 ethylalkoholu, často v lékárnách nebo ve farmaceutických firmách.
Šťáva je kapalná dávková forma připravená z čerstvých surovin. Čerstvé šťávy se připravují z čistých, umytých částí rostlin, procházejí se přes odšťavňovač nebo mlýn na maso. Výsledná šťáva nebo kaše se protlačí kusem husté látky. Skladujte ve skleněné nebo smaltované nádobě na chladném místě. Čerstvé šťávy mohou být konzervovány nebo sterilizovány.

Při stafylokokové dysbakterióze by potrava měla obsahovat čerstvé jahodové kaše, meruňky, červený popel, černý rybíz, malinu, borůvky, konzervy s malým množstvím cukru. Předepsat rostliny, které mají baktericidní účinek na stafylokoky: eukalyptus, třezalku tečkovanou, kořen kalamánek, měsíček, matku a nevlastní matku, infuzi česneku. Použijte lékařské poplatky "Elesakol", "Plastopharm", sbírka číslo 2.
V případě plísňové dysbakteriózy se používají léčivé rostliny: veronica officinalis (tráva), lék dymyanka (tráva), islandský mech (thallus), bílá vrba (kůra), máta peprná (bylinná), jelša šedá (jehličnatá), ořech lékárna (květiny), tymián (tráva), fenykl (ovoce), chmel (šišky), léčivý šalvěj (bylina), eukalyptový míč (listy) - mají fungicidní účinek samostatně nebo jako sbírku, doporučuje se předepsat chilli papričku, brusinky, blackberry ( list), černý rybíz (ovoce), medvědí luk (s ok, listy), hřebíček, mrkev, skořice, ovesná sláma (odvar), poplatky: "Plastopharm", "Brusniver", příprava "Rotakan". Celá tato skupina rostlin se úspěšně využívá při fermentační dyspepsii na pozadí omezení sacharidů, mléka, vlákniny a každodenního užívání heřmánkového čaje s mléčným cukrem nebo kyselinou mléčnou. Heřmánkový čaj 150,0 + 1 polévková lžíce. lžíce kyseliny mléčné (8.0-200.0).
V případě dysbakteriózy proteinu, zejména v kombinaci se stafylokoky nebo jinými mikroorganismy, je velký růst eukalyptu, měsíčku, třezalky, kalamáru, maliny, pepře, rybízu, meruněk, brusinek, pelyněku, jitrocelu.
Když hnisavá dysbakterióza používá výše uvedené rostliny, preferuje meruňku, rybíz, červený popel červený, brusinky, kmín, pelyněk. Přípravky: Brusniver, Sangviritrin. Nejtrvalejší v průběhu infekce, obtížně napravitelné, je porušení mikrobiocenózy, v důsledku čehož E. coli začíná produkovat hemolyzin a stává se pro tělo agresivním. V těchto případech je nutné jmenovat Potentilla erect (root), Serpent Highlander, sbírka "Plastopharm", sbírka č. 2.
Když Pseudomonas dysbacteriosis předepsat meruňkovou dietu, červené papriky, černý rybíz, brusinky.
Dietní výživa a bylinná medicína jsou zpravidla dostačující pro zotavení pacientů se sezónní a nutriční dysbiózou. V případě, kdy se dysbakterióza vyskytuje na pozadí onemocnění nebo dosahuje stupně III - IV, je nutné komplexní léčebné ošetření.

Dieta po dysbióze

Po vyléčení by měla dysbióza dodržovat pravidla správné výživy. Ráno na lačný žaludek vypijte chutný a zdravý probiotický léčivý a profylaktický produkt fermentovaného mléka Bifilcate Biot pro prevenci dysbakteriózy. Je nutné jíst při sezení, zaměřit se na proces, jíst v malých kouscích a dobře žvýkat jídlo. Je lepší jíst 4-5 krát denně v malých porcích. Před jídlem si vezměte nápoje lépe. Nepijte ihned po jídle, aby enzymy mohly dobře trávit. Snažte se jíst čerstvě připravené přírodní potraviny, minimalizujte používání škodlivých produktů (rychlé občerstvení, majonéza, alkohol, atd.). Je dobré mít ve stravě více vlákniny (čerstvá zelenina a ovoce).

Během dne se snažte více pohybovat, což pozitivně ovlivní zdraví orgánů, jejich zásobování krví. Všechny skupiny potravin by měly být prezentovány ve stravě: masné výrobky, ryby, obiloviny, těstoviny, obiloviny, zelenina, ovoce, fazole, oleje, zelenina, houby, mořské plody. Pokuste se o tepelnou úpravu potravin byla správná: vaření, pečení, dušení, vaření v páře. Je nutné minimalizovat sůl, cukr, čerstvé pečivo, sycené nápoje ve vaší stravě. Cukr by měl být nahrazen fruktózou nebo lucralosou. Je velmi důležité sledovat pravidelnost jídla, tzn. jíst v určitém čase, takže trávicí systém je zvyklý na rytmus trávicích šťáv. Použijte zdravé jídlo pro občerstvení: probiotický produkt fermentovaného mléka bifilactBiota, který pomůže udržet dosažený pozitivní účinek léčby, kaše, banánů, ale ne sušenek, koláče, buchty. Pokud chcete mít pozdní svačinu, pak je lepší jíst maso, vypít sklenku probiotických a biologických Biota. Sacharidová strava se nedoporučuje.