Takzvané „nafouklé břicho“ je stav, při kterém se břicho zvětšuje ve srovnání s normální velikostí. Nadýmání může nastat z různých důvodů. I když to způsobuje značné nepříjemnosti a nepohodlí, neměli byste se o své zdraví příliš starat: tento jev je velmi častý.
Pokud potřebujete odborné rady
Pokud zjistíte, že máte opuchlé břicho, příčiny nepohodlí lze snadno zjistit zapamatováním, že jste jedli během dne a jak se vaše denní aktivity lišily od obvyklých činností. Nicméně existuje celá řada známek, podle kterých lze posoudit potenciální nebezpečí dané podmínky. Zavolejte svému lékaři a domluvte se na schůzce v případě, že břicho v průběhu času roste nebo pokud je porucha doprovázena dalšími příznaky, jako je horečka nebo nevolnost. V případě silného průjmu nebo v případě, že ve stolici jsou stopy krve, je naléhavě nutné vyhledat lékařskou pomoc. Nezapomeňte informovat svého lékaře, pokud nemůžete jíst a jíst bez nepohodlí po dobu osmi nebo více hodin.
Nadýchané břicho: příčiny
Břicho je schopno rozšířit se z mnoha důvodů: od přejídání až po těhotenství. Ve většině případů může pouze lékař provést přesnou diagnózu a určit jednoznačnou příčinu nadýmání.
Nejčastějšími viníky tohoto nepohodlí jsou přejídání a hromadění plynu. Jako nervový zvyk polykat vzduch s jídlem a jíst potraviny bohaté na vlákno vede ke zvýšené tvorbě plynu. Pokud plyny nenajdou cestu ven z břišní dutiny, mohou je nafouknout na působivou velikost. Existují také mírné patologické stavy vedoucí ke zvýšení tvorby plynu. Jedná se o syndrom dráždivého tračníku a nesnášenlivost laktózy.
Syndrom dráždivého tračníku
Pokud je žaludek nafouknutý a tvrdý a pacient neustále trpí bolestí ve formě koliky, může to být syndrom dráždivého tračníku. Způsobuje také nadýmání a tvorbu plynu. Podle US National Institutes of Health, jeden z každých šesti Američanů trpí symptomy této poruchy.
Intolerance laktózy
Individuální intolerance laktózy je diagnostikována, když není možné adekvátně asimilovat laktosu (cukr obsažený v mléčných výrobcích) pacientovým tělem. Příznaky tohoto stavu zahrnují plyn a nadýmání. Příčiny a léčba tohoto nadýmání jsou samozřejmě založeny na zohlednění zmíněných zvláštností organismu a vyloučení ze stravy přírodních mléčných výrobků. Podle výzkumu provedeného v americkém Národním centru pro biotechnologii je u bělošských občanů vzácně pozorována nesnášenlivost laktózy. Rizikem jsou domorodci z Asie, Afriky a Latinské Ameriky.
Ascites
Ascites, nebo abdominal dropsy, je stav ve kterém přebytečná tekutina se hromadí uvnitř břišní dutiny, tvořit nafouknuté břicho. Nejčastěji k tomu dochází při onemocněních jater, jako je cirhóza (onemocnění, při kterém se pojivová tkáň hromadí v játrech). V první fázi vývoje ascitu jsou zpravidla nepřítomny symptomy a příznaky patologie. Jak se tekutina hromadí, břicho začíná růst ve velikosti. Bolestní syndrom není typický pro abdominální kapky, ale může způsobit značné nepohodlí pro pacienta.
Méně běžné příčiny
Silně nahuštěné břicho může být důsledkem jiných, méně běžných onemocnění a stavů. Patří mezi ně:
- žlučové kameny;
- pankreatitida;
- střevní kongesce;
- cysta ve vaječníku;
- přírůstek hmotnosti.
Domácí léčba
V závislosti na příčinách nepohodlí může být nadýmání léčeno jak medikací, tak pod dohledem lékaře a nezávisle na sobě. Pokud je nepříjemný stav způsoben přejídáním, stačí počkat, až se všechno jídlo vstřebá v žaludku. Aby se tento problém v budoucnu zabránilo, měli byste omezit množství spotřebovaných produktů najednou. Kromě toho odborníci doporučují žvýkat jídlo tak pomalu, jak je to jen možné, aby bylo tělo lépe stravitelné a asimilované.
Pokud vás nafouknuté břicho trápí kvůli zvýšené tvorbě plynu, snažte se vyhnout konzumaci potravin, které přispívají k tomuto nežádoucímu procesu. Mezi nimi jsou fazole a křehká zelenina (například brokolice). Odmítnout sycené nápoje a pít slámou. Pomalé žvýkání potravin také pomáhá zabránit polykání vzduchu - to je dobré opatření pro boj s tvorbou plynu.
Množství léků vydávaných z lékárny bez lékařského předpisu může být také použito pro nadýmání. Lék, jehož hlavní účinnou složkou je simethikon, bude nejúčinnější. Je třeba mít na paměti, že simetikon je účinný pouze tehdy, když se plyn hromadí v žaludku a je naprosto bezmocný proti střevní kolice.
Pokud je nadýmání způsobeno individuální intolerancí laktózy, je třeba se vyhnout mléčným výrobkům. Při syndromu dráždivého tračníku zkuste zvýšit vlastní odolnost vůči stresu, stejně jako celkové množství potravin bohatých na vlákninu. Máte-li ascites (abdominální dropsy), pokud je to možné, pozorovat odpočinek na lůžku a pokusit se snížit množství spotřebované vody. Tato opatření umožní tělu rychle se zbavit přebytečné tekutiny.
Léčba drogami
Pokud odpočinek a redukce vody ve stravě nepřispívá k vymizení příznaků, lékař s největší pravděpodobností doporučí užívat diuretika (Torasemide, Furosemid, Pyrethanide). Léky v této skupině pomáhají ledvinám odstranit více tekutiny, která způsobuje nadýmání. Ve vzácných případech se infekce hromadí v tekutině, která se nahromadila v břišní dutině - pro léčbu této komplikace lékaři předepisují antibiotika v závislosti na typu patogenu, který nemoc způsobil.
Pokud je nafouklé břicho způsobeno syndromem dráždivého tračníku nebo nesnášenlivostí laktózy, postupujte podle výše uvedených doporučení. Tyto stavy nelze léčit medikací.
V případě inhibice pohybu fekálních hmot ve střevě dochází k porušování procesů absorpce potravin. Vzhledem k prodloužené přítomnosti potravy ve střevě vzniká velké množství plynů. Nedostatek enzymů zhoršuje stav pacienta.
Někteří pacienti pociťují známky cholecystitidy, která je doprovázena uvolňováním sirovodíku. Tento plyn dává zápach zkaženého vejce. Chronická pankreatitida je nebezpečná, protože narušuje produkci enzymů. Rostlinná vláknina vstupující do střeva nemá čas vstřebat tělo. Jsou dost dlouho ve střevech pacienta.
Pokus o jejich zpracování bez dostatečného množství enzymů vede ke vzniku plynů. Abychom se zbavili abdominální distenze, je nutné znát příčinu patologie. Plyn se hromadí v oblasti ohybů střev. Zabraňuje tak pohybu výkalů.
Příznaky nadýmání
S pravidelným řevem je nadýmání.
Onemocnění se projevuje následujícími příznaky:
Proč začíná nadýmání a bolest?
Při syndromu dráždivého tračníku je pociťována bolest břicha.
Poškození sliznic trávicího ústrojí je příčinou nadýmání. Bolest také indikuje střevní lézi s candidou.
U žen je plísňové onemocnění doprovázeno drozdem. Zvýšení počtu patogenních mikroorganismů je spojeno s příjmem antibiotik. Pacient je změna ve střevní mikroflóře.
Antibiotika ničí nejen škodlivé, ale také prospěšné bakterie. Tak vyvolávají růst hub a patogenní mikroflóry.
Pro obnovení mikroflóry budete muset podstoupit dlouhou léčbu probiotiky. Existuje několik příčin onemocnění. Patří mezi ně pankreatitida, gastritida, cholecystitis a hepatitida. Narušení procesu štěpení vede ke skutečnosti, že potrava je ve střevě příliš dlouhá. Současně se uvolňuje kadaverózní jed a hnije.
Patologie mohou být výsledkem sedavého životního stylu. Pacient má poruchu střevní motility. Onemocnění je doprovázeno hromaděním plynů v trávicím systému. Při chůzi dochází k přirozené masáži přední stěny břicha. Stimuluje střeva a zvyšuje jeho účinnost. Pro upevnění účinku diety bude nutné dodržet 2 týdny po odstranění příznaků nemoci.
Příčinou abdominální distenze může být neomezená chuť člověka. Tělo se s tak velkým množstvím jídla prostě nedokáže vyrovnat. Velké části žaludku do střeva. Trávicí proces komplikují vysoké soli a konzervační látky. Vyžadují další úsilí při asimilaci střev.
Syndrom dráždivého tračníku je další běžnou příčinou onemocnění. Známkou tohoto onemocnění je zánět sliznic. To narušuje střevní motilitu. Porušení rychlosti vpřed potravinového bolusu se stává příčinou poruch trávení.
Pacient si stěžuje na přetrvávající bolest břicha. Má zácpu, která je doprovázena zvýšenou tvorbou plynu. U pacientů s intestinální obstrukcí jsou u pacientů detekovány adheze a tumory. Neoplazmy narušují proces postupující fekální hmoty. V důsledku toho začíná fermentace v těle pacienta.
Nemoc je obtížné vyprázdnit, protože člověk začíná pociťovat bolest při pohybech střev.
Co dělat, když začnete nadýmat?
Nejdříve je třeba se poradit s gastroenterologem. Lékař posílá pacienta k vyšetření k potvrzení diagnózy. Výkaly se shromažďují. Během studie je kontrolována přítomnost patogenních mikroorganismů.
Proč břicho roste, řekněte videu:
Stanovení složení žaludeční šťávy
Ultrazvuk je předepsán ke kontrole zažívacích orgánů.
Velmi důležitá je strava pacienta. Nejprve je třeba vyloučit z menu výrobky, které stimulují výrobu plynu. Jsou to hrách, fazole a zelí. Chcete-li obnovit trávicí systém, musíte jíst celozrnný chléb.
Kyselé mléčné výrobky, ovoce a zelenina přinese užitek tělu. Je lepší odmítnout sladkosti, protože cukr vyvolává vývoj fermentačních procesů.
Mléko vyvolává tvorbu plynů. Mnoho pacientů navíc není schopno absorbovat laktózu. To může způsobit rozvoj onemocnění. Mléko je lepší nahradit fermentované mléčné výrobky. Obsahují prospěšné mikroorganismy, které přispívají k obnově zažívacích orgánů. V době nemoci bude muset opustit cukrovinky.
Uzená masa a marinády dráždí střevní stěnu. Kromě toho, že jsou poměrně těžké zatížení trávicích orgánů. K trávení takových těžkých potravin jsou zapotřebí enzymy. Patologie pankreatu porušují vylučování trávicích enzymů. Ve střevech pacienta můžete vidět kousky ne zcela stráveného jídla.
Jak léčit nadýmání léky
Kars - stimuluje tvorbu žluči.
Pacientovi jsou předepsány absorpční léky (Smecta, Polysorb). V případě pankreatitidy potřebuje pacient další enzymy.
Jsou obsaženy v lécích, jako je Pancreatin, Mezim. Můžete se zbavit nemoci pomocí léků, které nahrazují žluč nebo stimulují jeho produkci (Allohol, Kars).
Pouze odstranění příčiny patologie pomůže zorganizovat práci zažívacích orgánů. Během léčby by nemělo být překročeno dávkování uvedené v návodu.
Cope se symptomy nemoci může být kvůli Espumizana. Aktivní složkou léčiva je simethikon.
Espumizan se používá k eliminaci krátkodobých útoků plynu.
Jaká je výhoda cvičení?
Cvičení pomůže zbavit se nadýmání.
Mnozí pacienti nepřikládají velký význam nabíjení. A marně, protože je to cvičení, které může pomoci vyrovnat se s nadýmáním.
V průběhu tréninku se zvyšuje střevní motilita. Chcete-li urychlit podporu výkalů ve střevech, můžete použít lékařskou gymnastiku.
K tomu můžete provádět jednoduchá cvičení doma:
- Ohněte dopředu na levou nohu. Vraťte se do výchozí polohy. Opakujte náklon na druhou nohu. Toto cvičení pomůže dosáhnout úspěšného léčení.
- Nyní musíte ležet na zádech. Po tom, zkuste pohybovat nohama. Představte si, že jezdíte na kole. Cvičení je nutné opakovat cvičení 15 krát.
- V počáteční poloze leží pacient na břiše. Musíte se opřít o ruce na tvrdém povrchu. Poté začněte zvedat trup. V procesu cvičení, zkuste ohnout přes pas.
- Pro dosažení výsledku stačí dokončit 10 vleků. Lékařský komplex cvičení vám pomůže zastavit tvorbu plynu ve střevech. O týden později musí nemoc ustoupit.
Lidové metody
Koprová voda je vynikající lidový lék na nadýmání.
Zvýšená nadýmání zbavuje pacienta odpočinku. Při nadýmání pomáhají bylinné čaje:
- Připravte petrželku. K tomu vložte do samostatné nádoby 20 gramů surovin a nalijte 200 ml teplé vody. Už týden po zahájení léčby by se měl stav zlepšit.
- Zbavte se nadýmání pomocí koprové vody. Nalijte 200 ml vroucí vody s 1 lžičkou kopru. Po naléhání musí být výsledný roztok filtrován. Koprová vývar obsahuje látky, které zabraňují hnilobě ve střevech. Připravený odvar je třeba vzít 1 polévková lžíce. lžíce 3 krát denně.
- Palivo ničí patogeny ve střevě pacienta. Chcete-li připravit nástroj, sekejte listy paliny. Nalijte surovinu sklenicí vroucí vody.
Všimli jste si chyby? Vyberte ji a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.
Řekněte o tomto článku svým přátelům ve své oblíbené sociální síti pomocí sociálních tlačítek. Děkuji!
Vzhled tvrdého a oteklého břicha je známkou narušení těla. Někdy jsou důvody spíše triviální, například tento jev se často vyskytuje po přejídání, ale v některých případech se vážné onemocnění stává spouštěcím faktorem.
Pocit zvětšení břišní velikosti může být subjektivní. Pak jsou stížnosti na pocit prasknutí, těžkosti. Jedná se zpravidla o dočasnou podmínku, která nevyžaduje zvláštní opatření.
Důvody pro dočasný výskyt tvrdého břicha číhají v narušení fungování trávicího traktu. Lékařské vyšetření pouze potvrzuje skutečné faktory subjektivních pocitů.
Vyvýšení může být způsobeno nadváhou a defektem páteře (dopředu směřující ohyb - bederní lordóza). Odborník snadno zjistí tyto stavy od současného otoku po zkoumání historie a externího vyšetření.
Pokud člověk nemá žádné nemoci, je tento jev způsoben hromaděním plynů nebo vzduchu:
- Polykání vzduchu při jídle, nadměrná konzumace sycených nápojů vede k dočasnému otoku. Může se vyskytnout časté říhání. Částečně vzduch uniká přes řitní otvor a je absorbován střevními stěnami;
- Žaludek ztvrdne při tvorbě plynů během trávení potravy, stejně jako po požití sody, která neutralizuje vylučování žaludku;
- Tvrdost je pozorována po konzumaci velkého množství sladkých potravin a pečení. Jsou to snadno stravitelné sacharidy, způsobují fermentační reakci, resp. Zvyšují tvorbu plynu;
- Velké množství vlákniny a škrobu v těle také způsobuje nepohodlí (černý chléb, fazole, brambory, zelí atd.).
Plyny mohou nastat v důsledku přítomnosti fermentopatie. Například mezi dospělými je velmi běžné, že k rozkladu komplexního mléčného cukru (laktosy) na monosacharidy (fruktóza a glukóza) je zapotřebí nedostatek enzymu. Tento enzym se nazývá laktáza, syntetizuje ho tenká střeva.
S nedostatkem této látky mléko přechází do tlustého střeva a je zde pouze tráveno za účasti místní mikroflóry. Je to právě tento proces deficitu laktázy, který způsobuje zvýšenou nadýmání, bolestivý pocit distenze a nadýmání po jídle.
Tvrdé břicho u malého dítěte je nejčastěji způsobeno dysbiózou. Stojí za zmínku, že toto porušení je u dospělých zcela běžné. Toto onemocnění se vyznačuje nerovnováhou ve střevní mikroflóře, to znamená, že se zvyšuje počet oportunních bakterií, zatímco počet prospěšných bakterií se snižuje.
První i druhá jsou v těle neustále přítomny, ale když nastane nerovnováha, je narušena normální asimilace potravin, je špatně stravitelná, převládají hnilobné procesy a náhle se zvyšuje tvorba plynu.
Pokud je břicho nafouknuto pouze na určitém místě, pak může být z jiných důvodů podezřelá mechanická bariéra v cestě pohybu plynu, například nádor nebo obstrukce střeva. Tento jev je pozorován při porušení střevní peristaltiky (často dochází, když invaze vyvolávají intoxikaci svalů střeva), problémy s krevním oběhem (křečové žíly, které zasáhly břicho). Nepohodlí může být způsobeno duševními patologiemi, například hysterickou poruchou.
Obvykle je první osobou, která detekuje příznaky, osoba, která pás neustále oslabuje, nosí oděvy velkých velikostí, cítí neustálé nepohodlí. V některých případech však tento jev zůstane po dlouhou dobu nepovšimnut, například s výraznou obezitou asymptomatickým ascites (abdominální kapky).
Přítomnost poruchy může být indikována pocitem napětí v tříslech, na obou stranách pasu, bolestí v této oblasti.
Syndrom bolesti vzniká zpravidla jako výsledek reakce těla na patologii vnitřního orgánu. Může to být například zvětšená slezina, stagnující játra, nádor ve tlustém střevě. Během vývoje cirhózy se vyskytují lokální bolesti, které nejsou typické pro ascites. Navíc to může být zánět peritoneum (peritonitida) nebo slinivka (pankreatitida), primární rakovina jater (hepatom).
Nafouklý, bolestivý a tvrdý žaludek může být příznakem progresivních ascites nebo rostoucích nádorů. To zvyšuje intraabdominální tlak. Jako výsledek, trávení jídla je narušeno, to se vrací zpět do jícnu (reflux), provokuje pálení žáhy. Když se membrána zvedne, v poloze vleže (orthopnea), mělkém dýchání (tachypnoe) se pozoruje dušnost.
Difuzní nadýmání by mělo být důvodem pro důkladnější vyšetření. Lékař se zajímá o sklon k zneužívání alkoholu, anamnéze hematurie, žloutenka, poruchy střevní aktivity, revmatické onemocnění srdce. Získaná data umožňují identifikovat cirhózu, rakovinu tlustého střeva s metastázami do peritoneu, renální patologii (nefrózu), městnavé srdeční selhání.
Nedoporučuje se zabývat se samoléčbou, zejména s častým výskytem tohoto stavu nebo jeho neustálé přítomnosti. Poraďte se s gastroenterologem. Lékař diagnostikuje, vyšetří historii, vyloučí nebo potvrdí přítomnost onemocnění.
Diagnóza u dítěte a dospělé často navrhuje následující studie:
- Analýza stolice pro střevní mikroflóru;
- Studium žaludeční šťávy;
- Bakteriální analýza stolice;
- Vyšetření žluči;
- Ultrazvuk trávicího systému.
Pokud je žaludek tvrdý, je nutné upravit dietu pacienta. Menu nezahrnuje produkty, které mohou zvýšit tvorbu plynu (zelí, brambory, rýže, plnotučné mléko atd.). Každý den jedí celozrnný chléb, omezené množství zeleniny a ovoce a výrobky z kyselého mléka.
Doporučuje se posilovat pohybovou aktivitu, není nutné provádět cvičení v posilovně, stačí chodit 3 km denně. V nepřítomnosti závažných onemocnění charakterizovaných výskytem tvrdého břicha, změna stravy a životního stylu jistě zmírní nepohodlí.
Lékaři často předepisují celou řadu léků ke snížení tvorby plynu. Musí zahrnovat adsorpční prostředky - Polysorb, aktivní uhlí, smect. Také používal enzymy drogy - mezim, pankreatin, panzinorm. Někdy předepisují léky, které nahrazují žluč nebo stimulují jeho produkci - Kars, LIV 80, allohol.
Břišní distenze může způsobit léky, které potlačují tvorbu žluči, kyseliny chlorovodíkové a žaludeční šťávy.
Pokud je pacientovi předepsáno takové léky, je nutné dodržovat určitou dietu. Při této příležitosti je lepší se poradit s lékařem, pokud nedal pokyny.
Léčba by měla být zaměřena na řešení základních příčin nemoci, a nikoli pouze na zastavení nepříjemných symptomů. Proto je nezbytné zjistit, proč se toto porušení objevilo.
Působení adsorbentů je zaměřeno na sběr plynů, ale je nutné se zbavit faktoru, který vyvolává jejich vzhled.
Pokud je příčinou dysbióza, musíte ji nejprve odstranit. Předpokládá se samozřejmě také symptomatická léčba, ale pokud se neobnoví normální střevní mikroflóra, bude to neúčinné.
Nafouklé břicho může nejen vypadat neesteticky, ale také vytvořit spoustu problémů v procesu životní aktivity. Existuje jen velmi málo důvodů, proč k tomuto jevu dochází. Níže je prezentujeme podrobněji a také poskytujeme některá účinná doporučení, jak se tohoto problému rychle zbavit.
Proč je břicho nafouknuté: hlavní důvody
Aby bylo možné zjistit, proč je vaše břicho neustále oteklé, musíte sledovat své tělo a identifikovat další příznaky, které tuto nepříjemnou odchylku doprovázejí.
Zvýšená nadýmání nebo nadýmání
Nafouknuté břicho je nejčastěji pozorováno na pozadí zvýšené tvorby plynu. V lékařské praxi se tato patologie nazývá syndrom dráždivého tračníku. Důvodem může být cokoliv. Někdo žaludek bobtná kvůli použití velkého množství hrubého vlákna nebo nápojů s plynem a někdo trpí tvorbou plynu v důsledku hnilobného zavedení (Giardiasis) nebo deficitu laktózy.
Způsoby léčení nadýmání
Chcete-li odstranit nafouknuté břicho, musíte nejprve zjistit skutečnou příčinu jeho výskytu. Pokud tedy dochází k tvorbě plynu v důsledku podvýživy, je nutné upravit dietu atd. Pokud se však problém již objevil a spíše silně zasahuje do běžného životního stylu, pak vám odborníci poradí, abyste odstranili symptomy otoků a výrazně zmírnili svůj stav pomocí takovýchto prostředků. lék jako "Espumizan". Stojí však za zmínku, že tyto příčiny nadýmání nejsou tímto nástrojem odstraněny, ale pouze uhasí existující známky nadýmání.
Chronická cholecystitida nebo pankreatitida
Nedostatečný účinek pankreatu může také způsobit příznaky otoku. Jak je dobře známo, takové onemocnění narušuje všechny absorpční procesy ve střevech, v důsledku čehož se v něm tvoří plyny a následně se objevuje nafouklé tvrdé břicho.
Metody léčby pankreatitidy nebo chronické cholecystitidy
V současné době existuje poměrně málo lékáren, které léčí uvedenou chorobu. První věc, kterou by měl člověk s takovou diagnózou věnovat, je však jeho strava. Koneckonců, je mastná, kořeněná, slaná a nasycená jednoduchými sacharidovými jídly, což vyvolává zánět žlučníku. Správnou úpravou vaší stravy se nejen zbavíte takového příznaku jako opuchlé břicho, ale také navždy zapomenete na to, co je epigastrická bolest a v pravém hypochondriu.
Pokud se onemocnění stalo, doporučuje se pít choleretické léky, které zlepšují kinetiku choledoch, uvolňují ji a také zvyšují tón žlučníku. K tomu si vezměte síran hořečnatý, bylinky: ostropestřec mariánský, kořeny pampelišky, preparáty silymarin nebo dřišťál.
Kromě toho se může vyskytnout abdominální distenze na pozadí silných pocitů a stresu, stejně jako častého kouření. Aby se tyto problémy dále nezhoršovaly, nedoporučuje se vyloučit všechny tyto negativní faktory ze svého života.
Nadýchané břicho - příčiny u žen
Puffy břicho: popis státu
Nafouklé břicho není samo o sobě nemocí, ale příznakem. Pacient má pocit plnosti, tlak v žaludku, který je často doprovázen bolestí, křečemi a nevolností. V těžkých případech dochází k tlaku na bránici a plíce, což vede ke zkrácení dechu. Vrtání nebo průchod plynu často odlehčuje tento pocit tlaku.
Nadýchaný břicho - časté příčiny
Pro mnoho lidí je pocit nadýmání součástí každodenního života a ne toho, co se stane, když se opravdu přejídáte.
Klasické příznaky nadýmání, když je váš žaludek natažený, oteklý a nepohodlný, mohou být výsledkem polykání vzduchu, zácpy, přítomnosti potravinové tolerance nebo přítomnosti IHD.
Ale ať už je důvod jakýkoliv, nikdo nechce mít pocit, že je několik měsíců těhotná jen proto, že jedli oběd. Pokuste se tedy přemýšlet o těchto každodenních věcech, které mohou způsobit tento problém:
- Nepijete dostatek vody. Nemá smysl naplňovat vaše tělo dostatečným množstvím tekutiny, když je připraveno prasknout. Ale pokud nechcete pravidelně pít dostatek tekutin, může to přispět k zácpě a hromadění plynu v gastrointestinálním traktu, to znamená, že máte oteklou břišní dutinu.
Ale nemyslete si, že pití sycených nápojů pomůže problém. Protože jsou plné bublin, které zvyšují množství plynu přítomného v těle. Je lepší držet se staré dobré H2O.
Sedíte celý den.
Všichni víme, že naše kancelářské práce zabíjejí naše těla. Všechno, od kultu dortu až po posezení na mohutných židlích, které zabíjí náš postoj, nás trápí a nadýmá.
Dlouhý čas strávený v sedě může vést ke kontrakci břicha, které zpomaluje trávení. To zase vede k problémům, jako je nadýmání, pálení žáhy a zácpa. Navíc, když sedíme, funkce střev pracuje méně efektivně než když stojíme.
Začali jste jíst více vlákniny.
Pokud používáte vlákno po celou dobu, je důležité si uvědomit, že lepek (a sacharidy, jako je chléb) nejsou nepřítelem a rozhodně ne příčinou nadýmání u většiny lidí.
Pokud však člověk spotřebuje malé množství vlákniny a pak náhle zvýší své množství, může být období úpravy, během kterého můžete vidět nějaké nadýmání. Ale to nebude trvat dlouho.
Máte intoleranci na laktózu.
Pokud netrpíte nesnášenlivostí laktózy, není třeba ji vylučovat z vaší stravy, jinak můžete ztratit potřebné vitamíny a živiny.
Ale pokud trpíte nesnášenlivostí laktózy v mléčných výrobcích, může to způsobit žaludeční křeče, nadýmání a nevolnost. Takže věnujte pozornost latte. Možná je to všechno o něm?
Žvýkáte žvýkačku.
Stejně jako při pití sycených nápojů přispívá žvýkačka k pronikání většího množství vzduchu, než by mělo být.
Nemůžete jíst a mluvit současně, spěchat při žvýkání. A pokud chcete žvýkat gumu, pak se ujistěte, že žvýkáte, zavřete ústa, abyste zabránili vniknutí přebytečného vzduchu.
Máte menstruační období.
Jako by nestačily potíže, ženy mohou v tomto období měsíce zaznamenat další nepříjemný vedlejší efekt. Je naprosto normální, že v menstruačním cyklu dochází k nadýmání, protože zvýšené hladiny estrogenů a progesteronu mohou způsobit retenci tekutin.
Máte chronickou enteritidu.
Toto je nejméně pravděpodobné vysvětlení, ale enteritida je zažívací porucha, když je tenké střevo zanícené a neschopné absorbovat živiny. Proto pokud si myslíte, že trpíte chronickou enteritidou, navštivte lékaře.
Nadměrné přejídání je jednou ze společných příčin nadýmání.
Aerophagia (polykání vzduchu) nastane v procesu rychlé spotřeby jídla ve spěchu, způsobí nadýmání.
Existují různé nemoci, které nejčastěji způsobují opuchlé břicho:
- Dyspepsie,
- Intolerance laktózy,
- Malabsorpce,
- Problémy s funkcí střeva (obstrukce střev) nebo zácpa.
- Spotřeba potravin s vysokým obsahem vlákniny může také způsobit střevní plyn a nadýmání.
- Ascites je další zdravotní stav ve kterém tekutina se hromadí v břišní dutině, který může vést k žaludku ve formě oddáleného žaludku.
- V některých případech může mít člověk také příznaky otok způsobené nesnášenlivostí mléka nebo laktózou, otravou jídlem, parazitickými infekcemi, peptickým vředem, celiakií a obstrukcí střev, stejně jako po některých typech abdominálních operací.
- Cirhóza a srdeční selhání mohou také způsobit distenzi žaludku. V obou těchto případech dochází k hromadění tekutiny v žaludku, což vytváří pocit plnosti. Rakovina vaječníků může také způsobit roztažení žaludku.
- Chudá střevní mobilita může také způsobit disting žaludek. Některé typy léků, jako jsou antispasmodické a antidepresiva, mohou snižovat střevní motilitu, což vede k distingovanému žaludku.
- Přecitlivělost způsobuje zpožděné vyprazdňování žaludku, což může také způsobit nadýmání.
Břišní problémy
Často jsou příčinou nafouknutého břicha problémy orgánů břicha:
- Blokování střev: existuje mnoho důvodů, které mohou vést k zablokování střev. Mezi nejběžnější patří jizevní tkáň z předchozí operace, kýla, nádor nebo žlučový kámen. Zpravidla pacienti trpí silnou bolestí, nevolností, zvracením a nadýmáním, stejně jako nemožností projít židlí nebo plynem.
Tekutina v dutině břišní: existuje mnoho zdravotních stavů, které mohou vést k tvorbě tekutiny v břiše nebo ascites, což vede k protažení nebo otoku břišní dutiny. Mezi nejčastější příčiny patří onemocnění jater v konečném stádiu (cirhóza), srdeční selhání nebo rakovina. V mnoha případech je abdominální distenze od tekutiny v břišní dutině bezbolestná.
Trvale roztažené břicho: závažné příčiny u žen
Neustále oteklé břicho u žen však může být příčinou závažnějších onemocnění u žen. Proto je důležité věnovat pozornost příznakům doprovázejícím stav nafouknutého břicha. Níže je uveden úplný seznam příčin neustále nabobtnaného břicha u žen:
- Ascites
- Celiakie
- Akutní pankreatitida,
- Divertikulitida,
- Cystická fibróza,
- Žlučové kameny,
- Eozinofilní gastroenteritida,
- Zánět slepého střeva,
- Potravinové alergie,
- Peritonitida,
- Mimoděložní těhotenství
- Malabsorpční syndrom,
- Fascioliasis,
- Alkoholické onemocnění jater,
- Kýla
- Hepatitida
- Myoma,
- Toxický megakolon,
- Sklerodermie
- Obstrukce žlučových cest,
- Srdeční tamponáda,
- Chronické srdeční selhání
- Wilmsův nádor,
- Zánětlivé onemocnění střev (Crohnova choroba a ulcerózní kolitida),
- Rakovina žaludku,
- Rakovina jater,
- Hepatitida B,
- Hepatitida E,
- Hepatitida C,
- Hepatitida A,
- Rakovina endometria,
- Hirschsprungova choroba,
- Kolorektální karcinom,
- Infekční endokarditida,
- Žlutá horečka,
- Hepatorenální syndrom,
- Burkittův lymfom,
- Autoimunní hepatitida,
- Nekrotizující enterokolitida,
- Gastroparéza,
- Ledvinové kameny
- Střevní obstrukce,
- Rakovina vaječníků,
- Těhotenství
- Polycystická choroba jater,
- Infekce Pseudomonas aeruginosa,
- Premenstruační syndrom
- Menopauza
- Strongyloidiasis
- Tropické sprue
- Syndrom přerůstání tlustého střeva
- Whippleova choroba a přibývání na váze.
Výživa s nafouknutým břichem
Ženy, které mají nadýmání, by měly provést určité změny ve své stravě a vyhnout se určitým druhům potravin, protože některé druhy potravin tento problém způsobují a zhoršují. Složky produktů, které jsou nesprávně stráveny, se vylučují do tlustého střeva, kde se rozkládají bakteriemi, což vede k tvorbě přebytečných plynů. Objem a zápach plynu závisí na nestrávené složce.
Nadměrná konzumace vlákniny také způsobuje distenzi tvorby žaludku a plynu. Existuje mnoho zeleniny, které jsou zodpovědné za nadýmání - to jsou brokolice, luštěniny a zelí. Tato zelenina má vysokou úroveň nestravitelného cukru a vlákniny, což problém zhoršuje.
Mnoho lidí trpí nesnášenlivostí laktózy a nemůže tolerovat mléčné výrobky, které také nepříznivě ovlivňují žaludek.
Léky na opuchlé břicho
Přirozeně, léčba oteklého břicha začíná návštěvou lékaře, pokud máte i sebemenší podezření na jednu z výše uvedených nemocí. A jen lékař rozhodne, co dál.
Pokud je však celkový zdravotní stav dobrý a příčina nafouknutého břicha je něco obyčejného a banálního - například nadměrná konzumace vlákniny, pak se můžete pokusit dostat pomocí níže popsaných improvizovaných léků, abyste zmírnili otoky:
- Ženy, které trpí neustálým nadýmáním, mohou začít užívat léky nebo potravinové doplňky, které obsahují různé enzymy, jako je například Beano, které fungují tím, že rozkládají komplexní sacharidy, což zase snižuje množství látek ve střevech, které způsobují přerůstání bakterií a vedou k roztažení žaludku. Tyto enzymy přispívají ke snížení řas a plynu, ale nemusí nutně snižovat roztažené břicho.
Aktivní uhlí také pomáhá při zmírnění problému.
Probiotika dokonale ošetřují nadýmání, zlepšují střevní flóru, trávení a snižují produkci plynu.
Proč nafouknuté břicho?
Každý z nás alespoň jednou v životě čelil otázce: proč je nafouklé břicho? Někdy je tento stav doprovázen peritoneální pevností a bolestnými pocity, které znemožňují pohodlnou existenci. A rytmus života moderního člověka vyžaduje neustálý pobyt v pracovním stavu.
Vyvodit závěry o tom, jaká nemoc se vyvíjí uvnitř těla pacienta, na základě pouze tohoto jediného symptomu, se žádný lékař neuskuteční, nicméně je nutné ho poslat k dalšímu vyšetření. V tomto materiálu se budeme snažit zjistit, co nabobtnal břicho signalizuje a kam se obrátit o pomoc.
Proč nafouknuté břicho?
Nadýmání: společné body
Je třeba říci, že pocit nafouknutého břicha je fenomén vnímaný každou osobou z pohledu jeho subjektivního pohledu. Tyto nuance spojené s tímto pocitem se mohou lišit v závislosti na mnoha faktorech. Značný počet pacientů v popisu vlastního stavu však reprodukuje následující:
- cítí se přeplněni uvnitř břicha;
- mají pocit, jako by "nafoukli" vzduchem;
- trhliny nebo nepříjemný tlak.
Někdy tento stav není naplněn nebezpečím a je to jediný projev, který po určité době sám zmizí, nebo postupně odeznívá po přijetí vhodného zdravotnického vybavení.
Současně může být nadýmání a ztvrdnutí břicha signálem z našeho trávicího systému, což naznačuje vývoj různých patologických procesů.
Někdy se u pacienta projevuje pocit tvrdého a přeplněného břicha s následujícími problémy:
- nadváha;
- psychologické problémy.
Psychologický faktor je neobvyklou příčinou nadýmání.
Po získání několika kilogramů si tito pacienti představují, že jejich žaludek je nepřirozeně plný, ale ve skutečnosti je to jen podkožní tuk a žaludek plný jídla. V tomto případě nebude gastroenterolog (specialista na zažívací systém) schopen poskytnout pomoc, kterou člověk potřebuje, a bude nucen ho poslat na adresu:
- Výživu pro přípravu správné stravy a stravy;
- psycholog, aby odstranil vnitřní podmínky, které narušují proces hubnutí.
Jedním slovem, aby bylo možné přesně pochopit, který problém způsobil váš pocit nadýmání, jen několik příznaků bude málo. Doporučuje se poradit se s lékařem a podstoupit řadu různých laboratorních a instrumentálních vyšetření.
Video - břišní distenze: příčiny a léčba
Nafouklé břicho u zdravých lidí
Bohužel, ani dobré zdraví vás nebude schopno ochránit od chůze s opuchlým břichem. Stává se to každému z nás alespoň několikrát v životě. Důvodem je nahromadění plynů uvnitř střev.
Název tohoto fenoménu byl následující: nadýmání. Nadměrně nahromaděné plyny v nejdelším našem těle nejenže náhodně vybuchly, ale při intenzivním tréninku bolestivě vyvíjely tlak na stěny nádoby.
Příčiny vzniku nadýmání mohou být velmi odlišné. Zvažte některé z nich.
Rychlá absorpce potravin nebo aerofágie. Když má člověk na jídlo malé množství času (například ráno, pozdě do práce), snaží se jíst jídlo na talíři co nejrychleji. Současně s intenzivním a častým požitím produktů zachycuje také vzduch, který pak sestupuje jícnem do žaludku a nakonec přechází do střeva, kde se hromadí uvnitř a způsobuje napadení nadýmáním.
Dalším možným důvodem pro bolestivé otoky je velké množství vody nasycené oxidem uhličitým, kterou pijete. Bubliny, příjemně lechtající do dutiny úst při vstřebávání nápojů, nám pomáhají vytvářet iluzi účinnějšího odstranění žízně. Je to proto, že většina lidí dává přednost použití uměle nasycené vody. Dnes je na policích těžké najít i minerální vodu bez plynu, protože lidé dávají přednost šumivějšímu nápoji.
Šumivá voda často vede k hromadění plynu v žaludku.
Je třeba poznamenat:
- přínosy minerální vody nasycené minerálními látkami jsou několikanásobně nižší než přínosy minerální vody nesycené oxidem uhličitým;
- veškeré obrovské množství plynů, které jsou naplněny lahvemi, jak se vstřebává, přechází do střev, kde vytváří skutečný hurikán.
Nemůžete se však bát. Pokud důvod vzniku nafouknutého břicha skutečně spočívá v hromadění přebytečného vzduchu, nebojte se, protože:
- část z ní vyjde s řevem jícnu;
- plyny ze střev budou buď postupně přirozeně vystupovat nebo být nasávány do střevních stěn;
- tableta proti pěnění rychle pomáhá s tímto nadýmáním.
Dalším důvodem vzniku plynů uvnitř střev - jejich uvolnění při použití produktů, které způsobují fermentaci. Patří mezi ně potraviny sestávající z hrubé rostlinné vlákniny, jakož i další prvky naší denní stravy, například:
- zelenina (například zelí);
- zelené;
- žitný chléb;
- brambory;
- výrobky z bílé mouky;
- luštěniny (fazole, hrášek) atd.
V sacharidových potravinách obsahujících škrob leží nebezpečí spojené se zvýšenou produkcí plynu.
Kromě toho vytváří příznivé prostředí pro tvorbu a akumulaci přírodních plynů:
- alkoholické nápoje;
- voda nasycená oxidem uhličitým (jak jsme řekli výše);
- náhražky cukru;
- cukrovinky;
- jiných produktů.
Seznam výrobků putujících po žaludku je poměrně rozsáhlý. Zvláště opatrní je jejich použití u lidí trpících syndromem dráždivého tračníku nebo jinými onemocněními gastrointestinálního traktu. Kromě toho ovlivňuje tvorbu plynů po jídle:
- individuální citlivost;
- potravinové alergie.
Téměř každý člověk, který jedl nejužitečnější zelí, na chvíli pocítí útok meteorismu.
Pokud netrpíte onemocněním, nejste alergičtí a nemají zvláštní vztah k žádným pokrmům nebo jejich jednotlivým složkám, doporučujeme vám relaxovat.
Další důvod, který může vyvolat nahromadění plynu uvnitř střeva, je v určitém smyslu spojen s chorobami trávicího systému, které způsobují pálení žáhy. Pro uhašení nadměrné kyselosti a zbavení se nepříjemných pocitů, mnoho lidí dává přednost použití „koktejlů“ sody a vody namísto specializovaných zdravotnických výrobků. Tento lidový lék pomáhá skutečně účinně, ale poměrně agresivně působí na zažívací trakt a zároveň vytváří plyny ve střevě.
Nafouknuté břicho při různých onemocněních
Stává se, že zvýšená tvorba plynu a nadýmání je důsledkem mnohem závažnějších důvodů než banálního používání nesprávných výrobků. V této části materiálu vám předkládáme nejčastěji se vyskytující.
Číslo důvodu 1. Při porušení orgánů orgánů, které vylučují enzymy, se může vyvinout nadýmání. Tento jev se nazývá "fermentopatie". Když je tělo přítomno, nemá schopnost správně zpracovávat a vstřebávat látky, které do něj vstupují. Například tento druh enzymového deficitu je velmi častý, přičemž separace laktózy na její základní složky je obtížná:
Hledaný trávicí extrakt je produkován tenkým střevem. Pokud je jeho práce narušena, nejsou všechny mléčné výrobky vstupující do lidského trávicího systému správně tráveny.
Mléčný cukr, který je v nich obsažen, aniž by prošel zpracovatelskými kroky, je okamžitě odeslán do tlustého střeva, v důsledku čehož se zpracovává místní mikroflóra. To způsobuje v tomto případě zvýšenou tvorbu plynů, stejně jako jejich bolestivý tlak na střevní stěny.
Více často než ne, lidé, kteří vědí o fermentopathy v jejich držení spojený se zpracováním laktózy snaží se vyhnout mléčným výrobkům a mísám, které zahrnují je, protože oni vědí, že oni mají plný žaludek.
Číslo důvodu 2. Druhým patologickým stavem, při kterém se v těle vytváří velké množství plynů, je nerovnováha mezi:
- prospěšné bakterie;
- škodlivých mikroorganismů.
Dočasné problémy se střevní mikroflórou mohou také způsobit nadýmání.
Je třeba říci, že tento jev je dočasný, následně vyplývající z účinků různých faktorů, které sloužily jako příznivý důvod pro růst patogenní mikroflóry, například:
- užívání antibiotik;
- jiné léky, které negativně ovlivňují střeva.
Navzdory skutečnosti, že budete pociťovat pocity, které nejsou příjemné, můžete si být jisti, že vaše tělo v krátké době najde sílu pro sebeobnovení. Pomozte mu pomocí zdravé a čisté potraviny, a brzy zapomenout na nadýmání.
Číslo důvodu 3. Pankreatitida je nemoc, bohužel dnes je velmi často diagnostikována. Pod tímto pojmem je nejnebezpečnější proces - zánět lidských slinivek břišní, který produkuje trávicí enzymy, které jsou dodávány do tenkého střeva za účelem trávení potravy. Všechno je zde logické: porucha žlázy vede ke snížení aktivity její sekrece, což znamená, že není dostatek enzymů k trávení příchozí potravy. Výsledkem je, že nestrávená hmota sestupuje dále do tlustého střeva, kde v důsledku toho jen hnije, přirozeně vydává plyny.
Slinivka břišní s pankreatitidou
S tímto onemocněním se můžete vyrovnat:
- pokud jedete včas do nemocnice;
- začít užívat léky předepsané lékařem;
- drasticky změnit stravu;
- vyvinout dietu.
Do vyřešení hlavní patologie budou mít pokusy o odstranění nepříjemného symptomu (nadýmání) pouze krátkodobý účinek.
Při pankreatitidě je důležité jíst správně. Příklady denní stravy naleznete v našem článku.
Číslo důvodu 4. IBS nebo podrážděný střevní symptom je dalším faktorem, který vyvolává břišní inflaci. Toto onemocnění je doprovázeno porušením střevní motility, což má za následek:
- neustále zažívá bolest v břiše;
- trpí nadýmáním;
- trpí častými dyspeptickými poruchami;
- pociťuje časté nutkání vyprázdnit.
Charakteristické příznaky syndromu dráždivého tračníku
Odstranění požadované patologie, jako takové, je nemožné, jednoduše proto, že skutečná povaha jejího výskytu ještě nebyla stanovena. Předpokládá se, že důvody pro vývoj IBS jsou:
- s mentální zátěží;
- konstantní fyzickou únavu.
Často se stává, že oba tyto jevy jsou vzájemně provázány. Člověk se například při práci unavuje, vyčerpává se, dostává malý plat a nedostává uspokojení. V důsledku toho se hromadí obrovský stres, který se odráží v práci nejdelšího orgánu těla.
Léčba doporučená pro IBS je následující:
- návštěva psychologa;
- regulace zatížení;
- odstranění příznaků (bolest, průjem nebo zácpa, distenze atd.) s medikací.
Číslo důvodu 5. Střevní obstrukce může také ovlivnit hromadění plynů. Tento patologický stav je obvykle způsoben následujícími faktory:
V důsledku hromadění zemního plynu a výkalů do střev, které nejsou schopny vystoupit, je žaludek znatelně nafouknut. Pokud čas neodstraní obsah střeva, mohou být nepříjemné následky spojeny nejen s dalším hromaděním plynu, ale také:
- tvorbu nádorů (nebo růstu, pokud existují);
- všeobecné otravy těla;
- prasknutí střev kvůli nadměrné plnosti atd.
Výše uvedené nemoci jsou daleko od celého seznamu důvodů, v důsledku čehož by se žaludek mohl stát oteklým, nicméně nejčastěji ruší pacienty, kteří přicházejí do zdravotnických zařízení po celém světě.
Kdo požádat o pomoc
Pokud je abdominální distenze problémem, který vás velmi často trápí, musíte se sejmout a jít do nemocnice, abyste se poradili s lékařem, lékařem gastrointestinálního traktu lidského těla - gastroenterologem.
Žaludek je normální a oteklý: srovnání
Na základě vašich stížností lékař učiní předpoklad týkající se patologie, která se ve vás vyvíjí, a předepíše řadu vyšetření provedených v laboratoři a za pomoci lékařského vybavení. Jejich seznam bude obsahovat následující postupy:
- studium výkalů pro mikroflóru;
- analýza biologických tekutin (žluč, žaludeční kyselina);
- ultrazvukové vyšetření orgánů;
- může být také nutná kolonoskopie (intestinální vyšetření pomocí endoskopu).
Ať už je problém jakýkoliv, lékaři vám předepíše odpovídající léčbu a zároveň vám pomohou:
- upravit denní menu;
- Zarovnejte režim jídla.
Takže ze stravy budou vyloučeny produkty, které tvoří plyny, nebo mají negativní vliv na střeva s určitou patologií. S největší pravděpodobností bude také doporučena fyzická námaha, díky níž je tělo posilováno a nasyceno energií nezbytnou pro boj s onemocněním.
Pojďme to shrnout
Úzkost vytvořená nafouknutým břichem má nejen estetické pozadí. Intenzivní projev nadýmání vede k těžkému nepohodlí: poměrně hmatatelná bolest a neschopnost vést normální život. Elementární, nemůžete sedět v kanceláři, každý druhý riskuje, že zkazí vzduch, nejen sebe, ale i kolegy.
Je možné eliminovat nadýmání vytvrzením příčiny jeho vzniku.
Zvažte hlavní skupiny příčin, s ohledem na projevy, které žaludek nabobtná, v tabulce níže.
Tabulka 1. Příčiny abdominální distenze
1. Nesprávná strava.
2. Haste v potravinách.
3. Porušení příjmu potravy.
4. Přítomnost v denním menu potravinového odpadu.
1. Fermentopatie.
2. Narušení gastrointestinálního traktu.
3. IBS.
4. Růst patogenní mikroflóry.
5. Další příčiny různých etiologií.
Řekněme hned: správná výživa a zdravý životní styl jsou nejlepší prevencí před nafouknutým břichem, protože pokud nemáte dědičné patologické stavy, tyto dvě složky zachrání střeva od vývoje patologických procesů, a tedy od naplnění plyny.
Pokud zjistíte nepříjemné příznaky nebo jejich časté, poraďte se s lékařem. Sebehojením riskujete zhoršení situace a přeměnu nevinných plynů na skutečný problém.
