Švestky pro děti

Podle starověké legendy, švestka přišla do Evropy díky Alexandru Velikému. A další legenda říká o chudé, ale upřímná žena, která se v zahradě padlých, téměř úplně sušené ovoce - to je, jak se objevily švestky. Dnes budeme diskutovat o tom, jak starý je pro děti, kterým tento výrobek může být škodlivý a v jakých případech se používá v tradiční medicíně.

Výhody švestek

Každý ví o pozitivním vlivu švestek na zažívací systém, ale jeho užitečné vlastnosti se na ně neomezují. V mnoha ohledech se jedná o složení produktu: vitamín E, kyselina askorbová a vitamíny B, obsahuje také fosfor, měď, fluor, vápník, hořčík a další stopové prvky. Další švestka obsahuje organické kyseliny: citrónovou, jablečnou, šťavelovou a salicylovou. Existuje mnoho důvodů pro zacházení s tímto produktem s obzvláštním ohledem:

• obsahuje železo, v důsledku čehož je užitečný pro nízký hemoglobin;
• v sušených švestek jsou zvláštní, balastní látky, které stimulují činnost střev - to je jeden z nejlepších prostředků pro zácpu; jeho výhody: přírodní, nezpůsobuje závislost, účinek je mírný, bez vedlejších účinků;
• pravidelné užívání tohoto produktu urychluje hojení v případě onemocnění trávicího traktu, stačí jíst asi 5–6 plodů;
• má antibakteriální účinek, ve své účinnosti srovnatelný s některými léky;
• kombinace vitamínů a minerálů, které jsou v sušených švestek, pomáhá k posílení kardiovaskulárního systému;
• pomáhá normalizovat krevní tlak;
• aktivuje metabolismus;
• díky vitamínům skupiny B zlepšuje stav kůže, zvyšuje její pružnost a pružnost;
• švestky mají všeobecný pozitivní vliv na celé tělo - to lze posoudit zvýšením efektivity;
• zlepšuje náladu;
• díky draslíku posiluje srdeční sval, urychluje vylučování žluči a moči;
• díky antioxidantům pomáhá eliminovat toxiny a v důsledku toho zvyšuje odolnost organismu;
• absorbuje volné radikály vstupující do těla s jídlem a znečištěnou atmosférou.

Účinnost švestek v boji proti rakovině dosud nebyla prokázána, ale v tomto směru probíhá aktivní práce. Další užitečná funkce - zvyšuje rychlost přenosu nervových impulzů. Vzhledem k antibakteriálním vlastnostem přípravku se doporučuje jíst k prevenci onemocnění ústní dutiny, zejména stomatitidy.

Pokud má vaše dítě slabou chuť k jídlu - občas mu nabídněte švestky a všimnete si, jak zvýší zájem o jídlo (jde o zdravé děti). Dokonce i toto sušené ovoce se doporučuje pro patologii jater a ledvin, zvyšuje také produkci žaludeční šťávy a zmírňuje stav dny. Na jaře, když není dostatek vitamínů, neexistuje lepší způsob, jak naplnit svůj deficit, než jíst několik druhů sušených švestek.

Švestky v lidovém lékařství

Je prokázáno, že pokud budete jíst 1-2 plody denně, pravděpodobnost tvorby zubního kazu se významně sníží. Léčivé recepty s použitím sušených švestek:

Další švestka se používá jako antidepresivum - ke zlepšení nálady přispívá nejen příjemná chuť, ale také kombinace vitaminů, minerálů a dalších živin.

Švestky pro děti

Pravděpodobně, pokud je v domě dítě, už jste se zajímali o dětskou výživu a všimli si, že někteří výrobci vyrábějí výrobky se švestkami pro 4měsíční dítě. Mnoho lékařů tuto pozici nepodporuje a věří, že děti mladší než jeden rok, v extrémních případech až 9 měsíců, by neměly zkusit švestky. Kdo má pravdu? Pokud dítě konzumuje mateřské mléko, nepotřebuje doplňkové jídlo po dobu nejméně šesti měsíců. Na druhou stranu, před použitím sušených švestek by dítě mělo vyzkoušet jiné ovoce a obiloviny.

Jedním z důvodů, proč se nedoporučuje používat sušené švestky jako první jídlo, je to, že může způsobit průjem a zvýšenou nadýmání, doprovázenou bolestí břicha. Pokud se drobky přetrvávající zácpy, jako možnost, můžete mu nabídnout infuzi sušeného ovoce - v malém množství, aby nedošlo k zažívací potíže.

Úvod do stravy

Poprvé bude mít dítě půl lžičky švestkového pyré. To může být přidáno do kaše nebo dezert: jogurt nebo pěna. Postupně zvyšujte porci na 50 ml - více než dítě v raném věku je nemožné. Věnujte pozornost konzistenci stolice, pokud se stane příliš tekutou, porce slivek by měla být snížena.

Kontraindikace

Pokud má dítě nadváhu, příliš velké množství švestek může situaci zhoršit. To je způsobeno vysokým obsahem kalorií v produktu. Další kontraindikace:

• s nízkým krevním tlakem po konzumaci sušeného ovoce může dojít ke zhoršení zdravotního stavu - produkt dále sníží tlak;
• s alergiemi nebo idiosynkrázemi - reakce může probíhat různými způsoby: od kožní vyrážky a průjmu až po angioedém;
• s diabetem.

Švestky by měly být vyloučeny ze stravy pro onemocnění ledvin a průjem.

Švestky jsou ideální pro vaření všech druhů moučníků, jde dobře s obilovinami, dává jemnou, jemnou chuť masu, králíku a kuřecím masům. Většina dětí to vnímá dokonale, ale pokud se vám toto dítě nelíbí, jednoduše odložit „ochutnávku“ na příští týden - možná tímto způsobem bude možné tento problém vyřešit.

Metody vaření švestek pro kojence

Švestky jsou jedním z nejchutnějších, výživných, a proto i nejoblíbenějších sušených plodů, protože kromě skvělé chuti je tato nádherná pochoutka známá také pro své skutečně blahodárné účinky na střeva. To je důvod, proč se stalo tak důležité používat švestky pro dítě. Není žádným tajemstvím, že děti mají často problémy s střevem způsobené umělým krmením, a proto je velmi nežádoucí, aby dítě dostalo léky od útlého věku. Švestky, díky svým jedinečným léčivým vlastnostem a vysokému obsahu vitamínů a minerálů, plní řadu funkcí:

• inhibuje patogeny;
• zlepšuje střeva;
• eliminuje zácpu;
• bojuje s avitaminózou;
• posiluje kardiovaskulární systém.

Ale nejdůležitější je, že děti mají rádi jeho chuť a „s nimi“ zachází s radostí.

Užitečné vlastnosti sušených švestek

• V jeho složení jsou vitamíny skupiny B nezbytné pro nervový systém.
• Vitamíny A, C a PP pomáhají posilovat tělo dítěte a zvyšují imunitu.
• Složení sušených švestek našlo mnoho minerálů pro plný rozvoj těla dítěte: vápník a draslík, fosfor a sodík, hořčík a železo.
• Je bohatý na pektin, který zlepšuje metabolismus a odstraňuje toxiny z těla.
• Poskytuje tělu kyselinu citrónovou, šťavelovou a salicylovou.

Prunes správně zařadil skupinu silných antioxidantů. Zabraňuje tak vzniku rakoviny.

Od jakého věku můžete dát švestky dítě?
Asi ve věku šesti měsíců mohou být některé druhy sušeného ovoce zahrnuty do dětské stravy. Například, švestky pro děti maminky se mohou obrátit s vlastními rukama do chutné a užitečné dezerty: bramborová kaše nebo kompot, odvar nebo infuze.

Kontraindikace

Po předchozí konzultaci s okresním pediatrem, sušenými švestkami nebo jejím vývarem je dovoleno zahrnout do dětského menu, ale ne dříve než tři měsíce, protože alergie může začít kvůli předčasnému podání sušeného ovoce. Příčiny brzkého krmení mohou být problémy se stolicí, například s pravidelnou zácpou, která způsobuje úzkost dítěte, nebo s těžkým nedostatkem vitamínů. Než začnete používat sušené švestky, měli byste se ujistit, že dítě nemá žádné kontraindikace: alergie nebo diabetes. Dobrý specialista v tomto případě pomůže posoudit zdravotní stav a poskytnout kompetentní poradenství.

Výběr švestek pro miminko

Ujistěte se, že používání sušeného ovoce bude přínosem pouze pro dítě, je třeba vzít v úvahu další důležité faktory.

Švestky by měly být vždy čerstvé, matné, bez známek kouření, bez lesklého lesku a jistě černé. Někdy se objeví alergie na toxiny a ne na samotný produkt. Aby bylo možné kontrolovat kvalitu švestek, měli byste ji namočit do vody na půl hodiny. Pokud se plod v této době během této doby změnil na bílou, znamená to, že je přirozený, jinak je chemická léčba naprosto nevhodná pro dětskou výživu.

Každá nová nástraha skrývá nejistotu, proto by měla být podávána v gramech a kapkách, nejlépe ráno, aby bylo možné pozorovat reakci. Obvykle se alergie projevuje v pozdním odpoledni, kdy je maximální citlivost na alergeny maximalizována.

Jak vařit švestky pro děti?

Recepty na vaření švestek pro kojence nejsou pro matky zvlášť obtížné. Nejjednodušší způsob, jak připravit infuzi nebo odvar.

Infuze

K jeho přípravě je nutné nalijeme vysušenou vařenou vodu, vysušte semena bez semen, vroucí vodou v smaltované pánvi a nechat několik hodin se zavřeným víkem. Infuzi můžete nechat přes noc a ráno bude připravena k použití.

Dekorace

Pro přípravu vývaru je nutné ve stejném poměru jako v infuzi, vyčistit a vyprat bobule zalít studenou vodou, přiveďte k varu, a pak se ochladí. Chcete-li chuť je možné přidat trochu cukru, ale nejčastěji tato potřeba nevzniká, protože odvar ze slivky sám je docela sladká.

Komo

Děti milují velmi kompot, mají velkou touhu pít, a v zimě je jeho hodnota vitaminu zvláště vysoká. Při přípravě dětského kompótu švestkové pochoutky budou potřebovat následující složky:

• 10-15 kusů švestek;
• 300 ml vody;
• 50 g cukru.

Je nutné důkladně umýt a vyčistit bobule. Dejte je do hrnce, zalijeme studenou vodou, vaříme, pak přidáme cukr podle chuti. Cook švestek kompot pro děti by měl být nejméně 20 minut na nízké teplo, a před použitím by měla být ochlazena na pokojovou teplotu.

Aby bylo možné připravit lahodné pyré ze sušených švestek pro kojence, musíte vybrat nejjemnější ovoce, opláchnout je teplou tekoucí vodou a uvolnit je z kamenů. Poté je třeba infuzi vypustit a sušené ovoce nechat vařit po dobu 20 minut, když se bobule změknou, kůže se může opatrně vyjmout a pak se šlehačkou smíchá nebo se protře sítem. Doporučuje se, abyste nevylévali vodu, ve které se sušené ovoce vařilo, ale aby se používal místo kompotu pro vaše dítě. Tato bujón může být také zředěn výslednou hmotou přidáním cukru podle chuti.

Prune pyré pro děti se doporučuje používat v čisté formě a ve směsi s jinými ovocnými pyré a obilovinami. Některá jídla, jako je rýžová kaše, s častým používáním, mohou posílit dětskou židli a dokonce vést k zácpě a pomocí sušeného ovocného pyré lze tento problém snadno a jednoduše vyřešit.
Vliv švestek na tělo dítěte

Dezerty ze sušeného ovoce mohou obohatit dietu dětí a obohatit ji vitamíny. Je však důležité mít vždy na paměti, že švestky ve stravě dětí jsou nejčastěji používány jako projímadlo, takže je nezneužívejte, a po nějakou dobu byste měli přestat používat.

Švestky - užitečná léčba pro děti

Sušené švestky jsou známé svými blahodárnými vlastnostmi. Bohaté na minerály, vitamíny, pektinové látky a vlákninu, švestky mají blahodárný vliv na tělo, jak dospělé, tak děti. Díky němu se můžete zbavit a předcházet mnoha chorobám. Sušené bobule dokonale zvládají střevní problémy. Dětská prsa do jednoho roku mohou udělat odvar, infuzi, bramborovou kaší nebo kompot.

Co je používání švestek pro děti?

1. Vitaminy B1, B2, C a P
2. Fruktóza, glukóza a sacharóza
3. Kyselina citrónová, jablečná, šťavelová, salicylová
4. Opalovací složky
5. Pektin
6. Draslík, sodík, fosfor, vápník, hořčík, železo

Díky celé sadě užitečných komponent prunes:

1. pomáhá vyrovnat se s avitaminózou
2. zlepšuje metabolismus
3. odstraňuje toxiny a odpady z těla
4. je přirozeným zdrojem antioxidantů
5. má baktericidní vlastnosti
6. zabraňuje reprodukci salmonely Escherichia coli
7. chrání tělo před onemocněním srdce
8. přispívá k plnému rozvoji dítěte

Sušené bobule si zachovávají své vlastnosti v hotových jídlech. Odvar, infuze nebo pyré obohatí dietu vašeho dítěte.

Kdy můžete dát švestky?

Doporučuje se, aby krmení švestek probíhalo ve věku od 6 měsíců. Nicméně, děti jsou často sužovány zácpou, obzvláště pro děti, které jsou krmeny lahví. V tomto případě mohou a mohou být konzumovány sušené bobule dříve. Lékaři mohou dětem od 3 měsíců věku dávat švestky.

Ale sušené ovoce se může dostat do těla dítěte nejen prostřednictvím doplňkových potravin. Hlavní látky vstupující do sušených švestek jsou přenášeny mateřským mlékem, takže matky novorozenců by tento výrobek neměly konzumovat, dokud dítě nebude mít 3 měsíce.

Jak se doporučuje dávat švestky baby?

Mláďata do jednoho roku návnada z těchto sušených plodů musí být zavedena postupně. Bujón nebo infuze začínají dávat 5 ml. Prune pyré pro děti zpočátku nabízejí jednu lžičku.

Ve většině případů se alergie nevyskytují při použití sušených švestek, ale je třeba dbát zvýšené opatrnosti. Alergie se nemůže projevit na samotném výrobku, ale na látkách používaných při jeho zpracování výrobci. Nadměrné množství může také způsobit průjem. A v důsledku toho vyluhování živin z těla.

Za prvé, můžete dát dítě odvar nebo infuzi. Od 6 měsíců věku se doporučuje používat kompoty, bramborovou kaší, různé obiloviny nebo dezerty s přídavkem švestek. Po dosažení jednoho roku, můžete dát celé bobule odstraněním kostí z nich.

V švestek hodně fruktózy, a to je ve skutečnosti stejný cukr. Použití ovoce by proto mělo být omezeno. Je užitečné sladit neslazené obilniny není cukr, který je velmi škodlivý pro tělo dítěte, a kaše švestky. Pár lžiček učiní jakékoli jídlo sladší a zdravější a pomůže se zácpou.

Koupit nebo vařit?

Rétorická otázka spočívá v tom, zda dávat dítě do jednoho roku krmení ze sklenice nebo samotného vaření je velkým zájmem mnoha mladých matek. Za prvé, měli byste si být jisti bezpečností výrobku.

Hotové krmivo lze zakoupit pouze od důvěryhodných výrobců.

Pokud se rozhodnete vařit sami - buďte opatrní při výběru sušených bobulí. Špatní prodejci sušeného ovoce ošetřují bobule škodlivými látkami.

Jak si vybrat sušené ovoce?

Nesprávně zpracované bobule mohou poškodit i dospělého a ještě více dítěte do jednoho roku věku. Škodlivé složky jsou přeneseny do vývaru a přeneseny na dítě. Alergie vyplývající z chemického složení použitého při zpracování jsou nejčastěji vnímány rodiči jako alergické na ovoce samotné. A děti přestanou dávat návnadu ze švestek a připravují je o celou řadu užitečných látek.

Při výběru zvažte následující faktory:

1. bobule by se neměly kouřit. Tekutý kouř, nejčastěji používaný pro kouření sušeného ovoce, je karcinogen zakázaný v mnoha zemích po celém světě.
2. barva sušeného ovoce by měla být matná, bez lesku. Aby se bobule dostali do nejlepšího provedení, jsou ošetřeny tukem nebo glycerinem nebo fumigovány oxidem siřičitým
3. bobule by měly být pouze černé. Hnědý odstín je indikátorem toho, že ovoce bylo dávkováno vroucí vodou a jeho prospěšné vlastnosti se snížily. Kromě toho se k vařící vodě často přidává hydroxid sodný, aby se produkt uchoval. Šedé stínování označuje ošetření glycerinem.
4. v kontaktu s plody na rukou by neměly zanechat žádné stopy
5. chuť švestek by měla být bohatá sladká s nádechem kyselosti, v pachuti by neměla být hořká
6. Chcete-li zkontrolovat kvalitu sušených bobulí, vložte je do vody po dobu 30 minut. Pokud se plody na místech střídaly - výrobek je přirozený, zůstává ve stejné barvě - výrobek se zpracovává

Recepty na švestky pro miminko

Doplnění na základě údajů o sušeném ovoci je lepší dát dítěti do jednoho roku ráno sledovat reakci dítěte.

Indikace pro zavedení těchto sušených plodů je především přítomnost zácpy u kojence.

Dekorace

K přípravě vývaru potřebujete:

• švestky 5 kusů
• voda 200 ml

1. Několikrát opláchněte švestky teplou vodou.
2. Umístěte švestky do pánve a přikryjte studenou vodou.
3. Přiveďte k varu a odstraňte z tepla. Není třeba vařit bobule
4. Nechte vyluhovat vývar, aby se zcela ochladil.

Infuze

švestky 10 kusů

1. Zředit švestky vařenou vodou
2. Nalijte je do nádoby a přidejte vroucí vodu.
3. Obal s víčkem, trvejte 8 hodin (nejlépe je ponechat infuzi přes noc)

Komo

Kompoty ze švestek pro kojence se připravují následovně.

• švestky 10 kusů
• voda 300 ml.
• cukr 50 g.

1. Švestky omyjte teplou vodou.
2. Sušené ovoce vložte do pánve, nalijte studenou vodu
3. Přiveďte do varu a přidejte cukr.
4. Tomit kompotuje přes nízké teplo po dobu 20-25 minut

Kompoty z švestek pro děti mohou být připraveny s přidáním dalších sušených plodů.
Budete potřebovat:

• švestky 10 kusů
• sušené meruňky 10 kusů
• voda 1 litr.
• cukr 100 g.

1. Opláchněte a opláchněte sušené švestky a sušené meruňky
2. Namočte sušené meruňky do teplé vody po dobu 30 minut
3. Umístěte do misky, naplňte studenou vodou.
4. Když se kapalina vaří, nalijte cukr do pánve.
5. Vařte na mírném ohni 25-30 minut

Správně vařené pyré ze švestek je výborným prostředkem pro zácpu u kojenců. Toto sušené ovoce má hodně vlákniny, vlákniny, která pomáhá střevní past.

K výrobě bramborové kaše budete potřebovat:

• 3 sušené švestky
• voda 150 ml. + 150 ml.

1. Sušené bobule opláchněte teplou vodou.
2. Nalijte vroucí vodu
3. Zakryjte a nechte vyluhovat 5-7 hodin (infuzi můžete nechat přes noc)
4. Vypusťte infuzi a umístěte sušené ovoce do pánve.
5. Plody naplňte čistou vodou, vařte 20-25 minut
6. Odstraňte kůži z vařených švestek
7. Beat bobule v mixéru s trochou vody z čaje.

Naše rada: nevylévejte vodu, ve které se vařily švestky. Nejdříve si s ním zředíte pyré, přivedete ji na požadovanou konzistenci. Za druhé, je to skvělý kompost pro vaše dítě.

Následně můžete přidávat infuzi, odvar nebo bramborovou kaší do cereálií, tvarohu, ovocných polévek. Bobule se často přidávají do jídel, které mohou posílit a způsobit zácpu. Například rýžová kaše, hruška a banánové pyré, pekárenské výrobky mohou způsobit zpoždění stolice. Proto je lepší kombinovat doplňky založené na těchto produktech se sušenými švestkami, aby se zabránilo střevním problémům.

Pro děti do jednoho roku přidejte sušené bobule pouze do těch produktů, které jste dříve postupně zaváděli do jeho stravy.

Vaše pozornost je pozvána na malé video, ve kterém mladá maminka připravuje večeři pro své dítě. Na oběd - jablko a švestkové pyré.

Zavedení švestek ve stravě kojenců: připravte kompot a odvar ze zácpy, stejně jako kaše pro krmení

U kojenců, stejně jako u dospělých, dochází k periodickému podráždění zažívacího ústrojí. Pro dospělého je však snazší vyrovnat se s tímto problémem: člověk musí pít pouze speciální pilulku a to je vše - porucha zmizela. Nedoporučuje se dávat dětem léky. Pak vzniká logická otázka: co dělat, protože zažívací problémy dítěte se dějí velmi, velmi často.

Příčiny zácpy a jak mohou švestky pomoci?

Za prvé, musíte pochopit, co způsobuje zácpu u dětí. Nejčastější důvody:

1. neplnění stravy mladou matkou, používání fixačních přípravků;
2. nesprávně zvolená mléčná formulace;
3. obtíže vznikající při trávení nového produktu, protože trávicí systém u kojence ještě neměl čas plně se utvořit.

Sušené švestkové bobule dobře chutnají, takže určitě potěší vaše dítě. Můžete ho použít nejen čerstvé, ale také jako odvar, kompot, tinkturu a dokonce i bramborovou kaší.

Užitečné vlastnosti sušených švestek

Snad mnozí budou překvapeni, kolik živin je obsaženo v sušených švestek. V sušené verzi je zachován téměř celý komplex vitamínů a mikroprvků, který je přítomen v čerstvých švestek:

• minerály: vápník, železo, draslík, hořčík, sodík a fosfor;
• vitamíny: P, C, B1 a B2;

Sušená švestka je skladem vitamínů a mikroprvků.

• kyseliny: jablečná, salicylová, šťavelová a citronová;
• pektin;
• glukóza, sacharóza a fruktóza;
• opalovací složky;
• celulózy.

Kromě boje proti zácpě, suché švestkové bobule mají mnoho dalších účinků na tělo dítěte. Díky švestkám se tak děje:

1. normální fungování orgánů gastrointestinálního traktu;
2. strusky a toxiny jsou odstraněny z těla;
3. posiluje imunitní systém;
4. zlepšuje se metabolismus;
5. zabraňuje množení E. coli a Salmonella;
6. chrání tělo před onemocněním srdce;
7. zlepšuje stav vlasů a pokožky;
8. ochrana proti virovým onemocněním;
9. chybějící vitaminy jsou naplněny.

Prune je považován za jeden z nejsilnějších antioxidantů. To znamená, že jeho časté užívání může zabránit vzniku a rozvoji rakoviny prsu u kojenců.

Kdy a jak zadat sušené ovoce do dětského menu?

Pediatři doporučují začít vstupovat do dietní omáčky, ne dříve než dosáhne věku šesti měsíců. Dítě může mít alergie, ale ne na ovoce samotné, ale na složky, které se používají při přípravě krmiva s ním. Pokud dětská výživa se sušenými švestkami neodpovídá dítěti, nebo mu dáváte příliš mnoho, může se objevit průjem. Přínos sušeného ovoce v tomto případě nebude. Všechny vitamíny a minerály jsou z těla jednoduše vymyty. V některých případech je však povoleno používat tuto pochoutku pro děti i v dřívějším věku. Například, když novorozenec je láhev-krmil a on je neustále mučený zácpou, to je možné a dokonce nutné ho krmit švestkami. To by nemělo být provedeno dříve než čtyři měsíce.

Povolené porce

Je důležité vědět nejen z jakého věku, ale také z toho, kolik porcí můžete dát dítěti sušené ovoce během prvního krmení. Takže, vložte toto ovoce do stravy by mělo být postupně. Pokud se rozhodnete udělat švestkové pyré pro děti, pak jedna čajová lžička bude stačit poprvé. Pokud se rozhodnete pít s kompotem, pak limit na 5 ml. Před šesti měsíci nechte dítě pít vývar a infuze, a po 6 měsících přidejte do menu bramborovou kaší, cereálie a různé dezerty. Po roce - celé sušené bobule. Pozor: před použitím pro dítě by měly být odděleny od sušených švestek.

Prune pyré je velmi koncentrovaná - ne více než lžička by měla být přijata najednou

Jak si vybrat švestky?

Sušené švestkové plody prospívají tělu dítěte pouze tehdy, jsou-li přirozené a nebyly zpracovány. V opačném případě mohou poškodit tělo dítěte, proto by se na výběr tohoto sušeného ovoce mělo přistupovat velmi opatrně a opatrně. Co se tedy vyplatí při výběru sušených švestek:

• Barva sušeného ovoce musí být vždy černá. Pokud má bobule hnědavý odstín, okamžitě ji odložte stranou. Tato barva naznačuje, že byla naplněna vroucí vodou, zatímco hydroxid sodný byl původně přidán. To se provádí za účelem zachování bezpečnosti švestek. Užitečné látky v tomto výrobku jsou velmi malé. Neberte si a švestky šedé. Tato barva ukazuje, že sušené ovoce bylo ošetřeno glycerinem. Navíc, barva bobulí by měla být matná. V žádném případě by neměly svítit. Jejich inverzní charakteristiky naznačují, že sušené ovoce bylo ošetřeno tukem nebo fumigováno oxidem siřičitým.
• Chuť bobule by měla být velmi sladká. Někdy může obsahovat nádech kyselosti. Po jídle by v ústech neměla být žádná nepříjemná hořkost.
• Švestky by měly být vždy čerstvé, nekouřené. Kouř použitý při kouření sušeného ovoce je pro tělo dítěte nebezpečný, protože se jedná o karcinogen. Je zakázáno téměř ve všech zemích.
• Na tvých rukou, po držení švestek, by neměly být stopy.

To znamená, že tam bylo zpracování. Pokud je původní barva zachována, pak si můžete být jisti, že sušené ovoce je přirozené a může být použito k výrobě dětské výživy.

Jak vařit dětskou výživu se sušeným ovocem?

Navzdory tomu, že obchody nabízejí obrovské množství výživných směsí, je lepší připravit dětskou výživu se švestkami sami. Takový výrobek bude naprosto přirozený a chutný. Zvláště u infuzí, kompotů, bramborové kaše a vývarů, nebudete muset po dlouhou dobu poskakovat, maminka zvládne, i když nemůže vařit. Všechny recepty jsou jednoduché a jednoduché. Zvažte některé z nich.

Infuze

Pro přípravu infuze bude potřeba 200 ml vody a 10 kusů švestek. Jak vařit:

1. berte plody a opláchněte je ve vařené vodě;
2. pak je odloupněte;
3. sušené ovoce nalijte vroucí vodou;
4. nechte je stát 8-10 hodin;
5. poté, co byl vývar napuštěn a ochlazen, namáhejte jej.

Nejlepší je podat infuzi pro miminko večer, aby bylo ráno připraveno. Pokud ho podáte poprvé, zřeďte vařenou vodou. Začínat dávat infuzi by měla být ráno, během dne pozorovat, zda došlo k alergii a vyrážka na těle batole. Reakce na švestky jsou poměrně vzácné, takže byste se neměli bát. Tato infuze netrvá dlouho, i když se velmi rychle vstřebává do těla dítěte.

Odvar ze sušených švestek je lepší, aby ráno drtě sledoval jeho reakci.

Dekorace

Vývar se doporučuje pít děti od 5-6 měsíců. Pokud dítě trpí zácpou, pak můžete začít již 3 měsíce. Použití odvarového švestek bude nepochybně přínosem pro tělo, zejména pokud je dítě na umělém krmení (podrobněji v článku: Co dělá švestka pro kojící matky?). Pokud se dítě nekrmí ze směsí, ale mateřského mléka, pak za účelem normalizace stolice není nutné pít vývar (doporučujeme číst: kterou směs lze koupit od zácpy pro novorozence?). Místo novorozence ho může používat jeho matka. Chcete-li připravit vývar, budete potřebovat 100 gramů (přibližně 20 kusů) sušených švestek, 20 gramů cukru (pouze pro mámu, nemůžete přidat cukr pro vaše dítě!) A 400 ml vody. Můžete vařit takto:

1. opláchněte bobule pod teplou vodou a očistěte je od kostí;
2. vložte je do malé pánve a přikryjte studenou vodou;
3. přidejte tam cukr (nemusíte ho přidávat, chuť odvarů bude stejně sladká);
4. dejte tuto směs na oheň a přiveďte ji do varu;
5. poté, co se vaří, vypněte teplo a pak jej zakryjte víkem.

Po ochlazení můžete dítě zalévat bujónem. Nicméně, to nestojí za to studené vůbec. Pokuste se zachytit teplou teplotu.

Komo

Můžete začít dát kompot ze švestek může být dítě dosáhne 6 měsíců. Děti to obvykle velmi chutnají, takže je pijí s velkým potěšením. Compote, obsahující sušené ovoce, je jedním z nejúčinnějších prostředků boje proti zácpě a poruchám stolice. Kromě toho dokonale pomáhá dětem vyrovnat se s nedostatkem vitamínů, proto je obzvláště užitečné pít v zimním období.

Sušené ovoce kompot je ideální pro malé děti

K tomu potřebujete přísady jako sušené švestky (10 kusů), cukr (10 gramů) a vodu (300 ml). V případě potřeby můžete použít i jiné sušené ovoce: sušené meruňky, rozinky nebo sušená jablka (viz také: Je možné, aby kojící matka jedla rozinky s GV?). Musí být přidány ve stejném množství jako sušené švestky. Jak vařit vitamin compotik:

1. opláchněte sušené bobule švestky v teplé vodě;
2. zachraň je z kostí;
3. dejte je do hrnce a přikryjte studenou vodou;
4. po vodě se sušenými ovocnými vary přidejte do něj cukr;
5. Uvařte na nízké teplotě 20-25 minut.

Pokud chcete, aby se ve vašem kompotu vyskytovaly nejen sušené švestky, ale také sušené meruňky, měly by být v počátečním stádiu namočeny ve vodě půl hodiny. Až po této akci můžete přidávat sušené meruňky ke všem ostatním složkám.

Sušené ovocné pyré je také účinným prostředkem proti zácpě. Příprava je velmi snadná: potřebujete pouze 3 kousky švestek a 150 ml vody. Co s nimi dělat:

1. opláchněte sušené ovoce a nalijte vařící vodu;
2. udržujte je ve vodě, dokud nebudou namočeny;
3. pak vypusťte vodu;
4. dejte bobule do malé pánve a naplňte je novou vodou;
5. vaří se 20-25 minut;
6. z ovoce vyjměte sušené ovoce a odstraňte z nich kůži;
7. šlehejte švestky v mixéru;
8. pokud je kaše příliš tlustá, zřeďte ji malým množstvím kompotátu.

Přípravek by měl být spotřebován ihned po jeho přípravě. Neskladujte bramborovou kaší v chladničce. Dítě může být dáno pouze čerstvé.

Kontraindikace a doporučení

Švestky by neměly být podávány dětem, které mají diabetes nebo obezitu. Také byste neměli dát dětem, které mají vyrážku na tělech po jídle, což naznačuje, že jsou alergičtí na bobule. Nezneužívejte švestky. Na den by měl být konzumován více než 3-4 sušené bobule. Pokud připravujete odvar nebo infuzi sušených švestek pro vaše dítě, pak je nedělejte příliš silné. Pokud existuje možnost volby mezi nákupem dětské výživy v obchodě nebo jejím použitím doma, vyberte si druhou.

Úloha švestek ve výživě dítěte a způsob, jak jej vložit do prvního krmiva

Moje dítě je 1 rok a já jsem již představil mnoho produktů v krmivech. Nedávno jsem si vybral konzervované bramborové kaše v obchodě, všiml jsem si švestkového pyré. Výrobce píše, že tento typ výrobku může být spuštěn od 4. měsíce. Ale mám nějaké pochybnosti a otázkou je, jak se budou chovat ve snu a krmení dítěte? Byl bych vám velmi vděčný, kdybyste tuto otázku osvětlili.

Děkujeme, že jste toto téma vznesli.

Koneckonců, matky mající děti se sklonem k zácpě často psají a švestky mohou být dobrým, přirozeným způsobem řešení tohoto problému.

Promluvme si tedy o tom, kdy zavést sušené švestky, ať už švestky mohou být dítě ve věku 1 roku a co hledat při zavádění tohoto výrobku do stravy.

Přínos a škoda

Začněme, co je to švestka. Je sušená čerstvá švestka při teplotě 70 ° C. Během sušení ztrácí odtok 25% vody, ale zachovává si téměř všechny příznivé vlastnosti čerstvého produktu. I když se samozřejmě některé z nich při sušení ztratí. Tyto ztráty však nesnižují přínosy švestek pro děti.

Samozřejmě, že v ovocné sezóně je lepší dát dítěti čerstvou švestku. Zaměřuje maximální užitek. Ale sezóna trvá několik letních měsíců. A ve zbytku roku, sušené ovoce bude určitě vhodnější skladovat čerstvé švestky. Pokud není žádná sezóna, švestka pro lepší skladování je ošetřena chemikáliemi, které nepřinesou v nejlepším případě žádné výhody tělu dítěte a v nejhorším případě také způsobí škodu.

Sušené švestky obsahují přírodní konzervační látky - fruktózu, sacharózu, glukózu. Díky nim může být skladován po dlouhou dobu. Má spoustu vitamínů a minerálů, které jsou nepochybně nezbytné pro plné fungování těla Vašeho dítěte.

Kromě toho, švestky obsahují pektin, který odstraňuje toxiny z těla, normalizuje hladiny cholesterolu. Pektin zlepšuje periferní cirkulaci.

Ale největší sláva přinesla jeho laxativní majetek. Toto sušené ovoce obsahuje rostlinné vlákno, které pomáhá normalizovat funkci střev. To pomáhá její fenol komplexy, které mají stejné vlastnosti.

Odpověď na otázku, zda děti mohou používat sušené švestky, je třeba s jistotou říci, že toto ovoce je nesmírně užitečné a musí být přítomno ve výživě vašeho dítěte. Má následující akce:

• Proháněcí účinek, který dělá švestky nepostradatelným produktem pro zácpu u dítěte;
• diuretikum;
• antibakteriální;
• choleretic;
• dezinfekční prostředek.

Kromě toho použití švestek vede ke zlepšení práce srdce a normalizuje metabolismus.

Toto sušené ovoce není považováno za silný alergen. Tyto projevy však mohou nastat i po jeho použití. Švestky jsou často zpracovávány s různými nepříznivými látkami, aby jim poskytly prezentaci. Tato skutečnost zvyšuje pravděpodobnost takových nežádoucích účinků jako alergie (přečtěte si užitečný článek Alergie na společníka v kojencích >>>). Tomu se však lze vyhnout, pokud zakoupený výrobek správně zpracováte.

1. Opláchněte důkladně pod tekoucí vodou.
2. Sušené ovoce namočte nejméně 15 minut.
3. Po namočení vypusťte vodu, opláchněte ji a opláchněte vroucí vodou.

Buďte opatrní, pokud má vaše dítě žaludeční nevolnost. Švestky mohou situaci ještě zhoršit. Také s diabetem a obezitou buďte opatrní a omezte používání švestek.

Kdy dát dětem švestky?

Vzhledem k množství pozitivních vlastností a malému podílu škod ve formě možných alergií jsou slivky pro děti do jednoho roku v jejich stravě vhodné.

Kromě toho jsou švestky oprávněny vstoupit do doplňků, pokud je dítě ve věku 6 měsíců.

Pro více informací o tom, jaké produkty začít krmení, jak zvýšit porci a jak naučit své dítě správné chování u stolu, viz ABC Doplňkový informační průvodce pro potraviny: bezpečné zavedení doplňkových potravin dětem >>>

Jak dávat švestky?

Poté, co jsme se rozhodli, kdy dáme dětem švestky, diskutujme o základních pravidlech pro zavedení nového produktu do dětské stravy. Měly by být dodržovány, aby se předešlo možným problémům.

1. Švestky by neměly být prvním produktem zavedeným do stravy. Při nesprávně vypočítané dávce může způsobit poruchy trávení. Kromě toho, švestky mají nasládlou chuť, a to může přerušit touhu dítěte jíst jiné hlavní potraviny.
2. Pokud vaše dítě nemá tendenci k alergiím, pak nový produkt (v našem případě to je švestky), musíte zadat 1 čas za 3 dny. Pokud je naopak vaše dítě náchylné k vyrážkám, pak je lepší prodloužit časový interval mezi zavedením nových výrobků na 5 - 7 dní.
3. Pokud poprvé dáte dětem švestky, je lepší to udělat do 14.00.
4. Není dovoleno současně zavádět do dětské stravy několik nových výrobků. Pak v případě negativních projevů nemůžete pochopit, co bylo příčinou.
5. Pokud si všimnete negativních projevů u Vašeho dítěte (vyrážka nebo častá stolice), měli byste přestat dávat ovoce a užívat si pauzu po dobu 1-2 týdnů.
6. Začněte s malými dávkami (1/2 lžičky) Postupně zvyšujte velikost porce v reakci na žádost dítěte.

Můžete začít dát dítěti výrobek ve formě kaše švestky.

Může být zaváděn do krmiva odděleně, bez míchání. Do kaše mohou být přidány také bramborová kaše. Denní dávka závisí na chuti dítěte. V průměru si můžete ponechat referenční bod pro 50 - 60 ml - to je odpověď na otázku, kolik má dítě švestek.

Pozor. Dítě by mělo začít dávat celé ovoce ne dříve než 1,5-2 roky.

Ve stejné době, švestky jsou dány k dítěti rok loupáním to a odstranění kosti.

Čím starší je dítě, tím lépe rozumí a žvýká. Pak odejdete a slupka ovoce.

Kompakt z švestek

Kompakt z švestek pro děti je další možností ve formě, ve které je možné dát sušené ovoce dítěti prvního roku života. Jeho příprava nebude mít žádné potíže.

1. Namočte 70 g sušeného ovoce do teplé vody po dobu 15 minut. Před namočením důkladně omyjte.
2. Namočte švestky, opláchněte a nalijte vařící vodu.
3. Připravené sušené ovoce se vaří v litru studené vody po dobu 20 minut.
4. Vyčkejte, až se kapalina zcela ochladí a přetáhne. Poté může být produkt podán dítěti.

Optimální počáteční dávka je 5 ml. Poté dávku zvyšujte na 100 - 150 ml denně.

Pamatujte, že před rokem dáváme nápoje ve zředěné formě, ne koncentrované.

Denní dávka je lépe rozdělena do několika dávek.

Výběr švestek

Je velmi důležité vědět, která by měla být věnována pozornost, a které straně je lepší se vyhnout, aby se předešlo možným nepříjemným následkům.

1. Sušené ovoce by mělo být černé. Pokud má hnědý odstín, může mít hořkou chuť.
2. Nevybírejte krásné lesklé sušené ovoce. To znamená, že byly ošetřeny chemikáliemi. Je lepší zvolit méně přitažlivé lehce vrásčité ovoce.
3. Vyberte si švestky s kameny. V takovém sušeném ovoce jsou všechny vitamíny lépe chráněny a riziko střevních onemocnění je sníženo.

Odpovědi na vaši otázku, zda je možné dát švestek dítěti, by měly být zodpovězeny pevně: ano, nejen možné, ale nutné. Rozumné dávky tohoto přípravku zlepší a normalizují práci gastrointestinálního traktu a nasytí tělo Vašeho dítěte užitečnými látkami.

Švestky v dietě dítěte: výhody a poškození chutného léku pro zdraví

7 užitečných vlastností produktu ve výživě kojenců

Většina sušeného ovoce obsahuje bílkoviny, sacharidy, vitamíny. Nejméně všeho tuku. Skládá se z mikroprvků, makroživin. Pozoruhodný rys: zachovává si své užitečné vlastnosti během tepelného zpracování a sušení. Švestky pro kojence potřebují a jsou užitečné i dospělé. Je vynikající náhradou léčivých laxativ, která se doporučuje přidávat do potravin od šesti měsíců.

Podívejme se na otázku, v jakém věku by měly být švestky nejlepší pro děti, aby vstoupily do stravy? Připomeňme, že krmení s umělým krmením může začít již ve věku 2 nebo 3 měsíců.

Švestky pro zácpu u kojenců - skutečný nález pro maminky. Kromě toho posílí kardiovaskulární systém, pomůže v boji proti nedostatku vitamínů.

Ale matky musí brát v úvahu, že pro měsíční dítě nejsou povoleny švestky. Potřebné i škodlivé látky, které dítě dostává z mateřského mléka, by neměly jíst sušené švestky před tím, než je novorozenec 3 měsíce starý. Více informací o tom, jak a kdy zavést doplňkové potraviny při kojení, naleznete v článku.

Sušené švestky jsou bohaté na vitamíny.

1. Rozmanitost vitamínů (C, PP, A, skupina B), které se podílejí na plném vývoji, stejně jako normální růst novorozence.
2. Jak se zbavit zácpy. Podrobněji o aktuálním problému, co dělat, když u dítěte může být zácpa čtena v samostatném materiálu.
3. Pro prevenci onemocnění trávicího systému vhodné vlákno, které je součástí výrobku.
4. Odstranění toxinů, všech druhů toxinů pomocí pektinu.
5. Zrychlení metabolismu díky glukóze a organickým kyselinám.
6. Normální vývoj všech orgánů a systémů v důsledku obsahu hořčíku, železa, fosforu, sodíku a dalších minerálů.
7. Zabránit výskytu a šíření E. coli, boji proti salmonelóze.

Když nejíst

• Matka novorozence, která nedosáhla věku 3 měsíců, je dítě samotné.
• Se zvýšenou hladinou hemoglobinu u dítěte.

Nezapomeňte vzít v úvahu skutečnost, že nadměrná konzumace sušeného ovoce může způsobit průjem u novorozence, což povede k vyluhování živin. Někdy je alergie na švestky u kojenců, což se projevuje střevními křečemi.

Jak nalákat dětské švestky

Dítě musí být pečlivě a postupně zavedeno do stravy pomocí sušených švestek. Nejlepší způsob, jak začít krmení je 6 měsíců (v případě, že dítě jí mateřské mléko). Infuze nebo odvar začnou lákat v množství 5 g. Později v dietě vstříkne pyré ze sušeného ovoce, počínaje 0,5 lžičky.

Pak ho můžete přidat do jiných jídel, dezertů, kuchařského kompotu. Přednostně místo cukru přidejte k neslazené kaši nějaké šťouchané švestky. Po 1 roce může dítě použít bobule bez semen.

O tom, kdy a jak zadat maso do kojenecké výživy, naleznete v článku na odkazu.

Než začnete prikorm, věnujte pozornost těmto faktorům:

Dát švestky do stravy dítěte je nejlepší od 6 měsíců

• Výška, hmotnost dítěte;
• Hemoglobin v krvi;
• Barva výkalů, přítomnost nebo nepřítomnost hlenu;
• Indikace a kontraindikace pediatrů, úzkých specialistů.

Podívejme se blíže na to, jak dát dítě švestek.

V jakém věku, v jakém poměru by měla být podána infuze, odvar, kompot, pyré - to vše lze dobře vidět v tabulce níže.

Švestky jako prostředek pomoci dětem se zácpou

Zácpa u kojenců se může vyskytnout z jednoho ze tří důvodů:

1. Nesprávná výživa máma. To může vést nejen k zácpě, ale také k alergiím, průjmům a kolice. Pokud je kojené dítě zácpa, znamená to, že matka jedla potraviny, které jsou připojeny.
2. Nesprávně zvolená směs s umělým nebo smíšeným krmením.
3. Špatná střevní adaptace na nové potraviny se zavedením doplňkových potravin za 5-6 měsíců.

K vyřešení problému zácpy u kojenců lze použít sušené švestky.

Užitečné vlastnosti sušených švestek

Švestky jsou zralé švestky, sušené pomocí speciální technologie. Obsahuje mnoho užitečných látek:

1. Vitamíny B1, B2, C a P, nezbytné pro normální vývoj dítěte.
2. Pektin, který přispívá k odstraňování škodlivých látek.
3. Rostlinné vlákno, normalizace práce gastrointestinálního traktu.
4. Fruktóza, sacharóza a glukóza, urychlení metabolismu.
5. Železo, fosfor, hořčík, draslík, sodík jsou minerály, které zajišťují normální fungování všech orgánů.

Švestky mají baktericidní vlastnosti, posilují kardiovaskulární systém, zpomalují šíření salmonel a E. coli.

Švestky jsou užitečné nejen pro miminko, ale i pro matku. Ale kolik toho můžete jíst? V den můžete jíst ne více než 3-4 bobule. Zneužívání sušeného ovoce ohrožuje trávicí potíže.

Kdy můžete dát švestky dítě

Kolik by dítě mělo být schopno dávat švestky? Lékaři nedoporučují švestky ke krmení až 3 měsíce. U novorozenců není žaludek na takové jídlo naprosto připraven. Nepoužívejte tento přípravek a jeho matky, pokud kojí.

Švestky se po 6 měsících dostávají do stravy dítěte. Začněte jednou čajovou lžičkou denně a postupně zvyšujte dávku. Pokud dítě nenabízí bramborovou kaší a odvar, začněte s 5 ml denně. Dítě, které je již jeden rok staré, může být již bez kamínků dáno celé bobule.

Často krmení švestek dítě začít dříve než 6 měsíců. Mnoho dětí má zácpu ve věku 3-5 měsíců, zejména těch, kteří jsou krmeni směsí. Než dáte dítě švestek, musíte se poradit s pediatrem. Před předepsáním švestek jako léku na zácpu, musí lékař vzít v úvahu, kolik měsíců je dítě, jak vysoké a těžké to je, a zda existují nějaké nemoci.

Obvykle slivky nezpůsobují alergie, ale pokud dáte dítěti víc než normu, pak může začít průjem.

Švestkový odvar

Odvar ze suchých švestkových plodů dává dětem 5-6 měsíců. Pokud je to nutné, může být dětem od 3 měsíců podáván malý vývar. Jestliže je však kojen, měla by jeho matka pít odvar ze sušeného ovoce.

Chcete-li připravit vývar, musíte si vzít 100 g švestek (asi 20 bobulí) a vytáhněte kosti. Sušené švestky se umývají, ukládají se na pánvi, kde se nalije 400 ml vody. V případě potřeby přidejte cukr (asi 20 g). Kontejner s švestkami je položen na oheň a přiveden k varu, po kterém je vyjmut ze sporáku a zakryt. Výsledný odvar může být spotřebován po ochlazení.

Infuze švestek

Infuzi lze podávat dětem od 6 měsíců, a pokud je to nutné, a dětem po 3 měsících, ujistěte se, že je ředíte převařenou vodou, aby se snížila koncentrace.

Večer si připravte infuzi lépe. K tomu, vezměte asi 10 švestek, oloupané a umyté vařené vody. Bobule se nalijí 200 ml vroucí vody, přikryjí se a podávají se přes noc. Před použitím musí být infuze filtrována.

Kojenci by měli dostat 1 čajovou lžičku infuze slivky denně. Pokud se dítě snaží tuto infuzi poprvé, pak je lepší ji zředit trochu vařící vodou a nabídnout dítěti ráno sledovat reakci těla na neznámé jídlo během dne.

Kompakt z švestek

Kompot ze suchých švestek je nejúčinnějším nástrojem pro zácpu. Kromě sušených švestek můžete přidat další sušené ovoce - sušené meruňky, rozinky, sušená jablka. Nedoporučuje se až 6 měsíců na to, aby se dítě narodilo.

Chcete-li připravit kompot, je třeba vzít 200 g oloupané a umyté sušené ovoce, dát ji do hrnce, přidejte vodu a vařte asi 20 minut, dokud ovoce je zcela změkčil. V procesu vaření můžete přidat sklenici cukru. Po ochlazení může být kompot napojen na dítě.

Stojí za zmínku, že cukr způsobuje zvýšenou tvorbu plynu, stejně jako nadměrné množství švestek (má fruktózu). Stojí za to být opatrný u sušených meruněk - to může způsobit alergie.

Šťouchané kaše

Pokud se dítě snaží tuto bramborovou kaši poprvé, pak si můžete vzít jen pár bobulí, aby to. Ovoce se omyje, ukamenuje a naplní vroucí vodou. Musí nějakou dobu stát a dobře se namočit, proto je můžete nechat přikryté víkem přes noc. Ráno je musíte dostat z vody a dát do čisté vody, a pak trochu vařit. Švestky musí loupat a brousit. Pokud je konzistence příliš hustá, pak můžete nalít trochu vařící vody, dát na oheň a přivést do varu. Po ochlazení můžete začít krmit.

V chladničce se nedoporučuje uchovávat bramborovou kaší, stejně jako téměř jakoukoli dětskou výživu. Dítě by mělo být krmeno pouze čerstvě připravenými pokrmy.

Tak, švestky - chutný a zdravý produkt, který se aktivně používá pro zácpu u kojenců. Hlavní věc je správně připravit pyré nebo pití švestek a ne dát dítě příliš mnoho, aby nedošlo k průjmu.

Recept na švestkový vývar pro miminko

Proháněcí vlastnosti švestky byly lidstvu známy po mnoho staletí, takže odvar, infuze a švestky se v syrové formě aktivně používají v tradiční medicíně. Dnes budeme hovořit o tom, jak vařit odvar ze švestek, aby pomohla velmi malému dítěti konečně "udělat velký obchod." Ale nejprve stojí za to objasnit, jaký typ trávicího traktu dítěte by měl být považován za zácpu, ne za fyziologicky normální jev. Koneckonců, často nezkušené matky sotva rozlišují jeden od druhého, neustále se snaží pomoci dětem opravit defekaci, čímž narušuje naprosto normální fungování střeva, které byste neměli dělat vůbec.

Jaký je tedy rozdíl?

Dítě krmené pouze mateřským mlékem často netrpí zácpou. To je vysvětleno tím, že mléko je přibližně 87% vody, navíc všechny jeho komponenty jsou maximálně přizpůsobeny potřebám dětí, takže se snadno a rychle vstřebávají.

Jakýkoliv HB konzultant řekne, že absence křesla dokonce až 5-7 dnů, pokud dítě nevykazuje známky nepohodlí (neplačí, neudrží kmen, bříško není těsné), dětská zácpa se neuvažuje. Pokud se tedy potýkáte s podobným „zpožděním“, ale dítě se chová jako obvykle, nespěchejte, abyste podnikli kroky. Krmte dítě na požádání, zatímco matka může jíst švestky sama, aby „uvolnila“ bříško dítěte. A pokud je venku léto a teplo, pak můžete postupně dávat dětem vodu z lžičky, aby se kompenzovala ztráta tekutiny.

Další věc - dítě na umělém nebo smíšeném krmení. Někdy i špatná směs může způsobit problémy s prací trávicího traktu. Častá změna značek umělé výživy může také způsobit zácpu. Dalším rizikovým faktorem je nedostatek tekutin, protože dítě musí být na IW vždy dávkováno (měl by pít asi den, stejně jako on jí směs na jedno krmení). A samozřejmě, žádná směs není nesrovnatelná s mateřským mlékem počtem živin - v mléku je jich více než 300 (a to jsou jen ty, které již byly objeveny a zkoumány) a v umělé výživě v průměru - od 30 do 60 druhů. Proto děti na IV lékaři radí před zavedením doplňkových potravin.

Když už můžete odvar?

Pokud chcete použít odvar ze švestek ze zácpy, pak nezapomeňte, že minimální věk, kdy tento lék může být dána dítěti, je 2 měsíce. A čím menší je vaše dítě, tím menší je množství odvarů, které bude potřebovat - začněte s ne více než půl lžící a sledujte reakci těla. Samozřejmě, "předávkování" nezpůsobuje mnoho škody, ale dobrý průjem může způsobit, stejně jako alergická reakce, je-li dítě náchylné k nim.

A pokud vaše dítě je již více než 6 měsíců, aktivně se snaží doplňkové potraviny, pak můžete dokonce použít odvar, ale compotes a prořezávat pyré. Ačkoliv ze všech těchto „jídel“ je odvar stále nejměkčí a nejbezpečnější možností, může být dodán ještě dříve než první doplňkové potraviny.

Vaření odvar ze švestek

Připravte odvar ze švestek pro dítě jednodušší než kdy jindy. Vezměte pár dobrých švestek (doslova 2-3 kousky), umyjte je a nalijte vařící vodu (asi půl šálku nebo trochu více). Po ochlazení je nápoj připraven.

Můžete také vařit vodu s sušenými švestkami po dobu asi 10-15 minut, a pak vychladnout. Mezi těmito dvěma způsoby vaření není velký rozdíl, vše záleží na vaší touze a volném čase.

Nedoporučuje se přidávat cukr do vývaru, ale pokud dítě nechce pít zdravou švestkovou vodu, můžete ho trochu osladit. Obvykle děti z GW odmítají z čerstvého pití - nicméně mateřské mléko je spíše sladké, na rozdíl od směsi.

Dávat odvar ze švestek na dítě může být před krmením, na lžičku. V čase, vy sami pochopíte, jak moc to dítě potřebuje pro vaše dítě, takže bříško funguje jako hodiny.

Evgeniya Komarova

Autor článku je specialistou na kojení, zabývající se problematikou kojení, nedostatkem mléka, hyperlaktací a začátkem doplňkového krmení.